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3食オールブラン生活
- 516 :1:2011/02/08(火) 05:45:16 ID:ijIR5Sxh.net
- お久しぶりです
え、2年も経つのか・・・。
たまにROMってはいるんだけども
とりあえず
未だに165/46キロ保ててます!
食生活は気にせず米食ったり揚げ物食ったりしてます
だけど朝は相変わらずオールブランです。
増えたと思ったら1時間歩けば3日くらいで戻る。
ここで昔オールブランにヨーグルトってあったのでやってみた
+はちみつかけたら(゚д゚)ウマー
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