3食オールブラン生活

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 16:43:55 ID:exdskrG6.net

うわあああああ

ここ見てドキドキしながら買ってきたものの、グラムを量れる器具が家になかったの忘れてた…
１食あたり20〜40グラムって箱に書いてあるけど、大人用のカレースプーンだと何杯ぐらいなんでしょうか…
皆ちゃんと毎回、量ってるんですか？