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ダイエットによるストレスを吐き出すスレ
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 00:52:46 ID:D4rAETKm.net
- 愚痴でもなんでもいい、思う存分書きまくって!
- 2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 00:56:02 ID:QN1lH0kS.net
- に
- 3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 01:05:28 ID:8pj8dojO.net
- ストレスをためないようにと、別ストレスをためる。
結局、自分に出来ることは何もない。
名言だと思ったね漏れは
- 4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 01:39:00 ID:bFX/vU+w.net
- ダイエットしてるってのに彼氏は構わずバクバク食べて・・・はぃ!あーん!って、今までの苦労を無駄にするきか!
- 5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 01:53:08 ID:n/NOuDHd.net
- 体質は不公平だあ―!
ギャル曽根ちゃんうらやま(´・ω・)
- 6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 01:57:53 ID:+HNNKyrH.net
- 自分と違う意見だからといって暴言吐くなよ。
「ここは2ちゃんだよ?」って分かったような事を書くなよ。
良い場所にすればいいじゃないのか?
バイバイ
- 7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 02:09:27 ID:uG920cdM.net
- ダイエット始める前に買っておいたベーコン、冷凍庫で
見事に脂焼けした色で発見!
炒め物用のラードも駄目になってた!
さらばじゃああああああああっヽ(`Д´)ノ⌒ ・
食べ物無駄にしてしまったのがつらいよーっ
- 8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 03:09:55 ID:F4BeUFI6.net
- 痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい
痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい
痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい
- 9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 15:43:20 ID:ZoiQJrmO.net
- おなか減ったー
- 10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 15:44:52 ID:M9DZZWcG.net
- 泣きそうじゃねーーーかぁぁぁーーーーーーーーー!!!!><
- 11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 16:21:21 ID:Rh+lnZSB.net
- 彼氏がダイエットしてるのに相当食べさせてきて
プクプク太った…
とりあえず6`は落ちたけどまだまだ体重ありえなーーい!
後、最低五`は落とさないと!!!!
- 12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 17:11:27 ID:ZoiQJrmO.net
- おなか減ったー!!とりあえず会社でお腹ならなくてよかったー
かえるー
- 13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 17:12:05 ID:LS/cjuvZ.net
- 逆にダイエット始めてストレスなくなったけどな〜・・・。
運動して嫌な事はぶっ飛んで気分さっぱり。
好きなもの食べて、多少体重増えても運動してれば2〜3日で戻るから平気。
洋服着る度に、バッチリ決まって嬉し楽しでモチ上がるし。
自信がついたから小さな事でイライラしないで、気にもしなくなったし。
肌の調子も絶好調だし、パートナー(旦那)ともより仲良しになれたし。
太っていた時の方が嫌な人間で常にストレス溜めてたかも。
- 14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 19:46:31 ID:IE7s5vya.net
- もう何がダイエットなのかわからなくなってきた
ダイエットなんて辛くて苦しいだけ。
痩せたら頑張れるのに、痩せないんだもん
ああ〜食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい
夕飯のプレーンヨーグルトとたけのこの煮物一切れとフランクフルト一本(これは余分)で
食べ過ぎたー、こんなだから痩せねぇって苛々してる自分が情けないよ…
あきらめないけどね
- 15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 20:05:53 ID:IAAJRUD8.net
- すとれす?
なにそれ?
食えんの????
- 16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 20:25:57 ID:jl00PYrp.net
- だああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ダイエットたりー止めてええええええええええええええええええええええええ
- 17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 20:30:48 ID:v8QTUVcI.net
- 太ってて、何が悪いんだああああああああああああああ
- 18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 20:38:42 ID:HKLYkwLj.net
- 痩せたい
- 19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 20:41:20 ID:jl00PYrp.net
- 痩せてかわいくなるぞ大おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
- 20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 21:23:55 ID:gy/fF3k/.net
- まだ19なのによ80`って…ダァーッ!もう嫌んなるぜせっかく一年かけて50`減量したのによーリバウンドして30`太るって!オイ!
痩せた時だって俺は小心者で彼女すらできなかったしよ…
俺はなんのために生きればいんだよ!
- 21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 21:29:03 ID:aPaumxrp.net
- おいいいいいいいいいいいいいいい
何が「ちょでぶう♪」やねんごるああああああああ
なんぞいやごるあ
見下げんなゴルアふざけんなゴルア
明日から修学旅行だああああああああああああ
風呂入りたくないいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
ということで
明日からするする体重減るぞおおおおおおおおおおお
んで痩せて可愛くなって志望校合格すっぞおおおおおおおおおおおお
- 22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 21:54:10 ID:6YNqYHR/.net
- 過食嘔吐…食べ物もったいない…金もったいない…
いっそ少しは食欲なくなってくれ
- 23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 21:58:24 ID:6ZB0ePiW.net
- ああああああああああマジうぜえええええええこの脳脂肪おおおおおおお
思考から“食”なんて消し去っちまえ!!!!!!!!1!!!1!!!
- 24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 22:57:14 ID:jl00PYrp.net
- ぐぅあああああああああああああああああああああああああああああああああ
腹減ったよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
は〜すきっりした!!頑張ろうねみんな!!
- 25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/16(水) 22:00:59 ID:dba5ehEC.net
- あああああああああぁーまじこの腹についた脂肪死んでくれぇぇええええええええ!!!!!!!!!
- 26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/16(水) 22:49:52 ID:xkbn+iNF.net
- ぬぉぉぉおぅっ
腹減ったぁぁあぁぁあああ!
夕飯ふつうに食ったのにぃぃぃぃぃ!
もう寝よ・・・
- 27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/16(水) 23:15:38 ID:b4VflARE.net
- 一応sageで…
油ダメ!甘いものだめ!炭水化物ダメ!
でぶは何食えばいいんだよ!
もう何が正しくて何が間違ってんのかわかんねーぇぇぅえぇぇーですよぉぉ!
安心して食べれるものは野菜と水だけだよぉぉぉぉ!
ぐぇ。
- 28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/17(木) 00:57:56 ID:V3qG9ZrZ.net
- 布団に入ったの11時なのに腹減って眠れねー 勘弁してくれよー 腹へってんだよ
- 29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/17(木) 01:22:07 ID:PfHH/Mds.net
- 軽い食事制限始めたら鬱が再発した。
私の脳みそ、物食うことしか楽しみないのか…。
- 30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/17(木) 01:45:31 ID:j9tvcqLu.net
- 歩いたのに太ってるよおおおおおおおおおおおおおおおΣ( ̄□ ̄;)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ありえんくそ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!体重はかんなきゃよかったよ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ねみー!!!!!!
- 31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/17(木) 01:52:31 ID:a/LhfzQD.net
- ハラヘッターーー!!!
寝れねーよコノヤローーー!
三食置き換えキツイーーー!
- 32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/17(木) 05:52:38 ID:XanlUE6c.net
- マジでお腹すいた…
今日は絶対キャベツのクリームシチュー(じゃがいも抜き)を作って食べてやる!
んで夜は和食で軽く済ませるけどこれがまたお腹すくんだよな…
もういっそお腹のすかない薬をくれ!!!
いくらパスタ料理や炭水化物を食べても太らない身体になりたひ
- 33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/17(木) 17:53:58 ID:5jn7Ve34.net
- 昼食べた後いつの間にか寝てしまった。。
運動もしてないのに。
ダイエットすると休日の昼寝すら制限付きなのが悲しい。
- 34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/17(木) 18:39:51 ID:jc+VbUsX.net
- 焼きもろこしうまかったぜ・・またこれで1キロ太ったな
- 35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/19(土) 22:29:50 ID:+vRyzPLp.net
- あぁもうやだ。なに?この腹の肉?運動してるのになんで増えてるの??
- 36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/20(日) 22:53:00 ID:elEuW7Oz.net
- 食べないのに減らないor増えるのは
なああああああああああああああああんでええええええええええ??
何で人って太ってる人を嫌うのおおおおおおおおおおおおおおお??
何で体育でバスケしただけで「何かウケるw」って言うのおおおおおお??
わかんないよおおおおおおお。
何でだめなのよおおおおおお。
ダイエットしても痩せないのに太ってたら笑われる。
私はどうしたらいいのおおおおおおおおおおお??
一生笑われて生きるのおおおおおお??
苦しいようううううう。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
- 37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/23(水) 20:22:54 ID:DD+2QrbF.net
- 今日は食事制限はうまく行ったほうだと思う。
しかし運動が。。。
動きたくねえ。
- 38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/23(水) 21:02:38 ID:VqjW0xc+.net
- 驚愕!!これが最先端のダイエット法!!
詳しくはこちら↓↓
http://page9.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/k41649530
- 39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/23(水) 21:33:05 ID:7Y6d1DU3.net
- ああああああたあああああああしいいいいいいい
痩せるんだああああああああああああああああああああ!!
ダイエットたーーーーのしいいいいいいいいいいwww
ショコ楽しすぎいいいいいいいいい楽しい楽しい楽しい楽しい
そして痩せる痩せる痩せる痩せる。
何が
「●●ちゃんには小さいサイズかもなwwww」
じゃヴぉけええええええええええええええ
だまれええええええええええええええええええええええ
見返してやる!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- 40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/23(水) 21:39:15 ID:lsz5KBDL.net
- 食べても食べてもお腹すくうううううううううう
運動してもし、痩せないいいいいいいい、腰に肉がついてとれねねねねね…、全裸にはなれね………………orz
- 41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/23(水) 21:58:27 ID:JTXJs8ae.net
- 夜抜きキツーーーー!!!!!!!
腹減ったよーーーーー!!!!!!!
チョコ食いてえぇえぇ!!!!!!
- 42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/23(水) 22:00:44 ID:ZKpQBRnU.net
-
頑張ってるのに全然やせねえ
うざいわー
なんのために今頑張って生きてるんだあああああああああああ
- 43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/23(水) 22:35:58 ID:5kC/BM1u.net
- 痩せたい痩せたい痩せたい!!!!!!!!!!!!!
痩せない痩せない痩せない!!!!!!!!!!!!!!
明日からもっと気合い入れてがんばるお!!!!(;ω;)/
- 44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/24(木) 04:40:53 ID:3Fl6iXGP.net
- 金もないのに最近外食したくて仕方ないところに
近所にトンカツのチェーン店が出来た
行って食べてみたくて仕方ない
共食いさせる気かよ!!
勘弁してくれー
- 45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/26(土) 01:20:20 ID:IqnT/Ct8.net
- 体重体脂肪共にここ5日程大きな変化がない
今までゆっくり減ってきたのに…
うわあぁぁ
思ってよりデカイ壁だよぉ辛いよぉ
減らないと嫌になってくるよおぉぉ
でもここで頑張らないと…
がんばれ自分
痩せるんだああああぁぁぁぁぁ
- 46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/26(土) 22:50:36 ID:BdgJ6gAF.net
- シュークリーム食いてぇぇぇぇぇぇぇ!!!!!!!!!
- 47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/30(水) 16:18:45 ID:cJSI+aLQ.net
- 4kgくらい痩せたのに見た目全然変わんねえ!!
それだけピザってことかよおおおどんだけ〜
あと5kgくらいはさくさく落とさないとちくしょおー
- 48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/01(金) 15:58:29 ID:bzrZ2fTC.net
- なんというデブ・・・
ころもがえだと言うのに何着ても似合わないいいあああ"ーーーーーー!!!!!!!
身体を薄っぺらく汁!!!!!!!♯♯♯♯♯♯♯
- 49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/12(火) 03:53:31 ID:/kELuILz.net
- あああああ腹立つ腹立つ腹立つ腹立つ!!!!!!!!
喰って解消したくてもできねーし!!!!!!!!!!!!!!!!
あのボケ!!池沼死ね!!!!!!!!!!!!!!!!
アアアアアっどに悔しいぞぉおえ゛ぉ゛あああ゛あ゛ヴォオオオオイ!!!!!!!!!!
- 50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/29(金) 21:24:24 ID:HsoJMok+.net
- 運動したくない。。
- 51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/21(土) 04:20:18 ID:OLs/xbH9.net
- お腹減ったー
ダイエット始めて1ヶ月、4kg痩せたけど最近イライラする事が多くなったような…
マックのポテト食べたい!!とんかつ食べたい!!
- 52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/21(土) 04:25:30 ID:SPFS5ZV2.net
- なんでッ
なんで毎日好きなだけ食べて飲んで痩せてるの!!
オマイだよオマイ!そこの胃下垂!!
理不尽・・・
- 53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/21(土) 04:48:50 ID:jVMY1stp.net
- 1時間シャキシャキ泳いでその後徒歩で帰宅してから何も食べてないのに
昼より1.5キロも増えてた。どういうことなんだよ。モチ下がるわorz
- 54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/21(土) 07:04:45 ID:aat44gUl.net
- 今日から一週間以上いやもう食うな自分んんんんんんんんんんん!!!!><
もういややああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああ
体重すぎやろどう考えてもおおおおおおおおおおおおおお><
腹が減って死にそうになるまでお預けにするおおおおおおおおおおおおおおおおお><
ああああああああああああああああああああ
気が狂いそうおおおおおおおおおおおおおおおwwwwwww
デブの声するしっよ!!!!
- 55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/21(土) 11:59:24 ID:AusrynYp.net
- だるい…
- 56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/23(月) 00:45:20 ID:Zb1mdJs3.net
-
- 57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/23(月) 12:27:32 ID:Zb1mdJs3.net
-
- 58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/24(火) 03:14:15 ID:SgYV7uJ4.net
- がんばれー!勝利を獲得しろ!負けんな
- 59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/26(木) 17:29:36 ID:8RKogplR.net
- おおおおおおおおおるううううううううううううううううううぶうううううううううううううううらあああああああああああああああああああああああんんんんんんんん食べた
食べるみええええええええええええええええええええええええええええええええええええええいいいいいいいいいい
- 60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/26(木) 17:57:20 ID:kmkQk9Oj.net
- スリムだの痩せすぎだの言われるけどこの下半身、
脱いだら酷いのよっ!!
子育て中で毎日ベビーカー押しながら息子とお散歩してるのに脚だけ痩せないし、
筋トレしたらしたでやたらお腹すいちゃう…
意思が弱いって自分で分かってても、
普通に子育てしててもすぐにお腹すいちゃうorz
おやつ食べたら後悔するくせに食べないと食への執着心が増える。
1日食べること考えてしまう。
食べること大好きでなにかとお腹すく自分ウザス…
イライライライラ
- 61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/26(木) 18:14:11 ID:ybcnME05.net
- >>60
本当に大変だと思う。
でも今の苦しさをきっと乗り越えられるから頑張って。
お母さん。
- 62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/27(金) 01:55:57 ID:krd1WFyX.net
- ビクトリーしようぜ
- 63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/27(金) 02:30:48 ID:898HWNa8.net
- 毎日汗出してるのにもうううううううううううう
食いたくなああああああああああああああああああああああい!
汗は一日一回出るけど汗なんてくだらねええええええええええええええええええ
- 64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/27(金) 20:37:08 ID:rQqEm9hE.net
- クソ暑いのに自炊続けんのマンドクセー
米食ってるからイライラはしないが暑さで面倒&ダルイ
でもってここ何日か体重へらねーーー
生理後はやせ期じゃねーのかよぉぉぉぉぉ
毎日ショコったり自炊で台所立ちっぱなしで足むくむ。
マッサージにめっちゃ時間かかる。
腕も疲れるおおおおおおおおお
- 65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/31(火) 00:55:22 ID:NtfYMlle.net
- ダイエットというとすぐ野菜食えとか言うな。
ダイエットに最適なのは知ってるけどそれを承知の上で野菜嫌いで
食べないんだよこっちは。頼むからほっといてよ
ただでさえ食べたい物我慢してんのにわざわざ嫌いな物なんか食べたくない
野菜食わなくても結果出してるし健康なんだからそれでいいじゃん
食べたくなったら食べるから押し付けないでよ…
- 66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/05(日) 01:38:22 ID:AjVH6RmD.net
- あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!!!!!!
いらいらいらいらいらいら!!!!!!!!!!!!!!!
- 67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/05(日) 02:24:39 ID:yldQTNWR.net
- くっそーーーーーーーーーーーー
もう1ヶ月も暴食止まらねぇ!!!!!!
単なる甘えですよどうせ
誰にもあいたくねー早く体重戻してー
- 68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/12(日) 20:37:02 ID:huBXU9q5.net
- こんなに食べるの我慢してんのに何で体重減らねーんだおぃい!!!
基礎代謝どんだけ低いんだコラァあぁ!!!あーむかつく!!!
テレビも壊れるしイライラする!甘いもんくわせろやぁーーーー!!!!
うらー!!!!!このやろあーーーーー!!!!!!ばか!!!
- 69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/12(日) 21:04:02 ID:zRa3ia36.net
- ショップジャパンのバカタレ!
買って二ヵ月!
キャッシュバックまだかよ!騙したのか!
バカヤロー
- 70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/12(日) 22:02:34 ID:wiA6+qzc.net
- >>64
分かる〜
私も生理後なのに
体重減らない
- 71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/12(日) 22:27:28 ID:jMz6Coeb.net
- くっそー!
せっかく運動して痩せても水分補給で体重が元に戻っちゃうぞぉ!
- 72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/12(日) 22:33:32 ID:WVc/5HKq.net
- 仲のいい友達が165/45
ご飯食べに行っても普通の人より食べてるあの子は全く太らない。
別の友達(痩せ)ともケーキバイキングとか焼肉にしょっちゅう行っている
運動は全くやっていないと言うが本当っぽい
よく泊まりに行ったりするがやっている気配がない。
夜中にも平気でお菓子食べるし、飲みの締めにラーメンも食べてる。
隠れ肥満かと思えば腹も出てないし、ぷにってもいない。
周りには食べっぷりがいいと評判。
最近はビリーを始めたと言っていた。
ダイエットではなく引き締め目的で。
友達は何も悪くないんだがむかついてしょうがない。
ケーキ食べるのも我慢してるのにあの子は好きなものを好きなだけ食べても太らないんだよなあ。
痩せの遺伝子が恨めしい。
- 73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/12(日) 22:59:35 ID:QgY0bwEW.net
- お腹すいた…死にたい
- 74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/12(日) 23:25:16 ID:oJMn05dp.net
- うぜぇ………まじうぜぇ
2chやれば余計いらいらするのは分かってんだけどまたダイエット板にきてしまう。
あーー まじやる気ねーピザも叩きも煽りも氏ね!!!!!1
氏ねじゃなくて死ね!!!!!1
8月〜のスレの自治厨うぜぇよまじで 消えてくれまじうぜぇ
いらいらする
- 75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 08:52:29 ID:yvfx984u.net
- 虐めに耐え抜く〜のスレの主のほうがうざい
- 76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 12:51:21 ID:btqYSmF5.net
- ダイエットだりーーー!!毎日歩いてご飯制限してんのに何で全然変わらねんだよ
1日5キロずつ太る夢見たりまじでノイローゼ気味。
- 77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 12:58:29 ID:vbJv6WbB.net
- あと10kg‥遠いよ‥
- 78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 15:44:29 ID:HzBAiVfX.net
- 好きな人に冷めてからダイエットやる気なく
ドカ食い
これからは自分の為に痩せなきゃいけないんだろ
うおおぉぉぉぉぉぉぉおお
- 79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 17:19:09 ID:DEebC2Hh.net
- 本当は食べたいんだ―!!
- 80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 17:50:40 ID:Q1niM/gv.net
- 1日1000キロカロリー以下しか食べてないのにほとんど変化なし。
平均より背は高いから基礎代謝も多いはずなのに。
街を歩けばウィンドウに写る自分の姿に嫌悪感。
このまま頑張れば痩せるのかな、、、
自分を信じられなくなってきた。プチ自棄食い。
それでもローカロリーのものばかり選んで300kcal以内。
せめてあと15キロ頑張る。1ヶ月マイナス三キロ目標であと半年。
こんなの、何度もある壁のひとつ。
そうだ、私が望むご褒美は食欲を満たすことじゃない。
しなやかに痩せた身体。
待ってて、少し未来の自分。
- 81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 18:00:06 ID:a6qijAA0.net
- 食事制限もビリーもやってんのに痩せねぇぇぇぇえええええええええ
なぜorz
- 82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 18:02:59 ID:ipxrA+38.net
- ダイエット開始から半年たった。6キロ痩せたけど、いつまでたっても標準体重…
一体いつになったら痩せって呼ばれる日がくるんだ?一生来ないのかも…
とか思ったら、食べたいもの我慢してる自分が馬鹿らしくなって、ビールに焼き肉食ったら見事に1キロ増えてた…。その事実を認めたくなくて、何回も体重計のってる自分が虚しい。
5キロ減がたわいもなく遠い道のりに感じるのは私だけだろうか?
- 83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 18:07:40 ID:Be0B2rRv.net
- あぁぁぁぁぁ自分きめぇ!!!!
マジきめぇ!!!!
何が夏休み中に痩せるだ、全然変わってねぇだろ!!!!
死にたくなるから鏡見れねぇwwww
- 84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/13(月) 18:13:55 ID:uniOuQVv.net
- みんながデブだったら、こんなに卑屈にならんで済むのに
- 85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/15(水) 22:33:35 ID:V3B+EhQa.net
- 暑いぜっ
- 86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/16(木) 13:23:48 ID:wjMSiggi.net
- 朝しか食ってないのに体重落ちね↓
- 87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/16(木) 14:05:38 ID:YNo/tkAd.net
- ゲップが出ないよ…苦しい
- 88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/16(木) 14:28:37 ID:PiXqpXYz.net
- ああもうやだ自分気持ち悪い
顔でかいし背も横もでかいし
女として終わってるわまじでorz
気持ち悪い気持ち悪い
- 89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/16(木) 14:48:15 ID:V0X7Ykzr.net
- 運動も毎日して食事も三食栄養バランス考えて食べているのに全く体重が減らない…。
お菓子だって食べたくても我慢してるのに、汗だくになりながらもウォーキング頑張ってるのに!
くそおぉぉぉぉおおお!!!!!!
- 90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/17(金) 00:57:20 ID:58RPaZwe.net
- 体脂肪が多すぎて死にたいorz
外に出るのも恥ずかしくて歩けないし、家族が邪魔するしもう嫌だ
くよくよしてればストレスと脂肪と絶望ばかり溜まるしもうだめ
- 91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/18(土) 00:50:55 ID:s3/o9a16.net
- 辛いよー苦しいよー
減ったり増えたり振り回されてばっかな自分がムカツク
いっつもイライラしてるしもっと強くなれよ!!!
- 92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/19(日) 17:30:46 ID:W+6Ccqnc.net
- なんとか上手くダイエットする方法はないんだろうか
とりあえずストレスは最大の敵
- 93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/22(水) 19:43:07 ID:7KQ7laQJ.net
- おいこらぁぁ!
何食ってんだよボケがぁぁ!
お前昨日までの3日間ほぼ何も食わずにいられただろうが!!
何いきなり食いだしてんだよ!
せっかく体重の繰り下げが出来たんだろ!
氏ねこのピザブタ!
ちょっと足細くなったからって調子乗んなよ!!
- 94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/24(金) 18:01:20 ID:wTzSE+WV.net
- ピザ氏ね
過去の自分を見ろ
10キロも痩せてたんだぞ氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
おいおい痩せてくれよ
- 95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/24(金) 18:03:01 ID:dfdQ9m3x.net
- なに寝てんだよ動け!
痩せろよデブ!
- 96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/24(金) 18:05:20 ID:lnRH/axA.net
- 15キロ痩せたい!チビデブさいなら!!
- 97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/24(金) 18:08:45 ID:HbuiyEaI.net
- 秋刀魚とか牡蠣フライとかちょーうめー
この先もお前らは食えないのかな?
- 98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/26(日) 12:23:35 ID:mkDGkZt1.net
- 食べるの楽しみにしていたお肉たべられた!!!!!
まぢムカついて枝豆食べすぎちゃった
ストレス溜まらせるような事しないでくれ
- 99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/26(日) 14:46:07 ID:o6yfy2r2.net
- うちの周りの人、何で私のダイエット邪魔するかなあ?
あれ食べろ、これ食べろうるさい!
私よりいっぱい食べるのに太らないなんてズルい!
- 100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/29(水) 16:04:25 ID:27qX/eY4.net
- http://society6.2ch.net/test/read.cgi/soc/1188266505/
●精神弱者常駐イジメられっ子を叩きストレス解消するスレッド●
いじめられっ子は弱虫、自業自得
- 101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/29(水) 16:08:13 ID:7zmcHs2G.net
- 断食4日目
辛いけど、あと5キロは痩せます
成人式は43キロで出たいです
来週は東京大坂 太る・・・
でもあさってまで続ければ・・・なんとか・・・
- 102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/29(水) 16:13:09 ID:kRLAFIBb.net
- 体重が停滞期で減らないうえに、飲み会多い、
好きな人には会えない、メールも来ない!
も〜泣きたい。
コンチクショウ!
- 103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/29(水) 16:31:35 ID:EHzcgAve.net
- パクリ料理ブログ晒し上げ 【復活祭の始まり】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/cook/1185630926/
前ブログ
食・楽・庵
http://blogs.yahoo.co.jp/e6r1crew
新ブログ
Ryouto`s Dining
http://blogs.yahoo.co.jp/ryouto130
パクリのレシピをオリジナルと称し堂々と公開。
画像も切取り加工処理して堂々と公開。
- 104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/16(日) 20:41:20 ID:aFYvF4G6.net
-
- 105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/23(日) 13:22:38 ID:7xONh8UD.net
-
- 106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/08(月) 16:15:32 ID:vsYB+3LG.net
-
- 107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/10(水) 19:13:15 ID:4y6MfvtE.net
- ビリーをやり始めたのに、旦那のバンドの機材が邪魔で出来ない
収録しなきゃいけないとかで、機材はどかせないし…
あーイライラ
- 108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/12(金) 22:28:34 ID:LPy/UmUp.net
- あー!!!もう痩せたいのに
ぜんぜん痩せないよ!!!
も〜〜〜〜!!!!!
- 109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/18(木) 11:44:27 ID:7VEslYv3.net
- 職業性ストレスを自己評価できるサイトが話題
http://news.ameba.jp/hl/2007/10/7821.php
- 110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/18(木) 14:27:31 ID:z/1G9mmH.net
- 身長156の体重55
毎日の食事は1500キロカロリー以内に押さえ、一回45分のウォーキングを2セット
片道20分往復40分の自転車通勤もしてるのに一ヵ月間全く体重が変わらない('A`)
自分の体に憎悪を抱き始めてしまった
- 111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/18(木) 16:40:41 ID:W5dSunJl.net
- 上司うぜぇ
私は私なりにダイエット頑張ってんだから口出ししてくんな
なんで小一時間お前のダイエットトーク聞かなきゃなんないんだよ
お前かなりのメタボじゃねーか
リバウンドしてる奴が一々うるせーんだよ!!
死ぬ気になれば1ヶ月で10キロ以上減らせるよ
そんなこと言うなら今現在やってみて下さい
過去に痩せていたお前なんか想像つかないのでお願いしますよ上司様
痩せたい
頑張ろう
- 112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/20(土) 20:28:37 ID:pqhQT18r.net
- 5kg痩せたのに周りが誰一人として気づかない・・・。
どうかしたら部長なんか「お前最近肥えたんちゃうか?」
なんでやねん!!
あきらかに服サイズダウンしてるやろうが!!
自己満足より周りの評価がないとモチ下がる・・・。
- 113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/20(土) 20:42:26 ID:ljuqSMBL.net
- >>111
ソイジョイのCMを思いだした。
- 114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/29(月) 09:52:14 ID:8ghwoYEZ.net
- >>112
元の体重にもよるよね
40キロのひとの5キロ減と60キロのひとの5キロ減じゃ周りの反応もかなりの差が…(´・ω・`)
あたし75→65で10キロ痩せたけど何にも言われない(´;ω;`)
- 115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/05(月) 23:30:36 ID:FJklcJqg.net
- あーうざいうざいうざいうざいうざいうざいうざいうざいうざいよもーーー何がうざいんだってもうよくわからないほどうざい全部うざいあーイライラするーーー!!!!!
前はこんなことなかったのに。好きなものほどほどに食べられて。
怒るとかキレることなんて滅多になかったのに。
甘いもの食べたい。最近お菓子ばっか食べて。でも食べたらその後の罪悪感と自己嫌悪でイライラが酷い。
もう嫌だ。寒い。体温あがらねぇ。代謝下がったんだ。
ダイエット終わったけど維持が辛いよ。164/45キープむずい。食べたいけど食べたくないからたまに噛って出すことしちゃう。習慣付いたらどうしよう。
お腹すいた。今日の夕ご飯はバイトあったからまともに食べなくてお菓子一袋だ。
もう嫌。
- 116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/05(月) 23:49:37 ID:KmNgOaOS.net
- ポテチとかスナック系が食べたい!ダイエット始めて早2ヶ月、がんばって我慢してるけど時々すごい食べたい衝動に駆られる…。忘れてしまうと何もないのに一度考えるとなかなか払拭できない!
あー食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい
- 117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/06(火) 04:07:46 ID:H3lOUo0n.net
- 水飲みまくりで胃が重いよ(;´д`)
- 118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/06(火) 20:13:46 ID:VauFFFiq.net
- 頑張ってるのに体重増えるって、
しかも1日で1キロって…。
メゲそう。モチ上げたいのに。
生理前だからか?この食欲。
頑張ろう
- 119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/06(火) 20:24:52 ID:fZ0EX/IC.net
- 4キロ痩せたのにあんまり見た目変わらないし周りも気付いてくれない。
お腹周りが引き締まって胸がなくなったくらい。
服着てたら分かんないよねそうだよね('A`)
たまに何のためにダイエットしてるんだろって滅入る
- 120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/06(火) 20:32:23 ID:EV2+PtEl.net
- >>118
停滞期に入った可能性がありますね。
1週間ぐらい、少し、緩めた方がいいですよ。
>>119
12K痩せましたが、お腹周りはむしろ増えた漏れよきゃマシ
- 121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/06(火) 20:35:47 ID:J6bcTSGX.net
- 彼氏のために163/58から163/50までダイエット成功。
体重が落ち調子に乗った私が彼氏に
「私何キロになれば○○(彼氏の名)好みのスタイルになれるかな?」
と聞いたところ
「30キロくらいじゃね?」
死ぬわ。
- 122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/06(火) 20:41:21 ID:ceSGQr/B.net
- >>121
い`!!!
- 123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/06(火) 20:48:52 ID:gSZ4iiVh.net
- どんぶりで山盛りのご飯が食いたい食いたい食いたい食いたいストレスたまる…
- 124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/07(水) 00:28:38 ID:HSRvBlGP.net
- ダイエット始めて1.5ヶ月・・・
体重増えるってどういうことさーorz
食事も運動も気をつけてるのにぜんっぜん痩せん!
むしろ太るってどういう(ry
まじでモチ下がる・・・。
毎日走ってるのはいったい何のためなのか・・・。
とりあえず寝よ・・・。
2kg/月のペースで痩せるぜ!って思ってたのに、
どーやって目標クリアしたらいいのかわからんぞ。
- 125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/07(水) 01:59:03 ID:sx16HRIQ.net
- なんか、好きな人は余計好きに、嫌いな人はさらに嫌いになった気がする。
変な感じ。
- 126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/10(土) 09:57:36 ID:K8lomlAA.net
- 姉がダイエット始めてから自分では意識ないんだろうけどすごく神経質になった。一緒に食事してもカロリーや栄養素の事ばかり気にしてるし人の食事や生活にも何か批判的‥落ち着かない。ダイエットしてない私がストレスを感じます。
- 127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/10(土) 10:00:04 ID:NvefWzhe.net
- ダイエットは楽しくやりましょう。続かないダイエットはリバウンドが必ず来る。
- 128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/10(土) 10:06:00 ID:pT9mzm9h.net
- お腹空いたぁぁぁー
今日休みなのに寒くて布団から出る気起きず…
でもお腹は空く
- 129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/10(土) 11:45:11 ID:E3T8uYAK.net
- あーウザイ!!
はやく痩せろー!!!!
頑張ろ(;∧;)/
- 130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/10(土) 12:44:24 ID:BpStqjRs.net
- 痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい!!!
でもおなかいっぱい食べたい・・・
あーもう自分がうざい!
池袋PARCOで飛び降りてこようかな
- 131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/10(土) 13:58:34 ID:o2jdvdoH.net
- マジ痩せたいorz
最近食欲旺盛になってきてやだorz
しかも寮で漫画狩られてストレス上昇orz
- 132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/10(土) 17:53:54 ID:spH8Vy8X.net
- 63→52→58 3日でリバウンドしてワロスw
もうやってらんね〜と思いつつカロリー計算から抜け出せない
- 133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/10(土) 18:25:23 ID:H92NIisS.net
- ああぁあぁぁあ゛あぁあ゛ああぁあぁ!!(`Д´) 腹減ったー!!!
この時間帯を乗り切れば大丈夫なんだけどイライラするー!!!
でも食って後悔するのはもういやだぁあああ!!でもストレス溜まるー!!!
ぐううぅあううすうだふぃlfj;
- 134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/11(日) 19:55:27 ID:AOgyBANx.net
- 食わそうとするガリガリ女がむかつく。
今年中に同じ体重になってあんたの男を奪って捨ててやる。
- 135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/12(月) 08:00:50 ID:4N20bYt7.net
- 何かテレビがムカつく!!!
なんで美味しそうな食べ物ばかり出してんだよ!
食事制限中だから余計に目に入るのかもしれないけど、
一つの番組に必ずと言って良いほどなんか美味しそうな
食べ物出てくるし、CMでも出てくるし、もうムカつく!
でも、今パソコン修理に出してるから、テレビ見ないと
最近のニュースとか分かんないし、テレビ見ないと
暇過ぎて仕方がないし…orz
- 136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/16(金) 12:15:40 ID:ur2jdQnz.net
- 油抜きしてたら手足がカサカサになってしまった
- 137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/27(火) 13:55:44 ID:DKJLBb5S.net
- なんで痩せないの?
食ってねーよ。
めちゃめちゃ運動してるっつーの。
どんだけ鉄壁の守り体質だよ。
ウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼーウゼー
- 138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/02(日) 23:33:53 ID:dBOaCeCd.net
- たいして親しくもないのに
「運動不足じゃない?タイにゴルフ行こうよ」とか言うやつ
ダイエットしてますよ
そう言うあんたはガリガリ過ぎてキモいよ
- 139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/19(水) 20:30:56 ID:urebaD11.net
- 1日300`iで過ごしてるんだが。眠れない、食べれない、毎日寒いで
イライラするっよー\(^o^)/
イライラするっよー\(^o^)/
イライラするっよー\(^o^)/
でも太ってる自分にもっとイライラするから我慢する。
誕生日に向けて胃腸と体を綺麗にするよー\(^o^)/
- 140 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/22(土) 18:19:32 ID:k2Y2F2QU.net
- 日曜日は解放デーにしようかな…
ずっとパンとか我慢してたから
- 141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/23(日) 21:59:14 ID:g3TCR973.net
- 夜腹減ってつらい
白い飯が食いたい!!
- 142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/24(月) 13:50:42 ID:/pIRZ7AZ.net
- あんなにビリーしても全然痩せなくて
ピラティスでガクッと痩せた
金もったいねー
- 143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/29(土) 09:32:03 ID:5c7FHh9P.net
- 思いっきり腹一杯食事したい
- 144 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/18(金) 21:48:28 ID:X8ysYSKi.net
- 痩せてる時期もあるんだからあまり体型のことを責め立てないでくれ
体型のこと言われると余計にストレス溜まって痩せにくいわ
北風と太陽で言えば北風だろ
- 145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/19(土) 20:23:36 ID:bsdWvUbH.net
- 最近太ってきたからこいつの食う飯減らさなきゃいけない?
あのね、俺は一日に三食しか食べてないし、二食しか食べてない日もあるの
リスパダールって薬を飲むとね、体重が激増するの
じゃあリスパダール止める?
リスパダール止めて俺がキレるの怖いだろ?じゃあデブ言うな
っていうかデブって言われて怒らない人はいないw
だらしないから太るんじゃなくてデブって言われるからストレスが異常に溜まって太るの
俺が寮生活して家から離れてる時はちゃんと食べてるのに全然太らなかったし、標準より痩せてたww
実家戻って家の散らかり具合がヤバかったけど、俺が片付けと掃除してすぐ綺麗になったってことは
だらしない≠太ってる
基本的な掃除用具が揃ってないとかだらしないのはどっちだよwwww
逆に拒食症だった頃は痩せすぎてることに怒られてたけど、太ってようが痩せようが俺のこと見下したいだけなんじゃないかと?
ま、実家戻ったら太ったけどね
途中何回かドクターストップかかるほど急激に絞ったが
- 146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/19(土) 20:31:49 ID:bsdWvUbH.net
- 太ってない人は自分なりのストレス発散がちゃんとできている、あるいは
太ってる人にデブって言ってストレス発散してる
弱いものいじめかっこわりぃwwwwww
- 147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/19(土) 20:32:37 ID:bsdWvUbH.net
- はぁ…
やってしまった…orz
- 148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/19(土) 20:48:56 ID:bsdWvUbH.net
- いつもミネラルウォーター持ってるけどそれ止めたほうがいいですねって、水のカロリー知らないとか無知過ぎるだろ…
あまり年上につっかかてるといいことないぞ?
年下だからあまり口うるさく言いたくないけどね
- 149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/02/04(月) 15:55:17 ID:Wom9erUe.net
- 食いてええええええ
- 150 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/02/20(水) 21:55:10 ID:iKL/VZmn.net
- ストレス性胃炎UZEEEEE
- 151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/11(火) 22:35:38 ID:rsEapoZ2.net
- ストレスによるダイエット
結果痩せた感じ。
つらいお(;ω;)
- 152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/11(火) 22:51:06 ID:n/QmQmAc.net
- 今までダイエットとは無縁だったのに…orz
夢にまで毎日食べ物orダイエットしてる自分が出てくる。
今日は夢にドーナツが出てきたけどダイエット中で食べれなかった。
せめて夢の中くらい沢山食わせろ!!
- 153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/11(火) 23:26:16 ID:GBJUrOoI.net
- 2年がかりで蓄えた、8キロの脂肪ちゃんさようなら
するために今日からガンバルって思ったのに、いっぱい食べちゃった
でも2時間有酸素運動頑張ったから、攻めないでください
- 154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/11(火) 23:37:51 ID:APkZcILV.net
- もーーーう
禁煙してしまったのが、裏目に出てるのか?
ダイエットだけに集中すれば良かったんだよな。気がそれやすいからな
諦めて終わりでしょっ?てくらいモチベーション下がってるなぁ。
四`減らして来たのに
どうした?自分
- 155 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/11(火) 23:40:11 ID:tiQltZ19.net
- 低カロリーなお菓子を作ろうとして見事に大失敗…
材料もったいないし私の馬鹿ー!!!
- 156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 11:02:07 ID:ehgP40Fa.net
- 人前で暇ありゃ食ってばっかでウザいんだよ
音立てて食べんな糞が
なんでこんなに長生きしてんだよ
皆の為に早く死ね
殴り殺したい
- 157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 11:06:20 ID:tRh0HFLc.net
- >>153
自分も同じく2年で8キロ
なんだかんだで2週間何もしてない…さぼりっぱなし
一ヵ月後は身体測定…しにたい
今日からまたショコ始めるかな
- 158 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 11:29:06 ID:1xjNWPh1.net
- 停滞期なのか何か知らないが、体重が減らんと本当にやる気なくなる
- 159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 12:29:00 ID:zLaxkmXh.net
- >>158
すごくわかる。
最初は張り切って200グラムでも痩せれば大喜びしてたが、
3日くらいして我慢しても変わらないか増えるだけになると
「もう食べても同じじゃねーか」となって挫折。
何回繰り返したことか。
- 160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 15:45:25 ID:WT8O9KQp.net
- お腹痛いし食べてないから気力も出ないしイライラするしなぜか親に罪悪感出てきたしなんか人間不信だし挙動不振だし。まあこれが本当の私だから仕方ないかとも思う。生理中だからね↓↓
- 161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 16:11:10 ID:YLVZGK1Q.net
- やせまくりたいいいいいいいいいいいいいいいい
食べまくりたいいいいいいいいいいいいいいいい
- 162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 18:16:33 ID:IIUFzIWD.net
- 2、3日我慢したところで10キロとか痩せるわけじゃない。これを何ヶ月も続けなきゃならないって思うと
投げ出したくなる。
- 163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 18:27:22 ID:jNUu8XeS.net
- せっかく我慢してんのに、目の前でピザポテト食ってんじゃNEEEEEE
ほんと、かち割りたいぜ?
ケータイからスマソ
- 164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/21(金) 11:56:44 ID:7muh+kkB.net
- 寒い。
代謝下がってるの分かるけど運動ダリー。
冷蔵庫に入ってる豚の角煮をパンに挟んだりごはんに乗っけて食いたいお…
ダイエットBlogの馴れ合いUzeeeeee
ご近所づきあいの主婦じゃあるまいし。
- 165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/21(金) 14:23:08 ID:6nr8FSeW.net
- なぜ痩せない?何故?
何で体重落ちないんだよおおおおおおおおおお!!!!
- 166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/21(金) 18:20:07 ID:rOLpEOtq.net
- 痩せないならまだいい
太ってないんだから
- 167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/14(月) 21:40:47 ID:n+OG77B3.net
- >>166
オハヨー!!
∧∧ ∩
(`・ω・)/
⊂ ノ
(つノ
(ノ
___/(___
/ (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/14(月) 21:44:34 ID:btKoKHvU.net
- >>158-159
('A`)人('A`)人('A`)ナカーマ
お互い頑張りましょう!
- 169 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/14(月) 21:53:07 ID:N0fNEOSv.net
- 10キロ痩せたのに連日ドカで4キロリバウンド
今までどうやって頑張ってどうやって痩せてきたか覚えてない
過食止まんないーーーーーー
気合入れなおしてまた頑張らなきゃ…
- 170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/15(火) 01:21:20 ID:1Mo6pEKb.net
- >>169
オハヨー!!
∧∧ ∩
(`・ω・)/
⊂ ノ
(つノ
(ノ
___/(___
/ (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/15(火) 15:32:46 ID:DgL/jTTG.net
- 目の前の席のメタボ…
運動のために時々次の駅まで歩くんだよ(っていっても月一回)
時々皇居の周り走ってるんだよ(っていっても半年に一回)
若い頃はボクシングをやっててね(って、お前もう40代だろ)
ダイエットしてる風な事をいちいち言うけどさ・・・
あんた、毎日この時間になるとコンビニでクッキーやら煎餅やら買ってくるじゃん
そして全部たいらげるじゃん
そしたら机の横の棚にストックしてるチョコ食べてんじゃん
あんたそれだけで900kcal以上は余裕で食べてますから!
バリバリボリボリうるせーんだよ!
ついでにこっちまで臭ってくんだよ!
ダイエットしてないくせに「体型に気を使っててね〜」とか言ってんなよ!
ってか、ダイエットしてるとかいって、昼夜とんかつ食ってんじゃねーよ!
- 172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/16(水) 16:55:44 ID:IVijKH34.net
- >>171
1630
- 173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/17(木) 21:18:57 ID:gFgz3EOX.net
- もうやだ
- 174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/17(木) 21:48:55 ID:RulVkfKU.net
- 1週間、同じ体重だった。
ダイエットはちゃんとやっている・・・
いつ停滞期を脱するのかなぁと思っていたら
昨日(8日目)600グラム減っていた。
痩せるって200グラムずつ痩せるんじゃなくて
平行のまま(或いは途中で何故か増えたりもする)
嫌になる頃、ストンと落ちるのね。
実感したわ。
- 175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/18(金) 16:36:24 ID:qsorq+NO.net
- >>174
オヤスミ…
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
- 176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/18(金) 16:57:36 ID:KbLBkseG.net
- しばらく油を抜いた食生活してたら揚げものが食べられなくなった。。
さっき試食でコロッケもらったのにすぐむかむかして吐き出してしまった。
- 177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/18(金) 18:54:55 ID:+9w3gNOZ.net
- 夕食で調整しようと思って、昼にパスタ食べたのに…
急にお食事会って…しかも酒飲めないのに居酒屋って…
あああああ!!ほんともうやだ!!
せっかくの金曜日に急に食事会とか言うなよ〜!
行きたくない行きたくない行きたくないよ〜…
食べない…わけにはいかんよなぁ…
せっかくいい感じに体重落ち始めたのに…今日もショコる予定なのに…
- 178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/18(金) 21:42:49 ID:rkqY1Rs/.net
- 痩せたい痩せない
1kgも痩せないってど-ゆ-事だよ
確かにリバウンドしたよ
でもだからって
こんだけ痩せないなんて……
もーやだダイエットなんかしたくない(泣)
- 179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/19(土) 15:02:01 ID:qrsLXyAC.net
- >>178
オハヨー!!
∧∧ ∩
(`・ω・)/
⊂ ノ
(つノ
(ノ
___/(___
/ (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/19(土) 15:10:32 ID:VxkwMQJ9.net
- 停滞期辛いよ
前のダイエットも停滞期で諦めてしまった
でも順調→停滞期→一気に落ちる→順調→停滞期…の繰り返しだから頑張れる
よし、腹筋やるぞ
- 181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/19(土) 20:17:18 ID:E/wfBhYO.net
- デブ店長、風呂はいってて送迎時間30分も遅れて、遅れるの連絡もせず謝りもしないのやめてくれ。ってかタヒね。まだくせえよ。あんたみたいにはなりたくない!
- 182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/19(土) 20:28:46 ID:tPWQXW8N.net
- ('A`)マンドクセ
- 183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/19(土) 20:30:15 ID:YK0A4Lc4.net
- 食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい
- 184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/19(土) 20:57:50 ID:qe3kuLdG.net
- 減らない 1ヶ月は運動続けないと
運動は効果出るまで時間かかるんだ
- 185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/19(土) 21:12:53 ID:0UDDPG32.net
- せっかく目標のモデル体重、43キロまであと0.8キロだったのに
…………本当アホゥな自分に鬱鬱鬱鬱
- 186 :ダイエットの達人:2008/04/19(土) 21:44:03 ID:gFboSqHS.net
- 痩せれない人には理由があった!
↓
http://yaserenai.dotera.net/
- 187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 02:58:50 ID:DNwhiqVS.net
- >>186
オヤスミ…
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
- 188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 08:54:28 ID:Vzy7z0Yf.net
- なんかしらんが昨日人から無理矢理肉じゃがと
寿司とおひたしを食わされた
カラオケボクスでも無理矢理サラダ注文されて食わされた
11時過ぎてたのにあんたが腹いっぱいにならないからって巻き込むな
立場利用して断らせない圧力で人に食わすな
本当にストレス
- 189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 09:39:56 ID:fLM+1vg6.net
- >>188
恋人できたっつって断っちゃえよ。
- 190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 12:47:35 ID:0phyf8Fp.net
- ビリー、しんどいー
ホントはウォーキングしたいんだけど。
来年、子供が幼稚園行ったら、毎日ウォーキングしたり、
プール行ったりするぞ!!
- 191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 13:03:40 ID:EnTMgbeL.net
- 痩せない、停滞期っていうより何故か増える・・・
でも絶対にお菓子も食べてないし
ドカ喰いもしていない。
そのうち落ちる、そのうち落ちる・・・って
耳元で囁き続けてくれる妖精募集したい。
- 192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 13:13:21 ID:qqxw1Ghd.net
- 腹減った
過食嘔吐だけは避けなければ
- 193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 13:26:28 ID:UR1QDoPL.net
- 世間では0カロリーの発泡酒だかコーヒーだかメタボ検診だか流行ってるくせに
メガマックとかミスドとか美味しくて高カロなものが氾濫してるのは何故なんだああああ
バカヤロウ!!!
- 194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 23:52:31 ID:DNwhiqVS.net
- >>193
オハヨー!!
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- 195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/21(月) 23:54:00 ID:Ec9nIKCP.net
- お腹空いたよおおおおおお
- 196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/22(火) 07:40:22 ID:AkxMB06i.net
- >>195
クエー!!
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- 197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/22(火) 14:25:34 ID:wiQo6QPq.net
- ダイエットもやっているが
母が骨折して入院中。
毎日お見舞いに通い、1人暮らしになった父の所に通って
洗濯物を持って来たり、洗った物を届けたり
買い物もやっている。(父は脳梗塞で脚がちょっと不自由)
ストレスは溜まってしまうが、ドカ喰いとかお菓子喰いなどには
転化しないで、お洋服を買ったり、靴(ウォーキング用)を買ったりして
モチベーションが下がらないようにしています。
母はリハビリにも1,2ヶ月掛かると思うので
まだ忙しい日々が続くけどガンバルゾ!
- 198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/22(火) 21:27:03 ID:AkxMB06i.net
- >>197
ガンバレー!!
∧∧ ∩
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- 199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/23(水) 08:36:52 ID:9OZaWMZT.net
- あーも
運動いやばい!
いやっいやっいやーー
みんな糞!痩せてるやつ糞!
私も痩せたいー!
いぃぃぁぁぁああ!
昨日ドカ食いして…あーもぅ…
ぅぅ…
また今日も運動運動運動運動!ニート!
- 200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/23(水) 23:21:47 ID:oIU3670h.net
- う〜〜
停滞期ながっ!
長い目でやろうとご褒美デイが、週1が
何時の間に一日おきに・・・
くぅっ〜
焦って運動量増やしたら、汗かきすぎて風邪ひいた。
動けないのに、腹は減るし、食わなくては体力も持たん。
うううう・・・・ストレスで味覚と満腹中枢がおかしくなってきてる。下剤投下。
- 201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/24(木) 00:49:22 ID:CLtw5EsI.net
- この時間はキツい〜空腹で眠れないょぉ〜でも夏に向けてまだまだ頑張るぞ〜
- 202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/24(木) 01:10:05 ID:ahUSHPEF.net
- http://www2.ocn.ne.jp/~zer/
この中の商品で試した事ある人いますか?
- 203 :名無しさん@お腹いっぱい:2008/04/24(木) 02:17:47 ID:Kni2ks15.net
- 限界〜だ!カップヌードル食べるぞ!!
- 204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/24(木) 02:23:29 ID:71NyECpb.net
- >>197
大変だろう生活で 愚痴を言わないキミに
拍手ですパチパチパチ
あなたも私も頑張ろうね〜〜〜〜〜え
- 205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/25(金) 00:11:15 ID:Bf4oF9s2.net
- みんな がんばってるのに、豆腐ケーキ焼いて 一人で全部食べるってどういう事だ!
最近の過食で 2kgリバってるじゃないか!何考えてるんだ しっかりしろ〜!
痩せて見返すんだろ!海のシーズンまで あと2ヶ月だぞ。後悔したくないから 今日から気合い入れ直してがんばる。
- 206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 11:15:53 ID:HFH30hEA.net
- 155、45以下になったら生理が来なくなった。
お菓子三昧できなくて辛くても我慢して運動もしてやっと痩せてきたのに、まだまだまだまだ痩せたいのに自分は痩せることすら許されないのか?
健康で痩せてる人が憎い。
痩せることも食うこともダメなら生きててもしょうがないし、死にたい。
死にたいと思ったら生理止まっても怖がらずに納得行くまで痩せれるはずだから絶対痩せてやる!
- 207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 11:54:05 ID:fehIWS76.net
- ダイエットしてるの知ってるのに油っこい食べ物やお菓子、アイスを買って渡してくるおじいちゃん勘弁してください…要らないって言うのも可哀想だから普段は貰ってこっそりお母さんにあげてるけどお母さん不在でとうとうイカの唐揚げに手を出してしまった…
おじいちゃんのせいにしてる自分が憎くてたまらない。強ければいくらでも食べるの止められたのに。
あ〜一生デブでまともな恋愛できない人生なんて嫌だ
今日は痩せなくていい。お願いだからリバウンドしないでください
- 208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 12:04:00 ID:f6V6QTaY.net
- >>206
156*43*16.5%だが生理が普通にくるよ…
42になってもとまらなかった
なんとなくなんだが、ダイエットのストレスでとまったということはないだろうか?
人それぞれだから、一概には言えないが…
ちなみに毎日1時間走って筋トレとストレッチにも1時間かけてるが、まったくストレスに
感じない
お菓子大好きで我慢するのは悲しいが、我慢する自分に酔いしれてるせいか、これもス
トレスにならない
逆に生理が止まるほど痩せたらダイエットをやめようと思っているが、とまる気配が
ないのでやめるタイミングがわからん…
- 209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 12:38:37 ID:4tROGE43.net
- 腹へったああああああああ苦しいいいいいいいいい
ぐあああああああああああ頭こあれるああああ
もう30日も我慢してんだぞぐあああああああああああ
ふざけるなああああ
- 210 :206:2008/04/28(月) 14:56:21 ID:HFH30hEA.net
- >>208
ここまで来るのにストレスはあまり感じなかったけど、生理止まったから206に書いたようなこと思ってストレス溜まったんです。
- 211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 17:35:31 ID:zcOpE0gO.net
- 生理が止まるのって、体脂肪率とかホルモンバランスとかの影響が大きいから…体重だけでは語れないよ。
(急激な体重変動で止まることもあるけれど)
206さんは筋肉をしっかり残してダイエットしたから、体脂肪率が足りなくなったのかも。
ダイエッターにとっては難しい所だけど、女性ホルモンを作るのは脂肪なのだよね。
身体の状態は自分ではわからないから、病院で相談するのも良いよ。
ホルモン値とか体脂肪率、骨密度を見てもらうと体への認識が変わります。
死んでも、なんて思わないで。
そもそも、何のために痩せようと思ったのか、もう一度思い出して。
206さんが健康に綺麗になれますように。
- 212 :206:2008/04/28(月) 20:31:40 ID:HFH30hEA.net
- >>211
骨密度とかって見てくれる病院あるんですね。
なんか地元の婦人科、田舎だから医師が怖いおじいさんばかりで古い病院しかないので、行っても体重戻せとか説教されそうで行きたくなくて…
でも、死にたいなんて悔しくて勢いで書き込んだけど、ちゃんとした病院探して行ったほうがいいですよね。
一ヶ月に最高でも三キロちょっとしか落としてないし、順調に来てた生理がなんの前ぶれもなく急に止まってからあまり体重減らなくなって余計イライラしてしまって…
でもレス頂いて冷静になれました。
ありがとうございます。
- 213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 21:02:53 ID:Q4gpveV5.net
- 食べてるのに痩せてるってなんだよ!あきらかずるいだろ!!
しかも、そういう体質の違いを理解したうえで
やっぱりデブはデブだ,キモイ
とか抜かしやがる世間にうんざりだ。
大体、痩せてた頃はつるぺただのまな板だのわめいて。
細くて巨乳なんて奇跡なんだよ。2次元や芸能界と日常を混同してんじゃねえよ。
もう、やせればいいのか肥えればいいのか解んないじゃんかよ・・・
- 214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 21:28:54 ID:hPibQZKp.net
- 迷惑なんだよ。
余計な食べ物に金かけんなよバカか
こっちは必死でゲロ吐きそうにもなりながら
あんたらが買ってくる食べ物たいらげてるんだよ勿体ないし
どうせ
「良かれと思ってやったのに」とか言うんだろ?
そんなの知らねーよ。というか頼んでねーし
頼むからもう色々と買うな
- 215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 23:16:40 ID:PL2egWQj.net
- お腹すいたお腹すいたお腹すいたお腹すいたすいたすいたー!!!!!!!!!
チョコパイ…(;_;)
- 216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/28(月) 23:18:36 ID:mgUj5MTR.net
- ああー・・・ゆるんだこの体がいやなんよね・・
- 217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/29(火) 05:31:59 ID:eFktBMrx.net
- ダイエットクッキー買ったはいいけど調子こいてガバガバ食べてんな、良く噛んでお菓子食べれば腹持ち良いよね♪みたいなバガバ食うな!17枚ってさ。一杯食べたらダイエットにならないじゃん。
- 218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/29(火) 06:44:56 ID:MKEBd7JO.net
- ああなんでいつもいい線まで行きそうなのにそこで止まってリバウンドすんの??結局ドカ食い止められないし人のせいにばっかすんの疲れたよ。
結局毎日ウダウダ言ってるだけで何もできないし本当に毎日ムカつく事だらけで腹が立つ。
綺麗な人見て嫉妬すんのもイヤだし。
だってやる気にならないんだもん。
死ぬ程腹減るしさ。
無理は絶対跳ね返ってくるね。
マジムカつくよ。
- 219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/29(火) 14:05:52 ID:zwJXjFLn.net
- 焼肉食べたい!
どうして出産は大変な大仕事だというのに、太るというおまけつきなんだ!
がんばって4`痩せたのに、あと5`痩せなきゃ元に戻らないじゃないかー!!
- 220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/29(火) 15:32:31 ID:WJr5F7pV.net
- 骨盤が広がると太るらしいから、骨盤ベルトしたり出産後
早めの時期に運動を始めると
元に戻るって
出産してもナイスバディーな人に聞いた
がんばってね
- 221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/29(火) 17:17:10 ID:Ok0O9Prq.net
- 2年かけて30キロ痩せたのに
13キロリバウンドしたよ
また頑張る
- 222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/30(水) 13:49:16 ID:cP9bEJBd.net
- 俺がダイエットで生理的なストレスを受けてる時期に
お袋が体、壊した。その時期になぜか団地の役員当番が回ってくる。
すると、友人は試験の追い込み状態で俺と電話しなくなる状態になりだな
俺の使ってるパソコンが壊れだしキーボードが利かなくなる。
メーカーに電話連絡したら何故か朝から夕方まで混雑状態で
その感動的一身都合上論接客主義を遠い目で一瞥しつつ
今、一文字一文字、丁寧にIMEパッドでマウス入力してる状態だ馬鹿野郎
カペペペ
- 223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/01(木) 09:02:23 ID:c2T6Kk1f.net
- むっちむちやぞ!
- 224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/01(木) 16:13:25 ID:2/dhJNW2.net
- 腹減った…
しかし昨日お菓子食べ過ぎたから我慢しなくては…痩せたいよー
- 225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/01(木) 16:28:07 ID:3LyDWhbe.net
- きっと我慢出来ない奴は
今まで散々甘やかされてきたんだな…
- 226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/01(木) 16:42:16 ID:O10gfBkw.net
- お菓子を食べすぎたので、一週間お菓子ぬきにしてたらストレスが
たまって逆に太ってこれじゃあだめだと思ってまたお菓子を食べ始めた。
ダイエットって・・・?
- 227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/01(木) 21:59:59 ID:6JIW2mFJ.net
- あー毎日毎日考えながらの食事
腹たつわ!
大食いのあの子はガリガリなのに‥
我慢我慢の私は165の67キロよー!
ほんまムカつく!
生まれた時が4050グラムだったから仕方ないのか!
- 228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/01(木) 22:37:05 ID:g0VFJRJ4.net
- あああああああああああああああ
つい、ちくわ食ってしまった
- 229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/02(金) 22:22:47 ID:AY5PycA2.net
- 体重の落ち具合を計算したら、あと17日で終了する。
もうちょいだ!!!!もうちょいだ!!!!
- 230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 00:20:11 ID:1laD4Ao8.net
- 太ってる人から(158cm/70kgらしい)から理想のタイプは痩せ〜ぽっちゃりと言われた瞬間ゾッと寒気がした。その日から減量を始め(161cm/60kg)3ヶ月後に53kgまで落ちた、、次の目標は50〜49kg。これから先がなかなか落ちないんだよなぁ、、減量は努力と辛抱だぁ!!
- 231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 02:16:41 ID:p814Rqi4.net
- 焼肉とロッテの絶品チーズバーガーとモスのカルビ焼ハンバーガーとポテトとダブルチーズバーガーと
豚骨ラーメンとピザポテトとピザハットのチーズかけのピザ食べたい!
全部飽きるまで食べたい!
- 232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 08:32:02 ID:o1y2EWuO.net
- 痩せたい痩せたい痩せたい痩せ痩せたい痩せ痩せたい痩せ痩せたい痩せ痩せたい
- 233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 08:38:22 ID:+m577mH5.net
- >>232
食べるな。もし本気で痩せたいなら、いいものあるよ。
- 234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 08:40:39 ID:+m577mH5.net
- >>232
やっぱり、なかったことにしてくれ。すまんが・・
- 235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 08:48:03 ID:pw2zVbJ6.net
- 変なものに手を出したら終わり。
今すぐ痩せたいって気持ちでいっぱいだろうけど、
本当に痩せて、しかも人並みな生活と体重維持とが出来てる人の話を聞いて実行するのが一番良い。
肌ガサガサ少し食べたら太るバランス悪いキモイ体で人には馬鹿にされながら
頭イカれて肌を虫が這う感覚の中で訳の判らんこと口走り他人に意味もなく攻撃する
そんなキモイ人間で早死にしたいなら止めないけど。
- 236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 09:04:47 ID:+m577mH5.net
- >>235
その通りだな!いい事言うな。
- 237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 09:15:52 ID:8K4d+sYH.net
- >>235
ばーか
それでもデブ(豚)よりはマシなんだよ
豚は人間じゃないんだよwwW
- 238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 11:41:50 ID:1laD4Ao8.net
- 減量成功の秘訣は継続すること。毎日つづけられそうな努力から始めてみたら?
- 239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 13:39:44 ID:RWHTkAlS.net
- 確かにデブ豚は人間じゃない!
でも変な薬やってる奴はデブ豚以下。
デブと基地外を見下せるのは普通に痩せてる(痩せた)人間だけ。
- 240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 13:48:41 ID:HoFufKcF.net
- 普通になりたい。
- 241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/03(土) 21:54:21 ID:MAPdp3W2.net
- ダイエットのストレスはあまりないと思ってたけど、彼氏に2日連続ドタキャンされて、めちゃ凹んだ自分にびっくり。
普段から忙しい人でよくある事だから、前はなんとも思わなかったのに。
炭水化物か、カルシウムが足りてないのがわかった。
- 242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/05(月) 11:02:44 ID:0fAJUyy9.net
- 敵は家族にあり。
ダイエットのため、仕事帰りに実家に寄り、
犬の散歩をすることにしたんだが、
毎日、カロリーが高そうな晩ご飯を山盛り用意される。
いらんって言ってるのに、あんたのために準備したのにとグチられる。
ストレスたまりまくり。
- 243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/06(火) 12:35:23 ID:cQ/NIgXg.net
- 全然体重減らないツラい
- 244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/06(火) 20:36:05 ID:E/YKu34R.net
- 母親から
餅米たっぷり山菜少しの山菜おこわドンブリ一杯と
沢山の黒糖ザラメ上白糖水飴で作られた蒸しパン
しつこく食え食え言われて食ったのだが(本当はアイスも食えと言われた)
どうしよう。
体重くて動けない。食べた後「また運動?それとも吐くの?痩せたいんだっけ?」と母に笑われた。
たまに母親ころしたくなる…
見える場所で運動出来ない。部屋で踏み台昇降するしかないかな。
何回したら1000kcalって消費出来るんだろう。
実家で痩せるなんて無理だ…。
駅もバス停もない変質者や精神障害多いど田舎で運動もしにくい。
気狂いそうだ。
- 245 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/06(火) 21:37:46 ID:W0VZZ+Y/.net
- >>244
なんだか、あちこちのスレであなたのIDを見かける…
かなりキツそうで、心配です。。。
余計なお世話だと思うけれど、どうにか一人暮らしはできないのかな。
私も実家から逃げ出した人間だから、とても胸が痛みました。
- 246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/10(土) 22:14:46 ID:0TlRIB5e.net
- ウォーキングと腹筋やらと少しの食事制限始めて一ヶ月…
体重体脂肪率まったく変化なし
なんで減らないの?
切なすぎる
悔しいからずっと続けてやるわ
- 247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/10(土) 23:32:02 ID:ia6NCUfk.net
- チョコ・ポテチ・ケーキ・テリヤキバーガー
チョコムース・ガトーショコラ・ジャガリコ
ダイエット中の今昔食べていて今食べたくなったもの。
これからこれだけを食べて生活していこうと思います。
- 248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/10(土) 23:33:31 ID:ia6NCUfk.net
- あっアイスを忘れてた。
- 249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/11(日) 00:25:01 ID:M5AKPOyD.net
- >>244あなたが何歳かわからないけど、そんなもの断れないかな?
食べたくないって言えばいいのに。
食べ物進めてくる親はよくいるからわかるけど、断ったら無理やり口に詰め込まれるとかじゃないでしょ?
大変かもしれないけどそこは自分でなんとかしないと!
頑張って!
- 250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/11(日) 00:42:30 ID:OJ7UDDGj.net
- >>244はこれじゃね?
☆☆アダルトチルドレン 30人目☆☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1209378055/
- 251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/11(日) 22:59:36 ID:OJ7UDDGj.net
- >>250
誰もいない。
- 252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/12(月) 11:22:40 ID:/DFPXQeI.net
- 食べなければ痩せるのは分かった。
昨日量多かったけど風呂に入って体重計乗ったら思った程増えてなかった。
興味ある事とか好きな事してる間は食欲が消えてるのが最近分かった。
学生の頃は途方もなく忙しくて、学校行っても敬語と詭弁と偽善ばっか頑張っててやっとやっとだったのが今は素直になんでもできる。
それに子供っぽかった自分もだいぶ変わった。
不思議だ。
だからどっちかって言うと昔に戻りたいとか言わないタイプなんだと思う。
何かにすがってた10代の思い出を置いてきた。
コレカラハ、もう一人の自分と頑張っていけるお。
- 253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/12(月) 16:24:31 ID:gCuGND80.net
- もう少し運動が楽しくなれば・・・いいのに憂鬱だ
- 254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/12(月) 23:02:10 ID:deRefN17.net
- くそまじ腹減った
腹減った腹減った
早く風呂入って
寝ないとまずい
早起きしていぱい食べよう
- 255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/12(月) 23:24:26 ID:uCHPz02/.net
- ダイエット始めて4ヶ月…
一緒にダイエット頑張ってた友達が、痩せてダイエッター卒業してた…
いつの間にwwwwwって感じで笑ってたけど
自分は殆んど体重変わってないから内心凄く焦ってイライラして彼氏にあたってしまった('A`)
サイズに変化は見られるのに何故体重が思うように減らないんだろう
ダイエット始めるまで運動全くしてなかったから、痩せづらい体質になってしまったんだろうか
人と比べても意味無いのわかってるけど悲しい…
目標体重まで絶対痩せて、入らなくなった服着てやる(´;ω;`)
- 256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/13(火) 00:04:28 ID:97pTUtXv.net
- なんだよもー!
カーチャン夜は飯を食べたくないっていってるのに飯の話題ふってきやがってー!!!
あんたの飯は美味すぎるんだよ!!夜のうちから次の日の朝食の話しないでよ!!腹がへって死にそうだよ!!
つい、食べれない苛立ちでカーチャンに当たっちゃったよコンチクショォオオオッ!!
あと、間食を誘わないで!!おせんべを片手にコレ食べる?とか聞かないで!!
甘やかすんじゃねぇえええ!!!
周りのDQN!!ダイエット中なのにコッチみてクスクス笑ってデブとか言うんじゃねぇえええ!!
ちょっと痩せたんだよ!!我慢してるんだよ!!痩せて喜んでるのに、そんなこと言われたら心折れるよぉお!!
あと、お前のことが好きでダイエット始めたのにDQNに混ざって笑ってくるなー!!!
海にいくんだよ私は!水着きたいんだよ私はー!!!!
長文スマソ。ちょっと最近溜まってたかも・・・。
- 257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/13(火) 01:01:32 ID:DyiI+tCN.net
- >>256
あたしがすっきりしたww
- 258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/14(水) 01:13:29 ID:k6J9/u8I.net
- おなかすいたー
でも今日はすでにかなりオーバーカロリーで
2000近くとってるから明日も調整しなきゃ
なのになんで今もこんなにすくんだろ
ああもうカロリーとか考えないで食べたいものすきなだけ食べたいよー
なんかすごいストレスだけど我慢しなきゃ
つらい・・・
- 259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/14(水) 05:21:38 ID:plHlLGkB.net
- 必死に頑張って1か月で−5kg。めっちゃしんどいわ!
我慢してた食欲の反動が襲ってきそうでこわい!
あと2kg減ったら一回だけ暴食許すから頑張れ!
目標まであと−5kg!何が何でも減らしてやんよ!
- 260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/14(水) 10:02:53 ID:/BlrWRGz.net
- せっかく苦労して一年かけて15キロ痩せたのにーーーーっ
たった4ヶ月で13キロ戻ってしまった!!!!!!!
運動<過食=デブ
この図式通りの展開じゃねーか。
バカな自分よ目を覚ませ。
- 261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/15(木) 17:56:25 ID:z2sbaWco.net
- 米食べたい米食べたい米食べたい米食べたい米食べたい米食べたい米食べたい
- 262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/15(木) 20:25:10 ID:MJXiui+Z.net
- あーあーあーあー最悪
1年で20キロ落としたのにこの一ヶ月で6キロ増えた!!!
ほめられたからって調子にのって食いすぎてんじゃねーよ、あー過食とまらねー!!!
明日から本気出す、いや本当に
- 263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/15(木) 20:54:14 ID:041Pec9h.net
- >>259
どんなにがんばっても
そのペースじゃ絶対停滞期くるから
すごく辛くなるよ
- 264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/15(木) 21:21:49 ID:O5tf9uIT.net
- >>257
ありがとw
カーチャンが鳥の唐揚げ揚げてるよ・・・私以外が食べる唐揚げを。
おいしそうなカリカリ(パリパリ?)って揚げてる音がする、匂いも漂ってくる・・・
あとハンバーグの焼く前のパテもテーブルの上にあった。殺す気か。
もう、随分唐揚げ食べてない気がしてならない、
ジューシーな肉汁、ハフハフご飯の上にのっけてかっこみたい・・・!!!!
でも、昨日の朝好きなアイツが登校途中に話しかけてきたから、どーにか頑張ろうかな。
いつも、登校時間が違って会うことないのに。朝練無かったからって・・・神様ありがとう。
お腹へって夜中に冷蔵庫探っちゃいそうで怖いよ。腹が筋肉痛だよ痛い><
だけど、せめて夏まで頑張らないとな。
- 265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/16(金) 17:25:24 ID:ExmVCfvK.net
- >>263
1か月の間にも何度か停滞期があったけど乗り越えてきたよ。
運動と食事制限をしっかりやってれば停滞期なんて1週間〜10日程で終わります。
ここまで頑張ったから最後までやり抜きます!
見た目にも明らかに細くなってきてるので楽しくなってきたw
- 266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/16(金) 18:05:41 ID:Xr9WkhRo.net
- 10キロ痩せたのにブスって言われた。顔の問題なのか…終わた
- 267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/16(金) 18:10:12 ID:McOm6+li.net
- 狼は狼
人斬りは人斬り
飛べない豚はただの豚
- 268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/16(金) 18:42:00 ID:dyPMqPLg.net
- おなかすいた…
- 269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/16(金) 19:06:19 ID:yiwFWYVe.net
- なんだよ名古屋…
うまそうじゃないか…
ゴクリ…
- 270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/16(金) 22:49:36 ID:a3WE1Rmw.net
- 今までがんばってきたのに 無駄にするのか?!
リバウンドして、ざまあみろと思われたいのか?!
水着の季節まであと2ヶ月だよ!がんばれ 私。きっとできる。
- 271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/17(土) 21:32:56 ID:fd90+tJp.net
- 負けないぞー
- 272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/22(木) 10:13:14 ID:rFsyaI+F.net
- うおおおおおおおお
負けない負けない負けない負けない負けない負けない
- 273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/22(木) 11:51:47 ID:Wmu/wSjU.net
- がんばれがんばれデーブ
がんばれがんばれデーブ
- 274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/22(木) 11:59:40 ID:dDjxxQW4.net
- お昼だよ・・・
胸を張って食べたいもの食べていいのに
自分が「コレ!」って選んで食べたいものがないよ・・・
- 275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/22(木) 17:26:41 ID:z2ak4aJ8.net
- 身長160体重76から4ヶ月で体重63に
まだまだデブデブなのに、ここから落ちない
方法変えたほうがいいのかな
早く抜け出したいのに
- 276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/22(木) 20:03:04 ID:vgCwbzt+.net
- チョコ食いたい!!
- 277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/23(金) 19:21:41 ID:A/qkbmTc.net
- ぐあああああああああああああああ〜
ナハ、マキマカナハナマヤナカハサ
- 278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/23(金) 19:44:18 ID:zHisQL+E.net
- ダイエットする!って宣言したら…
クラスメートが見せびらかすようにお菓子食うようになった。
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ねぃ!!
- 279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/23(金) 20:10:35 ID:q8Db6eNB.net
- >>278
わかるぞい!!わかるぞい!!
アタイは負けないつもり!!
むしろ一緒に食って家で削ってるよ!!
youも頑張れ!!
- 280 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/24(土) 21:06:29 ID:0drl6QuW.net
- >>277呪文唱えてるwww
アイス食いたいアイス食いたいでも家にない店遠い
アイス食いたいアイス食いたいおつかい頼めない誰も居ない
アイス食いたいアイス食いたいジャイアントコーン食いたい
- 281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/27(火) 21:22:02 ID:TiWEbSw9.net
- 断食やめたら早速リバったーーアホか〜
今日から考えてやります。
- 282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/29(木) 04:42:50 ID:VyQt+SbH.net
- デブだからダイエットしてて、
彼氏に毎日デブデブ言われるのはいいよ。
でも人に「彼女どんな人?」って聞かれて、
「すんげぇ太ってる」とか「くまさん(体型)」とか言うのやめろ!!!
自分のコンプレックスに置き換えて考えろ!
ムカつく悔しい屈辱的すぎる。
デブなのはどんなコンプレックスより人格より努力より、第一印象になるんだよね。
彼氏は細いからきっとデブ以外の人達からは常にそう思われてるってことなんだろうな。
それでも、彼氏にくらい擁護してほしかった自分…(;´д`)
一刻も早く痩せて見返したい気持ち半分、痩せたらそんなやつ見放してやりたい気持ち半分orz
全ては自分がデブなのが原因だと分かっていても、味方になってほしい人にまで笑われた気分で腹立つ…
ただでさえイライラしてるのに、やる気無くすよ。
長文&チラ裏的になってしまってごめん
- 283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/29(木) 18:41:21 ID:VPxA5ELc.net
- 紹介してもらえないよりか、いいでしょ…
- 284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/31(土) 18:32:05 ID:KJLSP6P8.net
- ちょっとお子ちゃまな奴らは太っている人に「デブ」と罵倒することでストレスを発散させて
心が優しい人は食べることでストレスを発散させている
ただそれだけ
- 285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 19:21:41 ID:rFBMLZ/z.net
- >>284
且且~
且且~
∧__∧ 且且~
(´・ω・)且且~
`/ヽO=O且且~
/ ‖_‖且且~
し ̄◎ ̄◎ ̄◎
皆さん、
お茶が入りましたよ…
- 286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 19:27:07 ID:YE8qTtbe.net
- 早くデブから脱出したい。
いつになったら私はデブじゃないって堂々と言えるんだろう。
鏡に映る自分はもうデブには見えないけど、
それは私がデブだから錯覚してるのかもって気がする。
太ってない、むしろ細いって言われるけど
それもただ単に気を使われてるだけかも。
普通って言われる人=実際デブらしいし…
だから多分まだデブなんだ。
早くデブから脱出したい
早く普通体型の人間になりたい
- 287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 21:06:45 ID:uAOSZ6gG.net
- クリームパン2個食べちゃった
バーカバー赤あばかーあああっかばあーーあーあか
- 288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 21:08:39 ID:B85tm9ZX.net
- アイスどか食いしたい
- 289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 23:14:18 ID:zKI1F7of.net
- 短パン
- 290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 23:39:17 ID:0YVhND72.net
- 母が買ってきてるクッキーが置いてある
コーヒーゼリーが置いてある
冷蔵庫にチョコレートがある
食べるなよ〜自分〜
コンビニ行きたいアイス食べたいハーゲンダッツ食べに行きたいケーキ食べたい寿司食べたい
うがああああああああああああ!!!!!!
- 291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 23:45:31 ID:qqJfj3sA.net
- ケーキ食べたい…
お菓子ドカ食いしたい…
でも痩せたい
- 292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/21(土) 14:34:08 ID:P90x9ivk.net
- >>285
`∧_∧
(´・ω・)
( つ旦O
と_)_)
ちょっと休憩。
- 293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/27(金) 00:26:08 ID:Viqjnzdy.net
- 体重の増減にいちいち一喜一憂してしまう
ストレスで過食気味になってしまって
思ってたより増えてて泣いた。
前はあまりに我慢できなくなったら過食嘔吐してたけど
顔がむくんだりやっぱり良くないしで頑張ってやめた。
けど他にストレス発散させる方法思い付かない…
米も菓子パンもチョコも死ぬほど食べたいよ
- 294 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/05(土) 10:09:59 ID:Na789PAe.net
- ストレス解消グッズとして紹介。
ブタの形をしたゴムボールで思いっきり壁に投げつけても、すぐに元に戻るおもちゃ
http://www7a.biglobe.ne.jp/~squall/newpage385.html
- 295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/05(土) 10:42:20 ID:bVpewGTN.net
- 腹減った
- 296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/05(土) 10:49:58 ID:W7Lsenzn.net
- ロングスカートってデブが着たらやばいんですね。
今日買って後悔した。
- 297 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/05(土) 11:55:05 ID:PkTe1k0i.net
- ロングスカートでも形によると思うよ。台形みたいなストンとしたデニム素材とかならますます太く見えそう… エスニック系のスカートとかマーメイドラインのスカートならいいかもよ!
- 298 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/05(土) 13:28:27 ID:8vf2gstm.net
- 今無性に、いちごのショートケーキが食べたい。
土曜日でも出勤してるため、今猛烈に上司に対してむかついてる。
だから太ったんだな・・・帰っても運動出来るほど体力残ってなかったし・・・
でも我慢する。彼が応援してくれてるのに、ガッカリさせるのは嫌だから。
- 299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/05(土) 13:55:40 ID:UKmTuDs0.net
- 食べろ食べろ言うなー
余計に食べたく無くなるんだよ
もうほっといて下さい
私はモデルの用に痩せたいんです。
痩せてー痩せてー痩せてー
- 300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/05(土) 15:05:15 ID:uOdPBYv5.net
- ヘソから下の腹がポコっと出てるのが悔しい
- 301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/06(日) 21:10:57 ID:o7ZIewyl.net
- 思ったように痩せないの辛いわ、同じ量食ってる家族よりデブなのが辛いわで…
- 302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/10(木) 11:21:41 ID:SP2HCJsd.net
- ダイエット始めてから昨日の昼まで少食にして、運動も頑張ってきた‥‥
なのに昨日の夜、友人との食事で思った以上に食べちゃった‥‥
吐こうと思ってもあんまでない。今までずっと体重が減少していったけど、昨日の夜でめっちゃ増えただろうな‥‥。体重測りたくないよ(つд`)
早く痩せたい。早く痩せたい。痩せなきゃいけない。
私にだって痩せることができるって証明したい。私だってやればできる。周りから出来ないなんて思われたくない!
また今日から頑張ります。
- 303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/10(木) 21:27:24 ID:GjriatMw.net
- 身体のお腹空いた、というよりイライラした空腹感。
なんで私人より生理間隔長いんだろ。
体感的にドカ食い期が長いよ。
週末初デートだってのに我慢もあんまりできてないし肌も絶不調。
でもここで抑えなきゃ。
- 304 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 12:15:03 ID:1AfWnqkG.net
- 低炭水化物で痩せる!
【研究】ダイエットには低脂肪よりも低炭水化物の方が効果が高いと判明★2
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1216518820/
- 305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 15:25:12 ID:0vcTfXE+.net
- こっちは生理がなかなか始まらなくて苛々…(´-ω-)
生理前のドカが3日連続で起こってるよー
体重は1キロしか増えてないのが奇跡なくらい毎日食べてる…
誰か早く生理が始まる裏技おしえて(´д`)
これから気分転換に運動してきます…
- 306 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 15:30:24 ID:v+qmwioy.net
- なんか食べたい気持ちが嫌!
痩せたいんだ!
あー可愛いあの子はいいな
嫌だー
- 307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 15:30:53 ID:qlepagc/.net
- 痩せないからストレスだけど頑張んないと道のり長いからな
痩せても下半身太いけど体軽くなりたい
- 308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 15:40:35 ID:K1EEDH5T.net
- 痩せるのには貧乏が一番だな、と体験者です。
食べたくても買う金がないんだもん。
イライラするから運動したりして逆に健康になった。
- 309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 15:49:15 ID:LJz9pRF/.net
- もうはよ痩せたい痩せたい痩せたいまぢなんでこんな肉の塊ばっかなんうざいし
はよやせて遊びまくりたいし
痩せたらそこそこええ外見やしな…まぢ頑張ってやせよ
痩せるしかない!
頑張れ自分
- 310 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 16:34:34 ID:pmdSg0AN.net
- 俺、子供んときに近所の子にプロポーズしたことあるんだけど
そのネタで小学校で「あいつが私にwぷぷぷ」って6年馬鹿にされ
中学校で3年馬鹿にされ、高校でも3年馬鹿にされ、大学でも4年間馬鹿にされ、
未だに夕食の時に馬鹿にされる。
- 311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 16:41:28 ID:tNbGKpAa.net
- >>310
ご馳走様でしたw
- 312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 16:41:55 ID:7VZuetTD.net
- がまんしてるのに体重が増えたとき(・ω・`)
- 313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/20(日) 20:40:27 ID:MWLYSAtL.net
- おなかすいたおなかすいたー!!
でも8月彼氏に久々に会うから痩せるー!!
最低2`!!
おなかすいたおなかすいたー!!(>_<)
でも痩せたいお
- 314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/21(月) 23:38:11 ID:WCIM/qbs.net
- イライラしてここ三日連続でドカ食い。
しかも気分が沈んでマイナス思考。鬱。
自分の馬鹿!
ドカ食いすんな!
我慢しろや!
- 315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/22(火) 00:28:26 ID:q62Lt+tH.net
- 毎日走って飯の量も減らしたのに痩せない
煙草のせいかな…
- 316 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/22(火) 00:48:35 ID:zZ0Y8p0e.net
- あああなんか微熱がずっと続いてるよー!!!
精神的なものだと思うけどいろいろきついよー!!
これで痩せたって意味ないんだよー!!
もっと健康的にやせたいよー!!!!!
- 317 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/22(火) 03:22:03 ID:vX7dI3Hs.net
- あー!!仕事始めたら4キロもデブったじゃねーか!!イライラするー!!気にして食べないようにしてるのにまた増えてやがるー!!もう食いまくってやるー!!
- 318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/22(火) 06:50:28 ID:Xl0zujYb.net
- >>309
ダイエットする前に、正しい日本語の使い方から勉強しろ
- 319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/22(火) 07:03:34 ID:nBTWvG2v.net
- なぜ粉はみーんなカロリー高いの?1つくらい低くてもいいじゃんよ!
そしたらパンでもお菓子でも作り放題食べ放題なのに
0カロリーゼリー作る前に粉なんとかしろー!
- 320 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/22(火) 07:42:32 ID:0SsavVdQ.net
- 痩せない!
もう1週間近く横這いのままだ
これが停滞期というやつなのかな?
嫌になって食べちゃいそうだけど我慢我慢!
- 321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/22(火) 15:41:50 ID:3W5s3mxl.net
- ここのみんなは食事制限だけ?運動もしてるの?
- 322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/22(火) 18:30:24 ID:r0ysTl9F.net
- あー基礎代謝3000kcalぐらいにならねーかなー
- 323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/28(月) 11:30:16 ID:nVCAIiKl.net
- 一週間で200gしか減らなかった
やはり甘めにやったからだ
厳しくやらんとね
- 324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/28(月) 14:49:29 ID:SjW0gHD7.net
- >>278
分かる。見せびらかすようにうまそうにアイスとか食ってるし
痩せてて汗ひとつかいてないからね。
自分は運動中で汗かきやすくなってるからだらだらだし、涼しい顔してる痩せ女はむかつく
- 325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/30(水) 23:59:44 ID:qau4g1i6.net
- >>324
ムカつくなw
汗かかないのは代謝が悪いのよ
汗がんがんかいて痩せるべ
- 326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/31(木) 07:26:50 ID:aBmkSK6Z.net
- 菓子作り趣味だからって、会社に持ってきて勧めないでぇぇ!
食中毒対策で冷蔵庫に弁当入れる際、紙袋入ってたら昼は早めに切り上げる。
- 327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/03(日) 09:24:09 ID:2e4j7ksO.net
- 朝食食べてから横になってしまった
あ〜これよくやってしまう
- 328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 03:31:11 ID:1I8kQdON.net
- めし満腹食い→オナニー→昼寝のコンボは最高の幸せ
- 329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 13:05:54 ID:hcMRkqW+.net
- なんで食事制限して
ビリーズブートキャンプだってやって
ショコ40分やって
ウォーキング1時間やってるのに
1キロたりとも痩せないの?
標準体重にすらなれないのはなんで?
もうヤだ
せめて標準になりたい
もうやだ
- 330 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/26(火) 06:03:00 ID:tIj8CZnR.net
- 絶食すりゃ2日で1kg痩せるのにね
- 331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/11(木) 19:59:29 ID:ZduMpmhB.net
- ストレスより体がだるいです
- 332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/14(日) 23:59:53 ID:4TLr1px5.net
- ギャル曽根の大食いムカつく!!
こっちは1日200カロリー以内に抑えてるのに〜。
2ヶ月で25キロ減ったが,元が70キロの大デブだから・・・
あと10キロ減らして体重35キロ目標!!!
- 333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/15(月) 00:06:58 ID:TLYXw2Mi.net
- ここんところだめ人間だった。
もう心入れ替えたぞ。
- 334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/15(月) 00:14:27 ID:i5SJTrYh.net
- 運動より食事制限の方が効果あるよね
お腹空いてもプチシェイクで頑張る
軽蔑してるデブ女にはなりたくない
空腹になれるぞ
- 335 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/19(金) 08:01:07 ID:dtvXOlWK.net
- うっぜぇぇぇえええ!!!
何で減らないんだよぉぉおお
49kg代にしたいのに!!!
- 336 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/19(金) 21:25:19 ID:+cEYAtH/.net
- 痩せたいのに食べたい
食べたいのに痩せたい
あー早く47キロになりたい!でも食べたい!お菓子もカロリー高いのも
- 337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/19(金) 21:55:44 ID:Dx8gRBP4.net
- >>332
どんな食事なんだよwww
- 338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/19(金) 22:26:42 ID:YTekOpgR.net
- あ〜焼き肉奢りで誘われたのに行けない。
ちょ、何でこんな時に…
焼き肉くいてー!
- 339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/22(月) 08:30:48 ID:6qyeQgem.net
- 両手の爪が二枚爪になった。
カルシウムのサプリ補給して二週間強。なんとか正常に戻った。
2年近くゆるゆるとダイエットしてるけど、こんな異変(笑)は初めてで慌てた。
栄養摂れてないのかな。ちょい不安。ちゃんと食べてるつもりになってるだけなのかな。
うーん。
- 340 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/23(火) 00:33:57 ID:Nmpx3uwI.net
- >>339
誤解されがちですが、爪はタンパク質で出来てます。
ゼライスがオススメ
髪、肌、爪にいいよ
- 341 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/23(火) 00:54:31 ID:mXeprAYl.net
- >>340
>>399です。うわ今まで知らなかった!
タンパク質ですか。…思い当たることあります…。ゼライス試します。レスありがとうございました。
- 342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/04(土) 17:25:43 ID:/t8iu9RM.net
- 我慢してないからじゃなくて
我慢してるから太るんだよ
いちいちいちいち人の体型のこと言いたがる人たちいるよね
彼らは我慢してないの
言いたいこと言いまくって自分を抑えるということを知らないの
そういう人たちはストレスが溜まらないから太る訳ないよね
これが優しい人に限って太りやすい理由です
- 343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/04(土) 17:29:15 ID:/t8iu9RM.net
- ダイエットは食べ物のことよりも受けるストレスの上手な回避、発散の仕方に重点を置いたほうが早い
2ちゃんなんかやってないで外を歩いたほうがいいよ いい気分転換になる 特に晴れてる日は
- 344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/04(土) 17:30:51 ID:/t8iu9RM.net
- おしゃべりな人に君は我慢してないなんていわれたくないね
たまには黙ってこっちの話も聞け
- 345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/04(土) 17:34:56 ID:/t8iu9RM.net
- そっちばかり言いたいこと言いまくりやがって
デブだのなんだの聞くたびピリピリするの抑えるのが辛い
- 346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/17(金) 14:50:57 ID:xH9sIngk.net
- ああ〜食欲おさまんねーよお
生理来てぎりぎり40`台になれて、よ〜し食欲すごいけど我慢して体重減らしちゃうぞ〜^^^
って思っていつも以上に運動と食事制限頑張ったのに減るどころか100g増えてて・・・
そりゃ100gなんて誤差も誤差で誤差もいいとこだけどでも頑張ったのにこれかよって・・・
うわあああああああああああああああああああああああああああああああん
ちょっと40が見えたことで焦って軽いプレッシャーみたいなのがかかっちゃって
そのストレスで食欲増してるんだろうか・・・
はぁ・・・こういうの痩せてる人が見るとデブはすぐストレスのせいとかにして言い訳するって
思われるのかな・・・そのとおりですぅあああもういや
頼むから食欲治まってくれー
いつもは生理後は結構食欲治まってんだけどなぁ
- 347 :名無しさん@お腹いっぱい:2008/10/20(月) 16:14:20 ID:UJ7+K+wj.net
- プールに行くの我慢して、家族のための食事の材料買って
畑にネギとりにいった・・
隣の人んちの畑に車の車輪の跡をつけてしまった・・
どうして家族のためによかれと思ったことが、
裏目にでるんだろう・・
母が野菜もって謝りにいったら許してくれたから
よかったけど・・ストレスでノンカロリーコーラ
いっぱい飲んでます。むくんで2キロ太りました・・
もういやじゃぁ!!
- 348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/11/27(木) 11:14:05 ID:Q7rCGQIY.net
- 63kg→56kgまで減らして、お腹、二の腕、太もも、お尻の見えないところは確実に細くなった。
でも見事なまでに顔が痩せないせいか、父親に太っただのダイエットすればだの言われまくり。
ダイエットしていくらか痩せたと言っても、信じてなさげ。
それがすごいストレスで、ダイエットしても意味がないんじゃないかと思えてきて、結局食べる事に逃げて3kgリバウンド。
前みたいにバランスを考えて自炊する気にもなれず、異様に白米ばかり食べたくなるし、最近はそこに飲酒も加わるしで最悪の展開…
母親はちょっとでも痩せると、すぐに気づいて励ましてくれたのになぁ。
人に気づかれて誉められたくてダイエットしてる訳じゃないし、自分のため以外の何ものでもないんだけど、もう挫けて諦めてしまいそうだ…
長文スマソ。
- 349 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/02(火) 22:11:51 ID:0eDtX86T.net
-
あぁ…チョコレートが食べたい。
うぅ…、くそーー!
- 350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/11(木) 05:22:21 ID:+BWKBOxL.net
- >>348
努力を重ねて重ねて、確実に成果をだした348はエライよ!
こっちの努力も知らず成果も信じない人の言葉ほどキツイものは無いよね
−7キロって凄ごー。自信もって良いよ
最近ステッパーがグゥイコグゥイコうるせー
分解してグリスさしても直りゃしねー
早朝深夜にできなくなっただろうがー
バカステッパーが!
- 351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/11(木) 08:18:40 ID:yb7Xb9x5.net
- 今日からまたがんばる!!
- 352 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/11(木) 19:01:24 ID:pr4HYYaY.net
- 親戚のおばあちゃん、会う度に第一声が「肥えたねー!肥えた肥えた!」で、もうね…
20年も言われ続けられて、なんかもうイヤ
成長したって意味で「肥えた」って言う老人もいるけど、
ばーちゃんはまんま「太った」って意味で使う。
食も体も細かった姉といつまでも比べられてる。
がんばって165cm、55kgまで落としたんに、また「肥えたねー!」って…
それどころかこないだなんて、私が長女か次女か確かめる時に
「あんたは〜、
太 い 方 か っ!!!
細い方は?細い方は来とらんのか?!」
だってさ…
もう私はただのデブとしか見られてないですか、そうですか
親とおばさんが「ウッ…;」って顔して、
「あ、あぁ〜、もうね、下の子の方が背が高くなってね!」
「あっ、そうなの!○○ちゃん(私)お姉さんより大きいんだ?!」
ってフォローしてくれたけどさー。
悪意は無いんだろーけど、こうも言われると荒むよ、色々と
イライラして全然寝れないし
正月もまた「肥えた!」って言われんだろーなって思うとイライラする
努力して減ってるのに、肥えたは無いでしょ。
「減ったよ!!!」って大声で怒鳴りたい
コルセットで腰しぼって行こかな。コルセット買おう!
- 353 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/21(日) 17:00:39 ID:grqFieLy.net
- しんどい・・・
中々痩せないし
2週間でやっと-1`キープできたくらい
間食はなし
今日はスープダイエットしてるけど、しんどい・・・
あと-0.7で目標の40`台なんだけど中々
こんな短期間で痩せるのもおかしいけど
チョコが食べたい・・・・・・
クリスマス、ドカ食いしちゃいそう
今までの無意味になりそう
- 354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/22(月) 00:38:55 ID:xRB9ur9Y.net
- なんかイライラする
- 355 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/22(月) 01:57:20 ID:aAc7tI0Q.net
- 体質って憎いね
痩せてる人はドンキーとかラーメンとか焼き肉とか寿司とか体重気にしないで食べれるんだろーなぁー
あぁお腹すいた
- 356 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/22(月) 02:46:38 ID:SAEyh7Ul.net
- 165cm71kg→50kgまで減らして後少しで目標の47kgなのに冬のせいかやる気出ない…
運動二週間やってないしカロリー制限も守らなくなった
体重は1kgしか増えてないけど確実に肉は増えてるから怖い
- 357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/30(火) 02:39:53 ID:8vK5WcEU.net
- 年末の忘年会呼ばれて断ったら文句垂れられた…この年末勝負なのにデブイベントなんかやってられるか!
せめて文句言わずにスムーズに済ませろよ、余計なストレス与えるな!
- 358 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/29(木) 20:53:13 ID:KoBRSQa9.net
- 人がダイエット始めたときに限って両親がお菓子やケンタッキー食べさせて来てウザイ。
夕飯も高カロリーな物作りやがるし。
せっかく頑張ってもそれで無駄にさせられててマジむかつく。
- 359 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/29(木) 20:53:57 ID:syn07lLJ.net
- う
- 360 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/29(木) 21:33:44 ID:RI5Omv9r.net
- 痩せない
- 361 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/29(木) 21:49:11 ID:cOQU6jW+.net
- 1000kcalってしんどい。
食べたーい。
毎日毎日カロリー計算、、疲れた。
- 362 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/29(木) 22:00:10 ID:qyONIMlv.net
- 生理前ってこんなきついんだー・・・
今まで思うがままにがつがつ食ってたから気付かなかった・・・
なにもかもにやる気をなくしてしまう
- 363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/29(木) 22:09:44 ID:6c5nPpUs.net
- 痩せねー。胃がはちきれるほど食べたい。
- 364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/29(木) 22:52:43 ID:mg2LU7vr.net
- 短パン
- 365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/31(土) 18:49:40 ID:jTs3vGl1.net
- デブなのにリバウンドたくさんしてるから痩せにくい
一週間 400g痩せるのがやっとで全然痩せてないのに体重維持しかできないし…
- 366 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/31(土) 18:58:54 ID:pbH1JCWY.net
- >>363
モヤシを山ほど食え。
- 367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/31(土) 19:07:20 ID:wCDTAZn0.net
- >>352
うちもそうだよ。
年寄りは今の体型なんてみてないよ。
昔の体型がインプットされてるんだよ
イライラするけど…
努力して痩せたんだし、偉いよ!
あたしも停滞期で減らなくてイライラしてるけど頑張る!
- 368 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/31(土) 19:08:14 ID:cRd6lYtd.net
- 栄養とカロリーをごっちゃにしてる人間多すぎ。
食品の栄養素を知っていれば、脂ギトギトの肉料理なんて食わなくても充分だろ。
なんで肉、肉言うかな?大嫌いなんだけど。嫌いなもん勧められて不愉快。
蛋白質は肉だけじゃねーよ!
魚の旨いとこ連れてけよ。
焼き魚うめー!
- 369 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/31(土) 19:13:21 ID:+/DjlXSl.net
- 痩せねぇ痩せねぇ
ムカつく!きーっ!痩せてやる!!!
- 370 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/31(土) 21:34:35 ID:l8pi5+AN.net
- 腹減った!!!!今食べたらダイエットの意味がない!!!!我慢するんだ自分〜!!
- 371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/02/03(火) 00:02:41 ID:DfDd5dlE.net
- 腹減ったぁ!
- 372 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/02/04(水) 07:16:25 ID:KZ1vTU+u.net
- 全然痩せねぇええ
甘いもの食べたくてしょうがないああああ
帰りに0キロゼリーかってかえろ…orz
- 373 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/02/25(水) 12:23:45 ID:1mXRALlm.net
- 上半身しか痩せなくて下半身全く痩せない
ふざけんな〜
痩せても嬉しくないんだよ
- 374 :話題のダイエット!:2009/02/25(水) 17:47:24 ID:uWoijo3A.net
- 女性なら必ずやせられます!
http://www.berrysan.info/~diet0858/
楽して大量カロリー消費!
- 375 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 20:47:03 ID:oCH4FdGV.net
- 菓子食え、食べなきゃダメだ!って何?あなたはタダの上司でしょ
なぜ責めるようにそんな事言うわけ?そんなに私を脂肪ぐるみにしたいのか。
チクチクぎゃあぎゃあ言われる毎に食べる事が恐怖になってきてるんだよ もう嫌だ
菓子を取るだけ取って持ち帰った。捨ててしまえばとても気分いいだろうな。
本当に捨ててしまおうか。大しておいしくもない・・・過食嘔吐の代替行為と思えば・・・
今のところ過食でも拒食でもないけど、いっそ突入して病院かかりたい気さえするよ
食べ物にも病気で苦しんでる人にも申し訳ない
- 376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 20:58:02 ID:I4t1qK92.net
- 元々痩せてる方じゃなかったので、努力に努力を重ねてやっと155cm40kgになり、
自分でも中々気に入った体型になってきたかな〜とか思った矢先に久し振りに会った親戚のおばさんの
「あら!やっと普通の身体になったのね!前は酷かったもんね〜うん!普通普通!」
の言葉に何故か打ちのめされた…プレッシャーが酷いです。
その後も、食べる量について
「そんなに食べるの?!ねえちょっと!(私の母を呼ぶ)凄いと思わない?」
って言ってみたり…
何か辛くて泣きました。
- 377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 21:16:42 ID:sTmHYNRE.net
- >>376
そのスペックなら痩せな部類に入ると思う。
身内だからズケズケ言ったのかもしれないけど、
常識もデリカシーもない叔母だ。
そんな大人になるんでないよ!!
体はスリムに心は豊満によ!!負けんな!!
- 378 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/12(木) 17:55:24 ID:yhiO/ZkF.net
- なんかね、新しい仕事はじめたら2ヶ月で6kg太ったよ。
ご飯食べてないのに増えるんだよ。
なんでだろうね。
ムカつくんだよババァ共!!!!!!!!!
そんぐらいでストレス感じる自分もな!!!!!!!!!!!
- 379 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 00:18:21 ID:bziNGPex.net
- 食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ食いてえ
- 380 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 00:26:09 ID:zFkZ8Ian.net
- >>376その親戚、凄い厚かましいババアですね。
気にしちゃダメよ!そのスペックは素敵!
スリムになったあなたを妬んでるのよ。腐れババアの癖に。
- 381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 20:38:23 ID:tzfA73J5.net
- 親ウゼェェェェ!
どうして我が子が脱ピザしようと頑張ってんのに、飯たくさん食わせようとすんの!?自分一人じゃ消化しきれない量の食い物買ってくんの!?
一緒に買い物行ってお菓子コーナーで「私は食わないからね」って釘を指すと、「なんだか悲しいなあ……美味しい物を食べないなんて」って、はあああぁぁぁあ?空腹の苛立ちも相まって、申し訳ないとは思いつつも消えて欲しいと願ってしまうわ!
てめぇ一人でピザでも食ってろデブ!
- 382 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 21:32:19 ID:prITTHf6.net
- このスレどん引きするほどこえぇな…
- 383 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 22:59:06 ID:5AqWkPVe.net
- 「食べる時は皆で食べて、皆で太ろうよ〜。ダイエットも皆で始めよう?」
勝手に食って勝手に太れババァ!!
- 384 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 23:38:53 ID:6ZS2c0Wf.net
- なんで体重減らないの・・・ちゃんと毎日食事制限も運動もやってるじゃねーか
今の体重でこの体は満足してるのだろうか
精神的には全く満足できません。減ってよー・・・美容体重まで少しくらいがんばれよ私の体ーーー
- 385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 00:19:20 ID:rFObNvRs.net
- う゛ああうあああいいいえいあああああああああ゛あああああいあああいああぁぁあああいあああああう
- 386 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 00:26:14 ID:IvZ4abvg.net
- 最初は半信半疑でしたが先生に勧められて、マシンに当たったら、
痛みまなく、心地よく居眠りをしてしまいました。
二時間ほどで終わったのですが、驚くことにズボンのウエストが緩くなっていました。
何度か続けていると、周りの人達に最近、肌が綺麗になったねと言われ私自身ビックリしています。
まさに驚異のマシンです。
マシーンは以下のサイトにありました。
http://www.e-felice.com/
おススメです!!
- 387 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 03:22:51 ID:Ghbz6BBM.net
- カップラーメンばか食いしたいセブン行ってお菓子とかサンドウィッチとかおでんとか買いまくって食べまくりたい
気兼ねなく外食したいあとフレッシュネス超食べたい
泣きたい
食べることって本当に幸せなのに ガリ体重キープするか 好きなだけ食べて中肉中背かなんて選べないよ
食べても食べても全然太らない身体になりたいな…
- 388 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 04:04:06 ID:aQOKI/3y.net
- 自分が太りたくねぇからっつって人に食わせてんじゃねえよ
オメェの意思が弱えぇからいつまで経っても痩せられねえんだよ、勝手に太ってろよ糞ババァ共が。
私は我慢して我慢して耐えて耐えてやっと今の体重に到達して維持出来てんだよ
普通に何にも考えずに痩せてきたんじゃねえよ。オメェらの食生活と一緒にすんな。
痩せる気ねぇなら無意味に自分の食いたくねぇもん人になすりつけて食わせんな糞が。帰ってしっかり飯食ってんなら意味ねえだろ
人に無理矢理食べさせて太らせようとしやがって
オメェらみたいな豚になりたくねえからいらねぇんだよ。すすめてくんな
- 389 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 04:25:47 ID:oL4/i+cw.net
- 痩せないなぁ。
運動量多すぎ?食べ過ぎ?
我が体、教えてくれ。
太ももに隙間はいつできるんだ?
- 390 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 09:11:37 ID:qQQ1S63c.net
- なんかもうダイエット嫌だ
何キロになれば満足出来るかもうわからないし
下手に食事制限すると反動でドカショるし
何も考えないで食ってた頃に戻りてぇぇぇ( ;∀;)
…ダイエットを楽しめる人種になりたい
- 391 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 13:04:43 ID:FJ+i7Zt9.net
- 1週間で、2キロ落とした!!
この調子で気合い入れ直そうとしたら・・・生理きた。
マジで、凹むわ(´Д`)
- 392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/16(月) 19:16:00 ID:vQny0Nxd.net
- 職場でダイエットしているのがばれた。
(隠す気もないけど。94キロの巨デブだしw一ヶ月で6キロ痩せたのを尋ねられるまま答えた)
すると、何かと首を突っ込むややぽちゃな同僚が
「私もダイエットしよ〜。競争しようよ!6かげつで15キロ。私の体型だと一ヶ月で8キロ痩せられるから」
「○○さんは20キロくらい?今何キロ痩せた?」
ってうるさい…
私は巨デブだし、数年かけてデブったから
生活を見直して一年以上かけて痩せるつもりだから
競争心を持たれても困る。
ダイエット自体はストレスは少なめだけど
どうして他人のダイエットに競争なんて必要なの?意味わかんない。
微妙にストレスです。
- 393 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/16(月) 19:25:01 ID:zoQ065cs.net
- 仕事場の同僚が「私、太りたぁい」と嫌味たらたらに菓子食いまくってた。
165センチ、40キロの糞ガリ女が!
痩せすぎがかっこいいと思ってるらしく、私が太り始めてるのをニヤニヤして楽しんでる。
帰宅し、悔しくて泣きながらズンバで踊り狂う私、165センチ、60キロ…orz
40キロなんてなりたかーないが、せめて55まで落とす!
見てろよ、馬鹿!!
- 394 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/16(月) 19:38:23 ID:TIciIQ6P.net
- 真のエネミーは食欲でも生理でもなく彼氏だった。
人の体型のことさんざん馬鹿にしといて、いざ私ががんばりはじめたらなんやかんや邪魔する。
ジムやジョギングに時間を割くことに文句言う、夜遅くにご飯に誘う、甘いものを意図的に買ってくる等など。
彼氏のためにも綺麗になりたいと思い始めたダイエットなのに別れたくなってきて本末転倒だ…
協力してくれとは言わないからせめて邪魔しないでくれやぁあああ!!
- 395 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/16(月) 19:50:17 ID:FTdYhrHj.net
- おなかすいたあああああしぬううううううううう
ぶああああああああああああああああああああああ
脂肪死亡しやがれえええええええええ
- 396 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/16(月) 23:17:51 ID:WIz3ZTnm.net
- 王道でずーっと順調に、少しずつだけど減り続けてきたのに
今日測ったら1kg増えてた。生理前だから単に浮腫かもしれないけど
それでも気分が凹むわ…。どんより。
チクショ〜負けねー!
- 397 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/17(火) 13:09:28 ID:iBniAE5Y.net
- だいじょぶ!
みんな痩せてきれいになれるよ!
心の脂肪も落として頑張ろう!
- 398 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/17(火) 22:06:40 ID:Z7ZBhReE.net
- 運動ダイエットのお陰で食事制限せんでも
体重減っていってごめんなさいw
今夜もお腹一杯どす
- 399 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/17(火) 22:11:48 ID:b+NhK0/V.net
- 俺の買ってきてやった甘いものを、
彼女がうれしそうに笑顔で食べてる、
のを見るのが幸せ。
という男は俺だけじゃないはず。
- 400 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/17(火) 22:21:10 ID:b+NhK0/V.net
- 太れ太れ
(ΦωΦ)ふふふ・・・・
猫と彼女には↑こんな作戦を実施してる
- 401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/18(水) 17:21:25 ID:ieH9kP/b.net
- 整理前だからか知らんが5日で2キロ増えた
その前の20日で2.4キロ落としたのに、なんだか無駄な努力をしたように思える…
運動も食事制限もしてるのに何で増えるんだああああああああああああ自分の体わけわからんんんんんんんんん
整理終わったら戻りますようにていうか戻れこれは命令だ自分の体
戻らなかったら過激すんぞこの野郎
- 402 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/22(日) 18:08:53 ID:d7RnNPa1.net
- >>393
うはぁ・・。
もうね、そういう人って脳が畏縮しちゃってるんだと思
周囲も「あの人おかしい…」って思ってるよ
他スレでたまに、160センチぐらいなのに40キロ〜35キロで、
「太ってます><。目標30☆」みたいな事言ってる人居るし
「それは只の栄養失調」「生理止まるよ」「死ぬからやめなさい」ってレスされても、
「デブの嫉妬乙www何妬んでるのw生理ならありますw(5ヶ月に一回…)」
っておかしくなってるもん。頭も精神も
そういう人は華麗にスルーですよ
まともな人は、165/60kgをそこまで馬鹿にはしないしね
痩せてはないけど(正直でゴメン)デブってほどではないね。太り始めって感じ
ガンバ!
- 403 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/22(日) 21:19:12 ID:iGGIRyvM.net
- 体重計持ってないので外出先やらで測ってるんだけど
測ったタイミングが悪かったのか1日で1kg増が2日連続した。
それからもう怖くて体重計乗れない。
結構食事とか運動に気を付けてたけどいきなりどうでもよくなってきてて
生活不規則になってなんか夜も寝れなくなった。
リバってるの?リバってるの?と自問自答を繰り返すけど
どう考えてもリバってます。本当にありがとうございました。
- 404 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/23(月) 19:41:16 ID:ADH/pJI2.net
- あああああ牛丼食いたい
家族皆が牛丼豚丼親子丼玉子丼食べてる中あたしだけ我慢我慢我慢我慢
夕食はサラダを18:00までに
辛いよ辛いよ
でも痩せたいよ
あと3キロ痩せたらゴールなのに中々減らない
お腹空いたぁでも痩せたいから頑張れる(o^∀^o)
- 405 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/23(月) 19:54:44 ID:wQFDXvIJ.net
- ぐおおおカフェオレ飲みたいし焼肉食いたいし餃子もくいてえ
ラーメンもカレーも…
学校始まると外食多くなるからやばいな
気をつけなきゃ……
そして生理なんてこなきゃいいのに
- 406 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/23(月) 20:58:08 ID:8UjrzDfT.net
- 母親がバナナ余ればジャム作るだ、リンゴ余ればジャム作るだ、ケーキ買ってくるわ、
カステラだの菓子だの団子だの買ってくる。毎日クッキー作るし。
自分痩せてるからいいけど、ダイエットしてる人まえで買ってきて何考えてるんだと。
糖分だけ取ればいいってもんじゃないだろ。
バランス取れた食事作ってくれよ。しかも大量に作って3日間で食べろだ?
ざけんじゃねぇ。そんな半分腐りかけ寸前な日数分の料理を作るんじゃねぇ。
そんでこっち見て太ったんじゃないとかいうんじゃねぇ。
じゃあ、買うな作るな。同じことばかりしゃべんな。
あー、何でああ幼いんだ。理解できない。
- 407 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/23(月) 21:41:48 ID:zH2OeHWj.net
- 毎日痩せろと言ってくる友達
警告はありがたいし自分でもやせたいと思ってるけど
さすがに毎日はストレスたまるわ…1日じゃどうにもならんし
つか人が話しているときは人の腹じゃなくて目を見ろっての
- 408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 16:00:23 ID:Jmcjp8jT.net
- >>406
自分でご飯作ればいいじゃん
社会人でしょ?
いつまで親に頼って親のせいにしてんの
それにジャム作られようがお菓子買って来られようが食べなきゃいいだけ
結局デブって甘えだよね
- 409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 16:12:39 ID:fqbsY/At.net
- 今日は朝大量に食べたので昼はコーヒーだけ。夜はおにぎりとトマジュー
我ながらほんとに暑苦しい
- 410 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 16:27:43 ID:bmSelPfk.net
- 食いてぇえええええええええ目の前の菓子パン食いてぇええええええええええチョコチップメロンパンかじりつきてぇええええええええ!!!!だがあいつらを見返してやるたむに食わないぃぃいいいいいいいいいいいいいい美しく痩せてやるるるる
- 411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 17:03:03 ID:esk0hf/1.net
- ミスドのチラシ見てしまった
あああああ食べたいなああ
前に食べたのいつだっけ
- 412 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 17:03:26 ID:GJVqvFBd.net
- お、落ち着けww
落ち着いてクリームパンでも食え
- 413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 17:05:13 ID:neb/Lady.net
- 家族がかりんとう、コアラのマーチ、蒸しパンを買ってきた
食べたくてイライラするけど食べたらもっと自分にイライラするから我慢
我慢するから早く誰かこれ食べて
- 414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 20:53:46 ID:wvmqEwW/.net
- 意志の勝利
いいか、意志の勝利だ
TRIUMPH OF THE WILL
俺は実行する
俺は実行する
やると決めた事はやる
髪の量以外は、再びあの体型体力に戻すのだ
やれば出来る
努力さえすれば不可能ではない
- 415 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 20:57:34 ID:xWaa2EKY.net
- 低カロリーの食品は、値段が高いのう…('A`)
- 416 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 21:08:38 ID:UPCWGzwZ.net
- 高いお金かけて痩せるのってなんかもったいないよね
タダで痩せるようにするのがいい
- 417 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 21:27:16 ID:9Cvv3yh2.net
- WBCの影響で今マック安いらしいじゃねえか
食えってか!
食いてーよ!
- 418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 22:09:22 ID:lGQ5IoYH.net
- 最近風強すぎなんだよ
雨とかも何なんだ
色々やる気失せてやけ食いしてしまう…
- 419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/25(水) 22:23:18 ID:1S5f3l1Z.net
- 3日連続の過食 しぬたい
- 420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/26(木) 00:47:41 ID:6lTxE5TS.net
- この下半身デブがああぁ
なんで上半身はM入るのに下半身は3L以上なんだよぉぉ
部分痩せは無理って
もう脂肪吸引しなきゃダメなの?
脂肪脳なの?死ぬの?
20キロ痩せてさらにバランス悪い自分が憎いー!!!
- 421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/26(木) 10:05:44 ID:EzuHQ8YP.net
- それってただのデブで
極超貧乳なだけじゃないか
- 422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/27(金) 19:46:15 ID:bGp95iH6.net
- ああああああああああああああああああああ
何で減んねぇんだよクソ!!!!!!!!!!
もうやだよ
毎日運動して毎日カロリー計算してもう嫌だ
すぐイライラするし神経質になった
ダイエットする前のが幸せだった
痩せても精神的に壊れたんじゃ意味がない
でも負けない!!!!!!!
絶対目標体重行ってやる!!!!!!!!!!!
ここで諦めたら駄目だ!!!
頑張れ私!!!!!
諦めるな精神的に強くなれ頑張れ頑張れ頑張れ
- 423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/27(金) 20:04:13 ID:tmWuk8Q7.net
- >>417
テリヤキバーガーで妥協してみてはいかがでしょうか?
- 424 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/27(金) 20:11:01 ID:Y5nhovfl.net
- プリンが食べたい
アイスが食べたい
1日の総カロリー制御して食べればいいんだけど
一回食べたら歯止めがきかなくなりそうで怖い
ああああもうずっと食べられないのかな
自分だめだこりゃ
- 425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/27(金) 20:21:10 ID:tmWuk8Q7.net
- >>424
プッチンプリンやモナカくらいで太らないよ。
- 426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/27(金) 21:56:41 ID:vqUQC3m+.net
- チョコ食いてぇよぉ〜!!
ガムと野菜スープに飽きた…。
- 427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/27(金) 22:08:38 ID:tmWuk8Q7.net
- >>426
食え食え喰っちゃいなよ。マーブルチョコ食べたくらいへっちゃらだよ。
- 428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/02(木) 16:40:05 ID:s+v7/lER.net
- もうやだ・・・
運動。下手くそながら続けてる。結構楽しんでる自分もいる。
やめる気は当然ない。
挫折が1番嫌だから。見返したい人がいるから。
変わった自分を見てもらいたいから毎日必死で、頭の中はダイエットばっかり。
悔しかったから。負けたくなかったから。
あの人より良い人生を送りたいんだって思ったから。時々悪口を思い出して泣く。へこむけど今は良い薬だったって思ってる。
でも・・・
結果がなかなか出ない。
長い目でみなくちゃいけないのは分かってる。王道に勝るものなんかない。
すぐに無理やり変な方法で痩せたらどうせまたリバウンドする。
でも、やっぱり本音は違う。
すぐに10kgや20kg落ちたらいいのにっていう甘えた自分がいる。
待ちきれず、すぐに見返してやりたいっていう勝手な自分がいる。
太っているのは自分のせいなのに。
ダメなのは自分なのに。
もういいや・・・痩せなくてもいいや・・・
なんて思う自分がむかつく。むかつく。大嫌い。イライラする。
何なの?意思弱すぎだろ。
もうどうしたらいいのか分からない。
でも頑張る。絶対痩せるんだ。つらいけど。
- 429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/04(土) 00:00:39 ID:Jit3Aw4j.net
- ちっくしょ食べ癖ついた。土日で戻さないと。
体調崩すし食費がかかるし、何より作るの面倒くさい。
空腹MAXで一口二口食べて水分がぶ飲み×2日やろう。
ちょうど日曜日に歯列矯正の調整で食べ辛くなるだろう。
調理苦手だからレシピ検索たくさんしないとなー
しかし最近気づいたけど、服が奇妙なだぶつき方している。
買い替え?おおおお金ないよおおおおおぉぉぉ・・・ま、まだ大丈夫だろ。
- 430 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/05(日) 03:18:38 ID:Wtjd7HaV.net
- 20キロダイエット成功して、8キロリバウンドしてしまった。
ここらで食い止めないとあの努力が全部無駄になる。
わかってるの。
人生が苦しすぎるからって甘いものを支えにしちゃだめだって。
でもどこにも支えが見つからなくて気が狂いそうなんだ。
折れそうな自分を必死に支えながらダイエットなんて無理があるんだろうけど
痩せなきゃもっとストレスに晒されることになる。
本当は太っててもいいから幸せの青い鳥に出会いたいよ。
何でこんなに不幸なんだろう。その8割が自分に全く責任の無い事柄で。
健康に生まれたかったよ。
- 431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/05(日) 04:54:38 ID:xpGVFo26.net
- 最近全然頑張れなくなった
恋をしてから完璧にバランス崩してしまったよ
あの人からの連絡はないし気が狂いそう。
むちゃ食いしている間は寂しさが紛れる…でもこれじゃ醜い自分に戻っちゃう
頭では今のままでは駄目だとわかってても体が全然ついていかない
もうどうすればいいかわからないわ
- 432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/06(月) 13:18:53 ID:818+iJRm.net
- ああああああああもう!!!!!!!どうしようどうしよう
目標体重までが長い長い
あと1sなのに何なのこの壁
不安で不安で食べたいのに食べられない
何食べても太りそう
運動しなきゃ動かなきゃ
いつも運動と食べ物のこと考えてる
幸せって何?痩せたら幸せになれるの?
ダイエット始めてから私が私じゃなくなった
頭の中がダイエットしかない
きっと目標体重になっても維持で頭がいっぱいなんだろうな
何なんだよ ダイエットってなんだよ
でも負けない
努力して努力して25s痩せたんだ
あたしは頑張ってる これからも頑張る
自分を好きになれるまで頑張る
今挫けてどうする!!!!!!!
- 433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/06(月) 15:43:49 ID:WF442HOI.net
- ああもうなんで痩せないの。ビリーもしたし食事制限もしたのに。なんでそれで間食してんの。ふとももマジで太い。ジーパンがはけない。もうやだやだやだ。ケツでかすぎきもすぎ顔もでかいし死にたい。
- 434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/06(月) 17:12:37 ID:ocCfxPuy.net
- >>432
すげえ
- 435 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/07(火) 00:48:13 ID:YuvDSkNH.net
- 子供の頃から食べる事に興味がない
お茶しか買わないしコーヒーは絶対ブラック
甘いものも好きじゃない
最後に食べたスイーツは葛もちだったかな。半分で胸焼けしたよ
炭水化物はあんまり食べないし、どうせ食べるなら野菜がいい
禁酒もしてるし、健康だから常用薬もない
なのに体脂肪が1%も減らない。
- 436 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/07(火) 20:54:59 ID:NuffTNxT.net
- うーん何で食べたくて食べたくて仕方ないの?
生理だからか?生理だからなのか!?
夕飯だけですでに800〜900kcal位食べてる…
充分じゃん。もう我慢だよー!馬鹿!
何で本当にいきなりこんな食欲が…あと2kgなのに…
お腹いっぱいクッキーとか食べたい…
- 437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 05:34:20 ID:mCkJWtAD.net
- 生活リズムバラバラで夜寝てもすぐ起きちゃうし早起きしたと思ったら次の日は夕方まで寝たりして最悪。
ダイエットやり始めて脚細くなったって思ったのに何故かまた太くなったし…なんで!?
前と同じように筋トレしてるのに…そりゃ最初よりモチベは下がってるし食べちゃう日もあるけどこの脚はないよ…
停滞期に入って体重も全く落ちないし外食しても半分しか食べられなくてなんか申し訳ないし
と言っても全ては自己責任なので、ちょっとスローペースにして頑張る。ゆっくり健康も考えて頑張る。
スロー!スローだ!合言葉はスロー!!
- 438 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 12:45:54 ID:8MGGwaeN.net
- 前はしてた1日500〜1000iの間食も辞めて月1にしたし前はしてなかった運動も毎日3時間してるし野菜多めの栄養バランスいい食事だし‥なんで落ちないんだろう。でも今やってることは間違いないと思うしあと半年続けてみよう
- 439 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 14:37:15 ID:IEygGcH+.net
- 1日500カロリで一週間せっかく3キロ痩せたのに、ストレスに負けてドカで2キロ増えちまったよちくしょう!!また戻す!!
- 440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 17:55:48 ID:b4y8mmUu.net
- 短足チビにデブって言われると踏みつぶしたくなる
お前みたいなチビ、かかとおとしからの回し蹴りでのせるぞゴルァ
- 441 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 22:41:52 ID:9eOWGeiW.net
- みんな頑張ってるな
自分いままで頑張ってすごく痩せた
あと6キロなんだけどこれなかなか減らない
リバってヤケになって過食してる
でも二度とピザになりたくない
頑張る
- 442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 23:13:44 ID:K27dVPax.net
- カレーライスーー。゚(゚´Д`゚)゚。
- 443 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 23:28:58 ID:yeDOZ7xH.net
- ああああああ〜〜
今減らしたいのは体重なんだよ、体脂肪じゃなくって!!
体脂肪落としたかった時は体重ばかりスルスル落ちたのに〜
しかも胸と顔の肉ばっか落ちて腹の肉変わらないってどゆこと??
ジムでトレーナーついてもらってやってるからかなり頑張ってるんだけど
筋肉量増えて体重減らないってのが我ながらワロスwww!!!
それも体幹部以外の数値、アスリート並みって相当可笑しいwww!!!
このまま腹筋も鍛えまくって女マッチョでも目指してやるかww
- 444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 00:06:18 ID:YGyRT8VP.net
- 頑張ろう
- 445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/24(金) 14:23:55 ID:wMbWRkZe.net
- 休みの日だけ一食好きなものを食べてもいいと決めてるが
休日出勤で半月休みなしorz ラーメンセットが食べてー
仕事の日はシリアル、トマト、ブロッコリーくらいしか食べないから飽きるのよね…
- 446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/25(土) 14:17:02 ID:7pnBUjAF.net
- 痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる痩せる
今の努力積み重ねてけば努力は報われるよね?
自分を信じる
1ヶ月3Kg減量だって9ヶ月続ければ27kgだ絶対できる
- 447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/25(土) 22:24:01 ID:h2luRWre.net
- ジーンズの試着したら母ちゃんに改めて「こうやって見ると腿太いのね」と言われ、家帰ってから泣いた。悔しくて。
そんなこと百も承知だよ。だから毎日頑張ってるんじゃん。
食いたいだけ食って運動もせずに22inchとか言ってるあんたとは違うの!
- 448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/27(月) 08:33:15 ID:ncoad5tU.net
- 心を入れ替えて毎日少しずつでも良いから運動しようと思った矢先!階段踏み外して捻挫した。痛い(>_<)。この季節太ってる場合じゃねぇのによ。
- 449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/29(水) 00:14:05 ID:Yrg35rWL.net
- ダイエット前は馬鹿くい(過食症なみに)時間帯関係なくお腹すいたら寝る前にも食べてて間食しまくり飲み物は常にジュースで生活リズムも精神状態もボロボロで食に逃げてた
ダイエット始めてから規則正しい生活に和食を心がけててキャベツを食前に食べて間食は月に1・2回程度でジュースもやめて水かお茶にして運動は毎日3時間以上‥
ダイエット始めて1ヶ月経過‥3Kgしか痩せない
不安だ‥30kg痩せないと成人式行きたくないのに‥
もう嫌だ
でもここで諦めたら一生デブだしもうダイエットもする気にならない気がするから今しかない
頑張れアタシ
- 450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/29(水) 09:52:52 ID:GvF1K7xr.net
- おぉ 凄いぞ! ガンガレ
- 451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/01(金) 17:05:22 ID:lF64srIg.net
- 何かさ、朝〜夕方頃までは「今日はストレッチ○分やって・顔のマッサージやって…」って考えんだけど、夕方仕事が遅くなり晩ごはん食べるとダラダラしたあげく何もしない(--;)
- 452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/04(月) 02:01:35 ID:tZLrMQCI.net
- そりゃあデブだのなんだの人を罵倒してればストレス発散するから太りませんよね
我慢できてないのはどちらでしょう?ww
- 453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/04(月) 03:07:58 ID:4jjke+7J.net
- あーー
3日の16時から何も食べてないが
お腹すきすぎて眠れねえ。
もう寝たい。
- 454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/04(月) 15:00:33 ID:adE3PAb4.net
- >>449です
5Kg痩せたorz
自分を信じてよかった
成人式までに40Kg台になるぞ
デブデブ言われてストレスたまる→食に逃げる→ぶくぶく‥だったけど今はもうデブをネタにされても「あーデブですが何か?」みたいな感じ
太ってるのは今だけやし今に見てろって感じ
痩せたら見返せると思うと気が楽んなってきた
絶対かわいくなる
- 455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 05:57:09 ID:4uQ19dSu.net
- >>454 顔変わってきたんでない?諦めないって大事な。
- 456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/08(金) 08:13:09 ID:TbOtiz9+.net
- 良いダイエットない?
- 457 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/21(木) 08:20:20 ID:BrvMe6C+.net
- 今朝800グラム増えてた( ̄▽ ̄;)「今は痩せていく途中だ!」と言い聞かせて乗りきる!
- 458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 08:00:15 ID:1toDI/Tu.net
- 減らない減らない減らない…………………
二週間ピクリともしなくなった…
停滞期と思いたい
いつまで努力すれば良いんだろう
ゴールが分からない
47sになれば満足する日が来るのかな
長すぎる
ダイエットって根気いる
- 459 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 08:26:56 ID:JEIZ2VF+.net
- 今日は飲み会がある。大抵飲み会翌日は体重が増加している。帰ってから何かしら食べてしまうのが原因。今日は欲に負けたくないぞ!
- 460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 09:17:24 ID:zbmqwD1M.net
- おいおい、食ってねーぞ
運動も続けてるぞ
なんで増えてんだよ?バカじゃねーの
- 461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 10:45:51 ID:fPMAQpqn.net
- >>460そこで諦めたらダメだ。とりあえず一ヶ月続けてもっかい体重計乗ってみ。
本当に摂取カロリー<消費カロリーに出来てるなら絶対、成果は現れてるから。
- 462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 17:20:38 ID:1toDI/Tu.net
- >>459
飲み会後また家で食べるの?
自殺行為じゃないか!
- 463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 17:34:34 ID:zbmqwD1M.net
- >>461
体重に囚われるのはよくないと思いつつどうしても気になってしまう
頑張る、めげない
どうもありがとう
- 464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 17:49:54 ID:HB7k3/BN.net
- ダイエットしてたのにストレスによるドカ食いで逆に肥えてしまった…
もういちいち食べるもののカロリーとか気にするのめんどくせぇよおおおおお
- 465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 21:39:14 ID:fYs2Gm+D.net
- 今月ドカ一回もしてないし適度に歩いてんのに全然へらないー!!!
何がたらないんだよ…
- 466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/22(金) 22:21:08 ID:Y6eq8JT0.net
- デブって何でこんなに豚肉、しかも脂の多いバラ肉とか豚トロが好きなんだろう。
痩せた今でも恋しくて仕方ない。減量しても食べ物に対する意地汚さとか執着とか
卑しさが抜けない。痩せて何年も経過してるけどやっぱり脂の多い肉が恋しい。
やっぱ精神が卑しいんだな。。。。
- 467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/23(土) 01:06:51 ID:d5TIISmI.net
- ちょっと痩せたら嬉しくなって結構食べる量が減って
わたし少食〜♪とか調子こいてたらフラフラしてきたから
まずいと思って居酒屋でおなかいっぱい食べたら1kg戻った……
ちょっと調節すればまた落ちると思ったけど落ちない。
明らかに基礎代謝割ってるとこういうことになるんだね…
でもこれからどうしたら一番いいのか分からなくていま軽くパニック…
それでもまだ下瞼の裏白いし、今日はやけになってまたいっぱい食べちゃったよ…
筋トレはしてるから体のラインはよくなってきてるのがせめてもの救いか…
- 468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/23(土) 08:18:14 ID:oILHjsTG.net
- 「下瞼の裏白い」って何?
- 469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/23(土) 12:57:52 ID:d5TIISmI.net
- >>468
あっかんべーみたいにして見える粘膜部分が
貧血気味で少し白っぽい(血が少ない)っていう意味です。
健康な時は綺麗な赤なので…
分かりにくくてすみません
- 470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/23(土) 21:34:55 ID:oILHjsTG.net
- いやいや、勉強不足でスマソ
- 471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/25(月) 01:22:45 ID:dLQmvAVG.net
- 増えてるよ…順調に(--;)「痩せていく途中・痩せていく途中」と自己暗示
- 472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/27(水) 20:53:28 ID:36WVg6y6.net
- なんで夜に我慢できないのかな!!
夕飯が遅いとイライラしていつもより多くたべちゃうし、夕飯ができあがるまで何も手につかない…
もう病気かな…
- 473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 00:30:43 ID:LPNXjaJZ.net
- >>472
頑張れ!
朝と昼はキッチリ食べてる?夜は早く寝たほうがいいよ。あまりストイックになりすぎないように…
まあ何だ…頑張ってほしいんです。なんかすいません…
- 474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 12:48:24 ID:jWBURHbl.net
- >>449です
8kg痩せました
6月の目標は2kg減なので6月中に10kg減出来るように頑張ります
やっぱ気長に王道がいいんだね
顔が痩せたみたいで服装はジャージだからわからないみたいだけど顔みて痩せたねっていわれる
- 475 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/28(木) 12:53:02 ID:g3lT0PnW.net
- >>465
停滞期?
一週間に一度くらい普通の食事にした方がむしろ減るよ
- 476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/30(土) 00:27:27 ID:CEKO+M52.net
- スカパーみてたら北海道で味噌ラーメンを食べてた。麺を次々にかきこむあの感触が…あぁ食べたい
- 477 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 08:47:13 ID:rRXgtkMc.net
- こないだ順調に体重が増え64,5キロ(>_<)この8日間諦めずに62,2キロまできたぞぉー!
- 478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 09:25:01 ID:fuvx8L1Z.net
- 10キロ痩せても誉め言葉一つ無いくせに、ちょっとでもリバると「また巨大化」とか言う身内UZEEEEEE!!!
おかげさまで
リバる→pgrされる→ストレス→ドカ→更にリバる→pgrされる
無限ループですよ!
でももう人の所為になんかしない!
自分基準で最大ピザよりは痩せてるからこのままちょっとずつがんがる。
ストレスの根源のいる実家なんかもう帰んねー。
カロリー計算して自炊して、浮いたお金好きなバンドに貢いでライブ行くんだ!
……ふぅ。今日もがんがる。
- 479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 09:47:21 ID:hdOnmUXw.net
- 大学の勉強がてにつかない
国Tの勉強はじめた友達の足をひっぱることや
お菓子を他人に食べさせて自分が食べた気になるみたいな
自分本位のことしかできなくて最悪
勉強しなきゃいけないのに。
- 480 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 10:16:08 ID:MJGZcuns.net
- どうして朝や昼は我慢できるのに夜ばっかりドカるんだ?
お腹いっぱいでもお菓子いくらでも食える
- 481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/01(月) 12:47:41 ID:0JpZp93o.net
- うわあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
- 482 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/05(金) 02:33:04 ID:bBDEk8bh.net
- 早く結果がほしい><
じゃが〇こ食べたい!炭酸飲みたい!お腹いっぱいご飯が食べたいよー!!!!!
- 483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 10:44:10 ID:bC0IinO4.net
- >>482
その感覚でいる限り、いくら痩せてもすぐリバるぞ。
- 484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/09(火) 23:00:58 ID:CTiXo/cX.net
- うぜえ…人が必死にカロリー計算して制限してんのにこんな時間にメロンなんか食わせやがって、しっかり切り身で皿に盛ってくるとか最低だ。
マジで人に無理矢理とらされるカロリー程のストレスってないわ…皿投げつけて返してやりたかったけど病気だと思われても困るから嫌嫌食べた…食べたくないのに食べる物程不味い物ってないね、不味い癖にしっかり脂肪になるしやってらんねえ。
イラつく、なんで人の邪魔ばっかすんだよ!こんな時間に食ってばっかだからてめえは豚なんだよ!
マジで太るのは自分だけにしろよ…本当迷惑…。
- 485 :484:2009/06/09(火) 23:08:23 ID:CTiXo/cX.net
- マジで最悪、メロンのカロリーなんかよりも強引に食わされたってのがストレスになってイラついて寝る事もできない…どうすりゃいいんだよ頭きてしょうがないもうやだ。
- 486 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/16(木) 16:07:56 ID:xUI936z9.net
- 毎日暑い、運動が辛い・・・。
- 487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/17(金) 01:56:27 ID:14X0XobV.net
- 腹減った〜
- 488 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/17(金) 03:27:34 ID:6BROZJt+.net
- バーカ!
ちくしょうが。
絶対にもとになど戻らない。
私は私の為に痩せるんだ。
他人の為じゃない。
節制節制節制。
- 489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/17(金) 11:03:21 ID:ARd8SKAg.net
- うぜぇええええ!!175a55`のあんたに私の気持ちなんか分かるもんかあああ!!なんだその細い足!!「別に太ってないやん」って嫌みかコラァ!!147aで48`ですよ!!十分太ってるんですよ!!「もっと食べ」とか言うな我慢してんだボケェェェ!!
- 490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/17(金) 11:17:18 ID:Oz/5l8va.net
- 147aで48`は別に太ってないと思うぞ
むしろふわふわでかわいいんじゃないのか
- 491 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/17(金) 11:19:10 ID:q8SUdFJq.net
- 150以下で45キロ以上はデブだろ
- 492 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/09(日) 23:29:27 ID:rLCggbIO.net
- 489ですが再び書き込み
「太ってない」とか普段言ってやたらとご飯食べさせようとするくせに、今さっき旦那の食べてた夜食(カツ丼)一口つまみ食いしたら「だから太んねん!!」て怒られました
いや確かに私も悪いんだけどさ、ダイエット中で粗食してる私の横で夜食、しかもカツ丼をうんまそーに食べられたら(´・ω・)ってなるよ
つーかデブって思ってんじゃんよやっぱりさ 死ね
- 493 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/09(日) 23:33:31 ID:cBhqcnpI.net
- >492さん可愛くてわろた(´・∀・`)
- 494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/09(日) 23:42:15 ID:VowrEop2.net
- あー早く痩せたい。
16日までに42sになりたいんだ!!
痩せたいって気持ちと、でも食べたいって気持ちが戦ってて辛いよー。
つか、母親はなんでダイエットしてるって知ってるのに空揚げやらクロワッサンやら買ってきて食べる?って聞くんだよ。
腹立つわ。
見下してくる友達が1番ムカツクから絶対痩せて見返してやる。
- 495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/10(月) 03:01:00 ID:2Q3MyRjK.net
- 一日中居間で寝転んで携帯いじってる喪姉に苛々する
梅おかか・昆布・ツナマヨ・焼きたらこのおにぎりが2種類ずつある中でツナマヨを2個食べる所とか、スナック菓子に対する執念とか、
姉「なんか朝ご飯に食べるもんない?」
母「こんな時間までだらけてーもう朝じゃないよ」
「知らねーよそんなのなんか無い?」
とかもうそういう所苛々する
一昨日も私と母が酒井法子のニュース見てる時に勝手に仮面ライダー特集に回したし
反面教師としては非常にありがたい
私はあんな喪女という自覚すら無い真性喪には絶対にならない
あと5kg痩せて何がなんでもリア充になってやる
- 496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/25(火) 22:06:52 ID:lKx4vALF.net
- 腹減ってイライラして歩きタバコやってる奴突き飛ばした
反省してる
- 497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/25(火) 22:09:56 ID:eASFViT+.net
- >>494
す、好きです(///ω///)
- 498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/25(火) 22:11:08 ID:eASFViT+.net
- まさかの安価ミスw
○>>492
- 499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/26(水) 21:51:33 ID:RRa4esz9.net
- 普段は食べたいと思わないけど
時々思い出したように無性に食べたくなるときがある
KFC、濃厚トンコツラーメン、焼肉、ステーキ、餃子、ウインナーの焼いたやつ 助けてー
- 500 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/29(土) 06:44:19 ID:8YByZNf2.net
- 冷たいあんこが食べたい
- 501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/29(土) 18:32:36 ID:iLOITj6c.net
- ピザ食いながら ビールのみてぇ
- 502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/31(月) 11:12:13 ID:wWf6ZjSp.net
- 「別に痩せるつもりじゃないけど」とか言って体重計ってる旦那うぜえええ。
休日にカップめん食べるのは良いけど「ごはんメヌー一緒じゃないとヤダ」
「揚げ物食べたい」「お肉食べたい」「○○が食べないならいらない」
とかうぜええええええええええええええええええええええ
- 503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/31(月) 12:10:54 ID:n1Lg2+Lg.net
- ストレス時代にお薦めの本
http://allatanys.jp/S001/ex41200.html
- 504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/03(木) 08:20:41 ID:2NLaA159.net
- ああむかつくくたばれ
- 505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/05(土) 02:40:25 ID:MOHxflAC.net
- 最近一人になるとすごく寂しい気分になってどうしようもなくなる
で、その皺寄せが食欲に来た結果自己嫌悪のスパイラル
大丈夫、ちょっと疲れてただけなんだ
明日からまた前向きにストイックにいく
それが自分の為だって分ってるし、その方が毎日楽しい
寂しさもイライラも飛んでけ〜!
レーサーバックが似合う引き締まった背中・上腕
うっすら板チョコ状に割れた腹筋
それから細身パンツのシルエットを邪魔しない脚になる
絶対だ
- 506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/05(土) 05:55:18 ID:npj+hsQK.net
- 亀だけど
>>502
ごめん、ちと和んだw
ようは旦那さんは502がダイエットでかまってくれないのが気に食わないのか
…なんかかわいいなあ
- 507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/14(月) 21:43:03 ID:wstFCtUY.net
- まだ学生で一人暮らしできないから、サイクルも家族にあわせなきゃならない
早い夕飯がいいとかヘルシーメニューとか言っても乗り気じゃなくてうぜー こっちは真剣なんだよ中年
自炊もしてるけど親が作ったの食べないとやな顔されてむかつく
家族といるとイライラするし、ホント早く一人暮らししたい…
- 508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/16(水) 21:20:31 ID:sQcS3+Gt.net
- 便秘がビクともしなくてイライラ!
食事量も食物繊維も水も運動もちゃんとしてるつもりなのに…
もうオールブランにヨーグルトもプルーンも効かなくなったorz
むくんでるし体重は減らないしホントにストレスたまる
- 509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/24(木) 23:03:15 ID:Iwd6lBw+.net
- 体重3キロ一応落としたのに前と
お腹周りが全然かわらないってどういうことなの・・・
こちとらおなかの音がならなければいくらでも
朝ご飯も昼ごはんも減らしてるのに・・・
まずお腹の音どうにかしないといけないのかorz
- 510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/20(火) 02:56:21 ID:1rEPwYSA.net
- 通りすがりにデブだのブスだの言ってくるDQN氏ね
何の関わりもないお前等に私が太ってることで何か迷惑かけたか?
自分だってたいして美人でも痩せてもいないくせに
- 511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/25(日) 01:46:51 ID:Vo4bpZd6.net
- >>510
どんな地域だよwwww
- 512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/25(日) 04:09:45 ID:8Z436ocH.net
- 見てすぐ分かるほどのデブか、罵られるほどの醜い体つきなんですね。
- 513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/25(日) 07:27:51 ID:DzCR0P9i.net
- 体重減らない。
- 514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/25(日) 22:52:35 ID:v7qvNx5+.net
- ちょっと愚痴らせて
この前巨ピザ男(推定173か4で90kg超)に「せっかく可愛いのに太ってたらむかつく。努力しろよ」って言われた。
私161cm57kg。そりゃ太ってますけど真剣にダイエット中だし、それより何よりその体型のお前に言われんのは納得できねぇえええええ!ww
まあ私が減量中ってのは知らなかった訳だし仕方ないかもだけど、棚上げもいいとこだ…男なのに垂れたオッパイあるくせにww
やる気出させる為かもだし最終的には褒められたけど、やはりモヤモヤします。でも怒りでモチベは上がった!絶対痩せる!
- 515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/26(月) 20:13:22 ID:8PuvBeZA.net
- 街行く人を眺めながら、あの人は私より痩せてるか太ってるかと
つまらないことを考えるようになった。
- 516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/12(木) 23:58:31 ID:nt1FEtMQ.net
- 停滞期から抜け出せない。
今日は気分も乗らず運動休んだどころか、食事制限も無視して食べた…後悔しかないや。
痩せたいのにダイエットやめたくなるよ…
- 517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/13(金) 00:14:27 ID:hDXgK1uZ.net
- ねたいけどねられないm(__)m
なにかたべたいけどそんなの以っての外m(__)m
そんな人いないかな、。
- 518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/13(金) 00:20:23 ID:zW2/JoiQ.net
-
ダイエットは急がないし、食事に満足してるし、体調良くなったし、
肌の調子はいいし、月に1sずつは確実に減ってるし。
ストレスが全く無い。とても気分がいい、ダイエットは楽しいー♪
- 519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/13(金) 00:30:01 ID:Wim0KBNT.net
- 一日で米1・5合たべちゃったよw
時々反動がくるー
- 520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/13(金) 01:34:18 ID:JZe/r1AK.net
- >>518
そうだよな、月に1kでも一年で12kも減るんだしな
やる気出て来た!
- 521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/15(日) 17:21:01 ID:bdpMMCo6.net
- 今日朝から何も食べてないし便秘も特にしてない
なのに
なぜたい焼きを1つ食べただけで800グラムも増えてるのかなー^^?
あぁあああぁぁぁー!!!!!!!!
今日中に30キロ台行くと思ったのによー!!!!
昨日はお朝昼晩腹一杯食べて1キロ減ったのによー!
しかも身長減っててバロスww
1w6w0wギwリwギwリwとwかww
- 522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/15(日) 17:47:29 ID:IXq3t2PP.net
- >>520
その通り!
気が付いたらヤセてキレイになってリバウンドなし!
- 523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/15(日) 17:50:06 ID:IXq3t2PP.net
- >>521
そんな風に細かい事でイチイチ一喜一憂なんてしてるから、
ストレス溜まって、ある日一気にブチ切れてリバウンドするんだよ。
- 524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/15(日) 17:56:34 ID:ZFTrSC1C.net
- 停滞期辛い
食事制限して運動して筋トレして体重減らず・・・意味わからない
159a 55`痩せたい
- 525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/15(日) 23:50:33 ID:FOvwAkDl.net
- 短パン
- 526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 00:17:39 ID:MEKPVqGE.net
- 親のせいにするなとか言うけど、
生まれてこの方ずっと肥満体型なのは全部自分のせいなの?
- 527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 00:28:08 ID:RPggV51z.net
- >>523
ご、ごめんなさい
吐き出すスレと書いてあったので、少し過剰でもいいかなと思ってオーバーに書きすぎてしまいました…
次からは抑えて書き込みます
すみませんでした
- 528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 00:31:40 ID:8684EtYu.net
- 間違ったダイエットさえしてなけりゃ、停滞期もそのまま普通に続行しつつ、
また減り出すまでの間は、気分転換してるといい。そのうち減るから。
好きな音楽聴いたり、踊ったり。本を読んだり、映画を観たり。
普段しない肌の手入れしたり、1サイズ小さい服を選びに行ったり、部屋に飾っとくとかw
雑誌見ながら季節のファッション研究したり、やる事は山ほどある。
特に、生理前や生理中はあまり減らないか、少し増えたりもする。
生理が終わると、また落ち始める。増えたり減ったりしながら減って行く。
記録をグラフ化すると楽しい。ジムでは毎回パソで打ち込んで、
定期的にグラフ化して見てみると面白かった。枠からはみ出してた点の位置(肥満)が、
標準ど真ん中になった時は嬉しかった。
とにかく、毎日の体重変動に一喜一憂してないで、
停滞期も楽しく過ごすのが、成功のコツかもよ。
モチベーション上げてコツコツと。毎日を楽しく美しく過ごそう!
- 529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 01:02:52 ID:uV5+DUOd.net
- >>528
通りすがりの停滞期ですが、今くじけかけてた心が救われました
頑張ります
- 530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 02:17:11 ID:4KJYHNIu.net
- ウォーキングそのものは大好きなのにさみぃいぃいぃい!!!
身体が温まるまで大変だよ。
あと何食べていいかわからなくなった…。
- 531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 23:38:48 ID:Kb5dwyWe.net
- >>521
160pで30s台っておかしいよ!!!
がっりがりじゃん
生理止まらないの?
- 532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 23:43:54 ID:8684EtYu.net
- >>527
どんまい
- 533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 23:49:33 ID:8684EtYu.net
- >>531
160pで30s台!
30sて・・生存可能なのか・・・信じられない。
- 534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/17(火) 04:07:37 ID:GTce3qg2.net
- たぶん本人はただ痩せてるって思ってるだけなんだろうけど
周りから見たら病的にガリガリな女の子だよ…
目の周りとか窪んでない?
もうちょっと太ったほうがいいよ
せめて筋肉はつけたほうがいいんじゃないかな
というかその身長で30キロ台にいけなくてイライラなんてしてたら、それはもう立派な病気だよ
- 535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/20(金) 13:48:36 ID:2GmYcIEU.net
- 先日外食に行った。
連れは二人ともピザ。私もピザ。
行きの車内でお菓子何袋もむしゃむしゃ。
ついたら1000カロリー超えるセットをむしゃむしゃ。
今からケーキ食いに行こうかとむしゃむしゃ。
こっちは毎日カロリー計算してダイエット中なのに目の前でやられると本当に辛い。
後、これが理由かと昔の自分を悔いた。
- 536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/20(金) 18:48:16 ID:gBi4m84R.net
- >>535
自分を客観的に見れてよかったね
ピザとつるむとロクなことないよ…
食い過ぎなのにそれに気づけないって異常すぎ
- 537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/20(金) 20:14:57 ID:Z/yHuFik.net
- >>535
まず、交友関係から見直してみてはいかがかと…?
- 538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/13(日) 15:16:14 ID:QG64TC90.net
- 食べることが大好きだからつらい
食事制限してまだ四日目、なんにも手につかないし何かあったわけでもないのに涙出てくるw
制限っていっても全然ゆるいのにどんだけ食べるの好きなんだよ‥
- 539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/01(月) 14:54:24 ID:GWCjaT4a.net
- ダイエット始めてブログでダイエット日記をつけはじめた。
同じようにダイエットする人がコメントしてくれたりして少し仲良くなったんだけど、最近その人のコメントが鬱陶しい。
たまのお菓子(1ヶ月ぶりくらい)をネチネチ注意して、自分のダイエット法を
押しつけてくる。
私のペースで私のやりたいようにダイエットさせてよ!!!
- 540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/01(月) 14:55:13 ID:tgioklmi.net
- ドブのような臭いがする
- 541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/01(月) 15:02:27 ID:tgioklmi.net
- 誤爆った・・
- 542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/05(金) 01:52:58 ID:5bx3FQNH.net
- どこのスレと間違えたんだね
あーガリガリになりたい人生で一度でいいから
生まれてからずっとデブ役
母親がダイエットするなと言うけど、どうして娘を醜いままにしておきたいんだろう
そのくせ早くいい人見つけろとか、バッカじゃねぇの
- 543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/05(金) 16:53:11 ID:ykFC/nhp.net
- 仕事の休憩中惚れた男に、おなか空いちゃうよ、何か食べなよ
って言われるとダイエット忘れておいしいお弁当買ってしまいますつらいです
- 544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/06(土) 17:29:29 ID:daTWTdxj.net
- 金の無心ばかりの毒親、責任重くて低い月給・サビ残ばかりの会社、モラハラと浮気ばかりの恋人。
ダイエットのために食べたい物を我慢して、疲れて怠くても運動して。
胃を壊しましたwwバカスwwww
- 545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/08(月) 23:17:16 ID:6rL1uvCy.net
- そんなにお菓子食べてるのに太らないから腹立たしいと言われたorz
でも魚介類中心で、肉は基本鶏肉だし、特にささみ。
ご飯は絶対におかわりしないし。
野菜大豆海藻類は摂取するように心がけてるし。
天ぷらや揚げ物は滅多に食べないし(前回いつ食べたか忘れるレベル
油なしでOKのフライパン大好きだし。
生野菜食べるときは基本何もかけずにバリバリ食すし。
牛乳や豆乳以外にカロリーのある飲み物は口にしないし。
確かにお菓子は食う!我慢すると爆発するからorz
でもなるべく体動かして
家で毎日ストレッチ&ラジオ体操して
余力があれば好きな音楽かけて踊り狂って
時々シャドーボクシングの真似ごとをしてみたりしてるんだー。
そんなこんなしてたら1時間経過してるときもあるんだー。
- 546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/11(木) 21:10:12 ID:ehS5/mOy.net
- あー畜生、ここに書きこむ内容別スレに誤爆しちまったw
おかげでスッキリwww
- 547 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/16(火) 11:44:43 ID:mKhu2Z5j.net
- >>533
過去、それくらいのbmiだった私は、あばらがすべて見えてたよ。
生理もなかったし、筋肉がなくなりすぎて後々大変だったよ
521は大丈夫なのか??
まぁいまはそれから20キロ太ったんだけどね☆
食べたらストレスすっきりするんだもん><
しね自分
- 548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/19(金) 20:15:33 ID:wX77ji0D.net
- 買い物に行って痩せている親子が山のようにお菓子やジュースやらを
買いこんでたのを見て切なくなってしまった。
当然1週間分ぐらいなんだろうけど、自分はお菓子なんて
全く食べてないし、米も半分にして、嫌いな野菜を多めにして、
大嫌いな運動もして我慢に我慢を重ねて2年近くなのに、
デブのまんま。神様は不公平だと思ってしまった。
まぁしかし、顔は○ューティ○ロシアムに出てる人に比べたら
普通レベルだし、生まれながらに食事制限を強いられる1型糖尿病とか、
癌とかの大きな病気も無いから、まだマシだろうといいきかせてるがな。
ダイエットは努力次第で何とかできると信じて今日も頑張ろう。
- 549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/19(金) 22:40:15 ID:TcvIs8di.net
- 史上最強のドカ食いがしたい
- 550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/22(月) 18:04:23 ID:dsaLNGXB.net
- 会社の先輩(アラフォー女で、結婚は勿論彼氏も無し)が、
「そんなに痩せたら私の体型が目立つからもうやめなよ〜」
「今は冬で脂肪を溜めとかなきゃいけない季節なんだから、今はやめて夏にまた始めるべきだよ」
「こないだ食べたあれ美味しかったから、〇〇さん(←私の名前)にも買ってきてあげる!(あてつけがましい言い方で)」
「今日おやつ(多分夜食)何買って帰ろうかなぁ。ねぇどう思う〜?」
…などと、人がダイエットしてるの知ってるのに事ある毎に言ってきて、毎日イライラしてる。
こっちは食事制限は勿論、甘いもの一切禁じてることも知ってるはずなのに、何度も高カロリーなお菓子を持ってきて、無理に食べさせようとするし。
「いや、ダイエット中なんで私はいりません」ってきっぱり断っても「いいじゃん一口くらい」と絶対退かない。
この間なんて、目の前でお菓子買ってきて、「ほら、買ってきてあげたよ!(別に頼んでない)」って差し出されて、本気でキレそうになった。
ここまでくるとわざととしか思えないんだけど?
一日中食べ物の話と人の文句ばっかり言ってるやつに、愛想笑いしてなんとか取り繕ってる自分が嫌でたまらない。
あーストレスが溜まる。
マジでいつかキレそう。
- 551 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/10(土) 03:16:55 ID:RZoPHqQq.net
- ダイエットに成功した同僚の自慢がうざい。
毎日定時で帰ってる実家暮らしのお前と独り暮らしで残業ばかり私じゃ、
ダイエットに費やせる時間が違うんだよ。
23時に帰宅してヘルシーメニュー☆なんか用意できねーよ。
1時間もショコに費やせねーよ。
- 552 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/10(土) 10:40:10 ID:n/iSIObq.net
- 花見に誘われるのは嬉しいけど太るしなあ
なんて躊躇してる自分がいやすぐる
- 553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/10(土) 14:44:08 ID:gGHZUNDz.net
- >>551
それは俺のことか?
まあ自慢はしたことないが、自分の境遇内でも減量は出来るだろ。
出来ない出来ない言う奴は甘えてるだけ
だからデブなんだよ
- 554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/10(土) 16:46:27 ID:pB5rWJIO.net
- >550
それはもうキレた方がいいよ。うっとおしいな。
でも、そのストレスで過食にならないでね。アホの言うとおりになるから
- 555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/11(日) 03:18:57 ID:jnlmqscX.net
- >>553
あなたのことじゃないよ。
減量できてないわけじゃない。月1〜1.5kgペースで減らしてて、今3ヶ月目。
それを、1ヶ月で5kg落とした同僚に遅いとpgrされたからムカついたんだ。
- 556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/11(日) 06:08:01 ID:yat4ZkxZ.net
- >>550
その先輩もたしかに嫌なヤツだけど
甘いもの一切断ちなんてダイエット法も問題あると思うけど
その先輩がいなくてもいつかタガが外れてリバウンドするのは目に見えてる
…同じような「断ち系」で何度か失敗した私だからいうんだけど
ダイエットの敵の食べ物は断つより上手な付き合い方を訓練するほうが結果的に美しさが長持ちしますよ
- 557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/11(日) 07:49:47 ID:UXokyp9e.net
- 停滞期つらい。
残業多くて帰るの遅いけど、作りおきしたものでご飯を食べて節約しつつ、低カロリーとバランスを考えてる。
お弁当も見た目可愛くおいしく見えるように作ってる。
和食もおいしく作れるようになったし、貯金も出来るし、むねやせせずに痩せてきてるけど
考えるのも作りおきするのも、お弁当作りも面倒になってきた。
ストレッチやエクササイズや半身浴や歩いたり、マッサージをしたり、ジムで体を動かすのは楽しいけど、
体重が減らないと気が滅入る。
たまには男の子みたいに吉野家で牛丼、CoCo壱でカレー、ケンタッキーでチキンをがっつり食べたいけど、食べたらむくみそうだから、食べれない。
停滞期だから尚更イライラと面倒くさい病で嫌になる。
長文、失礼しました。
- 558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/11(日) 11:36:44 ID:V7tHp4+q.net
- >>554>>556
あれはコピペだと思う
- 559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/03(月) 16:39:02 ID:kJ6J131f.net
- ストレスで過食
- 560 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/03(月) 18:00:56 ID:PWKVsMf6.net
- 停滞期のストレスがすごい。つきあいもうざい。そしてまたストレス。
- 561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/04(火) 17:48:40 ID:8aqHSjr+.net
- 食事制限中のお菓子の差し入れがつらい。ごっついご飯もつらい。
自分なりに考えて一日1500に抑えてるから無理強いしないでほしい・・・。
あなたのために買ってきたんだからって言われると食べないわけにはいかないし
その分どこで減らすかばっかり考えてる。
昨日もあなたのために・・・の流れで食べてしまった。すぐトイレで吐こうとしたけどできなかった。
人の好意を悪意に受け取る自分も嫌だし、好き勝手食べてまた太るのがすごく怖い。本当に怖い。
私は太ったら生きてる意味なんてなくなってしまう。そんな感じがして毎日何かに追われてる感じから解放されない。
どうしたら気楽になれるんだろう。今とってもつらい
- 562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/04(火) 21:17:49 ID:QRg2bdia.net
- なんというデブの肥溜め
- 563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/04(火) 23:11:26 ID:q5FWvkVo.net
- >561
運動せぃ。
- 564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/05(水) 09:55:07 ID:ODY9GvbJ.net
- >>561トランス脂肪のことを調べてみ。
それを菓子くれる人に啓蒙する。
「体に悪い菓子よりも季節の果物の○○が食べたい」って言え。
カロリー的にもビタミン、食物繊維量も果物がましだよ。
- 565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/05(水) 11:22:40 ID:2gb/LpSl.net
- だが果物はお菓子を食べる満足感には勝てない
体に悪いものほど欲する食欲って厄介だな
なんかキャベツ依存症とかになりたい
- 566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/07(金) 14:29:26 ID:gxS49dTt.net
- ウェイ・ダウンやってるけど、ダイエット自体は楽しい。
今までの暴飲暴食もなくなったし、自分の体とうまく付き合えるようになった。
ただストレスなのは、今までの暴飲暴食がなくなって、短期間で急激にやせたから
周りの人に危険なダイエットをやっているとか、絶対リバウンドするとか言いまくってくる奴がいること。
私が今のやり方で満足してるのになぁ・・・
- 567 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/09(日) 12:56:01 ID:wTJtmwEH.net
- >>566
面白いwデブ?それとも必死でスタイル維持している摂食障害者?
その言いまくるヤツの食べるもの、普段の言動を観察してやれw
- 568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 15:51:37 ID:qw8yPSLl.net
- 彼氏が友達と話しに行ったまま帰ってこないw放置プレイww
そうこうしてる間にそろそろ授業が始まるし待ちぼうけしてたらお腹空いてきてイライライライラ。生協に行ってハンバーガー食いまくる妄想してるw
チラ裏サーセン
- 569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/27(日) 20:54:19 ID:cBWQ96Ny.net
- 10kg痩せたのに誰も気づいてくれない
でも「痩せたでしょ?」なんて自分から言えないし…はあ
- 570 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/08(木) 01:03:20 ID:mtdVmTaw.net
- >569
自分は40`痩せたが病気、というか糖尿としか
まわりに思われてなかったみたい。
血液検査だけでも受けろとまで言われたし。
ちなみに2時間糖負荷検査まで受けたけど
全く問題なく境界型ですらなかったけどね。
- 571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/08(木) 01:12:20 ID:4dcPfQUf.net
- 愚痴です。
腰回しダイエットやってるけど、運動疲れる。
慣れないことやると疲れる。
でも痩せたい。
おなかすいたーー。ヘルシーメニューばかり飽きたw
- 572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/19(日) 12:54:01 ID:gNNjtjc/.net
-
モデルと女優が痩せる−モデ痩
http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/
- 573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/19(日) 14:48:55 ID:0XxoJwFY.net
- 生理こなくなった orz
でも痩せるか生理か聞かれたら「痩せる」って答えてしまう自分が嫌
- 574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/19(日) 15:16:43 ID:mDFVuAtz.net
- ありえん
男から見たら女じゃないじゃん
閉経後のババアと同じ道を自ら行くとか
- 575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/19(日) 15:19:59 ID:W34ySR8S.net
- >>569
痩せ方に問題があるんだろう
- 576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/19(日) 15:41:37 ID:YW9fw661.net
- ケンタッキー食べたい
- 577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/19(日) 16:08:12 ID:bbdS+zOu.net
- >>573
そのまま続けてると肌と髪と爪が汚くなるよ
- 578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/21(火) 14:31:14 ID:6sji7l2R.net
- ダイエット初めて1カ月。
運動と食事制限で3キロ落としたよ。
でも初めてのドカ食い衝動がきそう。
ここ2日間雨で走れなくてストレス。
今日外食だから食べ過ぎないようにしなければ…。
- 579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/21(火) 15:02:23 ID:UfTr7xPw.net
- 今何か食べたくて食べたくてたまらない。
特にケンタッキーやモスなんかの肉の脂を食べたくてたまらない。
- 580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/21(火) 21:10:18 ID:rE8eSGih.net
- 最近「最新,ダイエットニュース2010」で見つけたダイエット法が
お薦めだよ^^ のぞいてみてw
- 581 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/23(木) 09:18:32 ID:b34BXtui.net
- 空腹だと別の事にまでイライラしてくる
イライラするだけならいいけど、そのまま鬱状態になる。
何でメールの返事返さねぇんだよテメェ!
スケジュール見てメール送るたかだか数分の価値すら自分にはないってのかよ!!
こんなクソ以下の価値しかない自分とか死ねばいいんじゃね?
って感じで泣きそうになる。
とりあえず玉ねぎみじん切りしてくる
- 582 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/01(金) 22:54:07 ID:+MU9KPui.net
- ミートソースがたっぷりのスパゲティが食べたい。
チーズたっぷりのグラタンが食べたい。
- 583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/02(土) 00:41:54 ID:tae2TsNA.net
- 痩せない!!!
意味がわからない運動してるじゃん!!!なんで逆に太ってるの???
食べ過ぎ???
そうだよわかってるよ食べ過ぎだよ!!!!
なんで食べてしまうんだよ馬鹿死ねカスそんなんだから痩せねぇんだよ少しはデブ自覚しろよ迷惑かけてるって気づけよ死ね
- 584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/02(土) 09:49:26 ID:e34xoFyt.net
- >>583
私かと思った。
その葛藤分かる(´;ω;`)
- 585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/07(木) 18:45:34 ID:rdnU5lRF.net
- ダイエットに関する情報が多過ぎる。食べなきゃ痩せる、食べなきゃ太る、一体どっちなの?どっちがいいの?
今日もすごい空腹だけどこの後ビリーやらなきゃ。やらなきゃ太る。でも夜中になったら旦那と一緒にごはん。極力食べないようにはしてるけど。
貴方がデブだと言うからこんなに頑張ってるのに。
- 586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/07(木) 18:54:15 ID:W0vqYbE0.net
- ぶおおおおお!!!!!!!
- 587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/07(木) 20:13:04 ID:Tgoa2hhM.net
- 3人目?って言わないで。
- 588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/07(木) 20:26:49 ID:47T/NS7O.net
- 痩せねぇー。
あーイライラする。
風呂すら入りたくない。なにもかも投げ出して、消えたくなる。
でもそんな勇気ねぇーあぁぁぁぁぁヽ(*`Д´)ノ
- 589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/07(木) 20:53:56 ID:eVN82S5H.net
- クリスピークリームドーナツ食べたいよおおおお。・゜・(ノД`)・゜・。うわーん
- 590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/07(木) 21:00:08 ID:6iNcZ6T3.net
- もういろんなダイエット試しすぎて千人並のやりかたしないと増える一方
夕食も基本とらないやら、当然炭水化物もとらないやらすることに体が慣れて
普通のひとと同じように炭水化物や3度と食事なんてすると1日で1.5kg増とかあたりまえ
それを2日するだけでもう3kg増
終わりがなくていやだー。
ガリガリで大食いの恋人といると自分がおかしな生き物におもえてくるー。
- 591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/07(木) 23:34:34 ID:ItvxYP7d.net
- >>590
あなたは私か!全文に禿同。
- 592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 02:38:03 ID:DjZ0ZEtQ.net
- 1日ウォーク&ジョグで15kmくらい
他に1時間くらい仕事で歩く
ストレッチと筋トレもやる
週2でジム
これやりながら、最近1日の摂取カロリーがオーバー気味だと思うと吐いてしまう
でもウエスト68cmのデブだ
- 593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 08:04:36 ID:TyGsHBMj.net
-
私の場合、ダイエット自体が趣味だし楽しいし充実感があるから
むしろストレス解消になってて、ダイエットによるストレスだなんて
有り得ない…。
ちゃんとしっかり食べてぐっすり寝る。寝る前と朝のストレッチ。
常に意識して姿勢を整えクセにし、美しく歩く。
簡単なヨガや軽く部屋ダンス。ながらエクサもやるし、これが効く。
適性体重になり体調も良くし、肌や髪を丈夫でキレイにしてキープするのが楽しい。
料理のレシピを考えるのも鏡を見るのも楽しいし、人から褒められるのも嬉しい。
味覚が正常になり敏感になるから、とにかく食べ物が美味しい。
満腹感よりも満足感のある食事をしなければストレスになるんじゃない?
栄養が足りてないと、いくら満腹にしても満足感は得られないよ。
正しくダイエットが出来てれば、心身共に絶好調で充実感あって幸せだよ。
- 594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 10:52:22 ID:t52ToDqc.net
- 口内炎が出来た。
しかも常に奥歯に当たる位置。
ちゃんと栄養取ってるはずなのになんで?
ご飯やササミ食べたいけど痛すぎて食べれない。
気が狂いそうだ!
- 595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 11:10:38 ID:TyGsHBMj.net
- ( ゚д゚)
- 596 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 13:49:08 ID:62Kf3Jsl.net
- >>593はいはいそうですか。スレチなんだよ。
ストレス吐き出すためにこのスレ開いたのに余計ストレスたまったわ。
- 597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 13:51:42 ID:iHg9aBy+.net
- 食べられるものが限られる、というか怖くて買えなくなった
甘いもの、油っぽいもの、カロリーの高いもの、GI値の高いもの、塩分の高いもの、
乳化剤や香料の入ってるもの、トランス脂肪酸、高コレステロール・・・食べたいたべたい
間食がするめだけの日々で・・・部屋がするめくさい!!
あーカリウム足りなくなる
- 598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 18:01:13 ID:lKK7lVA4.net
- いつもいくスーパーにミスドが入っててその前を通る
100円セール・・・前なら買ってたでも今は買わないように我慢
でも食べたいな〜〜
- 599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/09(土) 09:05:07 ID:letEQl2m.net
- >>598
わかる!
いり口で100円セール
いい匂い流れるし、もう「ケンカ売っとんのか!」って言いたくなるw
なにもミスドに罪はないんだけどね
- 600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/09(土) 23:51:00 ID:CojQzxVf.net
- >>596
病院逝け
- 601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 03:52:07 ID:0uywnyEC.net
- 運動と食事制限してるのに、平均体重より8kgオーバーのデブなのに2kg減から全く痩せなくなった。
姉は食事制限のみで1ヶ月で10kgも減らした上に今も体重維持できてるのに。
しかも普通より少し不規則な食事生活で好きに飲み食いして。
私なんか1日ドカッただけですぐ痩せた分の2kg戻んのにさ…マジでやってらんねーよ。死にたい。
仮に痩せたとしても死ぬまで食事制限と運動続けなきゃいけない気がしてきた。
痩せろとかテメーはいいよな簡単に痩せて。ダイエットが楽なもんだと思ってやがる。
痩せないお前は努力が足りず異常なんだと。こっちはテメーの倍は食事制限も運動もしてんだよクソが。
なんでなんだよ。世の中理不尽すぎる。姉のほうが美人なんだから体型くらいこっちに譲ってくれよ。
もう神様にお前は一生デブで醜いんだから死ぬまでダイエットに苦しみ続けろって宣告されてる気がするわ。
それなら今すぐ死んで楽になりたい。なんで生まれてきたんだろ。
- 602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 04:08:24 ID:kUoxH5hk.net
- ガリガリにやせて、好きなものをたらふく食べたい
胃がはちきれるほどたべたい
- 603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 04:17:29 ID:EzxUxlep.net
- 同じく
- 604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 04:39:11 ID:aqpioPWn.net
- ギャル曽根みたいになったら金がいくらあっても・・・・・
将来年金だけでは生きては行けないかと
- 605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 09:57:37 ID:wuN3z0lc.net
- 体重落として標準より痩せても、自分には着られない服がある現実。
- 606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/12(火) 19:57:00 ID:3f98IkRu.net
- >>601
お姉さんの倍も食事制限と運動してるのに痩せないってことはないと思うなー
カロリー計算したら意外とオーバーしてたりしない?
1日の摂取カロリー = 目標体重×25 (実業団レベルの運動をこなす人は35)にしてみたらどうかな?
それでも痩せないなら骨盤を調整してみたりリンパマッサージとかしてみたり身体を冷やさないようにしてみたり・・・
頑張ってるのに痩せないのは辛すぎるよ
- 607 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/12(火) 20:07:40 ID:v5W9/92+.net
- まず、ダイエットには停滞期が必ずあるし、生理周期でモード変化するし。
代謝に必要な栄養がバランス良く十分に摂れてなければ痩せないし。
ちゃんと勉強しないと、リバウンド人生を送り、醜く辛い老後が待ってるよ。
- 608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 00:00:34 ID:xOBcbYng.net
- >>606
優しいレスありがとうございます。思わず汚い言葉でストレスぶちまけてしまった‥すみません。
もう一度摂取カロリーと運動量を見直してみます。
一応、納豆とクリーム玄米ブラウンの一袋、牛乳、マルチミネラルサプリ、夜はたまにササミもという感じで三食すませて運動はジムで筋トレと有酸素運動で一時間、週4くらいという感じです。
姉がダイエットした時は三食マイクロダイエットとオカズを普通にと言う感じで運動は全くやってなかったと思います。
でももしかしたら私の知らないところで努力をしていたかもしれないです。
姉のことは嫌いじゃないし、大切な家族なのに2chで罵しるとか自己嫌悪感orz
>>607
その通りですね。私はリバウンド2回もして痩せにくい体だし、今は停滞期かもしれないと思って頑張ります。痩せないストレスで冷静になれていなかったかもしれません。
- 609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 00:13:46 ID:XJSg8GK2.net
- 横からゴメンよ。
あー餅食いてえ!!!
米食いてえ!
思いっきり今禁止している全ての物を
無心で飲み食いしたい!!!
- 610 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 00:24:00 ID:X5HRosZx.net
- 私は昨日おやつに「くるみたっぷりゆべし」食べたよ。
お茶と美味しく頂きました。餅粉の和菓子だけど。
少しくらい食べても太りませんよ。
- 611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 00:28:58 ID:D7gP3h3w.net
- >>608
体が飢餓状態になっちゃってるとか?カロリー少なすぎてもよくないですよ。
食事の量が同じ少ないのでも例えば焼肉定食のゴハン100gに肉を1,2枚にサラダ
とかにするといいのでは?
カロリーは例えば一日1200kcalと決めたら朝昼晩2:2:1になるようにするとか。
運動してるなら一口でも米は食べたほうがいいと思うけどな。
余計なおせっかい者でした。私もガンガリます。
- 612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 01:35:25 ID:cOE1ov2y.net
- 夕食だけ置き換えダイエットをして約二ヶ月。
体調を崩して医者に診てもらったところ、過労だから十分に休養を取るように、ですって!
でもダイエットを止める訳にはいかない!
無理なダイエットはやってないハズなのに、どうしたらいいの?
- 613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 01:45:30 ID:X5HRosZx.net
- 置き換えなんて止めて、必要な栄養を自炊でしっかり摂ればいいのに。
健康で痩せなきゃ、リバウンドしたり身体壊したり老化を早めるよ。
- 614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 02:31:57 ID:CZzf17O/.net
- 今そば食っちゃった。
350カロリーくらい。
もう嫌だ。太る太る太る太る。
47.5`から減らない。
もっと食べたい!!!
お腹すいた!!!!
- 615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 10:44:55 ID:X5HRosZx.net
- 停滞期か、或いはもう既に適性体重に達してるんじゃない?
だったらそれ以下にはしない方がいいかも。
生理が止まったり精神やられたり、寿命も縮むよ。
私はしっかり食べるやり方だから、精神も安定しててストレス無しだよ。
ダイエットのやり方を見直してみるといいかも。無理は危険。
ちゃんと栄養摂れてる?
- 616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/14(木) 10:45:20 ID:FDbKx4lH.net
- 毎日ドカ食いする夢を見てしまう
そして食い過ぎた!と目が覚める
もう疲れる
- 617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/14(木) 11:10:51 ID:cabQVgx/.net
- >>616
入院した方がいいよ。
- 618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/14(木) 17:59:08 ID:YoviJ9+K.net
- さむい
だるい
ねむい
つかれた・・・
- 619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/16(土) 19:09:34 ID:GsoXeJNf.net
- おまえがデブだから商売女にならされたんだろ
事業資金たまったところで、さっさと見切りつけられてガリのところにいっちゃったんだろ
あの男だけが唯一かわいいと言ってくれなかったよな
本当に這いつくばって泥なめて生きてきたよな
それに比べたら、飯食わないことぐらいなんでもないよな
あのガリよりガリになることが今の私の支え
生きる全て
- 620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/18(月) 08:17:47 ID:26ch0peY.net
- 約三年で減量したのに約三ヶ月で10s肥え……なんで太る時にホメオスタシス発動してくれなかったんだよバカヤロー!!
この無い物ねだりが!!!
- 621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/18(月) 16:59:02 ID:NCdxDfMi.net
- もうやだ あああああ嫌 少しの量でも満足できるくらいおいしい物が欲しいいい意
- 622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/20(水) 17:55:55 ID:OD6R37ku.net
- 焼き林檎食べたい
停滞期とPMSかぶって、焼き林檎食べたくて泣きそう
ここまで食べたいなら作って食べてしまえばいいんだけど
材料買いに行って作るのが面倒だという動かないデブ思考の自分に更に泣きたくなる
こんなくだらないことに泣きそうな自分に泣ける
- 623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 13:46:05 ID:NmjwIpm6.net
- 拒食でもなんでもないんだけど、食欲が沸かないことに困ってる。
夏からずっと、食べること、食材を揃えることが面倒臭い。
痩せた人の「そんなに食べないよ」ってことが分かるようになるとはね。
これをリアルで言うとかなり引かれるから言わないようにしている。
この板でもドン引きされてショックです。
- 624 :ガリクソン:2010/11/15(月) 14:05:52 ID:tS8kwmD6.net
- 食事制限ばかりを気にしていては
リバウンドや挫折をしてしまいますね。
わたしは、お菓子・スイーツは朝9時までに、
朝ごはんとして食べてます。
「明日の朝食べよう!」って決めて我慢したら
次の日の朝が楽しみだったり・・・!
食べたい物を我慢せず、食べる時間を朝に集中させてみては
いかがでしょうか?^^
- 625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/16(火) 16:56:49 ID:QpB0HQeX.net
- 4年間食事制限と運動を継続。毎日がストレスとの戦い。そのうち慣れると言われたが
楽になる気配はない。食いたいものを我慢して毎日ストレス溜めて、何のために生きてる?
と言いつつリバウンドが怖くて思い切れないヘタレ。
廻りのメタボは好き勝手食ってて、こっちはこれだけ我慢して、その差が「健康状態は
まずまずですね」と「太り気味なので気をつけましょう」程度。
でも世の中不公平は当り前だよね。俺だって歯磨き殆どしないのに虫歯ないし。
- 626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/16(火) 17:22:00 ID:jHl+yZtP.net
- ダイエット自体には何のストレスもない。他では色々あるけど…。
でも強いて言えば、オーガニック野菜や良い油やなど、
美容と健康の為に大切な食材を、もっと豊富に十分に買えるだけの
経済的ゆとりが欲しい。そんな事でたまにイラつく。
- 627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/16(火) 20:18:41 ID:xx9ZF81m.net
- 正月太りを計算に入れて、今年中にあと最低5sは痩せたいのに…
生活不規則、誘惑多い生活で、なかなか思うようにいかない…
ストレスたまる
- 628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/17(水) 02:25:02 ID:ud1/wEHC.net
- お腹がすき過ぎて眠れない・・・
空腹なんて寝て忘れたいのに眠れない
- 629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/17(水) 07:00:38 ID:uaDfPVRs.net
- ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20101116/akhsK3ladFA.html?thread=all
11/15 ID: jHl+yZtP
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- 630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/20(土) 07:13:57 ID:bes/Gzew.net
- リアルが充実!
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チラシの裏 23枚目@ダイエット板
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11/19 ID:2nMEto2+
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チラシの裏 23枚目@ダイエット板
- 631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/26(金) 05:53:39 ID:+PJEjebn.net
- 薬の副作用で常時、病的な飢餓感。
もうカロリー計算しながら食べるのに疲れた。
なんで1日の基礎代謝以下しか摂ってないし、運動もしてるのに痩せないんだよ。
おかしいだろ
- 632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/27(土) 03:32:41 ID:lKl9KyOr.net
- 空腹ホルモンそのものがエネルギーを溜め込む働きがあるから痩せないんだよw
残念w
飢餓するだけ損w
- 633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/27(土) 22:36:01 ID:paP9nTNP.net
- 毎日コツコツと、ずっと続けられる様なダイエット実践中。月に1kg減ればいいかな程度。
なぜなら、キツイ食事制限→リバウンド、を3年間も繰り返しているからだ。
デブだと出掛け先で凹むことばかり。けどここでヤケになっても以前の繰り返し。
悔しい悲しい焦る。けど続けるしかない。
- 634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/15(水) 23:47:40 ID:Qtf0cUNO.net
- 飯も男も食いまくりたい
- 635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/18(土) 10:00:30 ID:EGGZDBNn.net
- アーッ?
- 636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/19(日) 05:32:13 ID:F5l4iHHR.net
- ああああああああああああああああ
腹減ったああああああああああああああ
リビングにうまそうなお菓子がああああああああ
もうやだあああああああああああああああああああ
ひょっぴあああああああああああ
ghfづあbrぎぃtyh具t万rwうy9うhrthyth
h具fvふtyぎbヴぁうrf9がうh8れ9gつえ
fふいえんhぐsrtyhwth
もうやだ
- 637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/28(火) 02:19:49 ID:ep7dsvTI.net
- 急にストレスがすごくなって食べるのまったく抑えられなくなった
むしろ食べ過ぎでお腹苦しいのにさらにたべちゃう
今までやってきたこと全部無駄
あーあもう
- 638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/28(火) 05:11:45 ID:QnvYhBpG.net
- ストレスなし。食事は美味しいし身体は軽い。
- 639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/01/10(月) 11:00:21 ID:f4RCFoL3.net
- 1日3回以上笑っていないあなたに贈る簡単ストレス解消法
http://twitvideo.jp/04RO5
- 640 :可愛い☆川端麻里☆ピチピチ20歳:2011/01/10(月) 15:17:30 ID:xvnmU8NG.net
- ダイエットによるストレスじゃなくてデブだからじゃない(笑)
- 641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/01/10(月) 16:24:44 ID:PLlNKydK.net
- ↑お前の人生がろくでもないは分かった。
死ねよ
- 642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/08(火) 22:42:45 ID:vV2SULK5.net
- ダイエットつらい苦しい
はやく痩せてキレイになりたい
負けない
明日もがんばる
- 643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/08(火) 23:46:40 ID:1xXC6sIo.net
- 勉強や周りの俺への意見(大学のこと、でぶ、おまえはだめなやつだなど)でイライラやばい!気が狂ったようにエアロバイクこいでます!!
- 644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/09(水) 00:22:21 ID:FTBTCW9M.net
- 今日はじゃがりことマカダミアチョコ食べちゃった
- 645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/09(水) 06:17:24 ID:yBYguvSu.net
- 早く痩せたいんだよ!
- 646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/14(月) 13:33:27 ID:j7EyBKrU.net
- チクビ ウゼ
- 647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/15(火) 02:39:53.03 ID:p0qH1Wou.net
- ダイエットつかれた
すきなものすきなだけたべたい
- 648 :食いしんぼGIRL:2011/04/16(土) 21:30:46.55 ID:6/V1rrQN.net
- 通学路の途中にある、ミスド。
前を通るたびに、膝から力が抜けて倒れそうになる。
一度でいいから一気に全部食べたい!
- 649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/16(土) 21:38:45.66 ID:zxcD6Yxb.net
- うおおおおおおお
ケーキ食いてーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!
- 650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/16(土) 22:24:34.45 ID:WMWcrNEX.net
- あと三キロがこんなに辛いなんて思わなかったよ
- 651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/17(日) 00:32:14.26 ID:9CBMJIt4.net
- 小さいころから太ってる。
高校のいちばんおしゃれしたいとき、最高に太ってて、クラスの男子に陰口いわれてた。きこえてた。
それから痩せられたけど、今でも体型コンプが強くて、自分が情けなくて好きになれない。
デブでも胸はって、これがわたしです位に開き直りたい。
でも無理だ。痩せてみんなみたいに可愛くなりたい。
こんな弱くてバカみたいだ
- 652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/19(火) 12:43:35.36 ID:vZ2hSmGo.net
- 人からお菓子などをもらうと悪意を感じてしまう
嫌なヤツだよね
- 653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/06(金) 23:49:01.58 ID:CY7KtWFq.net
- テレビに柳原が映るたびにこのクソデブ!消えろ!バカヤロー!絶対お前になんか彼氏できねーからな!と唱える。
- 654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/11(水) 03:01:47.82 ID:9iB/gr+b.net
- ちくしょう!あと2`、どうすりゃいいんだ!
3カ月で10`落としたのに
それから4週間、ちっとも減らないじゃないか。
これ以上食べ物も減らしたくねーし、運動もしたくねー。
- 655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/11(水) 03:24:37.84 ID:bpvXW8sr.net
- お腹空いて眠れない
やっと眠れたと思ったら目覚めちゃうし
でも今我慢したら痩せられる気がするし
- 656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/11(水) 03:44:11.06 ID:WBYjYiHU.net
- ままが仲の良い
職場の人から
もらって帰って来る
お菓子…(´・ω・`)
うちじゃ絶対買わない
高級なやつばかりで
しかもお取り寄せときた…
その職場の人がすごく
いい人過ぎて
私がうまーい^^
って言ってたのをままが
その人に伝えると
またお取り寄せして
くれちゃうって言う…。
嬉しいけど一応ダイエット中!
甘い自分にも殺意が芽生える…泣
この間も北海道の
お取り寄せパンくれたし。
うますぎるんだばか野郎!
お陰で市販の食パンが
食べれなくなった。←
でもお取り寄せなんて
うちじゃ無縁だし
自分で買ってまで
食べようと思わないから
その職場の人がくれた物は
自己嫌悪せずにご褒美として美味しく頂いてます!!
その分頑張ろうって
思える(´・ω・`)
ちょとズレてすみませんw
- 657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/11(水) 04:58:58.45 ID:3aW4dib8.net
- 何のために生きてるのかわからなくなってきた。美味しいものを食べられない人生なんて。すっごい憂鬱…。
- 658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/11(水) 05:22:22.43 ID:3tmfJHjM.net
- 毎日、体重計に乗って数字と闘う自分がバカみたいに思えるけど、自分なりに納得するとスッキリするから止められない。あと5キロ。こんなにも落ちないとは…。
- 659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/11(水) 12:45:44.60 ID:4tS80y+Q.net
- 158cm48kgくらいまで減ればいいか、と思ってたけど
49kgまで落ちたら、目標が昔維持してた45kgに下がってしまった
それどころか拒食気味だったころの43kg17%まで落ちたらいいなとか思い始めた
この板の人達のスペック見てたら、自分が巨なんじゃないかと疑ってしまう…
- 660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/14(土) 21:09:07.92 ID:Mf7GVBaY.net
- 脱毛痛い! 脱毛痛い! Vラインとか脇とか死ぬる
でも、水着買うんだ。今(デブ)用の。んで、水泳で減量するんだ。
それ以前に、ズボン入らなくなってワンピース限定な体型になったので、
毛が濃い私は、外出するためにむだ毛処理しなきゃなんない。
でも、抜くのがこんなに痛いなんて忘れてたよー!
ひりひりする。ひりひりする。でもつるつるヤッホー!
- 661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/04(土) 23:05:05.28 ID:u6b2Pgz/.net
- みんなストレスなくダイエットできてるのかな。
全然減らない。やり方悪いんだろうけど、全く減ってくれない。
停滞期が来るほど痩せてないし。お腹はすっごく減る。悔しい
情けない。悲しい
- 662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/05(日) 00:50:22.85 ID:5JbCLojj.net
- 明日から、レコーディングも併用しようか。全然減らないんだもん。
でもレコーディングって続かないんだよなぁ
- 663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/05(日) 06:47:54.81 ID:aElemD6v.net
- 一日1200カロリーにおさえても全く体重に変化なし
いらいらしてきた
- 664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/05(日) 23:36:45.80 ID:Wz5NJFye.net
- 毎朝、毎晩、体重計の数字に一喜一憂してる自分が何やってるんだ私…的な。
少食気味の自分に不安ながら、食べながら痩せないと長続きしないよ…の言葉がダイエットでググると最終的な結果で納得するものの、体重計の数字は正直さ。少しでも食べ過ぎ飲み過ぎると数字に表れる。
このバカっぽい身体の体質改善から切り替えなければ、負のループから逃げ出せないだろうょ。
ちきちょー!
今、52キロ…目標48キロ。この5キロはリバウンドしないように丁寧に痩せてやる!
うお"おおおおおおおー!
- 665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/06(月) 18:01:23.66 ID:zpQAK0Gv.net
- アバラういてるくせに膝の上のたるみが落ちない!どこまで痩せればいいんだよ!
ホアキンっ
- 666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 06:20:48.95 ID:so066uiw.net
- 旦那がいわゆる痩せの大食いで、ダイエットにちっとも協力してくれないorz
エアコンつけたくないって言えば「何でお前のダイエットの為に俺が被害被らんといけないのか」(うちは狭いので別の部屋で寝ることもできず断念)
夕飯早めに食べるようになった(最低でも6時前)ら、12時くらいにはお腹空いたと騒ぎだす
そんな時間に作ったり買ったりしたらこっちも食べたくなるわけで…誘惑に負けることが多々
いや結局意思の弱い自分が悪いんですけどね(´・ω・`)
もう少し協力してくれてもいいと思う
- 667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 11:17:12.21 ID:3JdpNbi0.net
- 楽天でスイーツお取り寄せしまくりたい
洋菓子店でケーキ大人買いしたい
ミスドでドーナツ大人買いしたい
コンビニで食料買い漁りたい
食べたーーーーーーーいっ!!
- 668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 11:36:12.64 ID:IcvG1LX/.net
- 外は快晴、平日で休み。
ビアガーデンに行きたい、マジで行きたい。
- 669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 12:42:59.45 ID:g+9SaVzM.net
- ダイエットして目標体重にはなったけどキープするのが大変すぎる。
何を食べてもカロリーが気になるし運動できなかった日はすごい不安だし。
たまにドカ食いしたくなるけどその後の調整期間の辛さを考えると食欲失せる。
一生これが続くのかな…モデルの友達もほとんど食べてないし…。
- 670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 14:15:50.46 ID:MRBS/xqT.net
- 真の女性の美しさを手に入れる方法とは!
http://www.fujikos-beauty.com/
あなたの駄目なところも、正しいやり方で、甘い誘惑に負けず頑張ったら、
どんな事でも改善できるんです!もう一度言います!
!!!!!勝手に諦めないでください!!!!!
あなたも真の美しい女に生まれ変わりましょう!
- 671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 17:07:46.93 ID:NFqSO8ey.net
- ダイエットのストレスがないのがストレス。
- 672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 23:33:19.51 ID:spaeAebe.net
- 体重が1キロ増えた原因はきっとこの天気がいけないと思うんだ
暑かったり急に風が冷たくなったり
着る服も中途半端だし
一体どうすりゃ〜良いって言うんだ
1キロ減らすのにどんだけの苦労があるか知ってる?この微妙な天気なんとかして!
- 673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 23:49:41.60 ID:2rsYpoud.net
- リバウンド繰り返しても痩せやすい私
歳のせいか痩せても落ちない部分が出てきた。
今のリバウンドを最後にリバウンドしない運動ダイエットする。
体質改善するよ。
- 674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 23:56:06.76 ID:Su0um9kE.net
- 和菓子と菓子パンやめたら50キロ切ったんだけどやっぱり食べたい
でも増えるのが怖い
- 675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/10(金) 00:58:51.76 ID:3hGGimrm.net
- とりあえず食べて次の日のカロリー減らせば?
- 676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/10(金) 01:49:58.35 ID:s6O9GGy9.net
- 細いしスタイル良いって言われるけど顔でかいし見えないとこでぶなんだようううううう(>_<)
はぁ泣きたい‥
さっさと五キロくらい痩せたい
だけど今日も夜中にお菓子たらふく食べちゃったぜ\(^O^)/ 自分ドンマイ
- 677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/10(金) 19:17:33.18 ID:c00E44ZZ.net
- 自分はダイエット中はストレスなかった
太ってることのほうがストレスだった
- 678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/11(土) 02:58:20.91 ID:/m6lepED.net
- 食べたい時が食べたい時〜たまには好きなもん食べてご褒美あげてもいいんじゃない?
腹へった時に食べる自分の好きなもんてすげえ美味い!
我慢してるなら尚更。
一日位食べよーぜ。
- 679 :天使の声:2011/06/11(土) 05:13:29.54 ID:QLCWJ1Dz.net
- 1食くらいならいいけど、1日はダメだよー
どうしても我慢できなくなったら、好きな物を半分だけ食べてね〜
- 680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/11(土) 12:25:34.70 ID:0fley1oC.net
- お腹へったよー
ダイエット前に買い溜めしてたお菓子が気になる
チョコ、クッキー、ポテチ、おせんべい・・・・ああああああああああああ
- 681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/11(土) 13:40:00.01 ID:Ld0PSUZE.net
- 痩ーせーなーいー
うががががが
まあ自分の努力が足りないだけなんだけど
それが出来てない自分にも腹立つ
ちくしょー
- 682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/11(土) 21:21:45.14 ID:BOrOZW8v.net
- 私がいっぱいいるw
- 683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/12(日) 15:30:08.83 ID:9fMP8cyO.net
- 今年中に目標体重まで落とすんだ…
月2キロペースでいいんだ…いいのに…
こんなにも辛いとはw
あ゙ーーーーー食べたいっ
- 684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/19(日) 06:17:40.31 ID:985+ojB0.net
- いつまで停滞期なんだよ
- 685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/21(火) 21:52:15.54 ID:8NtS+M0l.net
- 最近ストレスでおかしくなりそう・・・
ここを参考にしたらだいぶ楽にはなったけど。
http://kenkouun-up.net/
私は占いとか風水とか、
非科学的なものでも好きなんですよね〜!
みなさんはどんな方法でストレス解消してますか??
- 686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/21(火) 22:44:14.28 ID:do6W3TE/.net
- お腹空いたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- 687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/22(水) 19:29:29.93 ID:FLhmP7sJ.net
- どれが自分にとって本当にいいダイエットか分からなくなってくる…
ダイエット→リバウンドの繰り返しはもう嫌だ
- 688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/22(水) 23:28:52.52 ID:GFU4nDXu.net
- 人のお腹ばっかり触るなあほ!
てめーは、無神経なんだよ!
- 689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 04:11:36.11 ID:vGyEsJb8.net
- 後三キロなのに何故減らないんだぁー!!!
- 690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 21:46:22.86 ID:s14ag82S.net
- ダイエットのストレスじゃないんだが今日だけは勘弁
あああ腹立つ腹立つ
あっちが客だからって偉そうにしてんじゃねぇよばばあ
ほんっと自分のことしか考えれないジジババ多すぎ腹立つ
しかも今日コンビニ行ったときこっちが客なのに偉そうな店員もムカついた
まじでクレームつけようかな、あいつクビにしろよ
…なんで自分ばかりこき使われたりナメられなきゃいけないの?
真面目な奴は馬鹿を見る損するって本当の話のようだな
けどあいつらみたいに脳天気で馬鹿面で大胆な奴なんかになってたまるか
あいつらいつか罰があたるように今からお祈りしといてやるよがっはっは!!!!!
- 691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 23:30:33.13 ID:s14ag82S.net
- なんで偉そうな奴に限って楽しい人生送ってるんだろう
他人のことなんか考えそうもない奴が。
最近は本当に冷め切った嫌な奴しか目に付かなくなった。
最近そのようなことと
自殺のこととこれからのことばかり考えている
私のこと何がわかるんだ?
何がだめなんだ?
教えてほしい
- 692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/24(金) 00:34:12.25 ID:aJ63vbDH.net
- 生まれて初めて停滞期になったなんだよこれまじ微動だにしねええええぇ!!!
ダイエットできてるからこそ停滞期ってのはわかってる!!
でもこんなにストレスだとは思わなかったくそおおおぉぉ!!
- 693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/24(金) 01:12:52.17 ID:vQf4yl8C.net
- 友達が目の前でマックのジュースとシャカチキととんこつラーメン食べてる中あたしは水だけ…。これからも頑張ろ
明日起きたら20kg位減ってたりしないかなー
- 694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/24(金) 01:27:22.84 ID:aaatHJNB.net
- 痩せたい気持ちが大きくて早く減らないかな早く減らないかなって
いつも考えちまってストレスになるうううううう
だが1か月ちょいで5,6キロ痩せたからあと5キロ痩せれば・・・!
だがな!脂肪が減らなきゃ意味ねえんだ!消えろこのぶよぶよ脂肪め!
頑張って痩せて、あいつ惚れてくれないかなあああああ
俺に惚れろおおおおおおおおおおお!!あいでぶゆうううううううううう!!
- 695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/24(金) 01:35:14.58 ID:0BAoSXNU.net
- デブで辛い
二重顎を悟られたくなくて上を向いて歩いてしまう
もう辛い
休み週0の新聞配達やってるせいか意欲ない
ダイエットに心血注ぐ気力がない
生きてる意味ない。きもい人生
悔しい。世界に対して悔しい
なんでこんなゴミとしてこの世に生まれたんだろう
- 696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/24(金) 20:31:52.59 ID:oVTfgKye.net
- >>695
生まれた時はゴミじゃなかったと思う。
母親に失礼だ、謝れ。
そしてマジレス失礼。
- 697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/24(金) 22:09:16.98 ID:jOB/CjI7.net
- ダイエット楽しい。
お菓子も止めれてニキビも出来なくなったし肌荒れしない
体重もスルスル落ちてテンション上がりまくり
ストレスはガムが高いこと。
でもガム噛むとイライラおさまるから買っておかないと
- 698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/24(金) 23:06:08.83 ID:aaatHJNB.net
- >>695
自分でかってにゴミとして生きてきただけ
粗大ゴミとして邪魔扱いされないためにもダイエット頑張ろう
新聞配達がどうとかって甘えだと思うんだ
痩せたらこの世界も悪くないかもよ
- 699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/25(土) 23:44:14.75 ID:wmn/7sKB.net
- ストレスが溜まり、さっき一人でドライブに出て、熱唱してきた
ストレス解消とカロリー消費と表情筋まで鍛えられる、我ながらナイスな方法
賃貸だと家で歌えないのがツライよ。車あって良かった
- 700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/03(日) 11:29:34.46 ID:AuqhcT4q.net
- 全然痩せない
全く体重落ちない
ショコ続けてるのに…悔しいし
モチベ保つのも辛くなってきた
ちょっとぐらい体重落ちてよ
- 701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/03(日) 13:34:05.70 ID:B1dJXnM6.net
- いろんなダイエットスレ見てるけど、疑問なのがどうして第三者が納得のいくダイエットしなきゃいけないのってこと
意見を下さいって場合ならそれに返してもいいけどさ…訊いてもないのに批判はやめてほしい
貴様のためにダイエットしてねぇんだよ
- 702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 19:46:13.59 ID:aZvRHCtF.net
- ドカしたい
- 703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 21:20:28.85 ID:PLeaxTQs.net
- 家族の言葉にイラッと来たけど、腹マッサージしてたら忘れた
ほんと、どーでも良い感じ。いいな、これw
- 704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 22:18:10.51 ID:CmNTG3Nc.net
- 食い物制限はできるが水制限ができねえ
一日3リットルは絶対必要。きんきんに冷えた茶を浴びるほど伸びたい
水よこせええええええ
- 705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 13:21:23.55 ID:MaSSQ7b8.net
- 今、食事制限で好きだったお菓子等我慢しているが、イライラしたり無気力になったりしてる
必要な栄養は極力食品から、基礎代謝以上は摂っているのに
ちょっとヤバいかもしれない。でも食べてリバウンドが怖い
- 706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/09(土) 00:00:21.51 ID:dbU57Osr.net
- 今日会社で気になる人に、「●●さん(近くの席の人)って痩せてるよね〜」と言われた。
前にも別の人のことを同じように言った。
確かにすごく痩せていておそらく40kgくらいだよ、
だけど私がダイエットしてるの知っててそんな何回も言わなくてもいいじゃん!
ただでさえ比較対照がそれだから十分気にしてるんだよ…
私のことぷにぷにして遊んでるくせにむかつく!!!
ただの感想か心配か感心か知らないけど、モチベーション下がるようなこと言うなばかーーーーーーーーーー!!!!!
- 707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/26(火) 12:49:44.48 ID:+KyUIKjK.net
- >>706
こういう人って痩せられなさそうだ
なんとなく
- 708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/27(水) 02:54:10.12 ID:vjbbtIAX.net
- 4ヶ月で10`減、あと2`何とかしたいのだが
- 709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/27(水) 05:06:09.61 ID:g+0dzcbR.net
- 停滞期で体重微動だにしないぞ!
もう一ヶ月同じ体重だぞ!
生理が止まった全然来やしないぞ!
そんなに過激なダイエットじゃないぞ!
なぜか人に言われて傷ついた歴代の言葉が甦ってきて頭から離れないぞ・・・
- 710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/27(水) 05:30:24.70 ID:v2jdpcUZ.net
- 停滞期が長くてイライラしてる時期に怪我した。
それでしばらく運動は止めてしまったんだが、何故か停滞期
を抜けて体重が減り始めた。
モチベ下がったら痩せるって意味不明だorz
- 711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/27(水) 08:00:31.59 ID:XmU4cPLl.net
- あああああ
- 712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/27(水) 11:36:10.11 ID:1PA0E51g.net
- 君らね十日で1キロ痩せればいいんだよ
そしたらひと月3キロ痩せるじゃない停滞期もないしストレスもないよ
毎日体重計で一喜一憂するなんてばからしいでしょ
- 713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/31(日) 08:53:29.21 ID:AOJtoXkK.net
- 腹へった。飯を食わせてくれー
太っている時は飯を食べなくても空腹感はなかったが標準体重に近づいてきたら空腹感が出てきた。
これ以上減量すると食欲との戦いが始まるのかな?
- 714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 20:51:10.90 ID:9/0rv3B1.net
- 実家に帰省して2日で早くも2kg太った。太ると何もかも楽しくないな。
母親の料理が旨すぎて憎いww
- 715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 21:02:16.97 ID:PpuqOah3.net
- >>714
かーちゃんの飯が美味すぎて
食うのが楽しすぎてんじゃねーかww
もう諦めて食事楽しんで
また帰ったらダイエットはじめたら良いよw
それかかーちゃんとウォーキング
- 716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/09(火) 21:15:16.64 ID:71XTmoZ3.net
- >>714
水分とか食べた物のせいじゃない?
2日で二キロって14000キロカロリー位余分に取ってる事になるんだが、そんなの無理じゃない?
数日したら勝手に落ちてるよ
- 717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/10(水) 17:41:10.02 ID:edHRlDVo.net
- やべー過食衝動止まらなくなった。菓子1000kcal食ったしさすがにあとは我慢せねば
あークッソなんでうちには常に菓子がストックしてあるんだふざけんな。こんな家庭に生まれ育ったから小さい頃からクソデブだったんだわ
自力で美容体重まで頑張ったのに過食してたら水の泡だね
お腹一杯食べたいなあ…っていっても昔から胃袋が底無しで「お腹一杯」という感覚を味わったことがないことに気がついた
はー自分の食事も管理できない人間が子供生むなよあのバカ親。ビスケット山ほど食いやがってよお
さっきから今まで回りに言われてきた罵倒の言葉が頭をよぎって辛い
ほんと人生真っ暗だわ。まともに生きていける気がしない。腹減った。もーだめぽ
- 718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/10(水) 18:03:08.20 ID:edHRlDVo.net
- しかし太ってて何がわるいんだ。なんのために痩せようとしてんのか解らなくなってきた
他人の目なんて気にしてなんになるんだ、というかなんで人は太ってる人間にたいしてあんなに冷たくなれるの?あり得ない。全く気持ちがわからない。
あとみんなやたら少食だけどあれ我慢してんの?なんで「おなかいっぱーい」っておやつ止めれるの?羨ましいわマジ羨ましい。
もう食生活に気を使うのも自炊も運動も疲れた
その他にもダイエット関係ないところでストレス溜まりまくり、しかも全部逃げ道がない。
吐き出せる友人が欲しいが体型でいじめられていた頃の後遺症でウルトラコミュ症だから人付き合いがうまくいかない
太ってても痩せても人生オワタ。努力不足だとは思うが既に限界
- 719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/10(水) 18:12:47.57 ID:e0N2rc94.net
- ダイエット始めて姿勢正して生活リズムを一般人と同じに戻すようにして半年。
デブで超猫背で昼夜逆転の時の方が明らかに体調が良かった
生理止まるし不正出血始まるし動悸激しくなるし
これ乗り越えたらよくなっていくってみんな言うけど一般人と同じにするの辛すぎ
何か個人的に今もこの先も人生光見えないし何のために一般人と同じにしようとしてるのかわかんねー
てか何でこんな事しなくちゃならんのだよ
- 720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/10(水) 19:00:22.29 ID:vxJEuW2c.net
- >>714です。
>>715 そうなの食事楽しみすぎたwでもウエストラインと顔太りすぎてイライラして母に当たってしまった…母ちゃんごめん
>>716 普段は夕食ほとんど食べてないのに突然食べるようになったからかな?筋トレは継続してるけどウォーキングはサボってしまったし。
あと一週間ほど実家にいるからそろそろまた頑張らなきゃw
- 721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/11(木) 01:11:59.22 ID:kcEMaB/R.net
- うるさいうるさいうるさい
ちょっと太った?とかうるさいってんだよ
んじゃ痩せるっていうと痩せなくていいって!とか
だまれてめーらが太った太ったゆうてくるからだろうが
気にしてんねんこっちは!!!!!
んでたまにちゃんとした飯食ったらダイエットはー?wだの運動しないとねーwだのだからデブなんだよだのとうぜぇぇぇえぇぇ
こちとらあんたみたいに
朝カレー昼マックかラーメン夜定食かカップラーメンかヤキソバ
なんてふざけた食生活してねーつうんじゃ
あーーームカつくムカつく
- 722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/11(木) 03:36:51.29 ID:qCBeQqC6.net
- ダイエット中なのに食べちゃったとか甘えてんじゃねーよデブども
こっちは食事制限と運動で頑張ってんだよ我慢してんだよ
俺も我慢してんだからお前らも我慢しろよちくしょう
彼女のために痩せてるのに八つ当たりしてどうすんだよ馬鹿
痩せるたびに一緒に喜んでくれたじゃないか優しくしろよ馬鹿が
- 723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/11(木) 09:58:07.83 ID:n2lJggcV.net
- 震災で被災してジムがしばらく閉鎖…。
ウオオオォ快適環境で運動してええぇぇ!!
- 724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/14(日) 22:36:30.61 ID:pphOPtZ3.net
- ダイエット中だって言ってるのに休憩時間にお菓子持ってくるおばちゃん
「充分痩せてるじゃん。体に良くないよ。食べなさい。」←ウザい
悪いからポテチとかは1、2枚つまむけど個別包装のお菓子や飴は「お腹いっぱいなので家に帰ってからいただきます」って家で廃棄してる
なんで我慢してカロリーとらなきゃいけないんだよ
- 725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/18(木) 17:35:40.17 ID:k5mbrz0R.net
- あーたべすぎた。もーやだ昨日までうまくいってたのに。
食べだすと止まらなくなるんだ。1キロ太った。
一番は食べないことだけど無理。食べることしか楽しみないもん。
食べても太らない友人がうらやましい。
- 726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/20(土) 21:35:41.05 ID:igm1J3RP.net
- またやってしまった。明日からまた我慢しよ。
- 727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/22(月) 21:26:47.22 ID:PiOB7VNi.net
- 体重落ちなくなってきた
朝体重計乗るとテンションさがる
食べれないストレスと体重が減らないストレス
あああああってなる
やっぱりダイエットって辛いなあ…
でも痩せたいしああああ
- 728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/28(日) 11:13:39.74 ID:sbWXdf1q.net
- 普通に生活していたら太らない。太る方が異常なんだ。
普通に生活していたら減量してもリバウンドなんかしない。
- 729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/03(土) 01:33:05.55 ID:8FkrHxr/.net
- 油物無理矢理食べさせられた…
自分がもう手遅れなくらいデブってるからって人に同じもん食わせるなよ
明日調整するけど憂鬱
はあ…
- 730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/14(水) 17:52:50.94 ID:aFEatwyE.net
- 食べる順番ダイエットをしていたら、定食を一品ずつ順番に食べるのは品が悪いから普通に食べろと注意してきたり、2食は普通量食べて1食軽めにしていると言ったら3食しっかり食べろと言ってきたりする友達。
心配してくれているんだろうけれど、自分はどうしても痩せたくて真剣なので、ダイエットに詳しい訳でもないのにいちいち注意しないでほしい。
- 731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/14(水) 20:33:42.87 ID:Uuu2eWaM.net
- 牛乳飲めない癖に下剤代わりに1L買ってきて、
「もうお腹痛くなっちゃった〜。古くなっちゃうから代わりに飲んで><」
とか何なの? 前から500mlのを買ってこいって言ってるじゃん
しかも夜になってから言われてもね……当たり前だけど結構カロリーあるじゃん牛乳
- 732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/15(木) 21:18:04.77 ID:kkiDHITI.net
- なんかカロリーを気にするようになったら、周りが不思議に見えてしゃーない。
毎日何かしらジュース飲んでるのに痩せてる友達とか
たしかにダイエット始めてからお菓子食べなくなったし野菜中心になったから、肌も綺麗になってきた
でもなんか違う
こんな生活いつまで続くんだろうっていう憂鬱
お菓子、甘いもの、大好きなのに。
何のためのダイエットなの?
なんか最近すごく無気力。
これが私の幸せなのか?
- 733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 13:05:40.78 ID:sgLPTrld.net
- 食べるだけじゃ幸せじゃない
- 734 :井戸魔神F ◆Yyby928XKw :2011/12/15(木) 20:41:51.18 ID:UbqezorW.net
- ,;i|||||||||||||||||||||||||||||||ii;、 _/
/||||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;、 \
/ ̄ ̄\||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;゙ヽ, /
'" ̄ヽ ヽ!!|||||||||||||||| ||||||||||!!"ヘ < メタボリックやせるよ〜♪
ヽ ゙!!!|||||||||||| |||||||!! iヽ── /
|||l ゙゙ヽ、ll,,‐''''"" | ヽ|||||||||メタボリックやせるよ〜〜〜♪
|||l ____ ゙l __ \|||||||||
||!' /ヽ、 o゙>┴<"o /\ |'" ̄| 腹がブヨブヨ 見苦しいから〜♪
\ / |ミミヽ──‐'"ノ≡- ゙'──''彡| |、 | |
 ̄| |ミミミ/" ̄ 、,,/|l ̄"'''ヽ彡|| |、/ / メタボリックやせるよ〜♪
ヽ、l| |ミミミ| |、────フヽ |彡l| |/ /_
\/|l |ミミミ| \_/ ̄ ̄フ_/ |彡|l/  ̄/ メタボリックやせるよ〜〜♪
\ ノ l|ミミミ| \二二、_/ |彡| フ
 ̄\ l|ミミミ|  ̄ ̄ ̄ |メ/ \こんな腹じゃ 彼女なんて
| \ ヽ\ミヽ  ̄ ̄"' |/ /
/ \ヽ、ヾ''''ヽ、_____// /_できやしないよ〜〜〜〜〜♪
/ ヽ ゙ヽ─、──────'/|  ̄/
. / ゙\ \ / / \__
───'''" ̄ ̄ ゙゙̄ヽ、__,,/,-'''" ̄ ゙''─
- 735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/15(木) 20:58:37.01 ID:Ahg3+sSV.net
- カロリーなんかなくなればいいのに!!!!!!!!
世の中の食べ物はすべてカロリー0にしたら
笑えるのにな!太らないんだから
カロリー(名前エネルギー)
?ふざけるな?何が?エネルギーだ1!!!!
カロリーっていうのは肥満になる麻薬だろうがあああ!!!!
名前変えろ!エネルギーではない!!毒という名前に変えろ!!
それによ!よくバランスのある食事をしろと言うが?
あああ??何がバランスだよ
そこには肉という言葉はないじゃねえかよ
野菜中心が大半!!!これは日本語おかしいぞ
野菜も食うが肉もOK!あぶら肉もOKということなら
わかるがね!!!!
大量の肉とあぶら肉とバター食べまくりたいよ!!!!
人間の余計な機能なんか壊れればいいのに!!!!!
163の50キロより!!
最近全然減らん!!!
言いたいことは言ったのでスッキリしました。
- 736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/16(金) 00:43:27.01 ID:sm6mIEHT.net
- 私 平均身長で47まで痩せた。
150cmなくて自称52kgの奴が毎日毎日カロリーメイト昼飯で私のお弁当に量が多いだの、お菓子食べれば「あんなにお昼ごはん食べてお菓子まで食べれるなんて…私はお弁当だけでも気持ち悪くなっちゃうよ」
夕食に中華や焼き肉を食べに行ったと言えば「あんなにお昼ごはん食べてお菓子も食べて、どうやったらそんな物食べれるの?私には無理だよ」
お前は「ちゃんと食事を摂らないと太る」って話じゃないから
本当に私達の前でしているような小食だったら140cm後半で50kgもあるわけないじゃん
毎日高カロリーメニューはお菓子食べてるわけじゃないし。だからお前より身長高いのに体重軽いんだよ・
大体平均体重・適正体重は平均身長の人の場合であってお前の身長で50あったらどう考えたってピザ。
身長10cm違うのに私と同じ感覚で「実際50ある女なんて普通だけどやっぱ40kg代になりたいよねー」とか言わないで。
私の友達でお前位の身長の子は40ちょいで30kg代の戻る為のダイエットしてたよ。
胸のサイズ同じでもお前のはぜい肉だろ。「私って背が低いのに胸が大きめだから恥ずかしいw」とか言ってんじゃねーーーーーー
聞いた話じゃ私と知り合う前のお菓子主食の頃と見た目変わってないそうじゃないか。
それで周りから「もっと食べなよ」とか小食扱いされて満足ですか?
こいつに「お腹周りぷにぷにだね」とか言われてマジショックだった…
- 737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/17(土) 13:29:51.62 ID:doo9LeE8.net
- >>736
まさに女子あるある。
思う存分ここで吐き出すといいよ。
- 738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/17(土) 23:14:41.41 ID:ze+04TKM.net
- さっぱり体重落ちない
それはまぁ自分の努力が足りないからだから仕方ないけど
何でうちの上司はお菓子渡してきたりお酒飲ませようとしたりすんの…
ダイエットしてるって何度言わせるんだよ恥ずかしいのに
- 739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/21(水) 22:06:03.44 ID:RPISd9EM.net
- 食いたい?x203C;
寝たい?x203C;!
- 740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/31(土) 17:29:31.51 ID:KvRXAZdA.net
-
ウォーキングしてるけど全く体重に変動なしとかなんなんだ。
引越して、新しい職場にも慣れなきゃいけない。
彼氏を見ていて気付いたのだが、空腹時は切れやすくなっている。。
彼氏がお腹空いた状態でイライラしてると、もしかして自分も腹減ってカリカリしてるのではと不安になる。
肌は綺麗になったし、生活にもハリが出て楽しい部分はあるのだが、、、。
彼氏がもうよそ見しない位綺麗になりたい。
とりあえず来年は3キロは落とす。
目標は6キロ。
長い。。
- 741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/07(土) 17:18:39.68 ID:Ab/gL7SQ.net
- ジョギングしてるのに体重増えてるってどういうことだー!
食事量も増えてないのに、むしろ制限してるというのに・・・(;ω;)
生理中だからかな?
- 742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/08(日) 04:26:28.10 ID:rZe0eAo9.net
- ストレス発散しながら、ダイエットできる
http://www.youtube.com/watch?v=wEJgZO-5nxs
- 743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/08(日) 06:25:40.77 ID:rz920SbR.net
- イライラするまじで。普通朝方5時から家族みんな寝てんのに他人の家あがりこむ?兄の彼女候補らしいんだけど、迷惑
しかも25歳とか。常識ない
- 744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/08(日) 10:31:45.96 ID:1BGX0TwU.net
- >>743
ダイエット関係なくね?
- 745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/08(日) 22:37:09.19 ID:ByE15xrx.net
- www
- 746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/09(月) 12:21:08.94 ID:N+qrA/c3.net
- くそうっ!
毎日している事を1日休んだだけで何で1キロも増えるんだよっ
くそうっ!
(昨日、ウォーキング後、疲れて半身浴をシャワーにしたら。湯船につかることは偉大なんだな。)
- 747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/09(月) 20:19:01.74 ID:39ZO2HYM.net
- 友達(細身の大食い)とランチ。
友達はカルボナーラとスープとサラダとデザートとコーラのセット。
私は和風パスタとサラダとジャスミン茶のセット。
…店員迷わずオレんとこにカルボナーラ置いたぜファック!!
カルボナーラ=デブの形式ファック!!
でも店員の気持ちもわかるぜファック!!
私、和風よりカルボナーラが似合う女ぁぁぁぁぁぁあああ!!!
- 748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/09(月) 21:18:12.49 ID:ou+9tp56.net
- >>747を見てダイエットでイライラしてたわたしの気持ちがほぐれました。ありがとう。お互い頑張りましょう!
- 749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/09(月) 22:23:26.57 ID:Qdi2PPH1.net
- 痩せの大食いなんてしねば良いのに。ダイエッターバカにするために産まれたんだろ!!!太れないのが悩みとかダイエッターの前で言わないで欲しい。
ギャル曽根とかダイエットしてるときみてると目障りでいらつく。死んだらいい。
美味しそうに食べてると殺したくなる。
あとアイスクリームなんか迷惑。アイスクリームなんか生産中止になればいいのに!!!
- 750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/09(月) 22:28:17.71 ID:9C+sIHDO.net
- アイスクリームとんだとばっちりw
- 751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/09(月) 22:32:43.06 ID:8rBiUEVJ.net
- 思ってたよりデブだったってか?
ふざけんなクソ
もっと努力してあの人(笑)にふさわしいくらい大物になって私が見てない所で幸せになれクソ
私も努力して痩せて見返してやるよクソしね
- 752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/10(火) 00:40:56.32 ID:SgaLY6TC.net
- ら〜らら〜正月太り〜もどら〜らら〜な〜い
三ヶ月かけてようやく落とした2kgがパァ。あほちゃいまんねんパァでんねん
なつかしっ!!サンマさん痩せてるよなー。良いもん食ってるだろうに
ダイエットのストレスより子育てストレスがすごーいぽよよ〜ん
菓子パンどか食いしたいよあははははは!イエス!ピザ脳
- 753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/11(水) 17:34:24.33 ID:Y3KMgfPf.net
- 母親!菓子パンなんか買って来ないでよ!!私がダイエットしてんのをわかっての嫌がらせか!!!
食べなかったけどね。食べなかった自分を褒めたいよ。菓子パンって一個でも300はカロリーあるし…
- 754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/13(金) 23:22:40.41 ID:MqnLggdv.net
- いらいらする
精神不安定だ
- 755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/15(日) 08:33:30.37 ID:ELfynK5k.net
- 運動してるのに体脂肪が増えた!食べ過ぎてないのに!なぜだ!
- 756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/15(日) 10:37:25.84 ID:R/2b5dGz.net
- あーあ!!
体重おとしても、体脂肪が減らんと意味ない
この正月でリバウンドしてもうた!!
お菓子ぃぃぃ!!てめぇ上手すぎなんだよ!!
ちったぁ自分が罪な存在だと気付け!!
- 757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/18(水) 12:30:52.03 ID:u/VC0VYp.net
- あー!甘いものたべちゃった!!!
- 758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/23(月) 22:41:31.74 ID:TiIEn7EW.net
- 身長縮んだ…
- 759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/24(火) 14:15:21.81 ID:pZFuqdef.net
- >>752
テンションにクソワロタ
ダイエット中に「太った?」って聞かれると凹むね。
こっちは体重計乗ってほんの微量な減り見て朝からハッピーだったんだけど、一瞬でズーン。
あと「太った?」って言うなら、外食に誘わないでほしい。
「ダイエット中だから遠慮しとく・・・」なんて言ったら鼻で笑われそうで怖いよおおおおお
- 760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/28(土) 07:21:28.16 ID:sWspjern.net
- ダイエットわりと順調な方なのに
先輩が「リバッた?ねぇ、リバッた?www」
ってすぐ聞いてくる…
確かに12月は1ヶ月停滞してたけど増えてはないしまたちゃんと落ちてきたしリバッた時期は1回もないのにダイエット法聞いてきては「あvそりゃダメだわv絶対リバるやろwww」
人のリバウンド気にしてるうちに先輩も痩せなよ…。ダイエット前の私より肥えてる癖に。
- 761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/28(土) 08:24:37.59 ID:wiz6knDv.net
- んが
- 762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/28(土) 08:35:02.87 ID:i0B+CfsR.net
- 今が頑張り時とは思うが付き合いとかランチとか外食を思いっきり楽しみたい
- 763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/28(土) 13:06:54.34 ID:uSB9MY67.net
- 今が頑張りどきだ我慢しろここを耐えれば後は楽になる
- 764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/28(土) 14:36:07.71 ID:s78kDWNr.net
- 明日時間無いし、仕方ないから今日に筋トレ前倒しだーーと思いつつ
ウダウダしてるw昨日筋トレしたから今日は有酸素のみのはずだったのだが
…結構色んな都合で時間や運動量や質を融通しなきゃならないので
モチベーションがヤバス。あーーーーーダラダラしてぇぇぇぇ!
- 765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/29(日) 16:03:50.00 ID:lhrRVu5n.net
- ラスベガスバーガー食べちゃった!ポテトも!
ソースもビーフもジューシーで美味しかった!
あぁー、胸やけ!明日から頑張ろ!!
- 766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/29(日) 16:35:16.56 ID:8X79lkFs.net
- やる気おきない。頑張れ自分
- 767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/31(火) 07:34:27.88 ID:kQ39e9o7.net
- うわー!10kg痩せたけどまだ太いよう!うわー!
とりあえず巨デブなので1年ダイエット続けて何キロまで落ちるか実験。
今日で4ヶ月目が終わるがどうなることやらだよ!うわー!でも割と順調だよ!まだ太いけど!うわー!
- 768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/31(火) 08:58:44.82 ID:47e6+GXR.net
- 夏に6キロ落としたのに正月太りで+最近の過食でリバウンド中。なんなのこれ。好きな人とも会えなくなってモチベーション下がりまくりだし、嫌な事ばっかり。
元々食べるの好きだから食事制限は向かないのに食事制限していつも失敗する本当ばか。
痩せてリバウンドの繰り返し。精神的に不安定だし普通に食べられるようになりたい
- 769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/31(火) 10:23:18.11 ID:YlI98ABF.net
- >>760
長い事デブやってた人間はダイエットする人間見下す傾向がある気がする
「無理して痩せる意味がないw」
「無理しないで痩せるなんて都合のいいw」
まぁその人の考え方だから否定しようもないけどね
腹立てずに自分は自分って思って頑張ればよろし
- 770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/31(火) 10:30:39.75 ID:bAaZ6Cb7.net
- >>768
食事制限だけのダイエットはダメだよ
摂取カロリーを減らすと体がそれに適応するため基礎代謝を減らす
つまり太りやすい体に変わるわけだ
そこで痩せたということで食事制限をやめるとリバウンドする
だから食事制限と筋トレは必ずセットで
基礎代謝を上げて太りにくい体をつくろう
- 771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/31(火) 12:19:27.36 ID:tdkC6KMS.net
- テス
- 772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/31(火) 17:14:08.30 ID:Qzvwnf6G.net
- >>749最低www
- 773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/01(水) 08:44:57.12 ID:LhJ/OWj/.net
- >>770ある意味正しいけどさ、ダイエットに対しての古臭い知識しか持ってないんだね。
リバウンドを繰り返しているバカ女には、そんな手垢のついた意見は無駄・無意味ってことに気付こうな?
- 774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/01(水) 11:53:21.26 ID:x9ktwxss.net
- >>773
最新の知識を披露してよ
- 775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/01(水) 22:28:43.43 ID:n9AAXYS0.net
- 増えたり減ったりいらいらする、全然食べてない運動2時間
お菓子食べたい、甘いもの食べたい、白いご飯もパンも麺類も食べたい
甘くて体に悪いものたべたい…
でもガリガリに痩せたいから頑張る
- 776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/01(水) 23:35:12.56 ID:Nc71EvS7.net
- >>774は頭が悪いんだねw
「最新」じゃなくて、
「意味のある無駄じゃない知識を披露してよ」
が正しいレスの在り方だよww
- 777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/01(水) 23:46:54.28 ID:NSYMWz5T.net
- お腹空いてイライラする、晩ごはん早すぎた
空腹過ぎて眠れない…もう無理…
もう一杯お茶飲んでごまかして寝ようそうしよう
あーイライラするカルピスとか勧めてくんな馬鹿
- 778 :名無しさん:2012/02/11(土) 00:27:28.42 ID:FcwHv1PY.net
- 親切心で夕飯呼んでくれてご馳走してくれてんのにそんな方に対して
「あんま自分が希望したもの以外を無駄に食べたくないのになぁ」
とか思っちゃってる自分がいてイライラする。
- 779 :名無しさん:2012/02/11(土) 04:49:32.29 ID:/ABuY+T0.net
- 共働きだからスーパーで惣菜買うなとは言わん
毎日ダイエットの為にジョギングに行っている旦那の姿を見ているのに
昨年の健康診断の結果表も見ているのに
せめて揚げ物を買って来ないでくれ
付け合わせのキャベツとご飯じゃあ
あまりに切ない
幼い子供の前で食べ残しをする姿を見せるのも心苦しい
でも俺は真剣なんだよ
- 780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/11(土) 23:05:47.90 ID:PQNX3RtB.net
- 食事はサラダとオールブランのみ でも便秘が改善されない・・
怖くて体重計に乗れない
- 781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/18(土) 01:08:07.62 ID:XuYDdhu+.net
- デブスちゃんの嫉妬うざい。
そんな性格だからモテないし幸せになれないしデブるんだよ。
私は言い返せないから影でこそこそ女磨いてやるよ。
うざい怖いひどいあの子。
- 782 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/23(木) 12:05:46.46 ID:2I9uOiKq.net
- 痩せるのってさあー・・・・・難しいね
- 783 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/23(木) 12:23:59.59 ID:tYjy/mO9.net
- ほんとにねー。
増えるのは簡単なのに。
テレビで美味しそうなものが映ると、チャンネル変えてしまうー。
見たいんだけど、見ると食べたくて堪らなくなる。
深夜とか、あわあわしてしまう。
- 784 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/23(木) 12:39:28.49 ID:+UmCFbyN.net
- タニタ食堂始めてちょっと減ったが、2ヶ月であきた。
子供が嫌がるし
wii fitは、毎日一時間続けてもほとんど減らなかった。
腹筋座椅子、エアロビクスステッパーも続かず・・・
今は、踏み台昇降頑張ってる
目標10キロ減量!!
- 785 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/23(木) 15:52:37.85 ID:Z7cs01KT.net
- お米食べたいーーーーーー!!!
- 786 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/23(木) 15:58:26.79 ID:zK2S1OO4.net
- あー食べたい。
お腹すいたか、すいてないかで言えば、すいていないんだけど
今菓子パン、ケーキ、スパゲッティ、寿司、牛丼…
何でもあればペロリと食べらるなぁ。
もう食べたくないって程詰め込みたいなぁ
ふぅ…我慢我慢
- 787 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/25(土) 00:46:08.15 ID:twU8O4da.net
- むくむ・体重跳ね上がる・食欲止まらない生理前トリプルコンボきたー
ここが正念場だとは思うがストレスが半端ない
先月はこれにめげてリバウンドしたんだよなぁ・・・
なんでダイエットしてるのかまで考え始めてるから今回もやばい
- 788 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/27(月) 16:17:11.55 ID:UfUET7Vb.net
- ウッホウッホブヒウッホウッホブヒウッホウッホブヒウッホウッホブヒウッホウッホブヒウッホウッホブヒ
- 789 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/27(月) 22:26:35.09 ID:lI4XxzUt.net
- 何でも食べるようにしてる ただし昼に量控えめ気にしながら
ドカ食いはダメだねバイキングには行かない
でもねー今のスタイル維持する為だったら頑張るわ
ブティックの店員さんの「うわぁ似合いますねぇスタイルいいですねぇ」がお世辞じゃなくマジなの分かるもん
自分でも超スタイルいいなーと思うもん
やっぱりファッションって極細でなきゃ決まらないんだよね
- 790 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/03(土) 20:04:13.40 ID:nw1tN/LB.net
- 3キロはスルスル落ちたけどその先がなぁ。。
- 791 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/06(火) 02:29:51.94 ID:jBrXqr9A.net
- 低血糖症なので、毎回無気力になったりイライラする事が多くて結構しんどい
頑張って治したいから甘いものは控えているけど、早く峠を越えてほしい
我に返った時に周りに当たってしまった事への罪悪感が半端ないです
迷惑かけそうになったら、ひたすら一人でこっそり声を抑えて叫んでいる状態
早く治したい…
- 792 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/15(木) 17:07:40.02 ID:WcCf1Dn+.net
- 便秘で苦しくて薬は使わず何とかしようと思って食べたくもないオールブランやブラックコーヒー無理矢理口にしてたら本当に具合悪くなった
- 793 :Y:2012/03/16(金) 06:36:27.92 ID:NIH+Hd+f.net
- MDクリニックダイエット薬を飲んだり、
断食道場に通っていた時は痩せた。
でも自分一人の力じゃ何をやっても痩せない。
というより、痩せ方が分からない。。。
どうしたらいいのか分からなくてくじけそうです。
- 794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/16(金) 19:27:04.54 ID:je6tX+25.net
- お腹すいたよ。。。
なーんにも考えずに、食べたいだけ、
ばくばく食べたいなぁ。
でももうデブはいや。
- 795 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/17(土) 01:37:18.26 ID:iDxFB/7D.net
- お腹すいた。あかん。コンビニ行ってきます。罵ってください
- 796 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/17(土) 01:44:19.75 ID:j5SJ2yHD.net
- お腹空いたからファミチキ食べたった
1500カロリーに制限してるのに最近は
200〜300オーバーしてるヤバいし
空腹を我慢出来なかった自分がムカつく
イライラする
あしたプール行ってきます気合い入れて歩いてくる
運動不足気味だしちゃんと食べた分以上に動かなきゃ痩せないもん
- 797 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/17(土) 02:41:57.06 ID:GZcDBZFA.net
- 痩せる。絶対痩せる。
最近マジで食べすぎてた
- 798 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/17(土) 05:26:50.13 ID:v818vw14.net
- 10年ぶりに体重計乗った
元の体重に戻します
- 799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/17(土) 06:02:19.31 ID:goRAorUd.net
- 空腹最高
- 800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/28(水) 19:57:18.71 ID:Q9jVhj8Z.net
- なんでこんなデブなんだ…子豚ちゃんって感じ…たぷたぷしてる、つらい…とりあえず、二キロは結果でたから、もう少しがんばる…!
- 801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/06(金) 12:37:37.07 ID:kVXD3ZC2.net
- 会社のおばはんどもが毎日お菓子やお昼のご飯を分けてくる。
これ知り合いにもらって私一人じゃ食べきれないから食べて〜とか、
これ今日朝早く起きて作ったからお昼に食べて〜とか、
ダイエットしてること知っているのに毎日毎日うんざりする。
私 お腹いっぱいなので…とか、お昼たくさん持ってきてるので…とか、
はっきりこれ以上太るとやばいのですみません。とか言うのもいちいちめんどくさくなってきた。
一人のおばはんは断るたびに、またダイエット?とか言ってくる。
自分太ってるくせに、私ほんと少ししか食べれないのとか言ってる。
じゃあどうしたらそんな体型になるんだよといつも心の中で思う。
ちなみに私は、去年3ヶ月で10kg痩せて4kgリバウンド中の158/49♀。
あーほんとにこのままじゃやばい。
- 802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/06(金) 15:03:09.00 ID:zNH0wF5y.net
- 脂肪脳な自分が嫌だ
脂質と糖質を摂取することばっかり考えてる
おまけに胃腸も丈夫だしなんなの
デブの素質ありすき
- 803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/10(火) 01:46:22.87 ID:DSrMITTX.net
- なんでこんなに食べてないのに42から減らないの!!!!
- 804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/10(火) 09:15:14.46 ID:e5BC4+75.net
- 53キロだったのに1年で
62キロになった
笑えない 自分醜い
過去にすがってても意味ない
本当にがんばる
服着こなせないの嫌だなし
ヒール履いてもみっともない
- 805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/10(火) 09:49:05.62 ID:0LQh5Kij.net
- 太ももや二の腕はそのままで、胸は驚くほど減った
ブラ1さいずダウン 同じ脂肪のはずなのに
なんで胸だけスルスル亡くなるの
ちくしょう
- 806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/10(火) 16:38:10.95 ID:xffXzEoN.net
- 糞デブ死ねよ!ブヨブヨ汚い腹してんじゃねえよ!自己管理も出来ないのかよ糞デブ!だから婚活失敗してんだよ!さっさと痩せろデブ!菓子食ってばっかじゃねえかよデブ
- 807 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/10(火) 18:56:46.08 ID:KAb5wTlJ.net
- 食事制限とエクササイズやって、6週間で58キロから55.5キロまで落ちたけど
そっから一週間停滞してる。
一回目の停滞期ってこんなにすぐ来るのかな?
今月中には53キロまで落としたい計画。
こんだけ頑張っても、去年の今ごろより太ってるという事実。
悲しくなるわぁ。こんだけ頑張っても去年履いてたジーンズが全然入らないという事実。
どんだけ太ったんだ自分。
- 808 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/16(月) 09:21:04.43 ID:YDtd2qz5.net
- 3ヶ月で10キロ痩せたぞ
でもあと5キロ痩せたいぞ
唐揚げ食いたい〜!!!
誰か唐揚げZEROを開発してくれ〜!!!!!!
- 809 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/16(月) 09:29:25.78 ID:eAHbpv+P.net
- >>808
皿だけ出してやるよ
- 810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/16(月) 09:30:50.88 ID:dnz9760+.net
- 顔の肉落ちねーorz
なんでこんなに顔下膨れなんだよ自分・・・遺伝な訳だが。
すぐ浮腫むしちょっと太ったらすぐバレるし最悪
本当に損してると思うわ
- 811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/16(月) 09:42:51.54 ID:6dop7xZ8.net
- 空腹がツライ
でもがんばれ自分!
どれだけ着られない服があると思ってるんだ!
- 812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/16(月) 13:10:41.19 ID:uOE4blED.net
- >>808
適量なら何食っても太らねーから唐揚げ食ってこい 太るのは食い過ぎるから
下半身ばっか痩せてくんじゃねーよ!上半身とバランス釣り合ってねええええ
- 813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/16(月) 16:26:17.98 ID:hBZKNrpa.net
- 100日集中して56から48.4まで減らしてまだ目標まで1.8キロあるのに【維持でいいや】なんてぶったるんでんじゃねーよ自分!
1キロ太ったくらいでもいちいち言って来るのに7.6キロ減ってもスルーな職場の同僚むかつく!おやつ食い過ぎて夕飯食べたらカロリーオーバーだから食えねーよ!
- 814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/20(金) 00:31:59.79 ID:DASfOa8T.net
- お腹すいて寝れないー、でも食べたくないし
早く眠って忘れたいーー
- 815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/20(金) 01:31:14.15 ID:HaI2PIEH.net
- 減らねーよー??
確かに今週は飲み会二回もあって、しかも、足怪我して運動してないけど!
減らない!悔しい悲しい!自分馬鹿!
増えたら戻すの大変だってわかってるでしょー!
- 816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/20(金) 15:15:51.06 ID:DASfOa8T.net
- 仕事の休憩時間、みんなお菓子とか好きなモン食べてる…
うー我慢ガマン
- 817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/21(土) 07:32:44.96 ID:aqZ7BGC/.net
- もうダイエットやめたい…。3週間くらいウォーキング、食事制限、筋トレしてきたけどあんまり体重減らない。好きな物食べてダラダラしたい…。
- 818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/21(土) 08:15:58.27 ID:Vz66gD1m.net
- とくかく家族・友人・知人にこれだけは教えてあげてください。
韓国は『日本に侵略され酷い事をされた』と言っていますが、
それは真っ赤な嘘です。
具体的な事はいいです。もしもその嘘で騙されそうになった時だけ
いろいろと調べてみてください。
資料目次
1、併合前の朝鮮
2、選択
3、恩恵
4、併合評価
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/news2/1296050798/17
- 819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/21(土) 08:19:02.66 ID:Vz66gD1m.net
- >>818
>もしもその嘘で騙されそうになった時だけ
たとえばこういう場合です。
==========
〈衝撃リポート〉北海道大学教授らの徹底調査で判明した戦慄の真実
「これが、そのまま韓日の関係にも用いられている。
朝鮮侵略の歴史がある日本は『エバ国家』として現代における奉仕の義務があり、
『蕩滅(贖罪)』が課せられています。対して韓国は『アダム国家』という奉仕される立場にある」
どんなにつらい結婚生活であっても、この考えがあるため彼女たちは耐え忍んでいるのだ。
在韓日本人信者向けの機関紙『本郷人』には、信者たちの結婚生活における悩みが多数掲載されている。
嫁姑問題などもあるが、日本とは趣が異なる。
〈舅の最初の言葉が「教科書問題をどう思うか?」だった。予想外の言葉だったが、
「私の父母の時代のことですが、私が嫁いだら過去の過ちを償わせてもらいます」と答えた)
「週刊ポスト」が6月4日号
=================================================
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/news2/1296050798/15
- 820 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/21(土) 22:37:37.98 ID:5Vwt6SOE.net
- 食べたい!
でもダメだ!
デブから脱出するんだ!
- 821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/22(日) 19:04:32.58 ID:Vv9NGgal.net
- 痩せない痩せない運動して夜炭水化物ぬいてるのに!
それどころかどんどんぶよぶよになっていく。
醜いよ。つらい。腹肉切り取ってしまいたい。
- 822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/23(月) 16:19:57.81 ID:FZVs6Il0.net
- 最近ジムさぼりがちだ・・・
カロリー計算もジムもストイックに頑張るの疲れた・・・
でも明日こそ行こう・・・・・
- 823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/24(火) 03:09:57.28 ID:8tyXPEw5.net
- 食べるの我慢してるから、減ってないとイライラする…
- 824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/25(水) 02:47:24.29 ID:sXDcwv0u.net
- ストレスでリバウンドすると痩せづらーい!!
クッソー!
ダイエットよりもストレス減らしてェー!
ムカつく!!
- 825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/25(水) 23:30:55.82 ID:+yI+3yNt.net
- ダイエットして痩せたり、国家資格3つ合格したり、結婚しても、
いつも転職したばかりの時で、誰も職場で喜んでくれる人がいない・・・(つд⊂)
- 826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/26(木) 00:10:47.88 ID:FODSlmgi.net
- ちょっと多く食べただけで、てきめんに体重増えてる!
もー太りやすい体質がイヤだ!!
- 827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/26(木) 03:17:15.57 ID:ZY4nTw/K.net
- 体重減らない!!!!
減らない!
減らない!
食べたい気持ちは右肩上がり。
完全にスランプだぁああー
- 828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/26(木) 06:24:24.74 ID:o0+jj8cq.net
- せっかくいい感じに痩せてきてるのに、、、なんで食べちゃうの!?
お腹は空いてないのに何か食べたくてイライライライラ
- 829 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/27(金) 12:54:31.77 ID:OiIErHpN.net
- 生理前に61だったのに64.7まで行きやがった。
食事のバランスも量も考えて、毎日スクワット、ダンベルをやってるのに
増えやがった。
消えろ脂肪。
- 830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/30(月) 12:19:24.48 ID:OoqlWgtp.net
- あああああイライラする
食べるな自分!我慢しろお願いだ耐えてくれ…
- 831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/02(水) 17:35:06.29 ID:PT1aNKH6.net
- 食べるの我慢しないで
ジョギングでもしたら?
体重にもよるけど、12kmくらい走れば
カツ丼くらいたべても大丈夫だよ。
なんだか、とても痛々しくて見てられない。
- 832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/09(水) 00:18:45.30 ID:HqyVSzNz.net
- 少年院の中にいた頃は規則正しい生活をしてて食っても食っても全然太らなかったのに
だらしない母親の手元に戻されてずぅーっと俺を家から出してくれなくて
だらしなさうつされて最近ブクブク太り初めて
うあ゙ぁぁぁぁぁ
食べ物なんかいらない
欲しいのは自由とネットのない世界と俺に見合う彼女だけ
- 833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/09(水) 00:19:13.62 ID:HqyVSzNz.net
- ヒヒヒヒヒ…
- 834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/09(水) 01:14:37.92 ID:Zair5Gkw.net
- イライラするぞこのやろー
頭の中は食いもんの事ばっかだし
ウォーキングとジョギングしてるけど食ってるから意味ない!
- 835 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/09(水) 02:25:25.77 ID:F3TXVGuS.net
- テレビでもネットでも旨そうな料理の映像多すぎ!
- 836 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/10(木) 02:34:02.13 ID:3lQi4ong.net
- もうだめだ。本当にだめだ。
おもしろいぐらいすべてが上手くいかなさすぎてワロタ
仕事も全然うまくいかない。自分がクズすぎて大っ嫌い。
嫌なことたくさんあってストレスが・・・。唯一の趣味のお菓子作りもダイエットのせいで出来ないし
こういうとき今までは土日を心待ちにして土日きたらお菓子も料理もいっぱい作ってストレス発散してたけど今ではもう土日なんて来ないでほしい。
大好きなことを我慢して家の中で過ごす休日が毎週つらい
こんなふうに悩んでないで少しでも仕事がうまくいくように勉強すればいいって自分でも思うけどやるべきことが多すぎて頭がおかしくなりそう
ダイエットだってちゃんと栄養素について知識を付けて食事管理もカロリー管理もして有酸素運動もやってるのに体重減らないしむしろ最近少し増えた
ストレスで食べたくないのに基礎代謝分を無理矢理食べてる状態で、さらに体重が増えるとか・・・なんなの・・・。食べてる間も全然うれしくない。
このまま食べないで体重減らしてしまおうかとさえ思う。
なんか書いたら少しは気が晴れたかも。多分まだ限界ってわけではないはずだから甘えてないで明日もまた頑張る
わたしより辛い人もわたしより頑張ってる人もここにはたくさんいるんだから
- 837 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/10(木) 22:48:06.84 ID:HMkHEoSV.net
- うおー
やる気あるうちに痩せる痩せる痩せる!
- 838 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/13(日) 23:01:58.74 ID:9SRevX64.net
- ウォーキングやジョギングをしてる人や
有酸素運動もしてて食事の管理もしてて
痩せないとか太ったとか、どんだけ食ってんだよ!
- 839 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/17(木) 14:18:25.31 ID:DrrLOV4c.net
- 食べれないとか辛い!!
でも痩せなきゃ健康面がやばい!
運動めんどくせーよ!!!!食べたいよー
- 840 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/17(木) 14:24:10.45 ID:GRvYVgtv.net
- ダイエットによるストレスはないけど
困っている人に対しての罵倒レスをつけるスレに粘着している奴らが大嫌いだ
自分が通ってきた道ならそれなりのアドバイスができるはずだし
できないなら黙ってればいいのに妬みとしか思えない。
- 841 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/22(火) 00:10:04.17 ID:CRLREwQ9.net
- お腹すいたーーーーー!
あーもう
耐える時だ頑張れ
- 842 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/22(火) 02:26:46.92 ID:eMqfwDd5.net
- >>826アホか
食べてすぐは食べた分だけ体重増えるの当たり前だろ
- 843 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/22(火) 20:12:51.15 ID:CRLREwQ9.net
- 食事制限つらい
もっとガツガツ食べたいー!
- 844 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/22(火) 20:56:25.42 ID:kxoAZe0H.net
- 米くいたいくいたいくいたい
どか食いしたい
なんで自分だけこの体質むかつく
- 845 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/22(火) 22:26:24.61 ID:CRLREwQ9.net
- ↑あんただけじゃない、ここにもいるよ
- 846 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/23(水) 00:12:45.88 ID:9nCItgg7.net
- バカヤローこんな耐えてるのに
0.1kg減てなんだよ!
- 847 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/23(水) 04:37:11.44 ID:qCyRPIFn.net
- 98→68になり、ウォーキングしてたら、近所の人にまた太ったんじゃなーいと笑われた。プールに行ったら、あのおばさんすごーいと50から60代のおばさんに言われた。悔しい。絶対に痩せてやる
- 848 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/23(水) 12:59:56.04 ID:l6YQb2Lr.net
- >>801
遺伝的に糖分取りすぎると命に関わるから、ドクターストップかけられてると言ってごらん。
医者のお言葉は、水戸黄門の印籠。
- 849 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/23(水) 20:45:32.15 ID:ub6DfIHV.net
- ダイエット飽きてきたなーおい
しかし、ベルトの上にウエストが乗ってる今はまだ・・・やめられん・・・・
- 850 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/26(土) 23:08:02.34 ID:3M0BSYEO.net
- 今日ちょっとしか減ってない!いらいらー!くじけそうになるけどがんばるー!!目標までがんばるー!!そう決めたんだ!!今までもこれからも!
- 851 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/26(土) 23:51:31.60 ID:5b5BUg2C.net
- 友達に電話でダイエット頑張ってると言ったら
「え〜大丈夫だよ。私も太ったよ。45kgになっちゃった。大丈夫かな?」だと
友達は、私と身長がほぼ同じ
そして私が55kgということを知っている
45kgなんて憧れの数字だわ
絶対痩せてやる
痩せるまでその友達には、会わない
- 852 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/27(日) 08:06:32.44 ID:cuby7hIX.net
- 大事なのは数字じゃなくてボディラインやバランスなのに
どうしても数字にこだわってしまう
痩せたね脚細くなったねって言われるたびに
もう絶対太れないって危機感
週イチの過食嘔吐がやめられない
健全にがんばってたダイエット中に戻りたい
達成するんじゃなかった
- 853 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/27(日) 23:10:04.91 ID:vWPkO9iU.net
- ちっとも痩せやしねー
巨漢だし普通体系の人より痩せやすいんじゃないのかよ
- 854 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/28(月) 13:04:26.48 ID:NfobYtOl.net
- 食べたくて辛い
どんなにバランスの良い食事にしても満足感が得られない
お菓子が食べたいんだ…
本当は3度のメシよりお菓子が好きなのに。
体が重くて動く気にもなれない
- 855 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/29(火) 22:29:25.63 ID:UTH3A7mh.net
- 先月よりも運動の強度を上げて、食事量も増やしていないのに
減った体重は期待外れ…。
マジうぜえ!
- 856 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/30(水) 23:26:25.88 ID:M2YlTeU9.net
- 寝る前のホットミルク作るのに冷蔵庫から牛乳取り出しただけで「太るぞ」って父親に言われた
おまけに俺の体型について限界を越えてるって言われた
一人暮らしして静かに暮らせるようになれば自然に痩せていく気がする^^
- 857 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/01(金) 01:42:16.84 ID:uesheYPW.net
- 出ない出ない出ない
出ない出ない出ない
出ない出ない出ない
出ない出ない出ない
何でうんこでねーの?
もう3日もでねークソが!
- 858 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/03(日) 14:45:35.40 ID:wIpdxIBx.net
- ほんと早く痩せたい
普通の人間になりたい
周りの人が容姿についてとか痩せた太ったとかいう話をしてるとすごい微妙な気持ちになる
苦々しいというか居たたまれないというかなんかこう複雑な感情
やせたーーーーーーーーい
- 859 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/14(木) 00:18:15.60 ID:WSV//ajA.net
- ダイエットがストレスなんじゃなくて、
ストレスフルの仕事と生活がダイエットの邪魔をするー!
上手くストレス軽減しないと痩せないし、ストレス一杯で仕事もうまくいかなくなる〜
クソ〜!
- 860 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/14(木) 21:01:02.74 ID:UfCwqrqB.net
- 自分比で随分とましな体型にはなって、体型は誉められたりもする。
でも、色白で可愛くて巨乳のぽっちゃり(標準くらい)には
適うわけはないんだよね…。
好きな人の新しい彼女がそんな女性。
ブログでニコニコ笑って美味しそうにデザートを食べてる姿は
確かに物凄く物凄く魅力的。
自分は、その場の雰囲気的に食べないとまずい時以外では、
果物以外の甘いものは五年以上食べてない。
配られたカードで戦うしかないのはわかってるけど、哀しいなあ…。
- 861 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/16(土) 07:40:01.66 ID:JuFoBmr3.net
- >>860
あなたも心の底から美味しいって思って
にこにこしながら食べれば
その彼女と同じくらい魅力的と思うよ
哀しむことない
- 862 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/16(土) 23:27:35.88 ID:QRV+ToYb.net
- 大好物のメロンパン食べたいよ〜
半年以上、食べてない。
我慢してる横で、息子と旦那が食べるからキツイ。
目標体重を達成したら食べてやる
- 863 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/17(日) 06:35:24.89 ID:oF6yo504.net
- >>860
大丈夫、勝負はこれからだ!
つか、そんな人のブログなんか見たらダメだよ
エネルギー奪われるだけで、マイナスにしかなってない
日々自分を磨き続けていれば、君の魅力を見出してくれる人が
きっと現れる、その人こそが素敵な彼氏になる人かもだよ
その人に相応しいと思える自分になろう!自信を身に付けよう
まずは笑顔になろう、前を向いて歩こう、上を向いて歩こう
- 864 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/17(日) 06:39:55.18 ID:oF6yo504.net
- >>854
それは病気かも…
- 865 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/17(日) 10:55:48.96 ID:ShcdS6RQ.net
- 150cmで70Kgオーバーの母が痩せたいと言いつつ、10時半にはお昼の心配をしている。
あなたが旅行にでも行ってくれるのが、私にとって一番のダイエット方法。
- 866 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/17(日) 13:40:21.31 ID:XTZ0grdt.net
- ダイエットやめられなくなった
やめたい
体重とか気にしてストレスになる
やめたい
やめたい
やめたい
でも絶対に太れない
やめたいやめたいやめたいやめたい
やめたいやめたいやめたい
- 867 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/17(日) 13:53:42.40 ID:ULtwgeZv.net
- 今日もジョグか・・・
つーかダイエット脳&酒痩せヤバすw
完璧脳が萎縮してるとわかってるけど、糞人生どーでもよい。
- 868 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/17(日) 14:13:21.41 ID:n0agcCwq.net
- >>857
3週間出てない人がここにいるから安心汁
空腹なのにお腹ぱんぱん
- 869 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/19(火) 15:50:26.78 ID:yuLOmr1f.net
- 親の作ってくれたものは普通に食べるようにてるのに間食とお酒やめただけで父親が食え食えって言ってくる
母親は協力してくれてるけど父親は理解してくれない
標準→美容体重だし説得するのは難しいだろうな
おまけに父親の趣味が料理だから余計に困る
腰痛めて運動出来ないのに
- 870 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/21(木) 23:25:33.29 ID:6X6gxugO.net
- いつも夜抜きなのに今日久しぶりに食べたらお腹超痛い
いつも休んでる時間に大量に入ってきたからかな
気持ち悪いし呼吸しにくいしヤバイもう絶対食わない
- 871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/21(木) 23:30:09.81 ID:j0zWgtLI.net
- 体重計に乗った時に体重が減ってるとすごく嬉しいのに
増えてるとすごく憂鬱になる
決められたカロリー以内におさまっている食事でも食べるのにためらうし
満腹になると恐怖感や罪悪感が湧いてくる
- 872 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/23(土) 03:18:42.62 ID:6YTzQOO2.net
- 家族がダイエットの邪魔をするのがストレス
糖質制限してるのに
糖質入ってないからって黒酢ジュース飲まされた
調べたら普通のジュースより大量に入ってたよ
大量に買って来てるし悪くて文句言えないし、ここに吐き出しに来た
急にあんなに糖分摂ったから急激な空腹感で寝られない最悪
あれが嫌がらせなんじゃないかと思えてくるくらい空腹感ハンパじゃない
明日からあれ飲まされるのかと思うと空腹感で死にそうな気がする
- 873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/23(土) 08:52:49.15 ID:+i/4xhT8.net
- 痩せ体重にきてからずっと大体同じカロリー摂取、食事で体重に変動なしだったのに、
今朝0.6キロも増えてた…晩は飲み会だからいつもより多くカロリー取ること間違いないのに。
お通じご無沙汰だし誤差で脂肪になったわけではないと思うけどやっぱ数字に出ると朝からイライラする…。
- 874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/24(日) 20:58:32.06 ID:8Itp0ImK.net
- >>872
見てるかな?
強制的な糖質摂取の時の対処方法
・アスコルビン酸(ビタミンCの原末)を3〜5gを水に溶かして飲む
もしくはオブラートに包んで一気飲みする(でも水分とること)
・糖質を取らされる以前に(少なくても20〜10分前に)
亜麻仁油を大さじ1〜2杯飲んでおくと糖質が脂肪細胞に行かなくて済む
・ビタミンB群とビタミンB1をたくさん飲んで糖質の代謝で起こるビタミン欠乏を防ぐ
マルチミネラルも多目に飲む
少しはましになる
- 875 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/24(日) 21:02:43.81 ID:8Itp0ImK.net
- 続き
あとは寒天を煮溶かして、その糖質過剰のジュースもぶちこんで喰う
「こうするともっと美味いね〜、はぁと」
くらいの勢いで家族を煙にまいてやり過ごせ
- 876 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/25(月) 01:19:59.90 ID:Lfk5lMN2.net
- >>874->>875
どうもありがとうございます!!
涙目になるほどうれしいです
寒天作戦いいですね!
ビタミン剤もマルチミネラルも家にたくさんあるので行けそうです
家族は全然悪気が無いのできっと気がつかないと思います
溺愛レベルなので言ったら全部寒天にしてくれちゃいそうです
本当に、どうもありがとうございます
他の時にも使えそうで為になりました
- 877 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/28(木) 17:45:14.73 ID:n7IVlIWa.net
- 彼氏と半同棲生活になってから全く体重が変わらない。
一緒に食べたいと言われたから少量でも食べてるけど、ぶっちゃけお腹すいてないから食べたくない。太る。
彼氏はガリガリなの気にしてるし若いからダイエットメニューにできないし、休日一緒に運動しようと誘っても疲れてるからと断られる。
どうやって痩せたらいいんだ
- 878 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/28(木) 18:42:08.50 ID:AgpDJrHu.net
- ニッ●センで服買うとき
大きいサイズのメガスクエアみたいな所見て
ズボンが2980円位でまあまあ安いけど
カートにいれるとき自分のサイズに変更すると
2980→3500になるのウゼーーーーー
絶対痩せてやるぞ〜〜〜(泣)
- 879 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 07:03:57.32 ID:O7e0avDn.net
- 今週全然体重減ってない!早く痩せたい!痩せろこのデブ!
- 880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 07:41:09.23 ID:C7gMs8FV.net
- 体重計のるのヤメタ
毎日の体重チェックは大事だと思うけど自分の場合はそれがストレスというか
過剰に気にしてしまう
毎日の運動と食事制限を程々にのんびりしてみようと思う
- 881 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 08:31:40.70 ID:CRzxY7rE.net
- 今まで見てきたダイエット/トレ記事で
「食ってないのに」、「運動してるのに」、「○○してるのに。。」「..etc」
なのに体重が増えてる〜〜!(汗
ってよく見かけるけど、実際おれも言ったことあるけど
本当に????
すまん うそついてたよ おれ。。
- 882 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 10:12:09.86 ID:V0IOZYtj.net
- 平均体重ぎりぎりくらいのデブなのに全然痩せない
もっとバランスよく食べなきゃリバウンドするの分かってるし、そうしたいのに痩せないからどんどん食べる量が減って600キロカロリーに抑えてる‥けどやっぱり減らないから1時間ウォーキング増やしてもやっぱり減らない
私よりずっと細い子達は間食抜いたり夜だけ炭水化物抜くだけでスルスル落ちてるのに‥
私だけ損してる気がして悔しい
- 883 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 10:36:47.15 ID:jJKTnFOr.net
- >>882
頑張れ。継続なくして成果は出ないよ。
体質に差があるのは仕方ない。
出来る限りのことやって足掻こうぜ。
- 884 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 10:42:56.76 ID:OL2NOPcM.net
- 長いスパンできれいに痩せようよ。
食べずに運動すると筋肉を食べちゃうよ〜
歩くの増やしたということは1日2時間くらい歩いてるの?
もしそうなら、半年経ったら、とてもきれいになるよ!
- 885 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 12:34:32.41 ID:OI24mjLV.net
- >>880
私も月初だけにしてる。
イライラするからねー。毎日だと。
ゆっくりでも太るよりマシ
- 886 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 14:02:16.52 ID:V0IOZYtj.net
- >>883>>884
長いスパンでやるのが理想的なんですけど、飽きっぽいから早く結果が出ないとモチベが持続しないんですw
運動はウォーキングや自転車、腰回し、腹筋、エクササイズを組み合わせて色々やってます
励みになりました!
地味に続けていきます!
- 887 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 18:20:54.10 ID:AhqUxkyD.net
- >>886リバウンドしたりするし、極端な減量は止めようよ。
私も減量してるけど、ご飯をお茶碗に擦り切り一杯までって決めたよ。
おかずは、作った物を、ご飯に見合った分だけ食べています。
おやつは、ポテチ2〜3枚、ビスケット一枚、饅頭半分位食べてるよ。
どうしても口寂しい時は、食べかけの0カロリーゼリーを、2〜3口食べてます。
- 888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 18:45:57.35 ID:/w65BwtR.net
- >>886
スロージョギングいいよ。
カロリー消費ウォーキングの1.6倍。
- 889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 20:43:45.73 ID:NQkPcsSh.net
- それだけ節食して運動してるなら、体重が減らなくてもサイズダウンはしてるんじゃない?
- 890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/06/30(土) 20:44:47.76 ID:OL2NOPcM.net
- どうせストイックに頑張るなら砂糖抜きもお勧め。
砂糖以外の甘いものOKだよ。
オリゴ糖(甜菜糖)、メープルシロップ(シュガー)、
麦芽糖、水飴、麹の甘酒…
食欲がおだやかになると思う。
- 891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/01(日) 18:15:33.09 ID:KQg68EFD.net
- >>882です
みなさんありがとうございます
朝体重が減ってないことにイライラしていましたがどか食いせずになんとか継続中です(>_<)
体重が全てじゃないので、筋トレを強化してサイズを小まめにはかっていこうと思います!
- 892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/02(月) 04:05:44.22 ID:omYrXPSy.net
- お腹減った!!
いっぱい食べたい!!
こんなに我慢してがんばってるのになんで全然減ってないの
- 893 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/02(月) 09:06:31.76 ID:H3StmbXW.net
- 1ヵ月半も停滞てどゆこと
晩はいっさい食わねーし昼かって超抑えてんのになぜ!!?
運動もやってんのに〜〜
- 894 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/02(月) 20:29:41.96 ID:rSeO3+uW.net
- 転職して1年。朝9時に家を出て夜中12時に帰宅する生活になり10キロ増。
この生活でダイエットなんて本当に難しいと実感。
最近友達と会って激しく落ち込んでる。みんなスタイルよくて可愛い子ばっかりだし。
私だけ豚。
- 895 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/05(木) 13:19:12.44 ID:DBnmCpox.net
- とりあえず、食べる内容の質を上げてはどうだろう?
量より質で、自分を大事にするイメージ持って。
- 896 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/05(木) 21:40:39.78 ID:2f/gEnv9.net
- あ〜メロンパンが食べたいんだよ!
メロンパン食べると絶対太るんだよ〜
- 897 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/12(木) 12:36:13.80 ID:77j052lZ.net
- あんまり男女言いたくないけど
いろんなスレを見てるうちに、
女性だけでキャッキャウフフしてるスレは楽しそうで良いけど
男性がアドバイスしたくてウズウズしてるスレはうざくなってきた
「間違ったダイエットを正道に戻してやる。ありがたく思え」みたいな。
言ってることは間違ってなくても、ダイエット頑張る人の
やる気を削いでちゃアドバイスの意味ないと思う。
ウ板じゃ小物レベルだから、ここでふんぞり返ってるんだろうなー
- 898 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/14(土) 03:22:18.30 ID:SJ5FLHAU.net
- その小物程度でストレス感じるんだw
- 899 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/14(土) 03:51:57.36 ID:GT7CH1Px.net
- 155cm46kgでダイエット初めて3ヶ月経つけど一切痩せない…
他の板で質問すると「痩せる必要ない。荒らしか?」といわれて相手にされない
- 900 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/08/13(月) 23:09:59.61 ID:Bq5g6OoD.net
- クスクスw↑
1ヶ月も
放置されてるw
- 901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/15(土) 10:09:14.90 ID:G+nhY/40.net
- チラ裏スレとかあるからね
- 902 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/20(木) 10:56:48.84 ID:q1IKfbUn.net
- 痩せたり太ったり繰り返して疲れたーもう毎日ガッツリ思いっきり食べたい!
- 903 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/21(金) 06:46:57.67 ID:kvsMqxd8.net
- 好きなものを好きなだけ食べていたい
- 904 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/21(金) 12:20:46.40 ID:pD88bjYA.net
- ダイエット始めて3ヶ月が経過しました。12sのダイエットに成功しました。
友人に女の子を紹介してもらい昨夜4人でご飯を食べに行ったんだが、拒絶オーラを出されました。
12s痩せたけどまだ90sぐらいのデブには変わりない。
65sぐらいの時は逆ナンとかされるぐらいだったし彼女もすぐできた。
現在ダイエット中とは言えやっぱりショックはあります。デブになった今では仲良くなって中身がどうとか以前の問題だと再認識しました。ありがとうございました。
- 905 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/24(月) 16:37:12.86 ID:mk21g2Ae.net
- あ
- 906 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/17(水) 14:15:50.32 ID:4dOM1lr1.net
- の
- 907 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/09(水) 19:05:43.95 ID:Pufm6Jx+.net
- 育児ストレスで過食。
いくら食べても満腹にならないしお腹減ったよ
- 908 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/09(水) 22:29:51.07 ID:BW0XQcOe.net
- 半年で15キロ痩せてそれから3年たった。
食べることは大好きなのに体重を維持する為に常に食事制限の日々。
死ぬまでずっと食事制限しないといけないと思うと辛くなる。。
- 909 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/20(日) 13:27:17.47 ID:qnp1MC31.net
- 太ったって笑われた(´・ω・`)
酷くね?なんなんだよあいつら!
BMI19はそんなにデブか?俺は笑われるような体型なのか?
マジでイラつくわ
- 910 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/20(日) 19:22:12.20 ID:iS3Z4J9a.net
- 笑われると言えばやっぱりビチク52歳爺でしょう
貧弱ガリガリお笑い小人爺は笑いを振りまく52歳爺です
一日一食で笑いを振りまくお笑い爺です
毎日必死の近所走り 155pの痩せこけた爺は走る
走る 走るよ ビチクは走る
- 911 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/02/11(月) 23:29:30.34 ID:GKMN+bx7.net
- これでストレス発散できます!
http://wishcomestrue.ti-da.net/e2850015.html
- 912 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/02/13(水) 03:16:20.17 ID:hv8n1IBz.net
- 真昼間に堂々と腕振りウォーキングしてんじゃねーよ
バカス
- 913 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/02/27(水) 19:51:45.49 ID:L4Fiixko.net
- イライラしてるんだろうか、彼氏とうまくいってない。
メールに書かれてる些細なことがムカついてしょうがない。
別れようかとまで考えてしまう。
- 914 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/03(水) 21:36:08.75 ID:32nZZ3Au.net
- 煙草吸ってた頃は好きな物好きなだけ食べても全然太らなかったのに
こんなことなら煙草止めなきゃよかった・・・
ご飯、焼肉、お菓子、ケーキ、腹いっぱい食べたい
- 915 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/03(水) 21:36:59.97 ID:32nZZ3Au.net
- 何を楽しみに生きていけばいいんだ
- 916 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/08(月) 00:24:37.01 ID:DgzbQDzh.net
- こんなに頑張っても運動しなくなったら太るんだろ
(。≧∇≦。)うっきゃー
- 917 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/08(月) 10:57:23.65 ID:DgzbQDzh.net
- びぁあ゛ぁああああうまい!
- 918 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/08(月) 16:13:45.99 ID:A+hwhZKz.net
- 痩せることの大変さと比べて
太ることの容易さ
ああ、挫折しそう
- 919 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/08(月) 16:21:26.50 ID:JL3U2EAt.net
- ダイエットにあせりは禁物なことは、わかってるが
最近、やせない、体重が減らないと、あせってしまう
誘惑に負け、ドカ食いをしてしまった後の
悪罪感は、禁煙で頑張っているのに、1本吸ってしまった以上だ・・・
- 920 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/09(火) 09:23:10.46 ID:JLIefwJw.net
- 運動始めて1ヶ月。
始める前より体脂肪増えてるなぜじゃぁぁ
体重かわらんし。
ヤル気失せるわ。はぁ
- 921 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/09(火) 10:47:14.76 ID:IyEvJLTH.net
- 長時間ウォーキングして逆に太るってどういうこと?無駄
もうお食事むしゃむしゃたべるもんねーだ(。≧∇≦。)
- 922 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/09(火) 20:22:16.08 ID:FgKh1Wl2.net
- 10年かけて少しずつ10キロ増えた体重を3ヶ月で10キロ落としたけど
10年前の体型には戻らないんだね
二の腕の肉と下腹のたるみがすごい
- 923 :ダイエットによるストレスで壊れた人:2013/04/10(水) 11:28:13.63 ID:9YReVEJe.net
- >>922皮では?
ひゃははは(。≧∇≦。)
なんでww太ってるんだよww
食事量普通
周りは細い子ちゃん♪
あ、筋肉かぁ筋肉だよね
- 924 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/14(日) 10:57:24.17 ID:cG5OPSX/.net
- 運動しなきゃ痩せない疲れた(T_T)
- 925 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/09/04(水) 19:32:39.52 ID:9lAnx4Z1.net
- 今日はやなことがあったから牛乳500lのんだら気が済んだ…
- 926 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/09/09(月) 14:11:32.03 ID:H1yEiHIw.net
- また卵かけごはん2杯も食べちまった…
毎回毎回食べてから後悔する
胃もたれひどいし、ズボンはきついし
なんも良いことないのに何で食べるんだろう
気持ち悪い
食べ過ぎで気持ち悪いし、食べるだけ食べてうじうじ後悔してる自分がもっと気持ち悪い
- 927 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/01(火) 21:38:13.42 ID:zQMYAEBp.net
- 近くに購買があると、すぐに寄ってお菓子を買って食べてしまう…
誘惑に負けない強い心が欲しい
せっかく夏に落とした脂肪をまたくっつけるのは勘弁だ
- 928 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/01(火) 22:07:55.30 ID:g2KURVgk.net
- 100均のチョコチップメロンパン2個食べちまった
- 929 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/14(月) 02:19:40.48 ID:KBawibeA.net
- 運動して食事内容も気を遣ってでもなかなか痩せなくて
勉強のためネットでダイエット記事を見てたら
「食べなきゃ誰でも痩せるよ!痩せないのはカロリー計算間違ってるか
運動してるつもりになってるだけでは?」
みたいな無責任なのばかり見つけていらっとした
食べないだけで痩せられるのは最初の2週間くらいだろ
こっちはダイエット初めて7ヶ月目で何しても体重が減らなくなって
困ってるのにちくしょう
一日600カロリーに抑えたりもしたけど次の日にはもとの体重に戻ってる
3食食って運動しても逆に一日ごろごろしてても駄目だ
- 930 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/14(月) 11:03:57.81 ID:1P7XLhM1.net
- >>929
7ヶ月かエライな
でも停滞期なんだな
そのまま1ヶ月くらいキープ出来たらまたどーんと減るんだけどな
そこ耐えるのがきっついんだよな
あー連休のたびにせっかく減らした数キロが戻ってしまう
結局長期でみたら月に1キロずつしか減ってない
さてスパイダーマンでも見ながら筋トレするか
- 931 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/16(水) 13:16:28.15 ID:0Db0QcFt.net
- 台風だったからジョギング行けなかったのは仕方ないとして…
なんでロクに食べてないのに体重が2kg弱も増えているんだ…
解せぬ…
- 932 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/02(土) 15:10:46.34 ID:Hwnf9Bf2.net
- 運動も食事制限も頑張ってるのになんで減らないの!?ってイライラしてつい食べてしまった。
見苦しい言い訳だけどいつも我慢してるしいいやってかんじで。
悪循環のはじまりやー
- 933 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/02(土) 16:11:40.11 ID:/vPDoB9l.net
- 太り過ぎてしまい、ちょっとくらい痩せても全然細くならない
長期戦てわかってるけど、はやく痩せたいわ...
- 934 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/29(金) 14:33:20.30 ID:WgIZ9N2E.net
- 生理こなくて情緒不安定でイライラが最近凄い。ダイエットのせいできてないのか何なのか分からないけど家事中とか常にイライラして泣きそうだ…母に当たりたくない
- 935 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/02(木) 23:01:02.12 ID:GRmnmsw9.net
- お母さんが「仕事が忙しくて、体重が48kgに減っちゃった…」と落ち込んでいたとき、私は
「大変だったね、お疲れさま。正月で戻せば良いよ」と励ました
次の日(今日)、私が
「お餅食べ過ぎて太っちゃった…」と言うと
「自分のせいで太ったのに、あからさまに暗い顔するんじゃない!こっちの気分が悪くなる!」と言われました
昨日のお母さんと同じように、ギャグっぽく言ったつもりだったんだけどな…
こんなことでストレス溜めて食に走ったら悪循環だ
せめて3日前の体重に戻さないと
- 936 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/11(火) 16:49:56.13 ID:nSEN4POZ.net
- 2キロ減ったかと思ったら1キロしか減ってなかった
生理になると体重減るんだよね・・・
ずっと生理になんねーかな
まぁお菓子減らそう
- 937 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/11(火) 17:14:16.73 ID:jvFY8SJs.net
- もう、なかなか下がんないなぁ。
1日1500にしても、休日ちょっと食うと戻って、それを
下げるのにまた週末までかかる。
半月連続して1500にしてやっとこさ1Kgだなぁ。
- 938 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/11(火) 19:30:43.24 ID:WxM5apHe.net
- お寿司食べたい・・・・・・
- 939 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/11(火) 22:56:28.44 ID:lncQOKhg.net
- また2週間に1日だけの暴飲暴食してしまった・・・食事制限は良くないけど太りやすいからやるしかないし、無理だ
また明日からも頑張るしかない・・・
- 940 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/25(金) 18:22:28.78 ID:aLx3kTVl.net
- 食べることしか趣味がないのに少ししか食べれないから暇を持て余す
運動は1日やらないと元に戻る気がして毎日欠かさずやってるけど全然体重減らなくなって来たしイライラするわ
- 941 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/28(土) 08:12:17.18 ID:2meCQ4A8.net
- ダイエット終わった後の維持期の方が苦しい。
沢山食べた時の方が明らかに体調がいいのが悔しい。
飲み会に行っても揚げ物も焼飯も食べられない。
みんなで二次会のラーメン行こうって話も自分だけ行けない。
そこまで頑張ってもちょっと食べ過ぎたら即効で体重増える。
- 942 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/15(火) 08:52:24.55 ID:IxE2pXRZ.net
- ちょっとでも食べ過ぎたら即効で太るのがムカつく。
- 943 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/18(木) 02:48:01.62 ID:kzSvsrub.net
- 私は運動と程よい食事制限で痩せようとしてんのに怪しげなダイエット薬すすめんな。これだから男は嫌いだ
- 944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/18(土) 16:17:15.17 ID:D34u2Bcj.net
- やわもちのバカー!
- 945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/25(火) 21:00:10.28 ID:x+JYHKX1.net
- 走ったら脹脛が痩せるどころかどんどん太っていくのか不思議だったが走った後にストレッチしてなかったからか
運動ってやっぱり面倒臭いから嫌いだ
食事制限の方がまだまし
- 946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/11(水) 21:59:10.94 ID:duzEvXcT.net
- 人がちょっと痩せると家族が捨て身で邪魔するの
やめてくれー
自分も「やせなきゃ」と言いながら、天丼買ってこないで!
夕飯だけで余裕で1000kcal超え
でもこれを断って食べない→ストレスがたまる→過食→リバウンド
実のところ、これを狙ってやがる・・・
今まで何度も引っかかったんだよ
でも食ってもイライラするんだよ
くそー今から運動して、少しでも消費カロリーを稼いでやろうじゃないか
負けねえぞ
- 947 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/19(日) 20:47:09.81 ID:sSFE/bQ9.net
- >>940
うわーわかるわかる。
夜好きなものをゆっくり食べながらテレビ見るのが大好きだったんだけど、
夜抜くようになって空腹で見るテレビがしんどいよ。
自分の場合禁煙も一緒だから手持ち無沙汰になって余計ストレス。。
- 948 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/26(日) 22:29:55.97 ID:+1wzpg9f.net
- ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
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- 949 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/02(土) 11:20:01.76 ID:cfUgK3V0.net
- 毎朝のジョギングは体を元気にしてくれます!
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
- 950 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/02(土) 13:05:18.77 ID:Z2+bRZEN.net
- イラつく
- 951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/03(日) 19:36:00.97 ID:eg/Ns48P.net
- 知人が私を『痩せさせない!!』と言って大量のパンを貢いでくる!!
先日はマックセット&パン屋さんの日持ちしないパン2千円相当とか…1人暮らしで冷凍庫も満タン。
パン好きな訳じゃない事知ってるくせに差し入れとかって…食べ物棄てれない私は1日掛けて根性で完食。(+2s)
私は外食したいのに、同じパターンが何度も続いてて泣ける。
- 952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/03(月) 17:06:50.63 ID:+e7t3i6/.net
- もう痩せなさすぎて泣けてきた
1ヶ月夕飯抜いてみよう
この停滞を抜け出したい
- 953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/09(日) 22:48:07.55 ID:ItU1fpqD.net
- 167cm/98kg/48% という巨デブ。
このくらいの巨デブなら、食事制限だけでするっと落ちるって書いてあったからレコーディングと食事制限と炭水化物抜きしてみたけど、減らず。
並行で二日に一日ペースでプール行って1km泳いでるが、これもまた体脂肪率に変化なし。
かれこれこれを一ヶ月続けてるけど、あまりに変化無さ過ぎてイライラしてきた。
何がおかしいんだろう。飲んでるピルや精神薬のせい?
もしかしたらこのイライラが原因なのかも知れない。
- 954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/10(月) 12:22:23.56 ID:vBBANyv8.net
- ダイエットはじめて5kg痩せた。
だけどそれからは運動しても半身浴しても絶食しても減らなくて、ストレスで過食してしまう。
反省してまた絶食開始。
この猛暑に水分を断つことは恐くて、水分をこまめに摂ってるけどその分腹がでて醜い。
1日1.5〜2リットルを目安にしてるけど、舌を見るとガタガタとした歯型がついてるのできっとむくんでるんだろうな。
ふくらはぎもぱんぱんで、スニーカーの紐を結ぼうと屈んだだけでふくらはぎがしびれる。
今日も絶食中だけど、炭水化物が食べたくてずっと宅配ピザのサイトを見てる。
痩せたい。
- 955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/11(火) 02:16:16.23 ID:ql2YgS/z.net
- 腹減った
好きな物食いたい
- 956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/13(木) 09:26:50.82 ID:AAo7/BdR.net
- ダイエットでストレスをため込んでは意味がない。
無理なく続けるためにダイエットサプリの摂取をおすすめする。
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
- 957 :りろん派 ◆1cFGFAO6oE :2015/08/13(木) 09:49:16.77 ID:sM2RgfrQ.net
- >>953
3日間ぐらい断食してみれば。
胃袋と乱れた食生活をリセット出来るよ。
>>954
水分摂り過ぎて腹が出ることはありません。
全部尿量になります。腹の出ているのは、食べ過ぎによる脂肪の蓄積です。
食慾がなくなるぐらい運動しましょう。
軽い運動は駄目です。筋トレなら8回から10回で限界になる負荷かけて限界までやること。
20〜30回などは有酸素運動、たいしてカロリーの消費になってません。
- 958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/14(金) 02:29:44.19 ID:lnxhgnzE.net
- 169CM男20代後半74キロから64キロになって精神科で医者にダイエットしました
と言ったら標準体重になってないからと言われてこの年で褒めてもらいたいとは
思わないないけど努力は認めてほしいな〜
- 959 :りろん派 ◆1cFGFAO6oE :2015/08/16(日) 23:27:08.24 ID:QSJ1XtpU.net
- >>958
太ったのは精神科はで貰った薬のせいかも
- 960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/26(水) 18:27:54.21 ID:mOgtagct.net
- 『ほっぺたにたこ焼きついてるよ』とか『おい肉!』とか『汗じゃなく肉汁出たんだろw』とか言いたい放題言うな!ダイエット頑張ってんだよ!てめぇがいくら食べても太らないからって馬鹿にしすぎなんだよ!
- 961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/23(水) 19:14:20.61 ID:tJy7b4ij.net
- 毎日毎日、腹の肉をつかんで
デブ痩せろと三年間も言われ追い詰められてきた
もう、会うだけで怖くて震える
がんがん食べて太っちゃうし、あんたの為に10キロ痩せたのにそれでもデブって言われて気が狂いそう
リバウンドしたし死にたい
- 962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 17:52:33.78 ID:irGBxk7p.net
- 週末になるとぐっと好きに気ままに飲みたい気持ちが増す
もちろん適当に美味しい物もつまみながら・・・
でも確実に、飲み過ぎ食べ過ぎの深酒になるだろうな
そしてしばらくまた飲み続けてしまういつものパターン
- 963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/05(日) 10:44:04.07 ID:zUrUKNGh.net
- 飲んじゃったそして食べちゃった体重1kg増えてた
サラダ、スモークサーモン、チーズ、ミックスナッツ、スナック菓子、ここまでは許す
しかし冷蔵庫に眠っていたチョコ菓子をふと見つけた瞬間ペロ食いに走った愚行は許さない
二倍分のカロリーを運動で消費する刑に処す
- 964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/10/30(日) 11:32:30.47 ID:+GpUQNlI.net
- 吐き出しきれないとこまできてるかも 糞親父まるしてえ
- 965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/06(金) 02:32:11.30 ID:mYRnqE5v.net
- お腹減ったなぁ。一人ぼっちで寂しいなぁ。
このまま消え去りたい。早く自我が無くなりたい。早く寝よう。
- 966 :一方通行 ◆.RAMsEHKDA :2017/01/14(土) 16:03:58.53 ID:aer4JqJp.net
- 風邪をひいた時やお酒を飲みすぎてひどい二日酔いになった時に嘔吐したことはあるよね。
嘔吐の際に吐き出したものは、かつてあなたが生きてきた命です。
過食嘔吐で胃の内容物を無理に吐き出したりするのは、自分の命を粗末にしているようなもの。
- 967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/02/20(月) 01:28:48.89 ID:6mfUOvh6.net
- お腹減ったー!!!
毎月決めてる食費を月始めの暴食でかなり費やしたので、自業自得だけどヘルシーな何かを買って食べることも出来ない。ひもじくて辛い。
というか、いくらヘルシーでも量食べてたらいつまでたっても食欲収まらないから乗り越えるしかないんだけど。
解ってても空腹感って辛い…。眠れないし誤魔化せないし!あー!!
- 968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/04(火) 10:29:28.67 ID:cMUcRSb5.net
- てか平日時間潰してまでゲーセンやってるのってどうなの?
オレは営業で人と会うのに街をダラダラしててたまたまゲーセンに
入ったら臭い感じのそう思うようになったおっさんが
ギルティやらストXやらやってんの
本当に何やってんだろ?って思うようになった
高校の時あれだけ思わなかったのにな
- 969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/04/30(日) 12:29:31.59 ID:opXafpNV.net
- ダ板最古スレ!
- 970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/05/19(金) 00:36:29.46 ID:KFHbF/DA.net
- 7キロ痩せてあと3キロでひとまず目標達成だけど、この3キロがどう足掻いても落ちん。モチベとの戦いに疲れてきた…
- 971 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/06/11(日) 16:11:33.70 ID:1OgViLPa.net
- 全く痩せない
疲れた
挫けた
- 972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/10(月) 13:37:27.09 ID:GT/9Mm1l.net
- 先月から糖質制限とエクササイズでダイエットしてるけど2キロしか体重減らん
今まで大食いだったからか胃袋が小さくならなくて、大量にキャベツ食べても常にお腹空いてる
お腹なんて空かなきゃいいのに
- 973 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/10(木) 22:17:50.03 ID:AoWQ7XGo.net
- 愚痴吐き
久しぶりに弟と外食する事になった
糖質制限してるから私自身外食は久しぶりだったし、目標より体重が減ってたから今回くらいは食べたい物を食べようと思ってた
私が奢る立場だったから弟も店選びは私に任せてくれてたのに、いざ店を決めようとしたらうるさいうるさい
ちょっと意識高い系の店を提案したらpgrするわ、無難な喫茶店ランチを提案したら「普通過ぎ」と難癖つけるわ、安さが売りの天丼+蕎麦の店を見つけたら「ダイエット中なのに天丼?w」と馬鹿にするわ…
だったら糖質OFFの専門店があるから行ってみたいと言えば「え…俺は糖質とか気にしてないし」だと
「何でもいい」といいつつ文句だけは垂れる女子かよ!とイライラした
結局女子ウケする自然派()の店に行ったけど、どれも味付けがクッソ薄くて美味しくなくて、私も弟も満足できずに店を後にしたわ
天丼+蕎麦の店に行っときゃよかった
- 974 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/08/16(水) 16:07:38.19 ID:XKoAoeii.net
- 圧倒的美女在籍数☆関西最大クラス
ビギナーズ本店
業界未経験の女の子の在籍数もNo.1クラス
興味のある方は、「福原ビギナーズ」で検索♪
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