フィットネスクラブの倒産が急増、過去最多を更新中 　競争激化、投資とコスト増も負担 [蚤の市★]

382 ：アフターコロナの名無しさん：2024/03/07(木) 18:11:20.44 ID:J936H/h+0.net

>>352
ウェイトで鍛えた筋肉は使えないとか言うけどさ、大谷はベンチプレス、デッドリフト、スクワットであの身体作ってるのよ
サッカーみたいに流動的なスポーツは確かにウェイトを過剰にやったら駄目だよ
俺はサッカーやってて長友の体幹本も持ってて昔は細マッチョだったの
もうサッカーもやめたから今は見栄えの筋肉を付けてる
それで見栄えの筋肉っていうけどさマッチョがどれくらいの努力してあの筋肉をつけてるか分かるようになるから俺は馬鹿にできないのよ
週７でジムでウェイト持ってる人間からしたら週２回の自重なんて運動量足りなすぎる