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節約のため、朝食を「食パンだけ」にすべきか悩んでいます。どのくらい節約になりますか? [Gecko★]
- 1 :Gecko ★:2023/10/27(金) 08:13:28.23 ID:D5VeXaKn9.net
- 朝食はしっかりと食べたいけれど、食費が厳しいので節約したいと悩んでいる人もいるのではないでしょうか。朝食は食べない人もいますが、一日を元気に過ごすためには大切です。本記事では、節約のために朝食を食パンだけにした場合、どれくらい節約になるのか解説しています。
朝食は半数以上の人が、ほとんど毎日食べている
農林水産省は2019年にウェブ上でのアンケートにて、20歳代と30歳代の朝食について調査・分析し、「若い世代の食事習慣に関する調査結果の概要」として公表しています。本調査によると、朝食を「ほとんど毎日食べる」と回答した人は全体の56.4%で過半数を占めていました。
また、朝食を摂ることは自分の健康に良いといったプラスのイメージを持っている人は半数を超えていたものの、作るのが面倒というマイナスのイメージを持っている人も多くいます。
朝食1食当たりの平均予算は260円
朝食を食べている人は、実際どれくらいのお金をかけているのでしょうか。株式会社マクロミルが2017年に首都圏の20〜59歳の男女を対象に調査した結果、朝食1食あたりの平均予算は260円でした。
食パンだけにした場合の金額は最安で30円程度
朝食を食パンだけにした場合、いくらくらいかかるのでしょうか。食パンと言っても金額の幅はありますが、安いものでは5枚切りで100円程度で購入できます。そのため、1枚あたりで20円、パンの上にバターやジャムなどを塗ったとしても、合計1食30円程度で済ますことができそうです。
毎日朝食を食パンだけにすればどれくらい節約になるのか
それでは、毎日朝食を食べている人が、朝食を食パンにした場合、どれくらい節約になるのかを計算していきます。ベースとなる通常の朝食の金額は、マクロミルの調査を参考に、1食260円とします。1食260円の365日分ですので、年間で9万4900円です。
一方、朝食を食パンだけにした場合の金額は1食30円とします。こちらも365日分で計算すると、1万950円が年間の金額です。
つまり、通常の予算である1食260円を全て1食30円の食パンにしたとすると、年間で8万円程度の節約になると言えます。
(以下リンクにて)
https://news.yahoo.co.jp/articles/fc58b480c838917c0bcc75e52b68dc14200a132f
- 242 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:04:26.22 ID:A77TD8fO0.net
- 朝食とか贅沢過ぎる
- 243 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:04:32.13 ID:Pbc5akR40.net
- 収入が良くなさそうな絵描きらしいイケメンが
賞味期限切れ間近の古いパンだけを買っていく
気の毒に思ったのとイケメンだったから
昨日サービスにこっそり中にバターを塗ってあげた
- 244 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:04:36.89 ID:7jii7CkI0.net
- 食パンだけご飯だけだと血糖値が上がりすぎて調子悪くなる
むしろ抜いたほうがマシ
昼は野菜サラダから食う
- 245 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:04:37.48 ID:2a1GTo7W0.net
- 痩せたい時はプロテイン飲んで終わり
- 246 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:04:38.44 ID:+f5iqWay0.net
- >>232
太ってるならMCTバターコーヒーとかにして
昼まで我慢、昼ちゃんと食う、
夜抜くか軽め、ってのもアリかと
- 247 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:04:52.30 ID:PVzOkVDT0.net
- >>219
親は食わずでいいけど子供は無理にでも3食ちゃんと食わせた方がいいな
身体がデカくならない。それは認める。昔はそれでチビだしな、日本
でも親は食わなくていい。腹がでたデブ多すぎ
- 248 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:04:56.65 ID:vzQenw1O0.net
- お財布の状況が分からんが
タンパク質と野菜も取らないと
長期的にみたら体を壊して損をする
トーストならウインナーと冷凍ブロッコリーをレンチンしたものとか
一緒にどうだろう
今は卵とトマトが高いのが痛いね
- 249 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:04:59.62 ID:A6tIpRou0.net
- 晩ごはんと一緒に朝食も作っとくけどなあ
白米と朝に味噌だけ加える味噌汁、自作納豆、果物、ゆで卵
200円以下やと思うけど
- 250 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:05:25.82 ID:ZaZR5vZn0.net
- なめんなバカ朝昼食パンだろ
- 251 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:05:46.00 ID:PVzOkVDT0.net
- >>234
まぁだから人間は長生きなんだろうけどなw
- 252 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:06:16.03 ID:fb9Rq+PC0.net
- 食パン1枚で「朝食はちゃんと食べたい」と言ってる時点で頭おかしいことに気づけよ
そういうアホに限って他に節約できるものがたくさんある
- 253 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:06:24.25 ID:shKez/hL0.net
- >>50
本来腹が減ったら食事をするものだよ
- 254 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:06:56.74 ID:JAsczEGW0.net
- クソメガネのせいで朝食も取れなくなってきたのか
壺民党の思惑通りの国になってきたな
- 255 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:07:00.87 ID:C/wfHybG0.net
- 地獄の自民党政権で朝ごはんが食べられない
- 256 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:07:06.51 ID:gac7xRHf0.net
- >>194
ぶっちゃけ人それぞれだよ
- 257 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:07:18.69 ID:NzAS8T8i0.net
- 漂白した食品ばかり食べる日本人が増えたから発達障害者も増えたんじゃなかろうか
- 258 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:07:40.33 ID:HNdhRBFE0.net
- 給料不定(平均して10~30万)
家賃6.5万
食費2万
タバコ1万
メンマ1万
光熱費2万
携帯1万
月こんなにかかってるなんて気づかなかった…
- 259 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:07:41.22 ID:V8/f+cLa0.net
- 毎朝8枚切り1枚に千切りキャベツ載せて済ませてますけど?
- 260 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:08:08.66 ID:FSbA50M/0.net
- 炭水化物だけとか早死確定
- 261 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:08:32.66 ID:uO5bFTIT0.net
- 食わない
- 262 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:09:11.03 ID:03Hcf7e30.net
- >>130
断然米
- 263 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:09:28.62 ID:mCzuseTa0.net
- >>252
いや食パン一枚で十分だから
朝からどんだけ食うねん
- 264 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:09:48.44 ID:uO5bFTIT0.net
- 食わない
- 265 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:10:07.51 ID:QDzeRiqD0.net
- 家族持ったら親が食わずに子供が食うなんていう状況もあんまり良くないと思うけどなw
しかし 4人家族として 4人分の朝食を毎日食えるだけの 金が 今の既婚家庭には厳しいのが現実
- 266 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:10:12.04 ID:znWGbprH0.net
- 一日一食、夜食うだけで十分だよ。朝昼食べたら胃が重くて不快だわ
夜一食も大盛は最初のうちだけで慣れれば普通の量で充分
- 267 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:10:12.37 ID:9k5Ewp1T0.net
- >>258
メンマって食費じゃなくて?
- 268 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:01.51 ID:N35/sI0o0.net
- 子供の頃からずーーと朝食は食パン1枚だわ
結婚しても子供出来ても多分一生
- 269 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:12.11 ID:9xDAvlls0.net
- もう少しまともなもの食って、駅とかバスとかを歩けばそっちの方がトータルで節約になるだろ
- 270 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:21.16 ID:h3OLGT1I0.net
- 食べなきゃ0円じゃん
- 271 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:22.68 ID:2bqbcpEF0.net
- まあ食い過ぎなら節約の食費削るのは有りだが
必要以上に削ると健康損なって結果的に高くつくからなあ
弄るなら食費以外の出費にしたほうがいい
- 272 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:25.84 ID:7mbCNVKs0.net
- コンビニやらスーパーで売ってある食品や、外食の栄養バランスが悪すぎるのもそろそろ問題にしたほうがいいと思う。
相当警戒しないとまともなバランスにならない。
筋トレおやじは知識もお金も余裕あるからいいけど、若い子ほどまともなモノ食べて欲しいな。
- 273 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:32.11 ID:mUyqRTR70.net
- >>25
コレだな
朝飯節約するよりも、朝飯をしっかり食べて、昼飯を抜く。
- 274 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:34.51 ID:YYMK2kBY0.net
- 朝食が、食パン+牛乳 だけの人ってそれなりにいると思うけど。
+バナナ、+夕飯残り物 とかいれたら、かなりの数でしょ。
それで底辺なんだから、食パンと水 だけとか全然ありでしょ。
底辺の貧しいPRうざすぎ 働けよwww
- 275 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:35.18 ID:TDl2fH2S0.net
- 90キロ代のデブだけど4切れのやつ一枚だわ
- 276 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:36.00 ID:J+0+/KkN0.net
- 削る方向ばっかり考えるのがダサい
30分残業しろよ
- 277 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:11:41.88 ID:YYMK2kBY0.net
- 朝食が、食パン+牛乳 だけの人ってそれなりにいると思うけど。
+バナナ、+夕飯残り物 とかいれたら、かなりの数でしょ。
それで底辺なんだから、食パンと水 だけとか全然ありでしょ。
底辺の貧しいPRうざすぎ 働けよwww
- 278 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:07.81 ID:cXzGEX520.net
- ゆで卵の方がいいんじゃない
- 279 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:09.09 ID:vb5zJHH70.net
- バカは朝食のこと無駄に考える時間を転職活動に回せや
- 280 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:15.60 ID:82Uob9tg0.net
- まず、丈夫な紐を用意します
- 281 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:23.12 ID:Jpj4Vhuu0.net
- おにぎりのが安いと思うんだが
- 282 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:25.79 ID:gycaMVtn0.net
- 普段の朝食
ゆで卵 4個
味噌汁(500ml 玉ねぎ、ごぼう、えのき、なめこ、高野豆腐、こんにゃく、わかめ、つみれ)
ご飯(150g 玄米、もち麦)
サラダ(キャベツ、ブロッコリーorカリフラワー、にんじん、ミニトマト、スプラウト、チーズ、ちくわ)
リンゴ、バナナ
- 283 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:37.69 ID:KrBwp3wk0.net
- >>266
寝る前に食べるのは最強だと思う
減量業者が寝る前に食べるなっていう逆をやるので
食餌量が少なくて済むし起きてるあいだに高コストの消化をしなくていいので
体が楽
- 284 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:38.17 ID:A6tIpRou0.net
- 朝食はしっかり食べて、昼食夕食は質素だな
なんで疲れが溜まっていく昼から夜に大量に胃に流し込もうとするのか
- 285 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:41.66 ID:zlwuTEVJ0.net
- >>1
(‘人’)b
小麦粉アレルギーに注意しなよ~何でも取り過ぎるとアレルギーだよ!
- 286 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:42.51 ID:ikHJ0W410.net
- お米(おにぎり作っとくのも良い)食べとけ
特売の野菜か果物も見つけたらそれをプラスで
- 287 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:43.99 ID:atxNL7zJ0.net
- 食パンよりはバナナの方がよさそうな気がする
- 288 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:12:55.90 ID:ikHJ0W410.net
- お米(おにぎり作っとくのも良い)食べとけ
特売や見切り品の野菜か果物も見つけたらそれをプラスで
- 289 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:13:02.70 ID:41mFsJzx0.net
- ゆで卵の方がいいんじゃない
- 290 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:13:06.33 ID:mxelWbZA0.net
- 朝食は癖になってるだけ
俺の場合は食べないで胃腸休めた方が体調いいわ
- 291 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:13:08.79 ID:HlnARXp/0.net
- 腹持ちでいうとぺいはん(米飯って変換せんぞ)じゃなかろうか
- 292 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:13:40.95 ID:HlnARXp/0.net
- >272
コンビニではゆで卵を買っとけ
なの
- 293 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:14:09.95 ID:HlnARXp/0.net
- >>276
サービス残業
- 294 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:14:11.37 ID:CHO5Tt/V0.net
- 今後の日本のためにも平均寿命低くしないとだめだろ
70歳まで働かすか
- 295 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:14:11.60 ID:ML1ApHIk0.net
- 1日1食とか言ってるやつはめちゃくちゃガリガリなんだろうなw
- 296 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:14:13.34 ID:1PSHcjNF0.net
- 若い頃は朝ごはん食べる時間があったらその分寝たかった
今は子供の世話で朝ごはん食べる時間がない
なんだかんだ言って30年くらい朝ごはん食べてないけど元気にやってるからまあ食べなくても問題はないんだろ
- 297 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:14:55.79 ID:QztN8VH20.net
- >>152
これ朝御飯だけで1300kcalくらいあるだろ
1食1000弱が適正
おっさんだとそれでも余裕で太る
- 298 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:15:03.03 ID:jQL9jISm0.net
- 医療費10倍返し
- 299 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:15:18.04 ID:32H0oIId0.net
- >>1
食パンが好きなら勝手にすりゃ良いがw
節約の為に毎朝食パンとかw
何のために生きてんの?w
刑務所かよwww
- 300 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:15:18.32 ID:zQPkscNa0.net
- >>46
悪くない訳がないよ
そういう破格のはバリ悪がデフォ
- 301 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:15:28.30 ID:Rhq5s5Pe0.net
- >>296
見た目若く見られたりする?
朝食食わない人とかは結構若く見 見られる人多いよ
- 302 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:15:56.93 ID:UeTR7T9L0.net
- >>34 おまえ前後不覚になっても同じだな
- 303 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:12.68 ID:CHO5Tt/V0.net
- >>272
3食自炊でもしない限り必要な栄養素なんて取れないからな
外食とか弁当なら貧困飯食ってる奴らと健康面はそんなに変わらん
- 304 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:13.07 ID:wZlRy8r60.net
- 有機玄米食ったら良いですよ。
病気知らずで病院行かんけど。
結果節約
- 305 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:21.91 ID:8R7H71Jt0.net
- >>301
落ち着けw
- 306 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:26.19 ID:MRQt6GiZ0.net
- >>282
朝からそんなに入らねー
よく食えるなw
1時間はかかりそう
- 307 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:39.37 ID:05vqR5RO0.net
- 議事堂の前に餓死した日本国民の死体が積み上がっても
大笑いしながら寿司食ってそう日本の政治家
そのうち総理も平気な顔して自殺税とか口にするだろう
- 308 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:44.16 ID:AYCGFI/50.net
- コンビニのおにぎり一個200超えってアホかと思う
- 309 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:51.33 ID:7as4eLLJ0.net
- >>152
朝食系の企業のコマーシャルに毒されたような悪しき食事w
ガテン系とか甲子園球児とか ならいいんだろうけどw
- 310 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:56.37 ID:tAWGWGyg0.net
- ご飯だけ食べるようなもんか
ご飯のほうが安いがどっちにしろ体に悪い
- 311 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:16:58.21 ID:elFkXQMZ0.net
- 食パンを食った枚数覚えてるか?
- 312 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:17:04.24 ID:jCsdh3mD0.net
- 朝600、昼300、夜600くらい食ってる
- 313 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:17:21.80 ID:CHO5Tt/V0.net
- >>299
刑務所のほうがまともだぞ
- 314 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:17:30.19 ID:TDl2fH2S0.net
- >>299
お前は自分で飯の用意してなさそう
- 315 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:17:37.29 ID:1PSHcjNF0.net
- >>301
そういえば若く見られることはあるけど、単なる童顔なので若々しさとは関係ないと思うw
多分年相応
- 316 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:17:40.69 ID:ZUk5+9Tp0.net
- スーパー行っても食料品コロナ前と後とで劇的急激に値上がりしたよねえ
- 317 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:17:47.31 ID:MkCTy+Lf0.net
- 白湯を2杯で目覚め効果と老廃物を流して空腹感も満たす
美容効果もある
パンだったら豆腐、納豆、バナナ、キャベツ、玄米、味噌汁がいい
- 318 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:18:01.62 ID:f0qHW9AB0.net
- 年間で8万円程度ってったって馬鹿に出来ないぜ
塵も積もれば山となる
10年で80万円
100年で800万円
1000年で8000万円
1万年も経てば、8億円にもなる
- 319 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:18:26.05 ID:WMvBhFmJ0.net
- 本能として朝食食べたい人どんくらいおるんだろ
義務的に食べてるのはいるだろうけど
- 320 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:18:40.00 ID:L+CpJ6IJ0.net
- トースト2枚(8枚斬り)に
マーガリンたっぷりとインスタントコヒー。ほぼ毎日。
- 321 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:18:41.36 ID:f8bX2/v+0.net
- >>316
ミニトマト1パックが¥450とかw
- 322 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:19:10.04 ID:eOpeJnpu0.net
- 朝食なんて20年以上食べてないわ
- 323 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:19:15.00 ID:oZ4zFggw0.net
- 十六時間ファスティングで一日二食
ええで
効果はよく分からんがw
- 324 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:19:16.70 ID:3C1Nf3S+0.net
- パンは一枚20円、ご飯も一杯20円(1/3合)
好きなほう選びな!
- 325 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:19:25.08 ID:xBO6UxC50.net
- 友達が専門学生の時ジャムすら買うの躊躇ってそこら辺のスーパーで100円で買える袋のフルーツ飴1個と一緒に食パンそのまま食ってたらしい
100均にある紙カップのジャムやピーナッツクリームで良くね?って聞いたらあれだと使いすぎて4枚くらいで使い切っちゃうとか言ってたw
- 326 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:19:49.26 ID:Ua+9vszX0.net
- 5億年スイッチ押せばいいとおもいます。
- 327 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:08.53 ID:ZUk5+9Tp0.net
- >>301
✕朝食を食わない→若さを維持
◯幼い顔つきの人→朝食を食わながち
かもしれない
相関関係のある事象については常に因果関係が逆かもしれないと考える癖を
- 328 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:10.56 ID:/HcQAW+z0.net
- 病院食でもパン二枚は出るからな
- 329 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:11.12 ID:fnhXdmVx0.net
- 食費節約のため昼すぎまで寝ています。
- 330 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:21.61 ID:7VJ/6nqG0.net
- 節約で食費削って
体壊して医療費高額払って
バカなのかな、氏ねば良いのに
- 331 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:22.74 ID:gGvTs1BJ0.net
- パスタのほうが日持ちするぞ
- 332 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:24.44 ID:0+edP5e/0.net
- 節約というと貧乏自慢になるのはなぜか。
- 333 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:29.65 ID:11BoA1FK0.net
- 朝食は起きても頭使わないなら食わなくてもいいかもしれんが、頭使うなら食った方が断然いい
- 334 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:43.76 ID:12IUPcTj0.net
- オートミールでええやろ
- 335 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:48.00 ID:/QW1tacU0.net
- 朝はプロテインでよくね
- 336 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:20:50.14 ID:/QW1tacU0.net
- 朝はプロテインでよくね
- 337 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:21:25.63 ID:CHO5Tt/V0.net
- >>330
その思い込みやめなさい
栄養のバランス考えずにムダに食ってるだけでも身体には良くないぞ
- 338 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:21:36.21 ID:XRou1fkL0.net
- 朝は食わないな
場合によって、野菜ジュースのみ
- 339 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:21:38.61 ID:WCxb9dXi0.net
- タモリも GACKT も福山も 朝食わないんだろ
- 340 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:21:43.62 ID:tFQfrHwa0.net
- 5切100円は現実的じゃないだろ
せめて150円の品にして計算しろよ
- 341 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:22:18.88 ID:W3SQcvEe0.net
- 朝しっかり食って夜節約しろ
- 342 :ウィズコロナの名無しさん:2023/10/27(金) 09:22:28.31 ID:/UnRJwbK0.net
- 食事抜きすぎても次食った時に血糖値爆上がりする人もいるからな
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