「８千歩以上を週1-2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ ★2 [蚤の市★]

378 ：ウィズコロナの名無しさん：2023/04/03(月) 02:33:10.65 ID:so/YDQY90.net

>>375
それらの筋肉をつけるには歩くだけではつかない。
血行が良くなるだけ。
70歳くらい過ぎたら歩くことすら嫌になる。
なぜか？筋肉が足りないからである。
老人は歩くのやめてシニアカーを選択する。