「８千歩以上を週1-2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ ★2 [蚤の市★]

354 ：ウィズコロナの名無しさん：2023/04/03(月) 01:56:07.16 ID:uL3beb440.net

地面を踏みつけて足裏のツボを刺激するってことも非常に効果あるんよな
足裏に全身の壺が集まってるのは知られてることだけど
この面からも説明できるし

足裏の中心の足心を刺激すると全身の血行良くなる
脳も活性化される