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「８千歩以上を週1-2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ ★2 [蚤の市★]
- 314 ：ウィズコロナの名無しさん：2023/04/03(月) 00:47:26.74 ID:q3RN+Ylq0.net
- >>307
適切なフォームで歩ければ、って注釈が抜けてる
腹筋背筋なんて笑わせるなw
腕立てで腕の筋力鍛えるより上がらないだろ
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