【米盛医師】うつぶせ→右向き→もたれて座る→左向き　「肺を守る」姿勢 [haru★]

1 ：haru ★：2021/08/15(日) 14:45:12.40 ID:tFUbaKzT9.net

肺へのダメージを防ぐため、３０分〜２時間ごとに（１）うつぶせ（２）右向きに寝る（３）何かにもたれて座る（４）左向きに寝る−の４姿勢を取る。
（１）〜（４）の順に行うことを推奨しており、酸素投与中の患者に対し、気管挿管のリスクを減らせる効果が立証されている。

酸素投与を受けていない患者への効果は立証されていないものの、米盛医師は「悪い影響を与えるとは考えにくい。この方法で呼吸が楽になると自覚できるなら、試してもよいと思う」と話す。病院でも取り入れているという。

https://www.okinawatimes.co.jp/mwimgs/4/d/-/img_4dc8823d0026a8c0ddc9779aa703b9e9283304.jpg


2021年8月15日 14:40
https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/804598

2 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:46:04.41 ID:Uqyz8K370.net

米津玄師じゃないぞ？

3 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:46:26.63 ID:uilO9Zee0.net

自助努力で肺炎から生還しなさい

4 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:47:51.70 ID:fVmDULmY0.net

ただの仰向けがダメなんか

5 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:48:14.43 ID:819vzNKn0.net

ダイソーで売ってる灯油ポンプ買ってきて
鼻の穴と口でシュポシュポしたら空気循環するでしょ

6 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:48:16.87 ID:HkUDcC120.net

痰一斗　へちまの水も　間に合わず　子規

7 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:51:47.93 ID:Rb5aFuYC0.net

小児喘息だったから呼吸が楽な姿勢は覚えてる

8 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:52:22.38 ID:fINCZeay0.net

俺は常にうつぶせ寝

9 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:52:33.25 ID:8m+cZeY/0.net

うつ伏せするとそのまま自然にオナニーしてしまいます
飛ばしてもいいですか？

10 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:53:07.36 ID:FdH5R8FE0.net

なんだこの、ある日のニートの昼下りみたいた4コマ漫画

11 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:53:18.73 ID:PtgzINCw0.net

仰向けで寝ると苦しいのはこのためか？

12 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:53:32.49 ID:G/DwRCxc0.net

＞米盛医師

こいつの祖先が茶碗にめちゃくちゃご飯盛ったことが容易に推測できる
それゆえにコミュニティから疎まれていたことも

13 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:53:39.57 ID:XqKF42oj0.net

肺に体液が溜まって潰れていくのが肺炎だしなぁ。

14 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:53:59.46 ID:nwUp/4ej0.net

気管の痰が出るように頭を下にすると楽だな
三転倒立するような感じで頭を下げる

15 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:55:18.69 ID:RBpxY5o30.net

>>4
枕を肩にずらして人工呼吸される側の感じが楽に感じるけどねぇ

16 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:57:37.80 ID:yHS3/h9o0.net

焼夷弾は砂をかけて消しましょう、みたいになってきたな

17 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 14:59:21.63 ID:4AVag0n80.net

うつぶせ→右握り→もたれて座る→左握り　「貞操を守る」姿勢

18 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:02:58.24 ID:S1HeqllX0.net

右向きってそっちなのね逆な気もするけど

19 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:03:41.16 ID:sqS/836z0.net

>>15
基本的には肺炎を起こしている場所が上になる姿勢か、座る姿勢が良い。
いかに肺を拡張させて換気できるスペースを確保するか。
口すぼめ呼吸やシルベスター法というバンザイ運動などの肺理学療法を取り入れると良い。

20 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:04:30.71 ID:kQWy5O+o0.net

ごろごろしろということや

21 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:05:31.21 ID:2eheaem20.net

>>1
つまりは仰向けに寝てはいけないってコト？

22 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:06:47.01 ID:ILtc+rMl0.net

新型コロナは、痰あまり出ないのかな。

23 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:06:52.46 ID:8PVsd0jv0.net

>>4
一般論としてずっと同じ姿勢だと下側になる部位の炎症が進行しやすいとかなんとか
コロナは肺の背中側の炎症が進行するケースが多いらしいので仰向け推奨しないって話を聞いたな

うつ伏せが辛かったら大きなクッションや布団を丸めたものを抱くようにしてもいいよ
ちょっと斜めにするだけでも呼吸の楽さや痛みが変わることもあるので色々試してみるといいです

24 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:08:14.70 ID:qRKMZ5R10.net

肺に貯まった水が同じ場所にとどまらないようにするのかね

25 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:08:34.30 ID:mnDQMYHr0.net

しゃっくりが死ぬほど痛かった

26 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:09:14.01 ID:SA8F7zj80.net

うつぶせ寝保育アンチのモンペ発狂

27 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:10:02.41 ID:A0+4boNg0.net

バリウム飲んだ後で回転させられて苦しい

28 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:10:54.81 ID:uqS+k5t50.net

仰向けに寝てると苦しいからな
心臓と同じだわ
座位の方が楽なんよ

29 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:11:28.35 ID:vqdAKn/10.net

>>1
喘息の時もたれて寝てたの思い出した
めっちゃシンドいよね

30 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:14:05.32 ID:Yt+B+9S30.net

頭痛の時は立ってた方が楽だったな
座ると少し悪化して横になると酷くなる
だから眠ることも出来ずに座りながら頭もたれかけてうつらうつらしてた

31 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:16:14.60 ID:kkZOVQT80.net

>>1
は〜い

32 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:20:22.68 ID:hyJX4bxR0.net

>>1
手巻き式腕時計の保存時に
自動的にグルグル動いてくれるやつ思い出した

33 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:21:15.89 ID:jubq8Shm0.net

看護師がこれやってたら
辞めたくなるな　

34 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:24:24.83 ID:YWrMlWg10.net

体位どれなーじ

35 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:26:23.35 ID:U03A+6N+0.net

>>7喘息持ちだともたれて寝て体が傾いてきて起きるとか普通にあるよな。
痰を出す為の姿勢とか確か6種類くらいあったし。
肺の位置や気管支の方向は立体で覚えておくといい

36 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:26:25.98 ID:8PVsd0jv0.net

>>27
今度は胃カメラにしよう
検診では胃カメラの枠が先に埋まることが多いから早めの予約がお勧め

37 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:27:01.28 ID:nGpkGNLO0.net

確か去年の４月くらいの欧米の感染爆発で、うつぶせにすると肺の負担が減って生存率が上がる・・・ていう報告が出てたと思ったが

38 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:28:14.41 ID:BMLUzC+40.net

畳だと痛くてな

39 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:28:47.32 ID:7srFJA7Q0.net

>>8
俺も

40 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:32:53.84 ID:ijQOR93f0.net

俺は食道裂孔ヘルニアで食道炎にならないように枕高くするか炎症の時は椅子寝

41 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:36:00.86 ID:IByPMM6m0.net

>>1
仰向けがない？

42 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:36:46.79 ID:eDySXJ3I0.net

>>8
赤子かよ。

43 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:38:02.43 ID:tDxWlEgT0.net

>>1
右向きじゃなく左向き…

44 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:52:18.71 ID:X1UVkjxy0.net

つまり仰向けは良くないということ？

45 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:53:10.48 ID:X1UVkjxy0.net

>>28
でも腰が死ぬしなあ

46 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:54:15.74 ID:P/XiWGDC0.net

つ龍角散

47 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:54:36.40 ID:nsn4Dlal0.net

>>18
同じこと思ったけど、そういえばこういうのは下になる方向を示すって聞いたことある

右向き→右側を下
左向き→左側を下
背臥位→背中を下(仰向け)
腹臥位→お腹を下(うつ伏せ)

48 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:54:58.82 ID:ZPkaIaee0.net

仰向けで寝ると金縛り状態になるから常にうつぶせ寝

49 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:55:17.04 ID:THTxiZAA0.net

>>1
回復体位とかの方がいいんじゃね

50 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:56:44.91 ID:cA8YOHkA0.net

膝の下に枕を敷いて仰向けに寝る。腰痛によい

51 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:57:22.31 ID:lGehuDCM0.net

でも、緑内障の人にはうつぶせ寝って眼圧上がるから良くないらしいね。

52 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 15:57:50.63 ID:jLsU+zUX0.net

ベッドの上位を４５度とか良さそう

53 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 16:03:33.79 ID:1+CTsLmf0.net

うつぶせって肺圧迫しね？

54 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 16:13:08.06 ID:mo2w/G490.net

ウィルス性肺炎は間質性肺炎だから、肺が繊維化してしまって一生元に戻らない
って後遺症の話はどうなったんだろうか
肺炎になった人は全員肺機能落ちて、駅の階段とか苦しくて登れなくなってしまうのか？

55 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 16:50:42.22 ID:SQhcXPUZ0.net

パルスオキシメーターでモニタしているんだけど、
就寝時は96%台に落ちるんだよね。
仰向けたどたまに数値が90%を割ることがある。

56 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 16:53:43.71 ID:THTxiZAA0.net

>>54
武漢で流行ってた時は散々
「肺が小さく白く固くなって死ぬ」って写真付きで言われてたよな
あれどうなったんだ？って気になってるんだけど

57 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 17:02:47.77 ID:u6fgzaPz0.net

引きこーもりは
コウモリモリみたく

逆さまになればいいのに

58 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 17:05:54.57 ID:+9QjV28y0.net

>何かにもたれて座る
ここの敷居高杉、酸素吸入必要でも自宅療養徹底だからな
患者とか書いてるけど自分でヤることになる

59 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 17:11:04.16 ID:YDN7yjRH0.net

俺胸がめちゃくちゃ痛くなるときがあるんだけどこれやっぱコロナなんかな？
右も左も痛む

60 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 17:12:21.83 ID:+EuzFhiM0.net

>>37
思っただけかよ

61 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 17:28:50.21 ID:SLR72v/o0.net

枕によだれが・・・

62 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 17:46:18.12 ID:UnUt+x0n0.net

自動で寝姿勢を変えてくれるパラマウントベッドはないのか？

63 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 18:16:20.26 ID:gy+XZm5w0.net

>>59
肋間神経痛かな？

64 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 19:21:19.41 ID:JKlzPiin0.net

単純うつぶせ寝では腕が苦しい
枕二つ使えばかなり楽
自分なりのうつぶせ寝を確認しといた方がいいかも

65 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 19:54:00.02 ID:73TkkKUf0.net

「お金で買えるロシア人美女 一覧」がたまらん。これは注文したくなるわ
http://hooi.later.net/axt/Yos/778656815.html

【衝撃】5年前「世界一の美少女」だと話題になったロシアの天使（当時8歳）、現在の姿がこちら…

http://hooi.later.net/zWY/290139285.html

66 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/15(日) 21:06:19.06 ID:S4fx/3D20.net

巨乳はこういう時に困るだろな

67 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 00:06:37.32 ID:Dp5ltkEM0.net

【JK】学校でのセクハラやめて！　同級生に「胸が小さい」と言われ傷ついた高校生の訴え
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1629023883/

彼女は困らない？

68 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 00:07:50.07 ID:fnQeH1yp0.net

>>8
頭の形悪くなるからね

69 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 01:52:34.18 ID:rwWYbnOs0.net

東京2020オリンピックで話題になったダイハツ美人www
http://ysuo.molotov-thought.net/axt/hRNP/443459268.html

「お金で買えるロシア人美女 一覧」がたまらん。これは注文したくなるわ

http://ysuo.molotov-thought.net/Cig/127859163.html 8222614 Jtbds

70 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 02:37:34.42 ID:q8twgoXQ0.net

デブはうつ伏せすると死んじゃうよ

71 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 03:00:46.78 ID:Y8t3Lh2S0.net

>65 >67 >69 みたいな
中身と違うとにかくリンク踏ませようって
一杯あちこちに書き込みしている
IDが違う
なにが目的なのか？
分かる人いたら教えてください
あと
この手のリンクを踏むと「負け」ですか？

72 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 03:04:49.59 ID:O0FUv6Dz0.net

身体硬すぎてうつ伏せ寝ができないんだが

73 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 03:09:26.45 ID:drk6ZeKc0.net

>>8
顔が弛んだりシワができたりしやすくなるよ。

74 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 03:13:18.26 ID:EnHc07ss0.net

携帯用酸素吸入器が2万ぐらいで売ってるから、生に執着する人はポチれば自宅に届くよ

75 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 03:21:38.53 ID:WI+GTF6w0.net

うつ伏せは小錦がノックダウンした時の体勢

76 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 03:22:44.98 ID:WI+GTF6w0.net

小錦じゃなかった曙ｗ

77 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 05:26:45.35 ID:qluRmOtn0.net

もたれて座るじゃなくて仰向けじゃあかんの?

78 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 10:36:28.69 ID:2/oyftuX0.net

>>60
こんだけキーワード出てるんだから真偽なんぞ幾らでも拾えるだろ
怠け者か

https://www.47news.jp/5460781.html

79 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 18:09:30.37 ID:dFmV8IK+0.net

馬鹿にしてるようなレス多いけどこれガチだからな
下側肺障害でググれ

80 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 18:14:40.21 ID:qIrSlLlC0.net

最近寝返りをうたなくなった。うつ伏せで寝入ったら朝までずっとうつ伏せのままで起きるとあちこち痛い。

81 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 18:15:23.96 ID:Z7mKbECe0.net

背中思いっきりぶんなぐりゃ治るんでしょ

82 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 18:17:34.87 ID:rTf5wfB70.net

>>8
何で誰も床オナって言ってあげないの

83 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/08/16(月) 23:56:54.86 ID:8MRq/w+F0.net

肺炎は軽度でも寝てるときに寝返りしたら
激痛で目が覚めたよ