【研究】アイシングは筋肉損傷の「回復を遅らせる」ことが判明（神戸大学） [ニライカナイφ★]

603 ：ニューノーマルの名無しさん：2021/05/16(日) 09:33:45.71 ID:gnEVPlzm0.net

>>599
だから、水の飲みすぎで腎障害に煽るとかたちの悪い冗談なわけだよ
熱いさなかにジョギングや筋トレして水を普段より多めに飲んでも
余分な水分は体外に排出されるというだけで何の問題も起きない
むしろ水を飲まないで熱中症になる事の方が怖いわけ