【海開き】水泳後は「お腹が減ってたくさん食事を摂ってしまう」ことが判明、ダイエット効果はそれほど高くない可能性へ [かわる★]

803 ：不要不急の名無しさん：2020/07/19(日) 16:50:42 ID:954clPZP0.net

水泳と自転車使って食事制限一切無しで74から67まで2ヵ月かけて落としたわ
泳いだあとはハンガーノックみたいになって動けなくなるから毎回コーラ自販機で買って飲んでた