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【調査】最も眠れないのは40代 6時間未満が半数【厚生労働省】
- 1 :@くコ:彡 ★:2018/09/24(月) 22:11:37.20 ID:CAP_USER9.net
- ・最も眠れないのは40代 6時間未満が半数
20代以上の男女の1日の平均睡眠時間を調べたところ、40代男女の半数前後が6時間未満しか眠れていないと答えていたことが厚生労働省の2017年国民健康・栄養調査で分かった。世代別で男女を比べると、40代以上では、いずれも女性の方が睡眠時間が短い傾向が強かった。
「睡眠で休養があまり取れていない」「全く取れていない」と答えた人の割合も40代男女の30.9%が最も高く、50代(28.4%)、30代(27.6%)が続いた。
調査によると、40代男性は「睡眠時間が5時間未満」が11.3%、「5時間以上6時間未満」が37.2%で合わせると48.5%。40代女性では5時間未満10.6%、5時間以上6時間未満41.8%で合計すると52.4%に上った。
睡眠時間を6時間未満とした人の割合は、男女とも40代が最も高く、次に高かった50代は男性44.9%、女性51.6%だった。最も睡眠時間が長いのは70歳以上だった。〔共同〕
2018年9月24日 19:09 日本経済新聞
https://r.nikkei.com/article/DGXMZO35695240U8A920C1CR8000
- 2 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:12:03.92 .net
- 俺だな
- 3 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:12:25.79 ID:wDL8jGaw0.net
- 君も、過労死しないか?
- 4 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:12:27.10 ID:DN4P5UjW0.net
- 食いもんが間違ってるんだよ。
- 5 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:12:33.93 ID:nuGdQ9EK0.net
- 眠れないときバタンキュー!
眠いときにはパッチリコン!
- 6 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:12:37.51 ID:peZMd4Iv0.net
- 睡眠氷河期
- 7 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:12:44.93 ID:R9lNGhr80.net
- 寝ないとハゲるよな (´・ω・`)n
- 8 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:12:45.71 ID:nuGdQ9EK0.net
- ごめん、バタングー!だった
- 9 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:13:13.45 ID:70yhFiCz0.net
- ヒデキ
- 10 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:13:37.00 ID:Tc6nOPzQ0.net
- いろいろ悩んでるんだよ
- 11 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:13:37.24 ID:nXKysLcR0.net
- ■イギリスの睡眠の専門家によると、55歳以下の年齢の人が9時より早く仕事を始めるのは「拷問」のようだという
9時から17時まで働き詰めになると、体に疲れがたまり、それがストレスとなって睡眠不足になってしまうそうだ。55歳という睡眠必要量が少なくなる時期までは、それがパフォーマンの低下を招いてしまう。
「私達は24時間というリズムを変えることはできず、さらには特定の時間に起きるということを体が学ぶことができるわけでもありません。
意識することはないですが、あなたの体は太陽の光に同調しているのです。仕事や学校の開始時間をヒトの体内時計に合わせるためには、社会全体がこのことについて取り組まなければなりません。」とケリー医師は語る。
無理に早い時間に仕事を始めさせると従業員の生産性が落ち、健康上の問題も出てくるという。
学校の開始時間を変更するのは比較的簡単である。実際に開始時間を8時50分から10:00時に変更してみると、34〜50%の生徒のテストの結果が向上した。
- 12 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:13:47.27 ID:oJbF0GXZ0.net
- 40代は甘え
- 13 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:14:00.71 ID:oJbF0GXZ0.net
- >>10
それはただの甘え
- 14 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:14:15.25 ID:IH48TfVl0.net
- 深夜アニメ見過ぎ
- 15 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:14:20.86 ID:XGSJnTkm0.net
- 眠れないとか羨ましいわ
毎日の奴隷労働で寝る時間もろくにない。
- 16 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:14:33.58 ID:LuIZDuuY0.net
- 体が痛くなって夜中に起きてしまう
- 17 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:14:44.90 ID:xbniis4S0.net
- 眠り続けられない
- 18 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:14:56.04 ID:dVsrICQX0.net
- いつも5時間か4.5時間だな
- 19 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:16:17.98 ID:LLAVq1SB0.net
- これ、昼寝時間は含むの?
- 20 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:19:26.73 ID:Vd64MGAn0.net
- そんなに寝る時間が惜しいのなら
床の中でイヤらしい秘め事すんなや アホが
- 21 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:20:07.27 ID:f4mxBd+X0.net
- 頻尿でろくに睡眠取れないや。ま、歳だし仕方ないか。
- 22 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:20:51.40 ID:AXXvRSRI0.net
- 勤務時間も合わせて調べろよ
- 23 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:22:36.76 ID:CjG4hnE+0.net
- 無職のくせに
睡眠が足りないのか
- 24 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:23:20.48 ID:9wPTTBeA0.net
- 最低でも6時間寝ないとめっちゃ疲労感がある
- 25 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:24:15.12 ID:6gKATJe80.net
- それだけブラックなんだよ
俺なんかいつも4時間だし
- 26 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:24:38.47 ID:F3njivIU0.net
- ストレス障害
気楽にやっていこうゼ
- 27 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:25:38.48 ID:sgwiIKA+0.net
- 6時間+昼寝20分
ちょっとの昼寝が出来ると午後からホント楽
- 28 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:25:43.47 ID:lGgnUjzc0.net
- 原因はブラック企業の跋扈と労基署の怠慢
- 29 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:25:44.64 ID:TBOFQ3Fc0.net
- 音楽ガンガン鳴らしてると
自然と寝てしまう
- 30 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:26:00.56 ID:T9uAiOcO0.net
- 宇宙戦士からみると地球は脆い星だそうだ。
睡眠時間なんて、どうでもよくね?
- 31 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:26:13.10 ID:lGXfIr+80.net
- 氷河期が過労死しても代わりの移民がいるから自民党は気にしないだろ
- 32 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:26:14.16 ID:kuH5JO4T0.net
- 普段は7時間がっつり寝るけど休日だと5時間くらいしか寝れん。
で、昼寝する。
- 33 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:26:52.55 ID:qYYz4yy70.net
- 40代の半数はメンヘラ
- 34 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:27:01.42 ID:8LKEw3XJ0.net
- 就職氷河期世代で今だけでなく20代30代の頃も睡眠時間すくなかった、しかもサービス残業
そして今も一番少ないときたw
- 35 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:27:45.43 ID:GR8OLTnu0.net
- >>1
4時間30分がベスト
レムとノンレムのサイクルの90分を3回分
- 36 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:29:06.97 ID:8gqnHQuo0.net
- >>7
寝てもハゲてるお(´・ω・`)
- 37 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:29:34.51 ID:C0os+wBH0.net
- 早寝すると夜中3時くらいに目が覚めて
そこから全然眠れない。
で、6時くらいに唐突に眠気がきて
7時の起床時間を迎える。
- 38 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:31:05.22 ID:vTs5kojx0.net
- そしてガンになる
ストレス、睡眠不足、食生活の乱れ
ガン罹患の3大要素
ハゲも一緒だからな
遺伝ていうのは健康生活を送っても、体質的になりやすいものだが、
スイッチオンが早くなるリスクは下げることが出来る
- 39 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:32:51.59 ID:SEF6Ggeu0.net
- サマータイムで切り替え時、夜勤組以外全員マイナス二時間だ。
- 40 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:33:25.72 ID:0Fei0gLK0.net
- >>38
あと不整脈出てくる
- 41 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:33:58.79 ID:9UhUsYr60.net
- ショートスリーパーとか言って格好いいとか思ってる節あるわな
馬鹿かとしか思わんが
- 42 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:34:19.02 ID:z9ZsJCGz0.net
- >>15
転職しろよ
それが無理ならあんたが哀れだよ
- 43 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:35:03.73 ID:fq1ReYuC0.net
- >>15
寝付くまで3時間でもうらやましいか?
残業なんかしたら歩きながら寝るしすぐにぶっ倒れるぞ
- 44 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:35:06.83 ID:Pc8a2KGV0.net
- 6時間を目安にしてるが、そんなに寝るもんなんだな。
- 45 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:36:14.14 ID:tgnLc8f00.net
- >>41
と言ってる方もな
- 46 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:39:53.90 ID:mJRPHK1f0.net
- 何故睡眠が取れないのか?労働環境や雇用環境だとそこまで掘れよ日経の無能新聞
- 47 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:40:16.06 ID:XV9bRMu10.net
- 心穏やかに眠れないんだよなぁ
- 48 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:40:40.12 ID:6Nz+GNek0.net
- まるで在日韓国人みたいだな。
- 49 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:40:40.96 ID:wZdx60Be0.net
- 5時間くらいで自然に目が覚めてしまう
若い頃はそのまま二度寝出来たんだけどなあ
今は目が覚めた時点で尿意を催して寝ていられない
- 50 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:44:58.20 ID:gYNMmZBs0.net
- 六時間半がベストっぽい。
- 51 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:47:27.31 ID:Bnks3M7U0.net
- 無給の謎の早出が暗黙のルール
サビ残1日3時間以上当たり前
公休日にじゃんじゃか電話鳴る
深夜に朝イチ仕上げの資料を要求してくる
体調崩して入院したら病院に問い合わせて
答えてもらえなかったら病院まで押しかけてきて
最悪ブラックな我社ではありますが、
齢40を超えますと転職も難しく、ただただ社畜と相成り申してござりまする
- 52 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:48:02.40 ID:/Zn3uMtD0.net
- >>7
彡⌒ミ
(´・ω・`)…毎日ぐっすり寝てますが…
- 53 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:49:09.36 ID:IXMlb1Ho0.net
- 平日5時間
休日は8時間寝ないと気が済まない
- 54 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:50:24.86 ID:PLSc+43Q0.net
- バブルとゆとりに挟まれた世代は苦労するわなw
- 55 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:50:29.65 ID:d/0Bd+yL0.net
- 深夜アニメの中心層だからだな
それより若いのはネットで適当な時に見てるんだろう
- 56 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:51:13.13 ID:FY/TIr860.net
- 学校行事の作り物とかあるからなー
- 57 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:51:50.41 ID:CPJrxuxr0.net
- 平日は5時過ぎに起きなきゃならんから
5時間くらいだな
もっと早く寝たいけど何だかんだで12時過ぎてしまう
- 58 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:52:24.95 ID:Wya9ihCu0.net
- 一般国民は甘利みたいに眠れないからって辞職見せずに休めない
- 59 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:53:24.69 ID:RDXDmoAs0.net
- 経験的に6時間か9時間寝るとすっきりする
- 60 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:53:27.52 ID:wJ8W4Gwh0.net
- 35歳ワイ
正にこれ
睡眠平均5時間くらい、しかも日中は睡眠不足で眠いというね
5時間寝て充分、て事じゃないんだよ、寝れないんだよ
- 61 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:54:26.99 ID:JzuopH+o0.net
- 90分を三回で十分じゃん
- 62 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:54:30.42 ID:eCFhQsaZ0.net
- 誰か水木先生のアレ
- 63 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:56:16.68 ID:4Hd/j5yZ0.net
- 忙しすぎて毎日2時間しか寝てないわ
- 64 :日本政府は朝鮮戦争終結に先駆けて早急に特別永住許可を破棄せよ:2018/09/24(月) 22:56:43.84 ID:7hwCU/1Y0.net
- すいみんすいみんすいみんすいみんすいみんぶそくっ♪
- 65 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:57:49.16 ID:YYC8uBaz0.net
- 平日は平均4時間前後だなぁ。
自営と2職やってた時もあるし、昼飯後の仮眠の10-20分が大事。
付き合い飯は無駄。
- 66 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:58:19.96 ID:WlDYYy1C0.net
- ミサワっぽい
- 67 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:59:23.64 ID:579pqws40.net
- オナニーが一番時間食いつぶすわ
おっ始める時間が時間なだけに
- 68 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:59:42.60 ID:iKz0uJaM0.net
- つーか普通12時より前に寝ることあるか?
- 69 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 22:59:51.85 ID:NV4fFG+20.net
- 青森県の40代
ネトウヨがーゴミウヨがーってしつこく書いている奴は政治思想板でネトウヨの定義スレで
>>1の奴
通称・大日本報靖会
青森県民で40代でひきこもり、松風塾高卒の
新興宗教信者のアジア主義者で
男組支持者で我道会シンパ
ネトウヨを想像し射精するというホモ
修学旅行で韓国に行き様々な体験をして
アジア主義者になった卑猥なオッサン
- 70 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:00:11.58 ID:vRFLXZSA0.net
- ココに書き込む奴は
昼夜逆転だしなw
- 71 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:00:35.32 ID:YYC8uBaz0.net
- 最長時間オナニスト現る。
- 72 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:01:47.70 ID:hws5ZOSI0.net
- 寝てない自慢するな
仕事の効率悪い馬鹿扱いされるぞ
- 73 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:06:26.13 ID:vN89eOkA0.net
- >>72
定番の自慢取り締まりキター
- 74 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:09:17.09 ID:G2EYO60Z0.net
- 氷河期のクズが無能ゆえに睡眠時間削ってるって、自業自得もいいとこだろwww
はよ死んどけ
- 75 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:09:18.98 ID:H7ZCR4Qi0.net
- 子育て世代だからじゃないかな?
40代の子供は小学生から高校生が多いだろうし早おきさせないといけないし塾や習い事や部活のサポートもしなきゃいけない
- 76 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:10:06.77 ID:E36sb32s0.net
- 確かに全然寝れん
- 77 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:15:51.18 ID:h5laMBFL0.net
- 休日に昼寝しなきゃ良いんだがな
せめて30分とか思ったら普通に3、4時間睡眠してるし。
もう夕方だと外出たくないし
夜眠れなくなるの分かってるんだがな
- 78 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:16:32.26 ID:gekkSxYa0.net
- >>77
わかる。17時すぎまで寝て今
- 79 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:16:47.65 ID:YYC8uBaz0.net
- >>72
数値化して証明してるけど、無駄に仕事回されるだけだからな。
バカが同じことずっとやって一所懸命ぶってる方が特する。
- 80 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:17:27.78 ID:/GUwYci90.net
- 60過ぎると朝5時には起きて散歩したくなる
就寝は23時ぐらいがベスト
- 81 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:18:36.50 ID:mVIGqLZB0.net
- 4時間程度や
ショートスリーパーなんかじゃないのにな
- 82 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:19:24.85 ID:J0xEV4320.net
- 40代だけど今日15時間ぐらい寝て逆に気分悪すぎる
- 83 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:20:24.00 ID:WvQg5VkV0.net
- 6時間以上寝れる人が羨ましい。
寝る時間が無いわけじゃない、眠れないんだよ。5時間の内4時間ぐらいで目が覚めて後の1時間横になってウツラウツラして起床。朝起きるのはシンドイけど眠れないんだよ、、連続6時間とか絶対出来ない。
- 84 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:20:58.37 ID:DHpA7Rix0.net
- >>1
まぁ、仕方ない。明日も出張5時起きだもんw
- 85 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:21:33.04 ID:/VES9sGn0.net
- 昼に三時間寝てても普通に夜寝れる俺は逆にヤバいんじゃないかと思う
- 86 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:22:25.85 ID:WvQg5VkV0.net
- 今寝ても5時起床みたいな人は多いでしょ?
- 87 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:22:39.10 ID:kMEPJqW10.net
- 寝てない自慢
- 88 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:23:13.05 ID:/xffV1jz0.net
- 小分けで寝てるよ!
- 89 :日本政府は朝鮮戦争終結に先駆けて早急に特別永住許可を破棄せよ:2018/09/24(月) 23:23:38.90 ID:7hwCU/1Y0.net
- >>68
5時起きとかなら12時前に床に着かないと翌日キツイ
- 90 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:26:11.68 ID:g87QvNTm0.net
- ネトゲのやり過ぎで平日は5時間しか寝れんわ
本気を出せば9時間は寝れるけど
- 91 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:26:36.61 ID:ZCBmiDUY0.net
- 新聞社が爆睡中。
不毛な業界
- 92 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:26:56.03 ID:McxBut1V0.net
- 35過ぎたあたりから腰痛が出て来たんで、軽い筋トレ始めたのと寝具を新調した。
幸い身体に合う敷き布団がすぐに見つかったんで、腰痛もそれ以上悪化せず、睡眠の質も上がったわ。
35過ぎたら寝具にも金掛けた方がいいと思う。疲れの取れ方が全然違う。
- 93 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:29:00.64 ID:oCKgpsGn0.net
- 1日1食だから6時間も寝る必要がない
お陰で快適です
- 94 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:29:27.59 ID:ZCBmiDUY0.net
- 起きれない俺、
8時間寝て
だるいので寝直して12時間経って
二時間掛けて朝昼飯
- 95 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:33:07.71 ID:ALWJQbbw0.net
- 米国と韓国で「低所得で組織内地位が低い人ほど睡眠時間が短い」という調査結果が出たそうな。
しかし、米国ではこの結果を出した研究者が、その原因について
「いい仕事する人物ほど家族を大切にし、勤務時間内に処理し、酒を控え、夜更かしせず、適切に睡眠をとることができる」という推論を出した。
かたや韓国では
「地位の高い者ほど悩みが少ないから」という簡単な結論を出していた。
米国の方が正しいと思う。
ソースは忘れた。
- 96 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:34:30.96 ID:oCKgpsGn0.net
- >>60
食生活を変えてみなさい
食の乱れと睡眠の乱れは密接なのです
- 97 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:35:06.21 ID:m0N9FTfJ0.net
- しんどくなると眠れないよな
- 98 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:39:57.23 ID:RfZ46bTw0.net
- 居眠りを上手にとれる人が増えているんかな?ドライバーとかプレス工とかだとかなりやばそう…
- 99 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:40:40.13 ID:2h/RJQPI0.net
- 寝ろ!明日の朝ハロワ池!
- 100 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:44:20.60 ID:t15DOCjs0.net
- 若い頃と違って、腰が痛くて起きてしまう。
寝返りしなくなったんだろうな。
- 101 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:47:25.28 ID:jRJtENj00.net
- 氷河期なんてさっさと死滅して欲しいしな
- 102 :日本政府は朝鮮戦争終結に先駆けて早急に特別永住許可を破棄せよ:2018/09/24(月) 23:52:51.09 ID:7hwCU/1Y0.net
- 深夜1時に寝て朝7時に起きるが眠いと言う奴は
夜12時に寝て朝6時に一回起きて「1時間仮眠する」
オーケーオーケー寝過ごすんだろ?
なら休みの日にそれをやってみろよ
何が言いたいかと言うと
『YOU二度寝三度寝しちゃいなYO!』
って事だ、マジでスッキリだZE?
- 103 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:53:43.04 ID:6xgtJhaQ0.net
- 今日は11時間も寝てしまった
- 104 :名無しさん@1周年:2018/09/24(月) 23:54:54.78 ID:vVRmFgJY0.net
- 35を過ぎたあたりから1時間おきに目が覚めるようになった
そのせいか常に疲労感がぬけない
- 105 :日本政府は朝鮮戦争終結に先駆けて早急に特別永住許可を破棄せよ:2018/09/24(月) 23:59:39.66 ID:7hwCU/1Y0.net
- >>101
お前らが氷河期世代を支えていくんだぞw
- 106 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:00:13.51 ID:LhvnDR5I0.net
- まず、老化ではない
60代後半から嫌でも朝4時代くらいからの早起きになる
40代で普通に働いてて、寝れないのは病気
しかし、原因の特定が為されない限りは
「ストレス」という大雑把な括りでしか話ができない
明らかに、オカシイのは確か
しかし、誰もが原因を特定して病名を付けて
それが厚生労働省に承認されて「あ、コレはアレね」ってなっていない
でも、明らかに疲弊してそれが問題なのは確か、誰でも知ってることだ
- 107 :日本政府は朝鮮戦争終結に先駆けて早急に特別永住許可を破棄せよ:2018/09/25(火) 00:02:18.37 ID:GZ+KH2ml0.net
- >>106
ストレスと更年期障害かな
- 108 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:04:17.26 ID:5vCH7f0L0.net
- >>77
分かる。人生を無駄にしてる感有って辛い。
休日爆睡の原因って何なんだろうね。
平日の睡眠負債か鬱病だとは思うんだけど。
- 109 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:04:53.26 ID:nl51hA5h0.net
- ベッドインタイムは十時間を超えてるσ(゚∀゚ )オレはもう健康
- 110 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:06:24.37 ID:WUnki71K0.net
- 明日からまた仕事で忙しいから寝ないといけないのに
- 111 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:08:24.34 ID:E/z9mK970.net
- 厚労省って聞いただけでもう信用できん
- 112 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:10:46.78 ID:l6A5CriL0.net
- 寝れすぎる。
日中も眠い。
困ったもんだ
- 113 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:29:52.03 ID:T8WPVlFL0.net
- そろそろ寝るか
おやすみなさい
- 114 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:41:39.82 ID:EWeF6/me0.net
- ウチの職場の管理職もいつ寝てるんだ?という生活してるよ
- 115 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 00:56:21.91 ID:RcE4WE7j0.net
- 4時間寝て30分昼寝すれば問題ない
何か毎日猛烈に仕事して学習してるなら7時間がベストだろうな
- 116 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 01:04:02.56 ID:zY2XayMJ0.net
- >>1
理由書け
眠れないのか
眠る時間がないのか
- 117 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 01:16:33.90 ID:Kv12suGI0.net
- 日本全体がブラック企業ばっかだからな
- 118 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 01:27:45.55 ID:94P23p5k0.net
- ホームレスになった方がマシだな
- 119 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 01:46:58.23 ID:lBt/X5Rh0.net
- 前は23時に寝て、朝7時に起きると丁度いい感じだったけど
夜仕事するようになってそれはできなくなって
家族もいるからロングスリーパーな自分はなかなか厳しい日々になったけど
たまに家族が不在、かつ翌日の目覚ましが不要な日は
床についてから8.5〜9時間後に目が覚める事が多い
アラフィフに足を突っ込んでもロングスリーパーは直らない模様
- 120 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 01:50:50.04 ID:5EXoZvOm0.net
- >>119
ロングスリーパーの人って途中で起きたりしないの?
トイレ起きとか
- 121 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 01:52:29.42 ID:WwvSvJ3G0.net
- 連休で睡眠サイクル狂って今日5時起きで仕事なのにまだ眠れん
- 122 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 02:35:34.60 ID:wUJ9o1Jp0.net
- 20分の昼寝ができるかできないかで全然違うと思う
昼寝はすごい。一回まじリセットできるもんな
- 123 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 02:45:01.57 ID:MfMQJzpo0.net
- 7時半起きなのでそろそろ寝なくては
- 124 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 02:45:38.95 ID:ftZwGwFm0.net
- ひでえ国だなあ
- 125 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 02:47:09.91 ID:Sg3I4pap0.net
- 眠れないなら寝なければいいじゃない
- 126 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 02:47:51.33 ID:HVxvLab10.net
- 23時に寝て今起きました
いつもこんな感じです
もう少しおきていたら、また横になります
たぶん早死にするねw
- 127 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 02:50:55.21 ID:kawWZxnh0.net
- 40代呪われすぎ
- 128 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 02:53:35.60 ID:yqo7XRzw0.net
- ねろてばよーねろてばよー
- 129 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 02:58:46.88 ID:F3VUui310.net
- 肉体疲労無いと寝るのはキツいんだよな。
女に不眠が多いのもソレ。
アスリートに不眠が少ないのもな。
俺はウォーキング10キロと筋トレしてるからよく寝れるよ。
今日は酒飲んで6時に寝ちゃってさっきおきてしまった。
今からもうちょい寝るよ。おやすみ。
- 130 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:01:30.26 ID:vMlIOn0i0.net
- 2時間寝た
- 131 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:02:51.37 ID:Sg3I4pap0.net
- 酒でも飲んで二度寝しようぜ?
- 132 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:03:35.64 ID:vMlIOn0i0.net
- 酒呑まない
- 133 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:04:32.90 ID:l8gKpT6d0.net
- 実際寝る時間が損とか思ってる奴らがいるからな
絶対に真似をしてはいけない
- 134 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:05:44.85 ID:aJ7C+ABy0.net
- 名だたる5chおじさんたちの平均は10時間をゆうに超えてそう
- 135 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:07:03.69 ID:Bm+acvQm0.net
- 夢の中でも仕事してるから寝た気がしない
- 136 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:15:56.53 ID:vMlIOn0i0.net
- 14時間寝てみたい
- 137 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:30:27.18 ID:RWG3QS+T0.net
- ねーろーよー
- 138 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:31:59.01 ID:nnhhZpmP0.net
- 起きたんだよ
- 139 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:33:20.70 ID:bJPACKU20.net
- 眠りが浅い〜
- 140 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 03:34:17.93 ID:8dqDQ1g20.net
- 毎日がエブリデイだからすげえ寝てる
- 141 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:02:15.83 ID:/GRMDF+70.net
- 40代なら更年期か無呼吸あるしね
今から寝て昼に起きる
- 142 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:04:33.17 ID:KqvjMqwY0.net
- 前日23時に仕事終わって今起きて今から出勤だからな
それで年収300万行ってないから死ねるわ
- 143 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:07:26.56 ID:nZ3GEZuG0.net
- 頻尿で3時間位で起きる、今がそう
- 144 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:17:04.64 ID:RUhVlBFw0.net
- 文明が発達しても朝から晩まで働くことから逃れられん
昔より労働密度が増し監視され責任も重く薄給
現代は地獄よ
- 145 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:19:57.92 ID:4AkaeL/A0.net
- この不健康人間たちが平均寿命の80歳まで生きれるとは思えないな
やはり今現在長生きしてる戦前戦中団塊世代と現代人は別の人種だろう
- 146 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:25:46.98 ID:P4LsU6Yo0.net
- 30代までは1日9時間とか平気で寝てたけど今は何度もトイレに起きる
平日休日問わず5時起きだけど週に2日は2時半に目が覚めてもう寝れなくて
洗濯もの畳んで全室クイックルかけてネット見て弁当作ってで気が付くと朝飯の時間になってる
弁当食い終わった直後と午後4時頃がきつくてしょうがない
トイレから転げ落ちることもしょっちゅう
- 147 :日本政府は朝鮮戦争終結に先駆けて早急に特別永住許可を破棄せよ:2018/09/25(火) 04:40:25.48 ID:GZ+KH2ml0.net
- おはよう
4時間位しか寝れなかった…
- 148 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:41:13.67 ID:a7YaxUNz0.net
- この世代って昔から本当に負のニュースばっかりだな明るいニュースが一つもない
氷河期世代の平均寿命って短くなるんだろうな
- 149 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:49:33.51 ID:2zZ46ls+0.net
- 俺も昼寝入れないと無理。
- 150 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:50:09.05 ID:T31Ls+PH0.net
- その日1日の失敗を振り返ると眠れなくなるよな
- 151 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:50:35.74 ID:mEA6yGThO.net
- >>146
寝始める時間で調整するしかないよ
眠いから と早寝してたら大変
オレは毎日5時起床だが どんなに眠くても日が替わってからしか布団に入らない
でなきゃ突飛な時間に起きてしまいアナタのように苦しむ
- 152 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:51:10.99 ID:9Z8IadBu0.net
- 寝てない自慢w
- 153 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:52:00.49 ID:aWcKXQcs0.net
- 寝たくても起きちゃうんだよね
体力がなくなってんだよ
- 154 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 04:52:36.41 ID:mEA6yGThO.net
- >>149
例え10分でも昼寝してたら夜が寝られなくなるから困る
- 155 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:00:15.50 ID:+B2SGfna0.net
- 2時半に目が覚めて眠れなくなって、今に至る。
- 156 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:05:53.38 ID:bNms9j+D0.net
- 眠れない夜と 雨の日には
忘れかけてた 愛がよみがえる
- 157 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:23:26.01 ID:JCwM/TFfO.net
- もう布団から起きないと仕事遅刻する
といって0時前に寝るのは難しい
毎日5時間くらいかな
- 158 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:23:56.84 ID:wxxNOn2q0.net
- 難しく考えることはない、眠れないのは単に脳が疲れていないからだ
脳が疲れるのは新しい事を覚える時や、計算した時だ
詰まるところ年を取ると新しい事にチャレンジしなくなるってことだな。
なお脳は睡眠中に情報を整理していると考えられている。
起きている間に新しい情報を入れておかなければ整理する必要がないと言うことだ。
- 159 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:29:00.40 ID:Tw1XtMvz0.net
- ベストの睡眠時間は4時間
2時間3時間の睡眠でも大丈夫だがコンビニで眠気覚ましのドリンク必要
ただ爆睡してしまい6時間以上寝て起きると体が1日中だるい
- 160 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:32:13.39 ID:rYVNZDKc0.net
- https://i.imgur.com/Qof28eU.jpg
- 161 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:33:58.60 ID:xqqtFphf0.net
- >>1
ワイやな。
0時に就寝して4時には目が覚める。
んでこの時間やw
さ、朝飯こさえてくるかww
- 162 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:35:55.09 ID:U4983+xC0.net
- 寝れなくなってきたし足がもつれたり忘れ物が増えたりしてそろそろ痴呆が始まったようだ
- 163 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:37:54.37 ID:8oDtIDPM0.net
- 22時頃に猛烈な睡魔に襲われ寝床に付くが、毎晩2〜3時には目が覚めるね、
目覚めてもまだ寝たいし、毎日寝不足な感じ
- 164 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:40:23.09 ID:XKuPEWWH0.net
- ワイも5時間ちょいくらいしか寝てないな
ダブルワークしてるとこんなもん
- 165 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:44:32.62 ID:CWr0DYZ20.net
- 39さい子持ち主婦
七時間半がベスト
子と一緒に昼寝した日は六時間
五時間睡眠とか頭いたくなるしイライラするから無理
- 166 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:45:20.86 ID:uYuxPWy/0.net
- 9時から16時ぐらいまで寝るときは2時間ごとぐらいに目が覚める
23時から寝ると6時まで一度も目が覚めないで眠れる
理由がわからん…遮光カーテン1級を使って窓も閉めてるのに…
- 167 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:46:07.43 ID:6z/yztmO0.net
- 子供が中学生くらいで難しい頃だし
自分はゆとり世代で育ってるから
難局に対応するのが上手じゃないんだよ
- 168 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:48:34.88 ID:uAyjdeVf0.net
- 40代だけど毎日15時間は寝てる
仕事中も寝てる
いくら寝ても足りない
でも寝すぎるとボケるような気がする
物忘れが酷い
- 169 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:54:30.58 ID:xyBOHpZ+0.net
- >>158
これ、暗記とか勉強すると猛烈に眠くなるし
夢もちゃんと見るようになるよ
夢は脳が記憶を整理するために見るみたいね
- 170 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:55:20.42 ID:Kie1CYdc0.net
- マジで眠れん
こんな国に生まれなければよかった
- 171 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:55:32.34 ID:Q1Y3LCWI0.net
- >>1
そら、おまえらは働いてないから眠れないんだよ
- 172 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 05:57:19.67 ID:nHeAcNIV0.net
- 眠いー!
ここ数年0時に寝て5時半に起きる生活を続けてる
- 173 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 06:00:50.23 ID:Xo9fxZQN0.net
- 3〜4時間しか寝れない
慣れてしまった自分が怖い
- 174 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 06:10:27.83 ID:Z/wsiL2c0.net
- ショートスリーパーが羨ましい
- 175 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 06:28:17.00 ID:wmDnhkjx0.net
- 1日の睡眠時間は7時間超えてるけど4時間と3時間の小分けだから余計に辛い
- 176 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 06:29:15.08 ID:f6cxhMkF0.net
- >>173
同じだー寝落ちして3時間くらいで目が覚める
大体夜中の2時くらい
そのあと4時まで起きて5時まで仮眠して
ようやく本来起きるべき時間になるわ
まぁフローリングに直接転がって寝てるから眠り浅いのは当然なんだが
起きた直後は体中痛くてもひきずるような体のだるさはないな
- 177 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 06:38:13.24 ID:8BMkdwj60.net
- 毎日4時間位を5年以上だが健康だ
何時間寝ろとか人それぞれ
- 178 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 07:18:09.20 ID:ZMsN2MFk0.net
- 寝なければならない時間に全然眠れず、寝てはいけない時間に死ぬほど眠くなる。
- 179 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 07:19:58.88 ID:0mcM3Ux00.net
- アメリカの雑誌に
天皇銃殺
マンガが載る時点でジャップも気付ってことよ。
https://i.imgur.cOm/bdFnDHT.jpg
アメリカが、「天皇いらね」どころか
「天皇死ね」
っていってんだぜ?
天皇を支持してるジャップも
そのうち一緒に殺されるぞ。
7n
- 180 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 07:22:39.33 ID:5jSQgvuB0.net
- 百姓だけど基本8時間、参考にならんな。
- 181 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 07:30:43.21 ID:+B2SGfna0.net
- 眠りが浅すぎる。
ttps://i.imgur.com/Iie3wWQ.jpg
- 182 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 07:34:50.88 ID:d38YC9um0.net
- 夜ふかし楽しいからな
1時過ぎに寝てる
その気になればいつでも寝れるけど
寝たくないだけ
- 183 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 07:37:56.30 ID:9m3RcHc30.net
- 4時間も寝れば十分だろ
- 184 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 07:55:58.05 ID:phrQw8HL0.net
- 60、70でシネシネシステムw
- 185 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 07:59:45.71 ID:yonbsK700.net
- >>181
同じ
https://i.imgur.com/zRdg3uN.png
睡眠時間4:40のうち2時間分は実際には寝れてないし
- 186 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 08:00:25.75 ID:f6cxhMkF0.net
- >>184
むしろそのほうが社会のためのような
定年退職の年齢が50とかになればもっといいが
- 187 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 08:14:35.89 ID:HmuQmO/v0.net
- CPAPやってるやつおる?
- 188 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 08:24:03.58 ID:nQFvMvtW0.net
- 子供を幼稚園に送ったワイ
これから昼寝タイムまでネットカフェでモーニングしながら2ちゃんねる
専業主夫の安らぎの時間が始まる
- 189 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 08:50:02.44 ID:pgKumbN90.net
- データをみれば一目瞭然
中国やインド主要都市を上回り、世界でぶっちぎり「都市圏人口か世界でぶっちぎりの過密ツートップ」
→短時間睡眠で世界ぶっちぎりトップでワンツーフィニッシュ
◯東京 世界で二位の短時間睡眠
◯ジャカルタ 世界トップの短時間睡眠
短時間睡眠の三位に、まだ交通機関がまともじゃないのに、無駄に一極集中させすぎたナイジェリアがきてる
国内のデータを見ても、もう見事としかいいようがない
東京神奈川千葉埼玉の圧倒的な短時間睡眠力
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg
特に、40 代中心に広い住居が必要なファミリー連中が、長時間通勤に伴う短時間睡眠で息してない
- 190 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 08:51:03.89 ID:j8wC1Yba0.net
- 1時や2時に仕事の電話で起こされるから寝た気がしない
- 191 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 08:51:11.96 ID:oHLEbG9f0.net
- 5時間で目が覚める
- 192 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 08:53:33.82 ID:pgKumbN90.net
- 一極集中に伴う、長時間の死の満員電車で、首都圏の40代ファミリーが息してないのと
日本はここに長時間労働が覆い被さってくる
都内の政権はマジで無能だわ
- 193 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 08:55:42.75 ID:EMtGODnN0.net
- これでいいのだろう、世代人口多い連中を削減するにわ
細胞の再生能力に問題が出て、健康問題につながる
合理的に始末できる結果となる
- 194 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 09:02:48.60 ID:iBDwk2rL0.net
- 二度寝はすると大体が変な夢を見る
- 195 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 09:05:16.19 ID:pgKumbN90.net
- >>193
身体より先に脳ミソが寿命を迎える話になるから
認知老人として、高齢者福祉負担で重くのしかかってくるぞ
特に短時間睡眠の首都一都3県の認知がやばくなる
- 196 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 09:30:15.78 ID:HkFNa4C70.net
- 8時間睡眠で大した業績も上げられない若者「40代は甘すぎる!もっと働け!」
8時間睡眠で大した業績も上げられないジジイ「40代は甘すぎる!もっと働け!」
3時間睡眠で会社に大幅利益をもたらす40代「(´・ω・`)」
↑簡単に言えば今の日本はこういう構図になってる
朝鮮人みたいな自分に甘く他人に厳しいゴミが増えすぎた
そろそろゴミを間引いて早急に骨壺に入れないと日本は大変なことになる
- 197 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 09:32:02.64 ID:ffrG39Aa0.net
- 6時間て寝すぎじゃね?
- 198 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 09:45:38.68 ID:l+Jythc20.net
- 仕事と趣味の両立が取れない国。
仕事に就くと刑務所の囚人以上にがんじがらめとなり仕事と寝るだけで人生を終えることになる国。
そんだけ頑張っても仕事も趣味も両立できる国のほうがいい結果出してる謎。
- 199 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 09:46:29.81 ID:QIOAckss0.net
- 先週は3時間台が5回だった
本当に眠れない
- 200 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 10:03:13.85 ID:Crji0Hb+0.net
- 70代以降がいちばん寝ているのか
年取ると寝れなくなるって説は、嘘だったんだな
- 201 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 10:12:06.62 ID:130FMmiq0.net
- 在宅で仕事してるんだけど、
考え事で煮詰まったときにちょっとした仮眠をとると、脳がリセットされるよね
それ含めると7時間は寝てるかなあ
- 202 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 10:13:00.54 ID:Qe4ikrkx0.net
- 30過ぎたら徹夜出来なくなったわ
体が拒否してる
- 203 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 11:39:04.21 ID:0uxjdEeC0.net
- 眠れないとは寝付きが悪いのか、寝る時間を確保できないのか
生活のための仕事のために寝る時間が犠牲になってるということ?
- 204 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 11:43:03.88 ID:Fgmn6Qpw0.net
- 四時五時に一度くらい目が覚める、たまに二時三時にも
物音に邪魔される
- 205 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 13:16:39.45 ID:E4m/MsZm0.net
- 今年50歳になるけど最近体がだるくなってきた
これじゃいかんと思ってジョギング始めたら食欲がわいて体重増えた(´・ω・`)
- 206 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 13:29:44.03 ID:g5ujBYeZ0.net
- >>78>>108
だよな、勿体ないのは分かってるんだよ
でもアラーム止めてまた寝るんだ
勿体ない自己嫌悪酷かったけど最近はそれでも寝たいと開き直った
因みに自分は投薬してる軽度うつ持ってるが知人も昼寝すると長いから関係ないかもしれん
- 207 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 14:43:15.71 ID:hXAy0yes0.net
- 中国バブルの崩壊
中国・香港株式市場・前場=中国下落、米中関税発動で 香港は休場
ロイター26分前
- 208 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 19:52:53.44 ID:yp8l1T2B0.net
- 最近長時間寝られなくて困る
トイレが近くなったのもあるし
ベッドの横にはいつもマイスリーが置いてある
夜目が覚めると飲む
- 209 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 20:47:26.11 ID:XY/bsSbN0.net
- >>208
膀胱のキャパシティ増やしたいよなあ
普段から少し我慢するといいと聞いて実践してるんだけどなかなか
- 210 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 20:47:44.51 ID:qcLjlnKF0.net
- 売国奴の石破は野党のスパイ。2012年の総裁選でもし石破が勝っていたら、今頃、日本の輸出産業は壊滅して、韓国の輸出産業がこの世の春だっただろう
万が一、石破が総理になれば民主党政権時の悪夢が繰り返されるだけ
↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180914-00000040-san-pol
自民党総裁選 野党系議員秘書「石破氏よろしく」 自民市議に電話で呼びかけ
https://blogs.yahoo.co.jp/nipponko2007/19711608.html
石破大臣の国賊行為を叱る 渡部昇一
売国左翼マスコミが全力で石破を推す理由
↓
【韓国】石破茂「韓国が納得するまで慰安婦に謝罪しなければならない」...日本の有力首相候補の所信発言
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1521175679/
(おさらい)加計の問題の本丸は石破氏。日本獣医会が石破大臣に頼み壁を作らせた(石破4条件)。
石破『現実的に新規参入は難しい文言を入れといたからな』と。しかも石破氏は献金貰ってる。
なぜか野党は総理は追及しても当時の石破大臣を追及しない。グルだからか?。なぜか献金貰った逢坂が議長席にw
https://twitter.com/camomillem/status/994529910046666752
石破の最低の人間性は自民議員からも批判されている
↓
青山繁晴「加計の件で問題なのは自民では献金をもらった石破さんの方。野党の玉木さんも。
獣医師会から献金もらって獣医師会の応援をするのは犯罪に近づく行為。それ以外にどんな解釈があるのか。
それをまるで野党側が良かったかのように石破さんが言うのは、政治の劣化と言うより人間性の劣化」
https://twitter.com/chidiremen11/status/1028973087331471360
石破は在日から違法献金もらってたクズ売国奴。民主党政権時代に発覚した、石破とか前原とか菅直人とか野田とか一連の在日献金問題は同根なんだよ
石破本人が民主の前原と自分は一番近いって言ってるんだから
ネット時代に石破の詭弁は通用しない。石破は見え透いた詭弁を弄しているけど、徹頭徹尾、自分にメリットのある言動しかしていない。石破は人心というものを全く理解していない。野心だけ。
ここまで空気読めなくて人心というものを理解できない石破はサイコパスだろう。石破は泣き喚く赤ん坊みたいに自分勝手な主張ばっか!その姿勢が国民に嫌悪感を与えているという自覚ないのか?
あと、ネット時代に売国左翼マスコミに媚びようってセンスが時代錯誤
安倍政権を支持していない左翼層に消極的支持されたって、自民支持層である保守層から徹底的に嫌われたら意味ない。進次郎も同様
新潟知事選の最大の敗者は売国奴の小泉親子。小泉親子の自民党に対する反党行為はもう致命的なレベルに達している。戦後最大の政治家である安倍さんに嫉妬している売国奴の小泉親子は滑稽なんだよ
進次郎みたいな何の実績もない汚物が、後ろからぐちゃぐちゃ安倍さん撃ってるの本当に醜悪。国民の多数派を占める保守層はもう完全にFラン進次郎を見限っている
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/973591000122769408
百田尚樹 小泉純一郎はパフォーマンスだけの男だったが、息子の進次郎も同じだな。
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/1004270019398676480
百田尚樹 このドアホは国民民主党にでも入れてもらえ!
放送作家として長年、マスコミに関わってきた百田先生の意見だからこそ説得力がある
↓
百田尚樹 戦後、日本のマスコミと野党はゆっくりと韓国化していたが、この数年、そのスピードが急速に増してきた。彼らに論理は通じない。あるのは感情だけ。
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/974571589487349760
小泉純一郎氏が新潟知事選野党統一候補と面会し激励
https://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/201805230000561.html
【自民】小泉進次郎氏、新潟県知事選で与党系候補の応援を断る…党執行部と距離
http://nstimes.com/archives/122391.html
売国左翼マスコミの世論調査は捏造が当たり前のように行われていると、左翼の鳥越が言ってる
↓
鳥越俊太郎氏 若者ら除外する世論調査結果の信憑性に疑問
http://www.news-postseven.com/archives/20120720_130805.html
鳥越:毎日新聞の記者時代の経験ですが、例えば、選挙に関する世論調査の結果を発表する前に選挙の担当者が数字を“調整”するのをしばしば見てきた。
担当者が取材で掴んだ選挙区情勢と違うという理由です。そういった裏事情を知っているので、私自身は世論調査の数字を疑っています。
.
.976
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
- 211 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 20:48:40.28 ID:qcLjlnKF0.net
- (爆笑問題)太田本人が裏口入学だと認めている。これで太田、完全に終わったね。裏口入学で合格するってわかっていたから試験官とか周りの受験生にジョークかます余裕があったわけかw
最低の奴だな。こいつ売国左翼マスコミに媚び売って仕事得ているだけのカスでとっくに才能枯れてるから
ナイナイANN 2000年3月2日 ゲスト 爆笑問題
https://www.youtu be.com/watch?v=XuvBMHH3YBk
大学入試時の状況を質問されて
太田「受かった、裏口だもん」
54分27秒「(小声で)金払って・・」
NHK解体モノの大スクープが飛び込んできました!NHKの報道ディレクター今理織がしばき隊の大物である事が発覚したのです。国民から金を徴収して反日報道するとはNHKというのはなんという悪質な組織なのか・・・
↓
#NHK の捏造報道ディレクター今理織、しばき隊の大物であることが発覚
しばき隊の集団通報でこのまとめ、閲覧できなくなったので魚拓です→ https://archive.is/yBn3b 魚拓その2 https://archive.is/3ewHj
今理織が、しばき隊である決定的な証拠二つ目。追加情報有り
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/999085778025107456
↓売国左翼が怖いのは、日本人じゃない奴が大量に紛れ込んでいる所。シールズやしばき隊も中核メンバーは在日
https://entert.jyuusya-yoshiko.com/demo-nari/
左翼マスゴミに好き勝手にやらせたら民主党政権時代の円高デフレ政策の二の舞になって日本の輸出産業は壊滅状態になって韓国の輸出産業が絶好調になるわけだが
シャープや東芝がああなったのも民主党政権時代の円高デフレ政策の時のダメージがあまりにも大きかったせいです
神戸製鋼や日産のスキャンダルも仕掛けたのは左翼マスコミに巣食う在日チョン。彼らは日本の産業を叩き潰して韓国が利する展開にしたいんだよ
売国左翼マスコミから一番被害受けるはずの企業が左翼マスコミに金を流し続けるのが悪い。もうテレビや新聞に広告出すのやめろよ!企業がテレビや新聞に広告出し続けるのならそれはもう売国であり反日
ひたすらに倒閣運動にいそしむメディアの自殺行為
http://www.sankei.com/politics/news/170724/plt1707240004-n1.html
憲法改正を恐れ、ひるみ、印象操作か メディアは「言論の自由」と「風説の流布」をはき違えるな
http://www.sankei.com/premium/news/170728/prm1707280007-n1.html
安倍政権を倒そうとしている売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業を叩き潰そう!中韓や在日利権の尖兵と化している売国左翼マスコミを叩き潰す事は国として急務
広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業のトップ15です
これらの企業の商品は絶対に買わないでください。これらの売国企業の商品について常に悪い噂を流し続けましょう。安倍さんより下の年代はもっと右なわけで、そういうこれからの日本を引っ張っていく層を企業は敵に回す気か?
↓
広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業トップ15
1位トヨタ
2位ソニー
3位日産
4イオン
5セブン&アイ
6ブリヂストン
7マツダ
8武田製薬
9パナソニック
10 リクルート
11NTT
12花王
13三菱自動車
14富士重工業
15キャノン
一部メディアのすさまじい偏向の狙いは「倒閣」にある! 安倍首相は本気で対抗策を打ち出してはどうか?
http://www.sankei.com/politics/news/170714/plt1707140017-n1.html
加計問題、一部メディア「大本営発表」の正体 嘘も100回繰り返されれば真実となる
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290001-n2.html
.加計問題で「悪魔の証明」求めるメディア 筋違いの首相会食批判も懲りずに「1月20日問題」追及
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290002-n2.html
.加計問題は「朝日新聞のフェイク(ニュース)」 夏野剛氏が指摘したメディアの「マインド」
https://www.j-cast.com/2017/08/07305336.html?p=all
韓国また“愚行”…日本の『反安倍デモ』を応援 連日批判報道、ネットでは「安倍を監獄に」 松木國俊氏が現地ルポ
https://www.zakzak.co.jp/soc/news/180412/soc1804120005-n1.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1322b9cf791dd10729e510ca36a73322)
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- 212 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 20:49:14.82 ID:qcLjlnKF0.net
- 立憲民主党「日本死ね!日本人はすごくない!日本負けろ!」こんな事ばかり言ってて支持されるわけ無いじゃん
↓
【日本死ね】ダブル不倫で民主離党も当選の山尾志桜里氏、立憲民主党に入党へ
https://2ch.vet/re_hayabusa3_mnewsplus_1509166604_a_0
立憲民主党「日本、別に凄くない、総理大臣関係ない」日本メダル獲得に不満、批判受け取り消し→すぐ寝る
http://ksl-live.com/blog13940
【立憲民主党会派】小西ひろゆき「ポーランドは日本代表を叩き落とすべきだった」
https://jijinewspress.com/archives/9677
蓮舫終了のお知らせ「日本人でいるのは都合がいいから、意味はない、台湾籍に戻す」台湾での写真も公開
http://ksl-live.com/blog15575
↑
「都合がいいから」日本人やってる奴が国民の代表たる国会議員やってんじゃねーよ。蓮舫は全く日本にアイデンティティ感じてない。
立憲民主党にいるのはこういう恐ろしい売国議員ばかり
そして立憲民主党を強烈に推した売国左翼マスコミがいかに日本にとって害悪かよく分かりますね
↓安倍政権は禁煙やカジノやパチンコ規制で本気でパチンコ利権を叩き潰す気だからマスコミに巣食う在日チョンが安倍政権を倒そうと暗躍している。日本国民は全力で安倍政権を守りましょう!
【健康増進法改正】原則禁煙 パチンコ店戦々恐々「禁煙なら行かない」「いちいち喫煙所、イライラする」との声も
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1529110446/
【菅官房長官】ギャンブル依存症対策「パチンコは23兆円、すぐ近くどこに行ってもある。あまりギャンブル性のないような形にする」★3
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1532427039/
【今まで無かった】IR実施法について、菅義偉官房長官「今まで日本はギャンブル依存症対策を全くしてなかった。
今回を機に作らせて頂いた。競馬・競輪、同居する家族が反対すればネットで買えなくなる。
そういう対応策とか、パチンコは23兆円ですよ?ギャンブル性を無い様な形にする」
https://twitter.com/YES777777777/status/1021363468547514368
↓小藪千豊よく言った!ネット時代に売国左翼マスコミの汚い印象操作は通用しない。むしろ売国左翼マスコミに対する嫌悪感が高まるだけ
【森友文書】小藪千豊「籠池が言ったと言わずに、昭恵夫人が言ったような心象を与える野党と報道は汚い」@Abema News(動画)
http://www.honmotakeshi.com/archives/53129620.html
売国左翼マスコミの安倍倒閣運動がいかに危険な事か、この記事見ただけでよく分かる。今、安倍政権が倒れて誰が得するかも
↓
【森友文書】韓国で安倍政権への抗議行動応援広がる ツイッターに印、メッセージ続々
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1520921511/
売国左翼マスコミがどうしても安倍政権を倒したい理由
↓
https://snjpn.net/archives/45578
【マスコミ反発】安倍政権、放送制度改革へ!新規参入を促す構え 放送局が増えて多様な番組が流通することが期待される
【これは酷い】テレ朝系の番組が「安倍晋三記念小学校」をCG合成した悪質すぎるイメージ画像を報道!
https://snjpn.net/archives/37409
エビデンス? ねーよそんなもん:日刊ゲンダイの朝日新聞・高橋純子氏インタビューに戦慄が走るTL【日刊アサヒ】
https://togetter.com/li/1183499
報ステ。しばき隊の意図的な演説妨害を自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、
安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように殊更に問題視。仕上げはイソ子の嫌がらせ質問。我々は詐欺報道の時代に生きている。
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/881872300726829056
徹底検証「森友・加計事件」 朝日新聞による戦後最大級の報道犯罪
https://honto.jp/netstore/pd-book_28737140.html
前川喜平のTwitter内容酷すぎる。前川ってもはや政府転覆を狙っている左翼テロリストじゃん。前川を祭り上げる売国左翼マスコミは異常すぎ
↓
https://twi55.com/maekawa20180317/
.
籠池氏の長男が菅野完氏と訣別し、目が覚めたきっかけ。菅野完氏と裁判費用について打ち合わせをした時、
菅野氏から「金は民団幹部の会社経営者から(4千万位)工面する」と言われ、これはマズイんじゃないかと‥‥
https://twitter.com/camomillem/status/1023501447906746370
.+2967
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
- 213 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 20:50:00.28 ID:qcLjlnKF0.net
- >>引退後も安室さんの分身として、セブンイレブンのクリスマスを盛り上げる安室さん公認のキャラクターが登場!
https://omni7.hateblo.jp/entry/magical_christmas2018/
↑
引退後も醜悪な引退商法を続ける安室の悪足掻きに失笑 しかも浜崎のayupanの完全なパクリ
一位獲得数も 総売上枚数も 作詞作曲実績もなにもかも浜崎に惨敗して無様に芸能界から逃げ出す負け犬の安室は、浜崎のayupanまでパクってプライドってもんがないの?!これだから安室みたいな作詞も作曲もしてない雑魚アイドルは
浜崎 総売上5000万枚 1位 37曲
安室 総売上3000万枚 1位 11曲
先に茶髪でガングロというブームを起こしたのは飯島愛。安室なんて汚物が出てくる前からああいうファッションは流行ってた
後から安室の事務所が勝手にアムラー現象と名付けた。安室は昔からパクる上にやり方が卑怯
↓安室のバックのヤクザ事務所バーニング
http://ja.yourpedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%80%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3
>実態は神戸山口組周防組。警察からも企業舎弟として監視されている
障害者を不当に入場拒否して、謝罪もしないまま芸能界から逃げ出した安室は人間の屑
運営トップのステラ88の取締役である安室が謝罪しないといけないのに下の者に謝罪させて逃げようとしている安室は最低すぎる
謝罪一つ出来ない安室という女のクズな本性がより強調された
http://makezugirai.blog.jp/archives/75531607.html
安室奈美恵の東京ドームライブで障害者の入場拒否した事で大揉め
https://twitter.com/htmk73/status/993320802270375937
【胸糞】安室奈美恵さんのライブに身分証を持参した障害者の方が入場拒否されて返金も無し →「障害者差別では?」など運営に批判殺到
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/musicnews/1304718603/
安室奈美恵ルール違反! 羽田空港の身体障害者用乗降場から乗車(東京スポーツ)
安室の不倫相手、直ぐ近くに引っ越してきていた!↓
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20170929/Cyzo_201709_post_22470.html
特別扱いで免許とった安室最低
↓
東京都公安委員会指定の池上自動車教習所(大田区大森南5、田中忠治社長)が、タレントの安室奈美恵さん(20)に
営業時間外の技能教習を受けさせるなど便宜を図っていたとして、都公安委は29日、同教習所の行政処分を行った。
公認教習所が道路交通法に基づく処分を受けるのは異例で、同委は「タレントを特別扱いすることは免許制度の信用性を損う違反行為」としている。 (9月29日・毎日新聞夕刊より)
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000952.jpg
この浜崎の新曲が143位ってデマ流している芸能記者は二田一比古っていう安室の本書いた奴なの(ちなみに最新シングル売上は浜崎>安室)
安室サイドが浜崎のネガキャンしてるの丸わかりw 安室はやり方が卑怯すぎた。引退発表後も「引退するけど浜崎には負けてないぃ!」みたいな記事連発してるのが醜悪
安室は脱税で逮捕されたライジング平が警察に口を割らなかったから、平から賄賂貰っていた犯罪者の業界人が持ち上げて再ブレイクしただけ。下らない業界の裏事情で持ち上げられたに過ぎない。その平さえ裏切った屑女が安室
異常に浜崎を敵視している安室↓
http://up.gc-img.net/post_img/2016/10/F1H2m8Ud4tYD13z_782Cn_2194.jpeg
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000927_2.jpg
↓安室は2006年当時から浜崎を敵視して浜崎から歌姫の座を奪おうと画策
安室奈美恵が「歌姫」の座を浜崎から奪い返す!?
http://idolgravuredvd.seesaa.net/article/24000402.html
>「安室は、同世代の歌姫を目の敵にする傾向があり、これまでは同じレーベル内でもあった浜崎あゆみ(38)をやたらと意識していました
http://news.livedoor.com/article/detail/12277775/
↓安室みたいな「アイドルを下に見ているアーティスト気取りのアイドル」が一番滑稽
【安室奈美恵をふかわりょうが痛烈批判】
https://ameblo.jp/sasakamaboko1992/entry-11565475133.html
安室奈美恵の”白塗り”紅白で騒然「マイケル・ジャクソンかよ」の声
http://dailynewsonline.jp/article/1390401/
安室奈美恵の「引退商法がやり過ぎ」熱心なファンですら怒り出す
https://myjitsu.jp/archives/57616
.+034+543
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
- 214 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 21:14:20.11 ID:+L0yIcYS0.net
- 43歳安定の8時間爆睡wwwwwww
- 215 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 21:18:52.61 ID:NtRLWupK0.net
- 40代になり寝る時間以前と同じでも目が覚めるのが早くなってきた
- 216 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 22:26:02.76 ID:Jmk2u7aJ0.net
- 他のストレスのせいで長時間寝てもどうせ疲れ取れないしって感じで
短時間睡眠選択する人も多いんでねえの
厚労省は睡眠云々言うよりもまずやる事があるだろ
- 217 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 22:42:32.57 ID:3z+oi94q0.net
- さて、デパス食らうか。
- 218 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 22:50:20.54 ID:yp8l1T2B0.net
- 寝る前に酒飲んで5chして連投するといかんなあ
面白いんだけど脳がさえまくって寝られん
さあマイスリーにしようかリーゼにしようか
- 219 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 22:53:15.89 ID:U0KqOkDU0.net
- >>11
サマータイムとか地獄じゃないこれ??
- 220 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 22:56:05.40 ID:XY/bsSbN0.net
- 朝までぐっすり寝たくてセントジョンズワートというサプリを飲んでみたけど
全く効かないどころか胃を悪くして食べたい物も食べられなくなってちょっと泣いた
- 221 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 22:59:14.34 ID:nvP+4TLs0.net
- 家では眠れないのに職場ではいつも眠い。
- 222 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 23:00:17.88 ID:nvP+4TLs0.net
- 夜3時間、朝2時間の分割睡眠。
- 223 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 23:06:06.61 ID:hTI+MFVJ0.net
- こんなの(失礼)がハンドル握ってるんだぜ。。。
- 224 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 23:29:08.41 ID:0Spy/ugj0.net
- 不安感はピークだろう
- 225 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 23:33:57.55 ID:xO9Z7KF80.net
- オナニーするとぐっすり寝れる
- 226 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 23:38:47.66 ID:8KcCsT1p0.net
- 子供が寝てから嫁とやると必然的に寝不足な件
- 227 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 23:39:30.27 ID:vbHtFBNz0.net
- せっかく身を粉にして働いてんのに誰からも尊敬されず生き甲斐もない。
タヒチかなんかに移住して海を眺めて暮らしたいな。
- 228 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 23:42:03.79 ID:MxQbvta10.net
- うとうとすると足がはげしく痙攣して目が覚めるというのが朝5時くらいまでくりかえされて辛いときがある
- 229 :名無しさん@1周年:2018/09/25(火) 23:43:13.79 ID:MxQbvta10.net
- >>227
自分で自分にご褒美をあげるんだ
俺は子持ちでそんな金すらなくて辛い
- 230 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 00:47:54.58 ID:wJjJVCME0.net
- 間を置かない長文野郎クソ過ぎる
間を置いても統合失調ゴミ野郎だけど
- 231 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 00:54:22.07 ID:6m/gFu4s0.net
- >>226
新築マンション買って2年だけど、
家で一回もしたことがない。
いつもラブホ。
子供がいると、どうにもできないよ。
100平米で広さ的には十分だとは思うけど、
やっぱり無理だな。
- 232 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 01:09:18.32 ID:GvZqLoln0.net
- >>228
それ危ないよ
医者いけおっさん
- 233 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 01:09:19.58 ID:bS1mnmAv0.net
- もっと寝てない自慢を書き込んでくれ!
- 234 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 02:00:10.32 ID:7RuOfNT80.net
- オレ45歳
仕事だけじゃそんなに辛くないんだけど
休みはむしろ早く起こされて家族サービス
ひたすら運転して家に帰ったら子どもの寝かしつけまで俺の仕事
その後、深夜まで嫁の相談にのり
翌日は仕事のスタートがゆっくりだとしても子どもの朝の登校時に起こされる
俺は終電まで仕事
そして今も仕事中マジ眠い
俺の寝不足はいつ解消されるんだ
- 235 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 02:02:13.81 ID:A20YwDIC0.net
- >>234
嫁も共働きなんかいな?
いったい専業主婦でないならともかく、何をしているのかね
- 236 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 02:03:16.88 ID:7RuOfNT80.net
- >>235
共働きやで…
嫁も充分に寝てるわけではないはず
まあ俺よりは寝れてるわな
- 237 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 02:03:33.78 ID:JhUE7eGA0.net
- 確かに寝れなくなったな
40代中頃来たら分かる
- 238 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 02:08:40.47 ID:wiAkKncg0.net
- 睡眠は時間より質が重要だよと薬剤師さんが教えてくれた
アラフィフだけどどれくらい寝ればいい?と尋ねたら5時間位でいいんじゃねとの返答だった
それより短くてもぐっすり寝れてればいいようだ
- 239 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 02:14:28.57 ID:UBom7pL90.net
- 酒を飲まないと眠れない
- 240 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 02:20:03.90 ID:UYLRBgcM0.net
- この国やべえ
- 241 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 03:39:49.90 ID:4mUm68bs0.net
- >>236
5ちゃんねるに書き込んで
癒されればOK
- 242 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 03:40:52.89 ID:wPDF8Psm0.net
- ある意味一番きつい中間管理職世代ですな。
- 243 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 03:43:20.46 ID:HvJbJ1zq0.net
- 目が覚めちゃう眠いのに
これってなんなの?31歳
- 244 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 03:44:34.51 ID:7h7jarEQ0.net
- 6時間未満の奴は睡眠の質も悪いだろ
結局寝る間際まで忙しいのだろうから
- 245 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 04:11:03.65 ID:Yo8ckRH40.net
- これで氷河期早死にしたらバブルとゆとりが残るんだろ?
こいつらだけで一体何ができるんだろな
- 246 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 04:13:26.01 ID:Yo8ckRH40.net
- >>148
団塊より先立つ団塊ジュニアのほうが多くて、団塊世代の介護問題になりそうな気がしてる
- 247 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 04:28:16.78 ID:03WsWBgI0.net
- >>234
嫁をまず躾しろ
- 248 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 05:49:24.54 ID:EiWGrpIm0.net
- 3〜4時間眠りゃじゅうぶんだろ
毎日睡眠2時間で元気に会社行っとるおっさんがおったぞ
- 249 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 05:52:06.35 ID:R2Md4AZ/0.net
- >>243
寝る前にスマホを弄ったりしていると脳味噌が興奮したままだから眠れない
- 250 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 05:54:00.39 ID:JQVDRmXV0.net
- 毎日二時間くらいしか寝れないけど別になんとかなってる
布団へは四時間くらい入ってる
- 251 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 05:57:54.27 ID:fQ6gGyuh0.net
- >>15
寝る時間がない上に、眠れないなあ
1日3時間睡眠とかざらにある
- 252 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 05:59:45.90 ID:BFzB+emYO.net
- >>225 でっかい声で怪物くんの歌を三回くらい歌うと
疲れて良く眠れる 時間より質だよね
- 253 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 06:01:10.66 ID:ZntfhZwR0.net
- https://i.imgur.com/usJA2Th.jpg
睡眠ってやっぱり大事だよなあ
- 254 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 06:03:51.70 ID:BFzB+emYO.net
- >>228 クエン酸をジュースにティースプーン半分くらい混ぜて飲んだら
筋肉の痙攣は 軽減さるるけど、だめだったら睡眠外来に行った方がいいよ?はよ
- 255 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 06:05:32.15 ID:Dew0TO630.net
- もう40代以下は逃げ切れない世代だからな。
焼け野原世代の遺産を食い潰し団塊の連中はのうのうと逃げ切りやがった。
- 256 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 06:07:04.27 ID:BFzB+emYO.net
- 新卒で入ったころ、会社で寝て、シャワー浴びにマンションに帰ってたな
あなんか吐き気が…
- 257 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 06:07:54.83 ID:c6/M8BVx0.net
- 昨日は19時半に寝て今起きた
腰が痛い
- 258 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 06:58:17.52 ID:J69yMvST0.net
- 就寝 22:30
起床 06:30
8時間たっぷり熟睡 @44歳 会社役員
飲み会入った日は7時間〜6時間になるけど
睡眠時間が6時間以下にならないようには気を付けてる
- 259 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 08:19:00.23 ID:SaAtob5w0.net
- >>255
まだ30代以下なのに
逃げ切るだの考えてるのか?
これから自分の人生をどう切り開いていこうか考える時期に、もう逃げること考えるのか。
どんだけマイナス思考なんだw
お前の成育環境に興味があるよ。
- 260 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 10:37:53.32 ID:QXjcD7Ft0.net
- メンヘラの睡眠障害スレみたいだなw
みんな寝れてないんだな
- 261 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 11:15:31.80 ID:57qO2znK0.net
- >>257
平均睡眠5時間の自分は
早寝すると起きた時にその日の夜か翌朝なのか錯覚する時がある
- 262 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 13:17:57.41 ID:z5bk/83L0.net
- 【( ´)Д(`)】「メタボ」減るどころか微増、目標達成できず 厚労省★2
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1537925764/
- 263 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 13:43:29.63 ID:4xDrT/Ji0.net
- 寝るのが苦痛だと眠れないし寝るのが楽しみだと早く眠れる。
俺は訓練の末に法的に問題のある年齢の相手と性行為をする
夢を自分の意志で見れるようになってるから睡眠が楽しみで
仕方がない。だから簡単に眠りにつける。
- 264 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 14:01:04.11 ID:x5VycjpC0.net
- レンドルミン飲んで5時間
- 265 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 19:27:59.01 ID:jbWOCnZ50.net
- >>148
おれは30代だけど、俺らも長生き出来ないと思う
今の現役世代は昔より酷い働かされ方されてるし万年睡眠不足だし
平均寿命下がるよきっと
今の高齢者がきっとピークだよ
- 266 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 19:34:48.20 ID:qm7v+wY70.net
- 福岡県の覚醒剤中毒の暴力団は五日間寝ないでネット掲示板に張り付いている
- 267 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 19:39:25.25 ID:x2v2eo180.net
- また40代いじめか
- 268 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:04:09.91 ID:CWKSUENz0.net
- 3〜4時間で目覚めるんだわ
- 269 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:07:21.52 ID:TgeGtjFd0.net
- いろんな意味で忙しい年齢だからな
- 270 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:11:22.38 ID:DeMnTlVT0.net
- 寝ようぜ
寿命縮むよ、40代w
- 271 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:14:46.06 ID:V5+XEZkM0.net
- 今こそ6時間労働制を取り入れよう
- 272 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:15:37.19 ID:xQIF4JGT0.net
- 80年が均一なわけもなく
実質8割終わってるから
しょうがないよ
- 273 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:21:42.35 ID:Vhg/a2c+0.net
- 睡眠時間というと、夜寝てから朝起きるまでの時間を答える人がほとんどだ(夜勤の方を除く)。
しかし実際によく話を聞くと、通勤通学の電車の中で往復1〜2時間爆睡してたり、
昼寝してたり、授業中居眠りしてたり、晩御飯食べた後にテレビ見ながらうとうとしてたりと、
細切れでたっぷり寝てるくせに、細切れの時間を睡眠時間にカウントしない奴の多いこと多いこと。
結局、寝てない自慢したいだけなんだと思う。
>1の調査も、厳密にやったらみんな合計で6〜7時間は寝てると思うよ。細切れの睡眠時間もちゃんと含めてくれ。
- 274 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:27:23.02 ID:aEmHr9kG0.net
- 夜も眠れないってことは昼は寝ているの?
- 275 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:29:48.96 ID:ucmCmOrx0.net
- ネット見てるからだよ
さっさと寝ればいいのに
- 276 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:34:35.75 ID:ujsNVrwA0.net
- 眠れなくはないが寝るのがもったいなくてスマホでYouTubeとか見てたらいつの間にか2時とかよくあるw
- 277 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:41:28.61 ID:hO2HRK2z0.net
- おやすみ
- 278 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 21:48:54.18 ID:GE7nquML0.net
- 8時間寝てるが、昼休みも寝るわ。
- 279 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 22:10:05.47 ID:2S3yAWX+0.net
- >>37
まさにそれ。体内時計狂いまくる。
- 280 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:09:47.11 ID:thsNC/ku0.net
- 通勤時間寝れるというのはかなり限定的な人たちなんではなかろうかと思う
俺は田舎住まいなのもあって、通勤時間はチャリで15分の距離だからピンとこないが…
- 281 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:11:29.34 ID:faO2a+EL0.net
- ったくバ〇みたいに支〇するから…
- 282 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:15:26.32 ID:Jalw3nZw0.net
- >>3
過労死はいいな
人生の絶頂での戦死。
美しい
- 283 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:16:25.50 ID:xtW/aVqs0.net
- 8時間寝てるわ
9時間寝るときもあるけど腰が痛くて起きる
- 284 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:17:03.34 ID:tk23yBWT0.net
- 社畜で睡眠6時間以上とか無理だろ?
残業して帰って飯と風呂が終わると家出るまで6時間もなくね?
休日に寝溜めするしかないよなぁ
- 285 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:17:05.02 ID:+mzPdUbA0.net
- 心配ないよ
すぐに永眠できる世代だから
- 286 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:17:46.65 ID:SwmrpUie0.net
- 覚せい剤でも配ってやれよ
- 287 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:20:50.12 ID:tk23yBWT0.net
- >>228
血管が詰まりかけてるかも
脳梗塞とかの前兆でもなるらしいで
気をつけや
- 288 :朝鮮漬:2018/09/26(水) 23:23:28.57 ID:Eqp+eVpV0.net
- 最も睡眠時間が長いのは70歳以上だった。
永眠やな(^。^)y-.。o○
- 289 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:24:32.82 ID:YrJ/7k+I0.net
- 61 自分:名刺は切らしておりまして[sage] 投稿日:2018/09/24(月) 21:11:33.05 ID:k6djVPO1 [1/4]
睡眠時間が少ないのは仕事で拘束されているというより、
ネットやゲーム、DVDや録画した番組を深夜まで楽しんでいるというのが実態だと思うな
昭和やそれ以前の時代はそんな娯楽がなかった
なので、必然的に早く寝る
それが正解だろ
66 返信:名刺は切らしておりまして[sage] 投稿日:2018/09/24(月) 21:23:22.21 ID:mLNjh0BL [2/3]
>>61
昔のじいちゃんとか相撲終わると風呂入って寝てたらしいしな
現役だって仕事終わって角打ち帰って基本22時までに寝て翌朝6時には起きて・・・みたいなな
いまはやる事いっぱいで寝てられんわってのもあるよね
96 名前:名刺は切らしておりまして[sage] 投稿日:2018/09/24(月) 23:29:22.08 ID:k6djVPO1 [4/4]
忙しい、寝ない自慢をする人がいるが実際のところどうなんだろうとは思うね。
都内に住んでいるけど、帰宅のラッシュは18時〜19時だし、21時、22時だと電車は殆ど空いている。
遅い時間に乗っているのは酔ったサラリーマンや遊び帰りと思われる学生のようなのが殆どだ。
繁華街とかいっても19時代はどのお店も予約できない程人で埋まっている。
- 290 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:27:26.48 ID:5IFdvpC60.net
- 5ちゃんのやり過ぎで寝不足なら問題ない
- 291 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:35:16.52 ID:npVBvEX+0.net
- 昼夜2時間ずつだわ
- 292 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:39:52.56 ID:DjXqaUw20.net
- >>37 一緒だ
でも9時前までは寝れる
勤め人は大変だな
- 293 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:42:43.70 ID:1rzRwBQF0.net
- 寝ないでいいならいいな
- 294 :名無しさん@1周年:2018/09/26(水) 23:42:47.15 ID:DjXqaUw20.net
- >>228 肝臓悪いんじゃないの?
酒控えろよ
- 295 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 00:11:42.19 ID:fk1i/j0Y0.net
- 3-4時間で起きちゃう
休日はそれを2回やる
単に年取って長時間寝れなくなっただけだと思ってるけど
- 296 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 00:31:26.89 ID:6vZNUukJ0.net
- 安倍政権がいよいよパチンコの「景品交換所」規制に乗り出します!
売国左翼マスコミに巣食う在日チョンが全力で安倍政権を倒そうとしてくるでしょうが、日本国民が全力で安倍さんを支えましょう!
↓
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180925-00010000-sentaku-pol
菅官房長官が「パチンコ規制」に本腰 「景品交換所」という聖域にメス
放送作家として長年、マスコミに関わってきた百田先生の意見だからこそ説得力がある
↓
百田尚樹 戦後、日本のマスコミと野党はゆっくりと韓国化していたが、この数年、そのスピードが急速に増してきた。彼らに論理は通じない。あるのは感情だけ。
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/974571589487349760
NHK解体モノの大スクープが飛び込んできました!NHKの報道ディレクター今理織がしばき隊の大物である事が発覚したのです。国民から金を徴収して反日報道するとはNHKというのはなんという悪質な組織なのか・・・
↓
#NHK の捏造報道ディレクター今理織、しばき隊の大物であることが発覚
しばき隊の集団通報でこのまとめ、閲覧できなくなったので魚拓です→ https://archive.is/yBn3b 魚拓その2 https://archive.is/3ewHj
今理織が、しばき隊である決定的な証拠二つ目。追加情報有り
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/999085778025107456
↓売国左翼が怖いのは、日本人じゃない奴が大量に紛れ込んでいる所。シールズやしばき隊も中核メンバーは在日
https://entert.jyuusya-yoshiko.com/demo-nari/
左翼マスゴミに好き勝手にやらせたら民主党政権時代の円高デフレ政策の二の舞になって日本の輸出産業は壊滅状態になって韓国の輸出産業が絶好調になるわけだが
シャープや東芝がああなったのも民主党政権時代の円高デフレ政策の時のダメージがあまりにも大きかったせいです
神戸製鋼や日産のスキャンダルも仕掛けたのは左翼マスコミに巣食う在日チョン。彼らは日本の産業を叩き潰して韓国が利する展開にしたいんだよ
売国左翼マスコミから一番被害受けるはずの企業が左翼マスコミに金を流し続けるのが悪い。もうテレビや新聞に広告出すのやめろよ!企業がテレビや新聞に広告出し続けるのならそれはもう売国であり反日
ひたすらに倒閣運動にいそしむメディアの自殺行為
http://www.sankei.com/politics/news/170724/plt1707240004-n1.html
憲法改正を恐れ、ひるみ、印象操作か メディアは「言論の自由」と「風説の流布」をはき違えるな
http://www.sankei.com/premium/news/170728/prm1707280007-n1.html
安倍政権を倒そうとしている売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業を叩き潰そう!中韓や在日利権の尖兵と化している売国左翼マスコミを叩き潰す事は国として急務
広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業のトップ15です
これらの企業の商品は絶対に買わないでください。これらの売国企業の商品について常に悪い噂を流し続けましょう。安倍さんより下の年代はもっと右なわけで、そういうこれからの日本を引っ張っていく層を企業は敵に回す気か?
↓
広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業トップ15
1位トヨタ
2位ソニー
3位日産
4イオン
5セブン&アイ
6ブリヂストン
7マツダ
8武田製薬
9パナソニック
10 リクルート
11NTT
12花王
13三菱自動車
14富士重工業
15キャノン
一部メディアのすさまじい偏向の狙いは「倒閣」にある! 安倍首相は本気で対抗策を打ち出してはどうか?
http://www.sankei.com/politics/news/170714/plt1707140017-n1.html
加計問題、一部メディア「大本営発表」の正体 嘘も100回繰り返されれば真実となる
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290001-n2.html
.加計問題で「悪魔の証明」求めるメディア 筋違いの首相会食批判も懲りずに「1月20日問題」追及
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290002-n2.html
.加計問題は「朝日新聞のフェイク(ニュース)」 夏野剛氏が指摘したメディアの「マインド」
https://www.j-cast.com/2017/08/07305336.html?p=all 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1322b9cf791dd10729e510ca36a73322)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
- 297 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 01:02:22.88 ID:aRCTH0040.net
- 2時に眠りについて6時45分に起きる。
昼休みは30分ほど仮眠
19時ぐらいに帰宅して飯食ってから1時間ぐらいうたた寝
別に健康状態に異常はないけどな。
- 298 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 01:27:57.82 ID:W11dE4a60.net
- >>289
21時に電車がすいてるとかどんな土田舎だよ
こいつ、本当に都民なのか?
中央線見てみい、23時頃まで下りは満員だろ糞ボケが
- 299 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 01:29:02.57 ID:J+b2f+fs0.net
- やったらねれる
- 300 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 01:57:59.02 ID:gca33tQW0.net
- 22時に帰れたら、今日は早く終わったなぁと思うわな
日付変わる前に晩飯が食える幸せだとを噛みしめるわ
昼飯と晩飯の間10時間くらい空くから寝る直前でも
飯食わんと眠れんわ
- 301 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 18:31:18.96 ID:rlRNXsEl0.net
- 氷河期ニートが真夜中までネットやってるから眠れないんじゃないか
- 302 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 19:58:49.41 ID:rLNqE4F40.net
- 寝る前にリラックスする技法がある
よく寝れる
- 303 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 21:42:55.22 ID:1sMkwhhv0.net
- 睡眠薬に頼る日々
朝がつらい
- 304 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 21:46:28.72 ID:6Sy2sQzR0.net
- オレ自慢とかじゃなくて4時間ぐらいしか寝てない
つか勝手に目が覚めてしまう
病気なのかもしれない
- 305 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 21:59:33.37 ID:cK4AL5Xm0.net
- 0時に寝て5時起きがつらい
昼休みは爆睡だわ
- 306 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 22:41:59.01 ID:Z1arfF9/0.net
- 今日も4時間半、日中眠いしあと2時間は寝たい
たぶん寝る1時間前にはPCやスマホ触るのやめて薄暗い部屋でストレッチしたり静かにクラシック聴いたりしたほうがいいんだよな
分かってるんだがなかなかなあ
- 307 :名無し:2018/09/27(木) 22:49:54.84 ID:ZoIewKKQ0.net
- ビッグカメラのCMが流れるとびくっとする。
シンプルな着信音に反応してしまうんだな。
ピリリと鳴ればすぐに仕事モードに入るように身体が出来てしまった。
あのCMに反応する人、俺だけじゃないはず。
- 308 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 22:51:23.61 ID:jhIUaetV0.net
- 43歳のオッサン俺は8時間寝てるぞ
これくらい寝ないと仕事でパフォーマンスを発揮できない年齢だぞ
- 309 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 22:53:14.68 ID:B9ikf0Qo0.net
- 最も眠れないのは福岡県の覚醒剤中毒の暴力団だよ
- 310 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 22:59:18.15 ID:jhIUaetV0.net
- >>309
手榴弾を投げ込んだり投げ込まれたりしてたら眠れないよね
- 311 :名無しさん@1周年:2018/09/27(木) 23:02:51.41 ID:j4VEPaDo0.net
- そんなのは気にしなくて結構
ちかいうちに永久の眠りにつくはず
- 312 :名無しさん@1周年:2018/09/28(金) 23:09:29.45 ID:hI65myYf0.net
- >>208
用意すべきはマイスリーじゃなくてライフリー
- 313 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 01:15:59.42 ID:CzdGDCsz0.net
- >>218
酒飲んで5chしてマイスリーなんて最強じゃん!
- 314 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 15:10:14.17 ID:xfIcOY210.net
- 駅員など鉄道の現業社員は眠れてるだろ。
毎日同じことするだけの単純作業、交代勤務で毎日定時帰り、有給消化ほぼ100%で40代の最低年収は700万円。
鉄道会社が悪くても客が悪いと言い張る。
ホント楽な仕事してるよ。
- 315 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 17:46:17.59 ID:gHdUWiWQ0.net
- 君も楽な仕事で稼げるようになりたまえ
- 316 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 18:04:19.36 ID:zHI/lsrq0.net
- >>315
自分が悪いことしているのに嘘をついてまで乗客に責任を押し付け、客が悪いと喚く鉄道現業社員にはなりたくない。
いわゆるキチガイとか異常者と呼ばれる人たちだよ。
同類が集まってるから鉄道業界の中は成り立ってるだけ。
いくら仕事が楽でも、自分でやった過ちの責任も取れないなんて人間として恥ずかしいと思わないか?
- 317 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 18:24:46.97 ID:jcZFpg5G0.net
- 駅員は社会不適合者
- 318 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 18:57:29.80 ID:eoTGrjqH0.net
- 田舎に住んでから不眠
遊ぶ場所ない、ウォーキングしかできない
つーか、ウォーキングしても楽しくない
- 319 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 19:43:02.72 ID:jioMOmYf0.net
- 多少無理矢理にでも日中に昼寝っぽいことできると楽だよなあ
15分でもいい、全然違うわ
- 320 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 20:25:32.38 ID:9ycaDD3z0.net
- >>1
休みの日は12時間くらい眠っている
1日無駄にしている感半端ないけど
平日の5時間くらいの睡眠じゃ
やっぱ足りないんだよな
- 321 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 22:01:41.03 ID:sUxbbEoy0.net
- 25年以上目覚ましを使ったことがないww
- 322 :名無しさん@1周年:2018/09/29(土) 22:10:06.95 ID:SM5fIq3x0.net
- 【日経ビジネス】 米国は中国をいたぶり続ける 覇権争いに「おとしどころ」などない
https://business.nikkeibp.co.jp/atcl/report/15/226331/090700192/
【東洋経済】 韓国とアメリカが「衝突」する日が迫っている
https://toyokeizai.net/articles/-/238683
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