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【健康】「疲れたときは甘いもの」は大きな勘違い 効果長続きせず
- 573 :名無しさん@1周年:2018/09/13(木) 09:22:35.61 ID:UWUfO6zn0.net
- > その結果、今度は眠気やイライラ、吐き気など、さまざまな不調を招くことになります。
> つまり、疲れを取ろうと甘いものを口にしたばかりに、かえって疲れてしまうことが起こるのです。
そのメカニズムを知りたいんだけど
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