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【調査】6時間以下の睡眠は徹夜するのと同じだった
- 207 ：名無しさん＠１周年：2016/03/13(日) 00:56:54.82 ID:fKZOQ71p0.net
- >>163
実際アスリートは睡眠時間長い
大人でも9時間以上寝る奴もザラ
引退したら代謝落ちて睡眠時間も減る
頭使うのは睡眠時間には影響なし
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