【話題】食べてないのに太ってしまう「モナリザ症候群」の改善方法とは

529 ：名無しさん＠１周年：2016/01/23(土) 12:28:53.83 ID:NiqiTCFK0.net

>>502
未だにその認識の奴がいるからダイエット失敗する奴が多い
普通は食う量なんか限界あるし、カロリーなんかどうでもいい

糖質ほぼ取らずに、タンパク質・脂質をたらふく取れ
RIZAPみたいに脂質を制限すると、ブドウ糖作れなくてリバウンドする