【医療】コレステロールは「気にせず食べて」　動脈硬化学会が声明　食事で体内の値は変わらず

747 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:14:18.65 ID:tbCNFnK00.net

目の話は老化って要素が大きい
その中でいかに性能を保つかってことで魚菜食がいいだろと感じている
とにかく野菜を大量に食うのがいいよ
テレビの料理番組とか外食での野菜の量が標準と思ったら大きな間違い