■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【医療】コレステロールは「気にせず食べて」 動脈硬化学会が声明 食事で体内の値は変わらず
- 1 ：シャチ ★：2015/05/02(土) 14:54:09.08 ID:???*.net
- http://mainichi.jp/select/news/20150502k0000m040167000c.html
取りすぎると動脈硬化などを招くとして悪者扱いされてきたコレステロールについて、
日本動脈硬化学会（佐藤靖史理事長）は１日、「食事で体内のコレステロール値は大きく変わらない」との声明を発表した。
厚生労働省も今年、５年ぶりに改定された「食事摂取基準」で、
コレステロールの基準を撤廃しており、これを容認した形だ。動脈硬化予防には食事だけでなく、
生活習慣や運動など包括的な対策が大切だとしている。
コレステロールは脂質の一種で、食べ物からのほか肝臓でも作られる。
動脈硬化学会は血中の「悪玉」のコレステロールが高いと心筋梗塞（こうそく）を起こしやすいとして警告する一方、
日本脂質栄養学会は「数値が高い人はむしろ長生き」と主張し、論争が続いていた。
厚労省はこれまで、１８歳以上の男性は１日当たり７５０ミリグラム未満、
女性は６００ミリグラム未満の摂取基準値を設けていた。しかし５年おきに改定する「食事摂取基準」の２０１５年版で、
科学的根拠が得られなかったとして基準を撤廃。卵の摂取量と心筋梗塞の発症リスクとの関連を調べた
日本人約１０万人の研究で「関連なし」との結果が出たことなどを例示し「食事からのコレステロールは一部に過ぎず、
食事から多く取れば、体内で作る量を減らすなどの調整する仕組みがある」と解説した。
米農務省も「コレステロールは過剰摂取を懸念すべき栄養素ではない」として、
摂取量を１日３００ミリグラム未満に抑えていた食事指針を今年見直す方向だ。
こうした中、動脈硬化学会は１日の声明で「食べるのを制限しても血中の値が低下する人と、
しにくい人がいて、個人差が大きい」と基準の撤廃に賛同した。悪玉コレステロールの値が高い人は
コレステロールの摂取制限が推奨されるとする一方、食事や運動、生活習慣を全体的に改善することが必要とした。
食事についても脂質だけを減らすのではなく「食物繊維を多く含む大豆製品や海藻、野菜類を増やすことが大切」と訴えた。
生活習慣病に詳しいたちかわ総合健診センター（新潟県長岡市）の小田栄司センター長は
「ＢＭＩ（体格指数）が３０を超える肥満の人は食事制限が心臓病予防に効果的だが、
悪玉コレステロールが高くない人は、食事よりも運動の方が効果がある。
指針などで一律に定めるのではなく、個々の状態に応じて考えることが大切だ」と話している。【下桐実雅子、永山悦子】
画像 日本人のコレステロール摂取
http://mainichi.jp/graph/2015/05/02/20150502k0000m040167000c/image/001.jpg
- 2 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:55:21.54 ID:k+d0GXzp0.net
- つまり、これまでの脂抜きは間違いだったということか
- 3 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:55:26.73 ID:dBCNqlxA0.net
- なら今夜はコレステロール丼の大盛りにするわ
- 4 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:56:00.21 ID:CkJ91vTb0.net
- 板東英二です
- 5 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:56:19.59 ID:EszmTEMK0.net
- HDL98、BMI20の俺が通りますよっと。
- 6 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:56:25.34 ID:CTvko1Dw0.net
- ５年後また違うこと言ってんだろ
- 7 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:57:20.16 ID:6WI11Ih80.net
- こういうニュース流れると
デブは今まで以上に食うが
痩せてる奴は今まで通りの食事を続ける
デブは性格がデブだからなる病
- 8 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:57:57.89 ID:czardK+m0.net
- そのうち塩分と血圧も否定されそう
- 9 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:57:58.48 ID:58D8iEil0.net
- 血圧は気にしないで、って言えよ。
てか、降圧剤は儲かるから絶対に言わないよなw
- 10 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:58:05.78 ID:cGLKLCDj0.net
- 新商品つくって売る為にコロコロ基準変えてんじゃねーぞ糞が
- 11 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:58:36.27 ID:nslNyd+G0.net
- >>2
脂質の種類にもよるが、むしろ食べた方が良いというのが最近の研究。
キャノーラ油とか魚介類とか オメガ３って奴
- 12 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:59:01.78 ID:HM4yft7s0.net
- マヨラー
- 13 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:59:11.13 ID:NDKsqaOy0.net
- コレステロール値が高いのは、ただの食い過ぎ
常に腹八分目にして間食しなければ正常値を保てる
- 14 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 14:59:38.38 ID:gyCsYVdl0.net
- グッドバイ♪
グッドバイ♪
グッドバイバイ♪
コレステロールよ グッドバイバイ♪
- 15 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:00:01.54 ID:R4758PVk0.net
- >>13
それ間違いです
ソースは俺
- 16 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:00:16.65 ID:Jt0v8Hez0.net
- 何だこれ、もういろいろいい加減すぎるわ。
- 17 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:00:40.42 ID:1/A801U+0.net
- まれちゃんの謎の踊り
- 18 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:00:51.07 ID:9zYXiLSw0.net
- NHKは謝罪と訂正しろよ。
- 19 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:01:10.73 ID:x6aWScKnO.net
- コレステロールに善玉も悪玉もない件
- 20 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:01:14.90 ID:16r9BvFl0.net
- にんにくアブラましましで…
- 21 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:01:47.85 ID:NDKsqaOy0.net
- >>15
もう少し食べる量を減らしてみよう
- 22 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:01:54.43 ID:k+d0GXzp0.net
- でも、結果が出ている糖質制限は否定し続けるつもりｗ
- 23 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:01:55.15 ID:mvTKo4qd0.net
- >>1
|
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿ ﾋﾟｺｰﾝ
|ミ|
／ .｀´ ＼
∧∧ ∩ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
( ^ω^)' ﾉ ＜ マヨラー 大勝利!!
⊂ ﾉ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
(つ ﾉ
(_ノ
- 24 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:02:02.92 ID:o03NLhQXO.net
- >>2
でも卵やマヨネーズや脂身控えたら実際コレステロール値下がったから
やっぱり関係あると思う
長寿化阻止対策かな
- 25 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:02:13.05 ID:dBMamE9vO.net
- まーたデブが勘違いするぞー
食事は関係ないからバクー
- 26 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:03:05.73 ID:dI1mzBM30.net
- 今までの１０００倍ぐらい摂取しても平気ってこと？
- 27 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:03:23.73 ID:nslNyd+G0.net
- >>22
そのあたりはコメ農家とか外食産業からの圧力があるからなあ。
- 28 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:03:40.99 ID:SjoVvWby0.net
- まじかよ卵は控えるようにしてたのに
明日から卵食べまくるわ
- 29 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:04:24.03 ID:mW4zm8oP0.net
- ピザ歓喜
- 30 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:04:49.55 ID:cVPLHOY90.net
- 一ヶ月に一キロくらいへらしていくのがいいらしい
一週間に一キロのペースだとヤバイらしい
- 31 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:06:03.30 ID:noyXzzy10.net
- 何だかな～～～結論はバランス良い食事ｗｗｗｗｗ笑うｗｗｗｗｗ
- 32 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:06:35.65 ID:u8+R9wpp0.net
- デブはコレステロールは食ってもいいが、カロリーは減らせってことだぞｗ
- 33 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:06:49.10 ID:AE+ln/2J0.net
- おまえの健康なんかどうでもいいんだよ
- 34 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:07:08.37 ID:Z6cHHHuf0.net
- 痛風も最新の研究じゃあそうだな
ステマをまともに受け止めると何も食えなくなる
- 35 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:07:25.09 ID:oTaw/fBx0.net
- 嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ嘘がバレたｗｗｗ
- 36 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:07:39.48 ID:CmVFyNaX0.net
- >>1
ただのLDLは悪くなくて、酸化、小型、レムナントだと悪いとか
いろいろ説が出ているよな・・・
- 37 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:07:40.05 ID:jhbp4iuN0.net
- 科学知識なんてこんな程度なのです
- 38 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:07:49.77 ID:yK0Vo1oj0.net
- うそつけ
前日に油バリバリの台湾ラーメン食べると検査結果無茶苦茶な値になるし
絶食油抜き一週間だと一気に改善するぞ
すげー食事に影響されるじゃん
- 39 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:08:53.64 ID:7rbGsiBD0.net
- 血糖値が上がらない肉でどうやって太れってんだよ
- 40 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:08:57.73 ID:iL4YMYYj0.net
- 見よ厚生労働省の糞っぷりを
- 41 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:09:18.35 ID:BxecxZFl0.net
-
コレステロールは「気にせず食べて」 ← あぁ良かった (^^)/
今度は「 気にせず禿げて 」 ← よろ (*´ω｀)
- 42 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:09:32.75 ID:Z6PGEtY70.net
- 【またﾁｮｿ！】ホテル日航東京の客室で女性死亡 韓国人の男「女性を殺害した」[H27/5/2]
全文 FNN・フジニュースネットワーク
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00291596.html
ホテル日航東京の客室で女性死亡 韓国人の男「女性を殺害した」(15/05/02)
https://www.youtube.com/watch?v=UkQO7AfmqUo
↓ニュー速＋は韓国人の「か」の字も出さないでスレ立てｗ
【東京】ホテル日航東京客室で女性死亡、同じ部屋に宿泊していた男の身柄確保-台場 [転載禁止](c)2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1430540448/
- 43 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:09:51.55 ID:XqOhXUuE0.net
- なんだよコレ！
いい加減にしろや！
そういえば米を悪者にしてたよなw
- 44 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:10:26.12 ID:FKFR+/Yx0.net
- コレステロールより
白米・糖質のほうが動脈硬化を引き起こしやすい
- 45 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:10:36.21 ID:kMG/91dR0.net
- 関係あると思うけどね
食事で上がるの
野菜野菜って今度は高カリウムになったりして
バランスよく食べろしか、もう解らないんじゃないの？
そこらへんの栄養士ってなぜか健康体じゃないんだよね…
熱中症熱中症って騒ぐけど、なんでもないやつが対策しまくっても害しかないからな
話し半分だなぁ…
- 46 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:10:45.51 ID:r8G1ByzF0.net
- 卵1日一個までというのはウソだったのかい
- 47 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:11:00.10 ID:jhbp4iuN0.net
- 痩せが健康的ってのもウソ
素っ裸にしてみたら肺に穴開いたとか言うやついまくり
- 48 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:11:55.18 ID:W/RWVMPv0.net
- 卵食い過ぎて云々の頃から散々ツッコミ入ってたからな
むしろ遅すぎた
- 49 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:12:09.08 ID:ifdAa+0W0.net
- マヨネーズ一気飲みが僕の夢でした
- 50 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:12:18.32 ID:k1h/9W8B0.net
- 御用学者のせいで、
また国民の金が無駄になったー！
- 51 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:12:20.76 ID:iCTaLJZQ0.net
- >>21
体脂肪率20未満のオレが総コレステロール340なのは？
- 52 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:12:27.23 ID:XSXg1dDA0.net
- > 画像 日本人のコレステロール摂取
> http://mainichi.jp/graph/2015/05/02/20150502k0000m040167000c/image/001.jpg
毎朝卵２個の俺は
それだけで半分近く摂ってることになるのか
- 53 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:14:07.11 ID:cu4qoPGB0.net
- 新薬を売り込むために基準を変えんなよｗｗ
- 54 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:14:13.55 ID:YvUH78iX0.net
- 歩けばええねん
- 55 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:16:54.73 ID:miXOgyhX0.net
- 毎度のことだな
けっきょく十分なデータが無いのに（未知の事項が多いのに）、
さもわかったような顔して基準を作るから赤恥かくことになる。
そのうち、デブやタバコが体に悪いというのも否定されるんじゃ無いの？
- 56 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:18:00.10 ID:noxLosuM0.net
- >食事で体内のコレステロール値は大きく変わらない
「食物中のコレステロール」 「血中コレステロール」
「運動量」 「動脈硬化」 どういうことだよ。どれとどれが直結してるんだよ。
- 57 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:18:12.10 ID:6uHCyYf20.net
- >>5
CETP欠損してへん？
- 58 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:18:23.47 ID:xg2XZ4LgO.net
- お前らってこんな感じなの？
http://livedoor.blogimg.jp/mstkkt/imgs/d/b/dbf6c3fb.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/mstkkt/imgs/6/e/6e6d19e1.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/masorira-kabu/imgs/e/4/e4d68c6d.jpg
- 59 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:18:28.43 ID:iCTaLJZQ0.net
- みんな、何で高コレステロールは肥満って決めつけてんの？そんなことないんだがね。
- 60 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:19:33.60 ID:BWFnZitX0.net
- >>1
これコレステロールだけの話で他が全てフリーダムだと勘違いするのがピザ思考。
- 61 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:19:37.52 ID:C23qI9ft0.net
- 「健康データ遊び」で、テケトーにああでもないこうでもないと
いうのが増えるだけ、その分野で食える人が増えるからな。
皆さんも乗ってあげてね。ヒマとカネがあればだけども。
- 62 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:19:43.53 ID:OumwNigh0.net
- 腹８分目で魚を食え
運動しろ
- 63 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:20:14.47 ID:SV7ow1vA0.net
- ジロリアン歓喜
- 64 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:20:51.75 ID:l8FLJqHS0.net
- 口から摂取した油ってほとんど蓄積しないって以前から言っているのにな
どういう団体がネガキャンしてたんだ？ｗ
- 65 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:20:52.84 ID:n3tKNw4/0.net
- 輸入の安い肉を食わせる前振りだろ
- 66 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:22:03.98 ID:E/fjJJGg0.net
- 肥満＝悪玉コレステロールが多いわけじゃないのか
- 67 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:22:07.25 ID:GDUVxcob0.net
- コレステロールの七割は体内で作られるからな
以前から食事は関係ないと言われていた
>>24
それはコレステロールを摂取しなかったからではなく、痩せたからでは？
痩せるとコレステロール値は下がるよ
- 68 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:22:09.76 ID:Qr2osaEo0.net
- たまご英二の時代が来たか
復活だな
- 69 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:22:34.60 ID:nYdblhu2O.net
- >>14
歳が
- 70 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:23:11.64 ID:maU/U0P80.net
- >>1
エコナ完全に脂肪ｗｗｗｗｗｗ
- 71 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:23:22.19 ID:LEiAU84w0.net
- 総コレステロール２２０の俺大喜び
- 72 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:24:42.66 ID:l8FLJqHS0.net
- マヂレスすると、酒飲んだ後にコメや麺類食うのが一番ヤバイ
やべー
コメ農家や財務省に消されそう
- 73 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:24:44.81 ID:UGikLktg0.net
- >>8
実際、食事療法で血圧下がる人は天然記念物級に少ないです
- 74 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:25:09.50 ID:yNSjoCzF0.net
- >>66
肥満＝悪玉
- 75 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:27:02.35 ID:+Slx9g5R0.net
- どっちが正しいんだよ？
BMI18でコレステロールは危険水準
いつも医者がアドバイスに困ってる
- 76 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:30:03.12 ID:VoJ4SFdG0.net
- >>1
今までのコレステロールは絶対悪から
善玉と悪玉がありますになって、
最後はいくら摂取しても問題無いってか
- 77 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:30:10.27 ID:yWHpmXT90.net
- 最近は体に良い油もあるって話で、健康系のTV番組で米油・えごま油・亜麻仁油・ヤシ油をガンガン押してきてるな
スーパーでこれらの油だけ品切れしてて笑った
一昔前は油なんて全部駄目って風潮だったが、この手の話はコロコロ変わるから信用しにくいわ
まあ、実際米油で天ぷら試してみたら、翌日の古い油でも酸化の臭いしなかったから、多少は本当の事言ってるんだろうけどｗ
- 78 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:30:34.60 ID:RVJhYxyE0.net
- 正直、暴飲暴食をしてる訳でないなら、
代謝能力の問題だと思うわー
生活改善は必要だと思うけど
- 79 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:30:44.36 ID:GDUVxcob0.net
- >>75
君は遺伝だな
- 80 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:32:19.07 ID:Ms9vwJ/G0.net
- 今朝TVで肉中心の食事で動脈硬化による突然死の割合が増えるってやってたばかり
- 81 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:32:32.57 ID:oU05OGn+0.net
- 学説コロコロよく変わるな～。こんなの学問でもなんでもないから科研費はカットな。
- 82 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:32:40.34 ID:/2gTfx2j0.net
- >>66
悪玉コレステロールが多いのは、コルステロールが多い食品を食べたから
そうなるんじゃなくて、肥満だから、ってことです。
卵を食うなとか全く関係がないということですな。
- 83 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:32:41.11 ID:Xoqumx3b0.net
- 減塩は本当に健康にいいか
http://jp.wsj.com/articles/SB10580876513169934209404580541152352268926
- 84 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:33:14.34 ID:nslNyd+G0.net
- >>75
運動療法を試したら？
- 85 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:34:08.63 ID:XFXIVEN20.net
- 1回の食事両を少なくして、回数を取る方が良い気がする
単純な話、今から必要な分だけ食べれば良くて
それ以上食べるから、体内に残るって事になる
- 86 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:34:42.10 ID:BWFnZitX0.net
- >>73
デブ解消できるなら、食事量で改善できるぞ。
どちらかというと運動をすすめるが
- 87 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:35:19.85 ID:X0nqzGiZ0.net
- 話は変わるが、うちのじいちゃんは死ぬほどタバコ吸っていたが１００歳で
まだ元気はつらつなのだが。
- 88 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:35:29.59 ID:uhUTfXxS0.net
- 二郎食べに行こうぜ
- 89 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:36:51.17 ID:5KPwK5hC0.net
- 最近、1日の摂取カロリーを減らしたのだが体重は減らない
今、1200Kカロリー程度だから減ってもいいはずなんだが
晩飯は変わらずの量だから、これではダメだと言われたわ
- 90 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:37:24.84 ID:cf6mK84u0.net
- >>7
デブからデブリを思い出してしまった・・
- 91 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:37:38.32 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>72
> マヂレスすると、酒飲んだ後にコメや麺類食うのが一番ヤバイ
そうなんだよなー。あと運動後の空腹時の炭水化物も、非常に危険です。
> やべー
> コメ農家や財務省に消されそう
はははは。そうかもしれーん。用心してね。
ていうか、財務省じゃなくて農水省じゃないの？ 怖いのは。
あとは、アメリカの農務省と穀物メジャーですな、真の黒幕は。
日本の農協なんてのは、単なる三下でございます。
- 92 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:38:02.35 ID:3ZyITQd60.net
- >>2
糖質抜きのココナッツオイルダイエットやってるが、脂質は問題ないな。
脂身多い肉やサラダにマヨネーズドバドバかけて
高カロリーにしても、炭水化物抜いて糖質取らない（インスリン出さない）ように
すりゃ痩せてくね。
- 93 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:38:38.73 ID:soUTtcmF0.net
- コレステロールとか炭水化物とか嘘ばっかで何が本当かわからない
- 94 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:38:55.12 ID:+Slx9g5R0.net
- >>79
当たり
親も兄弟もみんなコレステロールマックスです
>>84
よく歩くし、家で腹筋してるんだけどなあ
この前脳に小さい梗塞できてると言われたから怖いお
- 95 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:39:14.54 ID:QMJ+aJyDO.net
- >>73
だと思ったわ。
だって、低血圧すぎる自分が逆に高血圧に悪い食事をしまくっても、全く血圧変わらないもん。
血圧上がる食材の研究もして欲しいわ。
- 96 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:39:30.78 ID:mZOsqXCy0.net
- デブは、「デブ」という病気である。生活習慣病である。まさに生活習慣病である。覚えておいてください。
- 97 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:39:45.56 ID:BWFnZitX0.net
- >>89
体感的には朝昼炭水化物ドカンと取っても夜制限すると痩せられる。
夜食ったあとの運動もまた良い。
- 98 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:39:51.73 ID:bvdWSaTI0.net
- コレステロールの低い人はガンになりやすい
- 99 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:40:33.78 ID:cf6mK84u0.net
- >>87
タバコはあんまり関係ないよ
酒もそう
病気になる人はなるしならない人はならない
- 100 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:41:29.28 ID:Dk9NnRA/0.net
- >>1
以前から言われていたことなのに今更かよ
そもそも学者って馬鹿
草食動物のウサギの実験でコレストロール上がった論文一つで人間でも同様になるとか思考停止にも程がある
- 101 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:41:30.62 ID:3ZyITQd60.net
- >>89
摂取カロリーの問題じゃあないんだよ。
ご飯、パン、麺類、根菜類は糖質多い。糖質取るとインスリンが出て
脂肪に変えたりすっから、高カロリーでも
糖質抜けばOK。
ご飯一膳は角砂糖18個分の糖質な。
素麺なんか100gの糖質量はうどんやラーメンより多かったりする。
- 102 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:41:32.91 ID:fm15+CFY0.net
- 栄養学ってほんとに学問か？
今のメタボ検診だってほぼなんの意味もないだろ。
昔はアルカリ性食品とか言ってたし、最近は朝食重視には意味がないとか言い始めてるし。
- 103 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:41:52.68 ID:ul4tBURC0.net
- 俺がン十年飲んできたリポバスの代金諸々返して！
- 104 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:41:57.80 ID:bvcreAdv0.net
- 卵１日１個に拘る家族を何度説得しても考えが変わらない
こいつらの罪は重い
- 105 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:43:11.32 ID:Dk9NnRA/0.net
- >>38
自分で正解言ってるじゃん
一週間もあれば改善される
- 106 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:43:29.17 ID:IZSojuI/0.net
- 万病の元はただ一つ、ストレス
- 107 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:43:31.09 ID:ivRTFxt30.net
- 結局、好きなもん食べて、気楽に生きたほうが人生得なんじゃね?
- 108 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:43:33.42 ID:U8Sqk5DV0.net
- 開業医やってるんだけど、最近週間現代で出た、患者には出すけど、医者が飲まない薬という記事が迷惑
コピーして俺に見せにきた患者が２名いた
こっちはガイドラインにのっとってやってるだけなのにな
- 109 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:43:39.26 ID:BWFnZitX0.net
- >>102
アルカリはGI値をあげにくい作用があるはずだが、なんか問題あったか？
- 110 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:43:58.56 ID:tivB4iOi0.net
- むしろコレステロールが低い奴は卵と海老とイカを食べないとダメ
- 111 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:44:05.94 ID:3ZyITQd60.net
- >>93
炭水化物（糖質）は本当な。
現代人の食生活は糖質中心になって糖尿病が増えてる。
美味しいものは糖質でできているんだよ。
- 112 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:44:15.61 ID:G3kYgz9w0.net
- あ
- 113 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:44:54.77 ID:WMFDSZvW0.net
- 次のトランス脂肪酸を攻撃する準備がととのったから、コレステロールは無罪放免
- 114 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:45:28.16 ID:mTUzX2Wg0.net
- 最近は科学的根拠とか研究結果に基づいてるから安心だよな、とりあえず新しい研究調査で科学的根拠が覆らない限りは安心して勧告を受け入れられる。
日本糖尿病学会みたいに、門脇の意見がそのまま学会の方針になる、みたいなキチガイ状況から一歩ずつでも脱却しつつあるのは喜ばしいことだ・・・
- 115 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:45:50.41 ID:Q0EBgJ2q0.net
- 脂でドロドロの血管内を見たけど気持ち悪かった
- 116 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:45:59.96 ID:c9xpw/Um0.net
- >>13
さらっと嘘つくな
ソースは俺
- 117 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:46:18.05 ID:tivB4iOi0.net
- >>1
厚生労働省認可の コレステロール・ゼロの食品はどうなるの？
>>102
栄養学会は反論してた側
どうみても医薬品企業のプロパガンダです。
本当にどうもありがとうございました
- 118 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:46:56.60 ID:8n6XAL0/0.net
- >>2
うん、そういうことになる。
要するに「これに関しては今までの常識が誤りだった」ってことだし。
- 119 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:47:04.57 ID:1rNf1KWt0.net
- 太ってはいないが総コレステロール値 ３００の俺
食事制限したが 変化なし
運動して体重５キロ落としたが あまり変化なし
医者は 体質でしょうとの弁
薬で確実に落ちたが 肝機能の数値に異常が・・・
そっちの方がこわくて 薬は即止めて 今日にいたる
どうしようもないわ ありのまま
- 120 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:47:30.05 ID:dPknEK4m0.net
- 卵せっせと食ってるが
俺も親父も健康診断の度にコレステロール低すぎと注意される
- 121 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:48:02.24 ID:hLTSejnw0.net
- 糞亭主や糞姑に
コレステロールいっぱいの食事をせっせと用意してきたのに
無駄だったとは
無念
- 122 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:48:47.26 ID:tivB4iOi0.net
- >>119
３００はどうみても高すぎｗ 逆に死亡率が高くなるだろ
俺の遺伝子みたいに胆汁酸にしちまえば外に出ていく
タウリンで胆汁酸増えるよ？
- 123 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:49:33.53 ID:z9GHvin+0.net
- 下げる薬飲んでる母ちゃんに謝れ！
- 124 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:50:05.87 ID:U+Khuk2w0.net
- >>119
コレステロールを下げる薬とコエンザイムQ10を併用すればいいかも。
詳しくはググってくれ。
- 125 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:50:17.70 ID:T4xx2+3y0.net
- ヒント：これで誰の懐にカネが入るか
- 126 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:50:37.30 ID:GDUVxcob0.net
- >>80
と、思えば、老人は低栄養になりがちとテレビは言ったりする
- 127 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:50:47.77 ID:RVKFdS4Q0.net
- >>102
学問だからこそああでもないこうでもないと言われながら
改善されていくんだろう
というか「治療」ってのも全部研究だと思う
病院は論文出すし学会も出るから、病気を治す施設というより
研究機関のイメージが強い
- 128 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:51:03.50 ID:gEw6F9AZ0.net
- 後天的要素なんて人間の10%くらいの影響しか与えないよ
重要なのは遺伝子、遺伝で知能もハゲも全て決まる
何がインテリは紅茶だよ
投資家のウォーレン・バフェットは毎日チェリーコーク飲んでるし、ビル・ゲイツは若い時毎日マックのハンバーガー食ってた
全て遺伝子で決まるよ
- 129 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:51:11.36 ID:xLroL25v0.net
- LDLは悪くない。
LDLは体に必要な栄養素を運ぶ。
LDLではなくてグルテンが悪い。
LDLが多いと逆に長生きするらしい。
少ないと短命。
- 130 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:51:34.85 ID:iIKxXiX+0.net
- 悪玉コレステロールが増えるのは何が原因なん
- 131 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:51:44.02 ID:z9GHvin+0.net
- >>125
葬儀屋と坊主か？
- 132 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:51:48.32 ID:5KPwK5hC0.net
- >>99
特定の病気には関係あるだろう?
薬の効きはタバコで間違いなく落ちると言うぞ
- 133 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:51:51.45 ID:0yjh52220.net
- え、もしかしてこれで生たまご毎日たべられるん？
ハゲ歓喜やな！
- 134 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:52:06.23 ID:F46pl3r10.net
- なんか医学的な常識ってさ１０年単位くらいで覆ってないか？
- 135 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:52:24.44 ID:iFFqwY0A0.net
- >>89
痩せたいなら糖質制限ダイエットが一番確実
消費カロリーを抑えても代謝活性を抑える機能があるから中々上手くいかない
人が肥る原因は糖質摂取からインスリン分泌で中性脂肪が増えることだから糖質制限さえやれば必ずダイエットには成功します
- 136 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:52:54.50 ID:nslNyd+G0.net
- >>99
俺の場合はタバコやめて、悪玉が１０下がって、善玉が１０増えたぞ。
- 137 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:53:53.57 ID:5KPwK5hC0.net
- >>101
糖質を抜くとすると、何を食わばいいのだ?
米とパンと麺類だめなら、食うものが無い
- 138 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:53:59.87 ID:s5DI6OiM0.net
- マヨネーズ一気飲みしてもOK？
- 139 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:54:53.24 ID:xLroL25v0.net
- >>136
悪玉と言う名前が悪い。本当は悪ではない。
LDLは必要。
卵をもっと食え。
- 140 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:55:00.05 ID:YSXOb6ky0.net
- 適度に体動かしてバランスよく食べてれば間違いない
- 141 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:55:19.73 ID:tivB4iOi0.net
- >>89
おれは１日８００ｋまで落としても腹に脂肪がついたぞｗ
低GIにしても無駄で野菜だけとか食物繊維ばかりにしても無駄だったｗ
- 142 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:55:30.75 ID:NcM24BqP0.net
- コレステロールなんて意識した事ないメタボだけど、やばい人って見た目でわかるな。
脂っぽい。
- 143 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:55:41.23 ID:h60hw/MC0.net
- デブは理由つけて粉食うのやめなされｗ
肉と野菜大量に食ったら粉も大量に食べないとバランスが悪いとかｗｗ
- 144 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:56:13.37 ID:82UGx0A+0.net
- >>1
こういうのを見るたびに現代医学は、出鱈目だと思う。
原因と結果に関する厳密な科学的検証をせず、相関の高さという誤魔化しで議論しているから真実がわからないのだ。
正反対の主張を定期的に繰り返しているだけだ。癌治療もしかり。ワクチン接種もしかり。
本当に医者と医学ほど無責任なものはこの世の中にない。はっきり書けば、医学はいまだ科学になっていない。
- 145 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:56:18.04 ID:Q0EBgJ2q0.net
- おっさんどもは本当に人の話を聞かない
倒れても医者に止められても食生活を見直そうとしない
病気になるべくしてなってるんだからほっといてやれ
- 146 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:57:18.58 ID:NuGCZWdb0.net
- んでも同じカロリー取るのに、
脂質は直接脂肪酸になってしまうからよろしくないって話では？
- 147 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:57:22.16 ID:2aoeUZ4t0.net
- 手のひら返しｗ 医者って本当に必要なの？ｗ
- 148 ：名無しさん＠１３周年：2015/05/02(土) 16:01:07.08 ID:CtJeD/Teq
- 所得に比べて健康保険料や住民税とかも高いぞ。
生身の人間の弱みに付け込んで儲けようとかするな。
- 149 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:57:48.84 ID:28EK3k/s0.net
- なんか、周り見てても反対だよな。
オーガニックだのヨガだの水素水だのってやってる奴ら程早死にする。
- 150 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:57:50.73 ID:iIKxXiX+0.net
- しばらく入院してた後に内科の血液検査したけど、コレステロール高くて食事を気を付けろって言われた
3食入院食で間食なし水分はミネラルウォーターって生活だったんですが…
- 151 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:57:58.35 ID:Yn5Wovn00.net
- 高脂血症とかいわれ検査入院したときもまずい食事だされた
- 152 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:58:08.54 ID:3ZyITQd60.net
- >>137
うちは朝晩野菜スープ。
肉、魚、野菜もりもり食べてる。
玉ねぎとか根菜類も取らない方がいい。
一回の食事で糖質を20g以下に抑え、ココナッツオイル取れば
痩せやすい体質になる。
- 153 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:58:52.45 ID:uIFAwlFN0.net
- >>147
必要ないから病気になっても病院行くなよｗ
- 154 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:58:53.08 ID:oApZvuuUO.net
- 糖質制限は確かに痩せるんだが、満たされないんだよねぇ腹いっぱい喰ってもさ。
- 155 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 15:59:51.88 ID:sZDPB87g0.net
- これも武田教授の完全勝利か。。。
ブログで騒いでたけどその通りになっちまった
もしかして、やつに名を成さしめるためだけにNHKやら厚生省が間違えを吹いてるんじゃないか
- 156 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:00:00.78 ID:3D/DCNPz0.net
- おれも米食わなくなって痩せたよｗ
炭水化物が悪だなんて農家の手前いえないよなｗ
実際痩せるし、血液検査で肝臓の値が正常にもどったし。
- 157 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:00:03.84 ID:+N/Opv4A0.net
- >>150
そんなことしても体内のエネルギーを
不足したコレステロール生成にバカスカ使われちゃうだけだからｗｗｗ
- 158 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:00:30.18 ID:UGikLktg0.net
- このスレにも糖質悪玉説を連呼してる人が多くいますが、
その説もそう遠くない将来、>>1と同じ目に合いますよ。
糖質制限は意味がありませんよ。それより肉食を絶った
ほうが著しい変化が見られます。公表されるには後、数年は
かかるでしょう。
- 159 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:00:35.03 ID:tivB4iOi0.net
- >>153
実際俺は行ってないわ
どう見てもおかしな症状以外は自分で直してる
医者に見せても既存の疾患に分類できないんで追い返されるｗ
どうみても医者は俺がキチガイだと思ってるはずｗ
- 160 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:00:53.50 ID:3ZyITQd60.net
- >>154
それなんだよね。
腹減るからチーズ持ち歩いてるわ。
あとはおつまみのナッツとか。
あとはマヨネーズ飲んでもよいかもな。
- 161 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:01:17.28 ID:NoHswbjI0.net
- 今更信用できるかよ(´･ω･`)
- 162 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:01:37.56 ID:xLroL25v0.net
- >>149
おまえの周りだけだろ。ヨガは知らないが自分の周りは
末期がんから生還してる。
- 163 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:02:04.32 ID:PJSED6Om0.net
- 気になる人はスタチン系降コレステロール薬
クレストール、リバロ、リピトールを飲みましょう
- 164 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:02:14.61 ID:8RdP0zro0.net
- もうこの手の情報に踊らされるのウンザリ
好きな物食って生きるわ、馬鹿らしい
- 165 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:02:19.81 ID:tODfqGPU0.net
- とりあえずこの学会を解散しろw
- 166 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:02:31.41 ID:3D/DCNPz0.net
- >>154
それ糖質中毒だよｗ
甘いものに脳が反応して脳内麻薬だしてる。
煙草とか覚せい剤と同じｗ
俺なれたよ。
- 167 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:02:31.80 ID:40LXTvrK0.net
- >>159
誰が見てもそう思うよ。
書き込みだけで俺にもわかったもん。
- 168 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:02:36.50 ID:yinRloCd0.net
- これ、単純にすごくね？
【全米NO１】ついに近藤麻理恵さん著書がアメリカAmazonベストセラーで一位に！！
http://matome.science/blog74
- 169 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:03:07.57 ID:IvaoJ/fZ0.net
- ほーボディビルダー歓喜だな
ひさびさに天地がひっくり返った気分
- 170 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:04:15.01 ID:3ZyITQd60.net
- >>166
人間の生きる本能として、身体は糖質を欲する様にできているんだよ。
- 171 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:04:28.17 ID:AGRP/eEW0.net
- 七十近い女ですが、お肉大好きです。一緒に焼き肉を食べに行きませんか？
- 172 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:04:39.52 ID:QiwFrYoN0.net
- デブは炭水化物でできている
- 173 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:05:02.35 ID:tODfqGPU0.net
- >>159
おかしな症状をまず治せよ
- 174 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:05:38.23 ID:vEpPVeiq0.net
- >>159
おまいの言ってることなんだかわかんねえや。
きっと本当にキチガイだから、心配すんな。
- 175 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:05:51.21 ID:+jsPZyi20.net
- 毎日カレーばっか食べるとすごい上がって、毎日サバばっか食べると一気に下がったわ
- 176 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:05:52.34 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>108
> 開業医やってるんだけど、最近週間現代で出た、
> 患者には出すけど、医者が飲まない薬という記事が迷惑
へー、そうなんだー。あらためて熟読しちゃったよ。良い記事だね、患者には。
http://www.akb48matomemory.com/archives/1022705348.html
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/42507?page=4
とくに「グリベンクラミド」（SU剤）の危険性は、非常に重要です。
- 177 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:06:04.63 ID:wWiRxe5Q0.net
- >>150
それ、水分摂取が少なくて、体が脱水症状気味になってたんだと思う。
- 178 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:06:08.68 ID:CMm45p1a0.net
- たくさん食べてもらわないと儲けがなくなるので食べなさい
- 179 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:06:28.75 ID:xLroL25v0.net
- 自分、肉嫌いで殆ど肉食わない。
マヨネーズも嫌い。
でも炭水化物大好き。
パンもご飯も麺もたこやきもﾎｯﾄｹｰｷもお菓子もﾎﾟﾃﾁも好き。
だから、炭水化物は太る、というのは当たってる。
- 180 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:06:44.74 ID:VcirofsJ0.net
- どっちなんや…
- 181 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:06:59.07 ID:NcM24BqP0.net
- >>166
確かに、糖質中毒ってあるんだよな。
90キロくらいあった時、ラーメンなら大盛りが好きで、大森食ってるのに、数時間後、腹が減る。
おかしいなあ・・と思ってて、糖質は食欲更新すると知って、なるほどと。
普通盛りにしたり、ちょっと少な目に糖質を取るようにしたら、お腹が減らない。
当然、15キロ以上、あっという間に減った。
- 182 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:07:02.94 ID:U+Khuk2w0.net
- 糖質でも何でも摂りすぎれば良くないよ。
そもそも人間の消化器官はチンパンジーとほとんど共通。
チンパンジーは果物を食べて生きている。
糖質が身体に悪いんなら、チンパンジーは何を食べて生きれば良いんだ。
- 183 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:07:50.40 ID:U8Sqk5DV0.net
- >>119
悪玉コレステロールじゃなくて善玉コレステロールが高いための総コレステロールが高いのは心配ないよ、家族性の高コレステロールだから
血縁で心筋梗塞や脳梗塞、脳卒中の人がたくさん出てたら注意
- 184 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:08:37.48 ID:AvAxV/bs0.net
- はぁああああああああ？？？？
- 185 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:08:37.44 ID:lrqmt6yv0.net
- >>171
いーですねぇー
45になるまで薬味のネギとニンニク、たまに大根くらいしか
買った事ないんですが、肉と魚と米と蕎麦しか食べて無くても
コレステロール値は正常な45歳♂ですｗ
- 186 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:09:24.49 ID:xLroL25v0.net
- >>183
悪玉は悪くないよ。悪玉が高めの方が長生き。
それより、グルテンとか炭水化物が悪い。そいつが悪玉と結合して悪さするらしい。
- 187 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:09:28.84 ID:fPdGXoAq0.net
- 本文読んでも関係が無いって訳じゃ無いし
食事による変化はメインではないというだけで、結局やることは今までと変わらんわ
- 188 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:09:28.93 ID:CsECYmJx0.net
- >>180
また数年後に違うこと言いそうだな。
学会って奴も当てにならんし人体の事は未だに不明点が多いんだな。
- 189 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:10:29.32 ID:8Eo3tJBs0.net
- おいしくもない葉っぱばっか食って寝たきり老人の時間増やすか
好きなもんばっか食ってコロッと死ぬ人生か
本人が好きなように選べばいいだけ
- 190 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:10:35.74 ID:h60hw/MC0.net
- アメリカの通った道だが、ポテトやバナナが野菜だと思ってるタイプはまだまだいる
- 191 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:11:05.48 ID:ljauHCiu0.net
- デブは気にした方が良くね？
- 192 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:11:38.97 ID:3ZyITQd60.net
- >>182
果実だけじゃないよ。
それに適度に運動してるし、人間が食べてる炭水化物の量とくらべれば
明らかに少ないでしょ。
一般人の朝、昼、晩の糖質量は相当なもんだぞ。
- 193 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:11:51.63 ID:iIGOo5uz0.net
- 赤色黄色緑色の食いもんをバランス良く腹八分め程度に食うのが一番健康的なんだよ。特定のものを食い続ける或いは全く食わない、ってのが一番いかんのだろうさ。
- 194 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:11:52.92 ID:XxziSldA0.net
- 遺伝性の高脂血症で上限値の２倍以上コレステロール値あるけど、
医者から「食事はあんまり関係ないから投薬しかない」って言われたわ
でも、そもそもこの「上限値」自体が、なんか毎年、しれっと変更されてて、
だんだん、上限値が緩くなってきてる
それが分かって、アホらしくなって投薬もやめた
医者が言うには、コレステロール値だけじゃなくて、中性脂肪とか血糖値、血圧とか
総合的に見て成人病リスク判断するって
自分の場合はコレステロール値だけが突出して高くて、中性脂肪とか血糖は
むしろ下限値ギリギリぐらいに低いから、あんまり関係ないみたい
- 195 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:12:15.50 ID:eBA15U0D0.net
- え？今までのは、詐欺だったの？
- 196 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:12:15.77 ID:mTUzX2Wg0.net
- とりあえず血液さらさらにしたいならスライスして15分以上置いた玉葱とか鯖などの青魚を毎日食ってるといいよ。個人的にスライス玉葱と鯖水煮缶は結構効く。
- 197 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:12:35.57 ID:3qPGG6Pz0.net
- 母親はコレステロールが高くなると言い今だに卵を食べない
団塊の年寄りって間違った昔の情報を鵜呑みにしたまま歳をとってるから
こういう情報を言っても聞かないんだよな
- 198 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:13:02.53 ID:AUSc/Nyo0.net
- >>7
本当に危険なのは食べても太らないタイプ。
血液や内臓に負担が集中する。
- 199 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:13:04.51 ID:OXIGxbH90.net
- 糖質制限した場合の、ウンコの出具合どうなるんだろ。
便秘になるのは嫌やなー(´・ω・｀)
- 200 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:13:13.85 ID:717E2FRV0.net
- 結局、なるべくバランスよく食って
運動などで新陳代謝し続けりゃおｋってところに回帰か
まるでダイエット法のブームみたいだな
- 201 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:13:25.53 ID:iP1Rm9Jc0.net
- 納豆を食って内側から溶かすみたいなほうが減るようなきはする
- 202 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:13:32.86 ID:U8Sqk5DV0.net
- >>176
グリベンクラミドだけじゃなく、SU剤全般膵臓に悪影響がでるから
できれば新薬のＤＰＰ4系の方が低血糖も起こさないしいいらしいんだけど、ほんとうの評価はあと５年くらいたってみないとわからないんじゃないかな
今は薬屋とその御用学者が新薬売りたくてこっちのほうがいいとしか言わない、だがこの件にかんしては説得力あると思う
- 203 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:13:34.49 ID:GAEvvMuj0.net
- 毎日１０キロ走れって・・・
好きなもん喰ってもいいから運動しろ
- 204 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:14:37.09 ID:iIGOo5uz0.net
- >>197
パンでもちょっとでも焦げ目がついてもガンになるとか騒ぐからなー。
- 205 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:15:37.33 ID:UGikLktg0.net
- 都市伝説的な医学知識のひとつに、東洋人は肉食よりも菜食が
メインなので腸が長い、西洋人は肉食が多いので腸が短い、
というのがありますが、これも考えてみればトンデモで、肉を
摂取した場合、繊維質のない肉はより長く腸内に滞留するのです。
糖質制限ダイエットで肉ばかりを食べて、便秘になる、というのは
これが原因です。そして、タバコを嫌う人には申し訳ないですが
１キロの肉にはタバコ数百本以上のベンゾピレン（発がん性物質）が
含まれておりますので、むしゃむしゃと糖質制限ダイエットに精を出してください
- 206 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:15:50.50 ID:SDnkQuZp0.net
- 確かにコレステロールが多い物が好きで結構食ってたけどコレステロールは標準から外れた事無いな
自分が特殊な体質なのかと思ってたが普通だったか
- 207 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:16:42.36 ID:fKn4afTx0.net
- 医者や厚労省が信用できないことの良い証拠だな。
福岡県の久山町では、
九州大学の医者の言うとおりの「良い食事」をしたら、
糖尿病や認知症が激増したｗｗｗｗ
- 208 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:17:02.74 ID:XxziSldA0.net
- >>199
糖質制限で２８kgの減量に成功したけど、減量中からそれ以来、
安倍首相と同じ、大腸過敏症っていうの？下痢と便秘を繰り返して
常にガスで腹がパンパンみたいな状態になった
アフリカ難民の子供みたいに、体は細いのに腹だけ臨月みたいにパンパン
- 209 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:17:17.41 ID:lrqmt6yv0.net
- >>203
そうやって脚ボロボロになったけどなｗ
ゆっくりでおながいしますｗ
- 210 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:17:17.91 ID:XuwJWTj20.net
- 糖質も肉も断つ必要なんか無いよw
食う量が多すぎるだけ。
毎食お茶碗1杯のご飯とそれに見合った量のおかず。
これでいい。
- 211 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:17:24.75 ID:J7nte48x0.net
- 原因は肝臓で余分な油脂を分解出来なくなることで
無制限に食えば高脂質になるだろ
アホくさ
- 212 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:17:44.26 ID:8RdP0zro0.net
- ( ´_ゝ｀)バカジャネーノ
- 213 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:18:03.89 ID:E78YbvXw0.net
- まだ悪玉なんて言ってる原始人が居るのか。
- 214 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:18:27.47 ID:/J406wm1O.net
- >>14
日清マヨドレ～♪
- 215 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:18:36.87 ID:U+Khuk2w0.net
- >>192
確かに「主に果実」とするべきだったな。
糖質も、砂糖や精白穀物では吸収が早すぎるというのはある。
だけど、人間がそもそも糖質摂取が主体の生き物だったというのは明らか。
肉や脂を否定するつもりは無い。
でも、肉食動物のネコが腎臓病になりやすいという事実もある。
実際、腎臓が悪い人はタンパク質の摂取制限が必要になることがある。
要するに、バランスの取れた栄養摂取を心がけるべきという事だ。
- 216 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:18:44.54 ID:xEPHrFRa0.net
- なんにせよ故ナンシー関みたいに自分の体を動かすのが大儀なほど太らなきゃいい話になったんだな・・・
- 217 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:18:52.52 ID:U8Sqk5DV0.net
- >>207
久山町は久山町スタディって言って町民全部がいろんな比較実験に使われてるんだよな
- 218 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:18:58.62 ID:UzXscxBv0.net
- 健康診断で強制的にカネ徴収する項目のメインが
コレステロールからメタボに移行したんだよ
あまり長いこと同じ項目でカネ取ってるとウソがバレっからね
国民の命は官僚の財源
- 219 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:19:04.04 ID:T5rgpg1B0.net
- ガリガリだけどコレステロール値高いんだがどうすればいいの？
脳卒中や動脈硬化起こす血筋だから凄い心配
- 220 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:19:33.50 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>199
> 糖質制限した場合の、ウンコの出具合どうなるんだろ。
> 便秘になるのは嫌やなー(´・ω・｀)
今すぐ神戸物産の「業務スーパー」に行って「イソマルトオリゴ糖」1kgを、
買ってきなさい。このオリゴ糖が、便秘を、強力に防ぎます。
もちろん、オリゴ糖には、いちおう糖質はあるんだけど、これだけは例外として許可。
そのかわり、他の糖質は完全カット。米類・パン類・麺類・芋類は、ゼロにする。
これで糖質制限と、便秘予防が、簡単に両立可能となります。
- 221 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:20:01.24 ID:lrqmt6yv0.net
- >>215
だいたい、「カロリー」計算って意味あるのか？って話ｗ
でもって、クチをそろえて野菜野菜ｗｗｗ
必要ねーだろ、現代人に野菜なんざｗｗｗｗ
- 222 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:20:30.73 ID:GAEvvMuj0.net
- >>209
俺は半年弱で３０キロ落としたからナ
食い物偏ると体壊すよ
体重落としても体調崩したら意味が無い
そんなダイエットは意味が無い
筋トレとランニングで体を鍛えながら脂肪落とすのが一番健康的
リバウンドの心配も少ない
- 223 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:20:51.98 ID:wjt2Kf250.net
- 日本動脈硬化学会…
こいつら言ってる事が年中ひっくり返って信用できない
- 224 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:20:56.20 ID:K2NdxOGj0.net
- コロコロ話が変わるよな！
- 225 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:21:33.83 ID:UbImF3so0.net
- >>219
運動不足！！
って医者から言われたｗ
- 226 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:21:50.36 ID:keYQIyRK0.net
- 食事療法が効くのは炭水化物制限だけ！
- 227 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:22:24.28 ID:lHSWxbbaO.net
- >>204
パン食いたくなった
パンは脂質と糖質の塊でしかないから避けているんだが
遺伝でコレステロールが高いから、19歳の時から食事制限しても運動しても寝たきりになっても何にも変わらなかったわ
- 228 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:22:34.51 ID:lrqmt6yv0.net
- >>225
ガリガリでも運動不足はホントにありえるし、山ほどいるけど？
筋肉理解してねーべ？ｗ
- 229 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:23:40.30 ID:d44Vabk30.net
- グッドバイ グッドバイ グッドバイバイ
- 230 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:23:58.57 ID:Kj1Xmhg80.net
- コレステロール値が低すぎる俺はどうしたらいいんや
- 231 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:23:58.85 ID:xWQ4L2V/0.net
- 海外の製薬会社が抗コレステロール薬で元が取れたから
もういいよと。
次は、BMI<25のための抗肥満薬を開発しているに違いない
- 232 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:23:59.01 ID:mur0wqnJ0.net
- 成人病って概念すらなかった時代を生きた人間が
いま長寿で生き残ってて
これから老いる健康尽くしの俺達は早死に
もうわけがわからない
- 233 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:24:19.45 ID:rvEeK6r+0.net
- コレステロール低いとガンになりやすいって聞いた。
山田邦子が卵は１日１個までにしといた方がいいと言ってて
そういえば乳ガンになってたなと思った記憶が。
- 234 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:24:24.59 ID:5guMPCGn0.net
- ある日の血液検査で
先生「ちょっとコレステロール値が高いので気をつけてください。」
その後２ヶ月ほどしてからの血液検査で
先生「基準の値が変わりましたのでまあ大丈夫でしょう。」
俺「ワケがわからん、コレステロールなんかキライだ」
- 235 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:24:37.28 ID:c9xpw/Um0.net
- 毎日１０ｋｍはしるとか 足が逝かれるぞ
エアロバイクで１０００kcal消費するようにしろ
負担がかからないしどこも痛めない
- 236 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:25:43.34 ID:6rqVgQn60.net
- 長生き説は当たってると思う
近所に長生きしてる（90代～100代）の老人がいるが、コレステロール高いって皆言ってるし。
- 237 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:26:10.61 ID:lHSWxbbaO.net
- >>215
猫は1日50ml程しか水を飲まないから腎臓に負担がかかるんだよ
肉食動物どうすんだ
- 238 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:26:39.34 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>202
> >>176
> グリベンクラミドだけじゃなく、SU剤全般膵臓に悪影響がでるから
そうなんですよ。この点で、貴職と意見が完全に合致して、嬉しいです。
血糖値を下げたけりゃ、第一に「糖質制限」。これが第一選択肢のはず。
なんたって、血糖の最大の原料を断つんだもん。
これでダメなら、次は「蛋白質制限」。これが第二選択肢。
- 239 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:26:53.43 ID:4xMyr0np0.net
- 俺も何やっても改善しなくて医者に遺伝と結論つけされて薬飲まされてるわ
- 240 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:28:03.45 ID:UbImF3so0.net
- これ喰えば、それには良いがあれには悪い
それ喰えば、これには良いがなにには悪い
結局自分のＤＮＡの弱点は何かを知らないと
知ったところでどーにもならないけどｗ
- 241 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:28:32.61 ID:fRxiDvYM0.net
- この調子で運動しても健康には関係ないとか言い出すんじゃねーだろーなー
そこら中にいる運動中毒どもが発狂するぞｗ
- 242 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:28:37.82 ID:SEKPW1p30.net
- どっちよ
- 243 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:28:53.61 ID:4w6H9nQl0.net
- ガリガリでコレステロール高い奴はやばいよ
血がドロッドロ
物食わず運動しないからなる。あと遺伝ね、内臓脂肪蓄積タイプ
ガッツリ飯食ってガッツリ運動してガッツリ寝ろ
- 244 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:29:14.64 ID:+KML/9Dn0.net
- みんな極端だな
バランスよく食べなよｗ
- 245 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:29:24.96 ID:NcM24BqP0.net
- >>222
運動で体重は落ちたことないな。
日頃から運動はやってたが、一番ハードだったのは引っ越しのバイトだった。
荷を上げで二時間、下しで二時間。トータル4時間は段ボールや家具や家電を運びっぱなしがふつう。
階段もある。消費カロリーは生涯、最大だったと思う。
そんな日々で休みなしで3か月位、すごしたことがある。
酒も飲むも暇もない、食生活も普通だったが、体重は一キロも減らなかった。
- 246 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:29:32.59 ID:T5rgpg1B0.net
- >>225
運動不足か・・・確かに計測したときは運動してなかった
今は毎日4km程度歩いてるけどこれじゃ足りないかな
- 247 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:29:45.74 ID:lHSWxbbaO.net
- >>239
薬半年飲んでも全く変わらなかったから止めた
薬なんか飲まない方が身体にも財布にも良い
あまりにも高い数値だったら話は変わるだろうが
- 248 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:29:50.43 ID:cGLKLCDj0.net
- >>7
これだわ
デブは基本的に甘えだから
- 249 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:30:07.52 ID:GAEvvMuj0.net
- 重度の糖尿がガリガリだからな
たんぱく質を吸収できないから筋肉が作れないそうだ
ああなると大変だぞ
さあ走れ！
- 250 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:30:08.10 ID:E6Kj5ILt0.net
- またあくきんか
- 251 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:30:42.08 ID:1vsP9bZ40.net
- こんなこと昔からわかっていたよ。
今のコレステロールの基準が厳しすぎるんだよ。
献血するとサービスで検査結果くれるけれど、
献血者の検査結果から割り出したというコレステロールの基準は２５０以下。
献血するような健康な人の値は一般の基準（２３０）より高めなんだよ。
また体重が２０キロ近く増えてるが値は変わらず。
ダイエットしたって、下がるもんじゃない。
- 252 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:31:12.19 ID:h60hw/MC0.net
- >>239
まさに餌食ｗ
- 253 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:31:26.84 ID:mU9qtalB0.net
- お前らごときに人体の何がわかる
- 254 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:31:47.77 ID:U8Sqk5DV0.net
- >>236
４０代～６０代くらいの中年は動脈硬化を防ぐためにコレステロールは低いほうがいい、女性は女性ホルモンの効果が閉経まであるため
動脈硬化が男性より１０年くらい遅れるけど
動脈硬化が生理的にも進んでしまった高齢者はコレステロール制限しても意味はない
だが今は名目はコレステロールを下げるために使われてるスタチンやフィブラートもそれ以外の経路で心筋梗塞、脳卒中、脳梗塞を防ぐ作用があるらしくて
一度こういった病気になった人は再発を防ぐためにスタチン系を飲み続けることを推奨されている
- 255 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:32:19.77 ID:PB31DPH40.net
- 気にせず摂取し続けたらあっという間に血管詰まりそう
- 256 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:32:33.87 ID:7r4anQCh0.net
- 男は黙って
http://i.imgur.com/bbOOt8s.jpg
- 257 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:32:39.34 ID:HGTdm8L40.net
- >>239
まいどありー
- 258 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:32:39.48 ID:tivB4iOi0.net
- >>249
アミノ酸の吸収にインスリンは不要
ブドウ糖の吸収にインスリンは不要と唱える奴までいるｗ
てか、ロイシンが不足してるだけだろ
- 259 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:32:48.29 ID:NAyj1DDW0.net
- こうやって今までの価値観が崩された瞬間が好き
- 260 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:33:35.22 ID:PBRvtvtG0.net
- 昔から「コレステロールがやばい！」って言ってる側の論拠がめちゃくちゃだったからなあ
- 261 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:33:50.33 ID:1zthGeT00.net
- 昼飯に明太子スパばっか食ってたら悪玉コレステロール値160オーバーして医者に怒られた。
食うのやめたら100まで下がった。
- 262 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:33:54.83 ID:0AHoRffk0.net
- コレステロール値も体重もここ10年変わらず横ばい
運動は歩くのと軽い筋トレで、食事も普通だ
人のいうこと気にせずに、自分にあった生活してればいいんじゃないの
- 263 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:33:57.83 ID:lrqmt6yv0.net
- いくら走ったって無駄だってのｗ
大事なのは筋肉。筋肉持たないと。
あんたらさ、WHOの一般成人男性のベンチプレス標準値知ってるか？
年齢別、体重別だったかな。
俺は挙げられたけど、筋トレしてない人間にはゼッタイに無理だぞｗ
- 264 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:34:30.17 ID:4w6H9nQl0.net
- 女は生理があるからいいけど
おまえらは運動するかサウナ行くかしてブシャっとデトックスしないと駄目
- 265 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:35:29.57 ID:Z3gKZ2Jx0.net
- >>2
熱量摂りすぎは、間違いなく肥満となる。
肥満は百害あって一利なし。
脂質は重さあたりの熱量が大きいので、
摂りすぎないほうが良いと思う。
- 266 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:35:33.59 ID:AHrdbS1O0.net
- 2年間卵と乳製品を断ち油モノも徹底的に減らしたが逆にコレステロールは増加
医者によればコレステロール増加は遺伝によるものだから何しても無駄とのこと
それ聞いて薬飲みはじめたわ
- 267 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:35:42.15 ID:U8Sqk5DV0.net
- >>259
エリートの心が折れる瞬間を見るのは気持ちいいよね
俺って性格悪いな
- 268 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:36:02.86 ID:6J3TrBNv0.net
- >>241
まあ、中年以降の過剰な運動は老化を促進するからな。筋繊維もプチプチ切れるし
過酸化物でまくりですよ。若さを維持しようとして老け込むという悲劇w
- 269 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:36:37.74 ID:tivB4iOi0.net
- >>264
なら、血抜きしろよ。献血でいいだろｗ
- 270 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:36:57.63 ID:mChq25C9O.net
- >>191
デブが気にするのは炭水化物だろ
俺は毎日豆と肉とビールとサプリしか食べて無いけど健康そのものだ
- 271 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:36:58.23 ID:PBRvtvtG0.net
- あー、確かに次に来るのは「運動が体に悪い」だなｗ
- 272 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:36:58.78 ID:Sv2MbDoR0.net
- 平成26年4月4日
日本人間ドック学会の健康基準値に対する動脈硬化学会の見解
http://www.j-athero.org/topics/pdf/140422-3.pdf
- 273 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:37:35.60 ID:/5JDrHLD0.net
- ＞コレステロールの摂取制限が推奨されるとする一方、食事や運動、生活習慣を全体的に改善することが必要
あれ？制限撤廃してなくね？
- 274 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:37:36.71 ID:dPknEK4m0.net
- >>261
魚卵は塩分といいプリン体といい身体に悪いんだよな
旨いけど
- 275 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:38:16.25 ID:4w6H9nQl0.net
- >>269
いいよ献血。俺は針刺されるの嫌いだからしないけど
- 276 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:38:44.03 ID:xLroL25v0.net
- 動脈硬化の原因はグルテン。
炭水化物を制限すれば卵は食ってもいい。
- 277 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:38:52.15 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>114
> 日本糖尿病学会みたいに、門脇の意見がそのまま学会の方針になる、
> みたいなキチガイ状況から一歩ずつでも脱却しつつあるのは喜ばしいことだ・・・
その通りです。日本動脈硬化学会は、糖尿病学会や高血圧学会より、
かなりマシだと思いますよ。
先代の理事長の寺本さんも、まー、少しは良い所もあったし、
今の理事長・副理事長の佐藤・山下コンビになって、更に良くなった。
これからが本番ですよ。島田・島本みたいな悪の枢軸を、追放すべし！
- 278 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:38:58.47 ID:Xm47LJ030.net
- つうか、油も安くなるんじゃないの？
- 279 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:39:18.19 ID:PBRvtvtG0.net
- 瀉血の良さを喧伝するにちゃんねらーさんがいると聞いてｗ
- 280 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:39:44.24 ID:miXOgyhX0.net
- >>102
未だにカロリーなんて単位を使っていることからみても
学問と呼べないのは明らか
- 281 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:39:55.05 ID:lrqmt6yv0.net
- 究極の筋トレって知ってるか？
「二日か三日に一回、限界まで筋肉限界『オールアウト』しなさい」だぞ？ｗｗｗ
それを運動っつーんだよｗ
- 282 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:40:12.09 ID:IivpJW3x0.net
- TPPを前にアメリカ産牛肉を食べさせるように医療基準を見直します
- 283 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:40:37.09 ID:oKCgoQTN0.net
- 中性脂肪も関係無さそう
製薬会社の陰謀なのか
- 284 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:40:43.01 ID:tivB4iOi0.net
- >>274
それ一部の代謝に問題があるやつだけ
- 285 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:41:06.67 ID:3FeuLEP20.net
- 健康関係の話って、団体の力関係で決まるみたいね
糖質がよくない話は農協とかに止められてるのかな
- 286 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:41:22.92 ID:AabwRV140.net
- 食べ物なんて少なくとも成長期を過ぎればたいして何も関係ないよな
オレなんて毎食マクドナルドとかだが別に高い和食を食ってた時と何も変わらない
- 287 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:41:25.97 ID:q/ZNDZdv0.net
- 幾ら科学や、医療が進んでも
振り回される大衆
まだまだ人間は青い
- 288 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:41:56.06 ID:uza5WbgT0.net
- 卵は一日半個までっていうのは何だったんだ
律儀に守ってきたのにやれやれだぜ
- 289 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:42:27.67 ID:NoHswbjI0.net
- これから毎日バターフライ食おうぜ
- 290 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:42:29.29 ID:zitDbvYW0.net
- >>286
毎食マックは別の意味でお薦めしないが
- 291 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:42:29.53 ID:qrj9dAbx0.net
- >>271
運動してる人で長生きいないからな
さぼり癖のあるジジババは長生きや
- 292 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:42:39.37 ID:UGikLktg0.net
- >>274
プリン体もそのうち>>1と同様な目になります。
プリン体は遺伝子の活動において、むしろ必要で
プリン体をカットしようがしまいが、納豆一食分には
大瓶のビール１本以上のプリン体が含有されております。
したがって、ビールの飲み過ぎで痛風になる、というのは
トンデモの類です。
- 293 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:42:59.39 ID:yr4bPm7Q0.net
- 鶏卵1日1個は昭和の科学
- 294 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:43:31.98 ID:4xMyr0np0.net
- >>247
副作用が半端ないんだよな
- 295 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:44:02.19 ID:PGK4u8Eh0.net
- 肉を食べるのを１ヶ月止めてみ
肝臓の数値が悪い人は、１ヶ月肉食うのやめるだけで
数値がほぼ完全に正常値におさまるようになるよ
これ結構多くの医者が知ってる事実な
- 296 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:44:12.16 ID:/5JDrHLD0.net
- >>283
中性脂肪はスモールLDLを増やす最大の動脈硬化の１つ
- 297 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:44:26.64 ID:UbImF3so0.net
- >>246
計算してみました。
１分間８０ｍで１分間１４４歩。
４０００ｍ÷８０ｍ＝５０分
５０分ｘ１４４歩＝７２００歩
１００００歩に２８００歩（１５５６ｍ）足りません。ｗ
- 298 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:44:27.10 ID:/XVa3VdXO.net
- 家系ラーメンは豚骨スープが直接血管に入り込んでんじゃないの？
- 299 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:44:28.41 ID:VMSC6/rj0.net
- 医者の言うことを１００％聞いていたら殺される。
（商売で言っているだけだから）
- 300 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:44:37.17 ID:tivB4iOi0.net
- 中性脂肪は必須脂肪酸ω６不足だっての
中性脂肪燃やすのはリンゴ酸がいいわ
サプリで実験して代謝マップを辿ったら必須脂肪酸にたどりついた
恐ろしいほど燃えるんで白人の気持ちがわかってきた
春からＴシャツｗ
- 301 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:44:56.74 ID:/5JDrHLD0.net
- >>294
スタチンは糖尿病になるリスクも高くなるからな
- 302 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:45:10.01 ID:6J3TrBNv0.net
- まあ、なんでも食い過ぎるとどうなるか。答えは簡単。下痢になる。
これがオーバードースで摂取した際のサイン。体は正直だからなw
- 303 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:45:12.58 ID:cVPLHOY90.net
- そもそも薬の大半は糖衣錠剤だからな
まぁ名前からわかると思うが 糖分の塊
うつの薬で太る理由がこれ
- 304 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:45:45.31 ID:3FeuLEP20.net
- >>295
どの学会が言ってるの
初めて聞いた
- 305 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:46:08.69 ID:lrqmt6yv0.net
- >>298
それどんな暗殺兵器だよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 306 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:46:28.32 ID:aJS3ZAgC0.net
- >>297
２８００歩なら普通の日常生活で歩いていそうだけどな
- 307 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:46:34.67 ID:wjt2Kf250.net
- 中性脂肪とLDL－Cが上限外れてるからスタチン飲まされてる。
筋肉痛が痛い
- 308 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:47:05.78 ID:XLy7C3dK0.net
- それより塩分だよ
WHOは塩分1日５ｇ
これが世界標準
- 309 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:47:09.40 ID:6B6sJNrS0.net
- 万病のもとはコレステロールではなく糖分
- 310 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:47:13.87 ID:Ud7W84XJ0.net
- マダコが蜘蛛のシルエットに見えた
- 311 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:47:18.73 ID:tivB4iOi0.net
- >>295
やめろ。俺はそれを３ヶ月だけやって激痩せしてやばすぎて途中で辞めたｗ
- 312 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:47:52.47 ID:v4uP5liw0.net
- 値の高い人が多いから高コレステロールの健康への影響が注目されているだけで、低いほうは高いよりよっぽど危ないらしい
食事は普通に採ってるつもりだが、値が低すぎて注意される。
体質だから諦めてるが長生き出来ないだろうな。
- 313 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:48:04.36 ID:tao4b6Zt0.net
- >>1
バランス良く食えってことだわな。
- 314 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:48:20.33 ID:NoHswbjI0.net
- >>308
日本人でもそんだけ摂っていいのか？
- 315 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:48:27.43 ID:BeaZkRRC0.net
- 間違っていた事をさも正しいように言っていたのならちゃんと謝罪するべき
- 316 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:48:28.10 ID:yjT241bp0.net
- >>295
俺は皮なしの鳥の胸肉と大豆製品でたんぱく質を補強している
たまに魚
- 317 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:49:22.28 ID:6B6sJNrS0.net
- そんなに健康になりたかったら中国産食品を食べなければいいだけ
- 318 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:49:34.40 ID:9WsZ3Oxi0.net
- >>314
日本人男性の平均塩分摂取量は1日１４ｇだぜ
日本は、５ｇの制限は無理だから取りあえず、まずは８ｇを目指そうぜとなっている
ただし高血圧は1日６ｇ
- 319 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:49:58.71 ID:6J3TrBNv0.net
- まあ、コレステ値は加齢でベースラインが上がるからな。これが正常な生理。
６０代に６０代の基準でいきましょうというと、おれはまだ若いとか怒る
オバカな患者もいる。だから下げてやる。いわゆる自己責任なw
- 320 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:00.85 ID:NegI/iK10.net
- 玉子毎日10個くってるけど
屁がくさくなるだけだよ
- 321 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:20.50 ID:hyG5D2W/0.net
- デブの思考として安い値段で長く食べていたい
コンビニで500円程度で間食を楽しみたい
そうするとポテチ、チョコスナック、アイス、カップ麺とくる
油もあるけれどどちらかというと糖質だよな
一日３００ｇしかとってはいけない糖分を
一回の間食で500gぐらい一気にとる
それが血管にいいわけないよな
- 322 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:20.92 ID:UGikLktg0.net
- >>304
もうじき明らかになりますよ
数年は必要ですが
>>158>>205など参照に
いろんな意味で肉はまずいと思います。
同時に炭水化物への見直しがはじまるでしょう
太る、という現象は糖ではなく脂質のほうが影響が大きいですからね。
- 323 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:21.70 ID:MFXsZmcN0.net
- >>314
イギリスの目標値は1日3gの塩分ｗ
- 324 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:23.56 ID:/aT/0Err0.net
- 天ぷらうどん食べてもええのか？
- 325 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:33.82 ID:d6uXcdhy0.net
- TVでしつこいくらい脅かし商法してる健康食品は訴えてもいいのかな？
- 326 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:44.10 ID:bE23cGam0.net
- >>307
それ横紋筋融解じゃね？
CK測ってる？
内服やめたほうがいいぞ
- 327 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:52.18 ID:kx2J99AB0.net
- たまご2個使ってオムライス作っても良いのね？
たまご1個で作ると
ただのたまご焼き乗っけになるんで悲しいんの
- 328 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:50:58.66 ID:UbImF3so0.net
- 何だよ！
結局コレステロールは遺伝です。何しても無駄です。お薬を飲みましょうって
また、製薬会社のステマかｗ
このスレでももう何人か餌食になってるｗｗｗ
- 329 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:51:13.64 ID:lrqmt6yv0.net
- >>316
ださｗｗｗｗｗｗｗ
真に受けてんのかよｗｗｗｗ
やせるよ、ああ、やせるさｗ
ま、がんばれば？ｗ
- 330 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:51:16.57 ID:lKMv1Eyh0.net
- ああ
- 331 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:51:58.38 ID:o8iKOqIn0.net
- 言うことコロコロ変わるよなこういうの
- 332 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:52:02.36 ID:E/fjJJGg0.net
- 結局糖質だけはやばいってことでいいのか
- 333 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:52:06.66 ID:R0romltO0.net
- >>319
ただ年取ってきて肝臓の機能が衰えてくるとコレステロールが【極端に】低くなる
そういう奴の脂肪率が高い
- 334 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:52:35.50 ID:QUHYrZNb0.net
- これ痛風にも言えるんでしょ
プリン体取ろうが取るまいが体内でつくられるからあんまり関係無いって
- 335 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:53:25.21 ID:IivpJW3x0.net
- >>305
二郎は一食で一日に必要な野菜が取れる健康食品
- 336 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:53:31.60 ID:Jzb9BJB90.net
- えーと・・・
要するにデブ歓喜ってこと？
- 337 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:53:41.92 ID:f+37fP+m0.net
- 特保食品涙目じゃね？ 株価楽しみｗ
- 338 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:54:03.88 ID:VK9WSrh60.net
- >>335
だが、たった1杯で塩分１４ｇ
1杯のカロリー1200kcal・・・
- 339 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:54:48.58 ID:nf7H3R1P0.net
- 酒とたばこのほうがはるかに危険だからな
- 340 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:55:15.29 ID:/aT/0Err0.net
- うな丼と肉うどんと大ショッキ食べてもいいのか
- 341 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:55:22.76 ID:h7pcC6bW0.net
- あるある大事典があった時代は、毎週、健康効果をこじつけて、スーパーから品物が消えることよく起こっていたよな
健康効果など、都市伝説レベルの話に踊らされ過ぎる
- 342 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:55:34.14 ID:J5MH1akx0.net
- コレステロールってやっぱ迷信だったんか
イカってコレステロール高いんだよな
アミノ酸が豊富だから相殺してるとか、ウソ臭いと思ってたんだよ
- 343 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:55:44.90 ID:IivpJW3x0.net
- >>338
一杯で一日に必要なカロリーも取れる理想の食品
- 344 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:55:57.85 ID:fPdGXoAq0.net
- このスレ見てても極端から極端という悪い方向へしか行かないタイプ多いな
大切なのはバランスと継続
- 345 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:56:11.15 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>339
> 酒とたばこのほうがはるかに危険だからな
そうそう、あと睡眠不足と糖質ですね。
- 346 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:56:45.60 ID:6J3TrBNv0.net
- 塩分もねえw 摂取量制限したせいでお年寄りが熱中症でバタバタ倒れてるんだがねw
どうも中庸という概念がないから困るw
- 347 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:56:46.42 ID:QRsZ8KSf0.net
- http://majimaclinic22.webmedipr.jp/kanzenyobou/column1/1.html
動脈硬化を知りたいのなら8点エコー検査を受けたほうがいい。毎年
- 348 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:56:54.94 ID:8fFtFmBU0.net
- 次は「女は、ハゲ男をセクシーと感じる」よろすこ
- 349 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:57:27.34 ID:UbImF3so0.net
- よしわかった。炭水化物とタンパク質を摂らないだけでいいんだな。
- 350 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:57:29.05 ID:7/V1gHAo0.net
- >>343
世界標準の塩分は1日５ｇだよ・・・
- 351 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:57:48.40 ID:s0BgV1kT0.net
- >>336
デブはスレタイを「コレステロールは健康に良くてダイエットに有効！」と勝手に読み替えるから
結局今通りだよ
- 352 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:58:47.93 ID:eh+EThC50.net
- >>346
年寄は塩分のせいじゃなくて水分不足です
年寄は体内の水不足を感知するセンサーがぶっ壊れているから水飲まないだけだからな
- 353 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:59:07.60 ID:2iaLSnWw0.net
- こんなの前から言われてたよ
「コレステロール、誤解していませんか」
http://www.kiwi-medical.info/page/263
「中高年女性の悪玉コレステロールは心配ない？（ただし条件あり）」
http://www.kiwi-medical.info/page/317
- 354 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:59:17.13 ID:3FeuLEP20.net
- >>322
それは楽しみですね
- 355 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 16:59:41.96 ID:PBRvtvtG0.net
- 高温多湿の土地で風呂に入る人間が塩5グラムで足りるわけがないだろうが
常識的に足し算引き算で考えろ
- 356 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:00:42.33 ID:dhhV8UIA0.net
- とにかくバランス良く食べるのが一番
○○が良いとかって同じものばかり食べてたらどんなに良いものでも病気になる
- 357 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:00:57.95 ID:Z3gKZ2Jx0.net
- >>336
肥満は百害あって一利なし
- 358 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:01:14.87 ID:K37VOVb90.net
- >>355
アフリカ大陸の原住民やブラジル奥地は調味料として塩分を一切取ってません
肉や野菜などから微量に含まれている塩分だけで生きています
アフリカは灼熱、アマゾンは日本よりも高温多湿です
- 359 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:01:17.52 ID:U8Sqk5DV0.net
- >>285
日本米穀小売振興会とかいう外郭団体は御用学者を使って糖尿病患者にも米をたくさん食べるようにとか
奨めてくる
- 360 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:01:24.00 ID:xtCrzo500.net
- そもそもコレステロールって悪じゃないのかよ？
- 361 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:02:06.12 ID:yzPfPwoT0.net
- >>348
ハゲの原因は不潔で自堕落な生活、すなわち甘えなことはとっくの昔に確定済み
臭くてキもい甘ったれハゲをセクシーと呼ばせたいなら、言葉の定義を変える以外ない
- 362 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:02:18.41 ID:IivpJW3x0.net
- >>350
3日分取れるって凄くない？
- 363 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:02:29.25 ID:JICH/1480.net
- 医学の常識はコロコロ変わります
- 364 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:03:02.50 ID:bFsOsXrZ0.net
- つまりマーガリンは許された？
- 365 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:03:12.49 ID:J7nte48x0.net
- 糖質制限信じて女性のハゲ増えてるらしい
たんぱく質が体細胞形成不足で影響受けるダメージ大きい
- 366 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:03:26.37 ID:PBRvtvtG0.net
- >>358
お前の汗はしょっぱくないのか？
足し算引き算できないのか・・・
- 367 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:03:40.10 ID:/aT/0Err0.net
- デブがよろんんでもっと食べるぞ
- 368 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:03:42.90 ID:Xm47LJ030.net
- これはマクド救済のためにやってる可能性ある。
- 369 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:04:16.82 ID:Jzb9BJB90.net
- >>351、356
ちなみに俺は太ってないからね。
先月の健康診断で体脂肪率13.6%だった
- 370 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:04:19.36 ID:bE23cGam0.net
- >>350
WHOは大体基準はこれくらいだと思うけど、体質とか環境に合わせて各国で決めてねっていう方針
後半を知らずに、世界標準はこれくらい（ドヤッ）って勘違いしてる人の多いこと
- 371 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:04:21.07 ID:IivpJW3x0.net
- >>360
良いコレステロール・悪いコレステロール・普通のコレステロールがあります
- 372 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:04:45.70 ID:3FeuLEP20.net
- >>359
和食って、米、砂糖、日本酒、みりん
ヘルシーとかいってるけど結構危険
- 373 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:04:46.89 ID:wgYlsZMk0.net
- HDLがどうにも上がらないけどもう気にしなくていいのかな
- 374 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:04:50.95 ID:vvcvpD5B0.net
- >>366
コレステロールは規制が緩い世界の指標を信じ
塩分に関しては規制が緩い日本の指標を信じる
単に怠惰な生活したいだけだろｗおまえｗ
ま、日本の指標でも塩分８ｇだけどな
- 375 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:04:58.94 ID:R8poWaSJ0.net
- ２ちゃんで噂の高校生・大学生がバイト先に選ばない飲食店の３大ブラックなアルバイト
・ワタミ
・マクドナルド （ブサイク・フリーター・高齢ニート等だれでもバイト採用されるマック）
・すき家
マクドナルドでアルバイトPart222 [転載禁止](c)2ch.net ポテトは塩抜きで注文しよう（健康が大事）
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/part/1429827845/
- 376 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:05:06.75 ID:YAoU30Ff0.net
- >>358
そいつらはそういう生活でも平気なように適応したんだろ
日本人も塩分多めで大丈夫なようになったとは思わんの？
- 377 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:05:19.21 ID:bDhv+YWO0.net
- >>265
馬鹿だろ
- 378 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:05:35.81 ID:6J3TrBNv0.net
- >>358
そういう奴らが長い歴史でセレクトされてそこ住んでるんだからしょうがねえだろ。
急な気候変動とかおきたらそいつらも病気になるよ。
- 379 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:05:42.91 ID:z2YBbBL50.net
- デブ狂乱
- 380 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:05:55.22 ID:pi/QECOa0.net
- >>370
これが年々、低くなっていってんだよなー
コレステロールとは逆となっている
- 381 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:06:17.82 ID:c4ZP0NHA0.net
- 太ってる人は量を減らすだけの話だわな
卵は１日何個までとか最初から信じとらん
塩分だって取り過ぎたら苦く感じるし、タイムラグはあるが
- 382 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:06:24.09 ID:jTbZMyRt0.net
- 確かに「悪玉」コレステロールは存在するんだけど、食事療法じゃどうにもならないってこと？
- 383 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:06:42.89 ID:PzxnXsT/0.net
- 血中コレステロールって、糖で傷ついた血管をコレステロールが修復してんだよ。
漂白精製されて吸収の早い糖質食品で血糖値がガーンと上がって
インスリンがドバーっと出て血糖値が乱高下すると
急激に下がったときに苦しくなる。これが低血糖症で糖質中毒。
これを繰り返すとすい臓が疲れてインスリンが作られなくなるのが糖尿病。
インスリンがドバーっと出てる状態が太りやすい状態なだけで、
この状態にならなければ食っても肥りにくい。
精製漂白した食品を摂らないことだ。
糖質からエネルギーとることに体や脳が慣れてしまって
タンパク質をエネルギーに変換する方法を体が忘れてしまってるんだよ。
かといって動物性タンパク質ばっか摂ると癌になりやすくなるんで
結局はバランス良く過剰摂取しないようにってのが答え。
- 384 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:06:43.18 ID:Cjeg3+NS0.net
- コレステロールは規制が緩い世界の指標を信じ、塩分に関しては規制が緩い日本の指標を信じる
あれ？単にデブの言い訳？
- 385 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:06:46.46 ID:Q0EBgJ2q0.net
- 日本はあれを食べれば健康になれるとテレビで放送すれば次の日その食品がなくなる
そして後々それに科学的根拠がない事を知る
アメリカ程食を気にしないのもどうかと思うけど
日本も健康食信仰病にかかってると思う
- 386 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:06:56.47 ID:wgYlsZMk0.net
- 自分は塩分6g目標 まじ辛い
- 387 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:07:20.26 ID:pYBFsU310.net
- 食品業界「ちっ・・・コレステロール商法も潮時か」
- 388 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:07:40.12 ID:0CR5upW90.net
- >>370
だから日本でも８ｇ
前は９ｇ
さらに低くなっていく可能性がある
- 389 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:08:03.58 ID:ZbeIQTy2O.net
- ふひぶひ
- 390 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:08:23.59 ID:AYOqSfFl0.net
- こういう誤解を招きそうなこと言うと
肥満が増えそう
好きなだけ食べたら糖尿病まっしぐらジャン
いつかの人間ドック協会の血圧に関する話も誤解を招いたと言って
すぐに引っ込めた
動脈硬化学会が注目浴びたいだけのニュース
- 391 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:08:23.88 ID:QpDKpouX0.net
- くだらねえ。食べ過ぎなけりゃいいだけのことだ。
ちなみに1日3食は食べ過ぎ。
- 392 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:08:28.76 ID:bE23cGam0.net
- >>380
目標を高く設定してるだけでしょ
アルコールやタバコだって本来減量でいいのに、減らせないから禁酒・禁煙にしてるだけ
- 393 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:08:56.66 ID:tivB4iOi0.net
- >>371
そんなもんねえよ
腸から吸収された栄養や肝臓で余った炭水化物が中性脂肪になって
LDLとして抹消に運ばれて
HDLは末梢の処理しきれない余った栄養を肝臓に戻してくるだけ
LDL/HDL比は抹消の栄養が足りてないから低いのさ
そりゃ栄養足りてなきゃ病気になるわ
- 394 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:09:22.65 ID:kOyfNbQ40.net
- >>386
イギリスは3g制限だからなあ
- 395 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:09:46.53 ID:OYfSE6oU0.net
- おかしいと思ったわ
ヨーグルトしか食べられない親戚がコレステロールが
どんどん高くなって行って困ってたから
- 396 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:09:50.57 ID:+1FyoMgl0.net
- 1日卵1個だといつも期限切れになってたから
今日からは2個食べる事にした
- 397 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:10:00.68 ID:qvhdX1bC0.net
- 動脈硬化最大の要因はトランス脂肪酸なんだけど、それを規制する声って、いまだに小さいよなぁ。ｗ
- 398 ：(ﾟω ﾟ) ◆JosoBYcWOU ：2015/05/02(土) 17:10:12.01 ID:lPxpX61y0.net ?PLT(15072)
-
∧∧
( ﾟω ﾟ) 少しは卵も食べても良いのかね？
/ ∽ |
しー-Ｊ
Copyright © 2014 Racequeen inc. All Right Reserved.
- 399 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:10:56.27 ID:M2gNg2CZ0.net
- >>395
ヨーグルトは牛乳で牛乳には飽和脂肪酸が豊富に含まれているからな
飽和脂肪酸はLDLコレステロールを増やす働きがあるからね
豆乳ヨーグルトを食べると低くなっていくよ
- 400 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:11:06.31 ID:bE23cGam0.net
- >>397
そうか？マーガリンだって消えたじゃん
- 401 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:11:12.79 ID:IivpJW3x0.net
- >>385
食べるもの基準がないからな。イスラム教とかユダヤ教みたいに
性書に従った物だけ食ってる所とは違い、自由になんでも食っていいと言うと
結局何を食っていいか判らなくなる。
- 402 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:11:14.28 ID:QJJZ5OAC0.net
- まず言っておかなければならないのは、
食事に含まれるコレステロールを気にしなくてもよいのは健康な人だけということ。
現在コレステロール値が高い人は出来る限り食事からコレステロールを排除しなければならないということ。
そして、食事によって血中のコレステロール値は劇的に改善しうるということ(経験済)。
- 403 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:11:26.69 ID:U8Sqk5DV0.net
- >>390
血圧に関する見解も一番新しいガイドラインでは高齢者で何のリスクもない人の１４０代は許容するとか変わって来てるよ
人間ドック協会の提言が一定の影響力を持ったってこと
- 404 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:11:27.39 ID:Jzb9BJB90.net
- 俺も、塩分過多のほうが気になるんだよなぁ。外食ばっかだし。
今のとこ異常はないとの結果出てるけど・・・
- 405 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:11:32.99 ID:QsnxuoCL0.net
- >>386
米・味噌・醤油文化の日本では死刑に近い数字だが
減塩醤油の使用や味噌・塩の使用制限で何とか6ｇにすることは可能。
しかし味は保証しません。
- 406 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:12:13.53 ID:4xMyr0np0.net
- >>400
エコナも消えたよな
- 407 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:12:44.36 ID:F88t4q080.net
- >>405
徐々に塩分減らしていくと慣れるよ
外食が塩辛く感じ食べられなくなる
いかに塩を死ぬほどふりかけているかが分かるね
- 408 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:13:09.60 ID:l8PxBenM0.net
- 要するに、毎日ラーメンライスをたべてもいいんだね！
- 409 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:13:17.91 ID:dhhV8UIA0.net
- 砂糖は悪玉菌のエサ
これだけは間違いない
- 410 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:13:32.94 ID:tivB4iOi0.net
- >>399
飽和脂肪酸て自分が作る中性脂肪と何が違うんだよ？
おれコレステロール増やしたくてしょうがないんだけど
- 411 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:14:06.35 ID:aEV1xMOL0.net
- >>402
＞動脈硬化学会は１日の声明で「食べるのを制限しても血中の値が低下する人と、
＞しにくい人がいて、個人差が大きい」と基準の撤廃に賛同した。悪玉コレステロールの値が高い人は
＞コレステロールの摂取制限が推奨されるとする一方
悪玉コレステロールの値が高い人はコレステロールの摂取制限が推奨されるとちゃんとあるね
このスレタイはミスリード
- 412 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:14:12.76 ID:eVnE8W/T0.net
- 自炊してるけど塩分は10gくらい取ってると思う
自炊が面倒で冷凍食品食うとそれだけで6g入ってるしな
高血圧だけどあまり気にしても仕方ないと思ってる
- 413 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:14:24.74 ID:wFV6ONjj0.net
- 運動しろよ
- 414 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:14:35.36 ID:PBRvtvtG0.net
- 塩分は必要な分だけ取るべき
たったこれだけのことがわからないアホがそこそこ多いのが困りもの
- 415 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:14:40.34 ID:Jzb9BJB90.net
- >>408
>要するに、毎日ラーメンライスをたべてもいいんだね！
それ続けてたら糖尿になるよって脅されるんだが。
- 416 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:15:00.00 ID:P6SgaC+l0.net
- 薬飲んでないけど2回下がったことがある
1回目はネコがガン宣告されて食事が喉を通らなかったとき
2回目はバカのようにところてんばっか付属のタレを掛けて食ってたとき
- 417 ：(ﾟω ﾟ) ◆JosoBYcWOU ：2015/05/02(土) 17:15:07.82 ID:lPxpX61y0.net ?PLT(15072)
-
∧∧
( ﾟω ﾟ) >>411 やっぱり程々にしたほうがいいのかｽ
/ ∽ | 内服もしてるし運動もしてるし
しー-Ｊ
Copyright © 2014 Racequeen inc. All Right Reserved.
- 418 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:15:08.42 ID:1Fb2gd+W0.net
- 玉子は1日２～３個摂れと言ってたと思ったら、先日の人間ドックでは1日1個に減らして
マヨネーズも減らせと言われた。
いったいどれがホンマやねん！
- 419 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:15:08.75 ID:eeXbegXK0.net
- >>265
それが違ってデブは大腸がんになりにくい
- 420 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:15:25.93 ID:UGikLktg0.net
- しかし、糖尿病への誤解が蔓延してるせいで、また食肉業界の
煽りを受けて>>359のような書き込みが散見されますね。
血糖値が上がる、というのは自然な現象で、糖尿病の患者の
みなさまの多くは、健常者同様にインスリンを分泌していますが、
健常者との決定的な違いはこのインスリンが効くか効かないか、
ほとんどこの１点に集約してはなしを理解したほうがはなしは早いです。
体内でインスリンが作られないⅠ型は、糖尿病というより自己免疫疾患です。
また血糖値を上げるな、という食生活を数年間続けるということが
土台無理なはなしで、インスリン受容体の活性、あるいは正常化が糖尿病
の根源的な治療法であるべきです。お米への誤解は、当分続きそうですね。
- 421 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:15:48.78 ID:UbImF3so0.net
- 一度入院してみろ。病院のメシって食えたもんじゃないぞ
パンと牛乳が出ると救われた気分になる。
入院しないように普段控えめに喰った方がいいな。
- 422 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:15:57.06 ID:Az2SATAZ0.net
- >>415
ラーメンはラードが湯気が立たないほど表面にたっぷり入っていて
糖質の麺で油と糖質の最悪の組み合わせだからな。糖尿病にとって
しかも塩分も恐ろしいほど高いと来ている
- 423 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:16:11.25 ID:U8Sqk5DV0.net
- >>412
利尿剤で強制的にナトリウムを排出させるか
心臓も腎臓も丈夫なら水分負荷して利尿うながせばナトリウムは体から出て行くよ
- 424 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:16:21.19 ID:Y4RBJ6ia0.net
- これってつまり健康に良いと一部で言われてる善玉コレステロールの塊の鳥の卵も無意味では？
ますます卵を食べる意味がなくなるわけだが…
- 425 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:16:22.35 ID:tivB4iOi0.net
- >>407
あんま自炊やり過ぎるともはや外食どころかコンビニやスーパーの惣菜も食えなくなるぜｗ
最近の調味料になんか変なのが入ってるぽくって
すぐ体が反応するからわかるわ
- 426 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:16:31.45 ID:OXIGxbH90.net
- >>208
>下痢と便秘を繰り返して
お尻の穴が弱い自分はそれ聞いただけでガクブル
>>220
>「イソマルトオリゴ糖」1kg
よっしゃ、そういう手があるのね
- 427 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:16:43.65 ID:MFXsZmcN0.net
- >>414
その必要な塩分は
日本だと8g、高血圧は6g
世界だと5g
それ以上は取りすぎとなる
- 428 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:16:45.33 ID:YAoU30Ff0.net
- >>394
エゲレスって料理に味付いてないまま出して
各自テーブルにある塩コショウ使って食えってスタイルだろ
味付け前の料理で塩分少なくてヘルスィ～基準守れてる～とかってカラクリじゃね？
- 429 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:17:35.62 ID:IivpJW3x0.net
- >>422
それラーメンじゃなくて二郎うとか言う餌じゃね
- 430 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:17:56.79 ID:R0romltO0.net
- >>419
でもデブは糖尿病になりやすい
糖尿病はガンになりやすい
- 431 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:18:25.59 ID:bE23cGam0.net
- >>419
それはないわ
肥満は糖尿病リスクになるし、糖尿病は大腸癌リスクになる
つまりデブは大腸癌になりやすい
- 432 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:18:58.35 ID:wfD18l9T0.net
- >>425
わかるｗ
もう惣菜や外食食べれなくなった
- 433 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:19:07.92 ID:XVSUuhP9O.net
- 今までは何だったんだ？
- 434 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:19:17.49 ID:eeXbegXK0.net
- デブはいっぱい食うから大腸の流量おおくて滞留せずに流されてくって理屈
- 435 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:20:14.75 ID:SIP9hlsV0.net
- 結局、生活習慣の問題なんだなｗｗ
- 436 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:20:21.89 ID:7QGexX9L0.net
- >>429
ラーメンが運ばれてきて湯気が立たないラーメンが殆どだよ
今度食べる前に湯気が立つか見て見なよ。殆ど立ってないから
麺を盛り上げるとアツアツで湯気が立つけどねｗ
- 437 ：名無しさん＠１３周年：2015/05/02(土) 17:22:23.64 ID:64Swn0/ZU
- 85kgの時と75kgの時と65kgの時でそれぞれ血液検査を受けたけど、
体重 85kg 75kg 65kg
総コレステロール 262 278 280
中性脂肪 218 74 59
HDL-C 42 59 66
LDL-C 190 206 205
ってな感じでダイエットしても変わらんかったがな・・・。
- 438 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:20:28.63 ID:E8YbEpD+0.net
- >>265
カロリーはナンセンス
- 439 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:20:29.72 ID:wPiM68MT0.net
- >>11
でも、カロリーの問題もあるから、
食べ過ぎはダメでしょ
オリーブオイルも適量なら良いけど、摂り過ぎはダメだと思うよ
- 440 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:20:30.36 ID:ffMMsWuG0.net
- マヨラー歓喜
- 441 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:20:55.52 ID:xqXa+aWM0.net
- なんだと
卵何個も食べて大丈夫なのかよ
- 442 ：(ﾟω ﾟ) ◆JosoBYcWOU ：2015/05/02(土) 17:21:06.18 ID:lPxpX61y0.net ?PLT(15072)
-
∧∧
( ﾟω ﾟ) 漏れは遺伝も関係してると思うｽ
/ ∽ |
しー-Ｊ
Copyright © 2014 Racequeen inc. All Right Reserved.
- 443 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:21:31.74 ID:QsnxuoCL0.net
- >>425
私はセブンのおにぎりがあんなに塩辛いモノとは知らなくて食べたら
半分でダメだった。
あれで喉が渇くからついでにドリンクも買うのか？と考えてしまう。
- 444 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:21:36.44 ID:PBRvtvtG0.net
- >>427
「必要」のすぐ上が「取りすぎ」っておかしいだろうがｗ
「塩分足りない」と「塩分取りすぎ」しか無くなるぞｗ
- 445 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:21:45.79 ID:WgVV/aul0.net
- これで二郎でマシマシし放題やな
- 446 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:21:49.10 ID:JICH/1480.net
- _
´ヾ:､ﾍ:､
,ｲ l::l .l::l
. {:l-l:::!/:/
ﾉ.: t:､ 〈
/:::.､_ ｀ヽ ﾞ､ 岩塩６ｇ目標。まじきつい。
ノ:::' /i｀ヽン
/:::::::',,,..':::!｀':.- ...,,,_
l:::::::::::::::::::;':.:.:.:.:.:.::.:.:.:.｀ヽ.
|::::::::::::::::::.:.:.:.:.:.::.:.:.:.:.:.:.::.:.:ﾞ､
ヽ::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.::.:.:.:.:.:.:.::.:.:.|
ヽ::::::､:.:.:.:i:::::::.:.:.::.:;'.:.:.:.:.:.:!
ヾ''‐!:.:.:ｌ...,,,__..:::/:.:.:.:.:.:ﾉ
ﾞi:::|:.:.|ヽ::::::〈"ﾞヽ:.:.:.:|
|:|:.:.| ヽ:::ﾞ､. ﾞ:､:.:l
- 447 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:21:56.93 ID:bE23cGam0.net
- >>434
理屈より証拠を出せって
糖尿病リスク、大腸癌リスクについてはググればすぐ出てくる
- 448 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:21:57.10 ID:qLbXWy8p0.net
- これで怒ってる奴はデブ
- 449 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:22:01.01 ID:8PTESCZOO.net
- >>199
関連性は断定出来ないが脂漏性皮膚炎になった
- 450 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:22:09.46 ID:kiSoDUIQ0.net
- 嘘をついて高い薬を売りつけてきた日本脂質栄養学会以外の医者や薬屋には賠償させろ
食い詰めてる弁護士は音頭を取ってアメリカで集団訴訟を起こせばいいのに
うまくいったら武田の薬以上に兆円単位の金が取れるぞ
- 451 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:22:16.57 ID:NJcRceDC0.net
- 卵は飽和脂肪酸がないからな
イカも逝けると思う
肉の脂肪は飽和脂肪酸だからダメだな
- 452 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:22:18.59 ID:Ssj/mhkz0.net
- イカとかタコは？
- 453 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:22:41.84 ID:nBdCtkBy0.net
- そういえばデブでガンっていないな。
大抵心臓がやられて死んでしまう。
- 454 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:22:48.97 ID:YOR2eaNF0.net
- これ、後に実はあの時の発表は間違ってましたーという罠に見える
- 455 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:23:12.10 ID:ZZMdcjrl0.net
- >>444
まあ塩分の下限は、日本人で１ｇ、スポーツ選手で３ｇだろうな
- 456 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:23:12.74 ID:IivpJW3x0.net
- コレステロールを過剰摂取しても直ちに体には影響が出ないので
安心して食べればいいよ
- 457 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:23:49.44 ID:Z4E7YUGP0.net
- >>433
医療行為は根拠なしに行われているものばっかりだよ
・インフルエンザ、肺炎球菌ワクチン接種
・胸部xp
・癌検診
・癌を早期発見したら死亡率が下がる
これら全部根拠ないからね
- 458 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:23:56.01 ID:eVnE8W/T0.net
- >>418
更に摂取量を増やして次回の人間ドックでどう結果が出るかで答え出るんじゃね
結果が変わらないなら影響無いし、悪化してたら減らさないと駄目だったってこと
- 459 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:24:37.76 ID:1+U3nAJQ0.net
- メシ食わなきゃ出る量も減るよ
- 460 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:24:55.54 ID:wPiM68MT0.net
- >>441
10年以上前の日本のバラエティー番組でも
1日5個以上の卵を何十年と摂取し続けてる鶏卵農家の高齢者の
コレステロール値が基準値以下ということに疑問を投げかけてたよ
- 461 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:25:32.61 ID:5KPwK5hC0.net
- >>152
朝の野菜スープはできるな
晩は肉と野菜だけにするのもできるな
で、昼は? カレーでいいかな?
- 462 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:25:38.12 ID:PBRvtvtG0.net
- コレステロール馬鹿すら馬鹿にできない
足し算引き算出来ない馬鹿多すぎるわ
原始人より計算能力ないのかよ・・・
- 463 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:25:58.29 ID:UbImF3so0.net
- >>460
五個も食べていいんだ
- 464 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:27:01.13 ID:5+WWq+RX0.net
- >>457
インフルエンザの予防接種、毎年受けてるけど、インフルエンザにかかる時ある。
お医者さんには「接種しておいたほうが、軽く済むから」と言われるけど。
- 465 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:27:25.33 ID:3ZbXEF2L0.net
- コレステロール少なすぎも良くないんたよな。
よく低コレステロールで引っかかる
- 466 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:27:31.56 ID:YliGRDMS0.net
- >>460
卵のコレステロールに反応しない人は全体の7割
残念ながら3割ほど反応する人がいる
スレタイ速報でなくちゃんと１の文章読めばわかるけど
悪玉コレステロールが高い人はちゃんとコレステロールも制限しろと書いてある
あくまでも反応しない7割の人は、気にしなくていいよってことだよ
- 467 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:28:20.96 ID:+n5UnyAe0.net
- 騙されないぞ
- 468 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:28:31.81 ID:IivpJW3x0.net
- >>462
計算能力が有れば普通にデブにはならないよ。
- 469 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:28:46.53 ID:k6L2fb2Y0.net
- まあコレステロール、中性脂肪、血圧、血糖値などの数値は、ほとんど遺伝や体質で決まるからな。
BMI30超えのデブだけど、コレステロールは善玉40、悪玉160と酷い数値だが、中性脂肪は70台だからな。
別に中性脂肪値を改善するために何かやってるとか全く無いのに。
- 470 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:29:04.34 ID:ckqjHF2A0.net
- つまりマヨネーズ業界からの圧力ってこと？
- 471 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:29:49.49 ID:8n6XAL0/0.net
- 平均寿命がずば抜けているかといえばそうでもないもんな。
昔は「日本人長生きすげえ。頭がいいからだ」と思っていたが、
どうも単純に運の問題みたいだな。
不健康よりは健康にしたほうが長生きできるのは当然だが、
その健康ってのは「運動する」「どか食いを止める」「夜更かしを減らす」みたいな、
一般常識を実行できるかどうかっていう範囲だし、
自分でわざわざ金をかけてどうこうするのはただの健康宗教だよな。
- 472 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:29:59.65 ID:IgJrjoyP0.net
- 背脂丼でも食うか。。。
- 473 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:30:39.00 ID:8GuRRxGx0.net
- >>463
個人差あるけど通風になるから気をつけれ
- 474 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:30:50.92 ID:wPiM68MT0.net
- >>463
色々と矛盾も感じるけど
自分で調べたかぎり、3個以下が適量とされてるみたいだね。
健常者は体内の調節機能が働くから問題ないみたいだけど、
コレステロール値が高いような人は体内の調節機能が狂ってる可能性が高いから
食べ物から摂取するコレステロールも控えた方がいいらしいよ。
- 475 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:30:57.23 ID:eeXbegXK0.net
- >>447
各種がんと大腸がん混同してる無知
半端な半可通知識ふりかざすまえにじぶんでぐぐれよ
大腸はBMI低いほうが発生リスクは高い
- 476 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:32:00.23 ID:xqXa+aWM0.net
- >>300
リンゴ酸使ったら燃えるの？
良いこと聞いた
- 477 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:32:27.77 ID:D2P7pe9Y0.net
- >>461
野菜スープも、コンソメとかを使うと塩分過多になるから注意したほうがいいよ
「野菜だから体にいい！」とか思いこんでガブ飲みしていたら、実際に飲んでいた
のは塩スープで、腎臓ボロボロになったとかよくある話だから
- 478 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:33:05.13 ID:J7nte48x0.net
- ま遺伝子組み換えアメリカコーン食ってる
ニワトリタマゴアメリカにメリット
- 479 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:33:07.92 ID:Ig5GTfCr0.net
- >>7
正確ではなくて生活習慣だよ。
- 480 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:33:23.10 ID:vbyIL1NT0.net
- 俺、軽度の脂肪肝で主治医に「卵は週に３個まで」って言われてた
もちろん、主治医は俺の健康に責任を持ってくれてるからいうことは聞くが
・・・卵の制限撤回してくれるかな？
豆腐より卵のほうが安いから家計的に助かるんだよな
- 481 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:33:30.25 ID:W6wdmPkx0.net
- >>20
にんにくヤサイアブラチョモランマにしときました！
- 482 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:33:32.38 ID:wPiM68MT0.net
- >>466
反応する、しない、というのがあるんだね。
個々人によって違うというのがやっかいだなぁ。
自分の場合はどうなのかという見極めが難しい。
- 483 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:33:32.41 ID:uRKCHo5K0.net
- >>474
年取ってくると調整機能が壊れてい来るからな
70歳ぐらいまでは高くなり、70歳以降は肝臓が壊れて逆に低くなったりする
- 484 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:33:39.54 ID:ujW4jzxS0.net
- TKGやってもいいってことか
- 485 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:33:51.66 ID:x0T2Fi3/0.net
- 学生時代から日に3個は玉子を食べてお肌ツルツル46才のオレ勝ち組。
- 486 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:34:17.23 ID:xqXa+aWM0.net
- >>327
分かるｗｗｗ
- 487 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:34:29.54 ID:jb0yhOna0.net
- >>7
俺デブだがこの意見にはぐうの音も出んわ
- 488 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:34:49.73 ID:ea0R5ucr0.net
- >>477
コンソメ1個、塩分３ｇとかあるからね
天然素材にこだわるコンソメでも1個２ｇもある
- 489 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:35:25.93 ID:bE23cGam0.net
- >>475
http://epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/3482.html
はい、何かご質問は？
あんまり嘘つかないようにね
- 490 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:36:02.67 ID:FJNY47Cq0.net
- >>482
反応するかどうかは年齢も関わるから
去年反応しないから大丈夫だと思っていても
今年も大丈夫とは限らない
毎年の健診が大事だね
- 491 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:36:41.47 ID:Ex9Invqg0.net
- コレステロールはストレスで高くなる
食生活が関係ないのは体験済み
何でも食べていいからストレスを溜めないように
- 492 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:37:19.06 ID:PBRvtvtG0.net
- 思ったんだけど年齢層高すぎじゃね？
- 493 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:37:44.42 ID:wPiM68MT0.net
- >>483
肝臓が健康だとコレステロール値が高くなるというのも皮肉だよね。
トータルで見た時にどっちが得なんだろう。肝機能が低下した方が
コレステロール値も下がって良いことなのかな・・・
高齢で食事療法をしてもコレステロール値が下がらない場合、
肝臓が健康or運動不足のどちらかなのかな。
- 494 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:38:25.33 ID:IivpJW3x0.net
- >>327
オムライスは卵3個で作るんだよ
- 495 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:39:37.63 ID:gZGWSlfQ0.net
- >>102
栄養学は、ある意味正しいけど現代の生物学・医学からすればただの迷信。
だいたい、摂取した食べ物の成分のうちどれくらいが吸収されるかさえよくわかっていない。
人によって違うだろうし、成分の比率やその成分の性状で効率なんて異なるのに。
- 496 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:40:42.86 ID:fclReyP10.net
- 寿命に関しては栄養学なんてクソですよ
長寿の遺伝子かどうか ストレスの有無 デブかどうか この三つ
- 497 ：■無くそう、テレビ番組の無用で過剰なウザイ常時表示■：2015/05/02(土) 17:41:01.72 ID:S7j/1n6t0.net
-
栄養士に負けた病理学者 ！？ ｗｗｗｗ
- 498 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:41:36.49 ID:bE23cGam0.net
- 今回の要旨
http://www.j-athero.org/outline/cholesterol_150501.html
・健常者は好きに食べて良し
・高LDL患者は食事制限で下がる人と下がらない人がいる
・なので高LDL患者はまず食事療法するべき
・バランスよく日本食がいいと思うよ
・肥満や糖尿病もしっかり治そう
一番上以外は大した内容じゃなかったな
あと大前提としてコレステロール値について「lower the better」は変わってないと思われる
- 499 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:41:57.08 ID:3Dq/+tKL0.net
- デブは短命だから年寄がかかる病気が少なくなるからな。統計をその点考えて取らないとおかしな統計になる
- 500 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:43:08.03 ID:06+f5Nbw0.net
- 世間の常識には間違いが多い
- 501 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:43:22.95 ID:MgUzsNSp0.net
- >>439
逆
油たくさん取ると消化がゆるくなりインシュリンが分泌されず太らない
太るのは炭水化物
- 502 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:43:49.60 ID:KVi8w66f0.net
- コレステロールを気にせず、生もつを牛脂でいためると、次の日えらいことになるからいや
- 503 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:44:20.50 ID:YYHld8a60.net
- 今まで訳知り顔で違うこと言い続けてた関係者は、お詫び行脚しろよ。
- 504 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:45:14.04 ID:JICH/1480.net
- 医学の常識はコロコロ変わるが
世間の常識はコロコロ変われない
- 505 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:45:26.69 ID:PGK4u8Eh0.net
- 野菜をたくさん食べるのはすごくかんたん
買ってきた野菜をナイフでカットして
ジップロックにつめて冷蔵庫に入れておく（洗う必要なし）
使うときに１００円ショップに売ってるパスタ茹で用の
容器にカット野菜を適量いれて蓋して、水を入れて
降って洗う。水切りして蓋外してレンチン
しなって体積小さくなったのをラーメン、スープ、お好み焼き、
などして食うだけ。便秘は２日で治る。
毎日快便になるで。
- 506 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:46:48.60 ID:ZDbxmfnr0.net
- 諸行無常(´・ω・｀)
- 507 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:47:41.30 ID:9L+W1h0p0.net
- コレステロールなんて気にするよりも、
白米を避けるべき。
http://news.selfdoctor.net/2014/06/12/2514/
- 508 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:48:14.45 ID:KkWsohc80.net
- 自作豆乳ヨーグルトいいわ。1日700ml～1000ml分食べているけど毎日快便だし糞が匂わなくなった
市販のだと砂糖が入っている上に少量で値段が高いからな…
自作だと無調整豆乳買ってきてヨーグルトを1個入れて終わり。これを種にしてずっと作り続ける
- 509 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:49:15.40 ID:IX1NPYrX0.net
- どんどん旧来のデマがばれていっているないいことだ
何を食べるかではなくて急務はストレスコントロール
それができた後は気楽に食べたいものを食べるのがよい
自分の体の欲求を無視して外側の規範に自分を当てはめてるバカは病気になって死ねば
- 510 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:49:22.39 ID:yyur14Im0.net
- これさうちの親父
毎日卵食ってたのよ。いつも元気でさ
だけど医者に検査で卵控えるようにっていわれてから
なんかやつれたんだよな
- 511 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:49:36.70 ID:le7qWgWP0.net
- ただコレステロールをたくさん含んだ食物ってカロリーとか脂質の合計値がアウト臭い食品多いのが難点
都合の良い部分だけ聞いてデブが大食いしないか心配だわ
- 512 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:50:04.09 ID:5neEDnIi0.net
- 好きな物食べて病気にるなら本望だお(^q^)
- 513 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:50:33.82 ID:H4p8R7V00.net
- コレステロールを適度にとれば
肝臓が製造しないですんで休めるから
肝臓にもいいってことある？
- 514 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:50:34.67 ID:gZGWSlfQ0.net
- ヒトという生物種があまりにも多様性が高いため起こる。疫学的調査の限界でもある。
動物実験のマウスやラットのように系統維持されてほぼ同じ遺伝的バックグラウンドを持った集団での試験では、分からないことだらけ。
塩分過多は大いに問題あるけど、それのせいで熱中症になるから塩舐めろってのもわけがわからない。
すべての成分に、毒性と有益性がある。だいたいヒ素（生体内では有機体だけど）だって、人間が生きていくには必要だけど、役割は不明だし。
- 515 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:50:38.94 ID:gQRSPu3k0.net
- ぬおおトク茶は何の意味もなかったのか
- 516 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:51:30.36 ID:27IEpHOq0.net
- >>512
(^(^ ^)^)
|, _,___,_| ピザでも食ってろ
(＃・д・)
(__⊂彡☆))
しー‐Ｊ 丶
ヾ
ζ ζ ζ ζ
,.ゝっ;,';．;;,':.,．;, ﾍﾟｼｯ!!
（ ';っ;'．;,っ;っ;'; ) -=3
｀"'' ‐---‐ ''"
- 517 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:52:53.66 ID:0XMPj2hS0.net
- 体内での生合成が80%近いとか聞いたな
外から摂る分があまり影響しないってこった
- 518 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:52:59.39 ID:le7qWgWP0.net
- 何事も量の問題
卵一日１～２個食べても文句言われなくなるだけかな
- 519 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:53:07.13 ID:bE23cGam0.net
- >>513
非アルコール性脂肪性肝炎にベザフィブラートが効くあたりを見ても肝臓に良いと思われる
ただ健常人やアルコール性感障害、ウィルス性肝炎への一般化は難しい
- 520 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:55:32.14 ID:xECTQe0m0.net
- 余程変な遺伝子を持ってない限り、20代頃までは巨デブ以外は何を食べても
生活習慣病にはなかなかならないからなあ
30代、40代、50代と歳を取るにつれて調整機能が壊れていき食い物に気を付ける必要が出てくる
- 521 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:55:51.21 ID:fkPwT9r00.net
- ７５
家族制だから、スタチン製剤を飲んだ方がいい。
４００オーバーは、梗塞になるよ。
空気塞栓抜き症と、同じ。
３Ｂの娘はもう元気に普通学級に通ってるの？
- 522 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 17:56:01.48 ID:sl2e83TS0.net
- 尿酸値はガチ
7ｍｇ以下にコントロールせい
- 523 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:00:30.61 ID:AlN5crtp0.net
- とりあえず偏食家は食いもんのこと語るなよ？
- 524 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:01:51.71 ID:PjKC2r/50.net
- アメリカから金貰っての発言じゃないのかね？
ＴＰＰでピーナッツ毒バターとか、毒クッキーとか
そういうのが売れるようにと
- 525 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:03:37.59 ID:7zHSaZiz0.net
- 遺伝も大きいからな～…
肥満が原因で痩せれば改善するタイプは正直うらやましい
自分の子供も幼児から高校生の今まで標準になったことがないやや痩せ体型で
特に大きな病気もしたことがないけれど
学校の健診では必ず高コレステロールでひっかかる
中性脂肪はむしろ低いくらいなのに
食事はもちろん和食中心・好物は昆布というつつましい子なんだが
- 526 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:04:06.68 ID:H4p8R7V00.net
- >>519
NASHってやつか。そういう治療するのね。
もともと酒飲まないけど、NASHがあるって聞いて
TG高いし
将来のために少しでも肝臓を大事にしたい
- 527 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:04:38.96 ID:yyYvUiAc0.net
- タマゴがこれだけ値上がりしてから
セーフでしたとか言うなよ。
- 528 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:04:47.76 ID:5Es+9cgvO.net
- 一時期糖質抜きダイエットしてて糖質さえ抑えればカロリーは気にしなくていいって事で毎日コンビーフ(
実際は牛脂まみれの馬肉)を一個食ってたらコレステロール値が上がって脂質異常症だと…ここ半年ラーメ
ンの回数を減らして変わりに週に一度は刺身定食食ってたらコレステロール値が下がって喜んでた矢先にこ
のニュースとは。何を信じていいやら…
- 529 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:05:53.89 ID:SGomgcZW0.net
- つまり、一日タマゴは２個までとかはウソだったということで
いいですか？
- 530 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:06:56.13 ID:bTRkR7uz0.net
- 好きなもん食っても食わなくても死ぬときは死ぬ
あとはたらればの域を脱しないのが殆ど
- 531 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:07:34.83 ID:EzrcJCpK0.net
- いまらさ言うなよ。
卵を1個以上食べるときの罪悪感は消えない。
- 532 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:08:02.08 ID:UGikLktg0.net
- >>524
TPPでホルモン剤盛りだくさんの肉が入ってきても
糖質制限ダイエットとか、自殺に等しいと思います。
- 533 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:08:31.38 ID:lP5jO1Yi0.net
- どっちやねんw
- 534 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:09:05.89 ID:9NxuJaVF0.net
- >食事についても脂質だけを減らすのではなく「食物繊維を多く含む大豆製品や海藻、野菜類を増やすことが大切」と訴えた。
こう言ってるのに気にせず食べて？？？？
- 535 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:10:13.91 ID:wPiM68MT0.net
- >>528
飽和脂肪酸とコレステロールは別物じゃないのかな？
飽和脂肪酸は控えるべきだよ。
- 536 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:10:14.00 ID:PRcWaFKu0.net
- ワイはBMI29.8だからセーフだわ
- 537 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:10:34.12 ID:H4p8R7V00.net
- >>527
たまごってなんで安くならないの？ そもそもなんで高いの？
鶏の試料？
でも高いっていっても12個180円ぐらいで帰るから
毎日4個食っても、一日60円だから
万能栄養食だよね
- 538 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:10:50.46 ID:L+r8k7+J0.net
- >>528
間違いじゃないよ
スレタイのは健康な人のこと
脂質異常症の人は引き続きコレステロール制限食を気を付けないといけない
- 539 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:10:54.81 ID:OVtMek1p0.net
- やはり似非科学だったか
エコ商法とかダイエット商法にはもううんざりだわ
逮捕しろよ
- 540 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:11:15.31 ID:Yk81wzO10.net
- >>534
健常者は基準値とかなくしたから気にせず食べて
高コレステロール患者は海藻とか食べて
- 541 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:12:50.23 ID:UGikLktg0.net
- 江戸時代の飛脚さんたちは肉など食わずに
日に数十キロ走っても、バテずにいましたが
肉を食い出して、とたんに脚力が落ちた、というのは
スタミナが切れたんでしょうね。白米の食べ過ぎは脚気を
発症しますが、白米を敵視するのはよくないと思います。
今、楽天にいる40歳超えの投手、斉藤さんも白米で
スタミナをつけた、というのを見たことがあります。
日本人には白米を中心とした食生活がベストかと。
肉＝スタミナというのは根拠はあまり明確ではありませんし。
- 542 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:13:52.80 ID:eT8rrpNP0.net
- 脂質より糖質だろうね
甘いものは本当に危険
- 543 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:14:20.38 ID:xLroL25v0.net
- ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ高すぎるのは問題だけど
高めなのは健康だよ。
でも糖質とってたら、それが悪さする。
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが悪いのではない。
- 544 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:15:29.10 ID:wPiM68MT0.net
- >>537
政府が価格調整をしているからだよ。
少し前にも、鶏卵価格を上げる為に
強制的に殺処分させたことがあったね。
自由経済、資本主義と言われてるけど
日本の場合は、社会主義みたいなもの。
- 545 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:17:03.93 ID:Xoc3Gvkn0.net
- ID:UGikLktg0
こいつ農協の手先だな。
- 546 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:17:14.15 ID:7gC2cf370.net
- 医学って
その時々での金の成る木を見つけて
嘘吐きまくってるんじゃねえの
メタボの腹囲だってそうだし
- 547 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:17:49.87 ID:9/OBzoVJ0.net
- 痩せすぎよりはいいって話じゃないの？
- 548 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:17:50.78 ID:2gyZL9LS0.net
- 小太りが一番健康にいいんだよ
- 549 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:17:56.15 ID:dJ5DqsDv0.net
- 動脈硬化の原因は何なんだ？
- 550 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:18:34.99 ID:xLJ/1Do70.net
- ２０１３年にアメリカが出した高脂血症の治療指針は、血液データが
改善したかしないかに関わらず、スタチンを死ぬまで飲ませ続けるらしい。
さすがに、日本の学会は賛成してないらしいが・・・
- 551 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:18:42.83 ID:If0ntAy40.net
- >>548
60歳までは痩せがいい
60歳以降は小太りがいい
- 552 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:19:50.09 ID:XYuK82mL0.net
- >>549
高血圧
糖尿病
脂質異常症
たばこと酒
- 553 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:20:09.61 ID:L2Tfy8y80.net
- >>22
そうなんだよね
・ガン
・シワ
・肥満
・痴呆
これらの主犯は糖質なのになー。。。。。
- 554 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:20:41.90 ID:7aK5F2Lh0.net
- 突然死したアスリート、突然死したスポーツ選手
http://wato2008.seesaa.net/article/393764145.html
ガンの有名人、ガンのタレント
http://redf2007.seesaa.net/article/305354758.html
白血病の有名人、白血病のタレント
http://redf2007.seesaa.net/article/399142809.html
糖尿病の有名人、糖尿病のタレント
http://redf2007.seesaa.net/article/255814454.html
大麻や覚せい剤使用の有名人
http://redf2007.seesaa.net/article/397654153.html
- 555 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:20:56.27 ID:OTCNUnCN0.net
- 早く塩分も否定しろよ
- 556 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:20:57.30 ID:gsuGBxN00.net
- 何を食べるかよりも、食べ過ぎない事が大事ってことだろ
- 557 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:21:33.35 ID:QXzQd38e0.net
- >>1
バンバン食わせて病気を作って
患者を増やそうというつもりではあるまいね？
- 558 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:21:49.33 ID:HTGudjdJ0.net
- 魚の卵系（明太子、数の子、イクラ）鶏卵（卵焼き、親子丼、マヨ）とかを
コレステロール減らそうと一生懸命避けた食事してた俺の立場はどーなるｗ
- 559 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:22:07.63 ID:S+1Lsi4R0.net
- 単に地動説が揺るぎないものになっただけです
だからもう天動説に戻ることはないよ
- 560 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:23:12.05 ID:UGikLktg0.net
- >>545
わたしが農協の手先なら、肉食について否定的な書き込みはしませんよ
わたしのIDを追って見てください。農協は畜産業も盛んです。なんなら
牛乳についての弊害も延々と書き込むのも可能ですが。
- 561 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:23:17.90 ID:2OlbJaZx0.net
- >>558
悪玉コレステロールが基準値内ならご苦労さん
それ以外なら間違ってなかったってことやな
- 562 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:23:38.21 ID:X3dMR3I20.net
- 嘘ばっかりだよな
- 563 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:24:25.85 ID:u3I31Eem0.net
- うまい物が体にいいのよ
- 564 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:24:29.03 ID:S+1Lsi4R0.net
- >>541
そんな昔の定かでない話でなく今の現代人で証明してよ
- 565 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:25:04.03 ID:AmBGOPYS0.net
- ほらみろ
- 566 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:25:36.22 ID:vMTZFdUIO.net
- >>525
やあ、自分。
自分はメッチャ少食で痩せすぎなのにコレステロール値が正常の上限前後で、まぁ、気をつけてねって言われてたわ。
体質ってあるよなぁ…。
- 567 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:25:36.98 ID:Z2tsnfTv0.net
- 気にせずに食べてたので
特になにもありません
- 568 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:25:39.88 ID:f6MMv3L50.net
- もう、長生きしないでよって方針に変えてきますから。これから先ｗ
- 569 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:25:45.01 ID:ztX7Lfbx0.net
- 同じコレステロールなのに、食品業界からはコレステロールを悪く言うなって言われて、
医療関係の利権者からは、コレステレロールに注意喚起して病院に来させろって言われて、
仕方なく、善玉コレステロールと悪玉コレステロールなんて適当に作って両方に対応させた。
- 570 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:25:53.46 ID:SGomgcZW0.net
- 高コレステロールにイカやタコが含まれているのだが
これも別に気にする必要ないのかな
- 571 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:26:07.70 ID:3ZyITQd60.net
- >>241
運動して酸素を多く取り込むことによって老化も早まるし、
心臓の鼓動の回数だって大体限られてるんで、
運動してる人の方が早く死ぬ。
何もやらない方が長生き。
食事で体重コントロールすれば良いだけ。
- 572 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:26:13.38 ID:VX57bKtV0.net
- >>55
＞タバコが体に悪いというのも否定されるんじゃ無いの？
とっくに出てる
嫌煙厨がファビョって現実見てないだけ
- 573 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:27:25.94 ID:S+1Lsi4R0.net
- 科学というのは、まず思い込みが流布されることから始まり、
その根強い思い込みを科学が覆すという歴史を繰り返してきたんだよ
- 574 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:27:47.85 ID:vMTZFdUIO.net
- >>572
おいおい、喘息患者に襲われても知らんぞー
- 575 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:28:23.69 ID:pyR9ETzN0.net
- 気にせず食べたら糖尿病まっしぐら
- 576 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:28:54.63 ID:UGikLktg0.net
- >>564
スタミナとはグリコーゲンの作用によるものです。
タンパク質より炭水化物のほうがグリコーゲンの貯蔵がしやすいのです。
白米オンリーではビタミンB2が不足するので、副食を必ずいただいてくださいね
- 577 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:28:58.62 ID:dJ5DqsDv0.net
- >>552
血圧、コレステロールは高い
酒、煙草はやらない。
糖尿病も無い。
動脈硬化と言われた。
- 578 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:29:00.35 ID:Yk81wzO10.net
- >>572
肺癌、咽頭癌、COPD、心筋梗塞、脳卒中
どれか一つでも否定できる証拠があるなら教えて
- 579 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:29:07.10 ID:SGomgcZW0.net
- ガンで死ぬより
心筋梗塞とかで死ぬほうがはるかに苦痛が少ないと思う
最終的には、心臓に血液が行かなくなって
気が遠くなって死ぬのだからいいよねｗ
- 580 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:30:43.37 ID:iyypL4nP0.net
- >>566
体重は悪玉コレステロールはあまり関係ないからな
関係あるのは中性脂肪
悪玉コレステロールに関係あるのは飽和脂肪酸（肉、乳製品の脂肪）やトランス脂肪酸
もちろん体重が少ない人は食べる量も少ない可能性があるから全体的に飽和脂肪酸が少ない可能性はあるが
- 581 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:31:56.08 ID:Cjeg3+NS0.net
- >>577
血圧、コレステロールだね
そのコンボは強烈だわｗ
- 582 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:32:16.06 ID:J7nte48x0.net
- 糖質制限で精神に異常な兆候
でるのがわかるとの特徴わかる
コメは毒 陰謀が俺を殺そうとしてると思ったりするらしい
- 583 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:32:18.09 ID:PO8qlNGX0.net
- >>419
デブは駄目。
弱ポチャぐらいがいい。
- 584 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:32:32.52 ID:wPiM68MT0.net
- >>572
万が一、仮に健康被害が無いとしても、タバコの煙の臭いというのは
タバコを吸わない、タバコを吸うことを辞めた人にとっては迷惑そのもの。
毎日、近所にクサヤの臭いを振りまく迷惑者と一緒だよ。
まあ、タバコの健康被害は確実にあるとは思うけどね。
- 585 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:33:09.14 ID:LU+QpaWu0.net
- 時間が無いお金が無いおかずの品数が無い
そんな貧乏が短時間で安く腹を満たすのが炭水化物
- 586 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:33:16.13 ID:54qGa/te0.net
- >>572
後、酒な
- 587 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:33:25.48 ID:7UoN7qNfO.net
- もうどうでもいいや
- 588 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:34:03.34 ID:Ygogi0uV0.net
- ぶっちゃけ食事制限によるストレスの方が危険なんだろうなw
- 589 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:34:07.81 ID:kVN4JPE80.net
- 日本人は虚弱体質だけど頑張って病院行って薬一杯買えば長生き出来て
それは凄く良い事です
と広めまくってるのが医療界と製薬会社
マスコミは多額の広告費貰ってダンマリ
- 590 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:34:35.82 ID:GayRvSP10.net
- 西洋人の旨み成分：動物脂、唐辛子
江戸人の旨み成分：かつお節、昆布、椎茸
江戸時代
菜種油は火を燃やす為の燃料で食用ではない
ごま油は高すぎて天ぷらは庶民の食べ物ではない
- 591 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:34:37.63 ID:qgrLryWv0.net
- 美味しいと旬のものを適度に食っていれば
そうそう病気になんてならんのに「最新医学」に踊らされすぎ
先人の知恵をもっと活用しようよ
- 592 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:34:43.42 ID:Sv2MbDoR0.net
- 医師に謝礼、１千万円超１８４人 製薬会社、講演料など
渡辺周、沢木香織 月舘彩子
2015年4月1日05時12分 朝日新聞デジタル 記事
国内の製薬会社７２社が、２０１３年度に医師へ支払った講演料や
原稿料を公表した。朝日新聞が集計したところ、のべ約１０万人の
医師に計３５万件の講演などで総額約３００億円が支払われていた。
１千万円を超えたのは１８４人で、最高額は２４０件の講演料などで
４７００万円だった。医師個人が製薬業界から受け取った金銭の
全容が明らかになるのは初めて。医学系の各学会が病気ごとに定める
「診療指針」の作成医も多額を受け取っていた。
http://www.asahi.com/articles/ASH3V74WKH3VUUPI00S.html
- 593 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:35:23.03 ID:3ZyITQd60.net
- >>582
昔は狩猟生活で肉食中心で糖質は少なかったぞ。
本来の食生活に戻るべき。
- 594 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:35:24.47 ID:wPiM68MT0.net
- >>586
適量の酒は善玉コレステロールは増やすというのは周知のことだよ。
過度な飲酒が肝硬変の原因なのは間違いないよ。
- 595 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:38:25.07 ID:SG6km+zv0.net
- 男なら体脂肪率20パーこえなきゃ何食っても良さそうだな
- 596 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:38:34.58 ID:Vu2GWRu80.net
- オリーブオイル
- 597 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:38:50.11 ID:Io0b5bxJ0.net
- 悪玉コレステロール値が高いんだけど、やっぱり食べられないんじゃん|(￣3￣)|
- 598 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:39:16.88 ID:exZf8aDj0.net
- ＞日本脂質栄養学会
なんかいかにも業界お抱え団体っぽいな、あるいはアメリカのブタ人間に憧れる奇特な人たち
- 599 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:39:37.30 ID:xPcyyCsq0.net
- http://blog-imgs-70.fc2.com/k/i/m/kimuramasahiko/95e9fd6b.jpg
- 600 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:40:07.58 ID:yTbCgwza0.net
- この声明をきっかけに
糖尿病患者が増えそうだな
- 601 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:40:38.75 ID:V7EZsZmv0.net
- >>7
確かにデブの言い訳にしかならんよなこんな情報ｗ
- 602 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:41:38.87 ID:3ZyITQd60.net
- 美味しいものは脂肪と糖でできている
- 603 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:42:19.94 ID:GayRvSP10.net
- >>1
＞最近、米国学会および行政機関よりコレステロール摂取に関わるガイドラインおよびレポートが発表された。
＞すでに日本動脈硬化学会はコレステロール摂取に関わる見解を表明しているところであるが[1]、
＞今回の米国での発表に接し、改めてコレステロール摂取に関わる日本動脈硬化学会としての見解を表明する。
日本動脈硬化学会は政治屋
日本脂質栄養学会は学問
- 604 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:42:21.10 ID:1RiIA7on0.net
- 高コレステロールの人はやっぱり摂取制限推奨か
往生際が悪い
- 605 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:43:04.83 ID:xAwcdw960.net
- 食事由来のコレステロールは、30%と言われてた。
どんなにがんばっても、今の値の70%にしか落ちないのかと思い、
食事で値を下げる事は、とっくの昔にあきらめた。
- 606 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:43:42.20 ID:SGomgcZW0.net
- 紫式部は、ある日、清少納言の家の前を通りかかって、
40歳になっていた先輩格の清少納言のヤセおとろえた姿を見かけ、
紫式部日記に「女性は、はやくみまかる（亡くなる）べきものなり」
と書いたｗ
- 607 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:44:11.24 ID:5guMPCGn0.net
- 「皆様、健康で医者にかからず長生きしてください。年金は国が払ってくれるはずです」
ということでいいのかな？
- 608 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:45:11.08 ID:oD4mK1JtO.net
- 血液検査すると悪玉コレステロールが下限値よりいつもかなり低い
- 609 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:45:47.35 ID:+UbWpmtU0.net
- >>594
酒飲みが適量で終わるわけがない
酒嫌いは最初から飲む必要がない
- 610 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:46:50.83 ID:d2O/EGza0.net
- ワカメはハゲに効くのかいい加減はっきりさせてほしい
毎日食べまくってるんだがハゲは進行してきてる
食べないともっと酷くなるのかもしれないと思って食べ続けてるんだが
- 611 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:46:56.38 ID:T4w1fwMk0.net
- そうだと思ってたわ
ウチの家系（父系・祖父系）は祖父の兄弟やその子孫たちで血中のコレステロール値は高いけどみんな長命。
しかも医薬系が多いから健康には平均よりも気を使ってる（極度にではない）
環境よりも遺伝的要素が強く、しかも健康に大きな影響はないと思ってた
まあこのニュースを見たところで食生活をかえる予定もない
- 612 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:47:08.98 ID:tVY9Kuvs0.net
- >>601
デブは食べる理由付けがあれば何でも食らいつくからな
ようは最初から結論が決まっていて食べられる理由があればなんでも正しい
- 613 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:47:32.27 ID:oD4mK1JtO.net
- >>609
酒は諸悪の根源
タバコより悪い
酒飲みの俺が言うんだから間違いない
- 614 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:48:26.78 ID:+l1tZvsj0.net
- >>609
つまり酒嫌いに無理やり付き合いで呑ませると適量になるので
恨まれる筋合いはなく、むしろ感謝して欲しい
- 615 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:48:31.26 ID:pHc4fZgf0.net
- >>594
酒は適量でも喉頭がんになる可能性がある
- 616 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:48:47.09 ID:EGn9LcwP0.net
- コレステロールさんも随分と長い間に冤罪かけられて苦労したな
すっかり痩せた事だろう
- 617 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:48:48.02 ID:6EnUpPKE0.net
- カロリーっていうのはエネルギーみたいなものだから
多すぎても少なすぎてもダメなわけで
運動している人にとっては必要で
してない人には、誰が作ったのか知らないけど基本のカロリー
という事なんしょ？
- 618 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:48:56.18 ID:/HZiAEno0.net
- やせすぎと診断されつつ悪玉コレストロールが高いと言われている俺はさらにダイエットすべきなのか否か・・・
- 619 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:49:15.79 ID:SGomgcZW0.net
- 心臓血管系は、遺伝の要素が強いと思う
- 620 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:49:29.22 ID:2G20pJWh0.net
- >>606
徒然草の兼好も
40前に死ぬほうがいいと言ってた
- 621 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:49:40.19 ID:8IYS43m+0.net
- 家系の奴は仕方ないけどデブは悔い改めろ
- 622 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:50:13.94 ID:T4w1fwMk0.net
- >>610
極端な量を食ってるのでなければ続けたほうがいいよ
ハゲにプラスかどうかはともかくマイナスな可能性はほぼないし、他の栄養素とかの総体で見たらおそらくプラスだから
- 623 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:50:17.32 ID:PBRvtvtG0.net
- 禁酒法で、酒飲みは遵法精神が著しく低くマフィアとの親和性も高いことが証明されてしまったｗ
- 624 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:50:35.80 ID:RsXzM9t70.net
- これなんていうステマ？
- 625 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:51:19.93 ID:EfBbhMxB0.net
- >>618
内臓脂肪がなければダイエットしなくてもいいけど
あればやったほうがいいな
悪玉コレストロールは体重よりも肉や乳製品に含まれている飽和脂肪酸という脂肪だよ
肉や乳製品を辞めて魚や大豆にすれば遺伝子がぶっ壊れてない限り改善するよ
- 626 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:51:50.15 ID:oD4mK1JtO.net
- >>618
しっかり食え
そして動け
>>619
その通りだと思う
俺も昔なら生きてない
- 627 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:52:00.82 ID:AFwv0C600.net
- 知ってた
- 628 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:52:27.10 ID:Wm5IpIrv0.net
- >>618
運動してる？
- 629 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:53:06.41 ID:2G20pJWh0.net
- 獣肉や乳製品・卵が血液をドロドロにして
万病の元になるのは多数報告がある
俺は魚肉しか食わないようにしてる
魚ばっかり食ってると心身共にハイになる
さかなクンみたいに
- 630 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:54:03.02 ID:PBRvtvtG0.net
- ドロドロ血とか言うとアホの烙印押されるからおすすめしない
- 631 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:55:28.34 ID:Qs6dbYN50.net
- 【オメガ3】フィッシュオイル【缶詰厳禁】 [転載禁止]©2ch.net
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1415451593/
【オメガ3】フィッシュオイル 28【DHA・EPA】 [転載禁止]©2ch.net
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1430546851/
- 632 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:57:20.64 ID:XpyWBaCH0.net
- >>614
喉頭がんを増やして
殺人告白して感謝だと
この人殺し目
- 633 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:58:19.14 ID:wgYlsZMk0.net
- 自分はクルミ、亜麻仁油、えごま油でオメガ３は摂取
- 634 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:58:32.37 ID:wPiM68MT0.net
- >>593
日本人は農耕民族でどんぐりとか食べてたんだよ
- 635 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:58:37.45 ID:WtzsR71G0.net
- >>1
・・・そんな、急にそんなことを言われても困る
ずっと「ヤンマーニ」だと思っていたのに、
「実はヤッラーヒです」って言われたときのように混乱している
- 636 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:58:42.87 ID:lj71AVIk0.net
- 玉子何個食べていいの？
- 637 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:58:48.42 ID:S+1Lsi4R0.net
- 人間と人間の腸内細菌は適応力があるのでよほど変な食い方を
しない限り血液検査の値がおかしくなることはない
ところがその値がおかしいやつらがいっぱいいる
つまり現代人はそうとうおかしなものばかり食べている
それはブドウ糖と果糖の元になる食物の取り過ぎという結論になる
- 638 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 18:59:37.31 ID:eA/s7gND0.net
- 一応管理栄養士ですが、みなさん、バランスよく腹八分目でお願いしますw
コレステロールが高い人をたくさん指導してきましたが、体質には逆らえないですし、
卵やイカ、タラコとか好きな人はやはり高い値でした。
マーガリンをベッタリつけないとパンを食べられないおじいちゃんはコレステロールも
中性脂肪も高かったな。
まあ、自分の人生なんで、適当に食べてくださいw
- 639 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:00:38.13 ID:5PLe/Amg0.net
- 高コレステロールの第一の原因は運動不足、次は遺伝だよ
自分の身をもってわかった
- 640 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:01:27.94 ID:WemRofjS0.net
- 厚生労働省
コレステロール関連の利権が無くなったのかｗ
それとも、天下りの受け入れを拒絶されたとか？
大豆イソフラボンの時の様に。
- 641 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:01:40.79 ID:XhYTfbNk0.net
- 昔は脂の多い青魚はコレステロールの高い人は食うなと言ってたもんな。
玉子一個のことだって善玉と悪玉の区別がない時代のことだし。
- 642 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:01:45.50 ID:DHKfK0i70.net
- 王様とか悪代官は太ってたろ
おまいらも肉や甘いものたらふく食え食え
- 643 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:02:18.00 ID:K71v/jzN0.net
- 今までは何だったんだ？
嘘つき
- 644 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:02:20.33 ID:Z2Y14OUQ0.net
- 脳梗塞でアウアウアーで要介護で死ぬよりも
他の死に方がマシに思えてきた今日この頃
- 645 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:02:25.10 ID:dwdF0P1k0.net
- >>10
これ
- 646 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:02:57.54 ID:8JGtfcfr0.net
- >>644
長嶋茂雄の悲惨な生き方を見ていると脳梗塞は恐ろしいね
- 647 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:03:12.67 ID:UGikLktg0.net
- >>637
腸内に悪いのは肉類などのタンパク質のほうが圧倒的に悪いですよ
胃で消化されずにいたタンパク質は、言ってみれば腐敗便として
腸内で長いこと滞留しますから。
- 648 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:03:59.00 ID:Wm5IpIrv0.net
- >>634
ですよねせいぜい漁業
- 649 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:04:16.09 ID:S+1Lsi4R0.net
- 昔一年間肉ばかり食べる実験をした人がいる
その人は1年後の検査結果も健康でどこも悪くなかったそうだ
ようするに肉ばかり食えば肉ばかり食うように人体も腸内細菌も適応する
ほとんどカロリーのない野菜ばかり食ってる人がいる
その人たちも人体と腸内細菌が適応して健康体を維持する
ところがブドウ糖の元になるものばかり食うとダメだ
炭水化物のでんぷんにもブドウ糖にならないでんぷんがある
それらは腸内細菌の餌になる
だから炭水化物と一概にいってもブドウ糖にならないならそう簡単に健康を損なわない
- 650 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:04:29.43 ID:FVZ3qokH0.net
- >>95
太れば良いんじゃね？
BMI25とか30になれば嫌でも高血圧になるかと
- 651 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:06:19.84 ID:mi2N2GSi0.net
- 食うのはいいけど運動しろデブってこった(´･ω･`)
- 652 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:07:02.74 ID:v0M89jNU0.net
- いままでなんだったの？ 医者看護師栄養士がドヤ顔で指導してたけど嘘っぱちだったこと？
- 653 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:08:20.28 ID:Yk81wzO10.net
- >>615
今その論文見てきたけど
喉頭癌は上がってるけど、咽頭癌は下がってるし
そもそもこれ有意差ついてないよね？
- 654 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:09:29.71 ID:dRV1+yYq0.net
- 卵毎日２個食べてるが全く問題はない
- 655 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:09:59.50 ID:2BPVtqPK0.net
- >>95
塩は短期で作用するものと長期で作用するものがある
大抵効果がなかったというのは短期で、食塩感受性高血圧の人
長期だと確実にあがっていく。定年退職する頃には血圧あがっていくだろうよ
その頃は高血圧の薬のお世話だな
- 656 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:12:43.54 ID:KVi8w66f0.net
- 日本人っておろかだわ。
食べるだけ食べて
ダイエットしましょうとか。
酷いバカになると、下剤飲んだり薬飲んだり、もっとバカになると脂肪吸引したり。
食べなければ、食べる手間も省けて痩せるのに。
食べない たったそれだけのことができないのだろうか？
デブって知能が低いよね。
- 657 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:14:20.75 ID:UGikLktg0.net
- 国立がん研究センターがん予防・検診研究センター
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2869.html
日本でも大腸がんの発生率は、戦後、欧米並みに増加しました。
報告書では、赤肉の摂取を週に500g未満とするよう推奨しています。
今回の研究で赤肉を最も多く摂取する群は、比較可能な状態に換算すると
およそ週に400～450g以上でした。病気になる前の食生活で牛や豚と
いった肉類をたくさん摂取していた人々が、その後の大腸がん発生リスクが
高いことが観察されたことは、私たち日本人の食生活での肉類の過剰な摂取に
対しては、改めて警鐘を鳴らすものと言えます。
- 658 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:14:28.21 ID:Qee3nuHm0.net
- でも
油こってりの食事をすると
翌日以降かならず
ヒドいニキビに悩まされるんです
- 659 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:14:36.71 ID:q1JEt+WM0.net
- >>95
http://uploda.cc/img/img5544a37d29a73.png
長期間塩分を取りすぎると血圧があがるらしい
- 660 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:18:37.20 ID:h2CzCLsFO.net
- こんなの分子栄養学では常識なのにな
コレステロールは体を作る大切な原料だし。
- 661 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:20:24.81 ID:gHSE+QeL0.net
- 今まで嘘ついてた責任をどう取るのか
- 662 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:20:51.79 ID:n+6uRxjC0.net
- マヂでか！ジロリアン大勝利だな
脂ましましで
- 663 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:23:56.89 ID:rAmw5ez70.net
- 保健行政は悪者を欲する
これまでは塩分とコレステロールが悪者にされてきた
いまは糖分が悪者にされてる
- 664 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:25:04.66 ID:TYciYgxk0.net
- 知ってたｗｗｗ
コレステロール
プリン体
塩分１０ｇ以内
全部無視してる。
他に原因があるからそれを排除すればいいだけ。
- 665 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:26:15.65 ID:UbImF3so0.net
- この国を歩けば コレステロールが１６０
教科書も 栄養士も 言ってたよね 卵は１日１個です
ぜんぶウソだったんだぜ やっぱバレちまったな
- 666 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:26:17.79 ID:Qee3nuHm0.net
- ああ
あと>>11は大間違い、大嘘だから信じちゃダメ
キャノーラ油は毒
割合的に圧倒的にリノール酸が主体で
これは摂っちゃいけない毒油オメガ６の代表選手
逆に摂取が推奨されてるリノレン酸主体のオメガ３油は
エゴマ油、亜麻仁油
- 667 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:26:56.42 ID:exZf8aDj0.net
- 早死にする奴らの集うスレ。悪いもん溜めるだけ溜め込んで予兆のないまま突発的にくるからな。
- 668 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:27:28.70 ID:E73VdWfY0.net
- 要するに食い過ぎで太っているやつが数値高くて
そういうやつは結果としてコレステロールも大量に摂取しているから
コレステロールだけ控えても食べる量を減らさないと改善しないって事なんじゃね？
- 669 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:28:16.05 ID:KZnoGNqv0.net
- >>664
お前、単に欲望を抑えられないデブなだけだろｗ
- 670 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:28:29.39 ID:h2CzCLsFO.net
- >>46
＞卵は1日一個まで
これな。かなり昔の実験結果やねん。
「ウサギに大量の卵を食わせたら、コレステロール値が異常に上がった。危険だ！」
っアホな実験内容。
まぁ、普通に考えれば、ウサギは草食動物だから、卵なんて食べて生活してないわけよ。
もちろん他の学者からも指摘された。
で、変わりに人間が卵をたくさん食べる実験したんだよね。
そしたらコレステロール値は殆ど変わらず。
- 671 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:30:00.20 ID:Vi/qf0SD0.net
- ころころ変わるので、まったく信用できない
- 672 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:30:33.77 ID:g7kuE7kj0.net
- 震災後、初のサミットで冒頭演説をまかされ舞い上がり
「1000万戸ソーラー化計画！」をぶちあげた元首相がいたな
国会審議で「チキュウを救うのは植物だと私は思います」と真顔で答弁した男
- 673 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:31:08.04 ID:jslZMUuz0.net
- >>670
変る人と変わらない人がいる
７：３の割合
そして年齢を重ねると変わり率が高くなる
あまりにも年を取りすぎると肝臓が壊れて逆に低くなっていくが
- 674 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:31:32.51 ID:OSs2/Rdm0.net
- 謝罪会見まだですか？
- 675 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:32:32.29 ID:1aksc5mQ0.net
- 肉なんて好きなだけ食えばいいんだよ
だが、ご飯はダメだ
普通の成人はお茶碗1杯までな
- 676 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:32:38.55 ID:pW6aHvH/0.net
- >>666
キャノーラ油のリノール酸は20%程度で、少ない方でしょ
- 677 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:32:57.94 ID:aJp1ET4G0.net
- これ、捨てろーる
名前から変えなくちゃいかんな
- 678 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:33:13.98 ID:jsWQB6Ot0.net
- 武田邦彦先生が正しかったんだな
- 679 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:33:54.72 ID:4d5faKd30.net
- >>675
http://majimaclinic22.webmedipr.jp/kanzenyobou/column2/29.html
「糖質制限食」開始から3年2ヶ月後に脳梗塞になり、食習慣が発病を早めたと思われる症例。
- 680 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:35:51.20 ID:SHnKzzRU0.net
- 体型普通なのに血圧が 197/123とか、どうなんだろう
- 681 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:36:56.64 ID:TYciYgxk0.net
- >>52
マダコのイラストが素敵。はみ出してるし。
- 682 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:37:15.84 ID:h60hw/MC0.net
- >>666
＞キャノーラ油は毒
下らないステマ動画見たのか？ｗ
- 683 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:37:49.86 ID:GfS/c2Zu0.net
- 食い物の話は医者の言うこと聞いちゃいけないと、
出産時に学習した。
20年前は「食うな太るな」の全盛期で、
言うこと聞いて卵も我慢してたら低体重児だよと………
バーチャンの言い伝えレベルのほうがずっとマシ。
- 684 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:38:29.35 ID:UbImF3so0.net
- 【 米食は危険である。 】
・犯罪者の90%以上が米を食べる習慣がある。
・米を日常的に食べて育った子供の約半数は、テストが平均点以下である。
・暴力的犯罪の90%は、米を食べてから24時間以内に起きている。
・米は中毒症状を引き起こす。被験者に最初は米とお茶を与え、後にお茶だけを与える実験をすると、
2日もしないうちに米を異常にほしがる。
・新生児に米を与えると、のどをつまらせて苦しがる。
・18世紀、どの家も各自で米を炊いていた頃、平均寿命は50歳だった。
- 685 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:38:50.21 ID:yyYvUiAc0.net
- そんなことよりタマゴの値段をLサイズ１０個百円に戻してくれよ！
- 686 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:39:03.88 ID:UGikLktg0.net
- >>675
TPPはじまったら、↓こういうホルモン剤入りのお肉がいっぱいだから
気をつけなさい
http://2.bp.blogspot.com/_ilXHL_b-fEY/S7uDnnnaGHI/AAAAAAAAAHk/eR57RKNFP_g/s1600/foodincchicken.jpg
- 687 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:39:08.44 ID:2aoeUZ4t0.net
- こんなにコロコロ手のひら返されたら
医者なんかいらないんじゃね？
- 688 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:39:26.58 ID:cCtPZTT60.net
- >>666
何かと油炒めする現代人にとって、リノール酸は明らかに取りすぎだからな
- 689 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:40:45.16 ID:1aksc5mQ0.net
- >>679
それは別に原因があったんでしょ
今では糖質が悪ってのが定説
昔みたいに体動かしてるんならどんぶり飯食っていいんですけどね
現代の成人が子供みたいに腹いっぱいご飯食ったら糖尿病一直線です
- 690 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:41:01.45 ID:UbImF3so0.net
- >>685
貧乏人は１００ローに行け
- 691 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:42:59.18 ID:wPiM68MT0.net
- >>666
オリーブ油についはどうなの？
- 692 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:43:30.00 ID:UGikLktg0.net
- >>689
>糖質が悪
これは糖尿病への誤解が産んだデマゴーグですよ
わたしのIDを追ってみてください。どこに書き込みしたかを忘れましたw
- 693 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:44:05.35 ID:X4dpirLa0.net
- 肥満より塩分過多のほうがはるかに寿命に影響する
和食で長寿なんて嘘
- 694 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:44:16.11 ID:0VdpR8Ql0.net
- 卵食べたかったのに、ず～と我慢してたわw
一気に3個食ったわ。ネギいっぱい入れて
- 695 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:45:43.88 ID:5+WWq+RX0.net
- 量は、まだそんなに食べてないのに、食べるとすぐ、やたらとお腹いっぱいになるお店ってあるけど、あれはなんなん？？
- 696 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:46:21.73 ID:xu9vyrGh0.net
- >>2
コレステロールは血液の潤滑油なので
取りすぎても取らなすぎてもだめ
栗本元議員がコレステロールを節制していたら脳梗塞になった
- 697 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:47:48.02 ID:tbCNFnK00.net
- 俺は魚菜食主義みたいな食生活なんだが
実験的に鶏卵を毎日１～２個食べるようにしてみたら
近→遠、遠→近みたいに視線を動かした時に、焦点が追随し難くなってきた
クルマに乗ってる時も、トンネルに入った時にぼやけてしまう
なのでまた菜食に戻したら治ってきた
- 698 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:48:54.51 ID:+DA161vY0.net
- ここでいう気にせずというのは
許容範囲内であれば気にせずという意味だぞ。
これを変に捉えて、いくら摂っても問題ないと思う人がいるのなら
それは太るだけ。
- 699 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:49:49.65 ID:HUMZHbiQ0.net
- >>697
鳥目は困るよな
馬肉がいいよ
奴らの視野はすごいからね
- 700 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:50:16.92 ID:aZZRpASg0.net
- >>696
コレステロールが少なすぎると脳出血じゃね
脳梗塞は違う理由だろうな
- 701 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:51:32.17 ID:Idv8lztV0.net
- >>698
デブは結論が先にある
あとは食い放題の理由づけを探していてこういうのだけを持ち出して来て
食い放題の理由にする。理論武装する
- 702 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:51:57.54 ID:cbDgNVN90.net
- 野菜を食え油とるなとか言ってるけど
そんな食生活になったのってここ100年くらいのもんで
平均寿命伸びてんのにどういうことだよ
- 703 ：名無しさん＠１３周年：2015/05/02(土) 19:55:37.10 ID:+sW7Cmi5/
- 節制すべきは糖質
スイーツ毎日食べていたら間違いなくデブ＆諸々の病気
- 704 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:53:29.81 ID:/n/9xRc30.net
- >>265
> 脂質は重さあたりの熱量が大きいので、
それはむしろ肯定的ににとらえるべきで、グラム当たりのカロリーが高い分、
少ない体積・重量で、活動に必要なカロリーをとることができる。
カサを減らせる分、胃にも優しく、その分、野菜などを入れる容量を増やせる。
> 熱量摂りすぎは、間違いなく肥満となる。
> 肥満は百害あって一利なし。
これには同意。
一日の活動量に見合ったエネルギーをとれば十分。
肥満するとロコモになって歩けなくなるし、良いことは何もない。
- 705 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:54:41.96 ID:GdqPfx5M0.net
- >>702
医療技術の発達、健康診断の発達と薬のおかげだろ
昔はHbA1cとかの検査すらなかったしな
- 706 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:54:53.54 ID:xHqaDxzZ0.net
- >>691
オリーブ油はまた別だから無問題
- 707 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:56:50.04 ID:qnBLEujA0.net
- >>691
オリーブオイルはリノール酸は多くない
オリーブオイルでも果実をしぼっただけのエキストラバーンオイルがいい
それ以外のオリーブオイルは熱加工しているのでトランス脂肪酸が発生している
あとオリーブオイルは過熱させて酸化させずに生ならいい
- 708 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:58:15.69 ID:UbImF3so0.net
- 医者とか保健行政とかマクロ政策ってのは全体の統計だから
例えば１００人に１人ケーキ病のＤＮＡを持っている人間がいるとして
医者は１００人に「ケーキは危険だ食べるな」と言う
すると罹患率０％なので実績になる。
自分はタバコ吸いながらケーキ喰っとるで
- 709 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:58:47.54 ID:LKnNV6ty0.net
- なんでもかんでも減塩するのではなく減塩しても大丈夫なものから始める。
それに慣れると、外食やインスタントがしょっぱく感じてくる。自然に避けるようになる。
ゆっくりすこしずつ減塩メニューを増やしていくのがベスト。
粉ワサビ、カレー粉、唐辛子、柚子、胡椒をうまく使うといいぞ。
あと、ちゃんと出汁をとる事。
- 710 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:59:20.45 ID:tbCNFnK00.net
- 米国の研究では、ビーガン、卵乳ベジタリアン、魚ベジタリアン、普通食
で比較すると、魚ベジタリアンがいちばん死亡率が低いことが判明してる
やはり普通食が最下位
好き嫌いせずに何でも食べろというのは、昔のひもじい時代には正論だったが
今は選んで食った方がいい
生きる目的＝おいしいものを食うことという人には何も言わんが
食べること＝目的ではなく手段な人なら考えて食べるべき
- 711 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 19:59:59.11 ID:l6YQxPcaO.net
- これって、烏賊好きの俺にとっては、朗報？
- 712 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:00:02.11 ID:i81m+PEI0.net
- >>707
エキストラバージンオイルもどれが絞っただけのか見分けつかん
種を溶かして混ぜてるのとか香り付けしてるのとかあるみたいだけど
- 713 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:00:25.12 ID:EqHE1qtV0.net
- 渡辺徹 歓喜！
- 714 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:00:26.68 ID:Sv2MbDoR0.net
- 「たけしの家庭の医学」で荏胡麻油がいいって言ってたな。
- 715 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:00:30.62 ID:/n/9xRc30.net
- >>32
> デブはコレステロールは食ってもいいが、カロリーは減らせってことだぞｗ
それこそが、まさに糖質制限のキモ。
油を増やして、その分、糖質を減らし、総カロリーは現状維持かマイナスを目指す。
糖質制限食でも、摂取カロリーが消費カロリーより多ければ、太る。
ソースは私w
ただし、血液検査の結果は著しく改善する。
- 716 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:00:36.99 ID:WRIJNFRj0.net
- コレステロールと中性脂肪は別物だからな。
コレステロールは別にいいけど、中性脂肪はやはりリスク要因。
- 717 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:00:46.98 ID:h2CzCLsFO.net
- >>697
卵って目に良い栄養が多いはずだが…
食事で具合が悪くなるなら肝臓が弱ってるんじゃないか？
たんぱく質の少ない生活するとさ、当たり前だけど肉体が維持できず、肝臓も修復されなくてダメージ受けるからね。
- 718 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:02:46.59 ID:TjDjYhqC0.net
- コレステロールは・・・
|￣￣￣￣￣￣￣￣|
| 気にせず食べて!!! |
|＿＿＿＿＿＿＿＿|
∧∧ ||
( ﾟдﾟ)||
/ づΦ
- 719 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:03:17.52 ID:WRIJNFRj0.net
- >>9
血圧高いと脳出血のリスクは高くなるよ。
実際救急で意識障害やめまい嘔吐で運ばれてくる患者で血圧が高いと
脳出血の割合が結構高い。
もちろん血圧普通でも脳出血はあるけどね、高いとずっと多くなる。
- 720 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:03:35.90 ID:NG3q2E950.net
- だから早い話が
チーズ牛丼メガ盛りマヨタワー食ってコーラ２リットル飲んでもいいけど
その後ちゃんと80kmくらい走れよってことだろうが！
- 721 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:03:39.57 ID:uaG8q+Fk0.net
- リピトール
- 722 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:04:30.21 ID:tbCNFnK00.net
- >>699
鳥目じゃないよ
赤肉、白肉というのがあって、獣肉である赤肉は食べてもほぼデメリットしかない
食べるなら鳥の肉か魚介の肉にするのがよいというのが今の常識
種が近いことは共食いに近いってことだから、体に良くなくて当然なんだろう
- 723 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:05:05.56 ID:Vvr2HKOc0.net
- 何でコレステロールが増えるのか、体内で生成さろるのを抑えるにはどうすべき
なのかまで書けよ、ソースのクソ無能記者
- 724 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:05:32.27 ID:+8egNOLL0.net
- >>722
その常識とやらが５年後も常識のままでいるかどうかは誰もわからんけどな
- 725 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:05:35.59 ID:65i++XGU0.net
- けっきょく運動なんだろ？
病院に陸上競技場とジムを併設させて強制運動させたらいいんじゃね？
- 726 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:05:38.47 ID:i81m+PEI0.net
- 狭心症になった身からすると
こんなニュースより自分の経験のほうがよっぽど信用できる
- 727 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:05:56.68 ID:8IJ1M9mK0.net
- >>712
エキストラバージンと表記されていれば偽装してなければ
間違いなく絞っただけのものだよ
- 728 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:06:35.41 ID:wriLflYv0.net
- >>725
内科系の患者を病室に閉じ込めているのはあまりよくないのかもしれん
- 729 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:07:08.80 ID:xu9vyrGh0.net
- >>700
テレビで栗本自身が言ってた
- 730 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:07:58.74 ID:JSo4/v9Y0.net
- >>9
血圧高くなると、頭がボーっとしてきたり肩が凝ったりして不快になるから、
健康に問題無いと言われても低めをキープしたいわ
- 731 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:08:02.03 ID:AmBGOPYS0.net
- >>720
そういう
バカ食い＋バカ運動
の生活してると
例の今井雅之みたいになるよ？
なまじ代謝があるから癌が回るのはあっという間だぜ
- 732 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:08:36.38 ID:tbCNFnK00.net
- >>717
肝臓は異常ないしタンパク質も不足してない
- 733 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:09:16.32 ID:PBRvtvtG0.net
- オリーブオイルは本場イタリアのマフィアがせっせと「加工」してる
- 734 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:09:24.58 ID:BMtZyQxm0.net
- >>731
うむ。三食こんにゃく３切れと水で生活して
極力動かず寝て暮らしたほうが健康に良いかもしれんな
- 735 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:09:48.37 ID:eCkfTiA00.net
- >>235
＞エアロバイクで１０００kcal消費するようにしろ
人間やめて、ハムスターになるのですか
減量の基本は、食事療法。運動療法だけでは減量はできない
- 736 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:10:02.12 ID:3TU5/0yD0.net
- >>730
しねえよｗ
高血圧はエネルギーや栄養を送るには都合のいいことなんだが
- 737 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:10:21.23 ID:agmHdFUA0.net
- お祝いに厚切りベーコンでも食うか
- 738 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:10:48.81 ID:C+1KYIVi0.net
- >>14
これは…ひどいw
50代ですか
- 739 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:11:09.59 ID:i81m+PEI0.net
- >>725
運動はすんげえ大事。
労作性狭心症を病院に行かず自力で治してるんだけど、食事療法では危機を
脱する程度しか効果なかったが、通勤時に毎日2時間ウォーキングするように
なって2週間で劇的に改善した。
- 740 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:11:41.12 ID:KVi8w66f0.net
- いままで散々だまされ続け
製薬会社と医者のＡＴＭ
を続けてきたんだから
これからも自主的に製薬会社と医者のＡＴＭを続けろよな
おまえらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 741 ：相場師 ◆lXlHlH1WM2 ：2015/05/02(土) 20:11:52.35 ID:/XqjO3mC0.net
- 運動・睡眠（生活リズム）・遺伝
あとは？
- 742 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:11:58.67 ID:AmBGOPYS0.net
- >>725
運動のやりすぎは活性酸素増やすから病気のもと
医者は「体を動かす」ことは勧めても「運動」は絶対推奨しない
「週に150分の軽い運動をすれば十分」という研究結果が出てる
- 743 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:12:28.45 ID:njBftUTV0.net
- >>736
会社の年一回の検診の時
血圧はかりまーすつって若いおねいさんが測定してくれたので
かっこいいところ見せないといけないと思って思いっきり力と気合込めて
290-180を叩き出したら、「すごーい」つって俺のことをすごい尊敬のまなざしで見てた
こいつはダメだと思った
- 744 ：相場師 ◆lXlHlH1WM2 ：2015/05/02(土) 20:14:11.36 ID:/XqjO3mC0.net
- >>742
それなら通勤（歩行）で充分そうだな
- 745 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:14:14.34 ID:AmBGOPYS0.net
- >>734
まったく動かないのはダメ
１日３０分歩くくらいの運動は必要
でもこんなの通勤通学でほとんどの人はクリアしてる
それ以上は食べすぎだから太るんだ
- 746 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:14:15.31 ID:h2CzCLsFO.net
- >>732
卵1～2個で、目が悪くなるなんて何かしらの病気を疑うべき状況だけどな…
- 747 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:14:18.65 ID:tbCNFnK00.net
- 目の話は老化って要素が大きい
その中でいかに性能を保つかってことで魚菜食がいいだろと感じている
とにかく野菜を大量に食うのがいいよ
テレビの料理番組とか外食での野菜の量が標準と思ったら大きな間違い
- 748 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:15:18.19 ID:4xMyr0np0.net
- たまごなんかエサの影響モロにでるのに安いたまごとか滅茶滅茶危険
- 749 ：名無しさん＠１周年：2015/05/02(土) 20:15:56.01 ID:bpKgbYu80.net
- まあ健康になるために生きてるわけじゃないから、暴飲暴食しない限りは好きなものを
食って人生を楽しむべきだな。
- 750 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:17:03.80 ID:3ZyITQd60.net
- >>725
有酸素取り込んで老化が早まり、心臓の老朽化が早まる
- 751 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:17:11.05 ID:GfLHEWr50.net
- 目の調子はビタミンBの取り具合でかなり変わるよ
わしゃ更年期なもんで、命の母Aを常用してるんだけどさ
2～3日サボると、まず最初に目の調子が悪くなる
- 752 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:17:37.53 ID:i81m+PEI0.net
- >>746
目というか脳に血栓ができてるんだろうね。
卵を毎日食べてたときに頷聯ミオキミア、閃輝暗点、加齢黄斑変性っていう
視覚の病気を狭心症と併発したわ。
- 753 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:18:43.99 ID:BUTzRr4H0.net
- >>743
車のエンジンで言えば常にオーバーレブさせてるようなもんだから珍走団と発想は一緒かもねｗ
- 754 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:18:49.87 ID:Wc6UH3Zf0.net
- タクヤさん？
- 755 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:18:54.37 ID:9L+W1h0p0.net
- 本読みながら毎週１時間、エアロバイクを漕ぐだけで健康が保てる。
- 756 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:19:01.40 ID:7noWQ4Hy0.net
- 美味いものほど体に悪いとか
つらくても運動しないといかんとか言ってるけどよ
脳が拒否すること続けて人生楽しいのかよ
美味いものが体に悪いならどうして「おいしい」って感じるんだよwww
運動が体にいいならどうして「つらい」って感じるんだよwww
好きなことさせろやwww
- 757 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:19:12.51 ID:o8Je/mxG0.net
- 低栄養の時代には脳出血が多かった。
低栄養のためコレステロールが少なかったからだ。
コレステロールと栄養は無関係と言いはるのは
動脈硬化を促進させる。
せっかく国民に定着した予防策をだいなしにしかねない
- 758 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:20:06.80 ID:ByiyR/PT0.net
- >>755
別にエアロバイクでなくても毎週一時間本読みながら自転車で外を走るのも同じ効果を得られないか？
- 759 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:20:20.33 ID:h2CzCLsFO.net
- >>747
＞実験的に鶏卵を毎日１～２個食べるようにしてみたら
近→遠、遠→近みたいに視線を動かした時に、焦点が追随し難くなってきた
クルマに乗ってる時も、トンネルに入った時にぼやけてしまう
なのでまた菜食に戻したら治ってきた
- 760 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:20:59.89 ID:v8cBEWJY0.net
- コレステロール、コレステロール言っているやつは
コレステ以外に高脂肪、高たんぱく、高塩分の食事取っているから
アメリカの巨デブがバーベキューでカロリー気にしてダイエットコーラ飲むようなもん
- 761 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:21:07.49 ID:h60hw/MC0.net
- >>725
陸上競技場で走るとか腹筋ムキムキとかただのアホだと思うｗ
- 762 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:21:35.62 ID:5+WWq+RX0.net
- >>743
ワロタ
- 763 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:25:01.46 ID:UGikLktg0.net
- >>756
たとえば「甘い」という信号を脳が渇望しているとする、
だが、砂糖はちょっとな、ということで開発されたのが
「アスパルテーム」。神経毒とも言われ、一度はアメリカの
FDAでも却下されたんだが、アメリカの回転ドア人事で認可され
今では日本の特保製品にも含まれてるｗこんな感じで、注意するぶんには
こしたことはないよ。なんか注意しなさそうだけど
- 764 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:25:30.92 ID:jsWQB6Ot0.net
- >>680
副腎にできものかも
手術ですぐとれるぞ
- 765 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:25:58.32 ID:tbCNFnK00.net
- >>752
目は毛細血管が集まってることもあって、血管の健康状態に敏感なんだよ
もう５０過ぎてるから悪いもの食うと影響が出やすい
もともとよい状態を保ってるので分かり易いってことだな
でも老眼にはまだまだほど遠いのは食事と運動のお陰だと思ってる
- 766 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:26:17.54 ID:htCKTJn80.net
- いえいえw 騙されませんよwwww
- 767 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:26:41.43 ID:EI38mWdb0.net
- たまご、バナナ、豆腐、海草、肉に野菜があったら最高の食事
納豆、キムチは相性がいい
ちりめんは最高の魚
ブロッコリーの芽は最高の野菜
ミカンとモロヘイヤとアロエのジュースは最高の飲み物
- 768 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:26:50.30 ID:5+WWq+RX0.net
- 運動って、何が一番いいんだろう。
- 769 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:26:52.01 ID:cVPLHOY90.net
- 人間の腹筋はもともと割れてて
腹筋運動とかしなくても やせれば割れるって本当なの？
- 770 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:26:59.35 ID:65i++XGU0.net
- >>761
最低の筋肉もついてないと
歩けもしないけどな
陸上競技場っていうかサークル型の歩行路があればいいじゃね？
- 771 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:28:36.86 ID:k1h/9W8B0.net
- >>769
脂肪が無くなれば、
筋肉浮き出てくるよ。
- 772 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:29:04.47 ID:5+WWq+RX0.net
- >>769
痩せてるから鏡で見てみたけど割れてない。
- 773 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:29:14.30 ID:ZFEvDV0k0.net
- >>763
アス「テ」ル「パ」ームじゃないのか
今まで間違って覚えてた
- 774 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:29:21.67 ID:TyKox/fkO.net
- >>750
活性酸素やろ？
- 775 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:29:24.69 ID:GfLHEWr50.net
- >>768
なんでもいいから脚を動かすのがいいみたいよ
ウォーキングでもサイクリングでも
だからレッグマジックサークルを買おうと意気込んでドンキに行ったのに、
気がついたらワンダーコアスマートを買ってましたよええ
- 776 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:30:01.95 ID:3ZyITQd60.net
- >>769
ムキムキのカンガルーいるじゃん
あれ歳とって痩せたカンガルーな
若いと脂肪で覆われてムキムキしていない
- 777 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:30:13.86 ID:UGikLktg0.net
- >>768
水泳じゃね？
塩素が気になる人は海岸でっていう
- 778 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:31:14.76 ID:5+WWq+RX0.net
- >>775
あー、ああいうの欲しくなるよねw
- 779 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:31:22.81 ID:h2CzCLsFO.net
- >>768
ウォーキングと柔軟体操
- 780 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:31:28.68 ID:SRLJNfrC0.net
- いいかげんな世の中だな
ぎゃははははははははははははははは
- 781 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:31:33.50 ID:zXwRNmSn0.net
- >>777
海岸はうんこやオシッコの最終地点じゃん
大腸菌多そうだから嫌
- 782 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:31:46.96 ID:EI38mWdb0.net
- 「運動って何が良いんだろう」の質問
答えは、毎日できる運動に向いているのは坂を上ったり下ったりすること
週に１，２回するには水泳を３０分以上、背泳がおすすめ
- 783 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:32:28.37 ID:YLII7tdXO.net
- おいおい、これを信じた後で
得意のメンゴ メンゴ攻撃しねえだろな
- 784 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:32:34.62 ID:klx+BrDe0.net
- 糖質制限をやたらと勧める奴がいるんだけど
はたからみたらどうみてもキチガイで怖いわ
なんでも極端な奴はだいたいおかしい
- 785 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:33:27.95 ID:5+WWq+RX0.net
- >>777
有酸素運動って、早く老けるって本当かな。
一般人が、ちょこっとやるくらいなら、関係ないか。
- 786 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:33:43.57 ID:zXwRNmSn0.net
- >>784
極端じゃないよ。昔からの食生活であって、
現代の食生活の方が糖質だらけで極端な食生活なんだけどね。
- 787 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:33:58.91 ID:oCXKYjGM0.net
- >>1
血液サラサラ詐欺……
- 788 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:34:45.00 ID:pJAuduVn0.net
- このスレの結論
運動すればOK、ただし運動してもダメ
- 789 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:34:55.67 ID:Sv2MbDoR0.net
- 平成26年4月4日
日本人間ドック学会の健康基準値に対する動脈硬化学会の見解
http://www.j-athero.org/topics/pdf/140422-3.pdf
- 790 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:35:06.10 ID:gtEsV+g90.net
- >>786
昔の基準がおかしいよ
- 791 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:35:07.30 ID:3TU5/0yD0.net
- >>785
老けるどころか酸化的には早死にする
呼吸や鼓動が早送りされるんだからその分早く死ぬ
- 792 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:35:25.78 ID:WRIJNFRj0.net
- まあ、結局は遺伝と運なんだけどな。
食事や運動なんて補助的なものに過ぎない。
- 793 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:36:03.20 ID:UGikLktg0.net
- >>781
大腸菌なんかも普通に大気中にも漂っていますよ
そうです、あなたの部屋にもｗ
てか、最近だとアトピー性皮膚炎の患者さんや
男性ホルモンの活性にも有効だとかいうのをなんかで見たよ
なぜ効くか、とかは忘れたけどｗ
- 794 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:36:10.48 ID:sJTm6pKt0.net
- マクドナルド「気にせず食べて」
- 795 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:36:21.24 ID:3ZyITQd60.net
- >>785
酸素が関係しているのは本当。
あと糖質系は老化を早めるって研究結果が出たって記事見た。
- 796 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:37:31.86 ID:zXwRNmSn0.net
- >>790
おかしくないよ。
そもそもこんなに簡単に糖質取れる社会になったから、
食卓が糖質だらけになってる。
- 797 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:37:40.51 ID:h2CzCLsFO.net
- >>784
糖質制限すると、必須カロリーをたんぱく質とかで取らないといけなくなる。
たんぱく質を取りすぎると、肝臓と腎臓は疲労して体内に排出されなかった毒素が残る。
…カロリーの半分ぐらいは糖質から取るべきって結論出てるもんな。
人間は雑食動物なんだよ。
野菜ばかり食べても、たんぱく質ばかり食べても体を壊す。当たり前なんだけどな。
- 798 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:38:00.62 ID:klx+BrDe0.net
- >>786
そうか昔の人は病気もせずに長生きなのか
- 799 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:39:50.42 ID:J1kmfA8d0.net
- >>60
そうじゃないよね
- 800 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:39:59.70 ID:zXwRNmSn0.net
- >>798
病気もせずというのはおかしいね。
揚げ足取ろうとしてるけど稚拙すぎるわ。
マラリアやらいろんな糖尿病以外の病気はあっただろう。
- 801 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:40:56.16 ID:rBLcO3wG0.net
- 偏らなければどうでもいいと思うけどなぁ
気にする奴ほど偏るから食事を変えるだけで極端な結果がでるんじゃないかしら
- 802 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:41:03.07 ID:5+WWq+RX0.net
- 色々、教えてくれた人達ありがとうございました。
- 803 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:41:12.03 ID:h2CzCLsFO.net
- >>786
昔、っていつの時代だよ。
- 804 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:41:53.96 ID:ppE2id+N0.net
- >>798
極端な結論を言うお前は、自身の理屈で言えばおかしいわけかｗｗ
- 805 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:42:19.05 ID:3ZyITQd60.net
- >>801
偏らなければって、普段の食生活で糖質どのくらい摂取してるか知らないから、
自分が偏ってることも分からないんじゃね。
- 806 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:42:26.31 ID:pJAuduVn0.net
- アスパルテームは相当厳しい基準をクリアして問題ないとどっかで読んだな
「こんなもの合格させない」つもりで、相当厳しく食品審査したらしいが
基準を全部クリアしたらしい
なお現在の頭痛薬で、名前を変えて普通に入っているアスピリンは
現在の審査だと副作用で通らないらしいとも書いてあった
- 807 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:43:05.97 ID:TYciYgxk0.net
- >>669
標準体重ですが。
食生活改善して、１４キロやせたんだYO！
- 808 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:43:43.67 ID:AmBGOPYS0.net
- >>786
昔のほうが米ばっかり食ってる不健康な食生活してたんだがな
- 809 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:44:16.24 ID:zXwRNmSn0.net
- >>808
今の食生活は米以外にも糖質多い。
理解できない？
- 810 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:44:44.61 ID:hyG5D2W/0.net
- 糖質制限だけどあくまで制限だからな
普通の人は夜抜いてみるだけでいい
これだけブームになって信者がいるのはやってみて
体の調子も検査の数字も良くなるから
やってない人が極端な例を引っ張りだしてネガティブなことを言ってる
- 811 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:44:52.79 ID:h7fQ0M2C0.net
- >>758
>本読みながら自転車で外を走る
基地害は死ね
- 812 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:45:18.29 ID:UGikLktg0.net
- >>806
日本のお医者さんのブログなんで一読してみてください
http://tsuji-c.jp/%E3%80%90%E4%BA%BA%E5%B7%A5%E7%94%98%E5%91%B3%E6%96%99%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%AB%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%81%AE%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E6%AF%92%E4%BD%9C.html
アスパルテームの毒性については、各機関から多くの論文が出ており、
その障害は「神経毒」という部分に多くの焦点が当っている。
- 813 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:45:20.88 ID:GfLHEWr50.net
- 肉食より魚食の方が記憶力が良くなるよね
物忘れが目立ってきた時期に偶然土産で貰った大量の干物類を毎日食べていたら、
以前ほど物忘れしなくなった
スーパーの自転車置場の番号を買い物を終える頃には忘れてたのに、
魚ばっか食べてた期間はバッチリ覚えていられたんだよ
これは正直驚いたわ
- 814 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:45:29.41 ID:pJAuduVn0.net
- よし！このスレの結論だ
運動すると老化を早めて病気になるが、
運動しなくても病気になる
好きにしろ！
- 815 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:46:26.25 ID:rBLcO3wG0.net
- いや、歴史的経緯とか科学的根拠とかじゃなくて、食いすぎない程度に好きなの食えよって話
- 816 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:46:26.84 ID:ppE2id+N0.net
- >>786
古代の稲作が無かった頃の話か？
- 817 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:46:47.23 ID:3l6vh/H/0.net
- ひとまず卵でコレステロールがぁ～とか言う奴は情弱認定して良い
- 818 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:46:57.61 ID:AmBGOPYS0.net
- >>809
江戸時代から明治時代なんて
１日米４～６合食ってたんだが？？
米以外他の糖質もクソも無いわ
- 819 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:47:09.75 ID:klx+BrDe0.net
- このスレ見てもわかるが糖質制限盲信してる奴はやっぱりアレだな
- 820 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:47:33.44 ID:0ZC8NEC/0.net
- 今の主治医はクスリをバンバン出してくれるから好き
降圧剤飲みながら吸うタバコや
ビールでフェブリク飲み下す生活最高
- 821 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:47:40.66 ID:3ZyITQd60.net
- >>813
これにもあるが糖質多い食事は認知症のリスクが高くなる。
糖質抜いてできるケトン体の方が脳の働きが良くなる。
http://ketogenic-diet.org/neuro/neurodegenerative.html
- 822 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:48:30.02 ID:zXwRNmSn0.net
- >>818
4合食ってたとかソースを出して下さいな。
適当ぶっこきすぎでガキみたいだな。
- 823 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:49:31.52 ID:oX1D3LTb0.net
- コレステロール高い人は大抵運動不足じゃね？
- 824 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:49:31.68 ID:pJAuduVn0.net
- >>812
確かかは分からないのだけど、日本の医者は専門性がないとか聞く
医者はなんでも、なにしても、何を話しても、何科を開業してもオッケーらしいよね？
日本でコレステロールの高いものでも、平気ですというお医者さんを見た時なかった
つまりアスパルテームも米国辺りが「取得になんら問題ない調査結果が出た」とか
「健康に良いのが分かった」といえば、手のひらを返すのでは？
- 825 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:49:40.87 ID:UGikLktg0.net
- >>812に書き込みしたつもりが入ってなかったんで、貼らせていただきます。
今回この論文を含め、アスパルテームとパーキンソン病に関する論文を
まとめたのは、これと思われる症例を目にする機会があったからです。
同じように、少量ではなく『大量のアスパルテーム摂取』が存在し、
超早期にパーキンソニズムを発症している。どちらにしても、これらの
論文が多数存在する以上、治療にあたり『アルコールとアスパルテーム
の禁止』は指示することにしています。
- 826 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:49:41.13 ID:h2CzCLsFO.net
- >>806
人工甘味料はいろいろ都合が悪いんよ。
体に良すぎるんだよね、砂糖と比較するとさ。
トマトが青くなると医者が青くなる、って本当だからな…あまりに健康になられるとマズイ。
日本では、歯医者さんがコンビニよりも多く存在する。
この歯医者さんの暮らしを支えているのが、砂糖。
人工甘味料は虫歯の原因にならないんだよね。
…困っちゃうわけよ。
- 827 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:50:00.92 ID:AmBGOPYS0.net
- >>822
お前がガキじゃん
自分でググれよ
簡単だろ
- 828 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:50:19.45 ID:Foi6otAd0.net
- 納豆が体にいいとみのもんたが言ってた
毎日食べていたらビールも飲んでないのに尿酸値が高くなった・・・
納豆を食べるのを止めたら正常値に戻った
何事もほどほどに
- 829 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:50:47.75 ID:xLroL25v0.net
- >>797
そんなにカロリーいるの？
というかカロリー計算って意味ないよ。物によって代謝の仕方が違うんだし。
卵食え卵。それと魚。あとは野菜。
炭水化物が欲しければ芋や米を食えばいいじゃん。
でも食いすぎなんだよ。
- 830 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:51:03.98 ID:zXwRNmSn0.net
- >>827
ごめん、あなたただのガキらしいんであぼーんしますね
バイバイ
- 831 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:51:28.39 ID:S8XUYItQ0.net
- 卵アブナイ、納豆ヤセル、魚アタマヨクナル
こういう事信じてる奴ってホント頭悪いよなって思う
- 832 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:53:08.37 ID:j+sJQuYf0.net
- >>756
麻薬だって脳が喜ぶぜ
体がボロボロになるけどな
脳が喜ぶからなんて大嘘
- 833 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:53:12.28 ID:zXwRNmSn0.net
- >>829
だね
- 834 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:53:25.72 ID:P/gNXhlB0.net
- 俺は病院で血液検査すると、毎回かならず「コレステロールが多い」と指摘され
卵、にわとりの肉、いくら、そうしたものを控えるよう言われ、パンフレットもらう。
パンフレットには、チキン一本で一日のコレステロール限界値を超えるといような
ことが、絵で解説されている。
しかし、身体の感覚としては、そのようにすると元気が衰え、体力も弱くなるので
摂生も最初のうちだけで、そのうち卵をたくさん食べる生活にもどった。それでも
病気にはなってない。
このことから得られる教訓は、自分の身体の内部から聞こえてくる声「卵をたくさん食え」
と、医者の忠告「卵は1日に一個が限度」が対立し、矛盾してるとき、
自分の身体が要求する感覚のほうが正しいということだな。
- 835 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:53:30.26 ID:xLroL25v0.net
- >>831みたいな人の批判をすることありきで書いてるミンスの安倍英語批判みたいな
意見の方が頭悪く見えるし、読んでて損した気分。
無駄にした時間を返せ。
- 836 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:53:33.77 ID:54VGvMHh0.net
- ここでけんかしているやつは
まずカルシウム摂ったほうがいいなwwwwwwwww
- 837 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:53:35.72 ID:8WYPxrvq0.net
- >>828
ほんと何事も程々にだと思うわ
糖質制限ももう宗教みたいでヤバイ
極端なんだよ
- 838 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:54:34.52 ID:8MW5g6Di0.net
- コレステロールが過剰になるのは動物性の脂肪に含まれる特定の脂肪酸のせい
名前忘れたけど
この脂肪酸（つまり脂肪たっぷりの肉）を食べると必要以上にコレステロールを作りまくってしまう
コレステロールは本来体内で必要量は全て合成できるものなので、必ずしも食事から摂る必要もない
老人になると合成量が減るから肉食えとかいう情弱もいるが、必要量も減ってるんだから当たり前
- 839 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:55:03.93 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>697
> 俺は魚菜食主義みたいな食生活なんだが
> 実験的に鶏卵を毎日１～２個食べるようにしてみたら
> 近→遠、遠→近みたいに視線を動かした時に、焦点が追随し難くなってきた
そりゃ、単なる卵アレルギーですね。そうなると、卵は、食べない方が良いです。
いずれにせよ、コレステロールとは無関係のマターです。
卵アレルギーの原因が、卵独特の「蛋白質」であるのに対し、
コレステロールは「脂質」の一種であり「蛋白質」の一種じゃありませんから。
- 840 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:55:08.78 ID:AmBGOPYS0.net
- >>830
こいつ逃げたｗｗ
嘘つき糖質キチガイｗｗｗｗｗｗｗ
>>786 →大嘘 昔の人は糖質をほとんど取らなかった
本当 「江戸時代、明治時代の人は１日平均米４合～６合食べてた」
- 841 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:56:29.79 ID:zXwRNmSn0.net
- >>837
極端じゃないよ。
痩せたい時に糖質制限して、肉、魚、野菜食べたいだけいっぱい食べて、
痩せられるんだから。
食事抜いて痩せるより効果的だしリバウンドも少なくなる。
- 842 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:56:54.12 ID:km+mfruD0.net
- タバコは全く害がないという研究発表も間近だな
- 843 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:58:33.14 ID:fKn4afTx0.net
- 医者がコレステロール低下薬を処する
→コレステロールが低下して死亡率アップ
→血管壁が弱くなり、実際に、脳出血で死亡
この殺人事件は、だれも責任を取らないｗｗｗｗｗｗ
- 844 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:58:46.39 ID:3ZyITQd60.net
- まさか糖質制限批判してるやつって、ずっとやると思ってるのかねぇ。
一時的なもんだろ。
- 845 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:59:00.65 ID:pJAuduVn0.net
- いまラーメンが流行っているよね
いつも長蛇の列ができている
塩分、油分、濃厚なドロドロスープを飲み干して
あれ平気なの？
１食1500～2000カロリーあるよね？
毎週のように行って食べてる人いるけど、健康診断で問題ないんだよね
- 846 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:59:02.13 ID:uMLKsQ2M0.net
- そういや
エルビス・コレステロールとか言うミュージシャンがいたな
- 847 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:59:30.06 ID:TYciYgxk0.net
- >>802
インフルエンザ・風邪予防に、手洗いが推奨されてるのは、
感染してる人が、外出先の物に、
涙・唾液などがついた手で触る・くしゃみ・咳で唾を付着させるから。
よって、外出中にそれを触った手で、自分の顔を絶対に触らない、
スーパーなら出入り口に、アルコールが置いてあるので、
買い物を終えた後に使うと、感染率は、激減する。
- 848 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:59:36.80 ID:wgYlsZMk0.net
- 糖質制限は貧乏人の俺には無理
でも成分表の糖質を見るようになったのは糖質制限ブームのおかげ
- 849 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:59:43.64 ID:hyG5D2W/0.net
- >>840
おっしゃるとおり日本はコメを主食に塩分の強いものをおかずに食べる文化で
タンパク質は干した魚と味噌ぐらい だから身長が150cmぐらいしかなくて
大陸に進出した時伊藤を初めみんな貧相なほどちっこかったので
朝鮮人にバカにされたんですね
- 850 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 20:59:45.17 ID:fKn4afTx0.net
- 患者殺して儲ける製薬会社と医者ｗ
- 851 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:00:16.53 ID:c2knay3S0.net
- 糖尿病と糖分も否定されたらしいな
むしろ 糖がどんどん尿に出るから、
どんどん砂糖食べた方がいいらしい
- 852 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:00:21.51 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>840
あのー、
「江戸時代」くらいじゃ「大昔」とは、言いません。
ヒトという生物の遺伝子ができたのは、700万年前です。
以後、ヒトという生物の遺伝子は、ぜんぜん変わってません。
そして699万年後に「農耕革命」が起きて、はじめて人類は
穀類つまり糖質を主食としました。それ以前、人類は、みな
糖質制限の食事をしていました。
江戸時代なんてのは、ですので「ヒトという生物」ができてから、
699万9600年後の話、つまり「大昔」ではなく「最近」の話です。
- 853 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:00:32.10 ID:Sv2MbDoR0.net
- ていうか、糖質制限したら低血糖で気を失うだろ。
- 854 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:01:20.24 ID:P/gNXhlB0.net
- マヨネーズつくる会社や、チキンや牛肉を販売する会社にとっては、朗報。
しかし、逆に言えば、医療学会のスポンサーになっている可能性がある。
つまり、スポンサーである食品企業の利益のために、学会がこのような発信を
しているかもしれない。
医療学会の発表に踊らされて、そのつどコレステロールを摂取したり中止したり
する奴こそ情弱。
- 855 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:01:34.88 ID:tbCNFnK00.net
- >>839
アレルギーもないよ
アレルギーで目の性能が衰えるなんて聞いたこともない
個人的な実験での判断だから、他の人に必ず当てはまるものでもない
若い時なら影響も出ない（これも個人的経験による
- 856 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:01:42.21 ID:vM11QOvg0.net
- >>796
基準出さないでの昔、認定がおかしいよ
- 857 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:02:00.35 ID:zXwRNmSn0.net
- >>853
ケトン体が代わりに出るから問題ない。
- 858 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:02:09.27 ID:OumwNigh0.net
- >>822
宮沢賢治も知らないガチバカかよ
馬鹿はネットで発言しては駄目だぞ
すぐに暴かれるから
- 859 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:02:45.06 ID:gC09v00T0.net
- >>9
180常にたたき出してるババアが明日90歳のバースデイでイラッとしてる
- 860 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:03:13.34 ID:WRIJNFRj0.net
- >>840
多分その>>786あたりのレスの”昔”というのは縄文時代とか石器時代の狩猟採集社会のころの話なんだろうけど、
その頃って人間の平均寿命は20歳以下だったんだよな。
もちろん乳幼児の死亡率が高くてその平均なわけだけど、うまい具合に成人に達したとしても
30歳代で大抵の人間は死んでた。
たまに40代まで生き延びると長老みたいな存在になってた。
その時代の狩猟採集して得たタンパク質中心の食生活と比較すること自体に無理があるとは思うね。
元々大昔は蛋白中心の食生活だったとしてもそれは自ら選んでやってたわけではなくやむにやまれずに
そういう食生活にならざるを得なかったというだけの話で。
- 861 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:03:19.18 ID:J7nte48x0.net
- アルコール摂取で血管壁の脂肪溶解させて
わりと酒飲みのほうが血管年齢若い
- 862 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:03:41.25 ID:pJAuduVn0.net
- >>851
それ本当！？
昔は「患部を冷やせ」だったものが、現代は「患部を暖めろ」とかに変わっていたりして
両極端すぎる
もう分からないよ
- 863 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:03:53.07 ID:sGu3dEDp0.net
- 何かこう僕ら素人が理解できるレベルじゃないな
この声明には専門的で深い真意があるはず
焼き肉食べ放題行ったら次の日中性脂肪がえらいことになってたのに
それでもいいのか？
>>851
無茶いうなw
- 864 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:04:11.06 ID:UGikLktg0.net
- >>824
欧州でアスパルテームの認可が降りてまだ2年、結論は出ているようで
まだ出てないのが実情。欧州での認可のあとでハーバード大学の研究所が
真逆の内容の論文を発表。で、この論文を今、必死にお気に入りの中を捜索中ｗ
- 865 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:04:29.58 ID:zXwRNmSn0.net
- >>856
>>852見て
- 866 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:05:09.53 ID:GfLHEWr50.net
- 糖質制限って果物も制限するのかしら
炭水化物の量を半分にして、代わりに果物を食べちゃダメなのかな
- 867 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:05:22.92 ID:ppE2id+N0.net
- >>851
本当か？
- 868 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:05:26.23 ID:3ZyITQd60.net
- >>860
医学の進歩とか全く無視ワロタw
- 869 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:05:38.47 ID:P/gNXhlB0.net
- そのうち、コレステロールというものが、じつは存在しなかった、という結論になるよ
- 870 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:06:33.57 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>838
> コレステロールが過剰になるのは動物性の脂肪に含まれる特定の脂肪酸のせい
いいえ、違います。コレステロールの原料は「アセチルCoA 」という物質です。
そして、アセチルCoA の原料は、糖質またはアミノ酸または脂肪酸、なのです。
だから糖質の多すぎる食事をしても、コレステロールは、増えますよ。
医学生向けの「生化学」の教科書には、残らず、そう書いてあります。
800ページくらいの超詳しいやつね。当然、高校の生物・化学は大前提。
難関大学の入試問題がスラスラ解けるくらいの人が、どうにか読めるレベル。
だから当然、偏差値50の「女子栄養大学」の馬鹿学生では、読めないんですよ。
で、そういう馬鹿学生が丸暗記で試験をやり過ごして「栄養士」になるんです。
- 871 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:06:49.79 ID:pJAuduVn0.net
- >>866
現代の果物は毒らしい
むかし果物というと「酸っぱい」と思い浮かべた
現代は「甘い」と思い浮かべる
つまり、そういうことらしい
- 872 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:07:08.00 ID:8n6XAL0/0.net
- ただ、農耕が始まるまでの699万年の平均寿命は30前後だったことを考えると、
糖質は人類の長寿化には必要な栄養なのだよ。
さらに平均寿命100歳を目指すには糖質は必要なのだ。
その先の200歳とかの話になってくると、これまた糖質は要らなくなる可能性はあるが。
200歳を目指すなら今の食生活ではどのように頑張っても臓器が持たないからな。
その頃には食べ物の概念が変わっているだろう。
1万年前までの699万年間、人類が稲を食べ物と思わなかったように。
今、食えたものではないと思われている何かを飲み込んでいる可能性はある。
- 873 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:07:25.24 ID:/yz520tT0.net
- 油脂系は、免疫システムにも大きく関与しているから、単純に悪玉扱いはできないね。
本当の悪玉は炭水化物。
米農家が困るから、絶対に悪いとは言わないけどね。
- 874 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:07:37.88 ID:w8vIbxKj0.net
- 動脈硬化にはならないかも知れないけど太るんでしょう？
- 875 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:07:57.92 ID:GfLHEWr50.net
- >>871
ええええええええ
リンゴやバナナも毒になるの？
- 876 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:08:11.87 ID:WRIJNFRj0.net
- >>868
そういうレスを待っていた。
もちろんそれも含めて単純比較はできない。
しかも縄文以前には狩猟採集では十分な食糧も確保できていなかった。
現代の医療水準で十分なタンパク質中心の食生活をした場合に平均してどれくらい
これまでと比較して平均寿命が変わるのか、現在我々が実践して大規模な実験をしているんだよね。
結果がどうなるか、100年か200年後くらいには結論が出るのではないかな。
- 877 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:08:16.59 ID:iZiyuHYt0.net
- ＞＞１、何十年もカルテでたらめ診察でたらめ、終いにはカルテなんて無いと笑い出す。
お前らなんて制裁対象でしかない、わかったか！！
- 878 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:08:18.08 ID:zXwRNmSn0.net
- 今の生活環境で医療設備もあって外敵も争いもなければ、大昔の人でも寿命長くなるだろう。
ちょっと極端な例だしてくる奴いて笑えたわ。
- 879 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:08:28.95 ID:P/gNXhlB0.net
- 中国の古典に、桃源郷の話があって、桃は甘いとされている。
- 880 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:08:31.00 ID:UGikLktg0.net
- 横レス申し訳ないが
>>862
筋肉痛ひとつとっても、統一された筋肉痛の原因の見解は存在していません。
なので医者によって、温めろ、冷やせとバラバラなんです。
これ事実ですからｗ
- 881 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:08:35.02 ID:Y4oiGsvF0.net
- 40過ぎて、最近もステーキ食って思う事は
脂がくどく感じる事と、正直美味しいと思わない事
魚の刺身の方が全然美味い
- 882 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:08:38.05 ID:kxNg6Fm60.net
- つまり炭水化物抜きのダイエットが王道ということか
- 883 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:09:28.00 ID:kIhulX/O0.net
- >>845
炭水化物と油が多すぎて寿命が短くなる
>>851
それ腎臓病だろ？
>>871
そうそう、甘いだけの野菜や果物になってて実は逆のほうが健康にいい成分が多いというｗ
- 884 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:09:28.83 ID:oX1D3LTb0.net
- コレステロールはホルモンを作る
外で運動したり日光を浴びてればビタミンDに変換されてマッタリできるセロトニンを作る手助けになる
でもヒッキーの場合は体内のホルモン分泌が異常に高くなり、男ならテストステロン大量生産で性欲が高まって禿げるようになる
禿たくなかったら外に出て日光を浴びろ
- 885 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:09:48.66 ID:G6xOjOyO0.net
- ちょっと前に高血圧の基準も変わったべな。今度はコレステロールだど。普通においしいものさ食って、よぐ運動してりゃあ健康でいられるだべえ。
- 886 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:09:57.46 ID:/n/9xRc30.net
- >>784
農耕が始まる前は、人類はみな糖質制限食。
昆虫や、動物の肉や骨髄、魚介類、糖度の低い野生種の果物、繊維だらけ
の木の実ばかり食べていて、穀物由来の糖質は食べていなかった。
糖質過剰になったのは、農耕以降の話。
>>797
現代人でも、イヌイットの人々は狩猟生活で、海獣の肉が主食（だった）。
（アメリカ資本のファストフードが入ってきて、穀物由来の糖質が主食となり、
成人病が増えた。）
米資本が入ってくる前のイヌイットの人々は、みな、肝臓や腎臓が悪かった
のかな？
- 887 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:10:18.60 ID:+C7/b7A4O.net
- おう、最初から気にしてねえぜ。
- 888 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:10:25.27 ID:fKn4afTx0.net
- >>870
> >>838
> だから糖質の多すぎる食事をしても、コレステロールは、増えますよ。
脂肪が足りないと増えないだろ。
コレステロール合成は律速酵素であるヒドロキシメチルグルタリル-CoA レダクターゼの活性で調節される。
この酵素の活性は高脂肪食で上昇し、飢餓時に減少する。
- 889 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:10:45.59 ID:wgYlsZMk0.net
- 悪玉は言い過ぎでしょう
要するに過剰摂取は止めましょうというだけ
みんな食べ過ぎなんだよ うどんにおにぎりとかさ
- 890 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:10:49.45 ID:zXwRNmSn0.net
- >>882
ダイエットとしては効果的
成功したら普通の食事に戻して、食べ過ぎない様にすりゃいい
- 891 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:11:59.31 ID:Xs6lbUQ20.net
- >>14
コレだなｗ
ttp://youtu.be/Gag1aXX3goo
- 892 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:12:18.90 ID:WRIJNFRj0.net
- >>878
その中で摂食物の内容がどれくらい人間の寿命に影響を与えるか、ということだね。
現在絶賛実験中状態。
- 893 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:12:54.01 ID:h2CzCLsFO.net
- >>862
怪我の初期は冷やす。
炎症がおさまったら保温する。
…昔から患部の対処は変わってないと思うが。
- 894 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:13:19.06 ID:/0UiWbbA0.net
- >>43
牛乳も悪者にされた気がする
- 895 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:13:51.36 ID:XdYNxAkr0.net
- 運動何やればいい？とか言う人は、とりあえずラジオ体操やれ
YouTubeに動画あるからちゃんとしたフォームで
- 896 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:14:01.21 ID:GfLHEWr50.net
- >>893
温湿布と冷湿布、どっちがいいんですかねえ？と医者に聞いたら、
「好きな方でいいよ 気休めだから」
って言われたんですが
- 897 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:14:27.89 ID:UbImF3so0.net
- >>842
これから禁煙外来で儲けるから
うつ病マーケティングの前例から言って
タバコは健康にいい、は１０～１５年後だな
- 898 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:14:28.47 ID:Y4oiGsvF0.net
- うちの親見てたら、メシ食った後に間食で
饅頭は食ってるし、有名店のラスクとか食ってるし
案の定、肥満体型なんだよな。これで妹越えてるけど
同じ食生活でも親見て気をつけて、俺だけ太らなかった
- 899 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:14:48.00 ID:JEaoRMrs0.net
- 去年の健診でコレステロール値高いって言われて
１か月後の再検査まで、コレステロールを下げるサプリ飲んだら
みごとに下がった
ってことは、やっぱり食事だよね？？？
- 900 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:15:11.55 ID:zXwRNmSn0.net
- >>892
糖質制限はダイエットなだけで、うどん、パスタ、カレーを食べない生活は
しんどいから、腹筋割れる様になったらもとの食生活に戻すよ。
- 901 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:15:15.59 ID:ppE2id+N0.net
- >>866
あの、糖質って別に炭水化物だけに含まれてるわけじゃないからｗｗ
当然果物も控えるべき
今まで朝はご飯なりパンを食べていたところを野菜に変えるとか
完全に勃つんじゃなくて一食とか二食を置き換えればいいだけの話
糖質制限というとイコール完全に喰わないと思う人居るけど
それが全てじゃないから
- 902 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:15:24.84 ID:fKn4afTx0.net
- >>899
死亡率上昇してないかｗ
- 903 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:16:00.52 ID:9kBINv4n0.net
- 牛肉食わすためのステマだろｗ
TPP万歳！
- 904 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:16:01.08 ID:/yz520tT0.net
- >>882
抜きではなく、摂取量の問題。
例えば、除脂肪体重が60kgの人が、極端な例で言うと、一日の必要蛋白質摂取量を米から得るとすると、4000カロリー以上を摂取してしまう。
日本人は、米神話から脱却しなければならんよ。
- 905 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:16:17.16 ID:ckc7E8cj0.net
- 俺LDLじゃなくて中性脂肪が高いんだけどこれも食事気にしないでいいの？
- 906 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:16:59.98 ID:/n/9xRc30.net
- >>851
体内の余った糖を尿に強制的に出してしまう、という薬
ができた、という話はあるが、糖尿の人が砂糖をどんどん
食べてよい、なんていう話は聞いたことがない。
上記の新薬も、かなり副作用が強く、事前に言われていた
ような魔法の新薬ではなかったことが明らかになったし。
- 907 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:17:14.20 ID:jQ9NE7UT0.net
- ※個人の感想です を付ければ大抵の食べ物は健康になれるよ
- 908 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:17:48.67 ID:UXURNP7c0.net
- 常にコレステロールを気にした健康的な食事を心がけている友人たちが
なんだかすごい勢いで老けこんでいってるなあとは思っていたが、
野菜だけでなく、やっぱ肉や卵もしっかり食わないとダメな気がする。
- 909 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:18:21.70 ID:UbImF3so0.net
- >>903
その線か
- 910 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:18:22.53 ID:GKwxHA7h0.net
- じゃあ何をして何に気をつければいいんだよ
- 911 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:18:32.98 ID:J8LJKzzQ0.net
- 正解わかったわ
どっちに転んでもいいように色々を程々に、だな
- 912 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:18:45.46 ID:Y4oiGsvF0.net
- >>882
うちのオヤジと妹、インスタントラーメン食うのに
ご飯も食うよｗ
まったく呆れるｗ
- 913 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:18:56.98 ID:kiSoDUIQ0.net
- いい加減なことを言って儲けた奴らは詐欺師なんだからきちんと罰するべきなんだよ
医者だから、政治家だから、東電だからとなあなあで免責するからこの国はどんどん腐っていく
- 914 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:19:34.85 ID:kIhulX/O0.net
- 糖尿病って普通なら脂肪に変わるはずなのに糖のままなんだよな
俺の母親は糖尿だけど、子供の俺は中性脂肪が凄い
- 915 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:19:41.04 ID:7CMYJgM70.net
- >>1
丑田滋,安田浩一(ｱﾝﾎｲﾙ),野間易通,李信恵の同胞のｷﾁｶﾞｲ朝鮮人が作った食品だけは絶対に食べるべきではないんだよなあ
ウンコとか混じってるし
★ ｷﾁｶﾞｲ 反日 極左 犯罪民族 朝鮮人(ﾋﾄﾓﾄﾞｷ) 工作員 記者 一覧
・海江田三郎=ジーパン刑事(剥奪)=幽斎(剥奪)=プーライ(剥奪)=擬古牛(sc):正体は｢丑田滋｣(元朝日新聞記者).｢うっしぃ(うし)｣から改名.複数のｷｬｯﾌﾟを取得して工作中
参考:ttp://ja.yourpedia.org/wiki/うしうしタイフーンφ,ttp://ja.yourpedia.org/wiki/丑原慎太郎
・ちくわぶ(剥奪)=Hola!(剥奪)=Hi everyone!(剥奪):｢諸君(もろきみ)｣から改名.複数のｷｬｯﾌﾟを取得して工作中
参考:ttp://www1.axfc.net/u/3219467
・熱湯浴,20世(be:277283116),アベンジャーズ,鰹節出汁(be:838847604)(剥奪):嫌儲出身のｷﾁｶﾞｲﾁｮﾝﾓﾒﾝ
・イマジン:数少ないもろきみの盟友
- 916 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:19:43.67 ID:GfLHEWr50.net
- >>910
ほどほど
食い物は満遍なくほどほど、運動もほどほど、睡眠もストレスもほどほど
それが難しいから困ってんのにねえ
- 917 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:19:54.10 ID:lZF5gnSp0.net
- 炭水化物制限を推奨してるスピリチュアルな連中も胡散臭いよなｗ
- 918 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:20:05.38 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>872
> ただ、農耕が始まるまでの699万年の平均寿命は30前後だったことを考えると、
> 糖質は人類の長寿化には必要な栄養なのだよ。
農耕以前の、「狩猟採集」時代に、人類が今より短命だったのは、他でもない。
当時は、人間どうしの「殺し合い」が盛んだったせいです。つまり当時は、
動物を狩猟しまくって、動物がいなくなると、隣の部族の人間を狩猟して
食っていた。これは、ハーバードのレブランクという学者が明らかにしている。
http://www.amazon.co.jp/dp/0312310900
決して「糖質を摂らなかったから」短命だったのではない。
むしろ「しょっちゅう殺し合いをするほど元気が良かったから」短命だったのです。
- 919 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:20:38.07 ID:UbImF3so0.net
- >>910
何事も適当にして良い加減に気を付ければいい
- 920 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:20:49.89 ID:34wFtNO60.net
- >>895
ラジオ体操、あれ結構いいよね。
第一と第二は筋肉の動かし方が逆になるように作られている、って知った時は軽い感動を覚えたw
- 921 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:21:00.97 ID:J8LJKzzQ0.net
- >>912
体格や量によって一概には言えないだろうけど、一般的にはやめさせた方がいいと思う
- 922 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:21:07.44 ID:NYKirA830.net
- まあ何か変なもん食っても、体のあちこちを揉めばいいんだろ？
- 923 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:21:13.56 ID:huVFI5j90.net
- あれだけ卵黄を悪者扱いにしていたのに。
- 924 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:22:02.18 ID:WRIJNFRj0.net
- >>870
医学部って言っても地方国立レベルだと生化の教科書なんて薄っぺらいのを半年とか1年、2-3コマやるだけだよ。
地方国立でも薬学部だとヴォートとかコーンスタンプとか厚いのやるみたいだけど。
旧帝とかなら基礎医学重視してるからそういうのも使うんだろうね。
- 925 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:22:44.28 ID:0VdpR8Ql0.net
- 食べて応援
- 926 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:23:23.78 ID:3ZyITQd60.net
- >>918
やっぱ争いが原因だよね
シリアなんて平均年齢22.5歳
http://www.jccme.or.jp/japanese/seminar/pdf/27_1450_5.pdf
- 927 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:23:59.45 ID:xQ94zMT+O.net
- ホルモンの丸腸
知ってる？
- 928 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:24:58.89 ID:/mcmhACb0.net
- 栄養はなんでも程々が良いんだよ
これが悪い、あれが悪いとか意味不明
昔から喰ってるもんは大概DNAが何とかしてくれる
- 929 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:25:07.74 ID:kIhulX/O0.net
- >>924
薬学でも生化学とか全部は網羅できない。主要なところだけ。
あれもこれも見ていこうとしたら４年なんて短かすぎる
医者が生化学やらないなんて嘘だろｗ
頼むから嘘だと言ってくれｗ
- 930 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:25:52.47 ID:Z/PWXIDt0.net
- >>899
うちの親父もそう
血液がドロドロ（血液が水状では無くコンニャクみたいな状態だったらしい）で
いつ血栓が出来て詰まってもおかしくありませんと医者に言われ
1ヶ月ほどかかさずにサプリ飲んだら劇的に数値が変わった
医者が驚いて｢なにされました？｣って聞いてきたらしい
ちょうど冬から春の気候の変化もあるだろうけどね
- 931 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:25:54.26 ID:Gpdx16gw0.net
- >>7
デブの俺が「ヒャッハー」って書き込もうとしたところにカウンターパンチ食らわせやがって…
＿|￣|○
- 932 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:26:12.00 ID:PcyN2xo10.net
- この手の情報は、そもそも信じられない・・・
いま、うさぎ跳びは悪いとなった頃に似てる？
- 933 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:26:38.03 ID:GDt47iYQ0.net
- 地球の学者は何をするにも右往左往
わけがわからないよ
- 934 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:26:50.23 ID:gh/au67H0.net
- ３月の健診で卵、魚卵はあんまり食うなと言われたのに
- 935 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:27:48.04 ID:tbCNFnK00.net
- 俺は１５年以上は獣肉を食ってないからこそ、卵を常食した時に悪い変化が出たわけで
ふつうに豚とか牛とか鶏とか食べてる人なら、鶏卵を追加したって何も変わらなくて当然
血管への悪影響は、赤肉＞＞＞＞＞＞鶏卵なんだから
- 936 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:28:06.64 ID:tav6+FVH0.net
- 脂身ついたステーキ明日喰いに行きます。
- 937 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:28:14.24 ID:zXwRNmSn0.net
- >>932
うさぎ飛びあったw
- 938 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:28:32.35 ID:UbImF3so0.net
- ラーメンライスは上手い
ラーメンライスは日本の伝統 やっぱ卵入りだよな
- 939 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:28:47.28 ID:3mTcjnHGO.net
- カロリーが低いものは不味い
- 940 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:29:27.91 ID:h2CzCLsFO.net
- >>896
もしかして、温シップって患部が暖まるとか思ってる？
- 941 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:30:32.80 ID:R2qFacCO0.net
- 糖類がエネルギー蓄積に最適なのは事実だろう
だから制限すると簡単に痩せられる
- 942 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:31:28.32 ID:Y4oiGsvF0.net
- >>939
カロリーより、塩分のとり過ぎがやばそうだから
塩分を気をつけた方がいいな
- 943 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:31:59.05 ID:WRIJNFRj0.net
- >>929
いややるけどそんなに重点的にはやらなかったな。
医学書院だったか忘れたけど、そのへんの薄いやつをやっただけだ。
それよりも基礎医学では生理学、解剖学が重要視された。
大抵の大学ではこの2分野を相当重点的にやると思う。
医者になってからも外科やるなら解剖知らないと話にならないとか、
麻酔科やるなら生理学が基礎となるからきちんとやっておくべきとか
具体的に仕事に直結する。
生化学はあまり臨床とは直接的にはつながらないんだな。
それよりは薬理学のほうがもっとしっかりやる。
- 944 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:33:18.20 ID:JSo4/v9Y0.net
- http://ecoup.la.coocan.jp/events/ecocafe/ecocafe_resources/2009/matsuo/graph.gif
コメの品種は食味重視なので、どんどん低タンパク質になってきてる
昔は玄米だけで行きていけたかもしれないけど、いまだと確実に糖尿になる
- 945 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:33:24.32 ID:n6nwQS6K0.net
- 数十年後、やはりコレステロールはアカンとかになるんでしょう？
- 946 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:35:13.62 ID:UbImF3so0.net
- 痩せの大食いもいれば水飲んでもデブるデブもいる
学問は統計だが
個の集まりから統計は導けるが
集まりの統計から個は導けない
疫学なんか科学の内に入らない
- 947 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:36:18.37 ID:NYKirA830.net
- >>932
何万部売れた、とかいう健康本だって3年後にどうなっているのやら
あれの方法はダメよダメダメ、とか言われてるのが大半だろ
- 948 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:36:34.58 ID:tPuBf9cq0.net
- >>945
そのくらいだと人工臓器当たり前で、健康は収入次第になってそう
- 949 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:37:09.66 ID:kIhulX/O0.net
- >>926
地球のためにもっと殺しあったほうがいいだろ
人間なんて癌みたいに増えすぎだわ
- 950 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:38:40.78 ID:Y4oiGsvF0.net
- >>949
どこぞの民族が増えてしまう事があったら
ぞっとするね
- 951 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:40:31.44 ID:TYciYgxk0.net
- >>939
ごま油をちょっと足すだけで、おいしくなる。
カロリーの高い物も、ちょっとだけなら許容範囲。
小さじ半分～１杯程度ね。
- 952 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:41:20.13 ID:WRIJNFRj0.net
- >>945
それは十分にあり得るんだよなあ。
たとえば10年前は心不全の患者にβ遮断薬は禁忌になってたけど、
今は残存心機能を保護するという点で有効ということでかなり積極的に使われてる。
医療なんてそんなもん。
科学というよりはむしろ文化かな、という印象。
- 953 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:43:59.47 ID:pjvneDGR0.net
- 脂質制限してもLDLは下がらない
下げるには肝臓で作られるLDLを減らすか、腸で再吸収しないようにするしかない
家族性高脂血症で43歳で心筋梗塞になったオレが言うんだから間違いない
- 954 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:44:12.45 ID:kIhulX/O0.net
- >>952
それってもはや末期だろ？
保護するつもりがクスリに依存するだけかもな
精神系なんてそんなのばっかり
- 955 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:44:47.16 ID:sJTm6pKt0.net
- コレステロール「気にせず食べてね☆」
- 956 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:45:11.66 ID:UbImF3so0.net
- >医療なんてそんなもん。
> 科学というよりはむしろ文化かな、という印象。
科学というよりはむしろ製薬会社のマーケティングかな、という印象。
- 957 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:46:30.08 ID:S+1Lsi4R0.net
- 肉食動物は肉ばかり食ってる。反芻草動物は草ばかり食ってる。
適応すれば食物が偏っていようと何を食ってもよいのだ。
だが例外がある。動物は（人間も含めて）ブドウ糖に偏る食事に適応していない。
ブドウ糖だけに偏った食事をする動物は人間だけだ。それは人間は品種改良され
た穀物栽培によってブドウ糖に偏る食事が始まったがまだ長くて１万年しか経っ
てない。だからブドウ糖ばかり食うことに人間も適応できてない。
100万年経ってもおそらく適応することはない。なぜなら適者生存の淘汰圧が働
かないからだ。ブドウ糖に偏る食事に適応できなくても生殖年齢は生きられるの
で子孫は残せるから淘汰はされないのだ。淘汰されなければ進化はしない。
したがって我々人間はいつまでたってもブドウ糖に適応できず何世代を経ても
不健康を延々と続けることになる。
- 958 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:46:48.54 ID:J+3TxHam0.net
- ハゲに 「辛いものや刺激物はダメ」 といわれてたのに
カプサイシン（辛味の代表）が効果的と分かるや１８０度逆転した
- 959 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:47:12.15 ID:/kweasQc0.net
- >>944
なんか、健康志向なんだろうけど
最近どこのカフェに行っても五穀米とか黒米ばっかりだわ
もちろん玄米も
- 960 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:48:01.77 ID:XJnOdkJH0.net
- 米国人ってただでさえ肥満多いのにコレスロール気にせずに食べてていいは言いすぎだろ
コレステロール多く含んでる食品はカロリー高いぞ
- 961 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:48:22.32 ID:Xoc3Gvkn0.net
- >>888
> コレステロール合成は律速酵素であるヒドロキシメチルグルタリル-CoA レダクターゼの活性で調節される。
それは正しい。
> この酵素の活性は高脂肪食で上昇し
これは間違い。これはもう、ハーパーでもリッピンコットでも良いから、
ちゃんとした生化学の教科書の、代謝マップを、見てご覧なさい。
そのHMG-CoAレダクターゼを活性化するのは「プロテインフォスファターゼ」
であり、そのフォスファターゼを、
・抑制するのがグルカゴンであり
・活性化するのがインスリンである
と書いてあるから。たとえばハーパー26版の図26-4だ。
- 962 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:48:31.98 ID:Z5VG8D4H0.net
- 今晩はマヨチュチュ祭り開催
- 963 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:50:19.92 ID:gMCZ4eHz0.net
- 油・脂はぶっちぎりで最強の抗酸化物質。
ガブガブ飲め。
- 964 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:50:30.08 ID:cgtRT5Le0.net
- 食事だけで楽するな
運動しろってことことかな
はぁ・・・
- 965 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:50:59.63 ID:WRIJNFRj0.net
- >>954
初期も末期も関係ないよ。
気管支ぜんそくとかの既往がなければ心不全であれば初期からアーチストとかのβ遮断薬を今は使ってる。
薬で言えば、8年くらい前まではダーゼンという薬があって、抗炎症作用があるとされ、たとえば妊娠中とか
薬アレルギーで普通の解熱鎮痛剤（NSAIDｓなど）が使えない患者さんには積極的に出されていたんだが、
これが実はまったく効果がないというのが分かって今はもう世の中から消え去ってるよ。
あとそのNSAIDｓ系の抗炎症薬には胃粘膜を荒らす副作用があるということで日本ではムコスタ（レバミピド）
という胃粘膜保護作用があるとされる薬がよく一緒に出されるけど、この薬はアメリカでは効果がないとされていて
使われてはいない。
日本でも最近の消化器科専門の先生はほかの薬を出したりし始めてるけどやっとそうなったか、ってかんじ
- 966 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:51:24.67 ID:/kweasQc0.net
- >>957
人間は自らの遺伝子や摂取する食物の遺伝子をいじることができるから
人間自体を進化させるか摂取する穀物を進化させるかして克服出来る可能性がある
- 967 ：シャチ ★：2015/05/02(土) 21:51:49.69 ID:???*.net
- 次スレどうぞー
【医療】コレステロールは「気にせず食べて」 動脈硬化学会が声明 食事で体内の値は変わらず★２ [転載禁止]©2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1430570961/
- 968 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:52:56.99 ID:UbImF3so0.net
- 日本人の1日平均摂取カロリーは2767kcal
アメリカ人の 1日平均摂取カロリーは3753kcal
日本人も多すぎる！
- 969 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:53:35.42 ID:kkj4YkBM0.net
- 病気って先天的な要素が大きすぎて努力でどうこう出来ないものも結構あるよね
- 970 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:53:52.82 ID:zXwRNmSn0.net
- >>962
マヨネーズ祭りやる時は糖質抜けばOK
ゴクゴク飲め
- 971 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:54:19.88 ID:J+3TxHam0.net
- >>957
「ブドウ糖はダメ」 それもデタラメかもな
糖尿病なんて根本原因はいまだ不明なんだぜ？（だから治せない）
しかも糖の摂取を制限したからといって好転した人を知らない
結局は悪化してる人ばかりだ
- 972 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:54:41.95 ID:h2CzCLsFO.net
- >>957
猫にドッグフードだけ与えると、失明します
生物によって体内で作り出せる物質が違うからね。
人間は、人間の食事しないと壊れるのは当たり前なんだがな。
- 973 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:55:22.08 ID:GfLHEWr50.net
- >>969
小児病院の長期入院病棟なんか訪れた日にゃ、
人間の無力感に打ちのめされるよ
- 974 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 21:56:58.36 ID:VmbVfuB60.net
- >>727
ほとんどが偽装だけどな
- 975 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:00:36.95 ID:3ZyITQd60.net
- >>971
糖尿病は一度かかると治らないから好転はしない
- 976 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:01:36.88 ID:mqZzyd/TO.net
- 二郎ラーメン食うか
- 977 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:01:44.87 ID:UbImF3so0.net
- ヘビースモーカーの生涯肺癌発生率は１３％くらい
ＤＮＡが閾値をコードするんだろ
タバコが流入する水でＤＮＡがダムの高さを決める
- 978 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:04:39.52 ID:J+3TxHam0.net
- >>975
それだって分からないぜ？
いまに根本原因が解明され、糖尿病は過去のものになるかもしれない
- 979 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:05:28.55 ID:kkj4YkBM0.net
- >>978
経口コラーゲンも１０年後には意味があるってことになってそうだよね
- 980 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:06:53.99 ID:3ZyITQd60.net
- >>978
今のところは治らないし治せない
将来のことは分からない
- 981 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:07:42.95 ID:+1tFZdf+0.net
- サラダ油っていう謎油を何とかしないと
- 982 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:08:29.15 ID:m5ma2bik0.net
- コレステロールって言う
巻き寿司食べたことがある
ネーミングセンス(´・ω・`)
- 983 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:08:44.79 ID:E49gmKbQ0.net
- >>6
ほんとこれ
- 984 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:08:47.14 ID:nmm72Hku0.net
- >>975
うちの爺さんは米を減らして、肉(鳥のむね肉)を増やしたら
大分改善されたって言ってた
- 985 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:09:17.36 ID:kkj4YkBM0.net
- >>980
今の結核や梅毒みたいに、昔は糖尿病で失明とか壊死とかしてたんだってさってなってそう
- 986 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:10:19.15 ID:UbImF3so0.net
- 現代の医学では風邪は治せない
- 987 ：ココ電球 _/ o-ν ◆tIS/.aX84. ：2015/05/02(土) 22:11:10.68 ID:NEjmLsJN0.net
- >>7
コレステロールと脂質を混同しておる
- 988 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:11:31.72 ID:kkj4YkBM0.net
- >>984
改善っていうか何とか抑えてるって感じなんだろうな
結局それに長期間耐え続けられるかどうかだよねぇ・・・食い物の我慢って出来るやつは出来るが出来ないやつは全然出来ないしな
- 989 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:12:24.77 ID:ckc7E8cj0.net
- 医学の進歩なんて日進月歩だろ
製薬会社は爆発的ヒット賞品を生み出せば滝のようにお金入ってくるから
常に薬剤の研究が進められている
今ある医療の中で、自分がいいと思ったものを取捨選択して受けていくしかないんだよ
- 990 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:13:10.36 ID:3ZyITQd60.net
- >>984
そりゃ糖尿病は糖質抑えれば血糖値も上がらず状態は良くなるが、
治ったわけではないんだよね。
糖尿病は合併症引き起こすから怖いわ。
- 991 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:15:55.12 ID:pJAuduVn0.net
- r ‐､
| ○ | r‐‐､
_,;ﾄ - ｲ、 ∧l☆│∧ 良い子の諸君！
（⌒` ⌒ヽ /,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l
|ヽ ~~⌒γ⌒） r'⌒ ｀!´ `⌒） 君が生まれた時、君は泣いて周りは笑っていた。
│ ヽー―'^ー-' （ ⌒γ⌒~~ /| 君が死ぬ時は、君は笑って周りは泣いてる。
│ 〉 |│ |｀ー^ｰ― r' | そんな人生を送りたいものだな。
│ /───| | |/ | l ﾄ､ |
| irｰ-､ ｰ ,} | / i
| / ｀X´ ヽ / 入 |
- 992 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:16:03.93 ID:zXwRNmSn0.net
- 食品会社は美味しくて底糖質な物をウリにしろよ
カロリーオフとかじゃなくてさ
- 993 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:21:03.64 ID:IqUN45PW0.net
- え"―、今さら何言い出すの
- 994 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 22:49:29.18 ID:E78YbvXw0.net
- >>421
俺の経験だと、牛乳出た時の方がハズレだったな。
明らかに栄養価を牛乳に頼った内容で、おかずの質がかなりランクダウンしてた。
- 995 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 23:01:40.24 ID:3TU5/0yD0.net
- >>813
物忘れが激しいから魚を食べれば物忘れが減るだろう
というバイアスがかかってるだけだな
- 996 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 23:06:48.47 ID:qGWdVQHI0.net
- >>11
キャノーラ油はまずい。サラダオイルが安くてうまい
- 997 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 23:32:54.89 ID:3TU5/0yD0.net
- >>968
ほんとかよ
女は全然食わないのに
- 998 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/02(土) 23:59:38.52 ID:5Es+9cgvO.net
- これでコレステロール解禁とばかりに積極的に摂取する者が増え、数年後成人病
患者が倍増しやはり「コレステロール駄目」になりそう
- 999 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/03(日) 00:00:15.07 ID:89Vwt6TI0.net
- 昔とちがいここ１００年の食物はすべて
バイオ食品や加工品、家畜は製薬バオ物質漬け、放射能に
汚染されてる毒物ワニからね、食えば食う程病気なるワニよ
昔は自然食だからオ～ルドパ～とか１５０歳まで生きるのもいたじゃろ
非公式で２００歳とかもあるどんどん消されてるワニけど
今はせいぜい１２０が限度ワニ、日本の実質平均寿命７０前後
長生きしてても管繋がれ脳だけ生かされてるだけワニ
- 1000 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/03(日) 00:15:07.28 ID:zjX1yoJ00.net
- どのみち痩せるには気にした方がいいでしょう
男も場合筋トレがゴツい筋肉を付けて消費カロリー絶大なので効率的ですがね
それでも脳の一部なので必須ではありますね
- 1001 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/03(日) 00:21:13.31 ID:Oe2e7W2t0.net
- コレステロールは悪玉ではない。
だから、これ捨てろーるなんて言わないで。
- 1002 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/03(日) 00:23:51.47 ID:dR4ZzBsv0.net
- 病人増やしたいんですね
- 1003 ：名無しさん＠5月17日まで板ルール集中議論中：2015/05/03(日) 00:24:19.39 ID:7VeGyxf+0.net
- >>992
糖質だっていまに 「気にせず食べて」 になるさ。
そもそも必須栄養素なんだから
- 1004 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
総レス数 1004
258 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★