【科学】腰痛の８５％は原因不明、ストレスが関係

1 ：ひろし ★＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:16:52.06 ID:???0.net

　東京大病院の松平浩医師は５日、ＢＳ日テレの「深層ＮＥＷＳ」に出演、
腰痛の８５％は原因不明で、ストレスが関係していると指摘した。

　予防策としてストレス解消や筋力強化の体操など、セルフコントロールの必要性を強調した。
具体的には「散歩などの有酸素運動を行い、活動的であることが重要だ」と述べた。

http://www.yomiuri.co.jp/science/20141206-OYT1T50005.html?from=ytop_main4

2 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:17:54.59 ID:Hac502ni0.net

【非公開資料・暴露】

　つ　い　に　★ 生 活 保 護 の 裏 資 料 ★　　が公開された！！！！

http://samurai20.jp/2014/12/akahata-19/
http://firestorage.jp/download/d26e5614361b2455aaacefc981f38fc7da726bae　　　KTB48　←　パスワード


行橋氏　市議会議員　小坪慎也

3 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:18:58.36 ID:fnbFlnh60.net

受験のとき腰痛になった。座りすぎがよくないよ。

適度な運動と暖かい風呂とサウナで治った。

4 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:21:12.21 ID:xaiYHgj70.net

ネットで検索したら腰痛の原因はケツの筋肉と出てきた
ケツの筋肉のストレッチをしたらすぐに痛みがなくなってびっくりした

5 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:21:31.48 ID:aTb4Bbac0.net

ストレスが原因なら原因不明じゃないじゃん
原因不明ならストレスが原因じゃないじゃん

6 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:22:26.80 ID:zkjbmRn80.net

なんでもストレスのせいにする簡単なお仕事です。

7 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:22:49.61 ID:aBaqB9Ri0.net

>>4
幸せな奴ｗ

8 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:23:09.78 ID:1CEjgI5Q0.net

肺癌の骨転移の腰痛は多い、気を付けよう

9 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:23:12.40 ID:Z2ETB0w+0.net

腰痛の原因
・８５％　不明
・１５％　ストレス


こういうことじゃね

10 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:23:24.24 ID:x5A90rhn0.net

俺の場合はハムストリングスのストレッチ始めたら
劇的に改善したわ

11 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:24:02.20 ID:WOJiSMnu0.net

椎間板ヘルニアとか、軟骨が飛び出てたりとかしてるけど。

12 ：(,,ﾟдﾟ)さん　頭スカスカ＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:25:05.61 ID:DmXU/0360.net

ホーシャノーを異常に気にしたり、クヨクヨする人が
ガンにかかりやすくなるのです。直ちに影響はありません
今更ながら医学は科学ぢゃなかったわけで....

13 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:25:22.59 ID:ZS98WgtR0.net

ストレスにより痛みが増減するだけ　原因ではない

14 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:25:30.66 ID:YqUFvyZW0.net

ストレスは万病の元(´･ω･｀)

15 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:25:37.17 ID:V+7Lyyha0.net

実業団やめてから腰痛とは無縁だわ
無理な運動のせいだろ

16 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:25:41.67 ID:Av1UKxU40.net

精神病か

17 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:26:02.25 ID:KhnUNYb70.net

「腰痛は怒りだ」って本がある。
実際、誰かに非常に怒ってた時期、原因不明の腰痛が続いてた事があるよ。

18 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:27:27.56 ID:R05KD5wk0.net

腰痛 福島大学 でググってから書き込むのがよかろう

19 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:28:01.09 ID:zVlvkhru0.net

原因がわかった瞬間にそれは腰痛ではなく膵臓がんと呼ばれるようになるため、
原因がわかっている腰痛は少ない。という説をでっち上げてみる。

20 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:28:03.00 ID:W5X5CaSq0.net

病気の原因は大体ストレスだろ

21 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:28:40.27 ID:eMfbktiY0.net

>>17の本とヒーリングバックペインを読むといい

22 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:28:44.15 ID:HI9NGOtp0.net

椎間板ヘルニアが原因だと判明している俺は
少数派なのか・・・

23 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:29:59.21 ID:RaOUkVCE0.net

腰痛には要注意だね

24 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:30:57.20 ID:MZhKRAuu0.net

この医者馬鹿かｗ看護師・介護士なぞ椎間板磨耗するような行動ばっかしてるよ
あと土建屋のあんちゃんもな。さすがだなと思ったのは、引越し屋とコンテナ
運びやってるおっちゃんだな。彼らは尊敬に値する技術もってる

25 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:31:19.87 ID:AwCv7lca0.net

だから猫を飼えば治るんだって。病は気から。

26 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:31:53.64 ID:CRu4sht70.net

>>13
なんでそんなことわかんの？
医者なの？

27 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:31:58.75 ID:Mo6ncK0b0.net

ストレスで動けなくなるほど腰がギックリするはずねえだろ！

28 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:32:22.27 ID:xJ0pzTF00.net

腰が痛いなら上司をブッ飛ばせ！

29 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:33:42.99 ID:MhFl8zCj0.net

>>2
マジじゃねーかスゲ〜

30 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:34:46.10 ID:MhFl8zCj0.net

>>1
ってかヘルニアはストレスなんか？違うだろ

31 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:35:02.79 ID:0wUxtKNq0.net

エロエステを連想する俺、最低だな。
10回ぐらいぶん殴ってやりたい。

32 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:35:14.62 ID:ruucru1e0.net

ストレスが溜まったら腰痛どころか全身の血行が悪くなった

主に寝ている間に悪くなる

参考にな専門家さん

33 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:35:28.83 ID:csz/p0OO0.net

>>22
自分もヘルニアだけど
ある程度治っても足の痺れとか
つっぱりまでは治らないよね？
一生このままなのかな

34 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:35:50.44 ID:jhV1E6PU0.net

>>22
レントゲンやＭＲＩで骨や軟骨に変異があるものは医者にもわかるのだが
それ以外の腰痛の方が多数派ってことだね

35 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:35:51.11 ID:GYnt5tYPO.net

ギックリ腰もストレスなんかな？

36 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:35:53.16 ID:LsT3J4Hw0.net

整形外科行く都度、運動不足って言われるな。

37 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:35:54.58 ID:Q8hkKZ34O.net

ストレスで寝返りも打てない地獄の苦しみになるわけねーだろw

38 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:36:36.39 ID:98zZ44qz0.net

腹筋が弱いと腰痛起こりやすくなる

39 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:37:41.28 ID:PzHu5UKu0.net

クローン技術まであるってのに
ちょっとした腹痛の原因すらわからないとは…
科学とはなんぞや

40 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:37:50.30 ID:mFES1+I00.net

腰痛の８５％は原因不明で、ストレスが関係していると指摘した。

　予防策としてストレス解消や筋力強化の体操など、セルフコントロールの必要性を強調した。
具体的には「散歩などの有酸素運動を行い、活動的であることが重要だ」と述べた。


バカだから何言ってるのかサッパリ分かんないや

41 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:38:17.26 ID:Hac502ni0.net

>>29

>>2

５０ぺーじあるけど、だいたいどれも

聞く価値もない、腐った人間の腐った言い訳だらけ


逆に擁護側の意見が妙に法律じみてて、組織だってるのが怖い

42 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:38:21.23 ID:uZENESIR0.net

冨樫の腰痛も精神疾患が原因
正直同情する

43 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:39:20.11 ID:wdDPiI7D0.net

血流の悪さですよw基本は

44 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:39:24.97 ID:XZ8+nVww0.net

俺も33歳で腰痛になってMRIでも原因不明だったけど保険の利かないカイロプラクティックで治ったわ。
西洋医学も大したことないな

45 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:39:31.75 ID:+niPnOXKO.net

　
荷物を持つ時や、立ち上がる時は、足の筋肉を使わないとダメだろ。
腰を使うと、若くても腰痛になるべ。

仕事をやってるとこを見ると、腰を使う人が多すぎ。
腰痛は、国民病だと思うわ。


　

46 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:39:33.31 ID:PzHu5UKu0.net

>>40
歩いてりゃ腹痛にはならん

って言ってる

47 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:40:21.74 ID:wdDPiI7D0.net

ストレスって、心的じゃなく、
身体的ストレスでしょ?w

48 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:40:39.60 ID:9k4klFm40.net

>>30
ヘルニアと痛みは直接関係しないことがある
腰痛なんかないという中高年をランダムに捕まえてMRIを取ってみると物理的にはヘルニア状態だが腰は痛くないという人も多い。
もちろん全てが完全に無関係ではないが、物理的なヘルニアと腰痛ですらイコールではないということ

49 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:41:22.61 ID:ZX8daaaW0.net

原因不明だから医者には治せないってことな
何度も手術してる奴はバカ

50 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:41:50.04 ID:bxBxi3Ao0.net

長時間椅子に座ってると腰痛が酷いので
長時間バランスボールに座ってる

51 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:42:13.12 ID:guVtLonR0.net

どこが科学だバカか？

52 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:42:53.57 ID:lOHMxDYl0.net

仙腸関節じゃないの？

53 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:44:23.81 ID:78TmlYfI0.net

ストレスって腰の事だろ

54 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:44:30.54 ID:yFIODSpN0.net

最悪なのが内臓系疾患から来る腰痛。
下痢や頻尿は要注意な。
肝臓や担臓が壊れて特に白っぽい下痢。

そして、妙に汗が臭くなりだして意識が有っても物忘れしやすくなると…

まー、終わりが近いわけだ！

腰痛に成ったら病院で精密検査した方が良いぞ。





俺は手遅れ…orz

55 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:44:37.40 ID:OCROJlZxO.net

身体の使い方が悪い。
反動を利用し、一気に動くような方法は、間接部分に大きな負担がかかる。
筋力が無いせいで、そうせざるをえないのだろうが、腰痛持ちになるのは当然だよ。

56 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:44:52.74 ID:M43l7YnG0.net

食品に毒を入れただろ

57 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:44:53.08 ID:ZX8daaaW0.net

原因がわからんものをあちこちと治療しても意味ないだろう
治療すればするほど悪くなる

58 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:44:53.33 ID:jhV1E6PU0.net

例えばあお向けで寝るのがつらい、とか、
あお向けで寝てると腰が前に入っていく感じがするという人は要注意だ。

腰椎分離症やすべり症の可能性がある

足の指先のしびれなんかも、ヘルニアの症状の一つだったりする。

59 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:47:02.62 ID:3D9hr3P+0.net

>>57
たいていは自然治癒するからな
なんちゃって民間療法でタイミングよく治ると
信じる奴がでるｗ

60 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:47:32.64 ID:q9gxINx40.net

車乗るのやめて徒歩か自転車、それが無理なら公共交通・タクシーにした。
劇的に腰痛が改善された。
不便かと思ったけど慣れるとそうでもない。

61 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:48:16.37 ID:FZHRrtoD0.net

詐病が捗るな

62 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:48:52.96 ID:Gg10ItKn0.net

パンツやズボンの締め付け具合でも腰痛になるわ

63 ：名無しさん＠１３周年：2014/12/06(土) 01:53:49.52 ID:w6vcn05Fj

そりゃ日本政府に北朝鮮宗教党がいたり、
還元されない税金取られまくりゃ、
ストレス溜まるばっかだわ

64 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:51:39.90 ID:aV6erpnK0.net

肩こりと腰痛は国民病
ほんとジャップは欠陥人種だな

65 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:52:08.15 ID:q+moe7x10.net

腰椎にチタンボルトを埋め込んでるオレ曰く〜

腰痛ごまかし利くのは40歳まで
真剣にダイエットして、規則正しい生活と積極的なな運動を心がけよ

オレみたいになったらアカン

66 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:52:17.93 ID:LwYjiNcs0.net

米国では、
原因不明の腰痛は精神科送りだっけ

67 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:52:53.53 ID:thYgXujkO.net

妖怪のしわざだよ

68 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:52:55.75 ID:KqsrfPtJ0.net

体感鍛えればいい気がする

69 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:53:21.52 ID:g77oMKSj0.net

自民のせい

70 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:54:08.88 ID:1Q8+tY1D0.net

ヘルニアや内蔵だろ　　馬鹿か

71 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:54:28.81 ID:ruucru1e0.net

>>37
俺はなってるよ
悪循環でもっといろいろ悪いがね

72 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:54:50.00 ID:UcIFbKu+O.net

冨樫の腰痛も原因不明か

73 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:54:59.42 ID:jTlDSVVb0.net

腰痛が痛くて眠れん41歳俺氏
首まで痛くなってる
因みにデブで運動不足だ
ヤバイな
本気でなんとかしないと…

74 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:55:15.20 ID:ZX8daaaW0.net

オウム真理教の瞑想だかヨガだかで腰痛が治って泥沼の道に入った人もいるとか
怖いな

75 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:55:18.39 ID:62K0niQGO.net

車の運転は腰に悪いな。タクシーとかトラックの運ちゃんは殆ど腰痛持ちだし。

76 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:55:28.35 ID:5XCzTtWGO.net

>>62
よわっw

77 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:56:42.67 ID:q9gxINx40.net

>>64
朝鮮人は引っ込んでろ腐れキムチ！

78 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:57:28.29 ID:yFo6PM7H0.net

いつも11時間くらい寝てると腰が痛くなってくるんだけどベッドが柔らかすぎるのかな。

79 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:57:57.26 ID:5XCzTtWGO.net

>>78
起きれよ

80 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:58:10.02 ID:7FLqBwrx0.net

加齢だろ
最近の医者はそんなことも分からんのかよw

81 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:58:10.28 ID:V9fr9IRx0.net

原因不明なのになぜストレスのせいだと言えるのだろう

82 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 01:58:57.70 ID:bxBxi3Ao0.net

鍼で寝たきりから普通の腰痛持ちになった身内がいる
太いのを何週間か置いて3回ほど刺した

83 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:00:30.62 ID:jhV1E6PU0.net

環境を変えることで腰痛はかなり緩和する

靴は履きやすい物を選べ
革靴でも柔軟な素材を使ったものがいい
アシックスとか国内メーカーがいい

椅子も一般的なＯＡチェアだと腰を痛めるケースが多い
可能ならばアーロンチェアみたいな物を選べ

ヨガとかストレッチは要注意だ
体をねじる動きでかえって筋肉を傷めるケースが多い

筋トレも体のバランスを崩す場合がある
清原みたいに体壊すケースもあるぞ

適度なスイミングかウォーキングが一番良い

後は風呂には毎日入れ、湯船にゆっくり浸かれ
冷えは腰痛を引き起こす

84 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:01:21.88 ID:477eXwXe0.net

自分はヘルニアかと思ったら腸管神経痛と言われて
やっぱりハムストリングに来る運動を地道にやって治った
まあ今でも腰を屈める姿勢になるとすぐ痛むけど
普段は平気だし毎日腹筋ケツ筋鍛える運動だけはやってるぜ

85 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:01:34.18 ID:5+KHJ5Ve0.net

元Ｊリーガーの誰だったかが腰痛は痔が原因だって言ってた

86 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:01:46.28 ID:xaiYHgj70.net

>>78
和式の煎餅布団に寝てて腰が痛くなったからやわらかい布団なら痛くならないのかも?
と思ってたが関係ないみたいだな
若いときは意識がないまま寝返りしてけれど
年を取って寝返りしなくなったからだろうな

87 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:02:47.50 ID:Rry2qbXR0.net

>>80
加齢が原因なら高齢者は全員腰痛になるはずだけど
高齢者が全員腰痛にならないということは加齢が原因ではない

88 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:03:14.56 ID:VS84j7QcO.net

ロシア人宇宙飛行士の話によると重力のせいらしいぞ

人間の体で最も負荷に弱い部分が腰なんだとさ

89 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:03:43.35 ID:A5KNgbCV0.net

>>81
緊張っていうか気のせいっていうのもあると思う。うちの親１ヶ月くらい腰痛い脚がしびれるーとか
いってたのに病院いってレントゲンとってどうもなってないことを
確認して痛み止めとなんか血行の薬もたっら５日くらいでなおってたｗ

90 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:04:18.64 ID:dhm8ROGY0.net

椎間板ヘルニア、肥満、背骨の先天的後天的奇形もろもろが15％？
嘘つけ

91 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:05:03.78 ID:477eXwXe0.net

>>83
筋肉運動は若い時にやってない人が急にやるのはあぶないらしいな
自分は逆にここ１５年が親の介護で中断してたけど
その前は１０代から軽い筋トレと水泳だのジョギングしてたから
介護で途絶えたのが腰痛の原因だったと思うが

92 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:06:27.75 ID:jhV1E6PU0.net

>>91
急に運動量が落ちると腰痛になるケースは多いね

93 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:08:20.25 ID:xaiYHgj70.net

>>73
自転車に乗るのも疲れるようになってこれが老化か〜と絶望的な気持ちになったけど
夏の暑さで1日一食になって8kgくらい痩せたら全然疲れなくなった
今までは8kgの重りをつけて動いてるようなものだもんな〜
痩せると体が楽になるぞ〜

94 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:09:49.77 ID:3D9hr3P+0.net

>>93
８kgの重りつけてるほうが負荷があって
ぐっすり寝られるのでは

95 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:12:53.49 ID:BprYw6ti0.net

腰痛も「気」から　ストレスと腰痛は関連あり：日本経済新聞
http://s.nikkei.com/1FdBQ6Z

96 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:14:12.12 ID:xaiYHgj70.net

>>94
動くと疲れるから出歩かなくなって筋肉が退化するよ
筋肉が無くなると少しのことで疲れるようになる
悪循環

97 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:14:51.81 ID:m8mhgm8CO.net

そういや、腰痛の原因は一本の線とか言うやつどうなった

98 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:18:16.70 ID:lcKotbYl0.net

ストレスじゃねえよ、単なる筋力不足
甘えんな

99 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:19:14.00 ID:3D9hr3P+0.net

>>96
８kgも痩せたら逆に筋肉がなくなるが

100 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:20:55.97 ID:d/5OLWkk0.net

>>1
自衛隊で鍛えても腰痛が治らんかったんだけど？

101 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:25:42.48 ID:rSGDzeW70.net

>>4
梨状筋症候群かえ？

102 ：名無しさん＠１３周年：2014/12/06(土) 02:28:26.08 ID:ur7mj9Csw

とりあえず何でもストレスにしとけってか！

103 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:28:43.88 ID:zeBZeAll0.net

ヘルニアが出かけてる坐骨神経痛持ちだが、ワンダーコアやり出したら寝腰が無くなった
背筋鍛えれば腰痛が楽になる？

104 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:29:00.53 ID:uV4WPuhn0.net

姿勢が悪い、長時間座る、トレーニングでの過負荷
大抵はこんなもんじゃないかな

105 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:29:03.38 ID:IKn4ptYx0.net

２足歩行になった宿命だろ。
おい、四つん這いになれよ。あくしろ。

106 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:30:54.12 ID:DdoQEF+x0.net

>>90
腰痛でも無症候性ってのがあってな
実は整形外科化学的には痛がってないとおかしい人種が痛くもなんともねえーって事が多々ある
その無症候性の腰痛持ちは自分を腰痛だと思ってないから医者にもかからないので腰痛と誰にも気づかれない
その気付かれない腰痛持ちが世の大半だったりするんだこれが
多分その無症候性腰痛もカウントしたらその辺の整形外科的疾患が15%だよって事じゃないかね

107 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:40:34.80 ID:ZwCQvWo/0.net

精神的ストレスとは書いてないから、つまり負荷の事だろ

108 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:42:29.65 ID:Rry2qbXR0.net

>>104
猫背で1日中座りっぱなしでも全然腰痛にならないから
トレーニングの過負荷は知らんけど、姿勢悪いと長時間座るのは腰痛の原因かといわれたらそうでもないな

109 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:43:32.01 ID:kyk8lxp90.net

28年間ストレスとは無縁の人生だったけど、お前らを見下して良い？







ストレスとかバカじゃねぇの？wwwwwwwwwwwwwww

110 ：名無しさん＠１３周年：2014/12/06(土) 02:47:26.64 ID:SfamDHQ1A

大体は、神経が切れるんじゃないの？
っで、おぉ〜い神経切れ取るでぇ〜、身体無理すんなよ〜
って、中枢神経が痛みで知らせてくれてるんじゃね
ぶっちんと、大きめの神経が切れると歩けないとか
修復が始まると痛みが和らいで、くっ付くと元通りとか

111 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:47:31.51 ID:oJZrdhRQ0.net

は？

112 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:47:33.05 ID:VS84j7QcO.net

重力のせいだから仕方ない

ひっそりと何十年も１Ｇに耐え続けてる腰のガマン強さを誉めるべき

113 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:48:20.43 ID:X25JYT1c0.net

ヨガをやるようになってめっきり腰痛は無くなったけど、昔腰痛になった時は
カイロプラクティックの先生に教えて貰ったアサヒのストレッチングボードで、
前屈とこれの4番の体操をやったら一発で楽になったな
http://xn--qckryhyj6k6etcye.meblog.biz/image/36683_2.jpg

114 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:49:46.54 ID:WxGpr2Fu0.net

テキトーすぎる東大医者わろた
腰痛は肥満と姿勢だよ
日本人の多くは猫背で身体が硬くなっているから

115 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:52:48.78 ID:fnbFlnh60.net

>>33
一時歩けなくなったり、寝るにも腰をまげてでないと寝られないときがあったが、
治ったよ。一時はこのまま歩けなくなるんじゃないかと思った。

方法はめちゃくちゃ熱い銭湯に毎日通った。
熱さで痛みを麻痺させる作戦。もちろん痛み止めや、ホカロンや湯たんぽでの暖めもやった。

痛みがとれてきたときの感覚は何よりも素晴らしかったな。

116 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:53:03.42 ID:5BQuCDiw0.net

痛みは脳で感じるからあながち間違いでは無い。

117 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:54:36.38 ID:5BQuCDiw0.net

>>109
ストレスが無い動物などいないし、
ストレスもエネルギーになるから
ストレスが無ければ廃人になってるよ。

118 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:57:00.21 ID:E+CiNfa+0.net

原因がないものが治ることはない

「仕事したくない・・、病気になれば・・」
という脳内妄想が痛みを自動で創り出すんだよ
つまり怠け者の仮病が腰痛の正体。
、

119 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:58:45.14 ID:ym97w1ui0.net

東洋医学的には腰痛の85％はケツから太ももの筋肉が原因

120 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:59:37.32 ID:8Zdwws3+0.net

>>108
エビデンス取ってこいよw
医者やれw

121 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 02:59:38.28 ID:iR04DZgY0.net

>>1
レントゲンじゃ分からなかったがMRIで分かった。
馬尾神経腫瘍だった。手術で治った。

MRI様様だぜ。

122 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:00:33.15 ID:kyk8lxp90.net

>>117
普通に生活しててそりゃ足の小指をぶつけたとか、冷蔵庫開けると何も無かったとかみたいなストレスはあるけどさ、そんな体に痛みを覚えるようなストレスは感じた事無いわ

123 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:02:18.95 ID:Rry2qbXR0.net

>>120
エビデンスも無しに思いつきだけで腰痛の理由は○○とか書きたがる馬鹿が多いんだよなこのスレ
しかも全く当たってない

124 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:02:22.39 ID:yO/T689A0.net

レカロシートにしたら多少良くなった。

125 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:04:02.24 ID:8Zdwws3+0.net

>>123
ほう、じゃああなたが思う腰痛の原因は？

126 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:04:25.09 ID:E+CiNfa+0.net

>>117
ストレス自体は単なる「刺激」。でも、日本ではとくに「精神的に負けた」という意味になってる
>>109
まったく同感。心因性ストレスとか診断されて喜んでるやつ見ると
じゃあ、生物として無理だから即死ねば？としか思わん
自分で増幅させておいて「あたしてかわいそ・・」と自己慰めが正体だから

127 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:09:55.58 ID:pPLJNLbP0.net

意外に、腰が痛い、と言いながら医者に行かず、
シップで誤魔化している人が多い。
この人達がこのスレ･タイトルの原因不明。

整形外科でMRIを撮ると一目瞭然。
骨に異常があれば完治は無理だが、
力仕事･運動を控えたり生活様式を変える指針になる。

128 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:10:02.49 ID:1CEjgI5Q0.net

エビデンスｗ

129 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:10:57.55 ID:L/AoRkJ8O.net

人間って欠陥品だよなぁ
生まれて来るんじゃなかった

騙された感じ

130 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:14:33.74 ID:OYWEOPEU0.net

神経性胃炎みたいなものかね

131 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:17:04.61 ID:1FbZqn5l0.net

腹筋と背筋のバランスだろ

バスト競い合っちゃうようなキモマッチョは良くなりがちらしいｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

132 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:18:20.61 ID:NRnErjwb0.net

>>31
とか言いながらちんこを色白デカパイに猫パンチされる妄想してるだろいい加減にしろ！

133 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:18:24.96 ID:n6rrxtcI0.net

へたったベッドで寝てると起きたとき腰が痛い

134 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:19:09.61 ID:4P7PNGY1O.net

>>78
おしっこ溜まって腎臓痛くなってるんじゃない
内臓が悪かったり、放散痛て場合もあるよね


俺も子供の頃から心因性とか原因不明ってされてたけど、いつも人に事故？とか聞かれて説明するのに困る
疲労骨折みたいに実は脊髄とか傷めてましたってこともあるよ
神経質とか運動不足とかヘルニアとか色々言われてあちこち行ったけど、すぐにメンクリ･精神科へGOな医者は俺は信用しない
無理に仕事運動やり続けて今肢体麻痺
本気で辛い人は脊椎脊髄専門の脳外へ一回ぐらい訪ねてから諦めるのお勧めするよ
特に、軽くても暴力や喧嘩等の外傷やスポーツ経験ある人
見た目なんともなくて大きな事故に遭ったりしてない人は聞かれる事もないから言わないし、医者もコミュ障多くて問診下手、辛いのを感じ取れない人が多いから見逃されやすい

135 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:19:32.81 ID:FuDsAuRJ0.net

運動不足がけっこう多そう。
ウォーキングしたら腰痛は治るよ。

136 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:22:27.02 ID:9MjoJegi0.net

>>1
筋肉の硬直だろ
遡れば姿勢や運動不足、ストレスってことになるんだが

137 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:23:00.07 ID:9KCMG0ya0.net

原因＝ストレス

ストレスを目の前に出してくれ
東大？どこの

138 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:24:49.39 ID:9MjoJegi0.net

そもそも人間は二本足で立ってるんだから
肩こりと腰痛は避けられねえよ
適度な運動とストレッチをしてればある程度は防げるけどね

139 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:25:21.19 ID:K3X1/GsL0.net

冨樫かわいそう

140 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:25:52.87 ID:r6QCbvEg0.net

ためしてガッテン、でやってただろ。
もう解決済み。

脳の血流不足が腰痛膝痛を起こす。
脳の血流を上げる薬を飲めば原因不明の腰痛膝痛の70パー以上改善したってやってたぞ。

141 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:26:28.03 ID:THwnOPJO0.net

筋肉が硬化しやすいからターミネーターのような金属骨格にしたい
どこの病院でやってもらえる？

142 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:26:37.49 ID:dP5rkKwHO.net

人体力学なんたらって本を読んだら、腰痛になる仕組みに納得したけどな
猫背になって背中のＳカーブが崩れると
腹筋やら脇腹やらいろんなとこに負担がかかって
腰を支えられなくなるから腰痛になるんやと
呼吸器に異常があったりすると出やすいとも(咳でうつむき加減になるから)
ストレスあるとうつむき加減で姿勢が悪くなるし呼吸が浅くなるから
腰痛を起こしやすいんやろな

143 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:26:49.61 ID:EWsy8kaN0.net

町の整形外科が隠している不都合な真実がこれだよね
ぎっくり腰はストレスで軽いウォーキングが完治への近道とか
器質的要員のない腰痛は全てがストレスとか
赤外線で温めてり電気やったり整体したり、すべてがインチキで保険費詐欺のレベルとかさ
ちゃっちゃと柔道脳を医療から駆逐しろよ

144 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:27:18.47 ID:9MjoJegi0.net

精神世界によると
怒りは腰に来るらしいけどｗ
怒りもストレスの強いやつだからな
その前に胃腸に来るやつが多そうだけどｗ

145 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:28:25.97 ID:A5KNgbCV0.net

>>140
え、脳の血流不足ｗ
まじで脳なのｗ

146 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:29:19.78 ID:CDcU4ItI0.net

まあ筋肉痛も神経ないのに起こる謎の現象だからねえ、こいつの仲間じゃねえの

147 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:29:36.25 ID:9MjoJegi0.net

それとパソコンが普及してから
座りぱなしで不自然な姿勢で操作してるのが多いから
肩コリに頭痛、眼精疲労　腰痛と増えてるらしいね

だから眼科や整形外科接骨院が流行るんだよ

148 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:30:31.61 ID:r6QCbvEg0.net

逆に脳の神経を沈める薬のうち血流を抑える薬を飲ませれば腰痛を起こさせることが出来る。
運動が効くのは結果的に脳の血流を上げることになるからだよ。

149 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:31:01.57 ID:fl8PdOvI0.net

>>44
俺の場合は逆ｗｗｗｗ　西洋を嫌ってハリに通った．
冬場特に痛むのね．痛みは緩和されるが３年ほどして
横になって寝れなくなった．椅子でウトウトする日々．
嫁に無理やり連れられたＭＲで．脊柱管内の神経にでっかい
腫瘍が見つかったｗｗｗ１０時間の手術で除去，その後９年
普通の生活を送っているｗ
日常生活で特に困ることもなし，２ｃｈも楽しんでるヨｗ

150 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:31:43.17 ID:jNlNQzQj0.net

ぎっくり腰になった時、思いっきりあかんべーを繰り返してたら半日で治った。理屈も俺の行動も謎すぎる

151 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:32:05.67 ID:r6QCbvEg0.net

>>145
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111116.html

152 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:33:41.26 ID:9MjoJegi0.net

レントゲンやＭＲＩとかで見れるのは骨の状態と
ヘルニアくらいだからな
筋肉の硬直までは分からんからさ

血の流れをよくすることで治るのなら
ほとんどすべての病気が治るんじゃねえの
血流をよくしたり、温めればどんな症状も軽くはなるがなｗ

153 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:34:49.27 ID:e/+PETPf0.net

神経系の医学って全く進歩しないな
まあ生きた人間で人体実験ができないからしょうがないけどさｗ

154 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:35:04.91 ID:l9vA3RX7O.net

(-_-;)y-~
脚のふくらはぎマッサージすれば腰痛を改善できる。
後はサントリーダカラを毎日コップ２杯飲んでミネラル補給。
治る。

155 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:35:52.68 ID:9MjoJegi0.net

腰痛やヘルニアは筋肉つけて直せみたいな
ことをやってるところが多いけど逆だと思う　
緩めないと、、

156 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:36:02.84 ID:VokoA7Wi0.net

酷い腰痛と背中痛と首肩が凝ってた時期があるけどタタミに直に座ってたのを座布団を敷くようになってもう大丈夫だ
凝ってたので身体を動かさねばと無理やり筋トレしたりで更に悪化してたのもある

157 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:36:59.32 ID:n4jpz4v60.net

ベッドだろうな
畳の上に銀マット一枚で寝るのが一番
体は痛くなるが腰が伸びて気持ちいい

158 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:37:50.35 ID:uMamd9GB0.net

腰痛の原因はストレス
これ本当だからな
椎間板が飛び出していても痛みを感じない人なんかざらにいる
でも、ストレスを抱えていると痛みを感じるんだ
腰痛の人は「人間関係」を含むストレス解消を心掛けよ

159 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:38:02.66 ID:jNlNQzQj0.net

馬のリハビリ用だったとかいうパスタノーゲンて軟膏が筋肉痛とか神経痛にどえらい効くんだけど
塗った後に忘れて風呂入ったり運動して汗かくとマジで死ねる
塗ったらすぐ拭いたほうがいい。それでもじゅうぶん効く

160 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:38:56.74 ID:l9vA3RX7O.net

(-_-;)y-~
そう、脚のふくらはぎマッサージツボ刺激で、腰の筋肉を緩めてやる。
悪寒に、脚のふくらはぎマッサージ器を贈呈してやったよ。

161 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:40:55.29 ID:A5KNgbCV0.net

>>151
わかったようなわからんようなｗ

162 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:41:52.07 ID:1lYhssGe0.net

横になる時間が短すぎる
最低8時間、できれば10時間横になっとかないと
立ったり座ったりしてると体重で背骨の隙間が縮む
横になると隙間は戻る
椎間板ヘルニアの一歩手前

163 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:43:11.02 ID:nlxn9oVv0.net

腰痛や膝痛になった時、「ああ、俺も大人（おっさん）になったんだなぁ」と実感した。

164 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:44:41.55 ID:l9vA3RX7O.net

(-_-;)y-~
配達し出した頃、配達マシーンの搭乗姿勢が悪くて、腰や背中、脚、めちゃくちゃ痛くなった。
マシーンが小さいんや。
搭乗姿勢を変えるべきことに気付くまで、随分と時間が掛かった。

165 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:45:29.93 ID:6XRf9a7W0.net

椎間板ヘルニア持ちだ。たまに症状が激しくなる程度なので、
温存療法を選択している。そのたまにが激痛で歩行不能になるので、
座薬様の出番だ。ま、それに湿布貼ってコルセットまいときゃ治るのでいいが。

166 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:46:48.91 ID:1lYhssGe0.net

>>159
サリチル酸ならアンメルツにも入ってうからヒリヒリするのはわかり

167 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:49:51.43 ID:YN3ZjpZN0.net

マッサージや鍼で楽になるけどね

168 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:50:15.92 ID:l9vA3RX7O.net

(-_-;)y-~
足ツボマッサージと、あと、首。
内臓おかしいのか何か知らんが、足ツボマッサージしたら、痛いとこだらけや。
足ツボ激痛した後、首ツボマッサージしたら、めまいがするぐらいになって、汗が出まくる。

169 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:54:03.35 ID:9DN3gdak0.net

"I feel pain on my back..."
"you too?"
"yes, 腰痛"

170 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:55:39.64 ID:9c0YB2it0.net

俺も先天腹痛持ちだ
オカンの話では幼児の頃からで病院行っても不明だった
20歳くらいのときにゲロゲロしながらブリブリして気を失って病院運ばれたがやはり不明だった。
でもまあ医師にもわからんことくらいあるだろうから不明と言ってくれた方がいい。
今更ストレスですね、とか言われたらキレるわ。

171 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:55:49.65 ID:j1R6faor0.net

ヘルニアがにょきって顔を出してるんだけど
これもストレス？

172 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:58:18.80 ID:l9vA3RX7O.net

(-_-;)y-~
左僧帽筋ツボ激痛、リンパ腺ツボ激痛、甲状腺ツボ激痛。

173 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 03:59:14.58 ID:O+hs2mNB0.net

筋トレしたら十数年の腰痛一気に消えたわ

174 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 04:20:52.04 ID:SJpzWV060.net

ハゲは？

ねぇハゲはー？

>>171
痔はお尻汚いからだよ

175 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 04:34:22.02 ID:jNlNQzQj0.net

>>174
禿げの原因は「甘え」

176 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 04:56:58.84 ID:G/0bWRHn0.net

左右の骨や筋肉のバランスが原因だと思うけど。
腰が痛いというのは、実際足とか背中の歪みからきてるかもよ。

177 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 04:59:14.52 ID:iMqCZKl+0.net

>>170
それは脳か脊椎に問題あるんじゃないの
腰痛で痛みどめだけの治療を続けてたら、実は内臓疾患だったとか、結構あるらしい
安易に痛み止に頼るべきじゃない

178 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:04:40.75 ID:yIq7CtbO0.net

ヘルニアだが、一時期歩くのも辛かった時期は確かに仕事の精神的苦痛が凄かったし、異動や引っ越しでバタバタして精神的余裕がなかった
今は休ませてもらってるからストレスはほとんど感じていないが、復帰するのが怖い…

179 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:09:45.05 ID:uFyatnYK0.net

ヘルニアは栄養失調
玄米、生の山芋、納豆、エビを食べてればならない
精神的な理由でぎっくり腰になるわけないだろ

180 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:11:42.03 ID:4FXrqLe40.net

ストレスなわけあるか
姿勢の固定や荷重負荷、肉体の衰えとか原因ははっきりしてる
なんでもかんでも精神病にすんな

181 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:15:59.32 ID:8Zdwws3+0.net

>>180
ストレスによって体が緊張し、呼吸が浅くなり、腰痛になるということも考えられる。
若いうちは体力と気力があるからなんともない人もいるけど、ふとしたことからズキズキすると感じるようになる。

182 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:17:55.10 ID:itv+ceVH0.net

ストレスよりも冬の寒さの方が確実に影響する

183 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:19:47.27 ID:+Lu/w8Wl0.net

ストレスが原因じゃなくストレスが関係ね
そりゃ何にでも関係してるだろうさ

184 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:25:49.88 ID:8Zdwws3+0.net

ようは体が固くならないようにしたり、呼吸が浅くならなければいい。
怒られてもニコニコ、忙しくてもニコニコしていればそうなりにくい。

185 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:30:14.50 ID:FlLRxZCx0.net

腰のレントゲン写真撮ってもらったら腰椎が1個少ないって言われた
だから座高がちょっと低いんだと納得した

186 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:30:39.39 ID:3W/V1gxq0.net

腰痛の原因は実は腹筋力不足

187 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:32:53.36 ID:Ij++0IT/0.net

ヘルニアは原因はっきりしとろうｗ

188 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:33:09.06 ID:8Zdwws3+0.net

>>186
と思うだろ？
じゃあ腹筋の付いてない子供はどうして腰痛になりにくいんだって話だな。

189 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:33:38.79 ID:Z1B3t78E0.net

じゃ、腰痛に健康保険の適用ストップね。柔術整体とか老人相手にぼった栗、
優しい言葉で不正やりたい放題ボロもうけｗｗ

190 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:35:01.54 ID:Ij++0IT/0.net

>>179
全部好きで全部よく食べてるけど、ヘルニア持ちですｗ

191 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:38:04.67 ID:5XXmsLCg0.net

スポーツクラブに通いだしたら腰痛と肩凝りが消えたわ。
代わりに踵を剥離骨折してしもた。

192 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:38:18.22 ID:3pHpLvz80.net

ここは腰痛の酷さ知ってる奴が集まってそうだから聞いてくれ

よく指鳴らすやつ昔いたじゃん今はどうかしらないけど
俺の腰が最近そんな感じでしょっちゅうゴキゴキいうようになってズれてるの感覚で分かるんだよ
特に朝起きた時は100％、典型的だけどさ
音が出るのはいいとして
永遠におまえらも味わったギックリ腰の症状だぜ

地獄だろ

193 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:40:57.88 ID:/QebtKip0.net

灯台の科学力ではそうだろうな。

194 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:42:53.94 ID:Hxe0+dPi0.net

ぎっくりはやばい　冬は増えるらしい
ぎっくりのまま仕事いくと○○さん今日はすごく姿勢がいいですねといわれる
ただ動きはものすごくトロイ

195 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:43:56.28 ID:RKS+ziYv0.net

イワシやサンマの焼き魚を食べると腰痛が治るの早いよね
あとはお酢がいいね
ご飯にもラーメンにもうどんにも何にでもお酢かけとけって感じ

196 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:44:02.85 ID:9kG+wEmg0.net

今まさにヘルニアだわ…コルセット巻いてても立ち上がりとかでぐりっと来る激痛w
痛み止めとか出してもらってるけど…あ、血流改善の薬ももらってた。

先月麻酔ブロック打ってもらったら、あまり効いた感じはしなかったけど、
実はじわりと効いていたんだなぁ…一月経ったら元に戻ったw

今はいいけど夏になってコルセットは辛いな…中山式コルセット高いから…

197 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:46:17.44 ID:SdhwnWau0.net

集団ストーカーの被害者は電磁波で腰痛になるな。
被害者でなくても日本のインフラはおかしくされてるから、
一般家庭でもコンセントをアルミホイルと布テープで隙間無くふさいでみるといいかもしれない。
ちょっとした隙間からも出て来るから出来るだけ隙間をつくらないようにふさぐのがポイント。
使ってるコンセントやテーブルタップはそれごと覆うようにアルミホイルで包み込む。

198 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:47:17.77 ID:+CRVPrf40.net

体ねじったら腰椎が鳴りまくるけどやっていいの

199 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:47:20.74 ID:cJdo+RYy0.net

何だかよく分からん腰痛があって整形行ってもダメ。
ＭＲＩ検査でも異常なし。
内科行っても内臓異常なし。困ってたら内科の医者がダメ元だけど、と言ってくれたのが
抗鬱剤だった。サインなんとかというやつ。
飲んだら一撃で治ったｗｗｗｗ
俺は鬱やったんかああｗｗｗ
今は腰痛もなくなって抗鬱剤もなくなったけどね。
ストレスに当時は囲まれたからなあ。

200 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:48:18.63 ID:j62JLsdF0.net

気にしないのが一番さ。
無かったことにすればいいねん。
それでも痛かったら病院いけよ。

201 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:48:51.41 ID:0goAaJMO0.net

椅子がボロだと腰痛くなるな
姿勢が悪いんだろか

202 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:52:43.30 ID:T7MQs6wl0.net

>>198
後ろにのけぞらす背伸びがヤバイ
高い肘当てのある椅子に座って、肘当てをつかんで腕の力だけで
尻が浮くくらい上半身を上に持ち上げるのがいい

203 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:55:46.93 ID:0vYZQtwH0.net

腰痛の原因
・内臓が弱りからくるもの　→鍼灸、漢方へ
・冷え（血流が悪い）からくるもの→携帯カイロで２４時間温める、半身浴をする、腹巻をする
・運動不足（血流が悪い）→温めてから運動ストレッチ運動後も冷やさない
・炎症が起きている→冷やす

風呂に入って楽になる人は、暖める。暖めて具合悪くなる人は暖めない。
だいたい内蔵も弱くなってるのでそれも治療する　

204 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:56:31.58 ID:y1JBK77L0.net

>>188
子供に腹筋がないわけないｗ
体重に見合った腹筋が付いてなきゃ正常な動きはできないはず

体重に見合った腹筋のない大人が腰痛になるってことじゃないの？
同比率で体が大きくなれば筋力の増え方は２乗倍（筋力＝筋肉断面積）だが体重は３乗倍
身長が伸びたら筋力を伸びた分の３乗倍に鍛えないと子供と同じ体感は得られない

205 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:56:39.83 ID:3pHpLvz80.net

>>198
整骨院なんかはぎっくりもそれで直すから問題ないといえばないのかあるのか
その後確実にクセになるからそれで酷い目に合った
自分でやってて痛くならないんならいいんじゃねむしろ防止とリカバリーの両方の能力があるのかもしれん

206 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:57:02.76 ID:v4lGEqOIO.net

>>198
捻るのはよくない
骨盤や股関節もズレてくる

207 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 05:57:28.34 ID:0vYZQtwH0.net

つづき

鍼灸、漢方やる前に
ガンなどの厄介な病が隠れていないか病院で検査
病院で検査して何も原因が分からないという場合は東洋医学の範疇
鍼灸は内臓疾患にも詳しい先生のところへいくこと
問診が上手で常に勉強してるか、ジジ婆に人気があるか

208 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:00:04.72 ID:0vYZQtwH0.net

つづき

・体を冷やすような甘いもの、冷たいものは控える
・仕事中などに体をぶつけるなどしてないか
・風呂上り、睡眠中に体を冷やしていないか（髪の毛が濡れっぱなしとか）
・夜眠れてご飯は食べられているかどうか

209 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:03:32.33 ID:0vYZQtwH0.net

病院で検査して何も問題ない場合

体を暖める（暖めて良くなる人の場合）、漢方、鍼灸、マッサージ、適度な運動
この合わせ技で治療効果を上げる
何か具合が悪いなという病気が軽いうちに早く治療開始するのが大事

210 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:06:12.36 ID:eIsSO7ae0.net

そろそろ天才のオレ様が教えてやる
ここで言うストレスは精神的なものではなく
物理的ストレス　つまり疲労過労だ
特効薬などないから仕事休めよ　ってかやめろ

211 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:06:20.61 ID:9k0Wt23T0.net

>>199
サインバルタは痛みを伝える神経を間接的に抑える。
抗鬱作用とは別系統の神経に働く。

212 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:10:09.31 ID:0vYZQtwH0.net

とにかく日常生活で何気なくやっていること、普段食べているもの
などを総チェックして
体を冷やすような行為や偏った食生活はやめる
夜は１０時前に寝る

213 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:17:22.63 ID:cJdo+RYy0.net

>>211
そうなのか。
薬局でもらった紙に抗鬱剤と書いてあったから鬱だと思ってた。
でもあっちこっち行っても治らなかった腰痛治してくれたのでその内科の医者には
感謝してる。

214 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:18:46.39 ID:ujXSwy5d0.net

医者のストレスが原因＝わかりましぇ〜んだろ

215 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:20:54.06 ID:GJtdW5tQ0.net

ストレスを検索すると心因性でない定義も有るんだな
化学物質とか

216 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:23:31.04 ID:ObU86Sd30.net

13年前腰椎ヘルニアの手術をしたが
四股踏んで
ハムストレッチやったら
ぎっくり腰や腰痛にかかったことがない

217 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:23:46.89 ID:0vYZQtwH0.net

ニキビ、下痢、生理痛、頭痛、鼻炎、便秘、不眠、などなどで
悩んでる人が山ほどいる
西洋医学じゃ治せない範疇なんだよ
これを治せないまま放っておくからガンとか面倒な病気になってしまう

218 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:24:08.40 ID:UQ0fG0Qg0.net

2ちゃんねるにはそれぞれの分野で詳しい人がいるので助かります。今後ともよ
ろしくお願いします。

219 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:28:01.13 ID:joNa7TJw0.net

>>13
その通り。

原因は身体(腰骨盤帯 下肢)バランスが悪くなってること。

ストレスで脳が勝手に痛みを増幅させてるだけ。

220 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:28:38.62 ID:h02Zqhum0.net

普通に身体の中心なんだから一番負荷がかかって腰痛になると思うけど
原因不明とされてるんだ

221 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:31:21.93 ID:c+Oj4Mli0.net

>>197
まぁアメリカ人みたいな食生活してなきゃ大丈夫。
しかしお前の人生って面白いね。便所掃除以下って感じだねｗ

222 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:32:39.88 ID:c+Oj4Mli0.net

面白いのは金が稼げるからってそういう職業につくってこと。
肉便器もそうだけどｗ俺には耐えられないよ

223 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:33:04.70 ID:Pd6/pWXb0.net

腹筋がないせいだと言われたよ、整形外科

224 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:33:38.74 ID:hmNrmr7C0.net

ざまぁ
慢性化しとけ

225 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:34:19.22 ID:ILB7bsRJ0.net

自分は湯たんぽ→腸もみマッサージで改善した。

226 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:34:38.58 ID:c+Oj4Mli0.net

おまえ生きてて恥ずかしくないの？
ひとのプライバシーなんか覗いてなにが楽しいんだよ

227 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:35:39.09 ID:j7CnLAov0.net

椎間板ヘルニアは遺伝がかなり有ると思う

228 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:35:49.46 ID:EWsy8kaN0.net

実はヘルニア起因と言われていた痛みの原因も最近の研究では疑問符が付いてんだよね
同じような椎間板から飛び出ている患者がいて、片や苦痛に塗れ、片や問題ない、とかね
結局、これもストレス起因が正解なんじゃないかと
その証拠に、手術後の再発率がかなり高くてエビデンスに基づかない医療をやってきたんじゃないかと戦々恐々であっても
絶対にゴメンナサイしないことなんだよね、科別に関係なく日本の医療ってさ

229 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:35:58.40 ID:CPArg4gb0.net

原因不明なの？
直立姿勢は動物にとって不自然で
腰にかかるストレスが大きいからだろ

230 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:40:06.07 ID:0vYZQtwH0.net

>>222
男でホストやってる奴も肉便器ってことだな

231 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:43:42.49 ID:c+Oj4Mli0.net

ロックフェラーなんかストレスで髪の毛とかも抜けたらしいからね。
それでも利権を手放さなかったんだよ。
集ストのストレスというか村八分がどれほどのものかわかるよね。

232 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:51:53.35 ID:O6jftmDT0.net

>>1
【画像】 腰痛の原因は　腰の中にある一本の糸　だった　切れば腰痛は治る　人体の欠陥
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4691571.html
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/0/3/03d4ba57.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/b/6/b62c13b1.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/7/0/708a229f.jpg

233 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:53:39.14 ID:kbIql5b00.net

骨が削れちゃってるのは治せるん？

234 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 06:54:02.39 ID:c+Oj4Mli0.net

ロックフェラー医学はそのときの彼の怨念がこめられているとも言われてるねｗ

235 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:01:56.45 ID:HLMs+7DW0.net

腰痛＝腰の神経を何らかの形で刺激している。
色々検査して貰ってやっと原因判明。
腰部脊柱管狭窄症と脊椎すべり症で手術したらほぼ治った。

横になってMRI撮影しても問題ないんだけど、ちょっと身体を曲げると脊椎がズレて神経を圧迫してるのが判るまで2年掛かったわい(笑)

236 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:10:51.37 ID:5F2JyTz40.net

血流が悪くても痛くなるから熬り子を食べろ

237 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:19:37.22 ID:c+Oj4Mli0.net

ストレス耐性が落ちてるっていうのはあると思うよね
やーさんなんか若いとき刺青してもへっちゃらだからな

238 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:21:27.90 ID:1oqKUYXa0.net

>>228
腰椎椎間板ヘルニアで、下肢麻痺があったから手術したけど
術後、目立った腰痛はないけどな。てか麻痺起こる１ヶ月前くらいですら時々強烈に痛むだけで、継続的に痛いってことはなかった。
だから、ストレスと言われると確かにそうかもな、と納得してしまう、

239 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:23:31.85 ID:9k0Wt23T0.net

>>210
安静もストレス。

>>213
町医者の整形外科でもリリカとサインバルタは置いてるよ。

240 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:31:43.40 ID:RCgh32Ar0.net

>>38
そうだよね。
寝てる時以外腹に力入れて背筋伸ばしてケツの穴閉締めてたら腰痛気にならなくなった。

241 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:34:46.94 ID:phQ2lIJF0.net

怠仮病

242 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:35:28.10 ID:RCgh32Ar0.net

>>113
写真の女の子人すげぇモリマン…

243 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:35:32.68 ID:cV0GtFGO0.net

１週間前に挫骨神経痛って診断されたんだけど、原因はなんなんだろう？

244 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:38:59.42 ID:ixEFYk/R0.net

若い時に筋トレやムリな運動で大腿骨や鼻骨、背骨を酷使するのはかなりよくないらしいな。

過度の負荷を与えて造骨機能がある先端部や軟骨を痛めるのはかなりよくないらしいね。

スポーツ選手にも、現役を退いた後は腰痛に悩まされる人が多いのも、剥離や軟骨が問題になる事が多いからね。

見た目には分からなくても、わずかなズレで神経が圧迫される部位です。

245 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:40:21.01 ID:tAjpJ4sa0.net

普段の一人称を「俺様」に変えると、ストレスが消えて治る
これだけで自分に自信がつき、周囲からの態度も変わるぞ

246 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:41:48.12 ID:KpmCAov50.net

随分と乱暴だな

247 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:44:01.20 ID:2hRaD/Lo0.net

>腰痛の８５％は原因不明

普通に歩き不足だろ
ほんと医者ってのは馬鹿だな

248 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:48:34.65 ID:ixEFYk/R0.net

腰痛や股関節痛の多くは筋肉の衰えからくる軟骨への負荷、
結果として生じる磨耗でしょ。

後は、粗悪な事務用椅子に長時間座る生活を送り続けてると、確実に腰を悪くするね。
ストレスから来る腰痛というのは、そりゃおかしいでしょう。

とりあえず、筋力はしっかり維持しておかないと、老後は骨に直接来たら一発で寝たきりですよ。

249 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:48:43.66 ID:Mu4eAiCu0.net

>>54
担臓ってなんだ？
馬鹿は無理して書くなよ

250 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:51:02.73 ID:vJdv/GwX0.net

>>245
ジャイアンかよ

251 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:56:29.54 ID:R2sNFqUU0.net

俺の尿道が痛いのも気のせいだよね？

252 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 07:56:48.05 ID:5aoMZXYoO.net

８５％どころか、ほとんどが食べ過ぎと姿勢の悪さでしょ

253 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 08:37:00.68 ID:j0oMcv+V0.net

寝る時に布団の上で尻だけで前後に移動する運動をするとかなり改善する。

ようは骨盤の周りの筋肉の補強をすればいいんだよ。

254 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 08:42:17.90 ID:UzzcQENz0.net

毎度思うけどストレスが原因なら運動や活動的であることが重要っておかしい
運動嫌いな人はそれがストレスになるじゃん

255 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 08:43:48.07 ID:dcrzcQEN0.net

腰痛は筋肉をつけるしかない


接骨院やリハビリは

一切効果ない

金と時間の無駄

256 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 08:51:54.48 ID:fx1QECSl0.net

>>249
胆嚢を書きたかったんじゃないの？

257 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 08:54:37.29 ID:fx1QECSl0.net

>>247
原因は単一でない。
事務仕事での運動不足、そこから急に書類整理で重量物を持ち上げたり。
繁忙期に不慣れな倉庫作業の手伝いをしたり、歩行中のちょっとしたつまづきや転倒。
複合的な要因だから、医学的には原因不明としか言えないんでしょ

258 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 09:19:27.31 ID:PjgHyDk70.net

一回ぎっくり腰をやって以来、ちょっとした動きにも腰回りに違和感を感じるようになって
あ、これ以上やったらまたぎっくり腰になって立ち上がれなくなるぞ、という危険信号が出るようになった。
それを表現する言葉が他にないから「痛い」と言ってる

259 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 09:43:42.03 ID:Qlej9BGf0.net

かれこれ、ひと月以上、数分しか歩くことができない状態。

寒くなって、また痛みがひどくなってきた。
今年はもうダメだな。

260 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:03:31.37 ID:PTauBD5w0.net

>>88
ロシアではこうやって直すんだよ！(ドカンドカン)
アメリカ製も日本製もロシア製も中身は台湾製だ！

261 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:03:42.62 ID:UkIhtkok0.net

「一生痛まない腰を作る」とか何とかいういう本を読んで
腰痛のメカニズムを理解したとたんに腰痛が消えたわ

262 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:10:06.92 ID:HYUqg6c60.net

３日程度で背筋鍛えれば治るよ
寝る前にでもえび反り運動を５回
３日×５回　計１５回で５年間悩まされてた
腰痛が３日で治った
ソースは俺

263 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:11:48.66 ID:4IaLA94y0.net

腹筋も大事

264 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:22:50.91 ID:MP+RqTvq0.net

腰痛に20年悩んできたが敷き布団かえたらスッキリ腰痛なんてなくなったw
ちなみにストレッチなんか一回もしたことないしストレスは若干あるけど毎日腰シャキッだぞ

265 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:23:41.87 ID:u5aso0cj0.net

内勤なんてどうなっちゃうのよ
プログラマーは？
アニメーターは？

266 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:32:47.67 ID:KF3Ath9n0.net

腰はやばいよな
やってしまうとデスクワークも肉体労働もできない

267 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:47:58.12 ID:gpB7JXKX0.net

曲げ杉反り過ぎはすぐ筋肉痛める
腰筋に負担かかりそうな時は必ず背を伸ばす
腰の角度は関係なくて、背中を反らせて胸を突き出す
勘違いしがちなのは、腰の根元がポキっと行く間違ったイメージで
腰を曲げて腰筋を使って体を起こそうとする。これが一番駄目

youtubeで背筋トレーニング動画（デッドリフト）を見るとよく分かる
どれだけ鍛えてる人でも腰に負担がかかるときは必ず背を伸ばす
逆に鍛えたら腰痛が治るというのが嘘だと分かる。
鍛える過程で姿勢の重要さを知った人がぎっくり腰から開放されるだけで
鍛えなくても腰の仕組みを知って姿勢を直せばぎっくり腰は回避できる。

268 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:56:46.23 ID:HE7HkSj80.net

ジム通っても治らなかった腰痛、酒を止めたらいつの間にか痛くなくなってた
酒！飲まずにいられないっ！の状況が無くなったから酒びたりから脱したわけで
結局あれはストレスが原因だったのかと思う

269 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 11:00:59.85 ID:nJSNy0JM0.net

腰痛は寝床が原因なのを思い知った
旭化成のマットを注文しようか迷ってた所にマットレスとその上に敷く布団の間にコンパネの事を聞いて試してみたら程なく治癒
緑色の量販店の安めの布団が原因だった
同じく緑色の量販店に売ってる４層構造云々の敷き布団なら全く問題なし。
要するに安いのはダメな場合が多いみたいだ

ちなみに40代で運動はかなりやってる

270 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 11:17:31.53 ID:ZDNO5bN50.net

アホくさ、寝過ぎに決まってるだろ

ソース、俺

271 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:06:50.58 ID:ATj4Pg4s0.net

車のシートヒーターいいねー、軽四だけどw

272 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:08:04.24 ID:L4YMZPwo0.net

腰椎バキバキしたらすぐ治る

273 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:11:10.37 ID:q3QuSuXL0.net

>>4
太腿の裏、ふくらはぎと連動してるから、お前の場合は普段こらゆっくり大股で歩くと楽なる

274 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:25:20.32 ID:ruucru1e0.net

腰が悪くなると尻や太ももが張ってくるのと
尻や太ももの血行が悪くなると腰が痛くなるのとどっちなん

両方なん？

275 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:29:02.18 ID:AjwfeE5a0.net

なるほどだから腰痛で医者に行ってもどこも適当な治療っぽいことして終了なんですね

276 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:39:48.07 ID:c64DqXHP0.net

>>1
インターンの頃にオーベンから言われた
「何でもかんでもストレスで片付けるのはヤブの証拠」と

277 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:43:15.72 ID:jhTUtQiSO.net

実は痛いのは腰じゃなくて、内臓だったって話があったな

278 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:43:39.24 ID:1LhHdY140.net

はい ストレス､ストレスw

279 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:48:16.23 ID:4Q1h/Xp/0.net

腰痛はご先祖様からの訴えだかメッセージと聞いた

280 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 13:21:37.87 ID:eNKBJGVV0.net

>>1
現在の医療だと神経の一本一本を撮影出来ないから先祖のたたりとかストレスとか言うんだろうな
検査技術の限界か

281 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 14:41:42.51 ID:SeigUAEV0.net

腰痛自体がストレス源なんだが

282 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 15:03:05.48 ID:1QKJTLKL0.net

　　　　　　
俺はマッケンジー体操の反りで　年３〜４回のぎっくり腰が全く無くなった
http://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/mckenzie.html
http://www.mdt-japan.jp/

283 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 20:26:04.57 ID:VsQmJxHL0.net

魔女の仕業

284 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 20:34:59.21 ID:3XB47b8+0.net

膝下枕使い始めたら腰痛に全くならなくなったわ

285 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 21:20:53.82 ID:dVvDnLz50.net

童貞は腰痛とは無縁だから

286 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 21:22:23.87 ID:qNNwbAL10.net

引っ越し屋さんとか腰痛いだろうな。
重たいものばかり運んでるから

287 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 21:28:07.59 ID:3Dm5amwF0.net

>腰痛の８５％は原因不明で、ストレスが関係している

ただのヘルニア
大人の６〜７割は椎間板のあんこ出てる、それがどの程度ひどく出てるかだけ

288 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 21:36:04.73 ID:tIyNRuxP0.net

ストレスと疲労なんだよね
自由に生きたいもんだわ

289 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 21:56:22.75 ID:jnW8bcXx0.net

>>22
椎間板ヘルニアも腰痛の直接的な原因でない場合が多いからな
椎間板ヘルニアで腰痛がない人間も大勢いる

290 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 22:07:18.11 ID:iUVgrWDo0.net

原因不明なのは全て放射能の所為にされる風潮なのに
これはストレスなのな

291 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 00:23:23.20 ID:hiIxn2X50.net

>>1
偏差値50私立理系新設バイオ大学へ入学して卒業すると、無職の私を見て親は混乱、動揺、狼狽した。
親が混乱、動揺、狼狽する姿を見たくないなら、中学生は進学高校へ、高校生は上位大学へ入学したほうがいいよ。
web-n15-00582
http://i.imgur.com/ADzunyh.gif
http://atsites.jp/bio20130221/index.html
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1415578630/6-

292 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 00:24:24.66 ID:hiIxn2X50.net

>>291
●サイコパスとは無関係になれ　その72

・中瀬ゆかり症候群の特徴

不良へキチンキチンと挨拶
筋肉金持ちを巧妙に回避
モヤシ金持ちへデカイ態度で求婚

これは快楽殺人鬼サイコパスの中瀬ゆかり症候群だ。
周囲に殺人鬼の正体を伝えると、自分が逃げ遅れるので、そのまま無関係になろう。
中瀬ゆかり症候群は人望の厚い人だ。

293 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 00:25:36.85 ID:hiIxn2X50.net

>>291
●校風　その93

偏差値50バイオ大は、無賃で根幹実験を手伝う中瀬ゆかり症候群が必要だ。
最終的に、中瀬ゆかり症候群がモヤシ金持ち坊ちゃんの私に損させる決断をした。
私の父が札束を積んで弁護士を雇えば話は別だが、もはや私は無職破滅が決定だ。
とっとと自主退学すればよかった。自立手段を獲得するには、中堅上位大学がいい。

294 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 10:51:45.76 ID:I8ZVscn00.net

仙骨周りを動くように筋肉を伸ばせば、多くは改善するけどな。

295 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 10:53:18.76 ID:myyEIa2l0.net

腰痛や首痛って人類二足歩行の宿命じゃね
オレ猫だけどそう思うわ

296 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 15:57:35.26 ID:JH1vgArd0.net

>>295
猫が喋ったああああああ！！！！！

297 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 16:37:14.17 ID:W9NvqV5v0.net

俺の場合、普通にヘルニアが原因ですがね。

298 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 16:37:49.37 ID:xbPPJ2ne0.net

地縛霊のジバニャンだろ
喋って当たり前

299 ：名無しさん＠０新周年＠＼(^o^)／：2014/12/09(火) 02:48:53.35 ID:etJvtG8Y0.net

猫ってどこが痛むの？膝いた？