ここ2，3年自分の感情と体が思ったように動きません。

名無しになりたい

初めてでスレ違いだったらごめんなさい

自分は22歳で1年留年中の大学5年生です。
ここ2，3年自分の感情と体が思ったように動きません。
どれだけイライラして、しんどくても何もできないし。

家で一人でゆっくりしてるだけでわけもなく発狂しそうになります。
バイトに行ってどれだけ理不尽なこと言われようとケロっとしています。
楽しいと思っていた趣味でさえ楽しめなくなりました。
そして、ここ最近では休日に一人で家にいながらパソコンでYouTubeなどで適当に動画を流し見しながら椅子に座っているだけでふと思い出したときに心臓辺りをかきむしりながら、周りの物をすべて無茶苦茶にしたくなりますが自分の体が思うように動きません。
今日も就活の会社説明会の途中や、帰りの電車ですべてが無駄なような気がして無意味に電車に飛び込んだり、並んでいる人を線路に突き落としたくなったりします。
自殺願望も殺人欲求も基本的にはありません。
ただ、何一つとして思ったように体が動いてる気がせず、心と体が同時に反対方向に動いている気がして落ち着かないです。
少し気を抜くとすべてを壊そうとしたり、ゲロを吐きまくったり自分が自分でなくなりそうです。
これから就活をしていくうえで不安要素を消していきたいです。
もし、解決法がわかる方がいれば何か教えてください。