悟りを開いた人に聞いてみるスレ【人生相談】 65

287 ：マジレスさん：2018/05/22(火) 23:00:09.44 ID:oUeRZkF7.net

>>285
どうすれば、と言うとき、そこにはやはり私があります
「私は怒っている」等、心の中で唱えてはいませんか？
それは思考です

その怒り、混乱がそのとき全てであることをただ見ること
それが観察です