多分俺あがり症なんだげど…

1 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 08:13:43.49 ID:UE0OTWRt.net

医療機関に相談しに行きたいんだよ。でも親に言ったらバカにされた。
以前に、俺が緊張しすぎて少し問題を起こしたんだよ。それなのに我慢しろとか言われたんだよ。

だから1人で行こうと思ってるんだけど、色々教えてほしい。病院とか1人で行ったことないんだよ…。真剣に教えてほしい。

2 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 08:23:36.69 ID:Sx03NwWK.net

慣れだ。　とりあえず友人や家族とカラオケでも

3 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 08:33:00.56 ID:UX7vLwSn.net

病院に1人で行ったことないって 歳いくつですか？
あと、何をやらかしたの？

4 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 08:53:27.79 ID:e6czVEGn.net

保険証は持って行かないと全額負担だよ
つまり
治療費が5000円なら
全額負担5000円
保険証を使って３割負担1500円
3500円もの違いがあるからな

あと病院に行ったからと言って治る保証はない
あがり症がな病院で治ったなんて聞いた事がない。
本気で治したいなら精神鍛練だな。座禅とかさ
まずは友達に相談したら？

5 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 09:15:10.71 ID:UE0OTWRt.net

>>2
ごめん。慣れろとか何回も聞いたわ。それで慣れてないから今に至ります。できる努力はした。少しもマシにならなかった…。むしろ悪化したと思う。

>>3
1人で行ったことはある。診察とかを1人でしたことないだけです。言葉足らずでごめん。

中1の時、あがり症を先生に話したらなんかの先生が来た。たぶんカウンセラーの人だげど、その人も慣れろとかしか言わなかった。先生のせいじゃないが全く改善はできなかった。
ちなみに高2です。

>>4
保険証の有無でそんなに違うのか…。知らずに行くところだった、ありがとうございました。

もちろん、病院に行ったからといって治るわけではないのはわかってる。でも、時間かかってでも治したい。かれこれ小2の頃から悩んでる。治そうと思い始めたのは小5くらいだったと思う。

今は、緊張を柔らかくする薬が欲しい。薬に逃げるようだし、安易な考えで申し訳ない…。
少し検討してるんだが、アロパノールとかって効くのか？皆の意見を聞くと市販のやつは効かないと聞いたもので…。

6 ：ヒキニート：2016/10/15(土) 10:13:26.92 ID:1vj42oe9.net

病院一人で行った事ないって幼稚園児ですか？

7 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 10:46:51.97 ID:UE0OTWRt.net

>>6
>>5をよく読んでください。
あと、俺の質問読んだ？「僕1人で病院行ったことないんです〜煽ってくださ〜い」なんて書いてた？確かにこの歳で1人で診察に行ったこともないのは驚かれることかもしれないけど。
煽ってるつもりじゃなかったらごめん。ただ、何事にも例外があるのは理解しといた方がいいですよ。どんなにおかしい例外であっても、自分や社会の常識をなんでも押しつけるのはいかがかと。

8 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 13:03:53.96 ID:HA5VH4Jl.net

>>7
そんな暴言書き込めるくらいならあがり症ではないだろ

9 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 13:38:15.67 ID:UE0OTWRt.net

>>8
なぜそうなるw暴言のつもりで書いたわけじゃないんだが…暴言と感じたなら申し訳ない。
それに暴言とあがり症はあまり関係ないんじゃないの？

10 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 15:28:37.67 ID:TpKSs/Vv.net

>>1
程度が全然分からないから何とも言えないが、生活に支障が出るくらいの
あがり症なら病気。
素人どうしでネット検索しながらあーだこーだ言うのは、全く無意味なんで
一度心療内科で検査して貰った方が良い。

11 ：マジレスさん：2016/10/15(土) 20:03:01.20 ID:LAVahuEH.net

>>1

医者にご相談でおk！

そのままを医者に話せ。

強調するのは
「(緊張が元で起こした失敗を)親に言ったらバカにされた」。
「(親やカウンセラーに)我慢しろ」と言われた。

ここ。

あなたは既に「自分の意思」を見失っているんじゃない？ 周りに合わせることに気力を使い果たして。

専門家でもないし、しかも>>1スレ読んだだけの推測だが、あなたは充分、親や、自分より力が上だと判断した者に洗脳されてると思う。

我慢できないのなら、それを医者に訴えるんだ！

イケイケＧＯ！ＧＯ！ だ！！

12 ：マジレスさん：2016/10/16(日) 00:01:22.65 ID:ywa3/DoO.net

>>10
生活に支障が出るレベルっていうのがどのくらいかわかんないんだよな…。一応少しまとめると、

・近々緊張する場面が来ると思うと口内炎がでたりため息ばっかり。
それに、もはや物理的に痛いんじゃないかってくらいに胸がキュッとなる(握られるような感覚)。

・突然の発表等は本当ギリギリセーフ。ただ、黒板の前に立ったりしたらもうアウト。

・事前に原稿を書いたりして発表しあうような場面も普通にアウト(発表する日付が決まってる、みたいな)
声は震える、顔や耳が赤くなる。
必死にごまかしてるけど足と手も少し震えてる。手汗も結構でてる。口からつばが少しずつ溢れ出してるみたいになる。めまいがする(風呂浸かってて素早く立ち上がった時のめまい的なのが強くなって)。高校入ってからはないが、リコーダー等は100%無理、音が震える震える。

他に聞きたいこととかあったら言えるだけ言うよ。

13 ：マジレスさん：2016/10/16(日) 00:04:24.05 ID:ywa3/DoO.net

>>11
ありがとう。正直、親とかにやめとけって言われたから行けなかったのもある。けど、行って何も異常なしといわれないか心配で行けなかったのもある。近々病院行く予定。思い立ったら行動ってことで今週か来週かがベストくらい。何か注意とかあったらぜひ教えてほしいです。

14 ：マジレスさん：2016/10/16(日) 01:14:06.09 ID:ydZTEH7N.net

うわぁ、私もあがり症だけどスレ主のは重度だね。
私は病院行くほどではないから参考にならないかも知れないけど、市販薬のウットって薬、精神安定剤として使ってるよ。オススメ。

15 ：マジレスさん：2016/10/16(日) 04:26:35.75 ID:dg8+FqiN.net

2ちゃんに書きこむのは出来るのだね。
なんでだろうね。それとも入力時に震えてるのかな？

16 ：マジレスさん：2016/10/16(日) 14:12:11.34 ID:ywa3/DoO.net

>>14
これって重度なのか…。市販薬も検討してる。少しでもマシになるならやっぱり使ってみるべきか悩んでる。使うとしてもアロパノールとかしか知らないんだよなぁ。

おそらく、近々発表らしきものがあるから試してみる。ありがとう。

しかし、同じあがり症の人の言葉だと信憑性がすごいw

17 ：マジレスさん：2016/10/16(日) 14:19:11.32 ID:ywa3/DoO.net

>>15
また煽りっぽいレスですね。煽ってるわけじゃないならごめんなさい。

てか、現実世界で自分の考えや悩みを主張できないからネットに書くんだよ察してくれよ…。

一般的にどうかは知らんが少なくとも俺はあがり症発症＋コミュ症発症です。
あがり症になったらコミュ症も一緒にかかるのか？自分の自信のなさが憎い…。

まぁ、何を憎んでも自分が悪いの一言に尽きますがね…w

18 ：マジレスさん：2016/10/17(月) 16:08:03.53 ID:pBSkcM0F.net

緊張してる自分を他人に知られたくないって気持ちが強いんだろうな
人前で恥をかいてしまうんじゃないかとか
自分に自信がないんだな
感情を解放するの得意じゃないだろ

19 ：マジレスさん：2016/10/17(月) 16:49:51.32 ID:PLrmWIPf.net

>>18
おっしゃる通りです。言わないだけで皆俺のことを笑ってるんじゃないかなぁ。

自分に自信ないのは確かです。受験の時、自分は頭が悪いとか言って下の高校行こうとしてた。

感情を出すのが得意かどうかはいまいちわからないです。

20 ：マジレスさん：2016/10/17(月) 19:24:00.70 ID:pBSkcM0F.net

なぜわかるかといえば自分もあがり症だから
あがり症になった原因みたいなのって思い浮かぶ？
小さいとき緊張してなにかを失敗したとか
緊張してることをバカにされたことがあるとか

21 ：マジレスさん：2016/10/17(月) 22:16:06.24 ID:PLrmWIPf.net

>>20
緊張して失敗したことも何回か、その都度死にたくなってる。
昔、デリカシーのない奴に緊張してるところをバカにされたこともある。
そう考えたら、思い当たる節しかないですね。

余談ですが、最近普通に人と話すのもきつくなってきた(あがり症とは違うと思うけど)。

22 ：マジレスさん：2016/10/17(月) 23:10:31.49 ID:35MA4HKn.net

日時が指定された発表で緊張するというなら、
練習とか準備を徹底的にこなすことで多少なりとも落ち着けるかもよ
何らかの準備不足が焦燥感をもたらしているなら、隙のない準備をしておけばいい

23 ：マジレスさん：2016/10/17(月) 23:33:43.24 ID:DEOSIadI.net

自分も緊張から失敗して周りに笑われた経験がある
それがあがり症になった原因のひとつだと考えてる
薬に頼らずに直せるなら直したいよな
認知行動療法もいいかなとは思う

24 ：マジレスさん：2016/10/17(月) 23:39:19.01 ID:DEOSIadI.net

>>21
たぶん思い当たるやつはすべてあがり症の原因になってるだろうね
また笑われるんじゃないかっていう不安や恐怖が根底にあるはず

25 ：マジレスさん：2016/10/20(木) 07:23:43.54 ID:Wasm+oT2.net

>>22
そうだよなぁ、やっぱり練習した方が良さげだよな…。でも発表するってわかるのが発表の日の1週間前とかなんだよな。しかもテストとかもあって勉強があるからなかなかできる時間がない。

>>23
認知行動療法なんてのがあるのか…。どっかの長期期間の休みにでもやってみる。でもあがり症が治るには短くても2〜3年かかるって聞いたが…。もしそうならちょっと絶望的なんだよな。

26 ：マジレスさん：2016/10/20(木) 07:27:04.62 ID:Wasm+oT2.net

>>24
そうそう、笑われてる風に考えてしまうのだよね、自意識過剰なのかもしれないけど。緊張しない人は意識するなとか言うけど絶対無理なんだよなw

27 ：マジレスさん：2016/10/20(木) 07:32:46.00 ID:Wasm+oT2.net

もう一度親に話してみました。すると病院は行かず、その代わりに薬を買ってくれました。
その薬は錠剤タイプだから飲み続けいといけないみたいです。そうやって持続して飲むことで効果が得られるタイプみたいです。
でも、今度はそれを親が許してくれません。発表のたった2〜3日前しか飲むなと言われました。薬は親の手元にあります。…どうしたらいいんだ俺は…

28 ：マジレスさん：2016/10/20(木) 18:39:02.56 ID:SIV4vu6e.net

あがり症云々よりも
親からの束縛の方がよっぽど問題じゃね
大人扱いされない大人はダメになっていくよ

本題の方は
文章じゃわからんし、医者に行くのは良いと思うけど

29 ：マジレスさん：2016/10/20(木) 20:01:28.71 ID:6t+J+FDV.net

薬に依存するのが心配なんだろうな
なんていう薬？

30 ：マジレスさん：2016/10/22(土) 10:21:05.32 ID:vyGwIWxm.net

あがり症ではデパス＋インデラルの組み合わせが最強
自分でも信じられないほどの落ち着き、不安感ゼロで堂々としていられた

ただデパスがジェネリック含めて向精神薬に指定されて
個人輸入が禁止され、通院して処方してもらうことが必要になった

インデラルだけでは乗り切る自信がないし
かと言って心療内科に通うのも嫌だし、かなり困ったことになっている
内科でもデパス出してくれるところがあるらしいので、探すしかない

31 ：マジレスさん：2016/10/22(土) 10:33:08.45 ID:OTMtzEv8.net

>>21
発想を変えてみてはどうかな、漫才は笑いで生きてるだろう。
君の場合はまた別なんだけど、周囲を笑わせていると思えば。
怒りを買うよりはいいかも、一種の才能だよ君

32 ：マジレスさん：2016/10/23(日) 13:42:50.21 ID:ZNVipRi5.net

>>28
これは本当に束縛されてんのかなぁ？
でも、病院やらは毎日言い続けてる。親が諦めれば行けるはず。

>>29
そう、薬に依存しそうとか色々言ってた。
薬はよくわからない。アロパノールとかかと思ったら「抑肝散」ってやつ買ってた(錠剤タイプ)。
まぁ、さすがに頓服薬的なのはないよなぁ…。
来週、発表があるしその薬飲み続けて挑んでみる、これで効果なかったら結構やばい。てか、それ漢方薬なんだけどクッソ臭えわ。

33 ：マジレスさん：2016/10/23(日) 13:52:50.21 ID:ZNVipRi5.net

>>30
聞いたことがある薬が出てきたな…。なんかの薬が余りにも効きすぎて2chで評判だったって聞いたわ。
でも薬を二種類も使うってよっぽどひどいのか？俺は薬の知識は少ないからよくわかんないけど…。
けどいいなぁ…俺も一度でいいからあんまり緊張せずに発表とかしたいわ。

>>31
その発想はなかった。…まぁ小学生の頃、漫才師を夢見た時期はあったんだがな。今考えたら絶対無理だわ。てか、親にそれ言ったら真顔でやめとけって言われたわ。

34 ：マジレスさん：2016/10/23(日) 20:42:16.91 ID:G3iPO8tM.net

とつぜん当てられたりしたときはまだ大丈夫なんだよな
どんどん自分の番が迫ってくる状況とか心臓口から飛び出そうになるよな
あれ何でなんだろう

35 ：マジレスさん：2016/10/23(日) 23:33:10.18 ID:ZNVipRi5.net

>>34
それは思ったわ。俺の場合、突然当てられただけでも結構やばいけど。まぁ、順番が迫ってる時よりずっとマシだけど。
後者の方は日にち時間がわかってる恐怖も含まれるんだろうな…。

36 ：マジレスさん：2016/10/24(月) 09:05:10.18 ID:hm0nk4AP.net

日本人の8割は人前で緊張するらしい
自分は幼稚園のときからあがり症だった
1は？

37 ：マジレスさん：2016/10/24(月) 13:10:38.86 ID:PwTLUFAS.net

中2で父を亡くしてから、急にあがり症になった
それまでは緊張と無縁だったのに…

38 ：マジレスさん：2016/10/24(月) 20:22:41.28 ID:6LCCBOn1.net

>>36
なんとなくだけど日本人が緊張しやすいのはわかる気がする。
俺は幼稚園の頃のことはよく覚えてないな…。でも、ガッタガタに緊張してたので覚えているのは小2からだよ。あの頃は気にしてなかったのにやっぱり物心ついたらねぇ…。

>>37
そのお父さんの存在か何かがあなたの何かの支えになってたのかもね…。”何か”ばっかでごめんなさい。

39 ：マジレスさん：2016/10/25(火) 10:56:53.28 ID:IGjBUtsb.net

過保護だとあがり症になりやすいとどっかで見たような

40 ：マジレスさん：2016/10/25(火) 21:04:17.30 ID:Zp17DRER.net

>>39
マジか。俺のところは過保護って程でもないと思うんだけどなぁ…。関係すんのかな。

41 ：マジレスさん：2016/10/25(火) 21:32:01.56 ID:Zp17DRER.net

そういや病院ってどこに行けばいいのか未だにわかってない。心療内科かと思ってるんだが合ってんのか？

42 ：マジレスさん：2016/10/25(火) 22:03:07.47 ID:Yq/obf5b.net

スクワットって効きますか？

43 ：マジレスさん：2016/10/26(水) 07:31:27.90 ID:+hsLYwzv.net

>>40
なぜスクワット？
でもまぁ、保健の先生が言う限りでは運動すれば緊張はほぐれるっぽいけど。でもそれでほぐれてたらとっくにしてるよねっていう。

44 ：マジレスさん：2016/10/27(木) 10:18:41.51 ID:WmOtOjs4.net

病院に行くなら心療内科だな

45 ：マジレスさん：2016/10/27(木) 16:38:48.37 ID:z5bJz/xo.net

>>44
やっぱりか、ありがとう。俺の方でももうちょい調べてみる。それで親に話してダメならそれまでだわ。まぁ、薬買ったばかりだから断られるかもしれないけど。近々発表があるっぽいんだよなぁ…そこまでに間に合わせたい。

46 ：マジレスさん：2016/10/29(土) 09:21:34.77 ID:+tYdYrhg.net

行ったらどんな薬貰ったとか感想よろしく

47 ：マジレスさん：2016/10/29(土) 17:22:11.80 ID:Xer4TRM/.net

>>46
わかった。まあ、問題は行けるかどうかというところなんだけどな。

48 ：マジレスさん：2016/10/29(土) 22:19:36.70 ID:UG2OxQZ5.net

あがり症を確実に改善できる方法など
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49 ：マジレスさん：2016/10/29(土) 22:34:02.28 ID:TDULv0Pk.net

私もあがり症だよ。もうね、心臓出ちゃうんじゃないかってぐらいドキドキするし。声も掠れるし。私は声優養成所いったよ。そこで恥を捨てる訓練したり、人前で話す機会も増えて今は、まぁ増しになったかな。
ちなみに私の友達、あがり症でどうにもならなくて精神科行ったらMRIとか心音とか取られて結構お金取られたみたいだからお金は多めに持ってた方がいいよ！

50 ：マジレスさん：2016/10/30(日) 05:58:24.28 ID:b7Ac+OS3.net

このスレ読んでたら樋口君を思い出した
樋口君は俺の前の席だったんだけど地味で暗い目立たない子だった。今で言うコミュ障だな 国語の時間は朗読がある。樋口君は絞り出すように小さな声で真っ赤にしながら
人の５倍位時間をかけて読んでたなあ。
唯一俺だけに心を許してて喋るのは俺だけだったような気がする。
卒業して１０年以上たって一度だけばったり会ったとき普通のオッサンになってたな
高校時代は俺と話す時も蚊がなくような小声で喋ってたのにそんときは
明るく朗らかに喋ってた。樋口君にどんな心の変化があったのかは知らんが普通に喋れてたよ

ちなみに俺は目玉ちたがりやだったから発表とか大好きだったなあ
順番が来るまでどんなギャグ言おう、そんな事考えながら待ってたなあ

51 ：マジレスさん：2016/10/30(日) 10:37:01.84 ID:xwQuxxec.net

>>48
よくあるタイプのやつか。こういうのって見てたら買いたくなるんだよなーww
でもお高いから難しいな。紹介してくれてありがとう。

>>49
やっぱり日本ってあがり症多いんだな。声優の道に行ったのはすごい判断だと思う。でも俺の声じゃ無理だなぁ。
精神科ってそんな金かかるんだ…。精神科と心療内科の違いがいまいちわからないところだがなぁ…。でも情報ありがとう。
情報ありがとう。

52 ：マジレスさん：2016/10/30(日) 10:40:55.74 ID:xwQuxxec.net

>>51
ごめん文にしたらわかりにくくなったなww
最後の情報ありがとうっていうのは>>48と>>49に対してもう一回まとめて言っただけです。改行と言葉足らずですいません。

53 ：マジレスさん：2016/10/30(日) 10:53:59.41 ID:xwQuxxec.net

>>50
コミュ障も大変なんだよな。俺はかろうじてあがり症だけで済んだと思う。それでも知り合いとかと話そうとしたら少しあれだけど。
俺も小2くらいのころは芸人を目指してたわ。
今の現状になったのには思い当たる節しかない。ネタは面白い人が言うからこそ面白いんだなとつくづく思うよ。俺みたく地味なのがボケると凄いシケるからなww

54 ：マジレスさん：2016/10/30(日) 21:47:26.75 ID:xwQuxxec.net

心療内科に行く際に、気をつけることとか細かく言ってくれると嬉しい。ある程度の注意点は皆が言ってくれたので理解できた。あとは、向こうに行った時なんだよな。薬目的で来たみたいなのは良くないよな…。平常心でいていいのかね。

55 ：マジレスさん：2016/10/30(日) 22:14:03.59 ID:HfPlmOzD.net

たぶんMRIのやつは総合病院の精神科に行ったんだと思う
個人の心療内科クリニックなら設備もそんなに無いだろうし大丈夫だろ

56 ：マジレスさん：2016/10/30(日) 22:19:24.11 ID:HfPlmOzD.net

ありのままの現状を話せばいいと思う
極度のあがり症だから、その症状を一時的にでも抑える薬などがあれば処方してほしいということを伝える

57 ：マジレスさん：2016/10/31(月) 03:29:03.41 ID:GJO6J73l.net

>>55
おお、情報ありがとう。それでもお金はある程度は持って行くと思うが。

>>56
やっぱりそうだよなぁ…。
『つまりそれは”薬を貰いに来ただけ”と言う事ですか？』とか言われそうって考えてしまう。考えすぎなんだろうか。

でも年齢が年齢なだけに2chで有名な薬とかみたいなの出してくれなさそう。体に合わせた薬処方されるんだろ？だったら高校生じゃきついかなぁと考えてるんだが。色々考えすぎかな。
できれば意見早めに頂きたいです。明日くらいに親とまた話す機会があるっぽいので。もしかしたら行けるかもしれないんだよ。

58 ：マジレスさん：2016/10/31(月) 09:38:56.30 ID:4LSptXhg.net

心配性なところもあがり症の一因だな(笑)

59 ：マジレスさん：2016/10/31(月) 15:09:14.54 ID:GJO6J73l.net

>>58
心配性って言ってみれば答えを先に知ろうとする派なんだよね。後先考えずに途中式をかける人はきっと些細な事は気にしない人なんだろうな。だって仮に式作っても行き止まるのが怖いから、答えを知りたくなるんだよ。

っていうのをどっかで見た気がする。

60 ：マジレスさん：2016/10/31(月) 19:36:37.83 ID:GJO6J73l.net

また明日、発表っぽいのがあります。てか最近やたら発表が多いです。ストレスでか体重が徐々に減ってきてます。もう疲れたわ。今日心療内科行ったらどこも無理の一点張りでした。もう無理だわ

61 ：マジレスさん：2016/10/31(月) 19:57:16.94 ID:4LSptXhg.net

行ってきたのか。お疲れさん。薬は出せないとの一点張りだったの？

62 ：マジレスさん：2016/10/31(月) 22:07:54.84 ID:GJO6J73l.net

>>61
単純に診察されなかった。
いくつもいくつも回ったのに…。仕方ないってことでイララッ買ってきた。はっきりいって市販のやつ全く効かないんだよな

63 ：マジレスさん：2016/11/01(火) 07:34:15.77 ID:lgGOS1t5.net

>>62
ごめん買ったのはイララックです。打ちミスごめん

64 ：マジレスさん：2016/11/01(火) 09:21:20.85 ID:vJN8/cfp.net

まじかよ、、診察すらされないのか
なんて言われて断られたの？

65 ：マジレスさん：2016/11/01(火) 16:17:06.24 ID:lgGOS1t5.net

>>64
親に頼んだからなんて言われたのかはしらない。『初診の方は予約なしでも可』とか書いてたとこ行ったら全部拒否られた。
客多めのとこはわかるが待ってる人1人のところもあった。まぁ、悪い理由で断られたわけじゃなさそうだしもっかい予約とって行く。

今回は完全に俺に非があったからな。
だが、どこかで聞いたのは、「その年齢の方は受け付けておりません」っていうのだったな。年齢によっては思春期外来なのか？本当わかんないな。もっと調べてみるわ

66 ：マジレスさん：2016/11/01(火) 16:53:03.84 ID:mczmyy9Q.net

年齢とか関係ないと思う
俺高校のとき心療内科に通ってたし

67 ：マジレスさん：2016/11/02(水) 07:18:22.66 ID:9JQPbZwB.net

>>66
ん〜よくわからない。また行くけど、これでまた断られたらここに書くわ。

68 ：マジレスさん：2016/11/02(水) 15:32:05.76 ID:z+JJbP9e.net

インデラルを個人輸入の通販で買えよ
オオサカ堂とか、いくらでも売ってるぞ

69 ：マジレスさん：2016/11/02(水) 16:03:27.73 ID:9JQPbZwB.net

>>68
インデラルって2chで有名な薬ってやつか？あんまり薬は調べてないかよく知らないんだよ…。
調べる気がないから調べてないわけじゃないよ。一応ちゃんとした考えがあって調べてない。

70 ：マジレスさん：2016/11/02(水) 17:27:34.81 ID:z+JJbP9e.net

薬に頼りたくないって人はそれでいいけど、
薬の頓服使用であがり症がなんとかなれば、と思う人なら今はインデラル一択
9月までならデパスとの併用やエチラームプロ勧めたけどね
今は規制されて医者の処方がないと買えなくなったし仕方が無い
でもインデラル単品でも、人前で緊張しなくなり人生が変わったって人も多い

71 ：マジレスさん：2016/11/02(水) 21:14:28.65 ID:9JQPbZwB.net

>>70
デパスとか聞いたことあるけど、そんなに効き目があるのか…。エチラームプロはあんまり知らないかも。

デパスとの併用が評判だったのは知ってたけどそれが禁止になったんだよね。向精神薬に指定されたんだっけか。
今ざっと調べてきたけど「神薬」のインデラル、「万能薬」のデパス、その２つの効果をもつエチラームプロって言われてるんだな。
でもそんなに効くってことは年齢制限あるんじゃないのか？中学生は無理、みたいな。

72 ：マジレスさん：2016/11/04(金) 13:02:59.26 ID:eUakYRWW.net

病院によっては中学生にもデパス出すとこがあるって聞いた
でもまあ普通は出さないな

73 ：マジレスさん：2016/11/04(金) 21:15:27.28 ID:x0hyfVWb.net

症状次第なのか？
その症状に応じた薬というのを優先するのか。それとも体に合わせた薬というのを優先するのか。その辺りがいまいちわからない、、

例えば、高校生以下で極度のあがり症だった時、デパスが処方されないってのはきついのでは？もちろん他にも色々な薬があるかもしれないけど…。
効かない薬を飲み続けるのもアレだし、最終手段としてはデパスとかなのか？

74 ：マジレスさん：2016/11/05(土) 09:32:34.65 ID:sIlR/U0u.net

症状次第というより医者の方針かな
心療内科の場合、中学生以下には薬は出さない、
心理療法で治療すべきって医者もいるし
中学生でも平気でデパス等の薬を処方する医者もいる

75 ：マジレスさん：2016/11/05(土) 14:20:22.61 ID:id8Nv/CV.net

>>74
レスありがとう。
心療内科にもよるし、医者にもよるってところかな。でも薬貰えないのはきついだろうな。
あがり症自体状態にもよるとは思うけど1年とかじゃ治すのは難しいだろうし。そんなこと言われたらすぐに心療内科変えるわ。

来週あたり予約取ろうって話ついた。
万が一、薬が貰えなかった場合は最終手段として通販かなぁ。
でも医師の話とかないと薬買うのは許してくれないかもしれない。その辺りは親と相談します。

76 ：マジレスさん：2016/11/05(土) 15:01:41.34 ID:sKTbkDF/.net

まだ中学生なんだな
せめて通院は高校生になってからだな
いまは市販薬で我慢するしかないかもしれない

77 ：マジレスさん：2016/11/05(土) 23:36:31.28 ID:id8Nv/CV.net

俺は高校生だよw
誤解を生んでしまうような文ばっか申し訳ない。中学生が無理なら高校生も無理なのかなと思ってたからさ。
中学生には薬とかが厳しくて高校生にはOKってのも考えにくかったんだ。中学3年生がだめで高校1年生からは薬を渡す、みたいなのが。
たった一年の差で薬を渡す渡さないが変わってくるものなのか？

一応心療内科とかには行く。まあ、もしも薬が出されないのなら通販で買うしかないよな。
ただ、その事を親に話したら「なるべく通販で薬を買うなんてことはしたくない」だとよ。
そりゃ、親として当然か。医師とかの話を聞かずに薬を使うのは少し心配だろうな。
でも、正しい使い方をすれば、害はないとおもうんだけどなぁ…。

78 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 08:01:00.42 ID:Bx7zV6O1.net

高校生なら義務教育も終わった年齢だし
医者の見立ても変わってくるだろ
デパスは依存性や耐性の問題もあって高校生ならどうかと思うが
あがり症ならインデラルの場合、精神安定剤でも向精神薬でもない、
依存性や耐性もそれほど強いものではないし
社会不安障害なら最初は頓服で飲んでも問題ないと思うんだけどね

79 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 09:30:44.94 ID:rI89l/fs.net

私は1よりひどいあがり症だよ
学生の頃は本読みや人前での発表が苦手で声も足も震えてやばかった
大人になったら肝も据わって自然に治るかと思ったがむしろ悪化してる
今は社会人だけど、職場での自分の席が前の方だから、朝礼の時は後ろの人達の視線が全部自分に向いてるような気がして、
ただ立って話聞いてるだけなのに汗だらだら足も震えてやばい
一度病院行ったら社会不安障害、視線恐怖症、対人恐怖症だって言われてSSRI系の薬だされたけど副作用の眠気がひどくて結局飲まなかった
今はどうしてもやばい時だけ個人輸入したデパス飲んでるけど手元の在庫がきれたら終わり
1も多分社会不安障害だと思うから社会不安障害のスレとか覗いてみたらアドバイスもらえるかもよ

80 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 09:58:04.43 ID:Low3AJpI.net

こんな人生相談あります。
http://kokorohakidasu.simdif.com
tsukare.crayonsite.net

81 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 13:20:38.05 ID:TX3QejyV.net

>>77
一年の差ってかなり大きいよ。
14歳なら一錠、15歳以上なら二錠なんてことはよくある。
飲酒や喫煙に関してもそうだ。

82 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 15:45:03.72 ID:mquTgsCg.net

>>78
義務教育とかが関係するからっていう理由もあるのか、考えたことがなかった。
インデラルはちゃんと用法守ればいいのか、だとしても親が買ってくれるかどうか。

あと、最初は頓服で問題ないっていうのはどういうことなんだろうか。耐性がついてくるってことか？質問ばかりで申し訳ない。

83 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 16:01:26.17 ID:mquTgsCg.net

>>79
まだ心療内科行ってないから、俺はあがり症じゃないかもしれない。
でも>>79の症状がかなり悪いのはよくわかったよ。

確かに、見られてるとか意識しちゃうよね。意識するなって言われても難しいよね。
俺も>>79ほどじゃないけど、結構視線気にする方だわ。席替えもクラスでなるべく後ろの方にしてくれって頼んでる。

個人輸入のデパスきれた人ってみんなどうしてんだろうか。やっぱインデラル買うのかな。
あのデパスとエチラームプロの個人輸入禁止は結構いたかっただろうな。

てか社会不安障害なんかあるんだな。改めて俺がどれだけ情弱か実感したわ。スレ探して行ってみる。ありがとう。

84 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 16:08:00.73 ID:mquTgsCg.net

>>70
人生相談なぁ…。カウンセリングみたいなのと似たようなやつか？それなら学校で受けたわ。
なんか絵描かされたりしたけど、何にも教えて貰えなかった。
毎週やってたが、また今度しようと言われてから数ヶ月一切やってない。

でも検討してみます。
情報ありがとう。

85 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 16:10:17.93 ID:mquTgsCg.net

>>84
あ、ごめん間違えた。一番最初の>>70じゃなくて>>80でした。

86 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 16:16:54.82 ID:mquTgsCg.net

>>81
確かに、薬って14歳と15歳の間に壁があるよなw
俺が買ったイララックも15歳未満は服用禁止って書いてあったわ。

でも実際、個人差はあるだろうが、一年未満の違いならぎりぎりセーフなんじゃないのか？
例えば15歳から服用可能な薬を14歳と8ヶ月くらいくらいの子が飲む、みたいな。

まあ、大丈夫でも万が一の事があった時に面倒な事になりたくないから、医師は勧めないんだろうな。

87 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 19:14:18.24 ID:Aj2SHqX9.net

デパス試してみたかった
さすがに通院はしたくない

88 ：マジレスさん：2016/11/06(日) 21:02:02.05 ID:mquTgsCg.net

>>87
確かに試したかったよな。
まぁ、禁止になった以上はインデラルしかないよな。他に何か薬あるならいいけど。

通院は正直俺もあんまりしたくはないな。でも薬貰えるなら行くわ。
治したいと言えば治したい。でもあがり症は最低でも数年かかるって聞いて諦め気味。せめて受験までは薬に頼るわ。

89 ：マジレスさん：2016/11/07(月) 00:51:25.82 ID:T2DZ+1c7.net

デパスがむちゃくちゃきくぞ。騙されたと思ってのんでみ>>1

90 ：マジレスさん：2016/11/07(月) 16:32:54.21 ID:SFLDGiWk.net

>>89
のみたいけどのめないんだよww色々な意味で。
でも、正直緊張が少ないってのは想像してもよくわからない。どんな感じなんだろうか、発表で緊張をあまり感じないのは。

91 ：マジレスさん：2016/11/09(水) 11:19:01.54 ID:VQfKmocc.net

デパスは合わんかった、、倦怠感が半端ではない
緊張も全くなくならなかった

92 ：マジレスさん：2016/11/11(金) 12:41:51.62 ID:vTARgcmM.net

>>91
人によっては効いたり効かなかったりするんだな。それでも試してみたいがなぁ…

93 ：マジレスさん：2016/11/22(火) 21:43:34.51 ID:+Mo9UcS5.net

わかる、順番きまってるとか死刑宣告だった 考えない振りしても、駄目なんだよな インデラル効いたよおれは。
いい人生のためにちょっとの勇気を

94 ：マジレスさん：2016/11/23(水) 19:46:35.76 ID:nqeESVmM.net

>>93
>>1です。
やっぱインデラル効くもんなんだな。親に話したら副作用がこわいとかいって却下だってよ。もう結構前の話だが。

あがり症の気持ちがわからないやつは感情論みたいな事しか言わないよなw考えないふりできたら今頃困ってないし。

95 ：マジレスさん：2016/12/12(月) 03:56:29.78 ID:qbJANxR0.net

>>1と同じくらいのあがり症の私が来ましたよwww
学生時代は本当に苦労したよ
発表会とか地獄だったは
ズル休みしたり
国語の朗読は頭真っ白で記憶飛んでたな
これは同じあがり症にしかわからない悩みだわ

96 ：マジレスさん：2016/12/12(月) 03:59:38.36 ID:qbJANxR0.net

ちなみに薬飲んでも効果ないよ 笑
精神科行ってた時あったけどあんなの飲んでも緊張は絶対取れないからねw

97 ：マジレスさん：2017/01/09(月) 16:30:06.49 ID:2O6xGVT7.net

あがり症を確実に治せる方法など
⇒　http://dhiu8ee.biz/2ch/himago/agari/

98 ：マジレスさん：2017/02/06(月) 09:53:06.44 ID:mL/MKczs.net

自分の場合はインデラル飲むと信じられないくらい落ち着く
緊張から震えたり声が上ずるってことが無くなる
プラシーボ効果もあるかもしれないけど

99 ：マジレスさん：2017/02/09(木) 06:11:10.61 ID:pQZBFAov.net

赤面症で対人恐怖症で、鬱で自閉症なんでけど
病院行ってないけど、やっぱり行かないといけないのか。

100 ：マジレスさん：2017/02/14(火) 15:11:50.65 ID:XdK7nrBP.net

社会生活に支障をきたすほどなら心療内科行って相談しろ
良い薬出してくれるかもな

101 ：ヒキニート：2017/02/14(火) 15:18:07.20 ID:6Gu6hazF.net

病院一人で行った事ないwwwwwwwwwww
コンビニは行けますかwwwwwwwwwww？

102 ：マジレスさん：2017/02/14(火) 16:44:21.48 ID:MNVbV0jC.net

ヒキニートは家から外に出られないんですか？

103 ：マジレスさん：2017/02/16(木) 06:34:15.84 ID:trqFXMdA.net

>>101
コンビに行けますよ。何か？俺に聞いてんじゃねえのか、ボンクラ

104 ：マジレスさん：2017/02/23(木) 15:36:55.67 ID:wj8aAwpx.net

ボンクラーズ

105 ：マジレスさん：2017/02/27(月) 07:28:10.45 ID:RIMjppaR.net

赤面症です、誰か助けて！

106 ：マジレスさん：2017/04/15(土) 07:44:23.79 ID:YjCnTYTR.net

>>97
クソアフィ乙

107 ：マジレスさん：2017/04/25(火) 15:13:31.90 ID:5aU1Nr26.net

つストラテラ

そもそも適応外だし効き方に癖があるけど、うまくはまると最強だぞ。