【行為の遠離】　マインドフルネス　【行為の実修】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/08(月) 04:11:38.74 .net

マインドフルネスを習っている方、習いたい方

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/10(水) 01:01:09.61 .net

かなり外れちまった
もう一度戻さねば

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/11(木) 02:44:20.69 .net

茶道というのは完全にマインドフルネスなんだよね
一つ一つの今の動作に意識を向けさせるために、細かい作法が決められている
慎重にやるってことは、今やってることから意識を離さないってことになる

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/13(土) 23:05:01.13 .net

能の足運びとかも、完全にマインドフルネス

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/16(火) 22:34:38.01 .net

ならクマは解脱するのか？んなわけないでしょ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/17(水) 20:22:08.83 .net

>>3
それはそう

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/18(木) 02:54:35.47 .net

そう、だから、茶道のようにやればいいんだよ
歩くとき、食べる時、トイレに行くとき、ちょっとだけ丁寧にやればいい

トイレに行くとき、熊の歩き方を真似て・・・・・　　じゃないよ！

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/05/04(土) 09:51:38.17 .net

【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
�@高添・沼田（東京都葛飾区青と６−２６−６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている／息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
�A井口・千明（東京都葛飾区青と６−２３−１６）
※犯罪首謀者高添・沼田の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
�B宇野壽倫（東京都葛飾区青と６−２３−２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
　異臭を流し込んでくるなどの嫌がらせを何度も繰り返ししつこく行ってくる嫌がらせ犯罪者である
�C色川高志（東京都葛飾区青と６−２３−２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４−８５５５
東京都葛飾区立石５−１３−１
�рO３−３６９５−１１１１

�D清水（東京都葛飾区青と６−２３−１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
�E高橋（東京都葛飾区青と６−２３−２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
�F長木義明（東京都葛飾区青と６−２３−２０）

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/08/17(月) 17:37:14 .net

へえ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/12/15(火) 20:38:40.66 .net

「観察する」というより「たしなむ」という感じなのかもしれんなー
そう思って辞書を引いたら「たしなむ」には「気をつける」という意味があった

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/09(土) 18:10:47.59 .net

https://ameblo.jp/blitzraven/entry-12645635754.html

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/07/11(火) 14:32:05.92 .net

あっ！今日何かつけてる？何？消臭力？

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/20(日) 08:55:52.17 .net

REVELATION/ IN THE SAME BOAT
グラノード広島(granode hiroshima)
大和ハウス工業(daiwa house group)
シーレックス(seerex)
テイケイ西日本(teikei west japan)
裏社会(underworld)
広島県警察(hiroshima prefectural police)
公安警察(security police)
広島地方検察庁(hiroshima district public prosecutors office)
草津病院(kusatsu hospital)
岡田外科医院(okada surgical clinic)

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/24(木) 18:11:18.79 .net

(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/09/18(月) 12:03:10.34 .net

これってどれくらいの時間がかかるの？

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/15(日) 19:09:08.10 .net

∑（凹▼д▼）凹

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/17(火) 16:30:22.11 .net

アレ、アノ人、元気かなぁ