☆高血圧を語ろう・156

449 ：病弱名無しさん：2024/04/10(水) 21:08:55.56 ID:Pu+0rHYf0.net

内科医です。

マグネシウムがたっぷり入った海塩(自然塩)を十分に取ると、血圧が適切なレベルに下がったり不整脈が落ち着くケースがしばしば見られます。また、マグネシウムの十分に入った入浴剤を使ってゆっくり入浴しても同じような効果が期待できます。

一方、マグネシウム含有量の不十分な安い精製塩では、血圧は上がるケースがあります。ご注意ください。

以上、臨床経験から、みなさんにご紹介申しあげます😌

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