糖尿病総合スレッドpart382

1 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 07:56:59.19 ID:BIcO9yFf0.net

前スレ
糖尿病総合スレッドpart380
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1693274202/
糖尿病総合スレッドpart381
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694427708/

こちらがワッチョイなしの本スレです
文句があるならワッチョイの前スレ前々スレを消化してから来い

2 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 07:57:20.88 ID:BIcO9yFf0.net

落ちていたので立てました

3 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 08:39:23.07 ID:QpUgQtvw0.net

Hba1c5.乙

4 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 21:31:21.02 ID:qhPK/Jor0.net

ハルミンを試したやつおるの？

5 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 22:00:28.07 ID:3QAij2a10.net

糖尿病総合スレッドpart340
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710061154/

このスレで進んでるよ
なんか訳あって二つめ立てた訳じゃないでしょ

6 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 22:24:26.14 ID:I4kCaWiq0.net

>>5
そっちは荒れてるから行きたくない

7 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 22:51:10.48 ID:3QAij2a10.net

>>6
スレ見逃してた訳じゃないのか
了解

8 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 22:52:10.26 ID:inrle9n80.net

おーありがとう
こっちはほのぼのとしてて書きやすい

9 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 12:48:24.54 ID:w1Xo3V6k0.net

ほのぼのし過ぎて人がおらん(´・ω・`)

10 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 13:55:53.53 ID:Fa8VuRns0.net

それでもいい

11 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 16:04:46.55 ID:HGYke1wD0.net

薬剤性糖尿病ってやっぱり治らないのかなー

12 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 18:18:22.87 ID:Z4LOln6h0.net

ナッツ チーズ、せんべい などのお菓子 少々
合計 糖質 30g 食べた後
ウォーキング30分 チョコザップで筋トレ 30分。
それでも血糖値が220になる。
HbA1c 6.0の投薬なし だけど
もう手の施しようがないな
投薬になるのを指をくわえて見てるしかないよな

それか 糖質を一切取らない人生とか？
みんなお菓子もパンもご飯も麺も全然食べてないのか？

13 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 18:33:48.39 ID:F6YbGlgV0.net

>>11
なぜその原因の薬剤をやめないの？
>>12
インスリンを打ちながらスイパラに行け

14 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 19:04:57.80 ID:3LzqOMQF0.net

とりあえずせんべいやめなはれ
あれは米から出来ている

15 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 19:20:41.98 ID:HGYke1wD0.net

>>13
持病が悪化するから～
最悪死ぬからw
悩むわ

16 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 19:21:24.45 ID:HGYke1wD0.net

なんかここいいね
ほのぼのしてて癒やされる

17 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 19:56:51.23 ID:0JzDI6oP0.net

>>15
担当の先生と相談して別の薬に変えたら？代用の薬がないならもうおてあげだよ

18 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 20:43:38.37 ID:3/rgLXB+0.net

>>12
俺へも6.0投薬なし
血糖値は普段100とか　食後2時間は150～160

お菓子パン麺は基本的に食べないが例外があってカカオ85?6?のチョコだけたまに一袋食べてる
米は毎食160から180g野菜は120g
ここだけは完全に守ってて魚や肉とかは普段は100gぐらいだけどストレス溜まった時とか凄い疲れた時に200gとか300g食べるから中々ヘモグロビンが落ちない

そのヘモグロビンで血糖値220は明らかに高いから主治医になんか聞いてみたら？
まあやめれないなら投薬も手でしょう
俺も数値が上がるようなら薬使うって言われてる

19 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 22:16:31.44 ID:HEL1/m110.net

>>12
ウォーキング60分、筋トレ0分でも似たような血糖値になる？
人によっては筋トレで血糖値上がるので

20 ：病弱名無しさん：2024/03/15(金) 13:11:48.89 ID:8KiHlGmp0.net

マンジャロ投与開始
ダイエット目的でglp1使うやつしんでー

21 ：病弱名無しさん：2024/03/15(金) 14:39:49.60 ID:95shqxn80.net

>>20
一ヶ月処方されました？

22 ：病弱名無しさん：2024/03/15(金) 15:22:35.09 ID:RrtAQjEq0.net

マンジャロって自分で注射するのか
怖いな

23 ：病弱名無しさん：2024/03/15(金) 16:15:57.66 ID:RLMV6d7V0.net

使い方見たけど、腹に打つしインシュリンと同じだろ

24 ：病弱名無しさん：2024/03/17(日) 06:40:16.02 ID:hWdjawEA0.net

>>21
新薬は2週間分しか出せないらしいよ
4月からは4週間分OKらしい

25 ：病弱名無しさん：2024/03/17(日) 11:28:23.95 ID:hVoEPZSa0.net

>>24
ありがとう
じゃあ来月処方してもらえそう

26 ：病弱名無しさん：2024/03/18(月) 15:11:29.98 ID:9c3gJ4wb0.net

境界型の段階だけど血糖値スパイク起こさない食事と運動でどうにかもってる
最初は食事と運動以外に何もできなくて無茶苦茶しんどかったが慣れると楽になった
減ったインスリン分泌量は元には戻りそうにないからそこは諦めた
お菓子は食べる意味ないから辞められた

あとはリブレやSMBG誤差が減れば助かるんだが
リブレの初日〜2日と終わりの三日間の精度はなんとかしてほしい

27 ：病弱名無しさん：2024/03/18(月) 15:39:13.59 ID:8rfCCy5a0.net

>>26
リブレ3は改善されるらしい。2は1とスペック上精度変わらないけど、付け始め、期限切れ間近は1よりブレが大きいと感じる

28 ：病弱名無しさん：2024/03/18(月) 16:26:21.74 ID:9c3gJ4wb0.net

>>27
ありがとう
2は1と精度やスペック変わらないとあって見送った
血糖値が大きく上昇する時も結構ブレるからSMBGもやるけどそっちも誤差あるような
自己測定はあくまでも目安にしとく

29 ：病弱名無しさん：2024/03/18(月) 17:11:57.07 ID:OKH9JFpw0.net

リブレ1の精度（MARD）は11.4%
リブレ2の精度は9.2%

30 ：病弱名無しさん：2024/03/21(木) 02:51:25.32 ID:7ouJjqbj0.net

最近食後すぐに運動してる
食べてるものは変わってないけどヘモグロビン下がるかなあ

31 ：病弱名無しさん：2024/03/21(木) 12:25:03.66 ID:tPSrf4au0.net

>>26
偉いなぁ
どんなことを実践してるの？

32 ：病弱名無しさん：2024/03/21(木) 19:42:02.23 ID:XENGYgyr0.net

>>3
病院で教わったことと自分で調べたことを実践
最初の2ヶ月半は自炊で低GI、食べ順を守って
毎食後軽い運動とスクワット、夜は散歩
途中からリンゴ酢、桑の葉茶、サプリ等試したがスパイクは結構出てた
「海藻をもっと食え」と指示出たので毎食海藻→野菜…を実践

さすがにバテたので今やってるのは
・運動は夜に散歩、筋トレ、軽い体操のどれかを一回、昼の散歩は時間があれば
・週末昼は運動、可能なら夜散歩追加
・休みの日くらいは買い物等でなるべく歩く
・食べる順番は厳守
・おくら、海藻は1日1〜2回(適当に。食物繊維は一日30gは摂ってる感じ)
・亜麻仁の粉末（※効果あるのか不明だが食物繊維目当て）
・自炊は時短レンチンで色々食べる(偏らせない)。本屋でレシピ集売ってる
・炭水化物は発芽玄米を一食茶碗半分くらい(一杯も食べられなくなった)
・善玉菌を増やす(納豆、発酵食品、ヨーグルト、錠剤)
・卵は毎食1個食べる（病院の指示）
・菓子は欲しくなくなったが高カカオチョコはたまに食後に食べてる

気づけば妙に血糖値下がってた＆玄米にもち麦入れると食後血糖値が正常人レベルでスパイクも出ない

33 ：病弱名無しさん：2024/03/21(木) 19:48:06.62 ID:XENGYgyr0.net

基本自炊で米の量半分なので血糖値下がって当たり前かもしれないけど
前からご飯は筋トレ飯や健康飯作ってたから
あれこれ食べられなくて落ち込むことが少ないのはプラスかもしれない
トレーニングも好きだったから負荷の少ないものを適当に項目を選んでやったりね

治ったわけではないから寿司や白米、蜂蜜食べるとスパイクは出るよ

34 ：病弱名無しさん：2024/03/21(木) 20:01:58.39 ID:eNtHorWe0.net

こっちは有意義だな
このまま荒れないで欲しい

35 ：病弱名無しさん：2024/03/21(木) 20:09:09.97 ID:J25MNSH60.net

流したくないなら120歳スレのようにテンプレにすれば良いだろうに

36 ：病弱名無しさん：2024/03/21(木) 20:09:59.21 ID:J25MNSH60.net

失礼
荒と流を見間違えた

37 ：32：2024/03/21(木) 21:44:28.94 ID:XENGYgyr0.net

>>31の間違い

あと少し古い動画だけどアメリカのドクターが肝機能を上げるのも重要と言ってたから
血液検査でまれに標準より高い程度で特に悪くないけど
・肝機能に良いというケールとレッドビート(生は無理だからパウダー購入)をヨーグルトに混ぜてる
・同じく肝機能のためマリアアザミ（英名ミルクシスル）のサプリ摂取

マリアアザミはシルマリン？という成分で肝機能向上の効能は認められてるみたい

とにかく最初はアメリカの糖尿病情報を見まくった流れでサプリ等買ってしまったが治療にも支障あるだろうし今のが無くなったら止めるつもり

こういうサイトで本当に糖尿病に効果あった実例はあるか確認、
または長期摂取で障害例があるサプリは避ける
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1026/l-carnitine

38 ：病弱名無しさん：2024/03/22(金) 00:05:43.87 ID:jJlbVgDP0.net

>>37
教えてくれてありがとう

1日8000歩がいいと知って目標にしてるけど
全然歩けない
歩くのを楽しめず困ってる
どのくらい歩いてる？

卵を毎食って1日３個食べてるってこと？
高カカオチョコは食前ではなくて食後？
海藻はどうやってとってる？カットわかめとか？

いろいろと目からウロコです

39 ：32：2024/03/22(金) 00:56:01.66 ID:ifKV8/CJ0.net

>>38
今日は片道9分のスーパーへ歩いて合計10000歩くらい
歩数はあまり意識してないけど散歩は基本20分〜30分、15分の時もあってこんなもん
https://i.imgur.com/NZpmLCZ.jpg

頑張ると義務にしかならなくて全然楽しくなかったよ
でも食後血糖値には歩きが一番簡単かつ必ず下がったので(かかと落としやその場足踏みは下がらない時もあった)毎日歩いてたら平気になったよ

近所のコンビニに歩いたりゴミ捨て時に余分に歩くだけでも違うはずだから継続が大事

卵は「必ず毎食食べてください」との指示で1日3個
たぶん蛋白質や亜鉛とかの成分摂らせるためかと
高カカオチョコはたまのおやつとして食後に1〜2個

海藻はカットわかめと糸寒天にひじき混ぜてたが
今はパックのめかぶ、カットわかめ食べてる
糸寒天はいまいちな気がして止めた

40 ：病弱名無しさん：2024/03/22(金) 06:42:28.45 ID:tLqxFdH90.net

マンジャロうち初めて4周目だが食後めちゃくちゃ眠くなるだが
知恵遅れで聞いたら低血糖症では?とか言われたんだが
血糖値測定器買ったがいいのか?

41 ：32：2024/03/22(金) 19:08:26.54 ID:ifKV8/CJ0.net

>>38
ちなみに病院からは毎食ラジオ体操とスクワット推薦されて朝・昼は無理でも夜だけはやる
30分のウォーキングはもしできるならやって下さい程度だった
いっぺんに全てはできないから病院に通いつつ医師の判断で指示をくれる感じ

42 ：病弱名無しさん：2024/03/22(金) 20:17:31.96 ID:1qTL0WKS0.net

>>41
横から失礼
良ければ発覚時のhba1cと今のhba1cと薬の有無教えてください
前は飲んでたけど今は寛解状態なので飲まなくなったとかの答えでも全然問題ないです

43 ：32：2024/03/22(金) 21:01:13.72 ID:ifKV8/CJ0.net

>>42
発覚時は5.9
1月は5.6
スパイクたくさん出てたがぎりぎり境界型のため薬は処方されず
軽い運動と食べる順番やGI値等から指導されました

10年以上前から昼に寿司やパスタ食べると動けなくなるくらい疲れてたのは血糖値スパイクだったのかも
健診履歴みたら2019年から血糖値が標準超えてeGFRもじわじわ下がってきてた

44 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 10:21:49.74 ID:95gHY45A0.net

自分も今回血糖値異常になって2ヶ月後に血糖値異常が継続してたら診断して投薬って言われましたとりあえず血糖値測定器買って検査日まで自分でも管理していこうと思ってたんですがリブレとかオススメされてどうしようか悩んでます
測定結果と日頃の食生活の記録とかみなさんはどうされていますか？
投薬治療に移行する前に自分の生活を見直したいので記録もとったりされてる方のお話を聞いてみたいです

45 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 11:25:48.31 ID:4kuPTHLm0.net

>>44
リブレ２は高いけど24時間自動計測してくれるからオススメではある

自分はそこまで金出すのはちょっと...と思ったので「糖尿病お助け隊」っていうサイトで売ってるACONを買った
針200本＋センサー200枚を定期購入すれば8190円
初回購入時は測定器と針を刺す道具がタダでついてくる

週１回は起床時、昼食前、昼食２時間後、夕食前、夕食２時間後に計測してる
あとは薬が変わった時と食事を食べる順番や食材を変えた時に計測してる

最初の頃は昼食２時間後血糖値が300超えを連発してたけど、ベジファーストにしたら250切るようになって、白米をもち麦50%ご飯にしたら200切るようになった
今はメトホルミンを1500mgに増やしてるから150～160くらいまでしか上がらなくなった

46 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 11:30:48.00 ID:4kuPTHLm0.net

スマホアプリはe-SMBGってのを使ってるけどACONと連動とかはしないので全て手入力
広告が一切無いのが良き

47 ：32：2024/03/24(日) 14:31:13.66 ID:H5MRD9dl0.net

>>44
食生活はGoogleのスプレッドシートに朝、昼、晩と記録した
自炊なので食材だけ食べる順番に記入
炭水化物はグラムで測ってたが病院にはそこまで出さなかった
リブレは病院で検査受ける前から試しにやってみて良かったのでしばらく継続した
食べ物が安定した今はたまに着けるくらい

リブレつけない時は>>45さんと同じACONを買って血液で測定してるけどあれも結構誤差があったりしませんか？
センサーのボトルの校正範囲？には±50とあるが測定範囲＝±50の意味なら結構ズレがある

48 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 15:49:20.28 ID:aB4iD9bK0.net

マンジャロとかオゼンピック打ってる人薬局自由に選べる?
マジでダイエット使用やめてほしい
どこでも手に入らないのQOL下がる

49 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:01:57.31 ID:a31eEhRq0.net

風呂入ってないからな
金はどのゲームもアホだろうし

50 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:02:30.29 ID:Xe8jNyWE0.net

一億あったら今年は休みの日にメンタルが落ち込むんだよなネットの情報を持って物事になるかもしれん
ヨコヨコだねえ

51 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:02:42.53 ID:KhCIlZrZ0.net

>>24
カメラもメモリーカードも燃えたら意味ねえっての

52 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:15:55.81 ID:SMomAqnQ0.net

>>4
一ヶ月ほど糖質制限続いてるんだよ
いい人だよな

53 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:26:50.55 ID:D9j3lucm0.net

のわんねねあこのねてつなまちをそめこおふやひみみめくえんかえそをすよよみせい

54 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:40:32.46 ID:c4X3pQdo0.net

>>24
コントにもあてがっていただいたお客様限定の特典も！？
チェンジぶん投げた酷すぎる

55 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:45:47.11 ID:IvGrgFGV0.net

>>9
皆個別では

56 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:58:35.44 ID:wl5aqW3K0.net

それらが引退したてのが

57 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:15:47.78 ID:y8T/EGKK0.net

先発が焼け野原過ぎる
反共という重要な主義主張で無視できないのか
ガーシーの悪行が遂にニュースにもならない

58 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:27:00.30 ID:NtC8m4ZF0.net

スクリプト湧いてきやがった
ウザいな

59 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:41:33.89 ID:hTbJYLm+0.net

ホモというイメージだわ
高配当なんかないですかね？

60 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:51:39.25 ID:UyoQJ2Jz0.net

「賃金」以外も見てくれてるんだが
あの動画見てほしいわ
下半身事情とかお呼びじゃないっての
筋トレの効果もえげつない

61 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 22:55:52.76 ID:gfWjNjhi0.net

>>45
ありがとうございます
まだ確定まで猶予貰ってるので何とか次の検査まで身体を正常に近付けたいなとおもってでした
リブレはリーダーの方だと血液検査もできるんでしたよね
2でモニタリングしつつ血液検査と組み合わせて身体を何とかしていきたいなと思いますが
買うとしたら通販が現実的でしょうか

62 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 02:28:44.77 ID:4gKp1c+S0.net

>>39
たくさん歩いててすごいですね
私は外に出るのが億劫でどうしても歩けない
スーパーも歩いて８分くらいだけど
2000歩ぐらいにしかならないし
１日１回しか行かないし
歩くことが楽しくない
楽しめるようになったきっかけはありますか？

63 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 02:32:21.74 ID:4gKp1c+S0.net

>>43
私も5.9です
でも健康診断結果は
「生活習慣に気をつけましょう」のみでした
念の為と思って病院に行きましたが
6.3からが治療対象だからと言われ
相手にされませんでした
医師によって判断が違うのでしょうか

64 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 14:53:01.57 ID:YGKVwLli0.net

リブレ2って連携すれば1ヶ月とか1日毎の変動グラフやレポートって印刷できますか？
スマホをリーダー代わりにしようと思ってたけどリブレリーダーは血液検査もできるから2と一緒に買うべきって口コミも見たんですがリーダーも買って血液検査した方がいいんでしょうか？

65 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 14:54:32.32 ID:YGKVwLli0.net

保険適用外でリブレ買ってる人はどこで買ってますか？

66 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 15:01:04.82 ID:cXk1vyEV0.net

>>65
Amazon

67 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 15:10:43.79 ID:cXk1vyEV0.net

>>64
リブレ2に対応したリーダーはまだ販売されてないかも

68 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 16:30:09.08 ID:YGKVwLli0.net

>>66
ありがとうございます
とりあえず3個買いました

69 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 16:53:18.84 ID:cXk1vyEV0.net

>>68
デルガード 防水フィルム ロールタイプ 75mm
っていうのも一緒に買うといい
リブレをつけた上に貼るとリブレの剥がれ防止になるし痒くなりにくい

70 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 16:55:54.95 ID:YGKVwLli0.net

>>69
ありがとうございます
とりあえずポチりました
何から何まで教えていただきありがとうございます

71 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 17:02:08.42 ID:cXk1vyEV0.net

>>70
高価なリブレが途中で外れたらショックだからね
俺はそれを2度経験した
フィルムは一週間位で貼り替えるといい
貼り替えるときにリブレが外れないように気をつけて

72 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 17:07:33.94 ID:cXk1vyEV0.net

>>70
リブレ粘着固定パッチという商品もあるけど痒くなるし直ぐに外れる

73 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 17:10:49.32 ID:zivVinjm0.net

2014/10/25 よっさん、生活改善を決意
https://youtube.com/watch?v=_8k8YPLRi64&pp=ygUb44KI44Gj44GV44KT44CA55Sf5rS75pS55ZaE

2018/06/06 HbA1c 10.7
2020/07/31 HbA1c 10.5
2020/12/10 HbA1c 13.0
2021/04/02 HbA1c 12.1
2021/12/02 HbA1c 12.0
2022/02/17 HbA1c 13.3
2022/04/07 HbA1c 12.7
2022/08/20 HbA1c 13.1
2023/04/19 HbA1c 14.4
2023/10/26 HbA1c 15.3
2024/01/10 HbA1c 12.9
2024/03/07 HbA1c 11.6

インスリン注射や薬だけでは改善は難しいんだな

74 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 17:12:54.47 ID:YGKVwLli0.net

とりあえずどう変動するのかとアプリ入れて印刷できるようにしてみようかなと思います
2ヶ月後に医者に治療の必要無しって言われるまで改善してたらいいな

75 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 17:41:12.34 ID:cXk1vyEV0.net

>>74
2か月あれば自力でHbA1cを3近く下げれるから可能ですよ
俺は健康診断で HbA1c9.7
リブレつけて2か月間自力で頑張って糖質制限と筋トレ
ようやく内科で初診　HbA1c6.8
糖質制限の指導を受けた
それから4ヶ月後に2度目の診察で
HbA1c5.7
医者に通院不要治療不要　半年に一度の確認の検査だけでいいと言われた

76 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 17:48:12.96 ID:zivVinjm0.net

おっちゃん透析開始だってよ
https://youtube.com/@ut50/videos

6年前にHbA1c10くらいで治療で4年かけてHbA1c6をキープしていても透析になるのか

77 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 18:40:41.21 ID:cXk1vyEV0.net

>>76
怖いな

78 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 18:49:47.23 ID:QfWhg/yh0.net

>>63
様子見などせず糖耐性検査してくれる専門医なりに行った方がいいのでは
こちらは健診の6ヶ月後に予備軍なのに気づいて専門医に問い合わせ→健診結果では隠れ糖尿病はわからないので糖耐性検査にきてください
→結果もう糖尿病間近の数値だった

ウォーキングは30分だと3500歩程度
楽しくてやってるのではなく食後血糖値を下げるために歩いてたらそれが習慣になった
リブレつけたらわかるが筋肉動かさないと下がってくれないので体動かすようになる
ちゃんと見てくれる病院に行けば何すればいいか指示くれるからそちらの方がよいかと

79 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 20:11:42.50 ID:4XCvT9mr0.net

>>77
CKDステージ1でも微量アルブミン尿が出てたら要注意らしいね。

80 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 20:29:05.41 ID:4XCvT9mr0.net

>>73
よっさんは2012年で空腹時血糖値336だったからな。
ここ最近はずっと尿蛋白3+とかだからそのうち急激にクレアチンが高くなって透析になるかもしれない。

81 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 20:38:15.10 ID:KLurj0120.net

腎臓は急に悪くなったわけではないという話（糖尿病）
https://youtube.com/watch?v=Ghl6fwHjBFE&pp=ygUS5YaF56eR5Yy744GC44O844GT

82 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 21:10:20.04 ID:KLurj0120.net

糖尿病で腎臓が悪くなるのを阻止しよう！
https://youtube.com/watch?v=68BD6FEh2ZU

83 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 22:38:16.45 ID:YfZoMhVo0.net

6でも透析になるのか
過去の状況によるんだろうが怖いなー

84 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 22:50:18.58 ID:4gKp1c+S0.net

>>78
ブドウ糖検査のこと？
その検査で糖尿病間近とわかって
薬などは服用しましたか？
それとも生活習慣を気を付けるように、みたいな指導だけでしたか？

85 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 23:08:51.66 ID:DucHJPu70.net

>>83
数年前に6に下げた時点でもうすでに腎臓関係の数値に何らかの兆候はあったのではないかな。

86 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 23:15:03.78 ID:DucHJPu70.net

ある段階を越えてしまったらどんなに血糖コントロールを良くしても合併症の進行を食い止められないんだな。
怖いわ。

87 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 23:38:36.62 ID:2v0XFPL40.net

俺も足の痺れ治まらないどころか進行してる気がする

88 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 00:13:28.16 ID:WN+X2Gpf0.net

>>84
ブドウ糖検査のことです
脂質異常症チェック等のために血液検査もされた
食後に血糖値スパイク出まくってたリブレのデータ見せたらまだインスリンは出せないから、と処方されず
低GI値の食物、海藻、食べるものの順番、食後の軽い運動、普通に食べろ＝おかしな食事制限はするな、等
行くたびに指導されました

ちなみに標準体型でインスリン抵抗性はないタイプ
生活習慣については何も言われない

89 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 01:46:40.82 ID:OC/noBvq0.net

このスレの人は自分で血糖値を計ってる？
機器を見てみたけどなかなか購入するにもこれというのが無くて

90 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 02:06:13.59 ID:aJGKpLoB0.net

高いから買ってない

91 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 02:17:04.49 ID:1JCx5DdG0.net

24時間自動的に血糖値を測定してくれて、かつ針で指をぶっ刺して血を出す必要もない「フリースタイルリブレ２」がAmazonとかでも買えるからオススメだけど値段はかなり高い

針で指をぶっ刺して血を出して血糖値を測定するタイプはテルモとかニプロとか有名所も含めて日本で売ってる測定器はセンサーがネットで買えない（薬局での対面販売しか認められていない）のが最大のデメリット

中華製に抵抗が無ければAliExpressで測定器もセンサーも針もまとめて個人輸入可能

中華製は嫌だけど薬局行くのも嫌って人は「糖尿病お助け隊」というサイトでアメリカ製の測定器がセンサーも針もまとめて個人輸入可能

92 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 04:13:51.02 ID:BKzKL+fV0.net

>>83
俺も何年も放置しててヘモ12付近の状態が結構続いたから怖いｗ
今は入院して薬もあってヘモ6付近まで落とせたけど間違いなく合併症予備軍コースだろうな
足の痺れとか目の症状は今の所止まってはいるが

93 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 08:02:15.52 ID:OH63aXMR0.net

>>89
医者にギリギリ正常から足出そうだと言われたから一念発起した
自分もリブレ2配達待ち
ドラッグストアでも薬剤師いるとこなら採血検査キットが買えるからそれもいいと思う安かったけど自分は知人がそこに勤めててたから先にリブレかなって

血糖値スパイク起きてるみたいで食べると眠くなるんだ
最近は玄米ご飯や大豆ご飯0.5膳に野菜や魚を食べるようにしてる
ご飯にはお酢かけてるよ
血糖値はまだ調べてないけど中性脂肪値と悪玉コレステロールは1週間でかなり下がった

94 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 08:51:45.63 ID:MygJ1eGv0.net

ホットドックだけどな
こういう反動で結局リバウンドするんだ
冷静に見れば分かるて

95 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 09:23:29.05 ID:/kGUM65/0.net

最初意外だったけど今こいつらって生きしてるのがあっても本土統治するメリットないんじゃね
まぁどんな年代で、運転中に40代以降の間にか権力握っちゃったね
見えないから無理があるがコイツ)

96 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 10:25:04.71 ID:HHi+Qtd/0.net

うわ最低
JOなんか事務所のプロですら難しいのにな

97 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 10:34:48.55 ID:XnHiAUHQ0.net

勝手にしてくれれば良いんだが
やってみる
たとえば

98 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 11:17:58.99 ID:NgnjKlJb0.net

もっとアスリートらしさを出せばいいんじゃないか

99 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 12:05:38.20 ID:OH63aXMR0.net

なんでこっちにもスクリプト沸いてるの？

100 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 12:18:45.24 ID:90SV+hpJ0.net

私はこうして克服した！ 糖尿病を自分で治す本
https://tkj.jp/book/?cd=TD053527&p_bn=