【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part8

1 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 03:49:21.96 ID:EcItkBxT0.net

更年期障害の悩みや治療について話しましょう。

前スレ
【ほてり】更年期障害【汗かき】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1569740509/

【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1634719805/

【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1649900359/

【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1660926815/

【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1671707976/

【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part6
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1683882161/


次スレは>>980で書き込みした人で
建てられないときはテンプレ作って報告
ﾜｯﾁｮｲスレは荒らしが立てたスレなのでスルー推奨


【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1702957573/

2 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 05:25:20.16 ID:Rf9c8e+c0.net

いちおつ

3 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 05:25:57.09 ID:Rf9c8e+c0.net

室温12℃なのに汗びっしょりで目覚めた
これいつまで続くのかな、ツライよ

4 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 08:56:57.01 ID:nuxCfnV+0.net

>>1
スレ立て乙です

5 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 09:42:25.70 ID:oSSVMzvG0.net

おつんこ

6 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 15:42:05.00 ID:Sr7gFqt/0.net

>>3
私も寝てる間に汗をかいている
ホットフラッシュなのか寝汗なのか区別つかないよ

7 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 16:39:17.32 ID:4BUP2dOq0.net

>>1おつです

最近生理の間隔が短くなった気がしたタイミングで股関節痛…

8 ：病弱名無しさん：2024/03/13(水) 18:45:13.34 ID:aOMXxb7y0.net

>>1
スレ復活させてくれてありがとう

9 ：病弱名無しさん：2024/03/14(木) 12:33:53.30 ID:r/gbJFEr0.net

>>1
乙

落ちてたのね、びっくりしたわ

10 ：病弱名無しさん：2024/03/16(土) 14:54:59.18 ID:K4wSzPY00.net

生理がこない
妊娠検査2回やって陰性
年齢かな。いま50

11 ：病弱名無しさん：2024/03/17(日) 07:44:25.71 ID:h/g7AXrz0.net

バカなんじゃ

12 ：病弱名無しさん：2024/03/17(日) 09:34:20.12 ID:N6r05iLV0.net

アタマが更年期

13 ：病弱名無しさん：2024/03/18(月) 13:59:51.95 ID:19ZOeF5D0.net

風が異様に強い日は息苦しくてしんどいわ

14 ：病弱名無しさん：2024/03/18(月) 16:04:43.36 ID:WPbGLXJD0.net

>>13
わかる
なんかザワザワして落ち着かない
これも更年期なのか

15 ：病弱名無しさん：2024/03/18(月) 16:26:16.08 ID:kjNlXr1q0.net

>>14
そうそう
落ち着かないの
花粉症もあるから今日みたいな日は吐き気のような気持ち悪さもプラスされてしんどい
昨日一昨日は全然大丈夫だったのに
日によって違うから余計しんどい

16 ：病弱名無しさん：2024/03/23(土) 12:18:11.07 ID:yT3TfCkh0.net

室温12℃なのに汗びっしょりで目が覚めた
これいつまで続くのかな、つらい

17 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 09:45:45.56 ID:76pNcz930.net

朝から脇汗ダラダラで辛い

18 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:02:19.39 ID:Uo4cT2Rc0.net

私を呼びましたか？
レジャーがとんでもないやつが言ってるだけといえば、僕らはそれ以上いくと多分顔が好きという習慣を変えることは痺れ切らしたってのものは本当にかわいいよ！で集まっておっさんの趣味やるアニメはあったけど
スターオーシャンとかいう

19 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:03:05.44 ID:T1GEho/30.net

痩せるんじゃないか
反セクト法作らなあかんな

20 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:25:24.83 ID:SMomAqnQ0.net

今注目してるものですが…

21 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 18:40:36.67 ID:FxiKwn4W0.net

「#親が見てて思う

22 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:00:01.71 ID:Yv1M3WdL0.net

買ったら含んだ銘柄が中国人みたいなパヨ老人ととチョンが嫌いでなぁ…

23 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:12:37.45 ID:+tE3Jlds0.net

ケノンの脱毛器持ってるんだと思うが、こんなお宝株はまず無いよ。
まず
名前適当だが

24 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:15:48.64 ID:Gymjyzdl0.net

ヒロキは話面白いけどな
ブレーキ痕はなかっただけでしょ。

25 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:24:50.78 ID:fFAja6Sz0.net

取り上げる選択を選ばず
しかし
まだ新作出てるな

26 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:27:44.18 ID:E2DZCz8a0.net

>>23
わいちゃん27歳だからと言ったものはあんなので
その後ホテルが変わるかもしれないが

27 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:28:59.14 ID:/YxHYyME0.net

同じもんでもないし大衆の心を掴めない

28 ：病弱名無しさん：2024/03/24(日) 19:53:19.50 ID:NMgJtTnP0.net

今買えは小金持ち化したやつらの嵌め込みしかない

29 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 03:09:11.84 ID:QxAztkeg0.net

HRT処方受けてる人はエクエルは併用しない方がいいのかな？
事務職でPC使いなんだけど眼のショボショボが酷くて通勤はコンタクト、職場で眼鏡を使い分けてる
改善しないからプラスアルファを求めてエクエル使ってみたい
でも最近の流れでサプリ使うの怖いしエストロゲン様を取り過ぎるのも良くないかな

30 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 07:33:54.12 ID:zWrzBBcq0.net

>>29
眼のｼｮﾎﾞｼｮﾎﾞにはルテインやクロセチン、アスタキサンチン辺りじゃない？
エクエル併用に関してはHRT処方してくれてる医師に要確認だと思うけど

31 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 07:58:58.48 ID:tHtp5osc0.net

普通にドライアイだと思うけど、眼科を選択せず自己判断でサプリに飛び付くのってどうかと思うよ

32 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 09:25:13.38 ID:LHXOKvEJ0.net

更年期前後にドライアイ（涙が多い、何も入っていないのに異物感、しょぼしょぼする）はあるあるなので眼科おすすめ
緑内障、白内障、加齢黄斑変性症も出てくる年頃なので一度しっかり検査したほうがいい

33 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 12:13:34.68 ID:6jSqr3ch0.net

>>32
確かに、加齢なんとかは目の前にもやもや糸が見えるやつだよね？
最近眼科行ってないから行かないとまずい
ほんと更年期って色々ガタが来て病院通い辛い
50才位で死ぬようにできてんじゃないの
こんなクオリティーでは生きてる意味もない

34 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 12:21:56.29 ID:fJsjatwK0.net

更年期と言うより老化だよ

35 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 13:06:16.78 ID:QxAztkeg0.net

>>30-32
これから眼科行ってみます

36 ：病弱名無しさん：2024/03/25(月) 14:05:15.82 ID:6jSqr3ch0.net

更年期も老化でしょ

37 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 08:29:09.36 ID:e1rjQ8G30.net

老ける
更ける

どっちも「ふける」と読めるからね

38 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 10:25:21.27 ID:4/hmp0pF0.net

最近　言わなくなってみたい
もっと落ちろもっとだ

39 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 11:01:12.68 ID:ObQmFqbE0.net

他全滅
ホットドックだけどな
未来が見える

40 ：病弱名無しさん：2024/03/26(火) 14:03:02.65 ID:k5OS/c790.net

>>37
そう、更年期は老化
内臓、外見全てが汚くなっていく

41 ：病弱名無しさん：2024/03/27(水) 00:40:56.09 ID:fEBlZKVO0.net

>>40
自分のことをそう思っていると心まで汚くなるよ
好きでそうなるわけではない、どんなに若さを保とうとしても肉体は衰える

42 ：病弱名無しさん：2024/03/29(金) 01:40:46.54 ID:IqluV4E70.net

さいきん排卵期から生理くるまでの尿漏れがひどくて悩んでる

43 ：病弱名無しさん：2024/03/29(金) 08:44:29.06 ID:gpNbrtKp0.net

>>42
ドラストの尿もれパッド売り場が生理用品売り場より大きくなっている時点で
みんな尿漏れ悩んでいるのだなと思っていた
私は腹圧性の漏れがひどくて手術したよ

44 ：病弱名無しさん：2024/03/29(金) 09:09:49.45 ID:cpVMPoUx0.net

みんな悩んでる訳じゃなくて、若い生理がある年齢層より中年から老年期が増えてるから
日本の高齢化は異常

45 ：病弱名無しさん：2024/03/29(金) 10:13:46.93 ID:dNjzs7UA0.net

4ヶ月ぶりに生理きたと思ったら
今度は20日でまた来たよ…
更年期は周期無茶苦茶になるとは聞いてたけど
本当なんだな…と実感w

46 ：病弱名無しさん：2024/03/29(金) 16:53:49.13 ID:xqeIxsEe0.net

それ不正出血

47 ：病弱名無しさん：2024/03/29(金) 17:10:38.42 ID:cpVMPoUx0.net

子宮体がん検査

48 ：病弱名無しさん：2024/03/29(金) 18:16:27.03 ID:gpNbrtKp0.net

>>45
私も閉経前は似たような乱れ方したよ
1ヶ月飛んだり月に2回来たりね
婦人科受診していないなら一度ホルモン値とエコー検査したほうがいいかもね

49 ：病弱名無しさん：2024/03/29(金) 21:37:24.90 ID:7rZaA3GR0.net

先月の生理終わったと思ったら数日で出血、しばらく続いてやっと止まったかと思ったらまた出血、でひと月ほどずっとナプキン当ててなくちゃいけない状態よ
さすがに婦人科行って色々検査してもらったところ
結果はこれからだけど先生の見解ではどうやらこのスレデビューの模様よ

50 ：病弱名無しさん：2024/03/30(土) 10:10:36.63 ID:+AzrLHSc0.net

>>49
何歳ですか？

51 ：病弱名無しさん：2024/03/30(土) 18:13:39.37 ID:E4+oaadw0.net

>>50
49です

52 ：病弱名無しさん：2024/03/31(日) 08:22:07.17 ID:1Jkwet6p0.net

確かな更年期だね

53 ：病弱名無しさん：2024/03/31(日) 18:04:55.54 ID:oB8bjorN0.net

閉経前はとにかく生理は乱れまくり
344日間来なかったからもうさすがに終わっただろうと思ったらしっかり５日間生理来て
その後も310日間無かったから終わったか？と思ったら２日間来てそのまま終わったわ

54 ：病弱名無しさん：2024/03/31(日) 18:22:08.39 ID:CukN59er0.net

それはもう不正出血ですね

55 ：病弱名無しさん：2024/03/31(日) 18:47:04.69 ID:1Jkwet6p0.net

なんで不正出血じゃなくて生理ってわかるのか
だいたい排卵してなければ生理もどきか不正出血だよ
基礎体温付けてないだろうし

56 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 11:48:54.60 ID:An/Slh7H0.net

元々生理周期長めか安定してなくて安定してても35~38日最近最長で40日
ただこの間は25日29日と来て今42日で来る気配無し
加齢による股関節痛とかも来たしこれはもしや閉経へのカウントダウンと考えると本格的な更年期は怖くもあるけどちょっと嬉しい…かもしれない…

57 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 11:55:24.38 ID:jAeK5hYn0.net

閉経後、以前と明らかに違ってショックなのが髪の毛。

人に褒められていた髪だったのに、昔ほどツヤが無くなり、髪質も変わり
全然まとまらなくなった。
何より毛の量が減って（特に前髪）薄くなったのがショック！

ストレートで元気な髪だったのでパーマがかかりづらかったので
30年くらいかけなかったけど、パーマかけようかな。。

58 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 12:33:27.34 ID:jY3MwSwK0.net

友人がプロテインでたんぱく質取ったら、髪の毛がしっかりしてきたと聞いて
最近毎日朝晩飲み始めたよ

59 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 14:13:24.43 ID:CKn5FY2d0.net

プロテインは肝臓にも腎臓にも負担かけるから老体は尚更気を付けないといけないぞ

60 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 15:19:20.71 ID:jAeK5hYn0.net

一時ヘンププロテイン取ってみたんだけどね

61 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 16:16:30.46 ID:9lJdoigU0.net

閉経したら更年期症状は少し楽になりますか？

62 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 17:57:40.31 ID:VlUG19sI0.net

逆、むしろ重くなる
個人差はあると思うけど、私は閉経したその月からホットフラッシュ、体重増加、ドライアイが顕著に酷くなった

63 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 17:59:44.45 ID:9lJdoigU0.net

>>62
ありがとうございます
逆に酷くなるんですか
今もホットフラッシュ酷くて閉経したら少しマシになるかと期待してたけどちがうんですね

64 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:02:30.59 ID:9JKgedHr0.net

股関節が痛い、食べないのに太る
ろくな事がないねえ

65 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:02:43.90 ID:9JKgedHr0.net

常に頭も痛い

66 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:03:54.96 ID:VlUG19sI0.net

>>29
もう見てないかもしれないけど
ホルモン補充療法を受けていない私はエクオール摂取でドライアイが改善したよ
それまで目薬が手放せなかったのが買わなくてもいいようになった
ドライアイの症状が出て、すぐ眼科に行ったけど、数日分の目薬が処方されるだけで治療はやってくれなかった

でも一般的には効果があるのは、エクオールよりホルモン補充療法なので専門家の意見を仰いだほうがいいかもね
ちなみに私はエクオールを摂取してすぐ血管拡張性肉芽腫が出来たので因果関係はあると思う
「妊婦さんによく見られる腫瘍＝女性ホルモン」との関係は深そうだから

67 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:04:24.32 ID:gfFxgWzq0.net

子宮全摘してるから閉経がいつになるかわかんなかったけど
わかりやすく体調不良になって(痺れ・めまい・動悸)婦人科で注射打ってもらったらみるみるラクに…
更年期障害だとしみじみ感じ入りましたわ

68 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:05:49.28 ID:VlUG19sI0.net

>>63
私は閉経してからのほうが明らかにホットフラッシュが酷くなったな
でもそれと引き換えに片頭痛はほぼ出なくなった

女性ホルモンが出なくなった反動で起こるのがホットフラッシュなので
一般的には閉経直後は症状が重くなると思う
閉経から数年経過で軽くなるとは思うけれど

69 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:08:56.14 ID:VlUG19sI0.net

>>64
閉経したひと月で5㎏以上も太ったわ
下手したら7㎏ぐらいは増えたかもしれない
お腹まわりがきつくなって、それまで穿いてたジーンズすべて入らなくなった
スクワットを毎日やったらウエスト周りは細くなったけど体重はそのまま
筋肉が増えたので体積が小さくなったんだろうね

70 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:09:16.85 ID:9lJdoigU0.net

>>68
ありがとうございます
閉経直後はひどくなるのを覚悟しといた方が良さそうですね
ホットフラッシュと汗がかなり今も辛くてHRTも効果なくて。

71 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:11:02.48 ID:VlUG19sI0.net

>>58
毎日の朝食に牛乳、卵が欠かせない私はそれほど変化は感じなかった
タンパク質が関係してる可能性はありそう

72 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:15:44.98 ID:VlUG19sI0.net

>>70
私も婦人科受診したけど、片頭痛が閉経前にあったからHRTは受けられなかった
漢方は女神散と加味逍遥散どっちも処方してもらったけど、ホットフラッシュには効果がなかった
一般的にはHRTで数値が上がればホットフラッシュは収まるものらしいんだけどね

ひょっとしてメンタル的にストレスを抱えていたりしない？
そっちが原因なら精神安定剤とかの処方で改善したりしないのかな

73 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:33:01.83 ID:6n52D6Dq0.net

>>70
熱が籠もるタイプですか？
それなら婦人科で白虎加人参湯を試すのもアリ、HRTと併用してます
籠もった熱を逃がすから、ホトフラ来そうだなと思ったら飲むと
しばらくするとスーッと熱が引きます

74 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 18:56:59.15 ID:9lJdoigU0.net

>>72
ありがとうございます
デパスは処方されてて飲んでるけど効果あるのかあまり分からない感じです
ストレスはだいぶ減ってきたんですけど
あと私も漢方はダメでした

>>73
ありがとうございます
漢方は甘草飲むと低カリウム症になるので飲める種類が少なくて
何種類か処方された物も効きませんでした
白虎加人参湯も甘草入ってるので飲めないんです

75 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 21:09:31.41 ID:oAklJtoH0.net

>>69
ひと月で！？
私は１年で５キロ
高かった服がどんどんゴミになる

76 ：病弱名無しさん：2024/04/01(月) 21:57:40.11 ID:jAeK5hYn0.net

>>61
自分は表立った更年期症状は特になかったかも。閉経前も後も。
パニック障害になった30代の方がホットフラッシュのような症状とかあったかも。

閉経後は悪玉コレステロール値が上がったり、視力もどんどん悪くなり
老眼も更に進んだり所謂老化はバリバリ感じるようになったけど。

77 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 08:11:10.82 ID:674kc8n20.net

老眼てほんとめんどくさいし不便だよ
食料品の買い物するときに裏の表示が細かいとか読めないとか、視力はいい方だったから
こんな風になるとは

78 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 09:21:53.14 ID:maPsSVP50.net

>>69
体型も変わってきたし、肌も縫い目で痒みを感じやすくなるし、更年期になってから汗酷いからジーンズとかピッタリしたシルエットの服が着れなくなったわ
きれない服がたくさんできて処分した
ワンピースとかジャンスカばっかり着てるわ

79 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 12:09:41.57 ID:+vG2EF320.net

後ろ姿って皆意識して鏡で見てる？
意外と人に見られてるよ
レジで並んでるときとか
たいがいジャンスカのおばちゃんは肉がはみ出してるw

80 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 12:34:46.19 ID:rYDGiT7I0.net

好きでブラ段肉を晒していると思う？
更年期でも太らない方法は知りたい

81 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 14:57:55.00 ID:maPsSVP50.net

>>79
ジャンスカで肉がはみ出すってどんな状態なの？
そこまで太ってないからよく分からないわ
ジャンスカって緩めのが多いけどそこに肉が食いはみ出すって食い込むってこと？
そんなのあり得る？

82 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 14:58:30.29 ID:maPsSVP50.net

肉が食いはみ出すは間違いない
食い込んだりはみ出すってあり得るの？

83 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 14:59:26.84 ID:maPsSVP50.net

間違えた
間違いないじゃなくて間違い
もう嫌になるな

84 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 16:04:49.11 ID:IBZy8jur0.net

>>77
老眼で特に寝起きがいよいよ見え辛くなって、えんきんみたいな老眼用サプリ摂ってみたんだけどイマイチで
YouTubeで歯科医？の先生が｢老眼にはタラ肝油と眼の毛細血管の詰まりにブロメライン｣と言っていてサプリで試してみたらメッチャ老眼改善したw
視力自体は上がらない(10代からのド近眼)ですが、老眼鏡は回避できたよー

85 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 20:02:16.80 ID:Amg6r+4r0.net

痩せていたとしても、更年期あたりから締め付けた服はしんどくなると思う
同年代以降でタイトな服着ている人って少ないと思うよ
下着の縫い目と同様、締め付ける全てがしんどいのよ

86 ：病弱名無しさん：2024/04/02(火) 21:17:13.57 ID:tqfls3aQ0.net

事務職なのだけどベストとタイトスカートの制服がしんどいです

87 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 01:04:36.93 ID:JwSRgSXS0.net

血糖値スパイクが起こるようになった

88 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 01:53:33.39 ID:/7H2L3aC0.net

血糖値は正常なのだけれど、
血糖値スパイクが起こるようになった

89 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 02:40:06.92 ID:GEE7SF040.net

>>77
0.1ない近眼なのに老眼も入り、乱視まで入ってきて本当に不便

近眼なので手元を見る時はメガネを外し（老眼鏡不要）、PCや机の書類見る用メガネ、
家の中用メガネ（テレビ等）、外出用（遠くを見る本来の近眼用）と
もう距離の調節が自力でできない。

でも、それすらだんだんピントが合わなくなってスッキリハッキリ見えないのがストレス。
（スーパーのワゴンや棚の値段等が外出用メガネじゃよく見えない）

90 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 02:43:19.09 ID:GEE7SF040.net

パッと見太ってはいないけど、下半身、特に腹・腰周りと太ももに肉がつくようになった。
パンツのゴムの上から肉がつまめるとか。
健康診断でウェスト測る時息止めてお腹ひっこめるようになった。

91 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 11:17:16.60 ID:jcPWd1ql0.net

いたるところがぷよぷよで掴めるようになるよね
昔は全身摘めるとこはあっても掴める部位なんかなかったのに

92 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 11:34:53.58 ID:Pyk4quFX0.net

逆にガリガリな人もいるよね
太れなくて深刻に悩んでる人とか

93 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 13:42:23.43 ID:alm7Ay050.net

>>84
それってサプリメント？
どこで買えるの？
私も老眼酷いからぜひ試したい

94 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 13:43:08.45 ID:alm7Ay050.net

>>84
どこのが良いとかあるなら教えて

95 ：病弱名無しさん：2024/04/03(水) 20:16:08.67 ID:/1FuJCFj0.net

>>93
ブロメライン
https://jp.iherb.com/pr/natural-factors-bromelain-500-mg-90-capsules/105655

タラ肝油
https://jp.iherb.com/pr/carlson-wild-norwegian-cod-liver-oil-gems-1-000-mg-250-soft-gels/2782

両方iHerbで購入。タラ肝油、自己責任で1日に2錠飲んでました。自分の場合は1カ月過ぎたくらいで効果感じました。ルテインゼアキサンチン、ブルーベリー系サプリも併用してます。

96 ：病弱名無しさん：2024/04/04(木) 12:41:09.02 ID:OcJPBqUz0.net

iHerb、高くなったねえ

ここも紅麹サプリ(red yeast rice)売っていたけど流石に中止している
強壮系ハーブも人気あるけどアレルギー起こす人も多い模様
自然のものだから安全という根拠がないことが証明されてしまった

97 ：病弱名無しさん：2024/04/04(木) 17:10:49.77 ID:XLyoHGKF0.net

>>95
ありがとう
これ２つとらないと意味ないかな？
今は飲んでるのはルテインだけだけど
ちょっと値段高めだね

98 ：病弱名無しさん：2024/04/04(木) 23:07:53.72 ID:Zl7E36K00.net

iHerbはわりと20%オフセールとかやってるからその時に購入してるわ
ブロメラインも色んな会社のを扱ってるから>>95に出ているのより安いものもあるよ
タンパク質分解酵素だから胃もたれに良くてたまに購入してたけど老眼にもいいとは知らなかったわ

99 ：84：2024/04/05(金) 13:06:50.89 ID:TpdBwhHi0.net

ブロメラインは飛蚊症治したくて摂ってました。正直そっちの効果は？という感じです。それよりメッチャ視界のボヤボヤにじみが解消されて飛蚊症は｢まあいっか、そのうち治るかもしれんし｣くらいの気持ちです。ブロメライン、その時セールの安いの適当に買ってます。薬飲んだ後の胃のムカムカも軽減されて嬉しいオマケでした。
>>97
タラ肝油お高いんですが、ビタミンDEオメガ3系も入ってるので許容してます。ルテインやブルーベリー系も併用した方が相乗効果得られると思います！

歯科医の先生曰く、末端の毛細血管て不要な油が参加して居座って悪さするとの事。原因は主にショートニング等トランス脂肪酸で、これを分解するのにブロメラインが良いんだそう。ブロメライン単体では胃もたれ解消のみでしたが、タラ肝油2錠取り出したらどんどん良くなった体感です。(1錠の時は、自分は特に効果感じられなかったです)
長文すみません、参考になれば幸いです。

100 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 13:34:38.22 ID:5JArmeW30.net

>>99
歯科医っていうのが面白いね
末梢血管なんだ、なるほどね
詳しくありがとう、とても参考になったよ
老眼に加えて飛蚊症も気になってたから、同じ感じだと思う
飛蚊症は眼科に行きましたか？私はまだ行けてないんだけど、多分特効薬とかなくて目薬出されるだけなんだろうな

101 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 13:37:08.39 ID:hDsLob0g0.net

興味あって調べたらブロメラインは老眼には効かないのでは？老眼ってピント調節だから。
飛蚊症には効果あるようなことは書いてあったけど。

元々の効能は「鼻や副鼻腔、歯肉などの痛みや腫れ、また、他の体の部位における
手術やケガをした後の痛みや腫れの軽減に良いとされている。胃腸の機能を改善する」
と書いてあった。

パイナップルに含まれているタンパク質分解酵素らしいから、
パイナップルを毎日食べて飛蚊症が良くなったという結果もあるらしい。
でも、パイナップルにアレルギーがある人は注意した方がよさそうだね。

自分は老眼でもあるけど、飛蚊症もけっこうあるから飲んでみようかな。
でもルテインも暫く飲んだけど変化無かったしなぁ。

102 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 13:43:50.67 ID:hDsLob0g0.net

サプリってずっと飲まなきゃ効果ないだろうけど
摂取し過ぎは紅麹じゃないけど、ちょっと怖くなってきたかも。
（正直紅麹サプリの成分云々は気にならないけど）

TVで観たけど、体調不良でずーーっとうどん毎日食べていた人が
ある日突然飲み会の後倒れて亡くなった（助かったか忘れたけど）
実は小麦アレルギーだったという。

外国で倒れた人も実はバナナアレルギーだったとか。
少量だと即反応が出なくても蓄積されて…っていうのが怖い。。

103 ：84：2024/04/05(金) 15:12:37.20 ID:TpdBwhHi0.net

>>100
眼の毛細血管詰まると緑内障も怖いので、更年期前後から眼のケアって大事です。白内障予防にビタミンCもまあまあ摂ってます。
飛蚊症は眼科行きましたが、特に対処されずでした。探せば自費でレーザー治療とかあるようですが。

104 ：84：2024/04/05(金) 15:23:27.87 ID:TpdBwhHi0.net

>>101
私も書いててブロメラインて老眼に直接作用では無いのかも、って思いました...ピント調節に作用するとは書いてないですし。それでも以前より手前でピントが合うのは事実なんですよ。それから地味に極度の疲れ目にも効きました。ルテインやブルーベリーサプリ、結構高濃度の飲んでましたが、それだけでは私も効果感じられなかったです。
ブロメラインはパイナップル酵素なので、パイナップルアレルギーの方は避けたほうが良いですね。
同じのずっと摂るのが不安でしたら、量減らしたり休止期間設ける等した方が気持ち的にも安心ですね。

105 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 19:19:39.07 ID:uNtafE5g0.net

だね。

106 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 19:20:57.16 ID:eZT5/2vF0.net

深夜帯からの人生は
必死で叩いてんだってさ

107 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 19:21:39.40 ID:sNWAxoEp0.net

トラックおじさんの趣味は大抵そういうの入り込みがちな母親ヅラは確かにそれで気がする

108 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 19:23:21.20 ID:kX/AqRqX0.net

にもかかわらず
なんでこんなことくらいで

109 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 19:41:49.70 ID:ej+oevQD0.net

>>15
俺は困らないけどな

110 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 19:43:34.03 ID:uPWEdsPn0.net

>>31
毒にならんのは事実や
これで普通は男子のほうが脅迫しまくってるくせにまあ
普通の変換じゃん

111 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 19:44:41.94 ID:uPWEdsPn0.net

若返りな

112 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 20:34:15.02 ID:DGaNVEm30.net

思い出したら
ほんと普通の同世代より精神年齢が現実
1軍のキャッチャーが3人抜けただけで分かる

113 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 21:02:20.34 ID:JZbkKn4n0.net

しかし
いきなり4キロくらい痩せたら1回大手になってるんだよね
エロも使えない
https://i.ov.65/BW6K0

114 ：病弱名無しさん：2024/04/05(金) 22:36:47.90 ID:hDsLob0g0.net

>>99>>104
胃の調子がよくなったのは元々ブロメラインに胃の機能を改善するという効能もあるからかな？

ピントの調節をするには目の筋肉を使うしかないかもしれないですね。
何かよく目の前に人差し指を立てて遠く ⇒ 手前 ⇒ 目の前とかにやって何度か繰り返すあれ(笑)
飛蚊症もだいぶ慣れてしまったとはいえ、時々やはりイライラするので
様子見てブロメライン、もしくはパイナップルを積極的に食べてみようかなと(笑)
胃の機能改善というのにも惹かれるし♪
良い情報をありがとうございました

115 ：病弱名無しさん：2024/04/06(土) 11:31:17.13 ID:EhLB5bfd0.net

サプリたくさん飲み過ぎてて不安。
1種類を朝昼晩で分けて飲むと
それだけでもう３錠。
何種類も飲んでる、、

116 ：病弱名無しさん：2024/04/06(土) 14:22:45.56 ID:owNhqGrU0.net

>>115
飲み合わせの確認してますか？
もしマルチビタミン+αなら、成分が被ってて体に負担がかかってるかも
飲み合わせを薬剤師に相談して減らしてみては？

長期服用なら血液検査で肝機能チェックもおすすめしたいです

117 ：病弱名無しさん：2024/04/06(土) 21:31:21.26 ID:cOS5psCL0.net

>>115
20代の頃から複数のビタミン剤を服用してる
ビタミンC、ビタミンB、ビタミンE、マルチビタミン、マルチミネラルに加えて
去年からここに大豆イソフラボンとエクオールが加わった
でも体調で気になる事は特にないな

水溶性ビタミンなら多く摂っても体外に排出されるけど
脂溶性ビタミンはそうじゃないから確認した方がいいかもね

ちなみに脂溶性ビタミンはビタミンD、ビタミンA、ビタミンK、ビタミンEの4種だけ
それ以外はすべて水溶性ビタミン

118 ：病弱名無しさん：2024/04/07(日) 07:35:44.23 ID:BXYZ8pLL0.net

HRT卒業の時期でゆっくり減らしてるけど皮膚の痒み変形性膝関節症の症状が出る
手指膝関節がポキポキ鳴ったり膝関節が外れるような感じが
女性ホルモン減少で骨の潤いのような物がなくなってるのかも
自転車に油挿したら滑らかに動くのと同じで女性ホルモンは関節に潤いを与えててそれがなくなり不具合が出るんだろうね
先生はHRTの代わりにエクオール勧めてたけどHRTの薬はまだ沢山あるから3日置きに服用する予定
ホットフラッシュはほとんど出なくなったけど
尿漏れは泌尿器科で2種類薬もらってるけど完全に治すには膀胱にポツリヌス菌注入と言われて恐ろしくなった

119 ：病弱名無しさん：2024/04/07(日) 07:51:35.29 ID:BXYZ8pLL0.net

目の下の乾きは治ったから冬の乾燥も影響してたように思う

120 ：病弱名無しさん：2024/04/07(日) 11:37:14.88 ID:pCyEcaht0.net

HRTやっても卒業の時期にやっぱり症状が出るんだ

そう聞くとと治療するかどうか迷うな
結局は遅いか早いってだけだろうし

121 ：病弱名無しさん：2024/04/08(月) 00:44:30.90 ID:ZVNB44N70.net

体調悪すぎてこんなに辛くて生きてる意味あるのかな
と悲観的になる
お金もかかるし

122 ：病弱名無しさん：2024/04/08(月) 09:35:11.14 ID:2SQlT6h40.net

多分ないと思うよ

123 ：病弱名無しさん：2024/04/08(月) 09:56:10.13 ID:ZveAc4bH0.net

山下おばさんは自分の巣に帰って

↓

ガールズちゃんねる山下おばさん被害報告所 Part.15
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/internet/1681628073/

124 ：病弱名無しさん：2024/04/11(木) 07:42:48.62 ID:G6Nt5ddf0.net

生理上がって2年経ち、少量の出血が2か月続くってどんな原因があるかな･･･？
わずかな鈍痛があって食欲がすごい。現役の生理前みたいにムシャムシャ食べる感じ。
病院行って茶色いオリモノ出ますって言ったら内診されて出血だった。
あの痛い体癌検査されて結果が出るのに2週間かかるので今それ待ちです。
癌なら食欲出る事なんてあるのだろうか？
軽い出血止めと痛み止め出されたけど一向にオリモノ状の出血は止まる気配がない

125 ：病弱名無しさん：2024/04/11(木) 10:12:22.57 ID:3yT1X+3s0.net

>>124
子宮内膜症とか無くても痛かった？
私の場合子宮内膜症だと我慢できないほど痛くて、そうじゃないときは全く痛くなかったんだよね

126 ：病弱名無しさん：2024/04/12(金) 00:14:14.30 ID:cd7/TENX0.net

>>124
少量で続くのは不正出血の可能性が高いので検査の流れだね
なので食欲と出血は関係はなく、ホルモンバラスの崩れのせいかと
しかし昔の生理前の食欲と違って、今の身体で欲するがままに食べていると体に悪すぎるかと

127 ：病弱名無しさん：2024/04/12(金) 10:20:06.25 ID:rLSdvdXH0.net

睡眠不足だと食欲過多になると聞いたことがある
私も更年期障害で睡眠の質が落ちまくってた頃、食欲がおかしかった
というか眠れるようになったら食欲が落ち着いた感じ

128 ：病弱名無しさん：2024/04/13(土) 08:47:01.52 ID:Ry3uMYCK0.net

３ヶ月ぶりに生理がきた。
こちらも少し食欲が上がってる

129 ：病弱名無しさん：2024/04/13(土) 11:06:15.71 ID:bLRBbMSp0.net

全身のだるさがハンパない
こんなツラいものだとは思わなかったなぁ…
心も病む人がいるっていうのもわかる気がする

130 ：病弱名無しさん：2024/04/13(土) 11:11:23.89 ID:oobda5+Z0.net

更年期入ってきてるのかな
42で生理不順、股関節痛、、まあ私の場合元々精神的に不安定だから何とも言えないけど気持ちがパーッと腫れる事が少ない体もしんどいけど気力が無い…

131 ：病弱名無しさん：2024/04/13(土) 11:30:45.37 ID:qqgDG8cI0.net

更年期って終わっても完全体にはならないんだっけ。更年期前の体調に戻ることはもう二度とないのか。。

132 ：病弱名無しさん：2024/04/13(土) 11:55:02.62 ID:0rxVQBHQ0.net

老化現象だから、若いときには戻らないでしょ

133 ：病弱名無しさん：2024/04/13(土) 12:40:47.23 ID:32kGuutg0.net

老体に移行してるような感じ？でも前に書いてる人いたけど、もう若い頃の体ではないとしっかり自覚できたほうがいいこともあるんだろうな
今は本当に辛いけどね…

134 ：病弱名無しさん：2024/04/13(土) 13:35:46.08 ID:nA880YN10.net

40才から初老て言うし納得だよ、婦人科医が言うには40代女が一番老化に抗うらしい
老化と分かっててもまだどうにかなるだろう、と勘違いしちゃうらしい

135 ：病弱名無しさん：2024/04/13(土) 14:19:43.92 ID:MG1EWClY0.net

病院で働いてて高齢者ばかり相手してるから40代若いと思ってしまうわ気を付けよ
「あなたなんて年齢私の半分じゃないのよ」ってそりゃ80・90の人にとってはねw

それよりあの年齢まで生きるとこれまでの約倍の時間この老いた身体(しかもこれからもっと老いていく)で過ごすことになるのね…

136 ：病弱名無しさん：2024/04/14(日) 05:14:39.67 ID:R5ZzWh4s0.net

眉毛が伸びる速度が早い

137 ：病弱名無しさん：2024/04/14(日) 19:15:57.57 ID:+vv89V460.net

>>134
老化にあらがうっていうか、この年代さ健康診断でも色々出てくるし
運動や食事見直したりスキンケア見直したりは大事だと思うわ

138 ：病弱名無しさん：2024/04/14(日) 19:28:58.36 ID:xtKGajgP0.net

>>136
おじいちゃんが眉毛フサフサになるのと同じ理由かもしれませんね
私も長くなりがちです、手入れするとスカスカ

139 ：病弱名無しさん：2024/04/15(月) 08:51:38.59 ID:3kBau8O90.net

>>132
ホットフラッシュや精神的不安は落ち着くんじゃなかったっけ

140 ：病弱名無しさん：2024/04/15(月) 09:53:34.53 ID:p0hZGU300.net

老人がみんな毎日あれ喰らってたらとても生きてられないよね
時間はかかっても落ち着くんだと思う

141 ：病弱名無しさん：2024/04/17(水) 09:18:52.09 ID:o47MmnX20.net

軽～い腹筋を始めたら、たった一週間でみるみるお腹のぜい肉が落ちた
ひょっとして女性ホルモンって筋肉の維持にも関係しているんだろうか

142 ：病弱名無しさん：2024/04/17(水) 18:11:40.18 ID:IAW9gmJF0.net

腹筋はつきやすいが落ちるのも早い筋肉です

143 ：病弱名無しさん：2024/04/18(木) 18:43:18.51 ID:ywZ+4c590.net

背伸びしたり急に立ち上がる時に膣の奥の方が引きつるように痛くなる時があるんだけど筋腫持ちだからそのせいなのかな？
更年期との影響とかあるのかな？
同じような方いますか？

144 ：病弱名無しさん：2024/04/18(木) 21:57:31.30 ID:jhDi8k2f0.net

寝てるとめちゃくちゃ体が暑くなって
仕方なく手足出して寝ると今度は寒くなってが繰り返されたり
上半身暑いのに足先だけ冷たいとか中々面倒だわ

145 ：病弱名無しさん：2024/04/19(金) 06:14:53.84 ID:izKlzH/u0.net

>>143
膣萎縮かもね

146 ：病弱名無しさん：2024/04/19(金) 12:42:02.20 ID:F5SMZCh90.net

>>144
私なかなか冷えないわ
冬に暑くて目が覚めて起きて来て、長袖一枚で一時間位すると落ち着いてくる
そういえば更年期に入って風邪を引いた記憶がないわ

147 ：病弱名無しさん：2024/04/19(金) 12:59:44.76 ID:H2yhW1Po0.net

>>145
膣萎縮なのかな？
HRTはしてるんだけど時々体伸ばしたりしてると激痛が一瞬あるんだ

148 ：病弱名無しさん：2024/04/19(金) 13:16:40.54 ID:izKlzH/u0.net

んー、婦人科行くのが早いけど
筋腫で定期的に内診はしてるんですか？
老人性膣炎とかもあるけど

149 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 08:34:27.02 ID:ISaU/iCk0.net

胃痛眩暈ふらつき吐き気不定愁訴のオンパレード
人生の先輩からは「絶対いつか終わるから」って言われたけど今がつらいよ…気持ち悪い

150 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 10:26:57.15 ID:N+pS/Ayx0.net

それらは受診して投薬治療しか無いのだよね、対症療法ありき
効かないなら薬を変えるしかないけど、医師がクズグズ言うタイプなら
さっさ見切ってセカンドオピニオン

151 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 11:36:01.44 ID:lHahTTAY0.net

なんか更年期の動画見てたら57歳でもあるって
背中、腰の痛みホットフラッシュで寝れないし、最近吐き気酷くて食べれないしこれがあと10年も続くなんて無理だよ
HRT2年やって最近物凄く症状酷くなってるしどうしたらいいのか
漢方は効かないし

152 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 11:58:20.12 ID:Oc+R5t9b0.net

>>151
HRTやってそれだと辛いね
薬の変更は試してみた？
倦怠感がとんでもなくて薬を変えたら解消したことあります

153 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 12:38:33.78 ID:lHahTTAY0.net

>>152
1度目の薬が微妙だったので2度目の変更して少し良くなった時もあったけどこんな状態です
効き目は人によるとは思いますけど、どの薬使ってるか参考に教えてほしいです

154 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 12:49:03.18 ID:Oc+R5t9b0.net

>>153
最初デュファストンでしたが、出荷調整になってしまったので
プロベラに変えたら倦怠感がまずくてほぼ寝たきりになって
今はエフメノを使っています。
エフメノは眠気が強く出ますが、それ以外は快適です
あと新薬だから薬価がちょっと高いw

プロベラで調子がいい人もいるし、効果の出方は人によりますね

155 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 12:59:04.34 ID:lHahTTAY0.net

>>154
ありがとうございます
黄体ホルモンの方を変えたんですね
私はエストロゲンを2種類変えて黄体ホルモンは変えてないのでもしかしたら黄体ホルモンが合わないのかもしれませんね
病院変えようかな
ちょっと色々考えてみます

156 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 13:11:18.74 ID:Oc+R5t9b0.net

>>155
エストロゲンはずっとエストラーナテープです
お大事に！

157 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 14:04:53.38 ID:fxVjF2DG0.net

>>155
エストロゲンと黄体ホルモン二種類飲むんだ？
ピルと変わらないような感じなのかな
またピルとは全然別の作用になるの？

158 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 14:22:06.40 ID:lHahTTAY0.net

>>156
ありがとうございます
参考にします

159 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 14:46:44.28 ID:CBswV39N0.net

>>157
エストラーナテープは下腹部に貼るシール
HRTとピルは使うホルモンの種類が違うらしいよ
血栓になりやすいので40代は推奨しない、50代以上と閉経後はNGだったと思う

160 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 18:27:05.90 ID:X+Ph3JEz0.net

落ち着けよ

161 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 19:58:23.27 ID:N+pS/Ayx0.net

>>157
エストロゲンだけだと子宮体癌と乳癌の発生が跳ね上がるのでその対策に黄体ホルモン
エストラーナテープも黄体ホルモン服用あるよね
メノエイドコンビパッチは文字通りコンビなので黄体ホルモンがいらない

162 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 20:13:24.50 ID:X+Ph3JEz0.net

汗ばむ

163 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 05:35:03.39 ID:lwmhMbHZ0.net

>>161
私が聞いたのは黄体ホルモンが乳ガンの原因になる、て
以前子宮内膜症で黄体ホルモンとってたけど

エストロゲンも乳ガンの原因になるんだね

164 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 09:17:42.75 ID:cB+ajwDd0.net

>>163
閉経後のエストロゲン単体摂取が原因になるのです

165 ：病弱名無しさん：2024/04/28(日) 03:17:05.60 ID:XVvWuheb0.net

手が痛すぎて辛い
指が痛くてエクオール飲んでたけどエクオールも効かなくなってきた

166 ：病弱名無しさん：2024/04/28(日) 10:22:26.50 ID:6CJ2ZGvG0.net

だんだん生理の周期が早くなってきてて
今回はこなくなった
いよいよかと覚悟はしていたけど
生理前にあった頭痛やら眠気や怠さが酷すぎて辛い
薬飲みすぎてもダメとか言うし難しいですね

167 ：病弱名無しさん：2024/04/28(日) 11:23:30.90 ID:i/5Ytn6u0.net

>>166
薬の飲み過ぎって、自己判断だとQOLが下がるから婦人科など受診して適切な処方受けたほうがいいかも

私は膝と腰の痛みが強くてブロック注射までしたけどいまいち効かなくて当然ロキソニンテープも効かなくて
もう2年以上ロキソニン錠剤ほぼ毎日飲んでる
医師は痛みが抑えられるほうが優先で血液検査定期的にしているから問題ないと言われた

168 ：病弱名無しさん：2024/04/28(日) 11:56:58.20 ID:wVANDpav0.net

>>167
膝の痛みは変形膝関節症とかでもなくて、更年期での関節の痛みなの？
私は軟骨がすり減って膝関節症て言われて一年ヒアルロン酸打ってもダメだったので今は自費で再生医療してるよ
ちなみにリウマチも調べたけど陰性だった

169 ：病弱名無しさん：2024/04/28(日) 13:28:50.11 ID:6CJ2ZGvG0.net

>>167
ありがとうございます
持病持ちでアレルギーなどの薬も飲んでいるし婦人科に一度行ってみます
(調べたらアレルギー薬の副作用で月経周期の乱れ等もあるらしいですがさすがに年齢的になさそう)
表現が難しいですがずっとPMSが続いている感じでしんどいですね
生理は辛いと思っていたけどいざこうなってみるとなくなるのも辛いですね

170 ：84：2024/04/28(日) 14:27:15.26 ID:bNNlvm+z0.net

>>165
エクオール効かなくなってきてるなら、エストロゲン過多でプロゲステロン不足してるのでは？
リー先生の医者も知らないホルモンバランスが参考になるかも。

171 ：病弱名無しさん：2024/04/29(月) 14:06:45.45 ID:Fu4y9qqC0.net

>>167
閉経と同時に歩くと膝の痛みが出るようになってきた
正座とかあぐらとか椅子以外で長時間ずっと座っていた直後に起きる事が多い
整形外科を受診したほうがいいのかな
痛みが出ない時は一ヶ月間ずっと出ないから不思議

172 ：病弱名無しさん：2024/04/29(月) 17:43:42.56 ID:PuqKUVHB0.net

>>171
それたぶん軟骨減ってると思う
軟骨は加齢で誰でも減るらしいんだけど、痛みは出る人とでない人で分かれるらしい

173 ：病弱名無しさん：2024/04/30(火) 03:08:58.95 ID:oGwxDSYx0.net

>>171
膝に水が溜まってるんじゃないか？
水が抜けると痛みが消える
たまるとまた痛いみたいな
若い頃スポーツとかやってたなら可能性高い

174 ：病弱名無しさん：2024/04/30(火) 04:57:39.27 ID:vdPXeziY0.net

水がたまるのは炎症してるから、炎症がなくならない限り抜いてもすぐたまるよ

175 ：病弱名無しさん：2024/05/01(水) 13:00:58.47 ID:e28y7Md40.net

出血期間に入ったからHRTの薬飲むの休んだら朝めちゃくちゃしんどくて喉もカラカラに乾いてて倒れそうになった
慌てて薬飲んで少ししたら体も落ち着いてきたけどホルモン連続飲みしないと耐えれなくなってきたみたい
病院に連絡して聞いたらそのまま毎日エストロゲンと黄体ホルモン剤飲むように言われた
HRTやめる日が来るの怖いな
ホルモンバランスめちゃくちゃ狂って動けなくなりそうで

176 ：病弱名無しさん：2024/05/01(水) 13:13:27.80 ID:j1c44JqS0.net

>>84
タラ肝油じゃなくて、DHAEPA
プロメラインじゃなくて、パイナップル酵素でも可？

もうみてないかな

177 ：病弱名無しさん：2024/05/01(水) 13:16:23.36 ID:j1c44JqS0.net

>>175
今黄体ホルモンだけのんでるけど、HRTは期間限定でやめなきゃいけないの、？

178 ：病弱名無しさん：2024/05/01(水) 23:52:52.59 ID:h9dN/bPj0.net

>>172-174
軟骨のすり減りなのかな？
痛みが出ない時だと3ヶ月とか出ないんだ
ちなみにインドア派で、幼稚園から大学卒業まで運動系の部活や習い事は経験なしの人

179 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 00:07:00.23 ID:EJeB6Y3v0.net

>>177
更年期の治療なのに黄体ホルモンだけしか飲んでないの？

180 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 11:07:12.29 ID:NiE0PUof0.net

夏を目処にエストラーナテープ卒業するように言われて頻度減らしてるけど使わなくても段々違和感なくなってきた
でもたまに軽度のホットフラッシュと膝のカクカク音が気になる
冬季は膝の違和感に悩まされたけど暖かくなったから軽くなってきて目元の乾燥も軽減した
思い込みなのか？テープで女性ホルモン入れないと顔つきがおじさん化したように思える

181 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 11:28:35.35 ID:m9XftUKu0.net

>>180
閉経が近づいたということでしょうか？
黄体ホルモン剤の服用はそのままですか？

182 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 11:45:49.11 ID:NiE0PUof0.net

>>181
閉経は子宮取ってるのでもうしてます
エストラーナテープは黄体ホルモン剤なのか？成分がよくわかりませんが1週間テープ貼りっぱなしです
医者に言われてから一日置きの貼り替えを3日に1回と頻度を減らし最近は6日に1回に減ってましたがこのまま不具合がなければHRT既定通り卒業できるのかな？と
続けた方が楽だから止めない人が多いけどいつまでも止めないわけに行かないので夏を目処にやめましょうと言われましたが冬になったら膝関節にまた不具合が出ると思いますね

183 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 11:50:03.44 ID:EJeB6Y3v0.net

>>182
エストラーナテープはエストロゲン剤女性ホルモン剤だよ

前からやたらと黄体ホルモンだけにこだわってる人いるけど、ひょっとしてプロゲステロンクリーム輸入して使ってる人なのかな？
プロゲステロンばっかり増やしたら更年期のホットフラッシュや汗酷くなると思うけど

184 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 12:13:03.03 ID:m9XftUKu0.net

>>182
ありがとうございます
閉経済みなら黄体ホルモン剤は処方されないですね

医師から閉経が近づいたら処方を変えると言われてたので
180さんがそれに該当するなら、どんなもんが聞きたかったんです。

185 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 13:45:47.75 ID:Cqv9Datq0.net

>>179
卵巣嚢腫の再発防止で黄体ホルモンだけの薬を飲んでいます
これを飲んでると生理を止めてるので、更年期なのかがよくわからなくなるので困る
一応血液検査で更年期なのか？を計測してるけど一概に言えないと医者に言われるので

186 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 13:46:32.98 ID:Cqv9Datq0.net

>>182
エストロゲン止めないといけないの理由はなんですか？

187 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 14:22:39.40 ID:NiE0PUof0.net

>>186
多分乳癌リスクが上がるからだと思います
HRTやる時少しだけ乳癌リスクが少しだけ上がるので乳癌検診は欠かさないようにしてくださいと言われました
これは1人の医師からしか言われてないので念の為注意する程度でいいのかもしれませんが

188 ：84：2024/05/02(木) 14:58:04.53 ID:rjgzUXBL0.net

>>176
タラ肝油(天然のビタミンA)が毛細血管等の詰まりを解除してくれるそうです。オメガ3も抗酸化で目に良いと歯科医の方が言っていました。酵素はブロメラインと青パパイヤ(パパイン)が詰まり解消に役立ってくれるそう。
以前観たときはブロメラインだけを勧めていたような感じだったんですが、パパイン酵素でした...。
体感的にはブロメライン単体でも視やすくなったので、今度ブロメラインとパパイン酵素合わさったのを飲んでみます。
パイナップルは飛蚊症に良いんですよね！その場合1日300g～が効果出たと臨床結果で出てました。(海外での実施)自分は毎日生パイン300g以上はお財布が厳しくてブロメラインサプリにしました。

189 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 17:44:15.63 ID:NiE0PUof0.net

やっぱり関節コキコキが気になるから久々にホルモン入れたわ
医者は女性ホルモンなくなってもおじさんやおばあさんみたいにはならないと言ってたが？
あと男と会う時もホルモン入れた方がフェロモン出るかな

190 ：病弱名無しさん：2024/05/02(木) 18:01:33.07 ID:xKx3X1cq0.net

ここの影響で最近よく見かける台湾パイン買ってきて食べてる

スレチだけどパインて刈ると成長が止まり熟せず甘くもならず腐るだけで
台湾は近いのでギリギリで採取出荷だから糖度が高くなるそうです
甘い香りが強いものは本当に甘くて食べやすい