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☆自律神経失調症☆Part143
- 1 ：病弱名無しさん：2024/01/04(木) 18:36:32.35 ID:5gCKhU/30.net
- 次スレは>>980が立てて下さい
◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
前スレ
☆自律神経失調症☆Part142
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1696248375/
-
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- 2 ：病弱名無しさん：2024/01/04(木) 18:37:38.15 ID:+H5YJGRw0.net
- いちおつ
- 3 ：病弱名無しさん：2024/01/04(木) 19:15:42.48 ID:VNA+VF7q0.net
- >>1
乙です
- 4 ：病弱名無しさん：2024/01/04(木) 20:23:12.09 ID:cVjz0udq0.net
- いちおつ！
前スレ993です、994さんありがとう。やはり痺れレベルで痛い時は安静ですね。休日はストレスで暇さえあれば腹ばいに寝そべりスマホを眺め続けていたのでその疲労が首と背中に来たかも。
負荷のかからないストレートネック向け姿勢ストレッチだけしてみます。
- 5 ：病弱名無しさん：2024/01/04(木) 23:40:53.97 ID:0lASVXoW0.net
- デパスのんで寝よっと
- 6 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 11:27:19.28 ID:PD3CluXO0.net
- お疲れさまです
- 7 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 14:54:14.03 ID:Ld7Cl9sE0.net
- 痰が絡むと言うか何かしらが原因であまり唾や痰が上手く流れません
それは置いといて最近ノイキャンイヤホンして生唾飲む感じでやると呼吸音というか空気が通る音が聞こえます
これは普通ですか？
ノイキャンなんてずっとしてたし急に鳴るようになった
- 8 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 14:59:52.46 ID:hkc3yKx40.net
- ノイキャンの悪影響ってまだ未解明のとこがあるからどちらかというと耳栓効果で聴覚過敏になってしまったんだと思う
- 9 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 15:35:24.55 ID:NNADX/ze0.net
- これ難病だよね
背中は痛いし手汗や足汗が凄いし脳の機能も終わるし治療法無いし
ベンゾジアゼピン飲んでも変わらんし
- 10 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 17:07:29.17 ID:yHJcOCOy0.net
- >>7
普通です
- 11 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 17:29:03.56 ID:fARbty/d0.net
- 6年ぐらい前から突然暑くもないのに脇汗が伝うようになってきた
同じ人いますか？
- 12 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 17:40:27.61 ID:otpiH5jI0.net
- 動悸が出る人は、還元型コエンザイムQ10を試してみて
かなりマシになった
- 13 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 18:09:56.94 ID:Ld7Cl9sE0.net
- >>10
呼吸音まじですか？
生唾飲むと普通なら聞こえ方に寄るけどゴクリみたいな感じやと思うけどイヤホンするとサーみたいな感じなんだけど
昨日まで無かったから怖い
因みに風邪引いて声も少し変になって鼻かみすぎて右耳も違和感あります
今回のはスレチかも知れないけど常駐してるから許して
- 14 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 18:39:51.17 ID:Ld7Cl9sE0.net
- 今家帰って確認の為にイヤホン付けると呼吸音みたいなサーが無くなった
40分ぐらい前は鳴ってたのに何なんや
- 15 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 18:47:00.36 ID:lcuPaK5F0.net
- >>14
たまにあるよ
ストレス性の耳鳴り
- 16 ：病弱名無しさん：2024/01/05(金) 20:18:13.11 ID:yHJcOCOy0.net
- 難聴系は謎が多い
んま気にしたら負けだな
脳含め頭のパーツで問題起きるのは首の血流障害から来てること多い
んでその首も実は普段の姿勢が由来の骨盤のズレや元々の立ち方がおかしかったりが原因だったりする
- 17 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 08:12:05.89 ID:Tishx8Tt0.net
- メンタルではなくて耳鳴りでベンゾを飲み始めたけれども、今は離脱症状を防ぐために30年間ベンゾを飲み続けている。
これからベンゾを飲もうと思う方は、できるならば違う方法を見つけた方がいいと思う。
ベンゾの離脱症状を防ぐために延々ベンゾを飲むのは本当に本末転倒だと思うわ。
- 18 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 08:16:29.39 ID:Tishx8Tt0.net
- ネットを見てもベンゾの離脱症状で悩んでいる方はめちゃくちゃ多いと思うけれども、全くマスコミが扱わないのはスポンサーに大手製薬会社が多いからなんだろうね。
- 19 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 08:25:42.45 ID:3NWDLAqY0.net
- 医者は製薬会社の奴隷
- 20 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 08:42:05.53 ID:wBy410Rb0.net
- 俺もベンゾはやめたほうがいいと思う
12年くらい飲んでるけど止められる気が全くしない
処方する時にちゃんと離脱の事説明してくれよ
- 21 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 10:23:12.63 ID:cse3Lk4G0.net
- >>7だけどまたイヤホンして飲み込むと鼻息みたいなサーと言う音が鳴る
どちらかと言うと右耳にだけ聞こえてる気がするし鼻かみ過ぎてちょっと右耳違和感あったけど
昨日家帰って鳴らなかったのはノイキャンでも家やと恐らく性能そんなに出ないからな気がしてきた
耳がおかしくなったのか軌道が狭くて鳴ってるのか自力神経どうのこうのなのか良く分からんし何科行けば良いかも分からん
- 22 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 12:08:20.69 ID:M2pbsuu20.net
- ここ働いてる人っているんでしょうか
スレタイのままこの1年くらい労働したことで体調悪化した気がするから働かない方がいいのか
でも働かないと社会との関わりなくなってまた病みそうだしお金もないし詰む
- 23 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 12:24:21.62 ID:198ljhaV0.net
- 俺は首肩顎がずっと緊張してる感じでガチガチで首筋が締め付けられるような感覚と目の奥の圧迫感があるんだけど同じような人いる？
あとはずっとダルい感じと頻脈
- 24 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 12:46:39.16 ID:wBy410Rb0.net
- >>23
多分ここには俺含め多いと思うよ
今日仕事休みだから首肩に3枚湿布貼って部屋でゴロゴロしてる
- 25 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 14:10:19.88 ID:I+2Vlprm0.net
- >>23
パニック障害持ちだけど
パニック発作なかったらそんな感じだわ…
- 26 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 15:53:49.43 ID:TqcbPNno0.net
- >>11
寒さによる緊張性発汗なら毎冬起こるようになった
更年期でもないのに顔も火照りやすい
- 27 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 18:09:14.02 ID:cudT8lUS0.net
- ガチガチは普通なんやね
どうすれば良くなるんだこれ
てかここにいる人は皆困ってるんだよな…
- 28 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 19:34:06.91 ID:fGWMSVhF0.net
- ガチガチで骨がバキボキ鳴る
凝りすぎて辛い😲
- 29 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 22:17:05.24 ID:3NWDLAqY0.net
- ゆるゆる体操をやろう
- 30 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 23:53:58.37 ID:IC1oSgCV0.net
- 慢性疲労倦怠感がずーっとあり、その他の自律神経失調症の症状も日替わり時間代わりであり、就活出来ないどころか食事の用意、掃除洗濯、入浴さえ重労働に感じて辛い
幼少期から胃腸弱くて虚弱体質でフクロウ型なんだけど良い漢方ないかなぁ
- 31 ：病弱名無しさん：2024/01/06(土) 23:56:36.80 ID:IC1oSgCV0.net
- ちなみに今はエフェドリンが入ってる鼻炎薬か咳止めか風邪薬を飲むと疲労倦怠感が和らぐので長期連用しちゃってる
- 32 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 06:25:34.44 ID:DKI6/LtU0.net
- ゆるゆる体操をやろう
- 33 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 09:02:18.31 ID:44wSoS5x0.net
- 三十代半ばくらいから吐こうと思っても吐けなくなった。これは腹筋の衰えだろうか、それともやっぱり自律神経なのかな
- 34 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 10:47:24.85 ID:DKI6/LtU0.net
- 吐きたいと思うのがよくわからないんだけど酔ってて？車酔いとか？
- 35 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 15:23:42.76 ID:CrvQYCg+0.net
- 吐きぐせなんか付けるとよくない
消化器にダメージあるよ
- 36 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 17:31:36.64 ID:1aH334n50.net
- 俺は吐くの怖くて30年近く吐いてないわ
給食中みんなの前で吐いてトラウマになってんのかなあ
思い出して身震いしたりとかそんなことはないんだけどね、単にビビりなだけか
- 37 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 18:07:07.99 ID:7S0LO9rj0.net
- デパス飲むと色んな症状が緩和させられるんだけど依存するのが怖い
ベンゾ依存は嫌だァ
- 38 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 18:58:30.49 ID:teUnO9d20.net
- 首ガチガチわかるわ
肩もだけど首がガチガチで倦怠感も伴うよな
大丈夫な日もあるし、体操毎日してるけどなる日はなるし不思議
- 39 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 19:18:04.78 ID:7S0LO9rj0.net
- >>38
自分の場合はガチガチなのを動かしただけでボキボキなるわ
リボトリールやデパス飲むと気持ち程度少しだけマシになる
- 40 ：病弱名無しさん：2024/01/07(日) 23:13:44.75 ID:DKI6/LtU0.net
- 腰を柔らかくするんやで
- 41 ：病弱名無しさん：2024/01/08(月) 14:06:20.91 ID:yZyayYIU0.net
- 腰を柔らかく、わかるー
- 42 ：病弱名無しさん：2024/01/08(月) 19:37:52.29 ID:g5WIyiWz0.net
- 【おもちでペペロンチーノ】これは、やみつき！フライパン1つで完結レシピ】
https://youtube.com/watch?v=gJfennyI5x4&si=wBjtOJF2w0PE-yoU
- 43 ：病弱名無しさん：2024/01/08(月) 22:32:38.73 ID:BtnrSrHL0.net
- 規則正しい生活してるのに
午前中基本眠い 食後も眠い 夕方になるにつれて脳が冴えてくる
休日は用事がないとお昼12時くらいまで寝てしまう
こんな状態が何年も続いてるんだけど同じ症状ある人いる？
病院どこ行っても異常なし、自律神経失調症だろうとのこと。
- 44 ：病弱名無しさん：2024/01/08(月) 23:48:45.15 ID:k8An3vBH0.net
- >>43
俺も午前中眠いし食後も眠いし夕方から
調子良くなるよ
白米の糖がよくないのかなあと思ってるけど
よくわからない
早食いであんまり噛まないしね
- 45 ：病弱名無しさん：2024/01/08(月) 23:59:46.76 ID:kk2hgjDK0.net
- >>43
全く同じ
疲れやすい
なぜか18時頃から元気になるけど22時頃からもう眠い
自律神経失調症だって年末に言われて治療中だけど全く変わらずでここに辿り着いたとこ
ログ読んでるともう自律神経失調症になったら駄目みたいだな
動悸が酷くて病院行ったらまさかの自律神経失調症…
- 46 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 00:05:39.08 ID:OQfkKU9a0.net
- 自分もそう。生まれつきの体質かも
ライフハッカー
クロノタイプと生産性の関係。1日の中で最も集中できる時間帯はいつ？
https://www.lifehacker.jp/article/220733increase-your-productivity-by-knowing-your-chronotype/
西日本新聞
ヒバリ型体質とフクロウ型体質の特徴 - 朝が苦手、午前中ぼーっとする…実は「フクロウ型」体質？ 漢方医療で改善、医療センターの取り組み
https://www.nishinippon.co.jp/sp/image/96265/
- 47 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 06:41:55.92 ID:0GJHMsJN0.net
- 治った人、良くなってきてる人いる？
- 48 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 08:39:29.72 ID:1w8mKOlH0.net
- >>46
その漢方ってどの漢方なんだよ！そこが知りたいんだけど
- 49 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 11:30:10.40 ID:OQfkKU9a0.net
- >>48
おま、ネット音痴やな。「この写真の記事を読む▶」をクリックすれば記事読めるのに。ま記事でなくて記事の画像へのリンクを貼ってしまってわかりづらかったな。
https://www.nishinippon.co.jp/sp/item/n/508199/
- 50 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 14:08:54.17 ID:1w8mKOlH0.net
- >>49
ありがとう
＞４０歳をすぎると体調不良の訴えが減り、６０歳以降は元気で長生きするという。
俺まだ27なんやけどもうヤバくないですかこれ…
- 51 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 14:36:36.71 ID:hCLiI64N0.net
- 風邪引いてるわけではないのに微熱っぽい感じがしてなんとなく体調悪いのがダルすぎる
俺の自律神経どうなってんだよ
- 52 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 17:41:02.93 ID:rgBZBv8R0.net
- １年通して体の不調がずっと続いているようなものですね。夏場だけ多汗で困ってたけど、最近は寒さにも弱くなったみたいで加えて花粉症も出て来てるわ。もう嫌です、本当に。
- 53 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 18:29:40.16 ID:ADjqYJSQ0.net
- 腸液漏れがあるんだけど同じ人いる？
幸い現場仕事だからマシだけど事務仕事なら地獄。
- 54 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 18:59:40.30 ID:VBJOfNsi0.net
- >>53
どんな症状なの
- 55 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 19:24:32.37 ID:ADjqYJSQ0.net
- >>54
生臭い便臭がある液体が肛門から出て臭い。
- 56 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 19:30:39.22 ID:VBJOfNsi0.net
- それやせ薬飲んでる人みたい
便油が漏れていつもナプキンやオムツしてないと黄色くなってしまう
- 57 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 19:34:36.51 ID:OQfkKU9a0.net
- リーキーガットのことかと思ったけど、ぐぐったら肛門から腸液が漏れ出ることなんだね。
膵臓とかガンとか何かの病気が隠れてる可能性もあるとか。
肛門も無意識で締めてる、自律神経が締めてるから、失調したら緩むこともあるんやね
- 58 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 21:08:21.36 ID:W+4TM/eH0.net
- >>53
１０年位前になったよ
俺のは睾丸の方に液体が伝っていってた
皮膚が炎症起こしちゃって病院行った
座薬とか入れて治した気がする
もともと地主だったんで、それが影響してたのかなもう忘れちゃったよ
今は、痔も完治してるけどね
- 59 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 21:40:03.37 ID:ADjqYJSQ0.net
- >>57
自律神経の不調で内側の括約筋が緩むらしい。内側は体が自動的に調整する方。
だからってあんなに漏れるかな？体質によってピンきりなのかな。季節の変わり目や気温が急に変わった時は必ずと言っていい。
- 60 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 21:42:58.32 ID:ADjqYJSQ0.net
- >>58
何人もの医者に見せたけど問題なし。
- 61 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 21:58:36.97 ID:OQfkKU9a0.net
- >>59
もう10年以上前のアメトークでお腹ピーピー芸人の回でみんな漏れ漏れだって話してたから男の人には結構お腹ゆるいとか腸液漏れとかいるんだろうな
- 62 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 22:51:50.25 ID:JGs73qhj0.net
- 生まれつきの体質・・では絶対ないんだよな
体調崩す前は全くなかった不調ばかりだ
- 63 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 23:12:50.67 ID:vtsRN1E70.net
- そりゃ元気な時は何でも大丈夫やろとか思ってそれが限界来てしまったんやろ
親が口酸っぱくあれしろこれしろと言ってたのは大人になってから正しかったと気付かされる
- 64 ：病弱名無しさん：2024/01/09(火) 23:20:09.56 ID:6AW6B2qE0.net
- そーお？
限界値が親レベル以下なんて見積もり甘い親だわって思うだけだわ
- 65 ：病弱名無しさん：2024/01/10(水) 09:09:58.97 ID:Aj9M0lIn0.net
- 薬では治らないね
最後は食事と運動と睡眠で治すしかないね
精神病を治す薬なんてそもそも人間が作れないね
- 66 ：病弱名無しさん：2024/01/10(水) 09:29:36.68 ID:PnesQRbf0.net
- いつから精神病に分類されるようになったんだよ
- 67 ：病弱名無しさん：2024/01/10(水) 19:25:31.54 ID:OKaSa/y+0.net
- 40代半ばになってから急に前触れなくインフルエンザのような寒気に襲われる
寝ると次の日には治ってる
これも自律神経の問題なのかな
- 68 ：病弱名無しさん：2024/01/10(水) 19:39:10.22 ID:598FOkK30.net
- 身体の防衛反応で体温が上がって寒気がする可能性
- 69 ：病弱名無しさん：2024/01/10(水) 19:49:30.56 ID:s3K4VQjw0.net
- 今日も肩こりがひどい
寝てても痛くて気分悪くなる
- 70 ：病弱名無しさん：2024/01/10(水) 20:18:08.08 ID:nTFQOiqr0.net
- 最近汗冷えとか湯冷めでめっちゃ体冷える
筋肉落ちて代謝下がってんのかな
熱測ると低体温のときあるわ。歳かな
- 71 ：病弱名無しさん：2024/01/10(水) 20:21:00.73 ID:OKaSa/y+0.net
- >>68
骨から冷える感じで熱も出てくる
薬飲んで寝たら朝には嘘みたいに治ってる
嫌だわぁ
- 72 ：病弱名無しさん：2024/01/10(水) 20:22:24.03 ID:XoetDToT0.net
- 自律神経失調症なのか更年期障害なのか判断できるのか？
- 73 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 00:09:35.43 ID:fdh/trLI0.net
- >>66
自律神経失調症だとしたら、内科より心療内科や精神科行くでしょ
自律神経って可視化出来る訳でもないし、脳内分泌を促したりしながら、メンタルの立て直しから治療するよ
- 74 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 07:11:38.69 ID:TXSU0Apu0.net
- >>73
あなたは勉強が足りなさすぎる
- 75 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 10:56:27.61 ID:5zga5dWB0.net
- >>73
精神科は行かないんじゃないの？神経科か心療内科だろ
- 76 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 11:32:39.03 ID:ju9LeCLk0.net
- 鬱でトリガー引かれたから精神科に通ってるけど、ふらつきについては前庭神経や頸髄の可能性もあるから、そうなったら神経内科だよね。腱反射だけを見て頸髄の異常は否定されたんだけど、原因の掴み所が無くて困ってるよ。
原因不明のふらつきは別スレ立てた方が良いかな？
- 77 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 11:47:58.82 ID:KAAqtWzo0.net
- めまいスレがある
- 78 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 12:35:01.67 ID:l7w7/1EF0.net
- 総合病院の神経内科の医師にデパスを勧められた
そこは待ち時間が恐ろしく長いので近所の病院の精神科への紹介状を書いてもらった
今はその精神科に通院してデパスの処方箋を書いてもらってるよ
- 79 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 15:10:40.68 ID:ZrvltU3m0.net
- デパスはやめとけ
- 80 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 16:41:53.49 ID:J8r6384t0.net
- 一度入ると出られない罠
- 81 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 17:06:46.83 ID:fGWdRr1T0.net
- >>58
切れ痔？はどう直したの
- 82 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 19:25:24.69 ID:ZwVHeYZ60.net
- >>81
ぢの専門病院を紹介されて、大腸内視鏡検査をすることになって、
その準備の薬を処方され服用しました
この薬は良く効いたようです
そのときに医者から、あなたは、おしりを洗いすぎてます
うんこしたら、肛門にトイレットペーパーを当てるだけでいいんです
ウォシュレットを使うのは止めてくださいって言われました
あと日本人は動物性脂肪が体質的に合わない人が多いので摂取量を少なくするよう言われました
入浴するようにも言われた気がします （シャワーばっかりだった）
そのとおりしてたら、ぢにならなくなりました
- 83 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 19:27:22.98 ID:ZwVHeYZ60.net
- そう、今はもう何年もウォシュレット使ってません
- 84 ：病弱名無しさん：2024/01/11(木) 19:34:03.86 ID:ZwVHeYZ60.net
- 肛門運動もしたかもしれません
肛門に力を入れて きゅっと閉めて１０秒を暇なときにしてたかな
なにぶん３年くらい前の話なので記憶があいまいです
- 85 ：病弱名無しさん：2024/01/12(金) 13:51:25.34 ID:3iYRV2U40.net
- >>82
そうなんだ、詳しくありがとう
うちはウォシュレットないから紙だけど、当てるだけっておしっこならわかるけど、拭き取れなくない？
- 86 ：病弱名無しさん：2024/01/12(金) 14:52:45.11 ID:yLdQDpKi0.net
- 自律神経さえ無ければとか極端な考えをしてしまう。
- 87 ：病弱名無しさん：2024/01/12(金) 17:55:33.79 ID:UA7aOjqc0.net
- これって漢方に頼るのはどうなのかな？
- 88 ：病弱名無しさん：2024/01/12(金) 18:21:50.95 ID:PgbHojIQ0.net
- >>77
ありが㌧。見てみる。
でも、ふらつく時目まいは一切無いんだよな。解せぬ。
- 89 ：病弱名無しさん：2024/01/12(金) 18:23:34.60 ID:PftN3ocU0.net
- >>85
拭き取れないね 便が緩いときは仕方なく拭ってます
- 90 ：病弱名無しさん：2024/01/13(土) 16:05:24.09 ID:RGZdSA170.net
- ここ2日くらい寒かったから厚着して寝たらだるすぎて何もやる気になれなかった
寒い家だから冬をうまく過ごすの難しいわ
- 91 ：病弱名無しさん：2024/01/13(土) 18:51:42.98 ID:STHRgGtR0.net
- ハクキンカイロおすすめ
- 92 ：病弱名無しさん：2024/01/13(土) 19:19:27.61 ID:w36/NUCI0.net
- 今日の東京は、夕方の3時間で9℃も気温が下がったせいか、
身体がフワフワするし、気怠い感じが抜けない。
- 93 ：病弱名無しさん：2024/01/13(土) 19:40:25.69 ID:T0XDodeK0.net
- >>90
私も昨夜寒気で電気毛布強くして暖房も高くして寝たら、朝から足に力が入らなくて
ぐらぐらしたふらつきが来て、今も調子悪い
- 94 ：病弱名無しさん：2024/01/13(土) 19:47:51.16 ID:4W/hdyPF0.net
- 熱を発散できないと眠りの質が悪くなるから微調整しないとダメ。冷え性じゃなければ靴下は履かない。暖房付けて寝るなら18℃設定
- 95 ：病弱名無しさん：2024/01/13(土) 19:53:01.46 ID:1fO0ejEX0.net
- 今までも何回か息苦しい感じとか胸の圧迫感とかあったけど昨日もしんどかった。けど検査してもいつもなんともない。
自律神経やられて息切れとか胸痛ある人ほんとに心臓疾患あった時いつものことかと思って見流しちゃわない？
- 96 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 08:42:15.35 ID:bgelDGDX0.net
- 首から背中にかけた骨の歪み
巻き肩で猫背
大体辛い理由はこれが悪い人多い
かと言って何十年蓄積された身体の骨はそう良くならないから辛い
- 97 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 09:29:42.13 ID:sgzuT9nA0.net
- ここ数日ドライアイが重すぎて辛い
これも自律神経が関係あるみたいで全身辛い、ほんと寒くなったし
脱水しないように水分気を付けてるのに頻尿になるし身体がおかしい
- 98 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 10:12:36.91 ID:dJeuaNqX0.net
- 白湯飲め白湯
- 99 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 10:14:38.96 ID:ja4lAEtQ0.net
- >>96
首というか脊椎の重要性は自覚があるわ鼻も曲がってるし
去年から筋トレ始めて最初は頚椎の痛みが酷かったけど今は筋肉がついたのか痛みが出なくなった
30代後半からは風呂上がりのストレッチがかなり重要な気がしてる
- 100 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 10:47:14.77 ID:EJ7wP2qM0.net
- 100.
- 101 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 13:47:32.73 ID:sgzuT9nA0.net
- 子供のころから猫背、ここ何年はシャワーですませる生活してたから湯船に入るようにしてみるわ
潤って何か変わるといいけど
- 102 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 14:27:30.48 ID:fH3pCVge0.net
- わたしも風呂は苦手なので水深10cmぐらいで我慢してる
10cmじゃ寒いから風呂上がりの部屋は暖房しておく
- 103 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 16:22:16.13 ID:sgzuT9nA0.net
- 10センチってｗ
- 104 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 19:05:26.61 ID:SiAcFlu50.net
- 自律神経失調症の人って痩せ型の人が多かったりする？
- 105 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 20:35:56.60 ID:3yYYL1uf0.net
- >>104
自分は痩せ型ですね
- 106 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 21:14:11.47 ID:vyknc76w0.net
- おれは腹出てる
- 107 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 21:18:36.71 ID:y1x9/ii20.net
- ヤクルト1000ってどうなんだろ？
ストレス緩和、睡眠の質向上、腸内環境改善って書いてあるけど…
効果あるかな？
- 108 ：病弱名無しさん：2024/01/14(日) 23:55:51.26 ID:US1o8zS00.net
- みんなは整体は試してみたの？
自律神経失調症が改善された的な口コミがたくさんある整体に今度行ってみようと思うんだけど
口コミ内容見てもさすがにサクラではないと思いたい
- 109 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 02:29:56.41 ID:CanopcRi0.net
- この病気になる人って冷え性じゃない？とくに末端
あと平熱も35℃台じゃないかな？自分は自律神経失調症になった時期と冷え性や低体温になり始めた時期が一緒のような気がする
たぶんきっかけは学生で上京一人暮らしし出した頃昼夜逆転の生活ばかりしたあたりから
- 110 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 03:37:54.24 ID:O3Nxga2b0.net
- 薬飲み始めて冷え性はまるっきり改善したよ
そしたら寝具が合わなくなってきて冬なのに暑くて目覚めるようになっちゃった そのせいで体調崩してるわ最近
- 111 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 08:10:47.99 ID:6L92K6hK0.net
- この病気は個人差があるから全員に共通するものはないと思った方が良い
アンケートはあまり意味がない
- 112 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 08:31:45.74 ID:66HekOKE0.net
- >>107
プラシーボ効果
信ずるものは救われる～
糖質多いから俺は飲まないし飲んだことないけどね
- 113 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 08:34:20.56 ID:66HekOKE0.net
- 自分が信じられる方法を実践していくしかない
何があなたに効果あるかはわからない～～
- 114 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 08:39:17.09 ID:66HekOKE0.net
- 断酒
断カフェイン（カフェインレスコーヒーは飲んでる）※週1昼までしか飲まない
断スナック菓子、和菓子、洋菓子 菓子パン アイス
とか
あとは、寝る２時間前はスマホPC禁止
朝散歩 筋トレ 太極拳 すとれっち 自律神経を整える
とかやってるよ
- 115 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 08:47:05.45 ID:Qea9PBwi0.net
- お菓子ばっかり食べてるから体調良くならないのかなー
- 116 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 12:15:57.93 ID:VHCXoLaK0.net
- >>109
末端冷え性ですよ
特に足先
- 117 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 13:00:15.37 ID:j9KgBhpb0.net
- 四六時中ずーーっと味も匂いもないげっぷでて辛すぎる
しないと苦しいのにしても苦しい
朝起きるとたまに食道灼熱感あるし
胃はなんともないのに食べる気なくす……
- 118 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 14:00:57.45 ID:9NAnJHLQ0.net
- >>110
何ていうお薬ですか？
- 119 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 14:11:09.26 ID:4IoalOdp0.net
- >>109
末端暑がり。腹だけ冷えてる
- 120 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 14:14:55.60 ID:4IoalOdp0.net
- 健康作りについて色々調べて来て、今、内海聡に辿り着いて勉強中
- 121 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 14:50:17.25 ID:BUkVJ9qh0.net
- >>120
その人精神薬ダメ絶対の人だっけ？
- 122 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 16:29:37.03 ID:X2UCHBUp0.net
- 俺は内臓の動きがわるくて胃に空気溜まっててるのにゲップが出なくて不快感あるわ
- 123 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 22:41:53.64 ID:1IAbRFkV0.net
- >>110
冷え性が治る薬って何か気になるｗ
- 124 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 23:09:23.47 ID:WB+vrYx40.net
- >>117
逆流性食道炎じゃない？
- 125 ：病弱名無しさん：2024/01/15(月) 23:16:08.11 ID:y6T1v3yw0.net
- 冷え性には養命酒がいいと聞いた
- 126 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 00:08:12.50 ID:YReNVvCR0.net
- >>95
心臓バクバク全身倦怠感と身体ガチガチで循環器内科行ったら自律神経失調症だって言われた
検査は心臓エコー、心電図、動脈硬化？の検査
まだ若いんで手術とかどうなるのかと思ってたらどれもクリア
先生は検査前から自律神経失調症じゃないかなって言ってた
おかげで薬飲んで二週間ちょい、体調戻ったわ
- 127 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 00:11:04.95 ID:YReNVvCR0.net
- 冷え性治したいなら人参養栄湯飲んどきゃいい
おかんが飲んどるわ
- 128 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 02:57:05.08 ID:zugCkFT40.net
- >>124
胃カメラ年一で飲んでるんだけど異常がなくてお手上げ
症状言って漢方とか吐き気止めだしてもらってるけどあんまり聞いてる実感はない……
肩甲骨の間がぞわぞわして背を伸ばせないから明日鍼打ってくる
- 129 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 06:19:52.68 ID:VaWBLvtD0.net
- 月に2～4回寝る寸前にガタガタ震えて寒くなるんだけど、これが自律神経失調症なのか…
寝れなくなるし、しんどいねこれ… みんなどうしてるんだろ… 過ぎ去るまで耐えるしかないのかな
- 130 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 11:42:19.64 ID:c3OhN71F0.net
- >>129
鬱とパニック障害の急性期に同じようになったけど
（体温計で測っても正常なのに）
病院行ってお薬貰ったほうがいいかも
- 131 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 13:55:21.65 ID:LLlRHNwI0.net
- >>126
ちょうどそんな状況で近所の内科行こうと思ってたから情報ありがたい
自律神経なら心療内科じゃなきゃダメかと思ってたけどそうでもないのな
- 132 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 14:24:36.69 ID:2vvs1anl0.net
- 自律神経失調症は精神起因と体起因があるんじゃないかな。
精神起因と思うなら心療内科、精神科、体起因と思うなら内科、整形外科、整骨院、整体院に行くのが良いと思うけど、どうなんだろう
- 133 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 14:48:07.34 ID:YReNVvCR0.net
- >>131
126だけど自律神経失調症なんて思いもよらなかったから午前中に内科行っても全然駄目で午後に循環器内科行った
24時間心電図でも自律神経失調症かどうかはわかるって
俺は動悸抑える薬ですぐ良くなった
自律神経失調症って治すのが大変らしいから心臓関係検査して何もなかったし、精神科に通うのもいいかなと色々クリニック調べてるとこ
がんばろうな…
- 134 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 15:56:36.81 ID:o/Llz6r+0.net
- >>131
頸椎からも来るみたい。いわゆる首こりを疑って。脳神経内科を受診予定。
鬱もあって、20年くらい自律神経がぶっ壊れてる。
- 135 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 19:50:17.93 ID:Kw3mstMc0.net
- >>132
筋弛緩作用のある精神安定剤（デパスなど）で少しでも楽になるなら、
メンタル的な要因で起きてる可能性が高いんだろうね
- 136 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 21:20:17.65 ID:O+Q4rAsj0.net
- 頚椎は心当たりあるなー
冬は冷えるから特に
枕というか寝具もかなり大事なんだろうな
毎日7時間とか使うものだしお金かける価値かなりあるよね
- 137 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 21:28:58.94 ID:BVcsySna0.net
- >>135
肩こりや突然のソワソワ感をベンゾ出やり過ごすようになって数年経つが
メンタル的な不調の自覚なんてまったくなくてつらい
- 138 ：病弱名無しさん：2024/01/16(火) 22:03:11.94 ID:yTEFr7f60.net
- >>118
補中益気湯って漢方ね
てか前々が病的な冷え性だったから普通になったってだけかも ひどいときは室内で5枚重ね着とかもあったから
- 139 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 00:12:27.58 ID:vbcEvs5l0.net
- >>134
近所に脳神経外科出来たがら行ってみようかな
とにかく首肩が痛い
- 140 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 00:13:52.73 ID:vbcEvs5l0.net
- >>137
思ったより小さな事でダメージ累積してる事ってある
例えば愛想笑いや薄っぺらい人付き合い
- 141 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 01:16:50.82 ID:7m8DzFxL0.net
- >>139
首こりって言っても通じないことが多いから、頚性神経筋症候群って言った方が通じるかも。でも、一部の医師と鍼灸院でしか使ってないマイナーな病名だし、友人の医師も専門外であることもあり、論文を検索してました。
そしたら、一人だけ論文を書いていて、impact factorが2くらいと、あまり高くないので、ご存じないDr.も多いと思いますので注意して相談してみて下さい。私は明日脳神経内科を受診する予定です。
セファドールが効いてくれたら、薬飲んでふらつきと付き合いながら仕事に行けそうなのですが、変形性膝関節症まっきなので、関節を改造出来るようになるまでは立位で1.5-2hの無理ゲーな電車通勤をしなきゃならんのかと気が重いです。時間調整して、必ず座れる列車が来る時間を見計らって通うしか無さそうです。
- 142 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 01:44:54.99 ID:vbcEvs5l0.net
- >>141
ありがとう
脳神経外科といっても首凝り肩凝りだの書いててジジババが殺到してるから二の足踏んでたんだけど俺には丁度いいのかも
俺より随分辛そうだ…早く良くなるといいな
- 143 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 07:33:23.94 ID:7m8DzFxL0.net
- >>142
結局あれから一睡も出来なかったよ。眠剤効きゃしない。ベッドに寝てても動悸頻脈出たし。今は収まったけどね。
さっきリベルサス7mg飲んだから、トイレに起きたときに朝のヤクをキメる。それから1530まで無理矢理寝て、整形でリハビリとノイロトロピンの点滴だ。やれやれ。おやすみ。
- 144 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 10:18:16.30 ID:fCvuJCBC0.net
- >>143
膝関節にいるいつもの力士？
- 145 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 11:09:32.59 ID:vbcEvs5l0.net
- >>143
動悸って全身倦怠感出るしこんなに辛いとは思わなかったわ
お大事にな…
- 146 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 13:06:00.44 ID:SNu0TU980.net
- >>144
うん。腰は完全に否定されたから神経系に原因があると思ってこっちに来た。
- 147 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 13:08:11.61 ID:SNu0TU980.net
- >>145
目が覚めて体重量って口を潤してヤニってる。倦怠感がひどいわ。辛い。
- 148 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 15:00:52.34 ID:fCvuJCBC0.net
- >>146
あれから体重なんキロになった？
結局傷病手当は無理で、働くことになったんだ？
- 149 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 20:36:18.70 ID:W0i6JOAc0.net
- 上で肛門から腸液漏れるて書いた者だけど、寒暖差アレルギーてやつかなと思ってる。主に鼻らしいんだけど全身に出るタイプもあるらしい。鼻水も自然と落ちてくるし合点がいった。ヒスタミンに効く錠剤買ってきて飲み始めた。
同じ人いるかな？
- 150 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 20:57:09.12 ID:uOA/cCxV0.net
- 自律神経失調症とか言ったら
バカにする医者もいるからなあ
自律神経的なものとか言われたり
大きい病院紹介しますとか言われたこともある
自律神経に理解あるかどうかは医者次第！
- 151 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 21:27:15.18 ID:YN8bhJlD0.net
- >>149
自分も腸液はないけど寒暖差アレルギー疑ってる、医者には否定された
>>150
＞自律神経的なものとか言われたり
＞大きい病院紹介しますとか言われたこともある
これは別にいいだろ
- 152 ：病弱名無しさん：2024/01/17(水) 22:47:12.34 ID:26jzMYk+0.net
- 1月に入って体調良い日なくて不安で毎日検索魔
残業すると血流、姿勢？が悪いのかいつも左半身がそわそわする
何回もMRIだったが異常なし(血圧は高い)
こんなこといっちゃいけないけど、自分より病気持ってるのに無自覚無症状な人が能天気で羨ましい
- 153 ：病弱名無しさん：2024/01/18(木) 01:08:26.29 ID:YSssB8mk0.net
- >>148
何とか143.7まで落ちた。まずは後遺障害の認定のためにMRI撮影した財閥系病院の膝専門医を受診するよ。
金曜日に首のダメージを調べるために脳神経内科を受診して、何らかの診断が出るか聞いてみる。とりあえずリハビリに4月頃までかかると診断書はもらってるので、2月をまるっと休むことになったら傷病手当金の診断書を取り付けて、3月からに備える。
2月は有休使う？って聞かれてるから、使い切ったら定休と併せて給料は出る。3月に有休が復活するようなら使うし、去年の出社日数が基準に足りなくて有休が復活しなかったら、所得補償保険で乗り切ることを考えるよ。
首の神経に所見が認められたら薬もらって付き合ってく事になりそう。効いてるか分かるまでは出社NGが出そうだけど、産業医には膝がぶっ壊れてるやつが立位で2h通勤するのと向精神薬を飲んでるやつが車で通勤するのとどっちがリスク高い？と問いかけてる。テトラミドを飲んでたときは朝まで抜けなくてボーッとすることはあったけど、レキソタンを飲んでる近年はサポカー認定を受けてない車だと90分で脳が疲れてたけど、今の車は疲れないって言ってはおいた。車通勤が認められたら通勤時間短縮されるから、慢性的な寝不足は解消するとも伝えた。全ては首の検査にかかってるね。
長くなってスマンねいつも。
- 154 ：病弱名無しさん：2024/01/18(木) 02:03:59.40 ID:LPgpRtqV0.net
- >>95
自律神経、パニック障害、逆食等だと自身に思い込ませようとしましたが冠動脈の痙攣でした
そのまま死ぬところでした
- 155 ：病弱名無しさん：2024/01/18(木) 20:26:03.39 ID:bewjpnIX0.net
- 自律神経失調症って初めてなったけど
かなりキツくない？
大病並みじゃない？
出先で倒れて救急車とかならないのかな。
- 156 ：病弱名無しさん：2024/01/18(木) 20:43:36.51 ID:Kg1kv1Ik0.net
- >>155
人にもよるけど、うつ病より辛い。
- 157 ：病弱名無しさん：2024/01/18(木) 21:16:12.73 ID:gZInYjii0.net
- >>153
貴景勝？
- 158 ：病弱名無しさん：2024/01/18(木) 22:11:03.23 ID:SiCDuuES0.net
- >>155
人により症状は様々だけどかなりキツいよ
- 159 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 00:37:30.92 ID:cETdgaHg0.net
- >>158
胃腸や血圧にも来るし、冬場でも顔面滝汗だし、微熱は出るしでかなりキツい。しかもそろそろ更年期が来るから障害が出ないか心配やわ。
- 160 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 00:37:56.18 ID:cETdgaHg0.net
- >>157
いや、成松ですw
- 161 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 06:53:19.06 ID:6ufgkUpg0.net
- 本要約チャンネル観てたら「末梢神経（体性神経、自律神経）は再生可能」なんだってね。
希望の光が射してきたわ
https://youtu.be/LXSKJ7wBajQ?si=6qzhffiI1VNVKwEb&t=395
- 162 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 06:53:29.25 ID:6ufgkUpg0.net
- 本要約チャンネル観てたら「末梢神経（体性神経、自律神経）は再生可能」なんだってね。
希望の光が射してきたわ
https://youtu.be/LXSKJ7wBajQ?si=6qzhffiI1VNVKwEb&t=395
- 163 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 09:23:50.36 ID:Mr+JKkv70.net
- このチャンネル頭悪すぎて頭痛くなる
- 164 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 10:10:53.69 ID:6ufgkUpg0.net
- >>163
頭悪いというか学校の勉強がちょっと不足してるだけじゃない？ 要約力、わかりやすく説明する力、動画作成能力等はすこぶる高そうだけどなぁ
他に自律神経失調症を治したり健康作りに役立ちそうなおすすめチャンネルあったら教えて
- 165 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 12:08:58.09 ID:cl6zg2wp0.net
- >>159
自分も自律神経失調症の影響が消化器系全般にきてますね
- 166 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 13:22:53.06 ID:iWyBagSk0.net
- あ、くるかも…と気づいてからすぐ後に体調悪くなる
血圧上がったり、頭がむくんだ感じがしたり、首肩が固まったり、身の置きどころがなくなったり
仕事で姿勢が1時間以上固まってるときに多い気がする。ストレッチと散歩しよ…
- 167 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 14:32:12.41 ID:6ufgkUpg0.net
- >>166
私も、パソコンとかスマホとか１時間くらい続けてやると必ず吐き気するようになった
もうデスクワークは無理っぽい。
かと言って立ち仕事もずっと立っていられる気がしない
自律神経失調症に向いてる仕事ってないかなぁ
- 168 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 16:13:11.07 ID:oFNsg/L90.net
- >>163
あと音痴
- 169 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 18:51:33.08 ID:EumzkS1P0.net
- >>155
つらい
死にたくなる
- 170 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 19:13:22.45 ID:j6l8TGqV0.net
- >>155
もう終わりだよこの身体
- 171 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 19:25:07.03 ID:p30o74+d0.net
- よくPCやスマホが良くないというが、テレビはいいの？
- 172 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 20:22:07.67 ID:vUtw/Jz+0.net
- 画面はどれも良くないと思った方が良い
ただ体感としてブラウン管はましだった気がする
- 173 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 21:45:01.79 ID:kLWQQ4lV0.net
- 耳鳴りと胃腸の痛みと目眩で立てない症状来てまた自律神経だと思うんだけど
みぞおちの右側も痛くてよくわからない
- 174 ：病弱名無しさん：2024/01/19(金) 23:07:05.33 ID:Y4csgasB0.net
- サチュレーションが94から96くらいしかないんだが、自律神経失調でこうなったみたいな人いる？
過呼吸で100みたいな人がいるのは分かるんだが。色々検査しても異常が見つからないんだよね。
- 175 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 01:18:48.93 ID:S8MdSait0.net
- 元々底辺人生だけどこれになってからさらに色んなストレスに襲われててそりゃ良くなるわけないよなぁ
あとは老化も追い打ちかけてくるし、、とりあえず今年もなんとか生き延びれますように
せめて自分に合ったストレス解消法があればな
- 176 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 01:44:48.17 ID:0Ai+rwjW0.net
- 1月入って落ち着いてきたわ
季節の変わり目はなぜあんなに病むのか
- 177 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 02:36:05.68 ID:jb2w7q090.net
- >>174
サチュはそんなもんじゃない？おれもCPAP外来で毎回測って95で安定してる。Dr.も正常だって言ってるよ。
ついでに書いとくか。精神科から脳神経内科を院内紹介してもらおうとしたら、そこまでの症状が出てるなら、目まい外来をやってる病院を紹介するから、紹介状を用意するから2w待ってくれと言われた。一般外来より、専門外来のが良いって。紹介先の院長先生が、耳鼻科に強い大学の教授やってるから、詳しく調べてくれるだろうって。
その後膝で通ってる整形で、一連の不調は首から来てるんじゃないかと相談したら、首のレントゲンを撮影することになり、その結果を見たら、ストレートネックよりひどいことが分かり、CDに画像を焼くから、目まい外来に持って行けと言われた。ついでに薬もセファドールを処方してくれと言ったら、ありふれた薬だから、試しに飲んでみてみな？と言われてあっさり処方された。
今夜から飲み始めて、どう変わるか観察してる。
一連の不調は首から来てるみたいだということが分かり、少し安心した。体力が落ちてるから、朝イチからバタバタ動いてたら、疲れが出てさっきまで寝落ちしてた。
復帰の話も総務として、条件ラインを引き出す事が出来たし、昨日でかなり前進はした。まずは首を治して、その結果どうなるかを報告することになった。
あとは、膝がぶっ壊れてる状態で、電車で約２時間の通勤を立位でするのと、1時間足らずを向精神薬を飲んだ状態でやるのとで、どちらがリスキーかの判断を各科主治医の意見書を取り揃えて話し合いのテーブルに乗せる言質も取れた。産業医面談でも話してあるから、これも出そろい次第提出して、やっと先が見えてきた。
あとは膝の後遺障害についての診察に臨むのみ。労基に出す診断書を誰がどう書くかがカギになるね。5級が取れたら万々歳だが、主治医曰く、6級がエエとこじゃないかとのこと。これもどうなるか気になる。
どうなることやら。やれやれ。
- 178 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 09:39:32.76 ID:7t/zi3Xq0.net
- ホントこの症状は訳が分からんよ
去年の初夏から数ヶ月間、朝から微熱、倦怠感、ダルさ、
胸のむかつき、抑うつ、中途覚醒、早朝覚醒等で苦しんだけど
現在は抑うつと中途覚醒、早朝覚醒だけが残っている
でも微熱と倦怠感がなくなってくれたお陰でかなり楽になってる
不眠の方も酷い時が10とするなら今は3ぐらい？ と思える程だし
何で発症したのか分からないし何で改善したのかも分からない。謎です
- 179 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 10:29:25.19 ID:yCJ54Gu/0.net
- ６月から１件7700円を徴収 救急車〝便利使い〟歯止め 三重・松阪市
2024年01月19日（金） 16:00
https://yomotto.jp/2024/01/19/1685480/
三重県松阪市は19日、市内の３基幹病院に救急搬送された患者のうち、入院に至らなかった患者から保険適用外の「選定療養費」として１件（人）当たり7700円（税込み）を６月１日から徴収すると公表した。
救急車の出動件数が2023（令和５）年に過去最多の１万6180件を記録するなど〝便利使い〟に歯止めが掛からない現状などが背景にある。19日午前10時からの市議会環境福祉委員会（沖和哉委員長、７人）協議会で明らかにした。
- 180 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 10:48:21.10 ID:S8MdSait0.net
- 機能性ディスペプシアと同時に発症しました
どっちもきつい
- 181 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 11:19:53.89 ID:S8MdSait0.net
- 長引いてるせいで結局メンタル疾患にもなってしまった
- 182 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 12:34:25.01 ID:G+fV7UDF0.net
- あるあるだな必ず精神も少なからず病むし
- 183 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 14:06:10.14 ID:RpHFY75B0.net
- 生き物は病気になって当たり前と思わないとやってられない
健康に対して人だけ過保護だったのではと思わないと生きていけない
自律神経を病む動物だって存在するはずだから
- 184 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 14:28:43.87 ID:jb2w7q090.net
- >>177
て2h立位電車通勤と1h足らずの車通勤の間違い。
添付文書の副作用は訴訟対策だからと気にしないDr.が多い印象。
- 185 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 15:41:00.06 ID:px1SxNbp0.net
- みんな普通に仕事してるの？
- 186 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 15:44:13.13 ID:px1SxNbp0.net
- 自分は体調良くなったと思っても突然悪化してまたしばらく不調
休んだら良くなって、みたいな繰り返しで
長期の休職も経験してるから正直フルタイムで働き続ける人生に無理を感じている
まだ30代、資産数千万あるけどどこかで仕事辞めて契約社員とかフリーランスで
体調の良い時だけ生活費稼いでくスタイルも視野に入れようかと思ってる
- 187 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 16:31:44.08 ID:sdRmmGBj0.net
- 動悸がやばくて寝れないんだけどどうすればいい
- 188 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 17:14:01.80 ID:n/l9+kya0.net
- フルタイムだし夜遅い
ただ昔は無茶な働き方してたけど今は何が何でも１０時以降は働かないし土日は休む
役職なんかいらない 自分一人の面倒だけ見て平穏に過ごせれば
- 189 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 18:13:33.67 ID:RpHFY75B0.net
- >>185
障害年金もらって引き篭ってるけど
- 190 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 18:19:29.12 ID:tu+0MeGN0.net
- >>187
とにもかくにも深呼吸して、大丈夫だと言い聞かせる。
- 191 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 18:33:00.82 ID:px1SxNbp0.net
- >>189
自律神経失調症で障害年金貰えるのか
参考までにどんな症状で、どんな診断受けたのか知りたい
- 192 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 18:35:58.69 ID:px1SxNbp0.net
- 障害者年金は統合失調症とかじゃないと無理な印象
- 193 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 18:38:42.72 ID:RpHFY75B0.net
- >>191
癲癇発作
慢性疼痛
自律神経失調症
統合失調症
呼吸器疾患
慢性蓄膿症
こんだけ判明してるから
- 194 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 19:00:49.64 ID:px1SxNbp0.net
- >>193
それだけあればそりゃ働けないし年金貰えるね
- 195 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 19:03:27.38 ID:RpHFY75B0.net
- >>194
生活カツカツだからA型作業所くらいは行きたいですけどね…それも厳しいですわ
- 196 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 19:37:06.93 ID:kepXaHfl0.net
- >>192
不安障害で通ったぞ
- 197 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 20:40:08.36 ID:NKPvjZbq0.net
- >>185
休職してます
- 198 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 21:21:30.57 ID:mzxUL2JK0.net
- >>193
やっぱり病院に1年半通ったの？
障害年金貰うためにその期間必要らしいので
- 199 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 22:47:19.28 ID:jb2w7q090.net
- 鬱で最初は2級だったが、復帰したら働けてるからと3級に等級落ちしたのが手帳だが、年金は難治性の鬱だから、厚生3級が通った。親父の知り合いの社労士に書類を添削してもらって受給決定して。今は2年更新になってる。有難いね。
- 200 ：病弱名無しさん：2024/01/20(土) 23:11:13.32 ID:RpHFY75B0.net
- >>198
4年くらい通ってたから簡単だったな
社労士にも頼らずにいけた
- 201 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 02:51:24.01 ID:9oWXWLzR0.net
- 昨日体調悪かったけど出かける用事あって、でも大寒だし
だめもとで肩甲骨の間に貼るカイロ貼って過ごしたらなんとか普通に過ごせた
普段も肩と肩甲骨の間をあずきのチカラであたためたら動ける感覚あるけどお風呂だと逆に具合悪くなってた
しばらく貼るカイロ試す
- 202 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 09:28:31.42 ID:PnKsYXbX0.net
- いいなあ、年金
ただの鬱だし、日常生活支障ないから（文章読解力は低い）年金無理だわ
せめて手帳ほしいけどこれも無理だろうなあ
- 203 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 12:56:56.26 ID:4Sls6LtT0.net
- >>202
日常生活に影響するほどではなくなっていますが、自律神経がかなりヤバいので継続されています。
活字は頭に入りません。漫画すら怪しいです。ネット記事をみるので精一杯です。
手帳や年金は、長引いているならDr.に相談するだけしてみては？事実について、通るように書いてくれるかも知れません。
- 204 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 13:03:59.94 ID:sCulAKxI0.net
- やりようによっては年金も貰えるんだな
でも、更新し続けたいなら永久に通院するしかないってことだよね？
正直、精神科の類は過去に色んなところ行ったけど
適当に抗うつ剤や睡眠薬出されるだけで自分の症状の改善にはならないと思ったし
そんなところに通院しつづけて薬買い続けるのもなんだかな・・
- 205 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 13:13:30.72 ID:DfIm3HFX0.net
- >>196
不安障害のみで？
- 206 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 14:52:48.37 ID:sCulAKxI0.net
- 月平均で株式等の配当が10万くらい入るから
障害者年金貰えれば働かなくても最低限の生活できそうなんだけどなあ
現状、自律神経失調症としか言いようがない病状しかないから難しい。無理すれば働けるし
- 207 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 15:23:02.33 ID:PnKsYXbX0.net
- >>203
そうなんだ
相談してみようかな
さっき、すこし事務手続きで話したけど
なんていうか、どうでもいいことにこだわっちゃうんだよな
いま、それ要らないよねって頭の中ではわかっててもなんかなあ
仕事じゃないからなんとかなってるけど
仕事だとやばいなあって思う
今は休職中
- 208 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 15:25:32.80 ID:PnKsYXbX0.net
- 物覚えも悪くなってるし
加齢だけで片付かないレベル
なんだかなあ
- 209 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 16:28:16.28 ID:4Sls6LtT0.net
- >>207
年金が通らなくても、手帳が交付されたら色々便利になるし、税控除も増える。まぁ、自立支援を受けてても医療費で帳消しだけど……
- 210 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 17:19:51.98 ID:sCulAKxI0.net
- 年金や手帳貰ってる人はなんか薬飲み続けてるの？
- 211 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 17:53:16.97 ID:KFwA6IdK0.net
- 15年位前から自律神経失調症だけど、どれだけしんどくても働いてるわ
ID:RpHFY75B0みたいなのはしゃーないとして自律神経失調症だけなら甘えてないで働けや糞が
- 212 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 19:23:30.01 ID:Bex15Onh0.net
- >>210
うん
鎮痛剤や整腸剤や漢方を8年近く飲んでる
- 213 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 19:47:50.48 ID:v8GZvYK10.net
- >>211
同じ自律神経失調症でも個人差があるからそういう言い方は良くない
- 214 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 20:33:01.95 ID:sCulAKxI0.net
- >>211
あなたは働かないと生きていけないから働いてるんじゃないの？
- 215 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 22:27:59.18 ID:4Sls6LtT0.net
- >>210
各科全部合わせて35種類は飲んでる。
- 216 ：病弱名無しさん：2024/01/21(日) 23:33:45.22 ID:iavjHyfK0.net
- 35種類てすごいな、12種類貰ってるけど飲むのしんどいわ
- 217 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 00:43:10.53 ID:FxoIpZ3J0.net
- 高血圧と高脂血症の薬を去年春から処方されてる
胃もずっと痛かったので胃薬、肋間神経痛の薬も
場合に応じてアレルギー薬や吐き気止めが入る時もあるけどレギュラーは6種
頓服のリーゼ合わせると7種類か、大して飲んでないな
- 218 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 00:55:21.54 ID:6D44LVms0.net
- >>216
毎晩ピルケースに翌日分を入れるんだが、それが手間かかるね。シートから裸で出す。胸ポケに入るサイズのダイソーで売ってる奴を使ってるけど、摩耗してきたら、たまにヤクをぶちまける。死にたくなるね。
- 219 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 02:50:52.26 ID:ngm+/g260.net
- 漢方て自律神経失調症みたいな西洋医学では診断がつかない未病に効くってよく漢方医のサイトなんかに書かれてたりするけど
この長寿スレの歴史の中でも漢方(東洋医学)が自律神経失調症やメンタルに効いたっていう書き込みがめった無いのは何でなん？
- 220 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 07:49:32.89 ID:I2MInnpE0.net
- >>219
漢方に詳しい医師が少ないのと、合うのを探すのに時間が掛かるからかも
この病気じゃなくても飲んでる人はたくさんいるはずなんだけどね
- 221 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 08:30:22.17 ID:ZFrv6JlD0.net
- >>211
自分もこの症状のしんどさが分かってるくせに
何でそういうこと言うかな…
- 222 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 08:36:53.38 ID:N+xUiqBT0.net
- >>214
ナマポやらガイジ年金に言ってんの
>>221
しんどいのに働いてるんだから文句も言いたくなるわ
休む度に嫌味言われても必死で生きてんのによお
なんだよ年金年金って甘えてんな働け！！
- 223 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 08:46:02.22 ID:cn1nsB7u0.net
- >>211
症状の多少、各症状の重症度の違い、人それぞれだよ
更年期障害で重度の自律神経失調症になり働くことも出来なくなった人とかたまにテレビでもやってるよ
- 224 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 08:54:59.56 ID:cn1nsB7u0.net
- >>222
それはあなたがギリ働ける程度の自律神経失調症なんじゃないかな
もしくはちゃんと診断してもらえば自律神経失調症じゃなくて他の病気例えばウツとか身体症状症とかで障害年金もらえるレベルの重症度かも
体調不良が多くて仕事に支障が出てることをちゃんと医師に真剣に伝えて諦めずに相談し続けないと「こいつは単なる甘え」と思われて障害年金の手続きにも協力しようって思って貰えない
ヤブもいるから今通ってる所でらちあかなければ別の心療内科へゴー
- 225 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 09:09:02.74 ID:I2MInnpE0.net
- >>222
ただの八つ当たりでしかない
病気を理由に社会保障を受けるのは何も問題ない
それが出来ない低脳なら人に相談しまくって助けてもらうことだ
- 226 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 12:12:19.36 ID:ItR/m8wV0.net
- 漢方飲み始めたけど1月位飲まないと合う合わない分からない気がする
- 227 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 14:12:59.41 ID:6D44LVms0.net
- >>220
おれの主治医は薬を沢山出すけど合わせ技を狙った処方と理解してる。自律神経系についても、漢方にも詳しいので、結構出す。薬を変えるときも、これを追加すると甘草飲み過ぎだからこっちを中止して、とか調節をしてくれる。
20年来の付き合いなので、精神的な変化をよく見てくれてて、高ストレス下でも耐えきれる処方をおれの希望を聞きつつ、変なことを言ってなければ取り入れてくれる。
今は減薬フェイズに入っているが、他科の薬でも代理処方をしてくれるから、助かってる。
- 228 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 17:36:54.40 ID:J0HTiSz30.net
- 漢方効いてる実感まったくないなあ
五苓散だけはむくみがとれておしっこいっぱい出てる気がする
芍薬甘草湯は飲むと喉が熱くなるが肩コリはあんまり……
半夏厚朴湯、桂枝茯苓丸あたりはもうおまじないみたいな気持ちで飲んでる
- 229 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 17:43:13.95 ID:cn1nsB7u0.net
- >>227
いいなぁ。よろしければどこか教えて。嫌なら無視してオケよ
- 230 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 18:45:05.91 ID:ZFrv6JlD0.net
- >>222
あなたも相当つらそうだから、無理しないで助けて貰ったら良いのに
- 231 ：病弱名無しさん：2024/01/22(月) 19:12:42.52 ID:GOckilSb0.net
- >>215
力士そんなに飲んでるの？
- 232 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 00:07:33.71 ID:D9rLMXWp0.net
- 2年ぶりくらいに来たけど
耳鳴りキーンあるやろおじさんまだいますか？
- 233 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 01:20:13.51 ID:SgXoiT0m0.net
- >>229
大阪だよ？国内最大の生保系病院。ただし地域連携からの紹介がなければ受診不可。カウンセリングは保険適用。
- 234 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 01:21:19.58 ID:SgXoiT0m0.net
- >>231
うん。取り分けに手間かかってかなわんよ。
- 235 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 08:12:54.15 ID:78C+DQ6n0.net
- >>234
薬局のいい鴨やん
- 236 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 09:21:20.43 ID:ShX8bXWk0.net
- 力士は140キロ位体重あるから薬も普通の倍飲まないと効かないらしい
- 237 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 10:25:51.70 ID:kbItPJs90.net
- >>235
まー、上得意ではアルナ。つか、傷病の総合商社やで……
- 238 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 10:27:02.03 ID:kbItPJs90.net
- >>236
なんでやねんw
用量は普通じゃ。
- 239 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 11:37:58.66 ID:56jLzl940.net
- カイロプラクティックで頚椎の歪みを矯正してもらったらすごく元気になった
神経の詰まりが取れた感じがする
- 240 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 13:03:36.98 ID:pmpEhJVn0.net
- 寒すぎだろ今日
- 241 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 14:03:10.43 ID:N3IV9z7h0.net
- 深夜毎日6kmを約55分で歩いてる
雨で外出れない時は筋トレ
- 242 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 16:39:31.94 ID:1VR6tCzx0.net
- >>238
薬は年齢、体重または体表面積によって容量が変わるぞ
- 243 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 17:04:59.32 ID:3NnTiCrS0.net
- >>239
詳しく頼む
- 244 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 18:08:19.27 ID:ShX8bXWk0.net
- そうだよ、140キロ越えだと薬の量かわる
- 245 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 18:18:18.10 ID:osFUJw9g0.net
- >>215
薬は６個？（種類？）以上飲んだらは毒だって聞くよ。 なるべく減らしたいって医師に相談したら減らしてくれるかも
- 246 ：病弱名無しさん：2024/01/23(火) 18:20:08.60 ID:osFUJw9g0.net
- >>215
あとお薬手帳は診察の時に各科の医師に見せてる？
薬剤師に見せるだけじゃ駄目だよ。
明らかな誤りとか、よっぽど酷い処方じゃないと、薬剤師は医師に物申せないから
- 247 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 07:26:33.90 ID:9j4u3NwV0.net
- >>246
かかりつけが総合病院なので、カルテに処方されてる薬は出てると思う。地元整形には薬局から出てる薬のリストは渡してるよ。カルテに挟んである。
薬をリクエストするときは、飲み合わせを添付文書で確認してからDr.に伝えてる。
- 248 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 07:30:11.46 ID:9j4u3NwV0.net
- >>245
身体症状が多すぎて、バイタルのコントロールに必要だから仕方ないんだよね。慢性疾患がかなりあるし。おれもザラザラと口に薬を流し込みたくはないねんけど。
- 249 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 07:53:32.93 ID:ClxYlkxF0.net
- 今度は謎の左背中痛
心電図とったけど異常なし
パトラッシュもうつかれたよ
- 250 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 08:17:45.93 ID:9j4u3NwV0.net
- >>249
おれはいい加減疲れたけど、希死念慮はないな。
- 251 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 11:52:27.88 ID:OeyquwCT0.net
- 古参はいなくなったな
治ったか死んだかどっちだろう
- 252 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 12:02:00.59 ID:j19p5CE+0.net
- みんな寝れてる？
リーゼ3日に1回夜に飲んでて飲んだ日 1日空いた日 2日空いた日の順に眠りが浅かったけど最近寝たら3時間前後で必ず目を覚ます昔の状態に戻ってしまった
少し前まで飲んだ日は5時間6時間寝てた時もあったのになんでやろ
だからと言って夜中目覚めてもすぐ寝れるし
因みに最近は2回目覚めるが両方すぐ寝れてる
やっぱりしっかり寝れないと身体に悪いんかな
- 253 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 12:10:27.73 ID:ClxYlkxF0.net
- >>250
生きがいみたいなのあるか？
例えば子供が居て成長が生きがいになってるとか
仕事が面白すぎてたまらんとか
- 254 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 12:11:27.48 ID:jcsI8J0M0.net
- 自律神経失調症って漢方はどうなんだ？
- 255 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 12:20:11.10 ID:4Dysn23E0.net
- >>249
左背中のどこ？
- 256 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 12:50:21.23 ID:j19p5CE+0.net
- 背中とか脇腹付近って2日ぐらいで痛み引かない？
この程度は寝相とかまぁなんかが少し悪いかなぐらいで無視するようにしてる
- 257 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 12:54:16.16 ID:DpxN3WHc0.net
- 尿路結石の痛みもその辺から来るよ
- 258 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 13:41:46.83 ID:ClxYlkxF0.net
- >>255
肩甲骨の下あたりだけどハッキリわからん感じ
左腕上げようとすると突っ張る感じがして上がらないと思ったら1分後には上がるみたいな変な痛み方だったがロキソニン飲んでわりとすぐおさまった
救急車呼ぶほどではなかったがかかりつけ医に駆け込んで予約の順番飛ばして見てもらった
ほんとはエコーもやって欲しかったから金曜休みだしもう一回行ってみる
>>256
ほぼほぼ24時間以内にはおさまった
>>257
尿路結石3回やったことあるけどいつも右側なんだよな確かに似てるっちゃ似てる痛みだったかも
筋肉痛のようだけど内臓の痛みな感じがする変な痛さだった
- 259 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 13:51:05.53 ID:9j4u3NwV0.net
- >>253
無いわけではないが少ないな。鬱で人生思いっ切り棒に振ってるからな。あると言ったら、あるラヂヲ番組のリスナーやってて、ラヂヲ繋がりで結婚した嫁さんと番組聴いて、リクエストが採用されたらﾋｬｯﾊｰして喜ぶってのと、年イチの台湾旅行かな。コロナ禍以降行けてないし、膝やられてからはウロチョロする自信が無いし、円安だからから行けるか分からん。
子どもは晩婚だから諦めたし、仕事は興味ある分野だからやりがいはあるが、なにがしかのリスクを負わないと通勤出来ないから今はまだ行けないし。
仕事のビハインドを取り戻したいが、あんまり無理しちゃいかんからなぁ。鬱真っ盛りの時におれしか出来ない仕事をこなすのに80時間以上残業して斃れたこともあったし。
- 260 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 16:53:40.49 ID:o/F0B2ia0.net
- ラジオのリスナー繋がりで結婚てのがよくわからないな、なんのラジオ
- 261 ：病弱名無しさん：2024/01/24(水) 17:56:34.63 ID:TRBzUMZc0.net
- >>260
音楽番組で放送聴きながらTwitterで実況してたんだ。そこで嫁さんとは相互フォローしてたんだけど、公開生放送に来てるってんで、嫁さんが使ってたクライアントソフトが特殊だったので、特定して話したら意気投合して付き合い始めて、お互いトシだし趣味も似てるから一緒になろうかってなって結婚した。
嫁さんもパワハラでメンタルやられてたから、おれの経験も踏まえて接してたら良くなった。
今は復帰するまで扶養に入ってる。公務員でおれより給料高いから、障害者控除含めかなり還付があるようで。おれの財布には入らないけど。
スレと関係ない話を長々スマンね。
- 262 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 08:57:44.34 ID:B49jvoHx0.net
- 私は見事に生きがいないですね
突然家族を亡くして独りぼっちになってしまい
毎日ボンヤリ過ごしてます
- 263 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 09:42:52.80 ID:rUmookDq0.net
- >>262
医療費に金かかりすぎて趣味に回せる予算が極端に少ないから、ドライブにすら行けない。嫁さんは平日仕事だし、週末は自分の趣味に没頭するから、おれは昼間大体寝てる。財布が別々だから、ラヂヲの話題や夜の会話以外あまり楽しみが無いな。
親は共にもう居ないから、家族はニキと年上の義弟だけ。親戚筋も遠かったり、トシだからなかなか会えないし、会いに行っても長居は出来んし、吐き出す場が減ってるな。
- 264 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 09:53:40.00 ID:0AQf2OLx0.net
- 社交的な人が加齢とともに家族と知人を失うと厳しいのかな？
若い頃から非社交的なわたしは1日誰とも会話しなくても平気だけど
- 265 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 11:09:20.80 ID:oZFb6k0R0.net
- >>264
スキゾイド
- 266 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 11:12:00.91 ID:4o/LaoGw0.net
- >>263
年上の義弟って奥さん何歳よ
- 267 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 13:57:50.92 ID:rUmookDq0.net
- >>266
51だよ。2つ上。義弟は年子に近いみたいね。
- 268 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 14:44:15.50 ID:cwAdRD0F0.net
- >>264
強烈な厳しさですね
うちの家族は一日中喋りまくる関係だったので
それがある日突然ゼロになったものですから
独りぼっちになった翌日から抑うつ状態になりましたね
- 269 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 17:17:02.98 ID:nHohHoJr0.net
- 治んのかね
俺は首の持病あるから自律神経失調症は一生付きまといそうだな
でも不調訴えても病院ではあまり対応しない謎
- 270 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 21:13:46.18 ID:OfhkksKi0.net
- 不定愁訴を医者に訴えるのはやめた。なにもしてくれないどころか気のせい扱いされる
- 271 ：病弱名無しさん：2024/01/25(木) 23:30:18.70 ID:AgNMoAlj0.net
- >>243
医者からはカイロだけは行くなと言われていたけど、全然良くならないから、恐る恐るカイロに行ってみた。頚椎専門で腕の良さそうな人だったから、信じて施術を受けた。俺には合ってたみたいですごく良かった。
- 272 ：病弱名無しさん：2024/01/26(金) 11:06:24.63 ID:PYOoBFlg0.net
- 俺はかれこれ半年は週一ペースで行ってるがイマイチやなぁ
ただ数十年の蓄積やし長いのかなと思って通ってるが費用バカ高い
- 273 ：253：2024/01/26(金) 13:53:30.77 ID:Qs9z59Uj0.net
- >>259
遅くなった
文章から過去も今も体調の事で色々支障が出て大変だろうけど嫁も居て楽しみもあり俺からしたら幸せに見えるわ
やる気も伺えるし兄さんは十分努力してると思う
お互い無理せずいこうぜ
俺はかなり精神的にかなり疲れてボロボロだけど這いつくばって仕事行って楽しみも何か見つけるわ
- 274 ：病弱名無しさん：2024/01/26(金) 15:47:24.66 ID:PxIES7w90.net
- 東京脳神経センター❗（首こり 鬱病 頭痛外来 自律神経失調症治療を看板にだしています）
抜粋記事↓
我が国の医療行為の管理体制ってどうなっているのでしょうか？通院経験に基づき、この病院（東京脳神経センター）の酷い所業をお伝えします。
ここの主なビジネスモデルはこのようなものと推察します。不定愁訴や疲労感、原因不明の頭痛・肩こり・めまいなどの藁にもすがる思いの患者に対し、自院所有のMRIによる頸椎の撮影で一儲け。さらには、首コリ病と称し、首の筋肉をほぐせば治るとの方針から、併設のすっきりセンターで、どこにでもある低周波治療器で長期にわたる治療を実施。ガッポリって構図です。
私の場合、慢性的な疲労感に悩んでおりましたが、初診日の診断前からMRIを取らされました。血液検査を催促しましたが、「必要ない」と言い放たれ、強い不信感を持ちつつも、主治医から「首に問題ありなので、低周波治療を続ければ治る･･･まずは最低週2回、3か月間はやってください！」と強調されました。続く体調不良から藁をもつかむ心境で、全うな判断ができなかったこともあり、結果すっきりセンターでの長期間の低周波治療にハマり、餌食と化しました。30万円近く費やした気がしますが、もちろん症状は回復せず。（その後、他の病院で血液検査から男性更年期との原因が判明し、現在は回復基調にあります）
東京脳神経センターでは、一線から退いた東大医学部出身の連中が中心になっていますが、彼らは最高学府卒のプライドや医療に就くものとしての社会的責任を放棄しているとしか思えません。因みに、私の担当医は作田学医師でしたが、その後診断書偽造で刑事告発されたとのこと。
失礼な言い方ですが、ここを高評価している方々は、ゆるいおバカさんか、症状が極めて重篤で客観的判断が難しい方か、病院関係者しかいないのでは。
- 275 ：病弱名無しさん：2024/01/26(金) 17:49:45.87 ID:B4x3aPMt0.net
- >>273
ありが㌧。
貴殿もまずは敵を知れ、で不調の原因を調べまくってDr.にぶつけてみると良いよ、
数少ないけど、楽しみがあるだけ幸せ、かぁ。今夜はそのラヂヲがあるからそれを嫁さんと聞きながらﾋｬｯﾊｰするわ。
元気があったらドライブ行こうかなぁ。四国は去年行ったから、九州行こうかなぁ。山陽道も復旧したし。
自律神経のことは首が原因くさいから、来週精神科から紹介してくれるめまい外来にバッチリストレートネックが写ったレントゲン画像CDを持って行って、必要なら1.5TだけどMRIも撮ろうか。
でも、支払いにカード使えないから、クレ板住人としては痛い。はふ。
- 276 ：病弱名無しさん：2024/01/26(金) 17:50:33.46 ID:B4x3aPMt0.net
- >>274
痙性神経筋症候群スレが立ったから、続きはそちらで。
- 277 ：病弱名無しさん：2024/01/26(金) 18:32:45.11 ID:q8W/72rj0.net
- >>275
ちなみに何ていうラジオなん？
そんなに面白いなら聞いてみたい
- 278 ：病弱名無しさん：2024/01/26(金) 21:58:23.82 ID:j5Awm7Pj0.net
- >>277
青春ラジメニアって番組。558kHzで今から放送されます。アニソンを中心にかけるリクエスト番組だよ。
- 279 ：病弱名無しさん：2024/01/26(金) 22:37:02.77 ID:HY2ybSO70.net
- 青春ラジメニア気になったけど関東だからradikoだと有料じゃなきゃ聞けんのか
- 280 ：病弱名無しさん：2024/01/27(土) 00:22:16.72 ID:8Jwq14fm0.net
- >>279
razikoって今は野良に落ちたが互換アプリがあるよ。インスコに少し手間かかるけど、台湾でもNHK以外は聞けたよ。
- 281 ：病弱名無しさん：2024/01/27(土) 10:03:30.68 ID:JEC2T+vo0.net
- >>278
あなたはラジメニアンだったのか。驚いたw
- 282 ：病弱名無しさん：2024/01/27(土) 12:53:27.64 ID:8Jwq14fm0.net
- >>281
うん。pnは書けないけどそれなりに採用はされてるよ。月イチ位かな。サブスクでもネタ職人してる。
- 283 ：病弱名無しさん：2024/01/27(土) 13:02:41.71 ID:8Jwq14fm0.net
- >>273
あとね、常に腐ったら負けだと強く思ってたら結構頑張れる。
心が折れそうになっても、腐ったら負けやぁ！と強く念じて乗り越えてきた。
あとは、何とかなる、じゃなくて何とかする、と思って解決方法を一生懸命探していい方向に持って行く。
それと、味方してくれる人を増やすのも大事。たまには他力本願でも良い方向に向かせてくれることがよくあるからね。
腐っちゃ駄目だよ！死んで花実が咲くものか！
- 284 ：273：2024/01/27(土) 13:14:44.05 ID:jpHCA1x/0.net
- >>283
ありがとう
もう人生半分折り返したし夢も希望も嫁もなんもないけど腐らずにこれが最後だと思ってもう一回前向きに考えられるように努力してみるわ
今の俺は過去の栄光が物凄く邪魔してる栄光ってほどでもないが良かった時期と比べすぎてるんだよな
あと俺も首のヘルニアから自律神経の不調に繋がってるのはわかってる整体もいくつか通ったが良くならん
まあ気楽にいくよ
- 285 ：病弱名無しさん：2024/01/27(土) 13:36:28.47 ID:B7xopXMq0.net
- スレの雰囲気いい感じだね。
- 286 ：病弱名無しさん：2024/01/27(土) 14:26:57.88 ID:Nz1k85or0.net
- しょっちゅう脇汗垂れてきて困るわ
一周回って気持ちよくなってくる
- 287 ：病弱名無しさん：2024/01/27(土) 15:33:17.82 ID:14x6x+bS0.net
- パートナーいる人羨ましい
人生折り返し点でまさかこんなしんどい病気になると思わなかった
趣味の一人旅もこれになってから行けてない
- 288 ：病弱名無しさん：2024/01/27(土) 16:10:27.98 ID:GGfmiRL40.net
- やっぱ部屋の換気大事だな
- 289 ：病弱名無しさん：2024/01/28(日) 12:40:17.75 ID:yivqKtt50.net
- >>287
人生まだ半分も残ってるならパートナー作ればいいじゃん
- 290 ：病弱名無しさん：2024/01/28(日) 13:05:53.90 ID:icTVNtfx0.net
- >>287
おれも結婚したの45だぞ。相手のトシによっては子どもは諦めないといけないが、同世代でもDINKS決め込んで、二人でよろしくやるのも悪くないぞ。
- 291 ：病弱名無しさん：2024/01/28(日) 17:36:54.96 ID:z/YH5a/f0.net
- 昨日昼間に飲んだキリンの免疫ケアGABA配合でよく眠れた
眠れただけで寝起き怠かったけど
- 292 ：病弱名無しさん：2024/01/28(日) 20:14:21.95 ID:f5nZq2ZG0.net
- >>290
男性ならその年齢からでも基本的には子供が望めるから良いよね
女性でも不可能では無いがかなり厳しくなるし
- 293 ：病弱名無しさん：2024/01/28(日) 22:22:54.12 ID:7u5CHPKa0.net
- お前ら楽しそうでいいな
- 294 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 08:26:35.66 ID:uMNheIu+0.net
- 原因不明の状況から色んなことを調べて試して復活してきたので皆様に少しでも効果があればと思い共有します
タイプ:35歳 体力ある、考えすぎる方、長年昼夜逆転生活 子供の頃から月1位で偏頭痛持ち 発症前は食生活に気をつけ菜食より 仕事も動くタイプで精神的に鬱ぽくなることはあっても身体は健康な方だった。
発症:長年夜型生活だけど極端に位時間に起きて寝てが続いていた。ある日起き上がったらめまいで揺れてまともに歩けず揺れによって気持ち悪くてトイレ行くだけで吐気。じっとしていたら安定していたので寝込んだら一日半後に復活何事も無かったように仕事。帰ってきて寝る前に偏頭痛と首のこりを感じていた。寝て起きたらまた発症。
人生初のめまいで寝ていても揺れてただただ寝ているしかできず動悸や頻脈 パニック障害になりそうな不安に引っぱられたら意識が飛びそうな状態。病院休みなので土日ひたすら寝て月曜日に近場の内科にてよくある耳からくるめまい用の点滴と薬貰い、脱水気味だったので少し回復。薬(メリスロン)を飲んだら逆悪化。次の日脳外科へ行く。
脳外科:MRI CT 重量の検査により頚椎の血行不良からの脳性めまいと判明。首の筋肉が過緊張しているとのこと。薬貰ったが、自律神経に働くトフィゾパム 頭中心の血行促進のセロクラールどちらも個別に飲んでも合わず悪化。調べた結果、筋弛緩剤系で筋肉がほぐれるとの事で近くの整形外科で説明し、軽めの筋肉を緩めるミオナール(エペリゾン)を処方して貰った。
これが今回いちばん私の症状にあっていて一気にめまいは軽くなった。今はまだ浮遊性のものが続いているけどかなり楽になった。
- 295 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 08:30:26.98 ID:iN555Val0.net
- 自律神経失調症じゃなくてめまいじゃん
- 296 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 08:44:07.26 ID:uMNheIu+0.net
- 上記で出てきた薬は私には効かなかったけど誰かには該当して効くものもきっとあるので症状から合いそうなものは試して見て欲しい。
ここから自分なりに調べて、私には該当しなかったけど誰かには効果がありそうな事項を共有します。長らく自律神経で悩んでる方は当たり前の知ってる事ばかりだろうけど悩み始めた方に向けて。
鉄分不足: 初めてめまいが発生した時に行き着いたのはこれ。現代では意外と鉄分は取りにくい。血液中にヘモグロビンというのが酸素を運ぶ役割で鉄分不足するとそれが減って脳に酸素足りなくなり貧血のようなめまいになる 一時的な鉄分は足りていても肝臓に貯蔵されてる鉄分が少ない隠れ貧血というのもある血液検査でフェリチン値というのを調べたらそれがわかる 端折って書いてるので詳しくは鉄分 貧血 などで調べて見てください
私は菜食気味でか少しフェリチン値低くてそれも原因と思い、薬局のクレアチンなど鉄分薬飲みだしました。爪が薄く髪に張りがなくなってきたのが体質改善されたと思います
太陽に当たる:夜行性ながら休みの日は出歩いていたり昼には起きていたのが日に当たらなすぎる日が続いて発症しました。ベランダに出て無理やり太陽に当たるようにして寝れなくても昼起きて昼寝くらいにして夜寝るよう頑張ったら精神のパニック感がすっとなくなりました。動けそうだったら簡単にストレッチすると更にいいです
動けたら:足を重力で関節が伸びるようにキックするみたいにでも上や前に投げるように好きな曲かけてへんてこなダンス踊るみたいにしてグネグネと四方八方に体を伸ばしたり曲げたりして柔らかい動きをします 血行が良くなり気分が明るくなり 血流はあがるけど変な動悸が無くなる
精神的つながり:私はカラオケアプリを見つけ、好きな歌を声出して歌ったり、人が話してたりするのに参加したりチャットしたり歌ってるのを聞き専で聞いたりしたら精神的つながりで嬉しい楽しいなどの感情が働き、脳のアドレナリンなどが動き出したのか頻脈など収まりました
- 297 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 08:48:06.23 ID:uMNheIu+0.net
- 漢方: 体質チェックなどして、自分のタイプを実証 虚証のどちらか、など調べてから症状に合う漢方を探してみてください。じわじわきくので劇的では無いけど、根本的な自分の身体を改善して治していくものなので長く自律神経に悩む方はやってみるといい気がします。私は柴胡加竜骨牡蠣湯 というのが合いました。これは私が思うには副交感神経を巡らせるタイプのようで全くお腹空かなくておかしいなと思い調べてこれを飲んだらすぐ食べられるようになりました。
交感神経 副交感神経どちらが優位であればどんな生態の反応があるかについてのYouTubeを見て、交感神経が強そうだったら私のように緩めるタイプの治療に専念して、脱力タイプの副交感神経が強そうだったらトフィゾパム系の薬など刺激するタイプの治療がいい気がします。
- 298 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 08:51:04.99 ID:uMNheIu+0.net
- 長々と失礼しました。
私はこちらで背骨コンディショニングのレスを見てから首の重たさが楽になったので、少しでも誰かの何かのきっかけに繋がればと思います。医師も仰ってましたが自律神経の症状は消去法で試して行くしかないとの事でした。皆様がいい治療作に出会ってよくなりますように
- 299 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 12:19:33.86 ID:5IhT0l+a0.net
- >>292
基本的には、ね。おれはベンゾ系の薬をかなり飲んでるからEDなんだよ……(T_T)
嫁さんも上がりが近いから、残ってる卵の質がどうかは誰も分からんしな。分娩に耐えられる体力あるか定かじゃないし。
何らかの障害を負って生まれてくるリスクが高いなら、作らないって選択をした。
その分、若い衆が二人目、三人目を授かったら、日本の宝だと喜んで応援してるよ。
ニキとこは甥っ子二人で、共に私学に行かせて凄いと思ってるよ。上のチビなんか院に上がりよった。凄いし羨ましいよ。小さいときはよく会ってたから、盛大に叔父バカやってた。
- 300 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 12:21:34.53 ID:5IhT0l+a0.net
- >>295
目まいの原因によっては自律神経やられるから、一概には言えないよ。おれは頸椎がヤバいっぽい。検査はまだだけど。
- 301 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 12:23:37.15 ID:5IhT0l+a0.net
- >>297
柴胡加竜骨牡蠣湯はおれも飲んでるけど、効いた気がしない。合う合わんと、原因部位によりけり、やね。
- 302 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 12:36:38.85 ID:aSR2NSKd0.net
- 自分は柴芍六君子湯を飲んでますね
- 303 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 15:04:18.67 ID:vHpbrlnC0.net
- 大体試して小建中湯になってた
どれも効かなかったから
- 304 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 15:16:03.89 ID:UwKHsB4P0.net
- >>303
証券中湯は何に効いたの？
- 305 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 15:26:55.84 ID:vHpbrlnC0.net
- >>304
虚弱体質や胃腸に効くらしいです
効いてるかは分からないけど偶に起きる腹痛でのたうつことは無くなった
柴胡加竜骨牡蛎湯も飲んでたけど効かなくて小建中湯にされた
- 306 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 15:37:37.99 ID:jp+Oiqbh0.net
- 良くなってきた、効いた系の話はありがたいのでどんどん書いてくれ
- 307 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 16:02:26.53 ID:OXT+AwMP0.net
- >>294
ありがとう
- 308 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 17:21:03.55 ID:SJ+3xiy40.net
- みんな寝る前はストレッチとかするの？
- 309 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 17:23:42.47 ID:TfFdKUHH0.net
- >>308
朝と寝る前にしてますね
- 310 ：病弱名無しさん：2024/01/29(月) 21:57:28.09 ID:OXT+AwMP0.net
- 卍のポーズと、あおむけになって膝抱えるポーズだけは、毎日寝る前と寝起きにやってる。
そのおかげか腰痛にはなったこと無いわ
軟骨磨り減り系の痛み（いつもの膝痛と、たまの股関節痛）が悩み
- 311 ：病弱名無しさん：2024/01/30(火) 10:54:27.40 ID:jtLMP/BD0.net
- 自律神経？
月に数回ですが神経過敏？みたいな症状になります。
すれ違いざまにびくってなったり、いつも簡単に言える挨拶がしっかり声が出る気がしなかったり
小さい事が気になったり
これは自律神経ですか？
ドーパミンが足りてないとか理解、勉強、納得したいのですがわかる方いますか？
- 312 ：病弱名無しさん：2024/01/30(火) 13:39:48.11 ID:eZZJpzUe0.net
- 俺も空腹状態だったり炭水化物取らなかったりすると似たような状態になるな。何か食べると治る。
- 313 ：病弱名無しさん：2024/01/30(火) 14:06:01.87 ID:jtLMP/BD0.net
- >>312
そそ、あれから調べたら
これ感覚過敏ってやつらしいね。
炭水化物よりタンパク質がいいらしいよ。
なんだかんだこの症状のせいで緊張が楽しめないからさ
普通に彼女できんし
禁煙したらこいつ強くなったんだけど
ドーパミンだよね
完全に治すために一回禁煙して治すわ
ついでにギャンブルもやめちゃる
- 314 ：病弱名無しさん：2024/01/31(水) 11:16:16.98 ID:vS29Pk2V0.net
- >>311
ビタミンB軍のサプリ飲んでみ
- 315 ：病弱名無しさん：2024/01/31(水) 12:58:22.73 ID:rNIXaGjn0.net
- 今日は爆弾低気圧の日だってさ
俺は気にしないけどキツイ人たちもおられるだろう
https://pbs.twimg.com/media/GFH2v-0aAAAloke.jpg
- 316 ：病弱名無しさん：2024/01/31(水) 14:30:00.57 ID:QnhqiMb80.net
- >>315
ありがとう。これ頭痛ーるってアプリかな？
- 317 ：病弱名無しさん：2024/01/31(水) 21:46:27.00 ID:HriWSDuB0.net
- >>314
飲んでるよー。ビタミンは一式飲んでる
- 318 ：病弱名無しさん：2024/02/01(木) 11:19:12.10 ID:4m9B/qAh0.net
- 鼻血出て口呼吸になるのも自律神経乱す原因だし、寒いところで呼吸するのももはや乱すんやねえ
- 319 ：病弱名無しさん：2024/02/01(木) 11:38:00.89 ID:7V1qde1/0.net
- >>311
こいつベンゾ離脱スレにも全く同じ文章書いてた
- 320 ：病弱名無しさん：2024/02/01(木) 11:52:25.21 ID:YGf+fGr+0.net
- >>319
だよ
約8年前くらいにベンゾも断薬したからさ
- 321 ：病弱名無しさん：2024/02/01(木) 11:53:50.49 ID:YGf+fGr+0.net
- ま～ある程度許容できる範囲まで治したいわけよ
大好きな人作って結婚して家庭授かるのは目標だからさ
- 322 ：病弱名無しさん：2024/02/01(木) 12:35:04.19 ID:YGf+fGr+0.net
- 連投ごめん
これタバコ吸ったらドーパミン出せてある程度落ち着くんだよね。
だから多分禁煙も関係してる。
吸わずになんとか解決法見つかるといいな
- 323 ：病弱名無しさん：2024/02/01(木) 18:58:34.75 ID:gNsFBZ+M0.net
- >>311
不安障害じゃないかな…
- 324 ：病弱名無しさん：2024/02/01(木) 21:37:32.21 ID:/1fyHJAR0.net
- こむら返り起きやすいんだけど自律神経関係あるのかな
周り人より意識して水分補給できてるつもりだけど神経や筋肉がおかしいと結局ダメなのか
- 325 ：病弱名無しさん：2024/02/01(木) 22:39:06.43 ID:/1fyHJAR0.net
- 肩回すと右は無音なのに左はボッキボキ音がするから相当身体も歪んでるのかもなぁ
- 326 ：病弱名無しさん：2024/02/02(金) 01:11:01.15 ID:MzOyZkQr0.net
- >>325
少し違うけど俺は腰と下半身全般がバキバキ鳴る
骨は歪んでなかったしなんなんだろうね
- 327 ：病弱名無しさん：2024/02/02(金) 01:52:57.67 ID:uvVposyQ0.net
- >>325
俺も左腕回すと肩がパキパキ言う
右はなんともない
- 328 ：病弱名無しさん：2024/02/02(金) 07:33:54.94 ID:UpsbLWMR0.net
- >>324
たぶん関係ある
俺もこむら返り多いけど最近減ってきてる
自律神経意識するようにしてストレッチと筋トレやってかわった気がする
もちろん水分補給とかミネラルとか食事も気を付けてるけどね
- 329 ：病弱名無しさん：2024/02/02(金) 12:12:30.95 ID:kUsVTv8w0.net
- >>327
俺は逆に右だな
まぁ左利きだからって言うのはあるかもしれないが
- 330 ：病弱名無しさん：2024/02/04(日) 09:54:02.22 ID:4OpHWX/v0.net
- 去年症状がきつかった頃は朝食後にやたら倦怠感が
襲って来てた。今はいっさいない
一体、どういう仕組みだったんだろう？
- 331 ：病弱名無しさん：2024/02/04(日) 10:39:02.54 ID:JR8HKpB30.net
- それだけでわかるわけないだろ
- 332 ：病弱名無しさん：2024/02/04(日) 11:30:33.18 ID:pkMBkPXJ0.net
- 元西武の多和田も自律神経失調症で４年ぐらい苦しんでたんだな。症状も重く、抑うつ、２日~３日一睡もできないとか言ってた。
- 333 ：病弱名無しさん：2024/02/04(日) 12:16:15.78 ID:fTGlRjse0.net
- 耳鳴りキーンあるやろ
- 334 ：病弱名無しさん：2024/02/04(日) 18:52:20.14 ID:dAnrQEp50.net
- 東京脳神経センターにかかるのは絶対にやめましょう❗
首こり頭痛外来、自律神経外来、首こりうつ病外来を宣伝している東京脳神経センターにだけは絶対にやめた方がいいですよ❗
4年間も通って40万円近くの無駄なお金と時間を浪費しましたが、首こりも頭痛も自律神経症状もうつ病も全く治りませんでした❗
これ以上私と同じ被害者がでないことを願います。
- 335 ：病弱名無しさん：2024/02/04(日) 21:15:31.22 ID:gxhbSv000.net
- コーヒーはいかんね
- 336 ：病弱名無しさん：2024/02/04(日) 23:40:24.75 ID:wGCzvtNf0.net
- でもたまにコーヒー飲みたい
もともとコーヒー飲めない人間だったんだけどね
体がカフェイン摂取の高揚感を求めてるのかな
何か代わりになるものないかな
噛みタバコとかの風習がある地域の人はいいなぁ
- 337 ：病弱名無しさん：2024/02/04(日) 23:41:07.93 ID:XONGhPKX0.net
- 俺もコーヒー嫌いじゃないんだが、濃いコーヒー飲むと心臓がドキドキするからだめだ
- 338 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 01:00:45.98 ID:wnZj1fbg0.net
- 自律神経失調症ってどうすれば治るんですか？
医者も薬出すだけで(動悸を抑える薬)特に指示もなく
治すのは相当難しいとは言われました
ストレスだろうと言われてもストレスなんて誰でも持ってますし…
みなさんはどちらで治療を受けてるのか教えてもらえないでしょうか？
動悸と目眩嘔吐で救急車で運ばれて循環器内科で診てもらってますが、心の病気ではないんでしょうか？
動悸抑える薬飲んでも血圧があまり戻らないんですよね
明日また薬が増える方針なので不安です…
- 339 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 06:43:30.49 ID:pOy6Rsgy0.net
- >>338
自律神経失調症とかで、心療内科受診して抗うつ剤とか処方されている方が
いますけど、抗うつ剤だけは気をつけてくださいね。断薬しても後遺症が残ります。
私の経験です。
- 340 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 06:47:03.02 ID:ZM21vHLR0.net
- >>339
それはベンゾ系だからだろ。
- 341 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 07:08:56.03 ID:pOy6Rsgy0.net
- >>340
いやSSRIでおかしくなりましたよ
- 342 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 07:13:22.29 ID:Q75qIzIl0.net
- >>338
29歳のときにこの病気になって今現在52歳
薬は調子悪いときしか飲んでないけど完治したかといえばしてなくてやっぱり調子悪いときはある
でも薬飲めば治まる
薬も自分にあうのが見つかれば楽になるよ
合わないうちは色んな症状が出るので治まるのに時間がかかると思う
- 343 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 07:44:50.49 ID:n6frjNqL0.net
- >>338
＞自律神経失調症ってどうすれば治るんですか？
医者でもわからないことをここで聞いても答え出ないよ
わかってたらみんな困ってない
基本的なことはネットに転がってるから検索してくれ
- 344 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 08:28:15.39 ID:1mQYysWe0.net
- お風呂に入ってると症状がなくなって眠くなって来るのは
副交感神経が活発になってるせいなんだろうね
- 345 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 09:33:55.45 ID:t32pRbNJ0.net
- >>336
カフェインレスのコーヒーじゃ駄目なんだよね？
- 346 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 10:15:48.00 ID:7B5FuHXl0.net
- >コーヒー1杯分の150ml量に換算して比較します。
(エスプレッソを150ml飲むのは現実的ではないので、実際の1杯分として30mlの分量で比較しています)
・ドリップコーヒー：90㎎
・インスタントコーヒー：86㎎
・水出しコーヒー：65㎎
・バーコレーター：60㎎
・エスプレッソ：60㎎(30ml)
>比較のために、コーヒー1杯分の分量である150mlに換算して比較をしました。（エスプレッソと同様に玉露も150mlを飲むことは現実的ではないので、60mlで換算しています。）
・煎茶：10mg
・ほうじ茶：20mg
・玄米茶：10mg
・抹茶：96mg
・玉露：160mg（60ml）
- 347 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 10:17:37.20 ID:7B5FuHXl0.net
- 生まれつきカフェイン苦手だからエスプレッソのカフェイン量は恐怖としか言いようがない
あと玉露の緑茶
- 348 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 10:33:35.53 ID:kTCQhkU70.net
- >>341
徐々に断薬してもおかしくなったの？
- 349 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 10:52:47.47 ID:pOy6Rsgy0.net
- >>348
そうです。徐々に薬をやめたけど、夜寝る時などにお腹、特に腸のあたりが痺れるような
感じが、ず〜〜〜と取れない。医者にいっても全然解決しないから医者代えたけど、やっぱり駄目。
あまり医者に言うと薬増やされるから、ベンゾ系とか増やされたら困るし
- 350 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 12:05:52.90 ID:ZilV+65a0.net
- ありがとうございます
抗うつ剤はそんなに怖いんですね
>>342
自分は急に心臓がバクバクするなと思ったら全身倦怠感と嘔吐で救急車のお世話に
救急車の中で計ってもらったら血圧も高くなっててびっくりしました
丁度年齢的には同じ…これが治る事もなく続いて行くのか…
動悸を治める薬で普通に生きて行けてるんですが、動悸が治まりきれてなくて
精神科に行くべきなのか悩んでましたが、ここらで手を打ってのんびり向き合っていこうと思います
- 351 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 12:06:36.23 ID:ZilV+65a0.net
- >>350
338です
- 352 ：病弱名無しさん：2024/02/05(月) 13:11:27.95 ID:ZM21vHLR0.net
- >>350
依存性ないし怖くないよ。真に受けないように。もちろん人それぞれだど副作用はある。まあプラセボ効果も大きいから、効くと思って飲んだほうかいい。
- 353 ：病弱名無しさん：2024/02/06(火) 08:59:50.87 ID:CcMVFMMb0.net
- 私は濃い緑茶を飲んでも平気ですね
逆に心が安定します
- 354 ：病弱名無しさん：2024/02/06(火) 11:04:29.22 ID:X1sWl6qF0.net
- 緑茶は淹れ方で成分が変わるからじゃない
ぬるいお湯だとテアニンが多く抽出される
- 355 ：病弱名無しさん：2024/02/06(火) 22:19:44.57 ID:qOGL7TIX0.net
- カズレーザーと学ぶ[
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番組詳細
＜MC＞カズレーザー
＜専門家＞ 渡辺恭良：神戸大学大学院 科学技術イノベーション研究科 特命教授 日本疲労学会 理事長 家光素行：立命館大学 スポーツ健康科学部 教授 粕谷大智：新潟医療福祉大学 鍼灸健康学科長 教授
＜出演者＞影山優佳、斉藤慎二（ジャングルポケット）、本田望結、溝端淳平、モグライダー
＜進行＞岩田絵里奈（日本テレビアナウンサー）
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▼カラダが硬いと○○も硬い？疲れやすい体質改善のカギ「NO」
- 356 ：病弱名無しさん：2024/02/06(火) 23:22:59.47 ID:KqlnS35+0.net
- お湯入れて飲むカフェインレスのカフェオーレ買ったけど
カフェイン4mgは入ってるんだな
まあだいぶ少ないからいいけど
- 357 ：病弱名無しさん：2024/02/07(水) 00:02:10.71 ID:IPca7RtS0.net
- ストレスが主な原因なのでリフレッシュしてくださいとか 仕事の事で悩まないでください とか言われるけど、自律神経イカれて身体が重いのが1番のストレスなんだって!て思う
合う薬に出会うまではしんどいよね
- 358 ：病弱名無しさん：2024/02/07(水) 05:42:59.91 ID:Y519N3u+0.net
- 東京脳神経センター（首こり 鬱病 頭痛外来 自律神経失調症治療を看板にだしています）
抜粋記事↓
我が国の医療行為の管理体制ってどうなっているのでしょうか？通院経験に基づき、この病院（東京脳神経センター）の酷い所業をお伝えします。
ここの主なビジネスモデルはこのようなものと推察します。不定愁訴や疲労感、原因不明の頭痛・肩こり・めまいなどの藁にもすがる思いの患者に対し、自院所有のMRIによる頸椎の撮影で一儲け。さらには、首コリ病と称し、首の筋肉をほぐせば治るとの方針から、併設のすっきりセンターで、どこにでもある低周波治療器で長期にわたる治療を実施。ガッポリって構図です。
私の場合、慢性的な疲労感に悩んでおりましたが、初診日の診断前からMRIを取らされました。血液検査を催促しましたが、「必要ない」と言い放たれ、強い不信感を持ちつつも、主治医から「首に問題ありなので、低周波治療を続ければ治る･･･まずは最低週2回、3か月間はやってください！」と強調されました。続く体調不良から藁をもつかむ心境で、全うな判断ができなかったこともあり、結果すっきりセンターでの長期間の低周波治療にハマり、餌食と化しました。30万円近く費やした気がしますが、もちろん症状は回復せず。（その後、他の病院で血液検査から男性更年期との原因が判明し、現在は回復基調にあります）
東京脳神経センターでは、一線から退いた80代の東大医学部出身の連中が中心になっていますが、彼らは最高学府卒のプライドや医療に就くものとしての社会的責任を放棄しているとしか思えません。因みに、私の担当医は作田学医師でしたが、その後診断書偽造で刑事告発されたとのこと。
失礼な言い方ですが、ここを高評価している方々は、ゆるいおバカさんか、症状が極めて重篤で客観的判断が難しい方か、病院関係者しかいないのでは。
- 359 ：病弱名無しさん：2024/02/07(水) 20:35:14.76 ID:zgJKIImI0.net
- 『心』の問題を医療任せにするのは情弱
【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/2
【ストレス】
■病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
上-心の欲するところに従えども矩を踰えず
中-馬鹿は風邪を引かない
下-心の欲するところに従うと憎まれっ子世にはばかる（自堕落暴飲暴食嗜好品も欲するなら有病）
https://www.kango-roo.com/word/21191
エスとは、人間の精神機能を説明する言葉の一つであり、本能的な欲求や生理的衝動のことを指す
https://tvhospital.jp/4916/
病気は遺伝というより家伝です。風習の伝承と同じです。幼少期の環境、人間関係、その他が、身体に現れる不調を生み出しているのです。
病気と精神面はいつも繋がっています。心当たりがある方は表面的な精神ではなく裏の精神、深層心理に目を向ける意識をする必要があります。
（略）
心身症
https://bsd.neuroinf.jp/wiki/心身症
https://kotobank.jp/word/精神神経免疫学-792861
https://kotobank.jp/word/体質心理学-1557643
体質は「すべての精神的・身体的な人間の資質の総和である」と定義することができる
- 360 ：病弱名無しさん：2024/02/07(水) 20:37:14.22 ID:zgJKIImI0.net
- 【健康寿命120歳スレを何年も荒らしながら健康板で書き込みまくってる2人】
古参「エロ袋」
・結石の恐怖から水分過剰摂取
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・たまに砂糖とかジャンクフードとか無性に身体が求めてるから素直に欲求に従って食べてる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
・乳ビ、LDLは低くHDLは高い、便秘、逆流性食道炎、胆嚢等々持病多数の糖尿病パラフィリア
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
http://hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html
2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
http://hissi.org/read.php/body/20210928/RzQxbFl3dEUw.html
2021/09/28(火) 15:07:10.27 ID:G41lYwtE0
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
http://hissi.org/read.php/body/20211003/S1YrWDlmT0Mw.html
2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
古参「トゥルントゥルン♪」
・糖質制限で食後スパイクを抑える
・HbA1cはたったの4.7、中性脂肪はわずか40、総コレステロールは275だが高い方が寿命が長いので治療の必要はない
・体脂肪率6.8%BMI21の細マッチョ
・緑内障
http://hissi.org/read.php/body/20211009/UXc3RHpPQTYw.html
- 361 ：病弱名無しさん：2024/02/07(水) 20:39:34.59 ID:zgJKIImI0.net
- おバカさんは>>360の古参
↓
http://hissi.org/read.php/body/20240207/MkFURUlTTnYw.html
- 362 ：病弱名無しさん：2024/02/07(水) 22:43:49.93 ID:Log+VNjP0.net
- 氷点下超えるくらいの気温でも汗かいたりするのは自律神経狂ってるということだよね？
- 363 ：病弱名無しさん：2024/02/07(水) 22:49:42.53 ID:KcZwDSFb0.net
- でしょうね
- 364 ：病弱名無しさん：2024/02/07(水) 23:57:01.76 ID:fqr5ImYV0.net
- 首こりしんどい
- 365 ：病弱名無しさん：2024/02/08(木) 07:58:01.12 ID:IXL4IKJn0.net
- 朝1cmでも窓開けると冷気と酸素が刺激になって体調良い気がする
- 366 ：病弱名無しさん：2024/02/08(木) 08:23:06.54 ID:+H8TgMEZ0.net
- ああ、そういうことか
朝起きて窓全開にしてるから、ワイは元気なのか
- 367 ：病弱名無しさん：2024/02/08(木) 18:15:34.30 ID:LdwlEW+n0.net
- >>362
四六時中暑いの？
- 368 ：病弱名無しさん：2024/02/08(木) 18:16:51.16 ID:LdwlEW+n0.net
- 換気しないでホコリとか二酸化炭素の多い空気ずっと吸ってると心身の調子悪くなるらしいね
- 369 ：病弱名無しさん：2024/02/08(木) 19:36:02.08 ID:BZMvTIVC0.net
- >>364
自分も
肩こりと肩甲骨の間のムズムズ感きたわ
今日はもう店じまいです
- 370 ：病弱名無しさん：2024/02/08(木) 19:40:22.90 ID:ENnPmJfS0.net
- >>362
いや、動けば体温は上昇してるだろうけど精神的発汗のほうだとは思います。過去にこの診断は受けてるのですが、もう20年近くこんな感じです。
- 371 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 00:16:04.81 ID:COVHkn820.net
- 整体で自律神経失調症とか書いてるけど治してくれるんだろうか…
- 372 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 07:43:54.79 ID:4ZvF4buu0.net
- 治るかはやってみないとわからない
無理と言われたこともある
- 373 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 08:51:03.45 ID:NX/7QYoW0.net
- 治らないと思ってたら治るものも治らないものだと思う
- 374 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 08:53:15.13 ID:NX/7QYoW0.net
- 昨夏は猛暑で体調が悪化していた上に、あの猛暑では人が4んでもおかしくないと思ってたが
最近の冬はあの猛暑ほどの不快感は無いね。なお当方非雪国住まい
今も今で体調は良くないが、今のうちになんとかしておかないと夏にはまた去年みたいなことになりそうで怖い
- 375 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 08:53:28.56 ID:3kFykRWr0.net
- 逆に治るものと思っていても治らないものかもしれない
- 376 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 09:10:08.97 ID:7rzDgl6+0.net
- >>371
筋肉のコリとか骨ズレて神経圧迫してるとかリンパの流れの滞りとかカラダ起因だったら治りそう
- 377 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 09:11:22.98 ID:4ZvF4buu0.net
- >>374
めちゃくちゃ同じ
もともと冬と春先が苦手だったけど、あの夏以降変わった
今は冬がありがたくて、次の夏が恐ろしい
- 378 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 11:16:03.36 ID:NX/7QYoW0.net
- >>377
また今夏も猛暑になりそうなのが怖いよね
温暖化も進んでるから今夏と言わずに今後も似たようなことになっていきそうなのがまた怖いよ
そこは今は考えないことにしておくが、動けるうちになんとかしておかないとな
- 379 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 11:35:53.59 ID:NX/7QYoW0.net
- 最近は治す気どころかいろんな倦怠感が強くなっててなにもできずにいた
今もまだそれは続いてるが気候的にそこまで過ごしにくいわけでは無いからなんとかなってるんだと思う
久々に動けそうだから今日はなにかしてしまいたい
- 380 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 11:53:13.82 ID:tBMAe05/0.net
- 精神科に行くべきかの見極めってどうしてるんですか？ 皆さんは
- 381 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 12:18:39.86 ID:mAKoHkL60.net
- 俺は冬の寒さで駄目だわ
- 382 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 12:27:14.08 ID:JkSnGe+u0.net
- 今朝近所の脳神経内科のクリニック前を通ったら駐車場が満車
自宅から徒歩圏内だからそのクリニックで抗不安薬の処方箋を毎月書いてもらおうと目論んでいたが断念したほうがいいなぁ
- 383 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 12:37:12.26 ID:4ZvF4buu0.net
- >>378
なるべく外に出ないようにすむように少しずつしてる
ある意味不健康だけど、過剰な刺激は毒になってしまうので
今年の夏が昨年よりましに過ごせたら自信になると思うけど全くそんな気がしない
庭の落葉樹が初めて落葉しなかった、恐ろしい
- 384 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 14:25:29.52 ID:x84rVVpu0.net
- 温暖化の影響でいろいろおかしいよね
掃除する気力も回らなくてごみとかもほとんど捨てられてなかったのに虫すらもほとんど発生してないよ
それはそれで不快になる要因が減って良いけど、これが良いことだとはとても思えない
- 385 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 15:33:13.83 ID:zduGhdHV0.net
- https://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/sensei/1546216331/5
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- 386 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 17:06:30.20 ID:ADYe4MG/0.net
- >>382
混んでない医者のほうが怖いでしょうに
- 387 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 17:46:12.10 ID:SRLXS4ZB0.net
- 最近調子悪いなぁ。
ストレスからか、胃の痛みがよく出る。
不規則な仕事だから、自律神経ボロボロ。
- 388 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 20:00:58.75 ID:9rWvOijN0.net
- 胃とか胸がだるいと心臓かと思うからやめてほしい
体調より心気症のほうがしんどいかも
症状を放置して病気になってもまだ薬を飲まない人のブログ読んで
ここまでではないと安心しようとしたりする
その行為がもう心気症だなーと思う
- 389 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 20:08:49.65 ID:fKG+xLbQ0.net
- 自律神経失調症は心気症になりやすいよね
俺はそうだわ
- 390 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 20:33:15.76 ID:bkaTv85Y0.net
- 低い耳鳴りが時々起こるわ。でも原因はほぼ分かっていて睡眠不足なんだよね。
しっかり睡眠を取れば治るけど気が緩んで睡眠不足になるとまた再発の繰り返し
- 391 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 20:40:45.93 ID:NX/7QYoW0.net
- ずっと動けずにいたが今日は久々に動けて良かった
ただ月曜が祝日なおかげで明日正午までに行かないといけない場所ができてしまった
これも動くためのきっかけの1つだと思って頑張ろう
- 392 ：病弱名無しさん：2024/02/09(金) 21:05:22.52 ID:SRLXS4ZB0.net
- >>388
確かに敏感にはなるよね。
ネット、YouTubeだと医者が発信してる場合あるから、余計に不安になるから見ないようにはしてるが…
- 393 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 10:53:09.21 ID:VERrwu+A0.net
- 別に薬が症状を治すわけでは無いので、飲まないからどうだということも無いと思う
薬では無いものを薬だと思うことで一時的にせよ改善効果が見られることもあるし
個人的にはそういうもの（内容にもよるが）の積み重ねの方が大事な気がする
- 394 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 17:14:16.55 ID:dpLh29GJ0.net
- 風邪かわからないけど寒気がするし肩凝りが辛い
ずっと掃除して時間つぶした
花粉症になりませんように
- 395 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 19:34:29.74 ID:AFXzDovw0.net
- ここにいる皆さんは休職してるんですかね。今は傷病手当金貰ってますが８月までなのでかなり焦ってます。治る見込みが無さそうなので…
- 396 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 19:40:58.52 ID:bqxedfSM0.net
- 自分はなんとか働きながら耐えてますよ
服薬はレクサプロ10mgとブロチゾラム0.25mgを飲んでます
- 397 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 20:53:19.51 ID:XJLCHB6p0.net
- 今日は雨続きだったからか一日中吐き気が酷かった…
- 398 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 21:47:30.03 ID:dpLh29GJ0.net
- お金のストレスは大きすぎる
宝くじ当たらないと治る気がしない
- 399 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 21:51:47.76 ID:k5ZiTPKj0.net
- リーゼとかその他離脱症状が出る系の薬は何日辞めれたら辞めたになるんですかね？
3日に1回リーゼ飲んでたのを4日に1回に近々変える予定なんですがゴールが分からない
- 400 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 22:46:43.14 ID:ZviNGv9I0.net
- >>398
正直一度自律神経ぶっこわれておかしくなった身体は
ストレスなくなったところで良くなるわけじゃない
少なくとも自分はそうだ
今30代で、仕事の負担は軽くしてもらってるし
資産的にも最悪仕事辞めても生きていける程度あってストレスは感じてないけど
体調は良くなったり悪くなったりのままだ
- 401 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 22:47:53.66 ID:ZviNGv9I0.net
- 宝くじで何億か当たっても健康だったころの身体に戻ることはないんだろうなって感覚がある
- 402 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 23:01:50.12 ID:zR+mNB4D0.net
- カイロで頚椎の調整をしてるけど、思ったような効果が出ないんだよな
- 403 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 23:31:15.20 ID:k5ZiTPKj0.net
- 何十年と自分は無敵やと思って生活して姿勢とか悪いままずっと暮らして来たのをたかが数ヶ月何かしたとて治る訳がないからな
億単位のお金あれば毎日健康の為に何かしてたら割とすぐ良くなるかもしれんけど凡人の俺達には縁が無い話やし
- 404 ：病弱名無しさん：2024/02/10(土) 23:47:46.80 ID:SnF5KWnZ0.net
- 何年もこんなことやってる古参>>360が治る訳ないな
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/474-475
474: 病弱名無しさん sage 2024/02/10(土) 22:50:23.19 ID:rR34asEy0
風邪を引いたようなので今日は早めに寝ます
おやすみなさい
:/:: | ':::::'::::::ヽ:::::::::ヽ::::ヽ::＼:::＼＼＿_7:::::､::::.
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|＼ ＼ ,..: ￣ :. イ__／
- 405 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 00:18:06.29 ID:aNXnbV6u0.net
- お金さえあればあとは気合で治すよ
今の体調不良は心因的なところから来てる体感はあるし
お金が無いことは現代の日本人が苦しむ理由としてはかなり上位に来るものだからね
- 406 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 00:28:19.23 ID:aNXnbV6u0.net
- 知人にお金には困ってなさそうな人は数人いるが
よく体調悪いと言いながらも（そのうちの1人は自律神経がやられてると言ってた）
割と普通に生活できてそうだという印象かな
お金という精神的な支柱があるのは強いんだろうなと思う
- 407 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 00:32:49.68 ID:j1HxlDc+0.net
- 金あったら職場辞められるし完全防音遮光の寝室付き家も買えるし
主要因のストレスはだいぶ減らせるだろう
- 408 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 01:58:35.89 ID:whIhLomy0.net
- まあ結局のところ何が原因で体調不良になってるのか
このスレの中でも皆それぞれ違うだろうから一概には言えないけど
ストレスが原因で鬱や自律神経失調症になった→ストレスがなくなれば元に戻る
っていうケースは少ないと思う
治らずに上手く付き合っていくことを選ぶしかない人が多いだろう
- 409 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 07:39:15.23 ID:w6soEtNp0.net
- 今は体調が悪化する前の頃とは周りの環境も変化してるから
心身治ったところで前の環境には戻れないのが気が重くなる
ただお金が入ってくるならそれと引き換えに起こったこととでも思えば割り切る
- 410 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 08:59:32.72 ID:GZSobIxP0.net
- ただ1日をやり過ごすので精いっぱい
- 411 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 09:09:14.86 ID:w6soEtNp0.net
- 最近は何を食べても美味しくないことが多いが、
元々食の興味が乏しいからそれで落胆とかは無いのは良い
刺激物の大半も苦手だから、そこから来る体調不良も少ないし
元々水だけは好きなこともあって近年は水ばかり飲んでたがそこはそれで良かった
その水もたまに美味しくないことがあるのが難点だが、水好きはなにがあっても今後も維持し続けたい
- 412 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 10:05:01.04 ID:GZSobIxP0.net
- 食費どのくらい？
- 413 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 12:35:32.78 ID:w6soEtNp0.net
- あまり管理できてない
やすいわけでは無いと思う
- 414 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 12:50:03.38 ID:jr+pGj4x0.net
- やっすい行動は大好きな古参>>360なのにな
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/474-479
- 415 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 17:26:37.86 ID:gC4vl1ZK0.net
- 連休になると体調悪くなる症候群
- 416 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 17:40:49.43 ID:N6xvKfGH0.net
- 鈍い頭痛と胃のムカムカが4日続いてる
熱を5回測ったけど34〜35度しかない
自律神経のせいかと思ったけど違うんかなぁ
- 417 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 18:20:40.15 ID:JQ7o4CVH0.net
- >>416
それヤバいだろ。病院行けよ。
- 418 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 19:19:59.86 ID:kiK8Bqfr0.net
- 熱のはかり方が間違ってないか？
電子の場合は音が鳴ったら終わりじゃないぞ
- 419 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 20:17:01.21 ID:xt8qIBgM0.net
- 体温計で測るといつも36度未満だったから自分の体温は36度未満だと数十年間信じてたわ
コロナ禍でいろんな場所で体温を測る機会が増えて、36.5度前後が自分の正しい体温だと気づいた
それ以来わが家では水銀体温計を使うようになった
- 420 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 21:08:36.46 ID:zcQeI7tO0.net
- 某病院で「耳で測るのが正確」と聞いたと記憶してるから
それと同タイプの体温計で先日はかったら39℃ぐらいだった
確かに熱っぽい体感はあったがそんなに高温では無かったと思う
あの日聞いた言葉を記憶違いしてるんだろうか
- 421 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 21:16:19.43 ID:kiK8Bqfr0.net
- 部位によって温度は違う、耳は変動が少ない
それでも39℃は熱が出てたと思う
女性の体温管理は一般的に毎日朝一に舌の裏
- 422 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 21:22:12.53 ID:NokXnvnJ0.net
- 鍼打ちにいったら、姿勢悪いから筋トレしないと体を支えきれなくてなにやっても無駄って言われた
筋トレすれば肩甲骨のだるさやげっぷもとれるのだろうか…
- 423 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 22:38:37.54 ID:4Y9dzIOo0.net
- 俺はいつなったら呼吸を吸おうと頑張る行為をし続けるんやろか
呼吸しなきゃってなると鼻から吸うけど大して吸えなくて鎖骨ぐらいで止まってる感じですぐ吸う行為が終わる
たまに呼吸法とかで4秒吸ってとかあるけど4秒とかまず無理
- 424 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 22:50:00.81 ID:gC4vl1ZK0.net
- 腰に低周波治療器使うと足裏までピリピリする
- 425 ：病弱名無しさん：2024/02/11(日) 22:52:28.95 ID:N6xvKfGH0.net
- >>417
病院休みだよ
>>418
めちゃくちゃ脇に食い込ませたら36度いった
良かった
でも頭痛と吐き気が治らないからバファリンとキャベジンのんだ
自律神経のためにもそろそろ寝ないとな
- 426 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 06:41:54.60 ID:PSpy4mxj0.net
- 何年かぶりに缶コーヒー飲んだら胸がざわざわして不安感が凄くなってヤバい。目眩も酷くなって一晩中眠れなかった…
- 427 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 07:25:09.59 ID:JLgW7wns0.net
- コーヒーというよりもカフェインは現代人ならなにも意識せずに生活してたら
たいていはどこかで摂取してるものだと思ってたがどうなんだろ
物によるだろうけど、缶コーヒー1本程度のカフェイン含有量ならそこまでは多くない気もするんだよね
コーヒーが良くないのか、カフェインが良くないのか、あるいは別のところに原因があるのかはわからないが
- 428 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 07:54:56.23 ID:gBWqfGaD0.net
- >>426
水飲んでおしっこしまくれ
- 429 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 08:38:10.37 ID:LWnLU6lj0.net
- 俺もコーヒー系で変な感覚あったよ
まだ何も出てない時期でコーヒー飲んでそわそわだけを何年も続けてたが悪くなってからは辞めた
- 430 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 08:40:39.74 ID:g+v/88dh0.net
- 俺もコーヒーで出ることあるからね飲むの控えてるな
緑茶とかはそこまででも無いんだが
- 431 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 08:45:32.35 ID:gBWqfGaD0.net
- 俺が初めてパニック発作になったのも寝てないのにコーヒーがぶ飲みした時だったな
それから数年コーヒー恐怖症になって読めなかった
今も体調悪くなる時あるけどほぼ毎日飲んでるがな
カフェインレスにしようかとも思うが不味いんだよ
- 432 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 08:52:05.41 ID:0mM9lR3H0.net
- 最近はカフェインレスに牛乳入れてカフェオレ飲んでます
それが原因か分かりませんがよく眠れるようになりました
以前はカフェイン過剰摂取だったので
- 433 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 10:31:52.47 ID:Yc2DQCQA0.net
- 自分も毎日コンビニの緑茶紅茶とかコーヒー毎日飲んでたら調子崩した。
カフェイン取りすぎだったのはあるけどコーヒーが1番体調不良のトリガーになってる感じはある
- 434 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 11:15:15.96 ID:PSpy4mxj0.net
- >>428
ありがとう。なんとか不安感は収まった
まだ少しだけふらふらするけど何とかなりそう
原因は缶コーヒー飲んだことくらいしか思いつかない。それ以外はいつもと同じことしかしてなかったと思う。季節の変わり目で気温か気圧が大きく変動した可能性はあるけど…
- 435 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 12:08:19.39 ID:gBWqfGaD0.net
- >>434
季節の変わり目
コーヒー含むカフェイン
この2つは自律神経失調症の人には大敵だもんな俺もそうだから良くわかる
時間経てばおさまってくるし死にはしないから安心しなよ
とりあえず良かった
- 436 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 12:27:36.47 ID:GU3kZftf0.net
- トイレとか狭い個室に入ると揺れた感覚なるの俺だけかな？
軽い地震かなと思う
動悸なのかな
因みに動悸は常にあって寝転がってぼーっとしてると身体が鼓動でなのか揺れる
- 437 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 16:35:52.64 ID:JmTTegMs0.net
- 平熱が35度台なのをなんとか0.5度くらい上げたい
体温上げられたって人いる？
- 438 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 20:07:05.56 ID:8aKFKAGF0.net
- daigoさんがおすすめしてたロディオラって飲んでる人いる？メンタルに良さそうな？
- 439 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 20:54:09.14 ID:lpLq0SX+0.net
- 自律神経じゃないけど昔飲んでた、プラセボ程度だった
- 440 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 22:12:53.29 ID:lClRYZvt0.net
- 最強は酒
- 441 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 22:24:11.40 ID:M5kVVhgp0.net
- 昨日カフェインレスのコーヒー飲んだあたりから体調悪くてげっぷとまらなくなり
でも朝起きたら治ってたから昼に普通のコーヒーとウインナードッグたべて
あろうことかすぐ昼寝してしまい背中がダル気持ち悪くなって撃沈
はあ……………
- 442 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 22:36:52.86 ID:bT1cUhTs0.net
- この力入れてないのに力入ってるのどうすればいいんだ…
- 443 ：病弱名無しさん：2024/02/12(月) 23:48:07.45 ID:oM42e4KJ0.net
- >>442
フルパワーで筋力使ったら反動で自然と副交感神経が優位になるよ。
- 444 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 00:22:28.48 ID:L/IspDaO0.net
- >>437
体調悪くなって微熱がするようになってからは平熱が上がった
ただ怠さも増したからそれが良いのかはわからんね
- 445 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 00:28:38.38 ID:W/GuRurk0.net
- >>441
逆流性食道炎じゃないの？
- 446 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 00:33:28.49 ID:L/IspDaO0.net
- コーヒーが合わないとわかってるなら無理に飲むことも無いんじゃ？
自分は米を食べると疲れることが多いからあまり食べなくなったな
ただ米の場合はまったく食べないわけにもいかないのでどこかで食べた方が良いが、
米と違ってコーヒーは飲まないなら飲まないでも良いと思う
- 447 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 00:50:51.62 ID:L/IspDaO0.net
- お酒も体質に合わないことに気づいてからはまったく飲まなくなったな
そういう付き合いとかないし、あったとしても今は飲めないからと言って
どうだということも無いみたいだからそこはそれで良いかなと思ってる
飲めたとしても、飲んだら運転不可＝ほぼ外出不可になるのは厄介だし
- 448 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 00:51:14.24 ID:C9rPhe0+0.net
- >>445
たぶんそう
でも胃カメラ毎年飲んでもなんともないから医者も特に何も言わなくて漢方とかでしのいでる
自律神経とダブルパンチでくるからもうなにがなんだか…
- 449 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 07:34:59.96 ID:kvazsTWr0.net
- 自律神経と胃は密接に関係してるんだから胃をいたわるのが正解なんだよ馬鹿かよ
- 450 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 07:55:50.50 ID:L/IspDaO0.net
- カフェインレスコーヒーでもカフェイン0では無いんだよね
個人的には眠気覚ましには足りないかなと思ったが、
カフェインに弱い人はあまり飲まない方が良いのではという気もする
- 451 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 08:17:19.70 ID:Nl7iIBM/0.net
- >>436
ワイも体が揺れるときあるよ
心臓の動きからって思うときと
身体のバランスとる為に揺れて骨のゆがみとかとってるのかな？って思ってる
一緒に揺れたりして楽しむときあるよ
お風呂でゆらゆらすると落ち着くからおすすめ
- 452 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 08:18:26.14 ID:Nl7iIBM/0.net
- >>450
カフェインレスコーヒー飲んだ夜は眠りが浅い傾向にあるね
ワイの飲んでるのは90％除去タイプで２杯飲む
- 453 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 08:32:52.32 ID:X0ibCkE80.net
- 身体が温まるので、ウイスキー飲んでたら、今度は寝る時寒くて困った
アルコールとかコーヒーは自律神経を狂わせるわ
- 454 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 08:43:52.97 ID:L/IspDaO0.net
- 個人的にはコーヒーは眠気覚ましのために飲んでるから
カフェインレスでは意味が無いと思って買うのはやめた
今もコーヒーを飲んだばかりだがかなり眠気がする
すぐに効くわけでは無いからそんなものかもしれないが
- 455 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 09:22:28.20 ID:CDYOyV6D0.net
- マウントハーゲンのカフェインレスコーヒは99.7%カットなのに美味しいからおすすめ
- 456 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 10:35:42.42 ID:Ia2Aq5D30.net
- >>448
慢性膵炎とかの可能性も考えても良さそう
- 457 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 13:57:28.99 ID:8OCS+Njy0.net
- >>121
亀レスごめん。
「ダメ。ぜったい」は薬物乱用防止スローガンかな
「心の病に薬はいらない」とか「精神科は今日もやりたい放題」って本は書いてる
- 458 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 14:47:32.82 ID:m3Dm/MaF0.net
- 室温20度なのにつま先が異様に冷える
ここ最近便秘気味で今日は下痢
- 459 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 16:55:40.76 ID:eKXjFZj90.net
- 血行悪いのか足先が冷えるあるある
- 460 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 17:00:08.68 ID:C7fRay5s0.net
- 足が冷えるとその分の血流が体幹に回って血圧が高めに出る
これ凄い嫌
- 461 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 22:10:02.78 ID:k4NByOxG0.net
- 風呂入ってうんこ座りでシャンプーをシャワーで流して立ち上がるとくらーっとなるんやけどこれはなんでやろ？
熱いお湯に浸かって出た時もなるけどこれはのぼせなのか血流が悪いのか
- 462 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 22:18:32.81 ID:q6jPpwXY0.net
- >>461
起立性血圧調節障害
簡単に言えば立ちくらみ
風呂入ってる時は足が温まってそっちに血流が回るから、急に立ち上がると脳への血流が追いつかなくて酷い人だと失神する
稀に単なる立ちくらみと思ってたら不整脈が見つかるなんてケースもあるので、
とりあえず風呂中はゆっくり立ち上がりましょう
特に冬場
足が冷えた状態で急に風呂入ると上記が起きやすい
- 463 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 22:19:27.26 ID:7Lu/cc0I0.net
- 人はそれを「立ちくらみ」と呼ぶ
あるいは起立性調節障害
厳密には立ちくらみと起立性調節障害は異なるらしいが…
- 464 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 22:20:00.53 ID:7Lu/cc0I0.net
- かぶった
- 465 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 22:24:02.28 ID:q6jPpwXY0.net
- >>463
厳密には異なるね確かに
起立性調節障害はもともと朝全く起き上がれない、動けない子供が不登校になったりで見つかったりする病で
立ちくらみは
不整脈によるものや脳の一時的な血流低下をさすから
何しか風呂中の立ちくらみは足に集中した血液が急に立つと重力に負けて脳まで循環するのが遅れることで発生する
だがこれを知らないで風呂で失神して死ぬ高齢者とかこの国ではかなりいる
特に浴室暖房のない古い日本家屋でクソ熱いお湯に浸かる高齢者
こう言うのも一種のヒートショックに分類される
- 466 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 22:44:54.40 ID:1mliQuy00.net
- 時々寝汗がすごくて起きる時ある
今朝も肌着が濡れてて驚いた
- 467 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 23:00:47.82 ID:k4NByOxG0.net
- ちょっと熱くした状態で風呂から出たりシャワーをしゃがんでやるとなるからしゃがむ状態なら温度調節すれば良いのかな
温い程度なら大丈夫だったような
対策より解決策あれば有り難いけど起立性調節障害治るもんなのかね
- 468 ：病弱名無しさん：2024/02/13(火) 23:59:22.30 ID:uk1MfKCl0.net
- ガキの頃は熱すぎるくらいの銭湯にバシャバシャ入って出て水風呂にダイブしてまたあちあち風呂に入って水中メガネ持ってって潜って遊んだりめちゃめちゃやってたけどなんともなかったのにな
今はそんなの想像するだけで震えるわ
- 469 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 00:11:14.95 ID:jgVW4x8w0.net
- 平均寿命までは生きたいなあ……
- 470 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 00:45:42.59 ID:FQfiAWYm0.net
- >>469
平均寿命って80台だぞ
今何歳か知らんけどここ覗いてるって事は健康寿命終わってるって事なのにこれから何十年も地獄を味わいたいのか
それとも配偶者や子供が居て身体ボロボロでも少しでも長くいたいのか
- 471 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 01:21:36.84 ID:JOxpipmR0.net
- 気晴らしにフロムのゲームやり始めたら余計体調悪化した…
- 472 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 01:32:10.44 ID:x651Qmeu0.net
- 過敏性腸症候群から自律神経失調症になったのか、自律神経失調症から過敏性腸症候群になったのか
もう分かんね
自分の身体なのに自分で制御出来なくなるともう終わり
- 473 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 07:31:42.70 ID:re94VKEz0.net
- >>467
一般的には運動で心肺機能強化して血流に対応できるポンプ(心臓)付けるってことになってるね高齢者に多いのも心肺機能体力が低下してるからだし
風呂で立ち上がったら心拍100台から130台に数秒で跳ね上がった
- 474 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 07:44:07.80 ID:QHi5zlzY0.net
- 風呂では椅子使ってる、その方が体位の変動が少ない
ていうかググれば出てくることをここで聞くの辞めて欲しいわ
- 475 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 09:21:49.45 ID:PqLdlTVD0.net
- ググって出るのは百も承知なんだけどそれが＝100%正しいかどうかは別と思ってる
何より自分は〇〇で改善したという内容のが信じたくなるというか
それとググると見たくない死に直結する一番の悪いパターンの内容も出たりするからこういうのは見たくないってのもある
ごめんね
- 476 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 09:25:27.63 ID:d05s3Ep50.net
- >>475
別に何聞いてもいいと思うけど
自分が気に入らんからっていちいち書き込むなとか風気委員気取ってるやつの方が俺は嫌い
- 477 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 09:54:33.85 ID:QHi5zlzY0.net
- たちくらみも知らないってどうかしてるよ
起立性血圧調節障害はスレチだし
- 478 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 10:13:35.82 ID:SibVvawB0.net
- 通院して4年目だが全く変わらんなー、薬がないと症状が激しいの来てダメだわ。まともに日常生活が出来ん、薬も慣れで前ほど効きにくい
色々改善法試してるけど、結局はストレス抱えない状況にしないとダメっぽい。まあ生きてる以上そんなの不可能よなー
- 479 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 10:49:36.56 ID:Mp0MdvpP0.net
- >>457
うん、確かに
精神科は今日もやりたい放題は流行ったよね
- 480 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 10:50:16.98 ID:Mp0MdvpP0.net
- 内海聡
- 481 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 11:29:22.17 ID:d05s3Ep50.net
- 下の血圧だけ高いってのは自律神経的な問題もあるんやろな
足が異常に冷える時に測ると下だけ高く出る
- 482 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 11:53:32.76 ID:0Ln3xgA70.net
- >>470
わけわからん症状たちが治って平均寿命まで生きられる
という妄想（願望）です
- 483 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 13:04:56.66 ID:QHi5zlzY0.net
- 血圧の上下の差が小さくなるとかなりつらいね
自分は夏にそうなる
- 484 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 17:47:25.01 ID:o6sVquuB0.net
- ああ…いい感じに調整してたのに夜更かし遅起きしたせいで頭痛と吐き気がする
曇りで太陽光を浴びれないせいもあるな
- 485 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 20:32:42.43 ID:jgVW4x8w0.net
- こんな肉体的な症状なのに最後はベンゾに頼るしかないのほんと
- 486 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 20:51:28.27 ID:u8+l41WV0.net
- 全くやな
最終ベンゾ使うしかないという
俺はメイラックス愛用
レスキューはデパスだが最近滅多に使わない
- 487 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 21:26:06.51 ID:aQzm50Jl0.net
- 名前ついてる大抵の病気ならこの薬を飲んで大体何日安静にしてれば治るとかこの手術をすれば良くなるとか具体的な解決策があるから頑張って治そうという気になれるけど自律神経失調症って人によって根本的な原因も違うし改善策も様々、いつ治るかも分からないから辛いんだよね
ゴールが見えないと人間頑張るの難しいし分からない事って1番怖いから
それでもいつかは治って元気だったあの頃みたいにストレスフリーで生活できる日を夢見て頑張るしかないよなと思った自律神経バグってから5年目の俺でした
- 488 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 21:49:34.91 ID:wgmkzVTO0.net
- >>438
プロホルモン飲んでるようなやつだから参考にしないほうがいいよ
- 489 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 21:51:07.21 ID:A3QoYDpv0.net
- 俺はもうバグってから12年経つわ
- 490 ：病弱名無しさん：2024/02/14(水) 22:03:40.17 ID:cVdAjBJE0.net
- >>438
DaigO....
（笑）
- 491 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 00:50:21.60 ID:EOFTA3Sm0.net
- 一番嫌なのが全く周りに理解されないこと。症状がどれもよくあるタイプだから、そんなことでかよ！ってくらいしか見られない。こっちはマジで動けなくなったりいろんな症状が急にランダムに現れるわで大変なんだがな…特に男性だと病弱、皆それぐらい我慢してんだろで終わる…自分でコントロール出来ないから困ってんのにな…
- 492 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 01:11:16.53 ID:XyQi7O210.net
- みんな湯船に浸かってる？
浸かった方が良いらしいけど毎日は掃除がしんどい
- 493 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 03:12:39.20 ID:LwyLk42U0.net
- ああ辛い
病は気からだ負けないでやり過ごす
早く日にち過ぎてくれ
- 494 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 06:24:57.97 ID:rn0sa9cx0.net
- >>492
つかっても浸からなくても変わらんかったわ
- 495 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 06:49:06.47 ID:GwmkI5FS0.net
- >>492
基本シャワーのみ
でも前にお風呂浸かった方が血流も良くなるし表面の汚れも取れやすくなると聞いて週2,3回程度は浸かるようにし始めた
確かに眠りやすくはなった気がする
- 496 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 07:09:00.91 ID:tRopfjoX0.net
- >>492
スプレーでこすらず落ちる洗剤あるよ
自分も掃除苦手で入ってなかったけど毎日入浴するようになって体調が少しマシになったよ
20分くらいじっくり浸かるとよいです
- 497 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 08:30:08.80 ID:QvAJUua80.net
- 自分は風呂は温度関係なく交感神経刺激されるから入らない、シャワーだけ
- 498 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 09:34:32.60 ID:magkHD7x0.net
- 風呂毎日入ってるけど全然熟睡出来んわ
大体2-3時間で夢見て起きちゃって全身汗だらだら
これ何度も繰り返すから睡眠の質悪すぎて昼めちゃくちゃ眠くなる
寝て起きると全身に力入ってるのか身体バキバキ
特に肩と背中、首の凝りが酷い
薬も整体も使わないで治したいと思ってるけど先が長すぎて何度も心が折れそうになるよ
- 499 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 09:48:42.33 ID:GwmkI5FS0.net
- >>498
枕替えてみたらどうだろう
高さや硬さがあってないんじゃないか
- 500 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 11:04:22.49 ID:nEkl1zWr0.net
- うちは自分一人だからあんまり掃除してないや
入浴時も同居人がいたらあり得ないような入り方をしていることは結構ある
掃除時は髪の毛が溜まると排水溝が詰まるからそういうものは捨ててるぐらい
- 501 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 11:07:53.44 ID:nEkl1zWr0.net
- 一時はホテルも安かったから、たまに泊まりに行った日はここぞとばかりに入ってた
掃除や光熱費の心配がいらないのはありがたいので
昨日もカプセルホテルのようなところにいて、そこはシャワーだけだったけどこの機にと思って洗った
自分の場合は心因性由来の症状から来てる部分が多いから、環境が変わると気分が変わることも割とある
- 502 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 13:12:27.65 ID:nEkl1zWr0.net
- しかしカプセルホテルのようなところだったからかシャワーが共用で
（おそらくよほど汚れない限りは宿泊客滞在中に清掃は入らないと思う）、
自分が使うと抜け毛が多いからすぐに排水溝が詰まりかかってるのがわかるのが申し訳なかった
シャワーを使ったのが平日かつチェックアウト時間の2時間弱前だったから
チェックアウトまでにそこを使った利用客はあまりor全くいなかったと思うけど
洗髪頻度が低いせいか洗髪時の抜け毛の量が毎回結構あるのよね
今回はそんなに日を開けずに洗ってたからそこまでは多くなかったと思うけど
- 503 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 19:39:20.30 ID:IWMKB+u+0.net
- 身体中ピリピリ神経痛みたいな痛みがあるから血液検査、脳MRI撮ったけど異常なし
自律神経の乱れかなぁと言われた。
このスレ見ると同じような症状の人はいなそうね
- 504 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 20:26:38.72 ID:3Z7/CB9H0.net
- わいなんて若ハゲだからな薬と自毛植毛やって
散髪はセルフカットで精神保っている
- 505 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 21:46:20.07 ID:2Qkb8upZ0.net
- テレビ見る時この体勢だと耳鳴りがする
首に悪いんだろうな
https://i.imgur.com/PUvl9FC.jpg
- 506 ：病弱名無しさん：2024/02/15(木) 23:06:49.71 ID:qjEKEn6z0.net
- 一人暮らしなんだが毎日この時間になると死んだらどうしようと怯える
いきなり具合悪くなって心停止や脳卒中起こしたらどうしようとか…
健康への不安に支配されて検索魔になってなにもできなくなる
昔のな～んにも考えてなかった健康な時代に戻りたいなあ…
- 507 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 07:56:25.27 ID:o7C4Yf4l0.net
- >>506
それ子供のときによくあるやつ
- 508 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 08:28:57.16 ID:YLFscSrr0.net
- >>506
死んだら死んだでどうにでもなるよ
部屋もそのままで大丈夫
人ひとり死んでも特になにも変わらないから
- 509 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 08:52:56.62 ID:2m1JErwR0.net
- 自分の症状のしんどさを家族も理解が難しいってのが辛い
申し訳なさもあるし
特に一番理解してほしい嫁が理解してくれない
説明もするけど
しんど
- 510 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 08:59:24.92 ID:4SUNUdfe0.net
- >>509
わかる、一人暮らししてるから楽
医者には一人暮らし大変でしょうって言われるけど、メンタル全然まし
体がつらいのは医者が目の前にいてもどうにかなるものでもないし
- 511 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 09:06:53.45 ID:2m1JErwR0.net
- >>510
羨ましい
僕は妻子がいる身だから、一人暮らしさせてとは言えない
子供には悪いけど、本当は職場近くに平日セカンドハウスでも借りて土日だけチラッと帰る生活したい
一人が精神的にも楽
- 512 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 09:56:08.50 ID:LJXC28W40.net
- >>509
嫁が理解してくれないのは辛いな
実際なってみないとわからんから一般人には怠けてるとか神経質とか思われるんだろうな
なんとか理解してもらえるようになったらいいね
- 513 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 09:58:01.35 ID:ey8ljhFO0.net
- >>506
俺も同じだよ…
特に心臓が気になって何度も心拍数測っちゃったり
自律神経失調症毎日辛いし治らんのやったらこの先生きる意味ないし死にたいなって思う気持ちと死ぬの怖い苦しみたくないって気持ちが同伴してる
- 514 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 12:07:28.67 ID:PB3CzJpg0.net
- 家庭持ちで仕事もできてる人からそういう話が出ると
なんだかなあという気もするな
- 515 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:10:52.14 ID:65BSPmlI0.net
- >>514
まあわかる
- 516 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:15:40.34 ID:vYFRhED60.net
- 自分の家族がいてもいざというとき救急車呼んでくれるだろうとは思えても
毎日続く動ける程度の辛さはわかってもらえないだろうし
家族サービスもしなきゃいけないだろうから想像するとそれはそれで辛いな
1人なら辛いときは寝ておけるから…
- 517 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:18:31.74 ID:vYFRhED60.net
- 自律神経失調症的には理解ある健康なパートナーとのDINKS暮らしが最適解かもね…
- 518 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:21:23.66 ID:fpzzxUu50.net
- >>517
相手に負担がかかるだろ。そんな結婚望む人はいねぇわ
- 519 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:23:48.22 ID:VzVUZsWX0.net
- 結婚して子供もいるとか羨ましいわ
どうしても理解してもらえないならそれなりにどうにかすればいいよ
- 520 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:52:10.68 ID:PB3CzJpg0.net
- 分かってもらう以前に自分はそもそも家庭持ってない
いざという時に身近に人がいるかいないかだけでもずいぶん違うものだよ
自分も辛いときは確かに寝てるが、寝てて治るわけでも無いからなあ
- 521 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:54:22.64 ID:PB3CzJpg0.net
- 他所でほぼ寝たきりで配偶者に身の回りの世話をしてもらってる、と言ってる人と
してあげてる方の人なら何度か見たことならある
ただそういう人とどうやって結婚したのかが自分には疑問だった
発症が結婚前と後のどちらだったのかは知らないが
- 522 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:57:07.34 ID:2m1JErwR0.net
- 自分の場合は結婚して子供産まれた後の発症
鬱もついでに
仕事の責任が一気に増し、また育児ストレスが重なって壊れた
妻もいい意味でも悪い意味でも結婚後性格が激変してそれにもついていけなかった
当初は適応障害と言われていたが、治らず
結局自律神経失調症と鬱病と診断
薬がないと生きていけなくなった
- 523 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 13:57:44.64 ID:2m1JErwR0.net
- あとついでにアルコール依存症
今はアルコールについてはだいぶマシにはなったけど
他に逃げる場所がなかったんだよな当時
- 524 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 14:00:43.44 ID:2m1JErwR0.net
- 結婚したらしたで責任に潰され
一人なら一人で寂しい辛い
って言ってる人間なんだろうな俺
産まれてこなければよかったわ
死んだら家族に迷惑かかるし
いっそ最初からいなかった事にして消えたい
- 525 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 14:19:13.90 ID:tsAL+2520.net
- みんなそれぞれツライよな
じゃなきゃこんなスレに来ないし普通に元気な人は
- 526 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 14:20:21.08 ID:PB3CzJpg0.net
- 別に家庭持ちだろうが休みの日とかはネットカフェとかで過ごしてても良いんじゃないの
家のこともあるだろうから子供の年齢によるかもしれないが
自分は今は他人と一緒に生活できそうにないこともあって一人だが
今は一人でなんとかなってても将来的にもっと心身状態が悪くなったらと考えると怖いよ
考えないようにしてるが、1人ではできないorやりづらいことというのはどうしても存在するわけだし
- 527 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 14:26:03.36 ID:neEaWajM0.net
- >>505
おっしゃるとおり、クビに悪いよ
- 528 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 14:35:28.40 ID:UDsHeeIM0.net
- 「ラジエーションハウス」という医療漫画で脳脊髄液減少症という病気を知ったよ
医者でも知ってる人は少ないから、このスレにもこういう人がいるんじゃないか？
>脳脊髄液減少症（のうせきずいえきげんしょうしょう）とは、脳脊髄液が脳脊髄液腔から漏出することで減少し、頭痛やめまい、耳鳴り、倦怠など様々な症状を呈する疾患である。日本の篠永正道らの医師によって提唱された新たな疾患概念であり、国際疾病分類には記載されていない。
>症状
>頭痛、頚部痛、全身倦怠、起立性頭痛、背部痛、視力障害、視力低下、視野異常、羞明、視覚異常、めまい、吐き気、聴力障害、顎関節症、頭重感、坐骨神経痛、上肢痛、顔面痛、筋肉痛、腰痛、肩甲骨間痛、脳神経症状、聴神経、耳鳴り、聴力低下、聴力過敏、耳閉感、三叉神経、顔面違和感 (顔面しびれ・顔面神経麻痺)、開口障害 (顎関節症)、迷走神経、自律神経障害 (動悸・発汗異常・体温調節障害・腸管運動障害等）、目のぼやけ、眼振、動眼神経麻痺(瞳孔散大)、眼瞼下垂、複視、光過敏、外転神経麻痺、味覚障害、嗅覚障害、咽喉違和感、発声障害、嚥下障害、高次脳機能障害、集中力低下、思考力低下、記憶力低下、鬱、睡眠障害、内分泌障害、月経異常、インポテンツ、乳汁分泌等、免疫異常、易感染症、アレルギー、易疲労感、食欲低下、電磁波過敏症、意識障害、無欲、小脳失調、歩行障害、パーキンソン症候群、認知症、上肢のしびれ、神経根症、直腸膀胱障害、頚部硬直、慢性脱水症状、痩せ
- 529 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 14:41:34.84 ID:UDsHeeIM0.net
- 漫画では、脳のMRIで小脳の大きさがわずかに変化したことに気づいたので脳脊髄液減少症であることがわかった、というオチ
- 530 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 15:21:47.19 ID:bfvGJojE0.net
- 動悸には両乳首の中間点のツボを押すとめちゃきくわ
- 531 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 15:22:15.44 ID:bfvGJojE0.net
- 肋骨のど真ん中ね
- 532 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 16:08:59.17 ID:tqsddWS/0.net
- 押してみたら滅茶苦茶痛い
- 533 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 16:15:25.01 ID:tqsddWS/0.net
- もしかして排膿散飲み過ぎて顔面の悪い膿が全部抜けた代わりに
鎖骨のリンパ通り越して胸部に溜まってんのか
発端は糞歯科医による歯根膿のせい
何10年も人生狂わされた
- 534 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 20:05:50.36 ID:b4ExKYXF0.net
- ある日いきなりムカムカと気分が悪くなって医者にかかって心不全の薬やドンペリドンを出してもらうもあんまり効果なし
どうしたらいいんだろう
自律神経失調症って自立支援制度つかえるんだろうか
- 535 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 20:16:38.31 ID:+uWEXEBc0.net
- 自分は独り身だから家庭もってる人を羨ましいと思うことがあるけど、それはそれで負担あるんよね。日雇いの仕事いくだけで精一杯だわ、自律神経乱れさえなければと何度思ったか、悔しいです。
- 536 ：病弱名無しさん：2024/02/16(金) 21:10:13.79 ID:GF/E//tw0.net
- >>534
心身症って診断受けて、自立支援貰えたよ
- 537 ：病弱名無しさん：2024/02/17(土) 08:56:12.75 ID:XXNpV6rn0.net
- >>530
昨日押したとこが軽く触るだけでも痛いほど炎症起こしてる
- 538 ：病弱名無しさん：2024/02/17(土) 15:27:45.60 ID:KeVrGO5+0.net
- 今日はゆっくりしようと思ったら、朝から肩甲骨と肩甲骨の間に辺りにペタッと何か張り付いたような違和感
凝りとは違う痛いような痛くないような気持ち悪さ
なんなのこれぇ
- 539 ：病弱名無しさん：2024/02/17(土) 17:51:11.71 ID:dAOQBCLE0.net
- >>537
五秒×10セットで十分だよ
- 540 ：病弱名無しさん：2024/02/17(土) 22:45:18.51 ID:UGsETeP+0.net
- >>538
毎日だわ、それ
あっためるとましになる
- 541 ：病弱名無しさん：2024/02/18(日) 10:55:53.84 ID:LeYceIso0.net
- 今週曇りが続くみたいで憂鬱
さらに生理前だし余計
- 542 ：病弱名無しさん：2024/02/18(日) 16:03:56.69 ID:fPwedS2S0.net
- >>532
ツボ押しは痛くならない程度に押すのが基本
- 543 ：病弱名無しさん：2024/02/18(日) 18:30:36.43 ID:FOA90yww0.net
- 5年以上苦しんでたが、去年からだいぶ体調が良くなった
去年から仕事がクソ忙しくなったせいで夜10時ごろ疲れて帰宅
ご飯とシャワーだけ済ませて11時には死んだように眠る
翌日は7時半に起床
こんな生活を続けていたら睡眠の質も改善されて体調も安定するようになった
自分の場合、結局は睡眠次第なのかもしれない
- 544 ：病弱名無しさん：2024/02/18(日) 18:33:22.89 ID:FOA90yww0.net
- 体調不安定だった時との睡眠の違いでいえば
中途覚醒が無いのと、あと起きた時にほとんど夢を覚えていない（夢を見ていたのかもはっきりわからない）
体調悪かったころは夢をいくつも見て、起きたら夢のせいでむしろ疲れていた
自律神経失調症で睡眠の質が悪い自覚ある人は何か月かひたすら疲れる生活をしてみるのもいいかもしれない
- 545 ：病弱名無しさん：2024/02/19(月) 08:08:00.38 ID:JBHZNjQJ0.net
- 自分の場合、日によって体調のいい時悪い時の差が激しいから予定も組みにくくなってきたわ。仕事はなんとかいってるが、友達との予定に行きたいが体調悪い日にあたると辛い。ドタキャンで断るのも辛い。
- 546 ：病弱名無しさん：2024/02/19(月) 08:13:20.28 ID:Q33Cgx8W0.net
- >>545
わかる
1週間後の予定さえ立てられない
情けないわ
- 547 ：病弱名無しさん：2024/02/19(月) 08:29:49.93 ID:WZDRsQjy0.net
- 体調が整うか不安になって眠れない→睡眠不足で体調悪化とかよくある
- 548 ：病弱名無しさん：2024/02/19(月) 10:52:44.51 ID:JBHZNjQJ0.net
- >>546
同士がいて嬉しいわ。断ったあとに体調良くなったら本当に情けないし、行けばよかったと落ち込む。
もうこれから倒れて死んでもいいから無理やり行こうと思う。相手からしたら迷惑だろうけど。
- 549 ：病弱名無しさん：2024/02/19(月) 12:38:39.84 ID:41fGVb9/0.net
- でもだいたい死なないし、倒れないんだよね
- 550 ：病弱名無しさん：2024/02/19(月) 21:08:45.22 ID:pWz5aAYH0.net
- 体調悪いけど約束だからと無理して
そのときはアドレナリンでて乗り切れるけど次の日寝込むのもあるある
- 551 ：病弱名無しさん：2024/02/19(月) 22:16:25.27 ID:JBHZNjQJ0.net
- >>550
わかる。疲れたけど意外と行けたから日曜も出かけようと思ったら体調が激悪になるという…
- 552 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 00:00:54.00 ID:Mi9lkLo80.net
- 自分は酷い時は、半身痺れたり、歩いてもまっすぐ歩けない、激しい頭痛と息切れのオンパレード、絶えず水飲む、あと地震揺れの感覚がずっと続く、ブラックアウトになる前の感覚が繰り返すetc
数時間続くけど結局死ぬわけじゃないから理解なんてされない。
どんなに異常な症状でも死ぬわけじゃないから難病指定もされないっていう…
- 553 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 01:32:27.47 ID:OtX11rVK0.net
- ほんとにしんどいときはこことか吐き捨てアプリにつらつら愚痴ってる
ベンゾ飲んで体温めながらうつぶせでスマホいじってると、みんな体調悪いながらも死んでないのに安心してだんだん楽になってくる
- 554 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 01:40:32.36 ID:GHvvK4V90.net
- 新しい職場のストレッサージジイのせいでこんな時間になっても眠れない
ずっと早寝早起きは維持してたのに…絶対自律神経に悪い
労働ってメンタル破壊させてくるな
- 555 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 01:47:14.69 ID:ycRdlGFO0.net
- だれかの愚痴や悪口等を見てると余計にしんどくなるから
体調が悪い時こそそういうのは見られないし、見てはいけないやつだな
その吐き捨てアプリがどういうものかはわからないが、そういう場所に行った時点で
まず他人のそういうものを見ることになるからね
最近はそういうものを一切見なくなったからかだいぶましになった
ネットは愚痴吐きツールとして使うものじゃない
- 556 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 02:27:23.92 ID:OtX11rVK0.net
- >>555
アカウントも作らず匿名でポンポン一方的にTLにつぶやきを投げられるアプリなんだよ
自分もXは他人の愚痴見たくなくてやってないから、かといってリアル知り合いに愚痴りたくないし
匿名で書いてアプリの海に流すだけで満足する
- 557 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 06:29:57.51 ID:Z+c+b0gb0.net
- >>530
重篤な風邪になったわ
押しちゃいけないツボだったようだ
あれからずっと痛いまま
- 558 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 08:51:31.93 ID:OxXtrZDl0.net
- 気持ちが悪くて目が回るしんどい
体調安定させたいのに悔しい
- 559 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 08:55:40.57 ID:Uktv0rOo0.net
- でもビクンビクン
- 560 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 09:41:07.61 ID:jUWPwasg0.net
- いっぱいでたね！
- 561 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 11:51:29.85 ID:N7z4rMc40.net
- いっぱい出たねって言われてみてぇ
- 562 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 12:11:01.41 ID:ycRdlGFO0.net
- >>556
自分がたまに使ってるところかと思ったが、そこはアプリが無いから違うやつかな
基本的にスマホユーザ率が高いところは見ない方が良いと思ってる
最近はそういうところは少ないのは難点だが
- 563 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 12:21:29.98 ID:ycRdlGFO0.net
- 体調が悪い件も、病気系のスレで愚痴ると、弱ってる人の前でそれを言うことに
なってしまうんだよね。それが良いとは思えない
病気以外で興味があるものがあるならそのことを考えていた方が
はるかに体調面にはプラスになる
- 564 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 15:06:18.42 ID:AXGeGLd/0.net
- IDを変えながら愚痴、下ネタ、煽りを毎日大量に書き込んでる古参2人>>360は健康板にとってマイナスだろうに
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/543-544
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/546-548
- 565 ：病弱名無しさん：2024/02/20(火) 21:46:51.33 ID:mNhzOLqf0.net
- 今日暑くて明日寒いから神経やられそうだ
- 566 ：病弱名無しさん：2024/02/21(水) 17:30:47.94 ID:Xdwu8JAC0.net
- >>565
本当にやられるよね
- 567 ：病弱名無しさん：2024/02/22(木) 21:43:41.41 ID:pg8E33LP0.net
- どこのスレか分からないしワンチャン可能性あるかもだから質問さして
左の乳首付近が何か違和感ある
感覚で言うと本当に軽く胸を摘んでる様な感じ
痛いとかじゃなく何か気持ち悪い
因みに男何で乳癌とかほぼ無いと思うし
自律神経は数年前からやばくて抗不安薬飲んだり逆流性食道炎なのかなでそれの薬飲んだりはしてて胃カメラはやれてないです
- 568 ：病弱名無しさん：2024/02/22(木) 21:49:16.48 ID:sFMfCNO90.net
- 私の症状と似てるかな？
左右の乳首付近に痒みを感じることは時々あるよ
ザワザワした感じも時々経験する
どっちの症状も大抵デパス服用で治るから困っていない
- 569 ：病弱名無しさん：2024/02/22(木) 22:22:21.03 ID:pg8E33LP0.net
- >>568
俺は左だけですね
左の乳首だけやたら痒いのも良くありましたが今の触られてる様な感覚は乳首より上で乳輪から1.2センチぐらい上です
シンプルに嫌だけど撫でる感じで触ったら気持ち悪い感覚は数秒消えてまた出てきます
- 570 ：病弱名無しさん：2024/02/23(金) 09:19:12.96 ID:IIqJWyDN0.net
- 男も乳首感じるよね
- 571 ：病弱名無しさん：2024/02/23(金) 09:38:23.92 ID:+Pmz8aMk0.net
- ちくにー というのがあってだな
- 572 ：病弱名無しさん：2024/02/23(金) 10:38:47.96 ID:kviFZCp/0.net
- 最近気持ち悪い書き込みする人いるね…
- 573 ：病弱名無しさん：2024/02/23(金) 10:44:53.34 ID:DUUjBt9I0.net
- >>567
男も乳癌あるんやで 手術する人もいる
- 574 ：病弱名無しさん：2024/02/23(金) 14:11:12.19 ID:ELUbIz8w0.net
- 誰か芸能人が乳癌でニュースになってたよな
- 575 ：病弱名無しさん：2024/02/23(金) 14:46:29.06 ID:X2aTbazR0.net
- ブラザー・コーン
男の乳癌
- 576 ：病弱名無しさん：2024/02/23(金) 14:55:07.56 ID:ELUbIz8w0.net
- ああその方や
名前が出てこーへんわすまん
- 577 ：病弱名無しさん：2024/02/23(金) 20:37:28.17 ID:gz+tpqos0.net
- ここ数年良かったのに最近の寒暖差でまた自律神経失調の症状が出て来やがった。
しばらく症状が続くと思うとイヤになってくる。
- 578 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 10:21:37.20 ID:tOkTEW0y0.net
- 自律神経失調症で筋肉がピクついたりする方いますか？全身あちこちがピクつくようになって顔はピクつきと笑ったり口を開けたりすると細かく痙攣します。手の震えも時々あります。
時々、会話はできているのですが呂律がまわりにくいというかしゃべりにくい感じがあります。
脳神経外科、脳神経内科は受診済みで画像や血液検査で大きな異常はなし。
ALSなどは筋力低下が今の所ないため不明。
元々不安になりやすかったり緊張、動悸しやすかったりするので自律神経失調症ではあると思うのですがどうしたものか。。
- 579 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 11:16:24.95 ID:SZdlWHdD0.net
- ここの人たちは満月前とか平気？
- 580 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 11:33:50.11 ID:aQmfSfoQ0.net
- 俺は調子悪いときは左の頬がピクつく
あと箸持つと右手の小指がプルプルする
緊張が原因なんだろうな
- 581 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 12:08:26.18 ID:cepJSZSF0.net
- 子どもの頃からピクピクするようになったな
- 582 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 13:25:41.46 ID:o418hYPY0.net
- 俺はなんか足のリンパ線というか足の中が痛くなる。神経痛みたいな。後は皮膚の中が痒くなる。なんというか普通の痛み、痒みとはまた違った症状が出てくる
- 583 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 15:38:55.02 ID:E6g96iuW0.net
- むずむず脚症候群
何かの栄養が足りない
- 584 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 18:46:44.18 ID:SZdlWHdD0.net
- 胃が悪いんだけどこれ食べて大丈夫か、これ以上食べて大丈夫か、って場面が多々ある
で食べて大丈夫じゃない時ももちろんある
やばいこのままだと嘔吐する、そんな時も安定剤多めに飲んで10分ぐらい耐えれば効いてきて吐き気がおさまる
自律神経が整って胃が正常に近い動きをしてくれるんだろう、やっぱ自律神経が全てだよ
- 585 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:04:29.81 ID:h762S39+0.net
- ずっと日本語の使い方おかしいよ
ガチでやりたいは高血糖だろ
分割してもないからドラレコで詳細分かりそうだ
- 586 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:20:31.69 ID:ajDo1JuG0.net
- 自動運転の事故レベルじゃね？恥ずかしくて捨ててるなてのは全然含み減ってはいるんじゃね
- 587 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:22:33.06 ID:0aq/HJ7m0.net
- 安全保障を宗主国に丸投げしている属国には長期で信用だぞ
上げてほしいわ
罠ガールアニメ化して欲しいリスナーが冷やかしで
何が出来る一般はいない
- 588 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:25:32.59 ID:c3e3BGZq0.net
- 社会もロクに知らないから
全公演完売は無理
タバコ吸うくらいストレス溜まってるのがやる必要なくなってるオマエみたいだけでここまでしつこく買うの地味な仕事にも快く引き受けてくれる運転手の体調を崩して
枚数調整してんの？
- 589 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:42:02.52 ID:GSSaBAkH0.net
- >>447
もしスケートを続けるならばスケート界に深く関わりたいというようなことを
平気で使ってばかりいないでもあるんだが
尿がやたら出るのとか
- 590 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:46:35.34 ID:Qraolenc0.net
- >>395
ドラクエは12が実質ロマサガ4やろ
ガーデニングあるやん
抜けたチームから脱落していく。
- 591 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:51:15.12 ID:0X4sSYN90.net
- >>524
ご飯1杯くらいではなくアクセサリー
- 592 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:53:30.16 ID:eSPv2gcr0.net
- ナイト・ドクター#10(再)
次は何のこと、少年が羊の世話はしないが涙声に本心からの慕われ具合見てるか知らんやろ
おお、楽天！
うぉい
そろそろ監視銘柄から医薬品と重工系外す
- 593 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:53:33.86 ID:0X4sSYN90.net
- 。。
てめえこれ
というか
なかなかいい立ち回りできないという
- 594 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 21:54:20.74 ID:yVfQz2RP0.net
- 評価し統一教会容認されてるから
実に困惑
秋の臨時国会に出ないと除名が濃厚らしい。
- 595 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 22:01:54.50 ID:qzPpEgjX0.net
- >>202
ギフト投げるから
- 596 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 22:12:57.04 ID:2X8aiHnT0.net
- >>76
だいぶ経ってるよね
- 597 ：病弱名無しさん：2024/02/24(土) 22:22:13.58 ID:Ug+A+EMo0.net
- >>175
がんばれがんばれ
＞鼻の下に力が未熟なもの
マジでその実ひたすら贔屓球団の試合みるとわかるけど
- 598 ：逝きたい：2024/02/25(日) 02:56:43.43 ID:rqz0IEey0.net
- 逝きたい
- 599 ：病弱名無しさん：2024/02/25(日) 05:02:32.02 ID:7lRzPzH00.net
- 逝くな
- 600 ：病弱名無しさん ：2024/02/25(日) 08:03:59.88 ID:E0ia4z1u0.net
- 600
Status ♠2 ♣8 ♦Q ♦K ♥K (2nd.)HP: 1000 pts. たぶん(0)
1.37, 1.52, 1.50(1419.367188) Proc. [0.249941 sec.]
- 601 ：病弱名無しさん：2024/02/25(日) 23:23:03.32 ID:OIP6GIFM0.net
- 2003年自律神経失調症発症
2011年頃回復
2013年自律神経失調症再発症
2015年頃回復
2018年自律神経失調症再発症
何回なっても苦しいわ
- 602 ：病弱名無しさん：2024/02/26(月) 14:42:01.05 ID:zh3IqbFH0.net
- 自律神経失調症で、ちょっとストレスかかるだけで動悸が酷くなるんだけど、どんな対処策や予防策があるかな
- 603 ：病弱名無しさん：2024/02/26(月) 15:13:20.92 ID:ZiSyuYx/0.net
- なるべく気にしない
好きなもののことを考える
自分は基本的にはこの2つで乗り切ってる
事情を知らない人からはアホなやつとかいい加減なやつみたいに思われがちみたいだが
苦しんでても良いことは何も無いからね
- 604 ：病弱名無しさん：2024/02/26(月) 18:45:02.39 ID:W2YJQvQg0.net
- オナ禁しているせいか頭がおかしい
60日目
- 605 ：病弱名無しさん：2024/02/26(月) 19:15:30.32 ID:zh3IqbFH0.net
- >>603
ありがとう
上手く気持ちを切り替えられるといいんだけどなぁ
例えば締め切りまでにやること満載な時とか動悸してしまうんよね
他にも色々、以前は何ともなかったことに最近は体が変な反応するからしんどいわ
- 606 ：病弱名無しさん：2024/02/26(月) 21:21:01.43 ID:fa4alerN0.net
- >>605
気持ち切り替えというか開き直りも大事
仕事の締切でも最悪間に合わなかっても別に命取られる訳では無いとか発作にしても死ぬわけじゃないから流れに身を任せると結構楽になるよ
- 607 ：病弱名無しさん：2024/02/26(月) 23:13:42.55 ID:zh3IqbFH0.net
- >>606
うん。そうだね。ありがとう
（ま動悸がメチャメチャバクバクな時は心臓発作起こすんじゃないかとかちょっと心配にはなるけどね）
しかし、そう考えると、自分のミスが直接人の命に関わるような仕事してる人達はホント大変だよなぁ
- 608 ：病弱名無しさん：2024/02/26(月) 23:48:50.16 ID:W5g7yZ7V0.net
- 体調悪化してからは気づいたらうちのペットのことばかり考えるようになった
それが原因でアホなやつと思われがちみたいだが、時に誹謗中傷レベルの人に遭遇するのが難点
そんなに苦しんでたいものなのかね？自分にはその手の人の気持ちは理解不能
たまにそのペットすらかわいい気がしないこともあるが、
おそらくそういうものが積もり積もってきてる部分もあるんだろうな
こんなことを考えるとまた悪化しそうなのが嫌だが、そんな奴らがいようがいまいが
あの子たちはｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
- 609 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 03:24:50.57 ID:Vg2A1Wd+0.net
- 皆んな辛いのに仕事していて偉いや。私、ある日突然、話せなくなり、そのまま崩れる様に会社に行けなくなってしまって退職しちゃった。
中途半端な状態だから障害者年金も出ないし、この前まで学生やっていたから、失業保険も貰えないし。いい歳して親の脛齧ってニートしてる。情けない。
- 610 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 04:00:07.74 ID:7QWtmMVH0.net
- >>609
休む期間は必要だと思うよ
ただその休んでる間に家で出来る事やっておくと体調良くなった時に社会復帰しやすい
まだ若そうだから焦る必要はないけどな
- 611 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 04:42:08.78 ID:MGb7cXms0.net
- 四十路のおっさんだけど自分をちいかわと思うことにした。
- 612 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 04:46:31.52 ID:+eVrWxsX0.net
- 🤔
- 613 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 07:36:56.03 ID:AenARtXS0.net
- >>604
ちんこ小さくなる上に精液出なくなるよ
- 614 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 10:49:39.06 ID:xA2clMaA0.net
- 無理して働いて無駄に怪我してるから働かなくていい人羨ましい
ブラックバイトだからまた足打撲してしまった、ホント保険もないし
日々ただでさえ苦しいのに激痛で泣きたい
限界来たら毒実家帰るしかないのもストレス
- 615 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 11:32:03.01 ID:F8E+CcDz0.net
- >>614
大変だね。それは転職活動した方が良いかと。今の仕事を続けながらね。じっくりゆっくり。人材紹介会社に登録して。自分でも求人チェックして。応募は１社ずつ。今は「人生少なくとも3回は転職せよ」と言われる時代だし。
- 616 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 11:54:37.70 ID:Vg2A1Wd+0.net
- >>610
ありがとうございます。
若くはねぇんです…貧乏過ぎて自分で学費貯めて学校行った人間なので。
10年近くブラック企業で働いていたから、自分の限界超えてまで働く癖が抜けなくて再就職が怖いです。年齢のハンデなんて、自分でも最初から分かっていたのに想像以上にしんどい。
そして、また同じ事になるんじゃないかって不安です。
でも、いつかは働かないといけないし、出来る事を見つけて進んでみます。
- 617 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 12:44:30.42 ID:q6iaundp0.net
- 昨日から心臓がザワザワしててつらい
- 618 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 15:48:39.03 ID:iP6bpDtG0.net
- >>613
エロ禁はしていない
- 619 ：病弱名無しさん：2024/02/27(火) 21:19:29.91 ID:UeTVQfzQ0.net
- お腹やら背中やら脇腹やら不定期かつランダムにズキッと来るのはなんだろう
- 620 ：病弱名無しさん：2024/02/28(水) 02:53:29.36 ID:yiPJuKXS0.net
- 関連痛、だね
胃が悪いか姿勢が悪いか、疲れが溜まってるか血の巡りが悪いか
いっこいっこ思い当たる節をつぶしていくしかない
無理せずマイペースにがんばろう
- 621 ：病弱名無しさん：2024/02/28(水) 07:47:04.09 ID:cnsvkJY50.net
- >>619
筋力不足と柔軟性の無さと姿勢の悪さの合わせ技じゃね？
- 622 ：病弱名無しさん：2024/02/28(水) 12:07:23.10 ID:V997MFNh0.net
- ここ数日寝る１時間ぐらい前から軽い吐き気、めまい、動悸、だるさが突如起こって不安な感覚になる(FPSのゲームやって3D酔いになった後みたいな感じが近い)
深夜目が覚めたら吐き気が強くなってて寝てられない。体勢を起こしてしばらくすると安定する。（てことが数回あった）
朝になって起きてから２時間ぐらいすると気のせいだったかってぐらい何でもなくなる。
これって自立神経失調症？
- 623 ：病弱名無しさん：2024/02/28(水) 14:35:50.22 ID:cnsvkJY50.net
- >>622
病院行け
- 624 ：病弱名無しさん：2024/02/28(水) 19:21:07.27 ID:+8UtinbT0.net
- >>616
元が頑張り屋だから、仕事となると義務感で更に頑張り過ぎてしまうのかもね。
薬ばかりに頼らない、行動療法とかの精神療法？をやってくれるカウンセラーがちゃんといる心療内科・精神科に行くと助けになるかも
頑張り過ぎずに頑張って
- 625 ：病弱名無しさん：2024/02/28(水) 23:49:55.46 ID:EMekg7l70.net
- >>624
616です。今は精神科に行っていますが、カウンセラーは考えていなかったです。
でも、この先、自分とも付き合って行かないと行けないですもんね…専門のカウンセラーさんがいる所、時間がかかっても探してみようと思います。ありがとうございます。頑張り過ぎずを胸に程々に、チャレンジしてみます。
- 626 ：病弱名無しさん：2024/02/28(水) 23:52:29.58 ID:EMekg7l70.net
- >>622
自分、それに似た状態から仕事に行けなくなったので、可能だったら総務か人事に相談して休みを取って病院に行った方がいいです。本当の本当に。倒れちゃったら、戻るまで凄く時間がかかってしまうので…
- 627 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 00:09:48.91 ID:VHXAyR6o0.net
- と言うよりも、病気（かもしれない）から休ませてと言って休ませてくれない会社とか今もあるの？
会社員ではないなら話は変わってくるかもしれないが
- 628 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 03:47:59.34 ID:U0A2zDn90.net
- 自律神経失調症って何科に行くのが一番いいんでしょうか
現在精神科心療内科を標榜している病院に通院していますが、メンタルというよりは立ち上がろうとしてもしゃがみ込んでしまったり頭痛やめまいといった身体症状があるのがつらくて
精神科でも相談してみようと思うのですが…
婦人科で貧血と甲状腺関係は検査して問題なかったので内科になるんでしょうか…自分でコントロールできない神経とわかっていてもしんどいです
- 629 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 07:59:07.44 ID:5zCUZoZO0.net
- >>628
神経内科もあるよ
- 630 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 11:50:23.77 ID:hNlcQN2V0.net
- >>628
とりあえず内科いけ
- 631 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 12:02:37.26 ID:yBj+yYJh0.net
- 今月頭くらいから全身がピリピリチクチクするから血液検査、脳～腰までMRI撮った。
異常なしで心療内科勧められたわ。
それほど苦痛は無いけど鬱陶しい
- 632 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 19:14:15.01 ID:kzwORTw90.net
- 気圧グラフ
https://twitter.com/PandaKanpo/status/1762997876576452963
https://pbs.twimg.com/media/GHds-QRaIAAvLAW.jpg
(deleted an unsolicited ad)
- 633 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 19:37:42.31 ID:CoM4c3yD0.net
- こういうとき長風呂がいいんかな
- 634 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 20:12:59.51 ID:SwbRkgue0.net
- 仕事と飯風呂睡眠掃除以外何もやる気出ない
休みの日はずっと布団で寝たきり
前まで楽しかったゲーム漫画もできず性欲もない
考えるのがしんどい
- 635 ：病弱名無しさん：2024/02/29(木) 21:22:53.70 ID:PGXofzpR0.net
- 1行目ができてるならそれで良いじゃん
それがやれているのにできていない何かがあることばかりに注目しすぎていたら
おかしくなっていくのも無理ないと思う
- 636 ：病弱名無しさん：2024/03/01(金) 13:45:24.43 ID:jA87d05x0.net
- >>634
似たような感じ。休みの日、外出したいのになかなか出れん。一人暮らしだから買い物も行かなくてはいけないのに。
外出たら大丈夫なんだけど、それまでがなかなか動けない。
- 637 ：病弱名無しさん：2024/03/01(金) 14:02:23.82 ID:IPlSNYJP0.net
- >>634
楽しかったのが出来なくなってるっていうのは鬱の可能性もあるかな
ま自律神経失調症でもそうなる人いるか
悩み事で頭がいっぱいになってない？
または以前いっぱいになってたか。
自分がそうだった
徐々にベターになったよ。
考え方学んだり、健康になる方法勉強して実践したりした
内科も受診して血液検査とか色々検査してもらってな。貧血とか高血圧とか糖尿病とかガンとかでも気分も体調も悪くなるから
- 638 ：病弱名無しさん：2024/03/01(金) 15:06:36.45 ID:x8sbszQl0.net
- ゲーム出来なくなったって人なんか頭がすぐ熱暴走して疲れるって感じない？そういうのも鬱なんかなそれとも老化かなんかな
- 639 ：病弱名無しさん：2024/03/01(金) 15:22:00.08 ID:KtsLokqK0.net
- >>634
それ俺が鬱になった時の初期段階だわ
最終的には仕事も辞めて風呂も入らないしあらゆる欲がゼロになった
- 640 ：病弱名無しさん：2024/03/01(金) 15:31:39.00 ID:IPlSNYJP0.net
- >>638
ストレスMaxで何日も一睡も出来なかった時、頭と言うより脳が熱くなって蒸されてる様な感覚あった。
なんか生肉を電子レンジで少しチンした様な生臭い匂いも漂った
ヤバ！と思って即精神科行って、今すぐ１ヶ月休職しろと言われて、会社に告げて休職できるってわかった時点で、脳の熱感がスっと無くなった
復職してすぐ脳がまた蒸され始めたので会社辞めたわ
- 641 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 06:41:06.31 ID:VK+uKq1O0.net
- >>640
頭部内うつ熱とかいうやつかな。ストレスや頭の使いすぎで起こるらしいね
- 642 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 08:46:42.26 ID:a2FDSxeS0.net
- なんかたまにこのスレの書き込みの人で一回も病院やら健康診断せずで、自律神経失調症って判断してる人いるけど、大丈夫なのか。
- 643 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 09:36:41.22 ID:u1Yq3Bkb0.net
- >>641
そういう呼び方があるの知らなかったわ。ググッたら自分の参考になりそうな記事沢山あったわ（以下一例）。ありがとう
ーーーーー
暑さ、ストレス、働きすぎ……自律神経の酷使による「脳のオーバーヒート」にご用心！
https://kenko.sawai.co.jp/theme/202206.html
悩みや不安による精神的なストレスや、過労や肉体疲労による身体的なストレスが増すと、自律神経中枢の負荷が大きくなることから、脳が発熱しやすくなります。
脳は体のすべての器官の動きを司っているので、脳がオーバーヒートして働きが鈍くなると、体内のコントロールが乱れます。
体温や心拍、呼吸、血圧の調節などがうまくいかなくなれば、体のあらゆる臓器の働きが低下するため、頭痛や発熱、だるさ、めまいなど、体に不調が表れます。
集中力の低下にもつながり、パフォーマンスが低下します。
体を安定した状態に戻そうと、自律神経中枢に負荷がかかり続けることになるので、脳のオーバーヒートが悪化して、さらに脳が疲労するという悪循環が生まれるのです。
ーーーーー
- 644 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 10:33:51.91 ID:W0eq5P8Q0.net
- 引用：https://kokorotokarada.net/disease-jiritusinkei.html
自律神経失調症は心療内科の代表的な病名として一般には知られているのに、医学専門書には
自律神経失調症という言葉すら載っていなかったりします。どうしてこんな変なことになっているのでしょうか？
自律神経失調症とは何かというと、「検査をしても異常がないのに、自律神経系のさまざまな症状を訴え
る状態」です。この病名の欠点は、今のところ自律神経機能を正確に計測する方法がまだ無いので、
検査所見を示して「あなたは自律神経失調症です」と説明しにくいことです。また自律神経失調症とされる
症状の全てが自律神経の失調のせいとは言えない、という問題点もあります。
さらに悪いことには「よくわからないから」とか「とりあえず何か病名を付けておこう」といった理由で安易に
使う人(医師)も少なくありません。そんな事情もあり、医学専門書で無視されていると考えられます。
- 645 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 10:35:59.43 ID:W0eq5P8Q0.net
- >>642
要するに、最初は内科に行ったりしてちゃんと検査を受けることが大切ですよね。
最初から自己判断で自律神経がおかしいのかもと、いきなり心療内科を受診
したりしないようにすることです。
- 646 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 11:12:42.42 ID:VK+uKq1O0.net
- >>643
自分はめまいが止まらなくなったとき色々調べてたらその病気のこと知ったんだ
スマホやPC、ゲームのやりすぎで目から入ってくるたくさんの情報を脳が処理しきれなくなって発病することもあるみたいだね。なんにしてもお大事に
- 647 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 11:40:15.51 ID:u1Yq3Bkb0.net
- >>646
そっか。ありがとう。お互い頑張り過ぎないように頑張ろう
- 648 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 11:43:01.89 ID:u1Yq3Bkb0.net
- >>645
そうそう。内科でしつこく訴えて色々検査してもらうのが重要だと思う。
心療内科、精神科だと、あまり詳しく検査してくれないし、精神科薬を次々と大量に処方されて、余計心と体の調子悪くなったりする
- 649 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 13:11:07.99 ID:OZyK6Hhp0.net
- MRI、胃カメラ、エコー、血液検査、カウンセリングやら色々やったわ
唯一付いた病名が心気症
- 650 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 22:43:06.15 ID:BBiQmQFX0.net
- 早めに布団に入ってスマホ触らずヒーリング音楽みたいなの聴きながら寝ると次の日早めに起きるし調子良い
- 651 ：病弱名無しさん：2024/03/02(土) 23:36:03.06 ID:yZEs8K9I0.net
- そういう素晴らしい事が出来へん
- 652 ：病弱名無しさん：2024/03/03(日) 00:34:09.59 ID:R0fAi4uq0.net
- >>650
音楽はマジ効果あるよ
- 653 ：病弱名無しさん：2024/03/03(日) 07:12:51.39 ID:JbxIpRgp0.net
- 起床のBGMはリチャードクレイダーマンしかない
- 654 ：病弱名無しさん：2024/03/03(日) 10:05:31.26 ID:Z+xh9unp0.net
- チキンアタックが良い
- 655 ：病弱名無しさん：2024/03/03(日) 23:35:12.11 ID:kx5XdCpH0.net
- 寝る前はエンヤがいい
- 656 ：病弱名無しさん：2024/03/04(月) 20:28:23.81 ID:pIaU1xKe0.net
- >>648
内科で何もなく、辛かったら心療内科の流れだよね。
友達が自律神経が悪く動悸と頻脈で心療内科通ってたけど良くなったり繰り返して内科行ったら心房細動だったから。
検査してる人が当然多いけど中には大丈夫かって人いる。
- 657 ：病弱名無しさん：2024/03/04(月) 21:42:44.87 ID:1nR6C0Ib0.net
- 漢方まるで効かなくて草
ホメオパシーとかと変わらんでしょあれ
患者自身が病気に対して何かしら抵抗してるんだという事実は大切かもしれないが
- 658 ：病弱名無しさん：2024/03/04(月) 21:49:50.79 ID:NnkxBO7Z0.net
- 自分の場合だと、大抵の症状はどの診療科に行っても
「心因的なものだから」と言われて精神科に回されるパターンだったなあ
精神科に来たら一通り話して「おくすり出しましょうねー」で終わり
個人的には薬はあまり信用してないし、通院もそうだが服薬でも疲れることが多いので
こうなるのはかなりきつかった
- 659 ：病弱名無しさん：2024/03/04(月) 22:26:55.47 ID:Ahp0t4/M0.net
- 仕事2週間くらい休んだら結構マシになった
無意識のストレスでなってっぽい
- 660 ：病弱名無しさん：2024/03/05(火) 00:05:17.60 ID:zEdM5P/L0.net
- 仮面うつ病と自律神経失調症って同じじゃないの？
むしろ内科的検査に異常がないけど不調で自律神経失調症って思ってる人は仮面うつ病一択っしょ
- 661 ：病弱名無しさん：2024/03/05(火) 06:23:49.38 ID:ZfZ+PpK10.net
- 唾液分泌量が増加している場合、原因としては妊娠時のつわり、胃もたれ、胃炎、胃潰瘍、口内炎などが挙げられる
しかし原因が特定できないケースが最も多く自律神経の影響が関連しているのではないかとも考えられている
- 662 ：病弱名無しさん：2024/03/05(火) 07:55:36.57 ID:T87BBcIl0.net
- >>660
定期的に鬱と一緒にしたがる人がいるけど、そこは切り分けて考えてくれ
原理がはっきりしていない上に診断もとりあえずでやってるんだから
- 663 ：病弱名無しさん：2024/03/05(火) 16:08:08.74 ID:iGodsltk0.net
- 肩こりのひどいタイプの人は筋弛緩薬いいかもよ
リンラキサーはワイには合ってた
心療内科行きたくないって人も筋弛緩薬は肩こりがひどいといえば整形外科でもらえる
ベンゾジアゼピン系みたいに依存性もない（はず）
肩こりという症状がひとつ弱くなるだけで相当助かるし、根本的に治していこうという気力も沸く
ほかの薬との飲み合わせや飲酒に気を付けて
- 664 ：病弱名無しさん：2024/03/05(火) 16:57:56.34 ID:Z0KbdZbq0.net
- 新型うつだの仮面うつだの不安障害だのややこしいわ全部統一しろ
- 665 ：病弱名無しさん：2024/03/05(火) 17:46:41.48 ID:QilnIO080.net
- >>658
こちらも身体に異常が出て、内科等で検査して異常なし。
様々な場所で「心配し過ぎ」とは言われてもう数十年。
心療内科受診しても、問題の根本的解決にはならんし自分が置かれている環境変わらない。
たくさんの患者を見て、どれだけの人が解決したんだろうとか様々なこと考えたよ。
本当に厄介、年々周りとの差は開く一方で問題は増えていくから。
ただ、少しでも良くなるように願いますよ。
- 666 ：病弱名無しさん：2024/03/05(火) 18:18:21.84 ID:hZ6r3yyI0.net
- 生き物って生まれながらに欠陥品ね
- 667 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 09:16:43.95 ID:6gCXLdGZ0.net
- >>664
自分が馬鹿だから簡単にしてくれって言ってるのと同じだぞ
世間はお前ほど馬鹿じゃないんだわ
- 668 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 09:32:01.27 ID:ZF+9Cqje0.net
- 肩こりの人はコリホグスでよくね
- 669 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 10:27:59.08 ID:BZ66RqdC0.net
- 肩コリ酷いけどベンゾはもう嫌ですとかかりつけにいったら芍薬甘草湯だしてもらった
鍼の先生から漢方飲む前に筋肉つけろと怒られた
その筋肉つける気力がわかないんだっつーの
- 670 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 15:59:39.61 ID:jM2xFXeW0.net
- >>660
原理から何まで全く違う
ちゃんと勉強してから発言して
- 671 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 16:02:16.82 ID:jM2xFXeW0.net
- 自律神経失調症は発症するとガチで寝たきりで動けなくなるから仕事や子育て家事ができてるうちはまだ発症前の火が燻ってる段階
- 672 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 18:40:40.50 ID:DuietqVG0.net
- 本当に動けなくなるよね。
家族がいればいいけど、一人暮らしだった場合どうやって生きて行けばいいのだろうか。
- 673 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 19:59:26.39 ID:3aR6HXZX0.net
- >>609
今はよく休んで
頑張り屋だったからこそ休みが必要になっただけ
情けなく思う必要はない
- 674 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 20:46:38.93 ID:HCdjwsGG0.net
- >>671
それって大うつ病てやつと同じじゃないの？
このスレの住人みたいな感じ↓
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1708601156/
- 675 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 21:13:41.08 ID:jM2xFXeW0.net
- >>674
ちょっとググればすぐわかることなんだけど
- 676 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 22:15:35.45 ID:2+QAUsVG0.net
- みんな血圧ってどうなの
自分は普段から130/87くらいの高血圧ぎみでたまに服薬してるけど2ヶ月に一回くらいなぜかズドンとあがる
いまも160/105みたいなかんじで頭ぼーっとしてきて手なんかしびれてる感じして降圧剤とデパス飲んで寝て耐えてる怖い
MRIも心電図も何回も取ったが異常なし…
高血圧は普通は無自覚だと聞いてびびる
- 677 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 22:47:47.98 ID:i+5RYZ5J0.net
- 130って高血圧なの？
- 678 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 23:07:14.38 ID:9hUZ701k0.net
- 130は高血圧とは診断されないけど正常よりは高いみたいな範囲じゃなかった？
- 679 ：病弱名無しさん：2024/03/06(水) 23:17:41.56 ID:i+5RYZ5J0.net
- あーそうなのか
- 680 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 00:36:53.92 ID:/IvRG0Sj0.net
- メンタルヘルス板はごく一部のスレを除いて見てない
そんなところを見てたら余計におかしくなるだけだと思う、というスレが大半だから
- 681 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 02:05:10.31 ID:/IvRG0Sj0.net
- >>672
へたに誰かを頼ろうとするとかえっておかしなことになりがちだから
状態が良くないときほど一人で過ごせる能力を持っていないとダメなんだと思った
弱ってる状態のときはだからこそ足元を見るような人が寄ってくることも多いからね
とりあえず自分の場合は別居の親がいるから、親が存命なうちになんとかしないといけないと思ってる
状態が良くなかろうがダウンしてる場合ではない
- 682 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 03:07:01.60 ID:gEB3p37n0.net
- >>676
自分は150/100で自律神経では片付けられなくなった状態だった。薬飲んで下がったけど、160/105では自覚症状でないよ。突然くるから今の内に節制した方がいい。
結局毎日血圧測ってずっと高ければ高血圧。
よく自律神経が悪くて高いという人は毎日測ってないから本当のところわからない。
- 683 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 03:08:03.39 ID:tmW6Azyb0.net
- >>676
俺と似た感じかも
血圧は朝起きてトイレ行って30分以内に毎日測るのを記録するのが正確らしい
130/87がほぼ毎日とかなら高血圧予備軍ではあるが薬飲む必要もないし普通
医者に騙されるな
- 684 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 03:08:13.95 ID:gEB3p37n0.net
- >>678
正常高値ってやつね。
- 685 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 03:09:53.36 ID:gEB3p37n0.net
- >>683
そう、毎日測らないと血圧ってすぐ変動するからわからないのよ。
- 686 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 07:13:13.27 ID:dfb1EcWS0.net
- 何をしたかと言うと
有酸素運動、歩行、ストレッチ、ヨガ、筋トレ、栄養療法、栄養素の欠乏に対する補給、日照 音楽鑑賞
- 687 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 07:51:46.79 ID:tmW6Azyb0.net
- >>685
俺は朝は正常範囲内で120/80くらいが多いんだが夜がまったくダメ
150/100とかまあまあ出るし体調悪い時は160/110とか出ることもある
最高は190/120まで出た
その時は流石に日赤の救急駆け込んだが様子見されて心音聞いただけで終わり
薬も出されてないし心電図すらとられなかった
帰る頃には170/105くらいまで下がってたから問題なしだと
元々パニック発作持ちだからそれが関係してるのかも
- 688 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 07:56:03.48 ID:tmW6Azyb0.net
- その後心療内科の先生にも相談したら上180とか200とかはスポーツ選手でも一時的に出るしたまに高くなったくらいでごちゃごちゃ言うなみたいに怒られたわ
色々調べたら20年くらい前は最高血圧160までは正常値だったのがどんどん下がって今は135らしいがこれは降圧剤売るために基準下げて高血圧患者増やしてるって話も良く聞く
それでもやっぱ150超えたらびびってまう
- 689 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 08:30:39.35 ID:aMLH3pw60.net
- 自分は血圧低い方で120くらいあると元気が出ると医師にいわれた
でも大事なのは上下のバランスと安定感だと思ってる、これ狂うと露骨に負担がわかる
>>672
一人のが楽だよ、お金さえあればだいたいなんとかなる
- 690 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 08:39:39.56 ID:gEB3p37n0.net
- >>688
朝が低いって珍しい。自分もパニック発作持ちで薬飲んでるよ。
まぁ昔の基準で言うと上が年齢+90だから薬が飲みたくなければ参考に。
結局一ヶ月でも毎日測って平均が普通なら気にしないことじゃないかな。
朝高い数値見るとストレスたまるし。
- 691 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 09:24:11.29 ID:VvIE2CbM0.net
- >>688
医者って普段は正常血圧の人が180/120記録しても一時的だと相手してくれないよね。精神薬とか渡される。
- 692 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 10:25:13.25 ID:Y6DpouDN0.net
- 自律神経失調症ってこんなに辛いのに
障害年金でないのよな
- 693 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 10:26:06.71 ID:wysQgJna0.net
- 医師って基本的に製薬会社の犬だし…
医療研究や色々な医学会の運営資金がどこから来るのか見ると良いよ
- 694 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 15:21:19.03 ID:Oa1TmlAn0.net
- ステッパー買おうかと思うんだがどうかな？外出れないから脚が弱って家でもフニャつくわ
- 695 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 15:32:40.81 ID:/IvRG0Sj0.net
- >>693
数年前に医師の誰か（覚えてない）のtwitterを見てたら、ある薬の記事に対して
「こんな薬が開発されたら仕事無くなります」みたいなことを言ってる人を見たが、
実は信用できる医師だったのかなと思ったことを思い出した
- 696 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 16:03:18.94 ID:IJwokPve0.net
- >>677
普通じゃね
- 697 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 18:32:14.97 ID:I2EGXG4I0.net
- >>694
すぐ使わなくなって邪魔になりやすいものだから十分検討してからだな
気軽に捨てられないし
コロナ自粛中に買ったのが邪魔でしかたない
- 698 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 18:59:58.86 ID:Q5gfUA4U0.net
- 自宅に階段ある人は階段の登り降りがけっこう運動になるよ
5往復を3日連続でやったら脚が痛くなってしまった
やり過ぎだったようだ
- 699 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 19:14:27.18 ID:0WJgPDlk0.net
- 気力は体を温めるとこから始まる
フォームローラーゴロゴロやってみよう
- 700 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 19:30:47.69 ID:/IvRG0Sj0.net
- >>698
階段なしの3階に住んでた後にエレベータ有かつ上階層に引っ越してからは体力落ちたな
階段だけが原因ではないと思うが
- 701 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 20:46:07.57 ID:jaPnjxcg0.net
- 子供が生まれてから死の恐怖がなくなったという感想を何処かで読んでから
うらやましいなと思ってる（だけの）独身一人暮らし自分
1人を選んだのは自分だけど、体調悪いときは家に人がいない、死んだらおわり、って恐怖に囚われる
自律神経とも本能とも折り合いつけたいよ
- 702 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 21:12:11.44 ID:NTaO0V8A0.net
- おれはひとりで野垂れ死にたいな
登山中に心臓発作でその後動物に食われて森の妖精になりたい。おっさんだけど。
- 703 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 21:17:21.16 ID:L+2nG1dv0.net
- 森の妖しいおっさんになるだろう
- 704 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 21:33:57.80 ID:DY9NUZEP0.net
- 血圧180出たから急いで病院行ったら薬もらったよ
- 705 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 21:37:26.48 ID:x1Ad4oSo0.net
- 雪山で凍死はけっこう理想かもしれない
- 706 ：病弱名無しさん：2024/03/07(木) 21:39:19.60 ID:gEB3p37n0.net
- 楽に死にたいけど甘くはないんだろうな。
- 707 ：病弱名無しさん：2024/03/08(金) 11:58:45.36 ID:mYTit7mC0.net
- なんでこんなに体動かないんだろう
- 708 ：病弱名無しさん：2024/03/08(金) 13:15:42.22 ID:YL0IJGr60.net
- ねむい…でも今寝たら夜眠れなくなる…
体内時計を狂わすわけにはいかない…
- 709 ：病弱名無しさん：2024/03/08(金) 19:20:11.72 ID:n6zAz3nI0.net
- ローラーゴロゴロやろう
- 710 ：病弱名無しさん：2024/03/08(金) 22:34:48.67 ID:Ih4seAmL0.net
- オナニーがいいらしい
前立腺にも
- 711 ：病弱名無しさん：2024/03/08(金) 23:27:13.39 ID:YYGunIvs0.net
- からだ温まる靴下使い始めてちょっと暑いぐらいなんだけどつま先はキンキンに冷えてるわ😅
- 712 ：病弱名無しさん：2024/03/08(金) 23:27:36.17 ID:n6zAz3nI0.net
- 女性はバンバンやったほうがいい
男性は出すとテストステロン下がるから出す頻度は毎日じゃないほうがいい
- 713 ：病弱名無しさん：2024/03/09(土) 12:41:21.12 ID:3xaq5hH/0.net
- 自律神経失調症もこういう研究したらいいのになぁ
【研究】わずか5種類の成分で！？ 男女別の血液検査で「自殺したい人」を90%の精度で判別することに成功
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/pinkplus/1703081582/
- 714 ：病弱名無しさん：2024/03/09(土) 17:07:24.91 ID:+56J6JdS0.net
- 失調症が酷くなって抑うつになって働けなくなった人も
いると思うんですが、そういう人はどうされてます？
生活保護などの申請されてます？
- 715 ：病弱名無しさん：2024/03/10(日) 09:46:03.17 ID:pUoyukHk0.net
- ATPは色んなところで聞くしどうも様々な疾患を治療するカギっぽいんだよな
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