【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part43

1 ：病弱名無しさん：2016/09/09(金) 15:26:06.87 ID:nflCHtvI0.net

■西式・渡辺式・甲田式限定スレッドです。
西式健康法
http://www.nishikai.net/japan/
甲田光雄先生
http://www.nishikai.net/japan/koda/kodaprf.html
山田健康センター
http://yamada-kenko-center.com/
書籍購入
http://www.amazon.co.jp/gp/search/ref=nb_ss_b/250-8721554-4053040?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Dstripbooks&field-keywords=%8Db%93c+%8C%F5%97Y+&Go.x=10&Go.y=10
西会本部　　東京都板橋区坂下1-39-13/tel　03-5392-2495　　nishi-kai@mx2.ttcn.jp
渡辺医院　　東京都中野区東中野3-2-16/tel　03-3362-9171
http://www.dr-watanabe.nakano.tokyo.jp/
甲田医院　　大阪府八尾市桜ヶ丘2-228/tel　0729-22-5300
西会支部一覧
http://www.nishikai.net/japan/nishikai/address.html
西式健康法に基づいた柿の葉茶
http://item.rakuten.co.jp/shizenkan/7379/
http://www.watasuge.jp/item/1174kakitea.html
株式会社三保製薬研究所(スイマグ)　　静岡県清水市中河内1513/tel　0543-96-3321
mihoseiyaku@po4.across.or.jp
1日2食健康法 http://www.2shock.net/　　(1日2食の健康革命　http://blog.canpan.info/2shock/archive/8 )
食べない生き方
http://inedia.jp/

☆前スレ
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part42

956 ：病弱名無しさん：2017/11/13(月) 08:55:07.66 ID:zaAoFWmG0.net

便秘の人、病弱な人は一生で食べられる量が少ない
週に１日断食したり、生菜食した方がいい

957 ：病弱名無しさん：2017/11/16(木) 09:44:03.61 ID:YZIP2ILH0.net

昨夜こってりラーメン食べたらまだ胃がもたれている
うまかったけど

958 ：病弱名無しさん：2017/11/16(木) 11:47:13.77 ID:SpVPP5OB0.net

たまにラーメン食うと旨いよな。

959 ：病弱名無しさん：2017/11/16(木) 17:29:57.12 ID:drT8r78O0.net

近所に甲田先生の朋輩の渡辺先生の医院がある
今は息子さんが西式療法の指導をしているそう
亡くなったけど優しい先生だった

960 ：病弱名無しさん：2017/11/17(金) 20:58:47.18 ID:kgf0HZ6X0.net

昼飯でしっかり栄養とって、晩飯は抜く生活をしばらくやってみる
朝も青汁とか果物くらい

961 ：病弱名無しさん：2017/11/17(金) 23:20:10.37 ID:msq/O6GN0.net

貧乏すぎて一日2食

962 ：病弱名無しさん：2017/11/17(金) 23:21:27.13 ID:qeRv5B9P0.net

健康になって医療費が掛からなくてちょうど良い
ただ野菜は食べろよ

963 ：病弱名無しさん：2017/11/18(土) 01:50:00.04 ID:byQNNcGO0.net

野菜は自家栽培でちょこちょこ増やしておるよ。ありがとう。

964 ：病弱名無しさん：2017/11/18(土) 07:52:05.67 ID:NLsjlnnq0.net

青泥毎日食べてる人、何か健康効果を実感しますか？

965 ：病弱名無しさん：2017/11/18(土) 12:27:45.45 ID:byQNNcGO0.net

食わないのが健康の秘訣なのは間違いないのだが、空腹時にどうやり過ごすかが課題だなぁ。暇だったり手持ち無沙汰で落ち着かないしストレスになっている気がする。

966 ：病弱名無しさん：2017/11/18(土) 15:05:15.68 ID:FCA3ImPa0.net

断食してると、もう空腹がなんなのかよく分からなくなってくるよ。
空腹感とかは無いから食事にあててた時間が暇になるのだけが問題だけど
別に本読んだり仕事すればいいやって。

967 ：病弱名無しさん：2017/11/19(日) 23:50:24.95 ID:+zqjThPb0.net

週末は食べる量が増えてしまう。。

968 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 00:19:20.69 ID:D8l8lfXc0.net

この週末も結局水しか飲まなかった…
どうしよう
木曜が祝日？だからそれまでこのままでいっか

969 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 00:43:15.42 ID:6eLtG/vq0.net

予定も立てずに断食してるの？
仙人にでもなるつもりかな？
気づいたら食べてなくて腹も減らないなら希望はあるよね
プラーナだけ食べて生きていけたら超能力とか目覚めそう

970 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 04:42:38.12 ID:tyOFvnGe0.net

>>968
人づきあいゼロ？

971 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 08:22:56.73 ID:VjplkXYa0.net

人付き合いと何の関係があるんだ
あんまり断食した経験ない？

972 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 09:07:07.54 ID:mBi1wZ530.net

人付き合いで飯とか飲みとかの席でどうするんだって話なんだろうけど、
普段から断食してるって言ってればそれなりに気づかってくれるし、水でも飲んでれば済むことなんだよな

973 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 09:41:45.77 ID:3mBA+zNh0.net

他人に食事や飲酒をすることまで強制するような人たちに囲まれて暮らしてない。

974 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 14:40:28.39 ID:CRtthN310.net

少食になって間もないころの気づき、
食べれば食べるほどお腹が空く。

975 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 14:56:44.31 ID:i9VkRu1m0.net

食べなくても空腹を感じない
というか空腹ということが分かってないんじゃないかとすら

976 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 16:32:07.13 ID:fC1NPHSB0.net

>>974
食べれば食べるほど空腹になる
これは偽腹と中国医療で言われるものですね

977 ：病弱名無しさん：2017/11/20(月) 21:50:02.82 ID:CRtthN310.net

>>976
そうなんですね。ありがとうございます。

978 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 11:49:50.13 ID:2oV0AO510.net

死後の世界について、西さんや甲田さん話してる？
身内が亡くなり考えるようになった
無なのかな

979 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 14:48:01.25 ID:i9Yrolyy0.net

>>978
殆ど話してないな。スピリチュアル系の本とかどうかな。怪しいのも多いけど、神との対話とかあの世に聞いたこの世のしくみとか読みやすいし。

980 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 16:07:14.21 ID:P2aM1UB50.net

昔、朝礼の時、ちらっと、スゥーデンボルグとか丹波哲郎の本読んでるって
言ってたなあ。

981 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 18:03:01.36 ID:i9Yrolyy0.net

>>980
甲田医院の入院経験者ですか？

982 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 19:09:39.96 ID:P2aM1UB50.net

>>981
昔、入院してた事あるよ。
朝礼は、当番で五井先生の本を読ませられる。
それから、先生の講話が少しあったなあ。その時に、聞いたよ。

983 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 19:33:53.09 ID:ugSE/C230.net

甲田先生が五井先生を信奉してたってのは何かの本に書いてあったなあ
森美智代さんは食べなくなって超能力みたいなのが出たらしいけど甲田先生も生前そういう能力を持ってて、
ただ甲田先生に能力あることは他言しちゃいけないって言われてたって言ってた
甲田先生は亡くなったあとも見守ってくれてるみたいな話もしてるよね

984 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 20:33:01.06 ID:zgkPojzn0.net

皆さん風邪は引きにくい体質になりましたか？

985 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 21:30:35.11 ID:i9Yrolyy0.net

>>982
入院費用ってどのくらいかかるものなのでしょうか？保険適用なのか自由診療なのかとか著書では触れていないので気になっています。

986 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 22:21:22.39 ID:P2aM1UB50.net

>>985
30年以上前だから、入院費用はもう忘れたけど、保険医だったから安くて助かったわ。
断食道場並みの値段取られたら、絶対入院とか無理だったと思う。

今から考えたら、よくあれで保険医の認可がとれたもんだね。
まだ、国の医療費も余裕があったいい時代。
保険医だから、一応薬は出してたよ。
簡単な胃薬とかビタミン剤みたいなもの。

987 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 23:10:40.79 ID:JiNk7Kgp0.net

少食の人って何食べてる
１日の食事をおしえてほしい

988 ：病弱名無しさん：2017/11/21(火) 23:18:22.88 ID:B51FZ5Ku0.net

ピロリ菌調べた方がいい

989 ：病弱名無しさん：2017/11/22(水) 20:32:04.83 ID:IRZEDp2F0.net

胃の悪い俺の食事内容。下記1食を2回に分けてる。

玄米炊く前70g　←　胃の消化に良い品種「とおせんぼ」使用。
豆腐200kcal　←　たんぱく質取るのに、一番消化が良いから。
青汁200ml　←繊維を取ってあるから胃の消化に良い。
魚のだし汁(ペプチドだし)400ml　←ペプチド化で胃の消化に良い。

まあぶっちゃけ、よく追加して食うけど。

990 ：病弱名無しさん：2017/11/22(水) 22:38:50.00 ID:E4d8Pqga0.net

普段してるわけじゅやないけど胃腸の弱い俺がたまに小食期間するときの食事
体調は格段によくなる　あくまで個人流

トマトジュース　常食　たまに生姜をすって入れて飲む
豆乳　常食

たまにミルクなし砂糖なしココア

たまに果物も食べるけど固形物を食べたり甘味があると食欲が出てしまうので食欲が出ない程度に食べる

991 ：病弱名無しさん：2017/11/22(水) 22:52:41.47 ID:LLlz7dpO0.net

腸活しようと食材を買ってきた
味噌、豆乳ヨーグルト、納豆、キムチ、アボカドオイル、ココナッツオイル、亜麻仁油、ナッツ、豆乳、ココアの粉、高カカオチョコレート、青汁の粉

これ以外でおすすめあったらおしえて

992 ：病弱名無しさん：2017/11/23(木) 10:32:04.19 ID:UN3ON5sT0.net

父が亡くなったが、母の夢枕にたったらしい
祭壇と遺骨がある部屋で何度か夜に足音がするとも言ってる
おまいら不思議な体験ある？

993 ：病弱名無しさん：2017/11/23(木) 10:43:56.07 ID:77TjX75O0.net

砂糖は動脈硬化や心臓病、癌の原因か

【科学】砂糖の有害性、業界団体が５０年隠す？　米研究者が調査…砂糖協会はこの発表を批判★３
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1511391671/

994 ：病弱名無しさん：2017/11/23(木) 21:35:16.56 ID:u/OcXi6D0.net

新スレお願いします。

995 ：病弱名無しさん：2017/11/24(金) 15:18:57.58 ID:5JSOKkkN0.net

>>992
人間の話じゃないが。
昔猫を飼っていて、朝方ベッドで寝てる俺の布団の上に飛び上がって乗ってきて、
玄関開けてよっていうのが習慣だった。

その猫が死んでからも、
しばらくは時折布団の上に何かが飛び乗ってくる感覚を感じることがあって、
あ、今来てるんだなと感じることがあったよ。
わずかな重みというか、布団の上から踏まれてる感触を味あうことがあった。

可愛い子だったな…

996 ：病弱名無しさん：2017/11/24(金) 21:36:31.19 ID:FiP7abiM0.net

>>995
俺も猫はいなくなっても存在感じたな
父は全然感じないけど

997 ：病弱名無しさん：2017/11/25(土) 00:06:22.31 ID:kKZPy0YV0.net

>>995
いい話

998 ：病弱名無しさん：2017/11/25(土) 00:56:30.48 ID:lyKtCbQl0.net

こええよ

999 ：病弱名無しさん：2017/11/26(日) 15:30:55.89 ID:wSiMuVEG0.net

スレ立て可能な方お願いします

1000 ：病弱名無しさん：2017/11/26(日) 19:26:35.91 ID:4PxmKKk/0.net

次スレ

【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part44
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511691943/

1001 ：病弱名無しさん：2017/11/26(日) 20:09:57.81 ID:wSiMuVEG0.net

>>1000
ありがとうございます、乙ですー！

1002 ：病弱名無しさん：2017/11/26(日) 22:17:31.09 ID:FelgJFE70.net

>>982
図書館で五井先生の本借りて来た
甲田先生のお子さんもお医者さんなんだよね
甲田療法やってるのかなあ？

1003 ：病弱名無しさん：2017/11/26(日) 23:17:53.10 ID:JC04Javv0.net

1日1.5食で1050kcalなんだけど。
スーパーで働いてるから、毎日誘惑が凄い。特に廃棄の誘惑が。
でも無能だからスーパーか深夜のコンビニくらいしか働けないお。

1004 ：病弱名無しさん：2017/11/26(日) 23:20:27.27 ID:P4iLStXX0.net

1000日
半日断食

1005 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。