糖尿病総合スレッドpart262

209 ：病弱名無しさん：2018/08/21(火) 13:02:51.83 ID:FSxi0W3f0.net

結局の所、糖尿病患者としては糖質制限による合併症予防効果を取るか
同じく糖質制限によるガン発生率上昇その他による寿命短縮リスクを受け入れるか
の選択なんだろうな。
これはハーバード大学の大規模調査でも示されていることで
糖質制限派の医者のなかでも日本ローカーボ食研究会の灰本先生のように
A1c12以上の重症患者が期間を区切ってキツイ糖質制限をするのは認められるが
そこまで行かない人は緩やかな糖質制限（＋薬）で十分血糖値は下がるし
長期的には糖尿患者も糖質を一日170g以上取る生活に戻さないと
ガンになる可能性が高くなり寿命を縮める、と言っている。

一日170g以上というのはだいたい総カロリーの40%ぐらいで、東大病院で選べるようになった
「低糖質食」に近い数字だし、アメリカで糖尿病に良い食事とされるDASH食や
地中海ダイエットにも近い数字で、この辺が落としどころなのかも。