赤ら顔の悩み Part17

1 ：病弱名無しさん：2015/05/09(土) 23:18:19.10 ID:8G5PrqU40.net

あ

2 ：病弱名無しさん：2015/05/09(土) 23:35:36.39 ID:zklmzIh50.net

赤ら顔って精神の問題だよ
俺は自律訓練法で完全に治ったもんね

3 ：病弱名無しさん：2015/05/11(月) 11:38:19.49 ID:a87m9xQz0.net

チュートリアルの福田みたいに顔がオイリーで赤ら顔です

顔全体が赤くて、亀頭の色に近いです
(亀頭は少し言い過ぎかもしれませんが)

これは何の症状ですか?
酒さ？毛細血管拡張?脂漏性皮膚炎？他のなにか？

4 ：病弱名無しさん：2015/05/14(木) 18:32:58.81 ID:LSnR+p1h0.net

気持ち悪い表現するね

5 ：病弱名無しさん：2015/05/22(金) 21:13:16.87 ID:mC8NFeYX0.net

あげ

6 ：病弱名無しさん：2015/06/20(土) 18:32:27.78 ID:JJQiX+tv0.net

4ヵ月で2年半患ってた重度の赤ら顔を完治させたけど質問ある？

赤ら顔の症状としては起床時は顔は白いけど、立ったり歩いたりしてるとそこからどんどん赤くなってゆでダコ並に真っ赤になるって感じ。

7 ：病弱名無しさん：2015/06/21(日) 14:33:40.96 ID:AbL4dWTT0.net

>>6
どうやって治したの？

8 ：病弱名無しさん：2015/06/21(日) 18:47:42.19 ID:Y3cgm7B00.net

>>7
簡単に書くと縄跳びと１日断食で治したよ

自分の場合、赤ら顔の原因は胃拡張で、内臓に過剰に血液が回って結果的に赤ら顔になってたみたい。
だから、まず血行促進とふくらはぎの筋肉強化の為に縄跳びをした。
時間は一時間くらいで出来るだけ毎日するように。
最初は筋肉痛やばくて3日はまともに動けないけどw
今まで筋トレはやってても効果なかったけど、縄跳びはかなり効果があったよ。
4ヵ月ぐらい続けて8割は治ったんだけど、まだ食後とかだと赤ら顔になるから今度は1日断食をやってみたんだ。
一回だけで十分効果があって、結果的にこれが決定打になって完治した。
今では、食後でも歩いていても全く赤ら顔にならなくなってオイリー肌も治ったよ。

このスレにはお世話になったから少しでも恩返しできたら幸いです。

9 ：病弱名無しさん：2015/06/21(日) 23:53:53.99 ID:3xm2nZzu0.net

>>8
今度の週末あたりやってみる
サンクスな

10 ：病弱名無しさん：2015/06/22(月) 16:38:55.08 ID:B2j/I28O0.net

スクワットでもいい？

11 ：病弱名無しさん：2015/06/22(月) 19:23:02.90 ID:10GssGV90.net

>>9
断食する時は翌日の回復食に気をつけてね。
自分は朝食は野菜ジュースとポカリ、昼食は茶碗一杯分のお粥、夕食は茶碗二杯分のお粥と味噌汁って感じにした。

12 ：病弱名無しさん：2015/06/22(月) 19:31:30.73 ID:10GssGV90.net

>>10
スクワットだと筋トレと同じ無酸素運動だから効果は薄いかもしれない。
縄跳びの代わりになるのは同じ有酸素運動であるジョギングとかだけど、縄跳びとかなら家でも出来るからオススメ。縄跳びと言ってもエア縄跳びでいいから長い時間跳び続けることが大事。

13 ：病弱名無しさん：2015/06/22(月) 19:51:41.39 ID:10GssGV90.net

あと、自分みたいに消化器系の内臓が原因で赤ら顔になってる疑いのある人は朝食を抜いた１日2食の生活の方があっていると思う。
本人が思っている以上に内臓が弱い人もいるだろうから少しでも内臓を休ませる時間を常につくっておくことが大事。
現に自分も赤ら顔が完治してからも1日2食の生活続けてるけど赤ら顔の再発は今のところ大丈夫そう。

14 ：病弱名無しさん：2015/07/13(月) 19:19:38.68 ID:arOJd0cQ0.net

顔を手で触った感触は問題ないし
湿疹や粉吹きもなくいい状態なんだけど
どうしても赤味が取れないんだよなあ
長期ステロイド使用のしっぺ返しか…

15 ：とし：2015/07/21(火) 11:37:50.31 ID:xnFGLXvHs

どうしてそんなに顔が赤いの？
そんなに緊張しなくていいよ！
顔が赤いけど熱でもあるの？

っていままで出会う人みんなに言われた。僕はそれが本当に嫌で、自殺も考えてた
いつしか僕は、そんな自分の顔にも慣れて普通に生きていた「ああ、僕の肌は赤なんだ」そう自分に言い聞かせながら

普通に暮らしていると、突然人から赤い顔について指摘される
顔赤いけど緊張してる？
すぐ顔が赤くなるよね
熱でもあるの？
突然、昔の悩んでる自分に戻された

そうだったんだ。いままで悩んでなかったのは、自分の体が危険を感じたために、僕の肌を赤く見せてなかっただけなんだ。でも北の人には僕の肌はどうみえていたんだろう。考えただけでもゾッとする

上京して専門学校に通うと、何故かもう赤ら顔は治ると過信していた。でも親しい友達ができるとすぐさま顔について指摘された。逃げ場がない。ただ受け入れるしかない。僕の顔は他の人とは違う。そう思って生きるしかないと思えた。少し楽になった。

時に自分の顔をネタにすることを考えた
結果は話をそらすのがうまくなった
同時に話すのもうまくなった
雑談や談笑とかも好きになって、そのうち面白いって言われるようなった

一年くらいたって、僕は思った
こんな肌でこの先就職して働けるのだろうか
また、学生時代の時みたいに指摘されるんだろうか
急に怖くなった

するはずの就活をしてるふりして悩んでいた
友達も次々に内定が決まる
僕は焦っていたような気がした

16 ：とし：2015/07/21(火) 11:38:16.50 ID:xnFGLXvHs

赤ら顔って人と違うから人と違うことしかできないと思った
それで落語家の弟子になった
みんなの前で落語をした
赤ら顔だったけど、普通の顔のふりをした
普通の顔だと信じて鏡を見た
やっぱり赤かった
弟子を辞めてしまった

もうなにをすればいいかわからない
普通の顔に生まれてたらどんな人生だっただろう
いや、それは甘えでしかない
たぶん僕は普通の顔でも同じ人生を歩んでたんだろう
知らず知らずのうちに赤ら顔が言い訳になってた

皆も気づかないうちに赤ら顔のせいにしてることはありませんか？
自分が普通の顔なら人生が変わってたと
本当に変わった？
勉強は得意になってた？
スポーツは万能だった？
お金持ちになれてた？
異性にはモテモテだった？
本当にそうかな
おそらく同じ人生だったと思う

僕は同じ悩みを持ってる人と関わりたい
そういうサークルをつくりたい
赤ら顔サークルなんて他からみたらただのキチガイの集まりだと思う
たけど、悩まなくなると思う
だってみんな同じ顔なんだから 悩む必要ないでしょ？

もし、そのサークルをやるとしたら、これる方いますか？
よろしくおねがいします 本気です

17 ：病弱名無しさん：2015/09/02(水) 19:50:28.29 ID:TPns9BL30.net

感想で皮膚が剥がれるんだよなあ

18 ：病弱名無しさん：2015/09/09(水) 03:28:06.09 ID:niDno7Lw4

関西方面の方、梅田か難波辺りで情報交換会でもしないかい？
同じ悩みを持つ人同士いい治療法や薬等あれば教えて頂きたい。

19 ：病弱名無しさん：2015/09/26(土) 22:07:13.73 ID:jRnJO1Zt0.net

>>8
まだ見てるかな？
１日断食に興味あるんだけど、1日何も食べない日を作って、
翌日は>>11に書いてあるように回復食メニューにするという事？
2日セットを一回やっただけでよくなったの？
自分も今は昼と夜だけの1日2食なんだけど、1日断食の日を取り入れてみようかな

20 ：病弱名無しさん：2015/10/18(日) 04:26:10.10 ID:sFMT46Et0.net

関西方面の方、梅田か難波辺りで情報交換会でもしないかい？
同じ悩みを持つ人同士いい治療法や薬等あれば教えて頂きたい。

21 ：病弱名無しさん：2015/10/19(月) 01:05:37.56 ID:RLw+BZWZ0.net

怖い

22 ：病弱名無しさん：2015/10/19(月) 07:20:25.06 ID:IVJCh93d0.net

これからの季節、耳まで真っ赤になるし地獄だ・・・