化学物質過敏症等について議論するスレ4

名前アレルギー

>>141
軽症なら、嫌なモノをなるべく遠ざけて暮らせば、
一番悪化した状態からは少しずつ体調は良くなると思う。
(嫌な物質のそばにずっといても大丈夫、元通りという意味での完治は難しいが)
寝たきりにならないようにラジオ体操くらいの運動をして、
食べられるモノをなるべくバランスよく食べる。
しっかり脳・神経がリラックスできるように寝る。
最初の一年は絶望的で死にたくなったけど
大丈夫な物質、ダメな物質の見極めが変化してきて
５年経ったら日常生活は人並みに出来るようになった。
相変わらずマイカーに乗るとアクビ連発、頭痛、吐き気、ダルくなって
寝るを繰り返してる。前から家族には文句言ってるけど可塑剤が気にならない
車に買い替えて欲しい。