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腰痛が酷いです

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/08/26(日) 20:46:42.90 ID:6S7e/wZ1.net
中学生なんですが、スポーツをやってて、キツイトレーニングの次の日から、すごく腰痛くて、動けなくなります。
オススメのストレッチや、マッサージなど、なんでもいいので、教えてください。

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 16:44:04.52 ID:mdiDxv1e.net
http://www.koukyudelilog.com/

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 16:16:08.42 ID:FaId4JCq.net
>>1大麻オイル
ソースはユーザーレビュー
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201811250000/

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 21:39:00.12 ID:+N101etf.net
《超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者の実名と住所/死ねっ!! 悪魔井口・千明っ!!》
【要注意!! 盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪工作員】
◎井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在/犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
 低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊/超変態で食糞愛好家である/醜悪で不気味な顔つきが特徴的である

【超悪質!盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所/井口・千明の子分たち】
@宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫/低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
 宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
A色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111

B清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
※低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
 清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い/醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
C高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
※犯罪首謀者井口・千明の子分/いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン/親子孫一族そろって低能
D高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
E長木義明(東京都葛飾区青戸6−23−20)
F若林豆腐店店主(東京都葛飾区青戸2−9−14)
G肉の津南青戸店店主(東京都葛飾区青戸6−35ー2

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/04(金) 15:47:19.27 ID:Y5TY4c8Y.net
マットレスをモットンにしてから
だいぶ腰痛楽になったよ〜。

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/23(水) 17:42:30.88 ID:EB65kMl5.net
メタボだから腰痛になるんだよ。でぶ

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 23:09:13.78 ID:???.net
メタボじゃない腰痛持ちなんか腐るほどいるが?

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 15:17:03.69 ID:wVZmt271.net
ほんとうだよ。肥満型には腰痛多いのかもだけど
やせ型の俺は腰痛だわ。
>>180
これググってみたけど腰痛によさそうだね。
店舗で購入したの?

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 19:22:59.53 ID:???.net
寒くなって腰やら股関節の痛みがひどい

185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/01/26(日) 06:35:21 ID:MGO5NCD4.net
調子のいいときにある程度動いたほうがいい。

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/02/07(金) 03:58:34 ID:oVNrAm4b.net
だからお世話になってる人にいわれたそうなんだけど横川七世の情報などで腰痛を改善できるとも伺いました。
「腰痛 横川七世」
をネットさがすのでしたらみられるのために改善したいなら調査したらいかがでしょうか。

S86

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/10(火) 11:09:43.19 ID:0fIhW60s.net
メロリンとかメンタリストとか
TKとかが使ってる大麻

の合法販売用オイル
https://a.r10.to/hIG7FR

大麻合法国のオリーブオイル
https://a.r10.to/hzOXc9

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/25(土) 11:28:17 ID:jVotkQuj.net
ありがとうございます。薬物を使わずに治していきます。

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/30(木) 21:51:43.81 ID:LFaxWBmb.net
がんばって!

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/04(月) 08:13:11.99 ID:LH/l0v67.net
ありがとうございます。

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/11(月) 15:17:57.11 ID:xhu5y+gB.net
また痛なってきた。

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/11(月) 21:53:35 ID:q2FR5LM5.net
医療大麻CBDオイルユーザーレビュー特集

気休めでも、少し楽になれば良いかなと
気楽に、飲んでみました。
4日目位から、全身の強ばりや、関節の痛み、肩こり、頭痛、倦怠感などが、楽になりました。
希望がもてました。ありがとうございます。たくさんの可能性に、期待しています。
↓↓
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/202005090000/

お店やクリニック、もちろんマッサージ店でも使われるようになりました。治験も始まってます。
「マッサージのコース」としても有効です

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/13(水) 15:14:48.76 ID:HJzhdG6J.net
ふーん、そんなにええんな?

194 :192:2020/05/13(水) 20:22:00 ID:gj5PnkV9.net
薬局でも売ってる
https://s-tsukasa.com/cbd/

睡眠時間は例えて言うなら「精神と時の部屋」かな
品種がありすぎるんで説明が困るが

例えば関西弁とか東北弁とかあるのと同じように
音楽による、「エフェクター」に近いかも知んない

195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/21(木) 11:45:15.29 ID:Bm7eJDNA.net
なるほどね。

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/23(土) 13:17:55 ID:Iik+a68O.net
もみほぐしの木本セクハラやりすぎ。

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/23(土) 13:23:29 ID:Iik+a68O.net
もみほぐしの木本触りすぎて最悪

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/04(土) 05:18:01 ID:???.net
【北海道】麻薬管理 虚偽届け出 病院薬剤師らを書類送検
https://youtu.be/XDbU6JtY0rc

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/09/05(土) 16:10:41.00 ID:nWMXMVfw.net
なんと。

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/09/06(日) 15:08:30.93 ID:jJIzFUTw.net
そうな。

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/07(水) 19:25:02.49 ID:???.net
https://i.imgur.com/SjrK6Ni.jpg

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/10(土) 10:02:55.68 ID:cgGhkbUW.net
ありがとう。

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/15(木) 21:42:13.17 ID:83lQ1Kb4.net
がんばって。

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/16(金) 09:34:07.61 ID:???.net
http://www.team-zwei.com/

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/17(土) 06:05:45.37 ID:T/ZVwJy/.net
>>203
寒くなってつらいす。

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/11/08(日) 09:09:54.61 ID:yjvPnQrN.net
がんばってください。

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/11/20(金) 10:16:52.15 ID:???.net
軟式野球の安いボール2個買ってきて、靴下に入れて結んで、それを床に敷いて腰に当てると効くよ
中山式快癒器と同じ原理だけど
テニスボールでもいいみたい

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/19(土) 18:33:46.51 ID:NJ09NDlM.net
くせにならん?

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/19(土) 19:38:53.48 ID:???.net
ttps://friday.kodansha.co.jp/article/119766

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/20(日) 19:36:49.97 ID:???.net
冬はお灸が効きます

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/22(火) 13:12:11.41 ID:???.net
ファシア

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/23(水) 20:14:57.90 ID:???.net
老人性円背

213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/24(木) 19:55:46.42 ID:???.net
【脳科学】腸内微生物が健康な脳機能と密接な関係があると筑波大学が発表 [猪木いっぱい★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1608805668/l50

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/26(土) 13:19:19.18 ID:???.net
https://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20170712.pdf

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/27(日) 08:37:39.87 ID:???.net
腸内細菌と疼痛

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/28(月) 08:15:02.94 ID:???.net
こりと寝不足

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/28(月) 14:44:04.25 ID:???.net
頭痛と睡眠

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/12/29(火) 10:22:46.18 ID:???.net
脳腸相関

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/01(金) 07:19:49.02 ID:gK2DW20H.net
気をつけてください!

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/01(金) 08:28:58.41 ID:???.net
仙腸関節のストレッチ

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/01(金) 10:42:46.72 ID:???.net
海綿体マッサージ

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/01(金) 11:29:02.92 ID:???.net
腹式呼吸と内臓ストレッチ

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/04(月) 08:56:04.94 ID:???.net
肋骨ストレッチ

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/04(月) 15:30:56.44 ID:???.net
ttps://www.jnos.or.jp/for_medical

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/07(木) 15:52:07.42 ID:???.net
ロコモティブシンドローム

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/16(土) 08:52:15.95 ID:???.net
【研究】「老化細胞」だけを除去する薬剤を発見 動脈硬化や糖尿病改善に期待―東大などの研究チーム [ニライカナイφ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1610726334/l50


【科学】「老化細胞」死滅させ体の機能改善 東大ら [ぐれ★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1610674664/l50

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/17(日) 15:27:03.10 ID:VLQ7eOiy.net
今日は風が強い。

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/30(土) 22:12:20.52 ID:b7K4VGxM.net
そうですね。

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/01/31(日) 17:56:27.43 ID:t6655uG1.net
整形外科に行ってナボールゲルと筋肉を柔らかくする飲み薬をもらってきたんだが昨日今日の寒さのせいか腰痛と股関節痛に効いてない。
ロキソニン飲んで少しは楽になったがまだいまいち。
奥の手でデパス1_とレキソタン5_を飲んだがそれでも痛みからくる鬱々とした気分が晴れない。

風呂でゆっくり暖まろう。

230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/02/06(土) 21:39:11.85 ID:JNCOyTLW.net
気をつけてください。

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/02/08(月) 06:30:01.90 ID:???.net
わかりました。

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/02/10(水) 06:47:03.49 ID:???.net
【筋トレ部】「運動は20分以上がマスト」「階段は1段飛ばしがよい」のウソ 医者が教える健康の新常識
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1612858939/l50

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/02/13(土) 09:40:34.60 ID:zdxpU4jr.net
ありがとう。

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/02/14(日) 17:48:56.82 ID:???.net
腰のヘルニア、広がる注射治療 副作用には注意も [HAIKI★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1613277773/l50

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/02/27(土) 10:39:30.70 ID:LQwYN5K1.net
わかりました。

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/02/27(土) 11:44:45.64 ID:DyHLsLEi.net
【腰痛】とおさらば!腰が楽になるヨガストレッチ

https://youtu.be/VQqoCQl73Co

237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/02/28(日) 21:43:30.63 ID:+Ou7lmFk.net
ありがとう。

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/03/08(月) 06:57:10.70 ID:oV9EnC8Z.net
家。

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/03/15(月) 13:25:03.78 ID:???.net
【医療】遺伝子治療で、辛い慢性痛が治る日が来るかも [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1615774989/l50

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/03/18(木) 08:49:05.82 ID:???.net
【解説/健康】こむら返りの意外な原因〜アーチ構造とお尻の筋肉〜 [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1615977522/l50

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/03/23(火) 15:00:35.38 ID:???.net
慢性疼痛の原因はストレスや不安に対する脳の活動の可能性
ttps://news.mynavi.jp/article/20210318-1814073/

242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/05(月) 11:51:30.49 ID:???.net
アクティブレスト

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/10(土) 07:25:02.82 ID:???.net
【ナゾロジー】やはり自然音は「最良の薬」だった。 聴くだけで、ストレスや痛みを緩和すると明らかに [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1617971703/l50

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/11(日) 20:31:57.83 ID:EyLBMlr2.net
ありがとう。

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/12(月) 08:33:29.75 ID:???.net
【ナゾロジー】超能力を生み出す「遺伝子リスト」がハーバード大学の遺伝学者により作成される [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618128327/l50

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/12(月) 14:42:12.64 ID:???.net
【健康】若者に人気のeスポーツ、高齢者に良い効果 島根大など [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618191112/l50

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/17(土) 20:03:49.35 ID:???.net
【細菌】 若返り化合物「NMN」を生産する乳酸菌を静岡大が発見、大量生産に前進 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618651837/l50

【ダイエット】ダイエット前の断食には「体重と血圧を長期間減少させる効果」があると判明 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618653038/l50

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/18(日) 20:52:15.11 ID:CA0BaNTA.net
わかりました。

249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/19(月) 21:00:57.68 ID:???.net
わがままなことばっかでいいよって大阪のことなんか知るかよ

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/20(火) 20:51:31.99 ID:???.net
【血糖値】プロテインがインスリン抵抗性と高血糖を改善 研究で証明 [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1618918433/l50

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/22(木) 08:49:30.09 ID:???.net
【睡眠】睡眠時間6時間以下の中高年、認知症リスクの30%増加と関係 研究報告 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618993042/l50

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/23(金) 13:30:58.97 ID:???.net
【健康】年齢を重ねるにつれセックスの質は向上していく 体の免疫機能が向上したり偏頭痛が軽減したりと人体にとって良い効果 [かわる★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1619151270/l50

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/25(日) 08:36:59.49 ID:???.net
【脳科学】第六感の正体が科学的に証明される:ピアソン博士の実験録 [猪木いっぱい★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1619279477/l50

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/25(日) 08:52:33.12 ID:???.net
【アレルギー】卵アレルギー、腸内細菌の乱れが原因?子ども調べて判明 関西医大 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1619254995/l50

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/27(火) 13:20:57.37 ID:???.net
【健康】健康やダイエットのために「1日2リットルの水」は不要、本当に必要な水の量とは? [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1619496786/l50

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/29(木) 20:25:03.17 ID:???.net
筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1619654852/l50

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/04/30(金) 19:45:29.25 ID:???.net
【ナゾロジー】「患者が起きたまま脳に電極を刺し」強迫性障害を治療することに成功 [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1619686089/l50

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/04(火) 19:37:40.21 ID:???.net
【遺伝子編集】CRISPR超えをうたいます…「何百万もの遺伝子実験」が同時にできる新技術を開発 ハーバード大 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1620117053/l50

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/07(金) 11:04:16.66 ID:???.net
【科学一般】科学と疑似科学の線引きはどのような歴史をたどってきたのか? [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1620265919/l50

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/07(金) 16:39:58.13 ID:???.net
【ナゾロジー】辛い記憶や嫌な感情を条件付けでコッソリ改変することに成功! [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1620362670/l50

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/09(日) 07:24:44.96 ID:???.net
【震え・頭痛】命に関わることも… あなたが水を飲み過ぎているかもしれない8つのサイン… [BFU★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1620472309/l50

262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/13(木) 17:53:29.75 ID:???.net
【健康】任天堂「リングフィット」が腰痛などに効果 論文が学術誌に掲載、研究者「稀有な治療デバイス」 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1620890377/l50

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/15(土) 09:24:10.45 ID:???.net
筋肉増やす新薬、東大チームが開発 高齢者の筋力低下防げる可能性 [NEO★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1621012232/l50

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 12:14:37.51 ID:???.net
【研究】アイシングは筋肉損傷の「回復を遅らせる」ことが判明(神戸大学) [ニライカナイφ★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1621114501/l50

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/17(月) 03:12:06.42 ID:???.net
    || < ̄ ̄ ̄)||
     ||  ̄フ /||||
     || //||||||
|    || / (__/|||||
|     || L___ノ||

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/17(月) 15:36:27.05 ID:???.net
【健康】週55時間以上の労働で“脳卒中リスク”1.35倍に WHOなど [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1621231089/l50

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/17(月) 19:41:19.66 ID:???.net
【ナゾロジー】「社会的敗北ストレス」が腸内環境を乱すメカニズムが明らかに [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1621244622/l50

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/24(月) 08:24:18.96 ID:???.net
【ナゾロジー】バラバラの細胞を集め「自動的に心臓を作る」ことに成功。拍動し自己修復もできる [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1621758424/l50

【文春再生医療】死んだ脳部分 たった1回の投与で回復…東北大が発表した「ミューズ細胞」脳梗塞患者への驚くべき可能性★2 [どこさ★] (
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1621757533/l50

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/25(火) 09:16:41.94 ID:8R/zG2hK.net
ストレスはなんにしてもいかん。

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/30(日) 06:22:40.20 ID:pHknRovx.net
温めたほうが、よい。

271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/30(日) 21:36:00.89 ID:???.net
寝る前にアリナミンEXを飲むと、翌朝楽。
ロキソニンも効くけど、胃がやられるからお勧めできない。

272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/06/01(火) 14:57:03.27 ID:???.net
【朗報】日本でも医療用大麻解禁へ 「モルヒネ以上の鎮痛性があり安全」との臨床例も [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1622517409/l50

273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/06/01(火) 21:45:32.53 ID:???.net
【ナゾロジー】老化で減少した筋肉を再生させる方法が見つかる [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1622539232/l50

274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/06/02(水) 08:07:21.62 ID:???.net
【アンチエイジング】老化を遅らせるために機能しなくなった細胞を一掃する最新免疫療法 [猪木いっぱい★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1622558047/l50

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/06/05(土) 19:49:01.98 ID:???.net
【ナゾロジー】「乳酸」に抗うつ効果があると実証される [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1622871962/l50

276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/06/08(火) 11:18:31.88 ID:AtWCa0rb.net
https://www.youtube.com/watch?v=0CyJDcAZl7A
脚(特に股関節)を上手く使え。腰の動きに頼ろうとするな。無駄に腰を使いすぎて腰痛になる奴が多い。
あと、痩せろ。無駄な体重が多いと俊敏に動けん。怪我の元になる。腰を軽くするには、最低限、脚力と腹筋力は鍛えておけ。
「腰ガー、腰ガー」云う奴には、自分の体重分散が下手でバランス悪い腹デブみたいな奴も多い。醜い身体にはなるな、鍛えろ。

277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/06/10(木) 12:50:42.63 ID:???.net
【時間生物学/健康】早起きする人はうつ病のリスクが低く幸福度も高い [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1623291778/l50

【ナゾロジー】難治性のうつ症状に「笑気ガス」が有効だと明らかに [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1623295904/l50

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