体重別スレッド80～89kg台 part11(ワ無し)

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/10/26(水) 11:19:34.47 ID:oAe/6neu.net

IP付きは委縮する人もいるので取りあえず普通に立ててみました。


前スレ
体重別スレッド80～89kg台 part10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1656241650/

＊
IP付きのスレを別に立てていただいても構いません。

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/15(水) 13:38:18.62 ID:h9pMhNI2.net

>>952
目立つってほどじゃないですけどね
自分も筋トレでかさ増し狙ってます

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/15(水) 13:39:34.33 ID:h9pMhNI2.net

あと、美意識が向上したおかげでスキンケア頑張るようになった
とくに保湿は顔だけじゃなくボディにもやるのが大事ですわ

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/16(木) 07:09:36.71 ID:vTYNJ0Ay.net

おはようございます。81.9kg

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 07:07:28.71 ID:Q5Zvp1f7.net

おはようございます。
昨日はスラスター100回やりました。81.7kg

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 07:39:07.68 ID:k4vKQwAO.net

うるせーデブ
スライサーでバラ肉にされろや

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 09:51:38.79 ID:5TXITdvT.net

おはようございます
昨日食べすぎて9kg増えて89kgになりました
今日から心機一転頑張ります

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 11:15:31.43 ID:X3UO/dUS.net

ダイエットして顔から出る脂の量が明らかに減った
低カロリー＋体の脂肪が取れたからかな
顔も以前よりはだいぶ細くなった

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 12:15:27.96 ID:lBvWGlZM.net

そもそもダイエットは、食事が以前よりは健康になるもんな

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 15:57:51.72 ID:DNhmGioo.net

スーパーのビニール袋広げられないんゴ…

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 16:46:54.46 ID:RO9Lsbie.net

>>961
キッモ、なんJ民は出ていけよブタゴミニート

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 07:11:11.41 ID:WUxBDiVp.net

おはようございます。
昨日はジムトレしたのに飲みに誘われたので行って来ました。82.0kg

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 07:25:13.95 ID:53wtgyEh.net

筋トレ後に酒を飲むと肝臓が筋肉の再生より酒の処理を優先するので筋肉が再生されなくなる
筋トレで筋肉10壊して再生後に12になるところが10壊して6までしか再生されないみたいな感じらしいぞ

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 09:22:30.30 ID:XfivG2ew.net

自分は酒好きじゃなくて本当良かったなと思う

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 09:41:40.32 ID:WGQ888AH.net

>>963
言い訳すんなブタ

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 11:45:19.77 ID:TTzjOhcM.net

80.3kg 22.3% BMI24.9

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 12:23:04.99 ID:1PL/VCYA.net

オナニーしました。81.2kg

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 13:03:49.29 ID:9eHnh20P.net

ほとばしってんな

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 15:53:39.08 ID:uCWttce4.net

2月に50歳になったオッサンです。誕生月の2月1日、96.5kgからダイエットスタート。
46日目の今日86.2kgまで減り、マイナス10kgを達成した。
なお当座の目標が80.0kg、最終目標が75kgなのでまだゴールは遠いが、言い訳とあきらめを排して頑張りたい。
https://imgur.com/a/8Qbynj9
https://imgur.com/a/Dqmo9E6
https://imgur.com/a/9xd4gee

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 15:56:02.59 ID:9gmRQ4dA.net

５０にもなってくだらねぇマンガの画像載せるなよ

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 16:04:28.93 ID:uCWttce4.net

おう、お前も諦めずに頑張んなよ！

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 16:24:52.81 ID:7+mDmAE1.net

加齢臭ジジイ死ね

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 16:29:11.65 ID:uCWttce4.net

50歳でくだらんマンガも読むオッサンだけど、頑張りゃ身体は応えてくれる！
https://imgur.com/a/eUwAbkY

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 16:29:53.53 ID:UjacnSUR.net

汚いモン見せんな加齢臭

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 16:45:22.08 ID:uCWttce4.net

デブで人生上手く行ってない人は攻撃的になるものなんだねぇ…
まぁ、実生活ではキョドりまくりのヘタレなんだろうけど…
オッサンは罵声を浴びせられて怖くなってきたので退散します。
スレの皆様失礼致しました。

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 16:56:38.54 ID:sI+t5h93.net

>>976
お前もデブじゃんってツッコミ待ちかよ加齢臭
お前が一般常識もマナーなってねぇ汚ねぇジジイだから指摘されてるのに攻撃されてると思うとかマジモンの加齢臭ジジイなんだろうな

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 17:26:06.36 ID:YFaknnys.net

メンヘラ

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 17:29:31.10 ID:09Jq7xSV.net

死ね加齢臭

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 18:34:15.18 ID:hLY82ZyM.net

きびしすぎ笑

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 18:35:54.55 ID:Dx0Ac+tW.net

メンヘラ加齢臭ジジイ2度と来んな

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 18:42:51.92 ID:I31KcPiV.net

10キロ走ってきて全能感に満ち溢れた俺帰宅
おお、世のデブどもよ、ガムでも食って落ち着ちつきたまへ

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 18:45:14.43 ID:Dx0Ac+tW.net

加齢臭ジジイ大暴れで草
くさそう

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 20:57:29.49 ID:NWBMktN2.net

このゴミこそ世の中必要ねえよな
低所得の上に性格悪いとか生きてる価値あるのか

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 21:11:53.15 ID:R8z84pGT.net

>>982
お前の事だよ生きてる価値のねーゴミ

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 21:13:53.81 ID:TTzjOhcM.net

糖質？

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 21:15:00.88 ID:o37SXr5g.net

うわ，統失君来たよ…逃げよっと

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/18(土) 21:18:07.12 ID:MdJo0AlL.net

　＿[内藤屋]＿＿
`/＼＼＼＼＼＼＼＼
//┏＼＼＼＼＼＼＼＼
γ三ヽLﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘ｣
{ﾆおﾆ}|... ❝❝　 　 　　　喧嘩はよしなさい
{ﾆでﾆ}|. ( ^ω^)∬∬　　おでんでも食べて仲直り
{ﾆんﾆ}|(つ┌───┐しなさい
{ 三 }Γ￣￣￣￣￣￣|
┗┛ |　　　　　 　　 　 |

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/19(日) 08:27:41.07 ID:x9MGlNys.net

おはようございます。
昨日は飲み会でした。82.7kg

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/19(日) 08:42:02.38 ID:YRJ4RFZt.net

ジムで２時間歩いてきました。80.2kg

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/19(日) 17:09:27.64 ID:fRrsNxmI.net

1週間近く80kg切ったので卒業しようと思う
今までありがとう

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/19(日) 19:56:37.69 ID:cSLu2Rn0.net

おう！おめでとう
戻ってこないように頑張れよ

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/20(月) 07:19:30.47 ID:GGXsOvZ6.net

おはようございます。81.7kg

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/21(火) 00:32:53.67 ID:BRIBQEFg.net

デブ糖質君きてるやん。うぜーな。

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/21(火) 00:35:14.81 ID:TzJBP3K1.net

ゴミよりいいだろ

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/21(火) 02:00:33.84 ID:2OODqlLE.net

会社の飲み会の帰りに夜食でラーメン食べました。84.8kg

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/21(火) 02:04:00.32 ID:G558Dq2P.net

もうすぐ市民マラソン大会だが、終わったあと、さとで食べ放題予約してる、シャリで肉寿司作り放題、食ってやる！

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/21(火) 06:16:33.78 ID:BRIBQEFg.net

全ての攻撃はSOSだからな。

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/21(火) 08:11:59.09 ID:m9JeO1ZN.net

おはようございます。
ラーメンはむくみます。
本日はジムトレ行きます。83kg

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/21(火) 12:43:08.67 ID:WkUhQahK.net

質問いいですか？

1001 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/21(火) 12:51:07.76 ID:GmykhPxc.net

どうぞ

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