[wii fit]ゲーム機でダイエット総合-13kg[除スマホ]

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/13(水) 10:05:42.91 ID:VdXCaSE6.net

一日五分でも続けていきましょう
実際やってみて痩せた方
現在やっていて痩せてきている方
語り合いましょう！
次スレは>>980が立てて下さい
前スレ
【wii-fit】ゲーム機でダイエット総合【以外も】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1538824971/
スマホ版の運動ゲームは
ゲームでダイエット【ウォーキング】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1632354918/
wii fit に関するスレの過去ログ検索は
https://kakolog.jp/?q=wii%20fit
下にスクロールして西暦を押せば15年以上分も見れます
※スマホ運動ゲームは除き据置機(wiiやXbox他)や携帯機(DS等)とPCやVR機器などが対象
※アーケード版は板違いです。音ゲー板やゲーセン板に行って下さい

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/21(木) 13:21:16 ID:b2Ysdg0p.net

>>5
家でですか？
海岸に持ち込んでやった事がある

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/23(土) 16:09:20.00 ID:hDzhg+3U.net

夏休みになり運動で再生したいゲーム機を子供に取られてしまう時が増え運動時間が減ってしまいました

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/23(土) 18:49:44.19 ID:On5J9KEK.net

子供と一緒にやるしか手はないな

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/24(日) 16:25:29.58 ID:7d1Q6x0d.net

VRフィットネスは
大人しか無理なハードな トレーニング

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/26(火) 05:33:09 ID:2Cy0dDEe.net

>>9
自宅で楽しく体を動かそう！ “VRフィットネス”オススメ5選
https://www.moguravr.com/vr-fitness-5-recommended/

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/27(水) 04:01:51.17 ID:2sc16IAI.net

最初白いwiiでwii fitプラスをやってました
wii fit+チャンネルは反応するがソフトが全く反応しなくなりました

丁度良い機会なのでwiiUとwii fitUと黒いウィーボを買いました
黒の方が汚れが目立ちません
二台重ねるとウィーボが反応しなかったり、滑り落ちたり
します。
段差がある方が痩せると思って試しました

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/27(水) 10:55:36.90 ID:B5wF5fVI.net

ウィーボはゲーム内での擬人化キャラの名前であってWiiボードの正式名称はバランスWiiボード

あと>>11は踏み台昇降スレにも書き込んでいた人と同一だと思うけどWiiボードは重ねて使うようには出来てないから逆に危ないし耐荷重超えなどで下段のボードが壊れる可能性がある
高さのある踏み台昇降だけをしたいなら専用台を買うべき

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/27(水) 13:34:50.18 ID:2sc16IAI.net

>>12
ID同じなので同一です
他のスレでウィーボって書いちゃいけませんね失礼しました
バランスwiiボードを認識したい高さを上げたいは欲張る以前に危険ですね
wiiUを再生しない時に利用する事はやめる事にします

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/04(木) 11:01:39 ID:XZKmIhFz.net

wii fitUのフラ夏らしくて気に入ってる
セットメニューに初級上級5つずつ組み合わせても痩せない？
ゴルフとか痩せそうにないのはスルー

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/11(木) 02:52:52.92 ID:o1u74S5/.net

フラだけじゃフラメンコかフラダンスか分からないか
夏らしいと書いたのでフラダンスです
フラメンコよりフラダンスの方が動きゆったりだが痩せるかな

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/11(木) 15:18:26.64 ID:MuBtaMtS.net

フラって聞いてフラメンコ思い出す人、フラメンコやってる人だけな可能性高くね

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/19(金) 15:08:09.51 ID:H6cz/wMC.net

フラメンコをゲームにするならどのデバイスが良いだろ

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/28(日) 23:14:14.14 ID:pm0zXqUq.net

スマホのディスコフィットって面白くて最近やってるのですが、痩せますか？

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/08/29(月) 01:34:24.91 ID:oSmY1WQE.net

毎日2，3時間はやるなら痩せる

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：[ここ壊れてます] .net

毎日ノーマルモード全部やってるのですが、体重落ちてきてるし筋肉ついたような

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/05(月) 15:49:01.67 ID:X0xvb72i.net

ジャスコフィットで２キロのダンベル持ちながらノーマルモード一日一回全部やってるのですが、めちゃくちゃ痩せて筋肉ついてきたわ

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/05(月) 16:11:34.27 ID:6hhtLuh4.net

ジャスコフィットってもはや何の話なのか分からん事になってるｗ

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/05(月) 16:13:22.69 ID:X0xvb72i.net

ゲームじゃないけど、スマホゲームのやつ

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/05(月) 16:14:34.95 ID:X0xvb72i.net

簡単やしちょうどいい難易度でダンベル持ってやったら筋トレにもなるし結構面白い！朝のラジオ体操代わりにしてるわ！スルスル体重落ちる

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/05(月) 16:18:46.50 ID:X0xvb72i.net

しかもほとんど無料でてきる

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：[ここ壊れてます] .net

>>23
スレタイのゲームも除スマホも完全無視ｗ

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/09/23(金) 16:21:09.28 ID:4a/2YNko.net

finc home fit　はここで良いのですか？

ボクシング#10～12が全然出てこないけど、何か条件あるのですか？

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/10/06(木) 18:22:23.55 ID:Qwm9cnDB.net

BOXVRきつい
VRって頭につけてるからめちゃくちゃ暑く感じる
しかも部屋で汗かくと服が雑巾臭い

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/10/13(木) 17:28:01.89 ID:LoCei+0J.net

Box VRするのにどれくらいお金かかりますか？

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/10/14(金) 11:22:43.14 ID:fz9C3NCx.net

>>28
基本裸でしょ？

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/10/14(金) 11:42:25.22 ID:iSbqZfpL.net

>>28
外でかいた汗は服を臭くしない？

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/11(金) 11:19:46.66 ID:IZ0XUUrN.net

フィットネスランナー体験版やった
うーん…

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/29(火) 10:51:03.76 ID:Rqhy9dQh.net

フィットネスランナー製品版買ったよ
基盤というか基礎的な体力と動きの知識ないとキツそう
リングフイットやってたからなんとかなったって感じる

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/21(火) 08:03:22.53 ID:034P+Kwh.net

フィットネスランナー続けてたら見る見るからに体型変わった
ボディメイクしたい人には向いてるかも
続けてたらハマッてきた

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/12(日) 15:46:45.51 ID:618zU4xd.net

欲しいと思ってたけどそこそこ動ける人向きなのかな？

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/13(月) 08:26:10.22 ID:k8tahbO4.net

そこそこ動けないとっていうかフォームとか認識してないと変な動きしちゃうと思う
自分はリングフィットやってなかったら出来なかったなって思った
リングフィットの時もWiiのビリーやってなかったら無理だったなって思ったけどw

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/16(木) 14:25:04.30 ID:wMaatQxN.net

>>33-34って同じ人？
フィットネスランナーはハードル高そうで買い控えていたけど
３か月でみるみる体型変わってきたという事なら少し興味出てきた

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/16(木) 22:44:09.86 ID:29w48YVx.net

体験版ダウンロードしてやってみたけどマップをクリアして行くとかじゃないんだよね？画面が派手でキャラが邪魔だし、ただゴールまで進むだけで魅力を感じなかったなぁ
リングフィットやってたからかストーリー性が欲しいと思った

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/03/17(金) 08:47:38.37 ID:YnGgSnvH.net

>>37
同じ人だけどそれまでリングフィットもfitボクシングも兼任してるしランナー買ってからも日替わりで混ぜ合わせてやってるから体型変わりやすい土台が出来てたかもです
>>38
ストーリーとかは一切なし
なんならキャラも別に自分の動きと連動してるわけじゃないから本当にお手本のトレーニングの動き真似するだけのゲームだよ
俺は声援あると嬉しいので続いてる

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/04/21(金) 16:45:25.61 ID:XLh0SoO2.net

リングフィットからのフィットボクシング2が最強やね！毎日リング20分ボクシング20分を2セット朝夕に分けてやむてるけど、筋肉つくし痩せる

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 03:58:10.27 ID:teRtlODB.net

wii-fitUソフト版あるけど
将来的な保険でダウンロード版買えば良かったかな？
2ヶ月半前に買えなくなった

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/12(月) 16:52:06.52 ID:l6JYOR/G.net

逆では？
DL版がもう買えないのなら本体逝ったらアウトでは

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/14(月) 18:35:00.74 ID:jyjIPsKb.net

そろそろwii-fit諦めてSwitch買おうかな

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/22(火) 13:39:50.33 ID:9yZWS2Se.net

ダイエットを決意するがいつも間食や寝る前にお菓子つまんだりと意思が弱い自分。
たまたま入ったハードオフでwii本体とwiifitplusが二千円で売ってたので買ってきた。

初めにバランスwiiボードと本体をリンクさせるのに時間がかかってしまったが、なんとかwiifitplusができる環境にしたぜ。

色々設定してたら疲れたから今日はアイス食って明日からダイエットしようかな。

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/22(火) 14:08:19.81 ID:XNnKyPRH.net

ネタにできる程度に自覚してるだけ全然マシ
世のダイエットしてるのに痩せない言ってる連中は
ナチュラルにそういう食い方続けておいて真顔でなんで痩せないんだろとか言う

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/23(水) 08:19:59.10 ID:qkXQW48b.net

キツいのは続かないから、これくらいが良いのに新しいのが出ないな
バランスボードとGoogleMAPで世界中を歩くとかさ

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/30(水) 10:24:24.05 ID:IbiZIQo8.net

久しぶりに記録振り返ってみたら最初の方のが消えてた
記録引き継げる新作欲しいね

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/09/13(水) 23:09:57.91 ID:lF8yczN7.net

44だが体重測るだけなのに面白いな。身体動かすのも楽しくて、シェイプボクシングも200円でブックオフに売ってたから買ってきた。

購入してから、ほぼ毎日体重測ってる。
上げ下げ繰り返して初回の体重からあまり変わっていないしBMIも太り過ぎのままᕙ⁠(⁠ ⁠:⁠ ⁠˘⁠ ⁠∧⁠ ⁠˘⁠ ⁠:⁠ ⁠)⁠ᕗ。

ただ腹は確実に減っこんでて、ベルト１つ動いたよ。

今のルーティーンは

７時までに帰れたら、
犬の散歩5分（おしっこ用）
↓
風呂、飯、歯磨き
↓
wiifit筋トレ20分
↓
シェイプボクシングトレーナーオススメ1ターン
↓
wiifitヨガ10分にその他フラフープとかリズム体操気が向いたらやる。
↓
犬の散歩（犬の気が済むまで）

仕事が立て込んで帰宅が遅い時間になったら、体重測ってシェイプボクシングワンターンやって終わり。

こんな感じでやってる。
あと間食お菓子は自然と辞めれた。
ご飯も夜飯は茶碗2杯とか食べてたのを1杯のみになった。
それ以外の食事制限なし。

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/09/13(水) 23:15:52.85 ID:lF8yczN7.net

今後は体重も減らしていきたいんだが、
いろんなページ見てると、筋トレ→有酸素運動が効果的って書いてたので上のメニューにしているが、今後のトレーニング内容で相談です。

筋トレは週2回くらいに抑えたほうが効果的ってのもよく書いてあるが、wiifit程度の筋トレでも週2回程度に抑えたほうがいいのかな？

またその場合でもボクシングやジョギングとか有酸素運動系のみを続やっていいんかな？それともその辺はやらずに体幹を鍛えるゲームしてたほうが効果的かな?

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/09/25(月) 15:47:01.34 ID:B/vQ/me2.net

普段の運動量や元々の筋肉量とかでも話が違って来るように思うけど
減量重視なら有酸素運動メインで良いと思うし
WiiFit20分程度の筋トレなら自分がキツくさえなければ並行してても良くも悪くもそこまで大きな影響はなさそうな気がする

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/18(水) 10:28:22.31 ID:mEOQPuuv.net

過疎あげ

家庭ゲーム板がスプリクトのスレ立て荒らしに遭ってフィットボクシングスレもリングフィットスレもまた落とされてしまった
このひと月で３度目
ジャストダンススレに至ってはもうすぐ新作も出るというのに2023での改悪で人が離れてもう立てられもしなくなった
住人の皆こっち来ないかな

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/11/22(水) 22:42:40.68 ID:Tm0SPY+q.net

ジャストダンスはpico4独占だったのが
消え失せた
室内で出来る高負荷の運動はボクササイズで決まり

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/11/28(火) 09:58:58.57 ID:inkil2x9.net

コントローラー意識させない腕輪や指輪的なセンサーとか
キネクトみたいなボディトラッキングができる機器が欲しい
SWITCH2で進化してほしいな

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/11/29(水) 02:01:51.23 ID:x06cg9d5.net

Kinect良かったよなあ
今Switchでジャストダンスとかやるたびに箱とKinectでやりたくなる
Switchでの方が普及しやすいだろうけど自分的にはVRでKinectしたい手ぶら最高

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/11/29(水) 09:54:53.70 ID:u+rPd7K3.net

>>52
新しいパートナーと開発を続けているらしい
これはmetaか！？