ビリーズブートキャンプ＆TAEBO総合スレ72ﾓｱｾｯ!

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/16(水) 12:10:16.11 ID:VEpMY/r2.net

さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind puts me!
Where I will be tomorrow is where my mind puts me!」

〈真似して動いてみよう〉
∧＿∧
(　･ω･)＝つ≡つ
(っ　 　）　　　 ／
/＼　　)　　／
( / ＼∪／
ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 71ﾓｱｾｯ! [無断転載禁止]
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/16(水) 15:25:09.62 ID:FQ+Pf3Z7.net

一乙

3 ：：2019/10/17(木) 12:06:29 ID:guJJt5cP.net

スレ立て乙であります

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/19(土) 11:32:47.88 ID:ZYuTnt+0.net

一乙です！

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/19(土) 15:26:41.33 ID:B3ug4XG7.net

>>1
乙

久しぶりにやりたくなった

6 ：：2019/10/19(Sat) 15:47:43 ID:N620vwpD.net

ずーーっとやってて体脂肪率変わらないんだけど、なんとなく腹筋の横側に縦方向の影ができてきてるのは何故なんだろう

7 ：：2019/10/19(Sat) 16:01:09 ID:uuammLCC.net

>>6
何パーセントです？

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/20(日) 06:32:59.59 ID:7EMQZMcq.net

腹筋すると首痛い
スピードも全然ついていけないし

9 ：：2019/10/20(日) 19:39:41 ID:yPGC7cTg.net

>>7
時と場合によるけど、だいたい24%〜27%くらいだよ