分割自我復元法について part3

205 ：神も仏も名無しさん：2020/05/13(水) 09:40:02 ID:7+33jWsO.net

>>204
復元作業を正しく行った上で夢の内容がそのように変化しているなら、
復元が成功しており、自我が増えていると判断して良いと思いますよ。

夢の内容だけでなく、
現実生活で、他者との関わりや、他者の反応に変化が表れてこれば、
より確実に自我が増えていることを実感できるかと思います。
そうしたら、あとはもう継続すればどんどん変わっていきますよ。

学校生活でのいじめの問題については、ノートに書きだして分析するとか、
自分だけでやった方がよいかと思いますが。自分は、罵詈雑言や恨み言を、
ノートにひたすら書き綴ってきましたので。とても公開できない内容です。