【古代文明】バビロニアの時代から、お前らの新年の決意の成功率はたったの8%

猪木いっぱい ★

2020年が、お前らの大多数が新年の決議案を作成します。
調査では、毎回定期的に表示される10の決意があることを一貫して明らかにしています。

1：ダイエットまたは健康的な食事（71％）
2：より多く運動する（65％）
3：重量を失います（54％）
4：より多く節約し、無駄使いしない（32％）
5：新しいスキルを学ぶ（26％）
6：禁煙（21％）
7：読みかけ本の続きを読む（17％）
8：転職するぞ
9：飲酒量を減らす（15％）
10：家族や友人と過ごす時間を増やす（13％）

この問題に関する調査によると、私たちの約60パーセントが新年の決議を行うことを容??易に認めていますが、約8パーセントがそれを達成することに成功しています。

どうやらお前らの多くが新年の誓約を守れない主な理由の1つは、その決意が具体的ではないということです。

決意専門家は、たとえば、運動を増やしたり、体重を減らしたりすることは、失敗するための簡単な方法だと主張しています。これは、自分に対する漠然とした約束は、自分の進歩を示す方法を設定していないため、今後1年間でやる気を失う可能性が高いためです。

決意を行う人々が直面する別のハードルは、彼らがしばしば否定的な言葉で囲まれていることです。たとえば、人々がお金の無駄遣いやジャンクフードを食べるのをやめようと決心すると、やろうとしていることそのものについて深く考えるようになるため、逆効果になります。

新年の決心をすることは現代の現象であると信じたくなるかもしれません。しかし、実際には何千年も前です。

古代バビロニア人は、約4,000年前に新年の決心をした最初の人種であったと言われています。
彼らはまた、新年の開始に敬意を表してパーティー開催した最初のパリピでした。しかし、バビロニアの年は、1月ではなく作物が植えられる3月中旬に始まりました。

古代ローマも同様の慣行に従った。これは、ジュリアスシーザーがカレンダーを改革し、1月1日をキリストの誕生の約50年前の新年の始まりとしたときに始まりました。1月の名前は、ローマの神ヤヌスにちなんで命名されました。ヤヌスは、出入り口とアーチに精神が宿る両面の神です。ローマ人は、ヤヌスが古い年を振り返り、同時に新しい年を振り返ると信じて、神に犠牲を捧げ、今後12か月間、良い行動を約束しました。

古代エジプトの文化はナイル川と密接に結びついていたため、彼らの新年は毎年の洪水と一致したようです。

しかし、修行の宗教的ルーツにもかかわらず、今日の新年の決意はほとんど世俗的な修行です。現在、ほとんどの人は純粋に自己改善に焦点を合わせて自分自身に約束します。

google翻訳一部割愛
https://www.dundalkdemocrat.ie/news/home/505036/the-ancient-roots-of-making-new-year-s-resolutions-and-why-they-mostly-fail.html
https://www.dundalkdemocrat.ie/resizer/750/563/true/1577717004537.jpg--the_ancient_roots_of_making_new_year_s_resolutions_and_why_they_mostly_fail.jpg