ハゲるサプリ・ハゲないサプリpart1

1 ：毛無しさん：2017/09/06(水) 20:32:29.51 ID:v+Jw25p1.net

サプリメントについて

298 ：278：2022/05/28(土) 23:11:39.32 ID:rt2HIMPl.net

加筆訂正
追加したほうがいいものがみつかったので訂正

・5-ALA（1日あたり300mg推奨）
・リコピン（1日あたり10mg以上）
・ヘム鉄（1日あたり500mg推奨）
・亜鉛（1日あたり7mg推奨）
・タモギタケ（1日あたりエルゴチオネインとして6mg以上）

特にタモギタケの抗酸化作用は凄まじいので、ハゲてる面積や期間の長い人は抗酸化対策必須なので必ず取るように

以上

299 ：278：2022/07/04(月) 23:41:50.92 ID:zzF7hmFO.net

上記にNMNを追加すると、弱りきった毛根に効くようだ。→発毛効果。
ちなみに5-ALAは、既に毛としては存在するが、痩せ干そって癖ッ毛になってる毛を健康な毛にさせる。→育毛効果。
二つセットで最強。
ただし、摂取量は5-ALAのほうが多いほうが良い模様。

300 ：毛無しさん：2022/07/05(火) 12:06:03.68 ID:OovlKSsV.net

おいおい

301 ：毛無しさん：2022/12/03(土) 16:08:16.50 ID:5yuPy4Fx.net

https://www.angfa.jp/news/?p=654
アンドロゲンレセプターについて書いてるサイト見つけた

302 ：毛無しさん：2023/05/10(水) 19:02:25.11 ID:nubUoexP.net

昆布サプリで髪が生えてきたってレビューを2つも発見した。アイハーブと日本のサプリで。誰か飲んでる人いない？

303 ：ぐっぴー：2023/05/11(木) 01:20:59.44

脂溶性ビタミンC(パルミチン酸アスコルビル)とレシチン同時に摂ると吸収効率上がるって
聞いたけどほんとか？
レシチンで吸収促進が見込めるのはビタミンAとかみたいなほかの脂溶性ビタミンじゃないのか
有識者いたら教えてくれ

304 ：毛無しさん：2023/06/15(木) 20:27:41.24 ID:uSGqd4rS.net

タモギタケ気になるな。
エルゴチオネインはAGAに効果あるみたいだし髪が太くなる効果もあるとか。飲んで効果があるのかはわからないけど。
誰かタモギタケ飲んでる人いない？

305 ：毛無しさん：2023/06/21(水) 21:13:24.90 ID:eYBegYGb.net

ハゲ対策にサプリ買った
生えるといいな

306 ：毛無しさん：2023/10/15(日) 23:55:23.06 ID:jKhNAZJf.net

セレンが入ってるサプリはやめた方がいい？
抜け毛が進行するとか聞いた事ある

307 ：毛無しさん：2023/10/23(月) 12:49:54.45 ID:xOiz4b2X.net

そんなもん無視して良いレベルだわ

308 ：毛無しさん：2023/11/10(金) 21:55:03.09 ID:V33e/hbj.net

ミレットエキスってどう？

309 ：毛無しさん：2023/11/25(土) 11:53:37.26 ID:pbr2QTFf.net

>>302
海外で昆布を水で溶かして髪の毛に一日6時間だったかつけたら抜け毛減ったとか言ってる人居たから
愛ハーブで昆布粉末買ったから今日から試してるわ効果あったら又報告する

310 ：毛無しさん：2023/11/25(土) 12:35:11.49 ID:9/BjpDgf.net

>>309
大阪大学の板見智教授が、迷信だと言ってたよ・・・
つまり、ミノキシジルとフィナステリドし効かない

311 ：毛無しさん：2023/11/26(日) 12:28:32.90 ID:/IchhO/e.net

>>310
別にその親父が全知全能の神って訳じゃねーだろ？そいつはそいつの知識の範囲でしか物を言ってないんだから
そいつの知識から漏れてる効く物なんて世の中五万とあるんだよだからこそ朝鮮人参やプロシアニジンみたいなのが薄毛に研究で
効いてる訳よ？俺は誰がどうこう言ったじゃ無くて自分で確かめて判断をする

312 ：毛無しさん：2023/11/26(日) 20:29:47.62 ID:I6qMdJdL.net

>>309
レポ頼む
俺は毎日少量昆布食べてみる

313 ：毛無しさん：2023/11/29(水) 12:21:16.64 ID:hgF//RYb.net

>>312
なんかヨウ素を頭に塗ったら円形脱毛症に効いたとか臨床が出てきた円形脱毛症に効くのってAGAにも効くのが多いから行ける
かもしれん

314 ：毛無しさん：2023/11/29(水) 12:53:27.62 ID:4RKzyF3J.net

ヨウ素は、福島原子力発電所けチェルノブイリ原子力発電所に行けばいくらでも浴びれるで
放射性やけど

315 ：毛無しさん：2023/11/29(水) 15:57:27.21 ID:6nEBL1g/.net

nmn飲むと薄毛になる？

316 ：毛無しさん：2023/12/01(金) 23:51:21.44 ID:wzyF8U45.net

>>313
俺も昆布粉末買った
２、３日後に届く
食べるだけじゃなくてシャンプーに混ぜて見るわ

317 ：毛無しさん：2023/12/04(月) 22:23:36.74 ID:hJbB3TvQ.net

ハゲパワーが強すぎて薬が効かない
サプリいっぱい買っちゃった
最初から全力で全種類飲むか、一つずつ試すか迷う

318 ：毛無しさん：2023/12/05(火) 00:57:34.47 ID:7ciOXpEr.net

>>298
ヘム鉄は貧血でもないのに飲んでもしょうがない気がする

319 ：毛無しさん：2023/12/06(水) 20:39:31.60 ID:oPR2axXn.net

昆布粉末頭に塗ってたもんだけどつけて1時間くらいして洗ったらめっちゃ抜けたわミノタブみたいに沢山抜けて生えてくる
系かもしれんが耐えられんから飲むだけにするわ、代わりに緑茶すすぎやってみるカフェインは人の研究でミノ5％と同じ位生えるって
研究ある訳やし、後ビタミンd塗りもちょっとやってる

320 ：毛無しさん：2023/12/06(水) 22:37:59.24 ID:U7ID4dBW.net

抜けるのは絶えられんね
やめたほうがいい

321 ：毛無しさん：2023/12/06(水) 22:41:37.32 ID:U7ID4dBW.net

乾燥昆布の摂取量は毎日とるとしたら2gまでじゃないと危ないらしい

322 ：毛無しさん：2023/12/09(土) 20:45:08.75 ID:748gDjUz.net

アイハーブの昆布匂いがきつすぎてダシには向いてないな。旨味もあまり無い。

323 ：毛無しさん：2023/12/10(日) 12:26:45.33 ID:1bLH1WbB.net

>>322
ただ栄養目的だよ少ない量なら体にも髪にも少しはプラスな筈だしさ

324 ：毛無しさん：2023/12/10(日) 21:35:57.93 ID:P4krKO7G.net

>>323
毎日鍋するからだしに使えたら一石二鳥だと思ったんだが。水に溶かして飲むことにするわ。

325 ：毛無しさん：2023/12/24(日) 22:59:34.44 ID:QF2Yrvbl.net

昆布のみ始めて腹の調子は良くなった
便秘と下痢を繰り返してたけど毎日きれいな便が出るようになった。

髪はまだ変化ない

326 ：毛無しさん：2023/12/30(土) 21:01:53.30 ID:jmTZbYOz.net

>>325
緑茶リンスやらない？急須に入れたなるべく濃いめの緑茶を適量頭に塗って10分位して洗い流すだけ
カフェインは沢山の臨床で抜け毛減らしたって出てるし昔の緑茶スレでも抜け毛減ったって言ってた奴沢山いたよ
俺も緑茶リンスしてるけど抜け毛は減り気味もう他に育毛剤とかに手出すのめんどいしこれだけでもええかなーって思ってる
他には2日に1回ヒマシ油とかもやってるけど

327 ：毛無しさん：2023/12/31(日) 14:10:54.33 ID:VlXKJqQe.net

ミノキ１６％はめちゃ生える
https://hagelink.jp/minoxidil16.html

328 ：毛無しさん：2023/12/31(日) 17:38:46.91 ID:V+IRpU+F.net

>>326
緑茶かー
急須を買わなくちゃいけないな
ペットボトルの濃い緑茶とかじゃ駄目なのかな？

来月昆布だけで効果なかったら急須買って緑茶リンス試すわ

緑茶のレポ頼む

329 ：毛無しさん：2023/12/31(日) 18:08:03.24 ID:V+IRpU+F.net

粉末緑茶買おうかな
これなら急須いらない

330 ：毛無しさん：2024/01/18(木) 00:23:19.76 ID:kTNG6i/f.net

>>326
緑茶リンスの調子はどう？
俺はつんだかもしれない。
昆布、亜鉛、ビタミンc、ビオチン、システイン、プロリン、パンブキンシードオイル、ケラチン、アムラ、デュタ、ミノタブ飲んでるけど抜け毛が減らないしハゲが進行してる。

フィナとデュタが効かなくなってサプリも試してるけどほとんど効いてない。

331 ：毛無しさん：2024/02/04(日) 15:05:57.58 ID:DQL7O19T.net

>>330
なんか知らないけど緑茶リンスやり出してから抜け毛が異常に減ってる今風呂場で最初に髪の毛ぬらす所から桶の上でカウントして
15本位の抜け毛、ただ途中からシリマリンのサプリ飲み忘れてたので飲みだしたのが効いてるかもしれない昔何やっても髪の毛
抜けない時期あってあれなんでだろうって今にして思うけどあの頃もしかしたらシリマリン飲んでたからかも抜け毛のシグナルを
減らすらしい、後継続して風呂上りに頭と体に木酢液をマグカップ1杯の水に3滴位入れて5分位して洗い流すってのやってるけど
これの効果かもしれん木酢液は昔から抜け毛に効くとは言われてる知恵袋でも抜け毛がめっちゃ減ったって人が居たし何かの雑誌でも取り上げ
られたよフィナとかミノタブとか飲んで無いから参考にしてくれてかフィナミノタブは昔えらい副作用出て飲めないのよ。
俺は凄いよヤマブシタケとクレアチンって言う抜け毛増えるサプリ飲んでてこの抜け毛だからねモトAGA患者で

332 ：毛無しさん：2024/02/08(木) 22:41:54.36 ID:zGYwxk98.net

亜鉛、ビタミンD、マグネシウムあたり
腸内環境をためにも良いはず、
腸内環境には、水溶性食物繊維も摂りましょう。

2021年９月
J Cosmet Dermatol
さまざまな脱毛症におけるビタミンDの役割
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34553483/
一部抜粋
背景:
ビタミン D は、その抗炎症および免疫調節特性、
ならびにケラチノサイト（毛包を形作る細胞）の
分化および増殖の調節により、
皮膚科学および皮膚治療学において重要な役割を果たしています。
また、毛周期にも影響を与え、
脱毛におけるその役割は絶え間なく研究されています。

結論:
ビタミンDは、
毛包の成長と分化のさまざまなシグナル伝達経路に複雑に関与しています。
ほとんどの研究は、血清ビタミンDレベルと、
休止期脱毛症、男性型脱毛症、円形脱毛症、抜毛癖などとの間に
反比例の関係（ビタミンDが少ないほど悪化）
があることを示しています。

※血液検査で２５OHビタミンDを測ってみましょう。
※https://nomura-clinic.net/2019/11/27/%e8%a1%80%e4%b8%ad%e3%83%93%e3%82%bf%e3%83%9f%e3%83%b3d%e6%bf%83%e5%ba%a6%e3%81%ae%e6%b8%ac%e5%ae%9a%e3%82%92%e3%81%8a%e5%8b%a7%e3%82%81%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82/

333 ：毛無しさん：2024/02/12(月) 00:05:33.65 ID:HBINk8N/.net

>>331
緑茶とシリマリン始める前は何本ぐらい抜けてた？

シリマリンは抜け毛が減ったってアマゾンのレビューにもある。試したいな。
緑茶とシリマリンどっちから試そうかな。

木酢液は昔試したけど俺には合わなかったな。

334 ：毛無しさん：2024/02/12(月) 00:38:48.94 ID:HBINk8N/.net

粉末緑茶注文した。
シリマリンはアイハーブで安いときに注文するわ。

335 ：毛無しさん：2024/02/13(火) 10:33:15.46 ID:0Q+aW+Be.net

>>333
マジか？実はシリマリンで細胞研究ベースでは抜け毛シグナル減らすってのはいくつか見つけられたけど
実際に抜け毛減ったって奴は見つける事が出来なかったんや抜け毛減るって自分の実感はあったが、シリマリン飲む前の抜け毛は多分５０本６０本とかだったと
思う、シリマリンが凄く効いてるなら木酢液辞めてもええのかなこれめんどいんよ

336 ：毛無しさん：2024/02/13(火) 15:20:39.99 ID:vzT6JTsS.net

>>335
シリマリンじゃなくてマリアアザミだったわ。同じようなもんだけど。

大塚製薬　ネイチャーズリソース　マリアアザミ　

抜け毛が激減しましたってレビューがあった。1件だけだけどね。「シリマリン　抜け毛」で検索したら出てきた

木酢液やめて抜け毛が増えるようだったら再開すればいいと思う。

337 ：毛無しさん：2024/02/16(金) 16:30:09.32 ID:Xqz2c+xF.net

粉末緑茶届いた
今日から緑茶リンス始めるわ
楽しみだ

338 ：毛無しさん：2024/02/17(土) 03:24:13.81 ID:v6BhXz9u.net

シリマリンとパントテン酸注文した
これでもうやれることないわ
やりきった
抜け毛が減ってフサフサになれますように

339 ：毛無しさん：2024/03/14(木) 19:15:45.72 ID:Zef8nKCf.net

ペパーミントも効果ありそう

340 ：毛無しさん：2024/03/15(金) 14:18:27.43 ID:0iKqoyTz.net

ペパーミントローズマリーとかは俺試したけど抜け毛が激増した
使ってるシャンプーに1滴入れて混ぜるだけみたいな感じで使ったが抜けた後
生える系なのかもしれんが怖くて使うの辞めた

341 ：毛無しさん：2024/03/15(金) 21:59:56.96 ID:Aikilk7c.net

なんで怖いの？
抜け毛が減ったなら使い続ければいいのに
ローズマリーとペパーミントどっちの効果なのかな？

342 ：毛無しさん：2024/03/15(金) 22:34:31.79 ID:Aikilk7c.net

あ、抜け毛が激減じゃなくて激増か
そりゃ怖いわ

343 ：毛無しさん：2024/03/15(金) 22:40:23.97 ID:Aikilk7c.net

ミルクシスル（シリマリン）と緑茶リンス効いてるかもしれない

344 ：毛無しさん：2024/03/16(土) 00:42:39.60 ID:auMk2ZnP.net

プロテイン飲むようになったら抜け毛減った気がする
以前からラーメン屋行ったり焼肉屋行ったりしたときのほうが抜け毛減ってたからタンパク質の摂取量が足りてなかったんだろうか

345 ：毛無しさん：2024/03/27(水) 13:35:21.49 ID:VueuRizB.net

フルボ酸ってAGAに効く？

346 ：毛無しさん：2024/03/28(木) 13:10:52.50 ID:1qk71kex.net

エクオールでAGAは治りますか？

347 ：毛無しさん：2024/04/21(日) 21:23:38.27 ID:VArr/5cP.net

最近緑茶ばかり飲んでる