■■頭皮マッサージマラソン4週目■■

390 ：毛無しさん：2014/12/05(金) 07:49:58.37 ID:8dy4ZVZo.net

【おでこ】前髪がなくなっていく　part22【オデコ】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/hage/1413961578/89

89 名前：毛無しさん[] 投稿日：2014/10/29(水) 03:43:27.16 ID:/qLENJm/
とりあえず頭を揉むんだ
頭蓋骨が大きくて皮膚を圧迫し毛が抜けるというがその前に筋肉をほぐすことが必要
こめかみ、おでこ、後頭筋
眉毛をあげるとオデコにシワがよる人は頭がこっている
後頭筋をほぐすことで頭頂部、前頭筋もほぐれ血行が良くなる
後は毛様体筋をほぐす
これでこめかみのこりはバッチシ
目を思い切り３０秒つむるするとこめかみあたりが気持ちよくなり、また頭頂部、オデコの筋肉もストレッチされる
これを三セット
目をつむりながらいろんなところを見ると眼精疲労にもきくよ
いまでは頭頂部でさえ頭皮を掴めるしオデコもつかめる
髪の毛の量が多すぎてたまらん
あ、あともみあげがちりちりとか襟足もさもさの人は男性ホルモンが多過ぎる今の時期ならみかんの皮(薄皮ちゃうよ)を食べるといいよ
まだまだ方法あるけどこれで休憩