【ねむい】　鉄欠乏性貧血　その26　【だるい】

382 ：病弱名無しさん：2020/02/14(金) 06:02:52.31 ID:KNFe0Ziw0.net

>>363 です。皆さんアドバイスありがとうございます。
まとめると鉄分、プロテイン、ビタミンD、必須アミノ酸、ビタミンミネラルを摂取しろって
事？
書籍からも拾って調べます。
今朝もいつもより若干寝起き良いし、朝一でキレート鉄、プロテイン摂ったら精神的に楽になった
気がする。これはたぶんプラシーボじゃないぞ