【ねむい】　鉄欠乏性貧血　その26　【だるい】

267 ：病弱名無しさん：2020/01/22(水) 03:13:37 ID:+M35R2zn0.net

>>264
鉄過剰についてはその通りなんだけどそれじゃなくて
キレート鉄の問題点は
?小腸のニ価金属吸収径路を専有してしまう=鉄以外のミネラル吸収が阻害される
?通常の鉄剤とは比較にならない大量の無機鉄が一度に吸収されるがそれら全てが安全な形で運搬されるのか
?鉄による小腸の炎症
このへんについて批判や反証の議論が確立してないのが気になる
?は飲むタイミングを寝る直前にすれば回避できそうなきもするけど
長期服用するには?や?が心配なんだよね

>>257
↓日本(と欧州の一部)以外はヘム鉄作れないから代わりに作ったのがキレート鉄、って説がある
真偽のほどは知らん
https://ameblo.jp/nykmichi187/entry-12308106993.html