【RLS】むずむず脚症候群・8【ﾚｽﾄﾚｽﾚｯｸﾞｽ症候群】

757 ：病弱名無しさん：2021/06/25(金) 23:59:41.48 ID:KGOyYiha0.net

>>755
自分も全く同じ
親指で強くグッと押すと気持ちいい
あとじっとしていられない時足首をグルグル回してるけど
ムズムズの時に限ってポキポキ鳴りまくる
ムズムズしてない時はあんまり鳴らない
なんか関係あるのかな

ちなみにムズムズが酷かった頃、血圧や血糖値がやばくて肥満だったから食事と運動で改善して18kgほど痩せたんだけど、気付いたらムズムズがほとんど出なくなってた
今は油断して6kgほどリバウンドして、気温が上がってきたらまたつらくなってきた
原因が血液なのかデブなのか両方なのかわからないけどまた頑張ろう