【コリン性蕁麻疹】会議室 Part25

1 ：病弱名無しさん ：2018/07/29(日) 10:31:17.25 ID:73s09oXC0.net

痛い！痒い！は当たり前！？
コリン性じんましんについて語りましょう。
相談・疑問・報告・つぶやき・提案・模索など。
みんなで完治の途を探しましょう！

ストレスは大敵です、悩みや怒りはここで吐き出しましょう。
効果のあった治療法、治った方のアドバイスなども大歓迎。
※決め付け口調や誇張はいさかいの元になりうるので注意してください。


−前スレ−
【コリン性蕁麻疹】会議室 Part24
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1477199479/

−アレルギー板−
コリン性蕁麻疹
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/allergy/1154004044/

以下テンプレ>>

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

537 ：病弱名無しさん ：2020/05/24(日) 00:30:36.49 ID:VWe6jjSj0.net

皮膚科というか蕁麻疹自体がちょっとあれだよね
万人に効く治療方法ないから対症療法がほとんどだろうし
食物アレルギーとかなら気をつければいいけどコリンはそうも行かないしな

538 ：病弱名無しさん ：2020/05/24(日) 15:19:16.05 ID:SBHmgI+H0.net

普段どうやって外出てるのか気になる。自分の場合は3ヶ月前くらいから悪化して最近は暖かくなってるから外に出れないしバイトもできてない大学が始まったらどうやって大学まで行くか困る

539 ：病弱名無しさん ：2020/05/24(日) 16:09:24.15 ID:H1aAbkcla.net

体温が上がったり精神的に焦った時にピリピリやチクチクがでるのですがやはりコリン性蕁麻疹でしょうか？
医師にサインバルタを勧められましたが効くんでしょうか？

540 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdba-/8Wk)：2020/05/24(日) 19:05:12 ID:1SImcJ67d.net

夏季軽減型なので症状は落ち着き出してる

541 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1a67-hLa4)：2020/05/24(日) 21:05:38 ID:/0sUqkkX0.net

>>536
そうでしたか
確かに医者ってそんなもんですよね
薬もあてにならないし自分なりに色々工夫するしかないと

>>539
細かい発疹はでましたか？
コリンだと一度発症すると1週間くらいは発疹も痒みも消えないです

542 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-no6W)：2020/05/24(日) 22:23:00 ID:SkbTx2Hxa.net

>>541
症状は体が温まったりした時にでて落ち着くと症状はなくなります。一週間続くとゆーよりその都度出るかんじです。
違うのですかね。

543 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e57-f9J/)：2020/05/24(日) 23:07:53 ID:SS7WCo0u0.net

＞体温が上がったり精神的に焦った時にピリピリやチクチクがでる

一緒
思わず水で顔冷やしたくなる
見た目は、赤い湿疹が斑模様的に出現
出てる時間はせいぜい5〜10分だけど、それを繰り返す
これがコリンじゃないならなんなのか

544 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-no6W)：2020/05/25(月) 00:30:12 ID:/ILA6yb8a.net

>>543
やはりそうですよね。
何か効く薬とか改善法はご存知でしょうか？
ピリピリ 、チクチクして困っています。。

545 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4e57-f9J/)：2020/05/25(月) 19:37:45 ID:ny+rTqMx0.net

>>544
改善法となると、野菜中心の食生活とか
毎日汗を流すとかじゃないかな
それが自分にはできてないけど
現状は薬に頼ってる

今日なんかもムシムシしてつらかった

546 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-no6W)：2020/05/25(月) 20:56:49 ID:EFLta2WPa.net

>>545
今日はムシムシしてたので辛かったです。
これからの季節どーなるのかちょっとこわいです。。
ちなみにお薬は何を飲まれていますか？
飲まれて少しましでしょうか？

547 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-tGag)：2020/05/25(月) 21:55:42 ID:VXkCyOjfa.net

長時間の熱めの風呂で治ってきた
蕁麻疹が出てもさらに30分以上我慢するとピークを超えて汗が少し出てくる
蕁麻疹が全身に出て皮膚がボコボコになっているうちは地獄だけど
毎日繰り返して2週間くらいで
たくさん汗が出るようになって蕁麻疹が出なくなった

548 ：病弱名無しさん ：2020/05/28(木) 07:17:30.69 ID:EZf54R3Pa.net

ファモチジンがコロナに効果があるらしい
ガスター服用してる人は買っておいた方がいいかも

549 ：病弱名無しさん ：2020/05/28(木) 19:49:14.09 ID:YiYhxSWea.net

ファモチジンがコリン性蕁麻疹に効くと以前どこかでも聞いた事があるのですが本当ですか？

550 ：病弱名無しさん ：2020/05/28(木) 22:39:47.71 ID:2EUA2dH+0.net

>>546
ここぞのときにザイザル飲むけど
効き目は明らかだよ

551 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-T6B/)：2020/05/29(金) 01:42:03 ID:2S7mXjwhr.net

ザイザルって効果どのくらいから効く？1週間飲んでるんだけど今のとこ効果ない

552 ：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ 2b57-+GDy)：2020/05/29(金) 20:24:50 ID:J9vHSpsQ0NIKU.net

それは薬が合わないのかも

553 ：病弱名無しさん：2020/05/30(土) 16:34:59.16 ID:OvmiVmdrp

汗出るならば体力つくね！

554 ：病弱名無しさん ：2020/05/31(日) 21:20:23.03 ID:p7hyVxYSa.net

>>549
人によると思うけど、俺には確実に効果があるよ
冬場には欠かせない薬

555 ：病弱名無しさん：2020/06/04(木) 11:32:44.58 ID:r9+MPAovY

生姜を飲んでて治ったという人がいたけれど、
生姜は身体を温める。
散歩していて治ったという人がいたけれど、
ストレスから解き放ってくれるにはすごくいい。

556 ：病弱名無しさん ：2020/06/05(金) 07:52:34.51 ID:p4ognmnwa.net

今日は憂鬱だな

557 ：病弱名無しさん ：2020/06/06(土) 10:47:02.02 ID:95xvvKdOa0606.net

コリン性蕁麻疹に黄蓮解毒湯は効きますか？

558 ：病弱名無しさん：2020/06/06(土) 21:32:44.76 ID:sE7iKdPN6

飲んだのを報告してみてください！！

559 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4d04-4Qa5)：2020/06/07(日) 12:20:41 ID:KOv9RpX10.net

コリンに〇〇は効きますか系統は返事来ても意味ないぞ
完全に本人次第で効き目が違うからな
副作用とか問題なさそうなら試してみるしかない

560 ：病弱名無しさん：2020/06/07(日) 14:09:20.11 ID:BEIOJfBUo

漢方類は自律神経を調える方向性があり、軽減したならばそれはそれが良い。
あるいはその人の自律機能、つまりどう生活しているかを端的に上げたりすると
なんとなく周りからもそれなりのレスポンスが返ってくるかもしれない

561 ：病弱名無しさん ：2020/06/08(月) 19:52:48.21 ID:uRS2voqZ0.net

死ぬまでこの蕁麻疹と付き合わなきゃいけないと思うとしんどい

562 ：病弱名無しさん：2020/06/13(土) 11:33:52.81 ID:8AZ4ElEn1

新陳代謝が動き出さない、汗が出ないところが難しいと思うんだ。
でも、今の季節は気温も高いし、そこから直接的には出来ないと思う。

563 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf15-FbAE)：2020/06/13(土) 15:32:26 ID:ueXlH6+i0.net

自分の場合はアレロック一錠飲んだら3日間くらいは痒みを抑えられる
もう25年前からずっとアレロックだよ

564 ：病弱名無しさん ：2020/06/13(土) 19:43:39.06 ID:lMGYTTW10.net

先月30日に薬飲んだけど、そこからは気合で乗り切ってる
汗かくレベルになってくると、症状は薄らぐ
汗をかくって大事だけど、仕事ではそうそうかかない

565 ：病弱名無しさん ：2020/06/16(火) 11:14:36.95 ID:L6LcJ0sl0.net

シャワーから上がると毎回腕・腹に大量の赤いポツポツでるが３０分で消失
毎回なるので
なんだろうと思って調べてようやくわかった
今はシャワーをできるだけ温度を下げて緩和させているけどそのうち風邪
ひかないかと心配だ

566 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-D4lL)：2020/06/16(火) 18:45:21 ID:ztVZVk/3a.net

全身痒い(´；ω；｀)

567 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf57-EVMN)：2020/06/16(火) 20:27:12 ID:NixPNsfP0.net

シャワーは38度が最低ラインかな

568 ：病弱名無しさん ：2020/06/27(土) 09:37:22.63 ID:jyemPCa70.net

>>565だけどシャワーで冷やしても蕁麻疹でてくるようになったな
右腕の裏だけなんだけどブワっと一面にでる
痒みはないんだけど見た目が気持ち悪く３０分くらいできれいに消える
はぁ医者行ったほうがいいんだろうか

569 ：病弱名無しさん ：2020/06/27(土) 23:29:10.15 ID:HgQWy2fra.net

高校の頃から苦しんでたが今は寛解してるわ
減汗性の人は頻繁に汗かくようになったら自然と治るから頑張って

570 ：病弱名無しさん ：2020/07/02(木) 22:43:13.18 ID:2AUfHtFJ0.net

アレルギーニ錠っての試してみたけど、気休めにもならない

571 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-b2Fx)：2020/07/12(日) 11:15:01 ID:+xPJKprsa.net

元々寒い時期にしか出なくて暑くなったら治ってたんだが今年は未だに出やがる
1年中この痛みと付き合わんとダメなんか

572 ：病弱名無しさん：2020/07/29(水) 01:06:26.26 ID:LtqPPzc3t

最近発症しました

皮膚症状は鳥肌ぐらいだったんだけど、今日は蕁麻疹が初めてでた…
コロナの自粛でほぼ運動せずに汗を書いてないのが原因なのかなあ…

医学生だけど医師になったら皮膚科になろうかな

573 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5162-NMkX)：2020/08/10(月) 09:29:21 ID:5kAyPI410.net

なんでも自分は病気だと思わないと生きていけないようなそっちの病気のやつも多いんだなwってのがわかるスレだった。

574 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d1b7-2X+j)：2020/08/10(月) 11:34:18 ID:PtKdbxdJ0.net

シャワーあびると汗がでて蕁麻疹
これは事実だし
病気じゃないという根拠はあんのかね

575 ：病弱名無しさん ：2020/08/13(木) 20:47:12.21 ID:hmrG8k3rd.net

まぁ自分がならないとわからないわなー
共感性の低さ見た感じ>>573も心の病気に罹っているのかもしれない

576 ：病弱名無しさん ：2020/08/13(木) 23:02:40.62 ID:jYnmRcH0a.net

止まった

577 ：病弱名無しさん ：2020/08/17(月) 00:42:24.10 ID:QbiVoW7N0.net

自己血清型だけどもう難病に指定してくれ
生活できない

578 ：病弱名無しさん ：2020/08/22(土) 15:38:04.27 ID:CzWmqqP/0.net

【コリン性蕁麻疹】会議室 Part25 [無断転載禁止]

579 ：病弱名無しさん ：2020/09/26(土) 01:00:45.05 ID:KYz+5GsS0.net

そろそろ違和感は出てくる時期

580 ：病弱名無しさん ：2020/09/26(土) 06:20:31.57 ID:Iv20iLYwa.net

背中がずっと汗疹のような痒み

581 ：病弱名無しさん ：2020/10/04(日) 05:53:02.20 ID:4dZpz0O80.net

涼しくなって一気にコリン来たわ
夏は楽だったなあ

582 ：病弱名無しさん ：2020/10/04(日) 10:49:07.39 ID:i8G66pqUa.net

まだ来ない
このまま来ないでくれないかな

583 ：病弱名無しさん ：2020/10/04(日) 21:56:40.88 ID:+idX7w4y0.net

酒飲むと悪化する気がする

584 ：病弱名無しさん ：2020/10/04(日) 22:21:07.12 ID:hNihqKSX0.net

10年前に2年くらい付き合って完治したけど、
結局は規則正しい生活、メンタルを整える、身体を清潔に過ごすことが大事だったなあ
みんなも大変だろうけど頑張ってくれ

585 ：病弱名無しさん ：2020/10/11(日) 21:40:05.91 ID:g7iDA32f0.net

シャワーで強引に汗かくの日課にすれば痛む前に汗腺が開く
食い物はあんま効果ない

586 ：病弱名無しさん ：2020/10/13(火) 11:24:00.26 ID:nAZhgNolM.net

最近診断された新参ですよろしくね

587 ：病弱名無しさん ：2020/10/15(木) 17:10:21.94 ID:COuD1jVX0.net

俺は冬になって汗かかなくなってくると蕁麻疹でなくなるパターン
逆の人もいるのか
汗蕁麻疹だから暑いとでるのかと思ってたわ

588 ：病弱名無しさん ：2020/10/19(月) 12:56:06.68 ID:0hDL2Oa6d.net

最近、運動したりして、体温が上がるとピリピリして痒くなるんだけど、この病気？

589 ：病弱名無しさん ：2020/10/20(火) 04:46:27.78 ID:Y9ZTTlbG0.net

毎年徐々に痛くなってくるのに
今年はいきなりきたな…背中くっそ痛い

590 ：病弱名無しさん ：2020/10/20(火) 07:15:12.44 ID:xpaSsmwka.net

今年は出ないけど背中一面軽い痒みがある

591 ：病弱名無しさん ：2020/10/23(金) 00:45:18.96 ID:+KCuT+YIp.net

サウナスーツで走ると全然痒くないし、ちゃんと汗も出て気持ちいい。

592 ：病弱名無しさん ：2020/10/30(金) 20:54:12.11 ID:pPhJ+t760.net

リリカもらえた

593 ：病弱名無しさん ：2020/11/04(水) 01:40:02.74 ID:0Pwnr0w6a.net

睡眠不足と偏食と毎日オナニーしてたら1年ぶりに来やがったわ
最近ショートニングたっぷりの
ドーナツ食いまくったせいだな
3日位連続で食ったわ

ドキドキそわそわが止まんねぇ
これから引っ越しとかあるしうざいなぁ…

594 ：病弱名無しさん ：2020/11/04(水) 05:58:45.46 ID:cVBam1PU0.net

話聞いてると俺のは軽症なのかな チリチリっと出てすぐ消える かゆみ無し 湿疹無し
でもコリン性蕁麻疹と言われた コリン性蕁麻疹になって3ヶ月

595 ：病弱名無しさん ：2020/11/04(水) 08:59:20.70 ID:CpwVl3Tl0.net

>>594
そのままで維持できたらいいね
自分は徐々に悪化していったけど早めに診断もらったからある程度対処はできるよね

596 ：病弱名無しさん ：2020/11/04(水) 19:25:10.15 ID:cVBam1PU0.net

>>595
どんな薬飲んでます？

597 ：病弱名無しさん ：2020/11/04(水) 20:16:30.62 ID:AdPUdu7/a.net

チクチク始まった

598 ：病弱名無しさん ：2020/11/05(木) 02:00:11.53 ID:/r5HsO8x0.net

薬が効いたためしがない６年目

599 ：病弱名無しさん ：2020/11/06(金) 22:42:43.84 ID:cSdZ9TjEp.net

色んな人の闘病記読んだけど
大学病院でステロイド点滴とかやっても
なかなか治らないのな。。
これ治る病気なんだろうか。
本当につらい。

600 ：病弱名無しさん ：2020/11/09(月) 22:13:08.00 ID:E7r4TIq20.net

痛いよーーーー

601 ：病弱名無しさん ：2020/11/10(火) 20:46:20.02 ID:MG7p0HFfa.net

あぁ電車今年もこの季節がやってくるのか…
コンビニ入ったり電車内入るときマジで辛い

受験生のときに患わなくて良かったわ…

602 ：病弱名無しさん ：2020/11/10(火) 21:07:31.12 ID:TgiAjuDb0.net

今日の仰天ニュース関係あるかもな

603 ：病弱名無しさん ：2020/11/10(火) 21:33:28.45 ID:RpcXGknS0.net

漢方とな

604 ：病弱名無しさん ：2020/11/13(金) 11:59:16.63 ID:gOmbKeAM0.net

ザ！世界仰天ニュース
謎のアレルギーSP
https://tver.jp/corner/f0060928

605 ：病弱名無しさん ：2020/11/14(土) 01:25:25.01 ID:bX9dF/F20.net

最近少しずつメディアで取り上げられたり、狩野英孝や飛び込みの選手などの著名人もカミングアウトしてきてるから認知度が上がるといいね。
症状はもちろんだが、人に理解されない病気というのがさらに辛いからね。

606 ：病弱名無しさん ：2020/11/14(土) 21:30:11.34 ID:RqRG/xm/p.net

汗が出ない箇所がカピカピに乾燥した状態なんだけど
下手にベビーオイルとか塗んない方がいいかな？

607 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 16:32:45.41 ID:zbiDxFZ+0.net

コリン性蕁麻疹。昔は寒冷蕁麻疹と呼ばれていたそうな。
クリニックに通わず症状抑えた俺のやり方教えようか？

608 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 16:35:07.17 ID:5e0r7Evgr.net

ちなみに俺は冬にかけて強くなるタイプ。

609 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 16:50:14.92 ID:MwQfpKJ/a.net

>>607
コリンと寒冷蕁麻疹は別物だよ

610 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 17:18:42.77 ID:Bb4E7cHBa.net

今年は大丈夫と思ったが出るようになった

611 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 18:34:58.32 ID:2wfAOHid0.net

冬の布団は出来るだけ薄めにするのおすすめ
夜中にあったまってくると知らない間に汗をかいて発症するから、寝る前は少し寒く感じるくらいがちょうどいい
真冬でも毛布なしにしたら夜に発症することは無くなったよ

612 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 18:39:37.02 ID:5e0r7Evgr.net

>>609
いや昔はそう呼ばれていたってだけ

613 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 18:43:47.80 ID:5e0r7Evgr.net

>>611
こういうアホな情報が垂れ流しなんだよな。

寝る時はでないからそれでいいけどそれじゃあ冷えた身体は一生治らない。つまり蕁麻疹も一生治らない。

614 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 21:01:15.50 ID:PYE8HDi30.net

>>612
よばれてねえよ馬鹿消えろ

615 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 21:07:01.52 ID:DU9dKVXM0.net

どっちかと言えば温熱蕁麻疹な気もするが
ちょいちょい症状の勘違いされるし

616 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 21:33:29.20 ID:5e0r7Evgr.net

>>614
呼ばれてたからアホ。せっかく夏軽減タイプならほぼ改善される方法教えてやろうと思ったけどお前のせいで教える気なくした。せいぜい苦しんでな。ざまあ

617 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 23:00:01.70 ID:5e0r7Evgr.net

>>615
あ、悪い
温熱蕁麻疹の間違いだったわ。

618 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 23:18:26.97 ID:DU9dKVXM0.net

>>617
イエス!!やった!!正解だ！
これで改善方法教えてもらえる！しゃあっ!!

619 ：病弱名無しさん ：2020/11/15(日) 23:43:21.46 ID:zbiDxFZ+0.net

>>618
しょうがねーなぁ。ちなみに症状はどんなよ？

620 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 00:10:47.84 ID:v5d6n4Sd0.net

>>619
・夏期軽減型で今年はもう症状出てる約７年目
・症状はブツブツの細かい発疹が出て
頭皮、首、胸、腹、背中、手首、手の甲、足首が痒みから痛みに変わる
・痛みは針で刺されたような痛みでチクチクとかピリピリとか、我慢できないほどの痛みの時は何でもいいから冷たいモノに触れるか水で濡らす、一応は限界まで我慢はする
・１回だけ１番酷かった時は痛みで体中の力が抜けて発疹が全部繋がって皮膚表面が膨れ上がって肉から皮が引き剥がされるんじゃないかって痛みと足の裏が地面に触れてる感覚がなくなってその場で倒れて意識朦朧としながら深呼吸を５分ぐらい整えて少しずつ落ち着いていった
・基本的には暑い空間や運動したり香辛料の入ってるモノを食べたり、緊張や焦りみたいな精神的なモノでも症状が出る
・薬は効かなかった、寝ていて痛みで飛び起きたことは何度もある
・夏は汗出るし限界を超えれば汗は出るから無汗症では無い

いろいろ書くとこんな感じかな

621 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 01:32:32.38 ID:u6XnhHxhd.net

本当に生きるのも億劫になる症状だわ
これのせいで人生破壊された

622 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 01:54:01.40 ID:HB2PifHH0.net

>>620
おけ
とりあえず明日書くわ

623 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 09:55:03.43 ID:x7zdzhZT0.net

>>616
呼ばれてねえよアホはやくしねよ消えろ

624 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 17:51:47.39 ID:fHo3DTBa0.net

>>620
俺とほぼ一緒。ただ俺はそれほど症状が強くなかったが。今はほぼ完璧に症状を抑えてる。
まず温度の上昇や熱さに反応してしまうのは患者自身の身体が冷えてるからなんだよ。身体が冷くなってる。身体が冷えてしまう理由はストレスや生活習慣とか色々だけど、コリン性蕁麻疹はその冷えた身体が急な温度変化、

625 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 18:08:51.11 ID:do5k42Mga.net

運動したら上半身だけ蕁麻疹が出る

626 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 18:11:15.26 ID:fHo3DTBa0.net

>>624
続き
急な温度変化によって現れる蕁麻疹だと捉えてる
でも人間の体温が上昇するのは当然のこと。上昇するのは悪いことでもなんでもなく生きていく上で必要なことなのだからそれは受け入れるしかない。
問題は身体の中が冷えているということ。もし身体の中がポカポカだったら蕁麻疹は起こらないはず。蕁麻疹に限らず病人の身体は冷たいもの。
ってことで日頃から身体をポカポカにして体温が上昇しても反応しないようにしよう

627 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 18:16:19.42 ID:fHo3DTBa0.net

>>626
身体を温めるといっても外からではなく内側、身体の中から温めなければいけない。じゃあどうするかだ。どうやって温かい身体を作るのかを考えよう

628 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 18:30:48.28 ID:jlY57lFSa.net

>>627
今さらみんなが知ってるようなこと書き込んで何がしたいの？
消えろよキモいから

629 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 18:36:09.22 ID:fHo3DTBa0.net

>>611見たらわかるけどこいつは少なくとも何もわかってない。スレ読んでもわかってるとは思えない。
まあお前に言ってるわけじじゃないから落ち着け。怒りは体温上げるから蕁麻疹でちゃうぞ。

630 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 22:40:28.88 ID:v5d6n4Sd0.net

>>627
結局のところ『身体を芯から温める』ができていれば温度差による刺激や汗腺の開く具合が変わるっていうのはわかった
３、４年前から一応は『生姜湯』飲んだり『筋トレ』したりして体温は高めにしようとはしてみたけど
痛みの前兆をほんの少し先延ばしにする身体の力の入れ方と我慢する耐性はできたけど症状が軽減したかと言われたら微妙なライン
１年中仕事で毎日適度な運動はしてるし

試してないのは『漢方』ぐらいで正直漢方もどれ飲めばいいのかわからんし値段も安くはないから躊躇してたけど
先日の仰天ニュースで『白虎加人参湯』が紹介されてたから今年は試すつもり

>>627は具体的には何をやったの？

631 ：病弱名無しさん ：2020/11/16(月) 22:47:51.92 ID:gsitzsySp.net

漢方と言えば煎じて飲むやつ試したことある人いる？
やろうかと思ったけど月数万とかするからね…

632 ：病弱名無しさん ：2020/11/17(火) 04:27:16.29 ID:O4wsHMvF0.net

>>630
�@冷たいものを飲食店しない
�A温かいものを飲食する(水を飲むときでも温めて飲むなど)
胃腸の冷えは万病の元であり虚弱体質の原因。

実はいうと俺もしょうがやスパイスなどの

633 ：病弱名無しさん ：2020/11/17(火) 04:54:58.00 ID:O4wsHMvF0.net

>>632
実はいうと俺もしょうがやスパイスなどの生薬で治った。ストレスの減少もあっただろうがしょうがスパイスなどの生薬で身体を温めたのが効果あったんだろうな
けどたまにしょうが飲んでるよーとかいう人いるけど、そういう人のしょうがって美味しいしょうがジュースみたいなのばっか。あんなの効果薄いから治るわけがない。美味しく飲んで治るわけないだろ、と
しょうがでもショウキョウ、カンキョウという２つに分類することができる。冷えにきくのは加工したカンキョウだからカンキョウを選べ。カンキョウには温める力とそれを持続させる交流がある。
一番は漢方医にカンキョウを出してもらうのが一番なのかもしれないが
https://www.amrit.jp/products/detail/1381 色々と難しいなら市販されてるこれを試してもいい。途中から俺はこれをずっと飲んできた。
飲むタイミングと飲み方も大事。まず美味しく飲もうなんて考えるな。不味くて辛いくらいが効果ある。つまり牛乳とかハチミツにいれて飲もうなんて考えてたらダメ。ある程度の量をお湯で割って飲め。
飲むときは必ず空腹時だ。漢方や生薬は胃になにも入ってない状態で飲まないと効果が薄くなる。朝昼晩飯の30分以上前には飲むように。あと寝る前の合計四回飲めば十分だろ。

634 ：病弱名無しさん ：2020/11/17(火) 05:36:34.56 ID:0NTZ/AHo0.net

>>633
ショウキョウ、カンキョウというのはわからんけど
一応自分で生姜をすりおろして大きめのコップに湯注いですりおろした生姜突っ込んで
レンジで２分温めたやつを部屋で飲むのと
仕事中に飲めるように魔法瓶に入れて飲んではいた
だから１日２回だな
今までは生姜が悪いのか飲む回数が少ないのか分量が少ないのかはわからんけど
もう一度ちゃんと試してみるか生姜

ありがとね

635 ：病弱名無しさん ：2020/11/17(火) 06:19:04.58 ID:O4wsHMvF0.net

>>634
いや手作りじゃなくて
https://www.amrit.jp/products/detail/1381
まずこれ買って俺と同じように飲めよ。お前の手作りと一緒にすんな。全然効果違うんだよ。なんで言われた通りにしないんだ？好きにやって治るわけないだろ。

楽しみたいならインド南部やスリランカのカレーでも食べにいけよ。俺はもうしょうがは飲んでない変わりに週に何度かスリランカカレーを食べに行ってる。それで症状は出てない。新鮮なスパイスをカレーにして食べるのは効果高いんだろうな。特にスリランカ寄りのカレーはスパイスがたくさん使われてるし。インドの北部のカレーはダメ。いわゆるナンとか出す店。北部のカレーはスパイスあんまり使わんな。お前みたいなのってインスタント買おうとするけど全くあれ意味がないぞ。
こういうのをたくさん食え。
https://search.yahoo.co.jp/image/search?ei=UTF-8&p=%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC&fr=top_smf&sftype=1&aq=-1&oq=&aa=0&iau=1

636 ：病弱名無しさん ：2020/11/17(火) 06:29:06.00 ID:O4wsHMvF0.net

間違えたこういうスリランカガレー
https://travel-noted.jp/posts/8186

治したいなら言うとおりにしろよ