効いたサプリ、改善した食べ物　総合スレ１

1 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2006/12/27(水) 14:54:55 ID:Ykj2Rkrg.net

人それぞれだけど
＠ｐの改善が見られたサプリ、食べ物、飲み物等について語りませう。

362 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2020/07/14(火) 16:09:51.71 ID:B6wuIEQY.net

ビタミンDは5000iuの塗布が必要

363 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2020/07/14(火) 16:16:24.82 ID:B6wuIEQY.net

ビタミンDは3年かけて補充した
１年では無理だった
量が多すぎるし体が対応できない
2000iu以上は2年目以降