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便秘に悩む孤男

516 :名前は誰も知らない:2020/01/22(水) 07:11:20 ID:itARYnwH.net
昨日の夜はにんにくをたくさん食べた
さあ!楽しみだ!臭気テロが始まるぞ!

517 :名前は誰も知らない:2020/01/22(水) 13:30:07 ID:kMvd1BWT.net
>>516
ニンニク臭を保持した状態のうんこを職場とか駅のトイレに放置したら最悪のうんこテロになりそうだな

518 :名前は誰も知らない:2020/01/22(水) 20:45:09 ID:NI13H4MR.net
ブロッコリーが効くぞ 本当だ
薬は止めろ 腸の自然な働きを低下させるから

519 :名前は誰も知らない:2020/01/23(木) 20:16:30.54 ID:Eh7xMshA.net
さっきAV見てたんだ
フィストファックもので、グーで拳をアナルに入れて喘いでた
それ見て「恵方巻入れたら面白そう」って思った

520 :名前は誰も知らない:2020/01/23(木) 20:19:24.44 ID:shfBkwva.net
便秘薬は最終手段だよな

521 :名前は誰も知らない:2020/01/23(木) 21:35:15 ID:TSjY4TMU.net
薬に頼りたくなかったからイチジク浣腸してみた

びっくりするほど出た
出す前と出した後に体重測ればよかった…
1kgくらい出たように感じる

522 :名前は誰も知らない:2020/01/23(木) 23:48:30 ID:962GogEa.net
イチジク浣腸も薬だろ

523 :名前は誰も知らない:2020/01/24(金) 10:02:18 ID:IsSsR3cP.net
NHK見たろ?山芋だよ山芋!いいぞー!

524 :名前は誰も知らない:2020/01/24(金) 16:44:18 ID:5H+ProMP.net
山芋をアナルに突っ込むの?
痒いよ

525 :名前は誰も知らない:2020/02/08(土) 00:15:40 ID:vlpv4FaJ.net
うわさだがしかし西本奈々美教授のマニュアルで役に立つらしいのです。
[便秘 西本奈々美]
でインターネットを調査すれば参考になるかもしれないですね。

KPC

526 :名前は誰も知らない:2020/02/08(土) 00:19:17 ID:eZ0nk4zz.net
みかん食べればうんこたくさん出るよ
あと、みかんの皮はマスクとして使えるから便利

527 :名前は誰も知らない:2020/02/11(火) 10:45:34 ID:6sJZZS7t.net
適度に油物食べる
水分は、1日1リットル以上
オリゴ糖もいい
腸内環境に良いサプリは最高
飲んで10分後には、お腹がゴロゴロ鳴り出す

528 :名前は誰も知らない:2020/03/13(金) 12:27:24.13 ID:bVjssEcx.net
さっきうんこもらした
ペースト状の下痢うんこだった
うんこもらすぐらいなら便秘のほうがマシだな

529 :名前は誰も知らない:2020/03/26(木) 08:55:06.45 ID:5AnKy32z.net
昨晩はうんこ由来の腹痛がして眠れなくてトイレに駆け込んだけどうんこ出なかったので酸化マグネシウム先生を飲んだ
腹の中に溜まったうんこが全部出てスッキリ↑
でも、薬にはあんまり頼りたくないんだよな
それにしてもあれだな
うんこ由来の腹痛が発生すると一気におれじん感情が増幅するよな

530 :名前は誰も知らない:2020/03/28(土) 18:11:52 ID:MFSR3k8j.net
ミルクコーヒー飲むとうんこがしたくなる

531 :名前は誰も知らない:2020/04/20(月) 23:16:37 ID:YMwuiuD9.net
朝から屁ばっかり出る
しかもめっちゃ臭い

532 :名前は誰も知らない:2020/05/12(火) 13:37:17 ID:QhWOKajr.net
便秘ではないけど、最近うんこが硬い
今朝はとうとう痔が切れた
マジおれじん

533 :名前は誰も知らない:2020/05/12(火) 13:39:02 ID:PLXP5ye/.net
うんこまんさんこんにちわ

534 :名前は誰も知らない:2020/05/12(火) 13:42:09 ID:QhWOKajr.net
こんにちは

535 :名前は誰も知らない:2020/05/12(火) 14:39:23 ID:PLXP5ye/.net
きょうのうんこは硬くて痔になりそうだった
なぜ?

536 :名前は誰も知らない:2020/05/20(水) 13:26:21 ID:kfvuPXWz.net
水分不足かなぁ

537 :名前は誰も知らない:2020/05/21(木) 09:18:41 ID:hfxW/mp4.net
バリカタうんこが出た
少々残便感あり
うどんを食べた翌日はこういううんこが出やすい気がする

538 :名前は誰も知らない:2020/05/24(日) 12:54:35.64 ID:doK2+0qc.net
サインバルタ のせいかなぁ・・・

539 :名前は誰も知らない:2020/06/26(金) 09:21:50.84 ID:NCfqaZ43.net
【迷信】「便秘に効く」と肛門からウナギを挿入した男性 腸を突き破られ危険な状態に 中国
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1593126177/

540 :名前は誰も知らない:2020/06/26(金) 10:11:10.11 ID:I/ZGOupi.net
魚って基本肉食だからね

541 :名前は誰も知らない:2020/07/09(木) 12:44:54.79 ID:8pZsjYuW.net
最近うんこの出が悪くておれじん状態だ

542 :名前は誰も知らない:2020/09/13(日) 15:33:44.14 ID:xRhxlCY7.net
さっきから屁ばっかり出る
あと、朝から残便感がヤバい
うんこは一応出てるんだけど

543 :名前は誰も知らない:2020/09/14(月) 19:55:08.38 ID:Zu6qzx9U.net
便秘の反対の状態がつらい

544 :名前は誰も知らない:2020/09/14(月) 20:22:58.75 ID:NvVMBAnn.net
下痢うん状態か

545 :名前は誰も知らない:2020/09/14(月) 20:26:33.13 ID:Zu6qzx9U.net
下痢までいかないけど緩くて
固まってない中途半端な大きさのうんこがたくさん出る
水分の取りすぎだろうか

546 :名前は誰も知らない:2020/09/15(火) 14:42:09.49 ID:1qaXPv/g.net
>>545
何年か前にオクラ食いまくったらそういううんこばかり出てた
水分とか食生活が原因だと思うんこ

うんこでねえ
便秘かな
さっさとうんこ出しておれじん散歩に行きたいのに

547 :名前は誰も知らない:2020/09/16(水) 09:47:04.79 ID:+JxaUtT3.net
うんこの出が悪くて気分最悪おれじん状態

548 :名前は誰も知らない:2020/10/22(木) 20:59:26.84 ID:WPwlW9i/.net
緩くて逆に困っている

549 :名前は誰も知らない:2020/10/22(木) 22:56:34.83 ID:gxaoFK/+.net
緩い時と硬い時とで波がある
いいうんこは滅多に出ない

550 :名前は誰も知らない:2020/11/14(土) 13:39:32.09 ID:0uv92czE.net
夕食後の甘いもの
あんこ大好きなんだけど
直にスプーンで直食い
翌朝快調だった
私はスプーンで直食いでしたが
もしかしたらアンパンやドラ焼きやお汁粉やタイヤキや今川焼きや回転焼きでもいけるかも?
あくまでも私の体験談ですが

551 :名前は誰も知らない:2020/12/05(土) 14:09:31.73 ID:9VKb11Xi.net
最近うんこの出が悪くておれじん状態だ
いや、おれうん状態か

>>550
甘い物食ってみるよ

552 :名前は誰も知らない:2020/12/05(土) 15:28:26.66 ID:mGjBqn/s.net
飯食うときに汁物に乾燥わかめ入れてる、逆に下痢気味になったけど。出ないよりマシ。

553 :名前は誰も知らない:2020/12/17(木) 20:40:52.60 ID:AR8S3NMt.net
うんこ由来の腹痛がやばい
昨日うんこ出まくったのにどうなってんだ
腹の中にうんこが溜まってるらしい
ガスも溜まってるっぽい
腹が張ってる
おれうん状態だ

554 :名前は誰も知らない:2020/12/21(月) 20:08:46.92 ID:TGskPBH6.net
仕事ある日は便秘になりやすいにゃん
交感神経優位になるからだと思うにゃん

555 :名前は誰も知らない:2020/12/22(火) 12:37:30.79 ID:lDNaFC19.net
小学生の四人に一人が便秘らしいよ
まあ、学校のトイレでうんこするのって犯罪だからな

556 :名前は誰も知らない:2020/12/22(火) 14:51:00.63 ID:ooLoCmHu.net
あーうんこ出そう

557 :名前は誰も知らない:2020/12/25(金) 20:33:43.40 ID:uY/pdGhy.net
お風呂場でうんこしないで

558 :名前は誰も知らない:2020/12/27(日) 14:50:01.92 ID:jyia7Ux3.net
屁が出過ぎて困ってる
便秘になれば出なくなるのかな?

559 :名前は誰も知らない:2021/01/02(土) 15:54:23.45 ID:pejyWngN.net
便秘ではないけど、最近うんこが硬いから後でみかん食べようっと

560 :名前は誰も知らない:2021/01/02(土) 18:50:44.61 ID:GS/j0VKf.net
コーラを一気のみ→ダッシュする→本屋にいく←ここがポイント→専門書籍コーナー見る→出るお

561 :名前は誰も知らない:2021/01/03(日) 15:42:22.74 ID:RoDTzp6I.net
どちらかというと軟便気味で困っている

562 :名前は誰も知らない:2021/01/03(日) 16:26:23.72 ID:PyD94OBb.net
ウイスキー飲んだら翌日滝のような下痢うんこが出た

563 :名前は誰も知らない:2021/01/05(火) 05:00:07.74 ID:aIh3jWsB.net
便秘ではないが、うんこの出が悪くておれじん状態だ
いや、おれうん状態か

564 :名前は誰も知らない:2021/01/09(土) 17:46:54.84 ID:B/TTgdfT.net
イージーファイバー飲んだから今日はみかん食べなくても良さそうだな
万が一明日のうんこがやばいことになったら困るから
それにしてもイージーファイバーって高いな
1500円だった
何年か前までは1000円ぐらいだったような
うんこ

565 :名前は誰も知らない:2021/01/10(日) 11:35:13.09 ID:ZriZvVFz.net
「ヨシダ」はなかなかいいね
お腹痛くならないし

566 :名前は誰も知らない:2021/01/15(金) 19:50:50.04 ID:CDY1mF5M.net
野菜をたくさん食べるべし

567 :名前は誰も知らない:2021/01/17(日) 08:56:06.17 ID:XBQjTiOt.net
便秘じゃないが便が硬い。意識して水分取ってるんだけど。

568 :名前は誰も知らない:2021/01/17(日) 11:31:36.69 ID:HXKjbKE9.net
ぽこにゃんどっちかって言うと軟便に悩んでいるよ

569 :名前は誰も知らない:2021/01/23(土) 18:07:22.44 ID:xpxB4Qnx.net
エビオスって整腸剤オススメあれ食物繊維から様々な栄養まで含まれてるから腸の活動が正常に戻される

570 :名前は誰も知らない:2021/01/23(土) 18:17:13.48 ID:ZH2Gelov.net
エビオスいいって言うよね
ちょっと高いけど
俺は最近はイージーファイバーの乳酸菌プラス飲んでるよ
ここ数日はうんこの出がいい

571 :名前は誰も知らない:2021/01/24(日) 09:47:23.42 ID:p3a2Ftgw.net
イージーファイバー飲めばいいよ。
ひどい便秘のときはコーラック飲んでる。

572 :名前は誰も知らない:2021/01/30(土) 12:15:47.28 ID:kFUCDoAG.net
薬はちょっと抵抗あるかぽね

573 :名前は誰も知らない:2021/01/30(土) 21:34:58.16 ID:nc1t/TIY.net
久々にサイクリングしたら屁とうんこがすっげえ出た
やっぱ横隔膜と脚を動かすのが腸に効くんだな

574 :名前は誰も知らない:2021/02/02(火) 11:34:44.61 ID:m1+omhlY.net
屁ばかり出てつらい

575 :名前は誰も知らない:2021/02/03(水) 03:28:44.15 ID:V3uosSej.net
>>573
当たり前だろ
あと足上げ腹筋もいいらしい
レッグレイズで検索だ

休日だけ便秘な奴は動かなさすぎだ

まあ俺も最近知っただけだから便秘治ってないけど

576 :名前は誰も知らない:2021/02/04(木) 19:25:02.76 ID:nnLB3tB6.net
麦メシ
ミルク
パイナップル
カロリーメイト
いちじく(強力)
ブロッコリー

577 :名前は誰も知らない:2021/02/22(月) 21:51:48.44 ID:M/exuX77.net
ベジタリニャン

578 :名前は誰も知らない:2021/02/22(月) 22:08:44.61 ID:9V2SAhKp.net
おれじん散歩をすると便通が良くなってうんぴたくさん出る

579 :名前は誰も知らない:2021/02/27(土) 09:03:11.69 ID:uO+CEg0b.net
今朝はうんぴの出が悪かった
後でイージーファイバー乳酸菌プラス飲もうんぴ

580 :名前は誰も知らない:2021/02/27(土) 17:58:54.12 ID:EsrQWN3W.net
健康のために散歩しようかなぁ・・・
1日7000歩はアルタイ方がいいらしい

581 :名前は誰も知らない:2021/03/02(火) 19:41:07.15 ID:tUOuHz/8.net
おれじん散歩してた頃はうんぴたくさん出てたなあ
今思うと
軽い運動大事だよね
最近はうんぴの出が少し悪くなったのと、やたらと屁が臭くておれうん状態だ

582 :名前は誰も知らない:2021/03/21(日) 11:52:22.97 ID:6FT8IkvO.net
下痢の後の便秘が来た
おれじん状態だ

583 :名前は誰も知らない:2021/03/21(日) 12:23:31.92 ID:Xq1PrbaZ.net
俺は便秘になったら一日2個リンゴ皮ごと食べるようにしてる
2日くらい続けたら便通回復してどっさり出るよ

584 :名前は誰も知らない:2021/03/21(日) 14:57:22.37 ID:6FT8IkvO.net
多分ストレスのせいかもしれない
野菜中心の食生活なのに便秘だから

585 :名前は誰も知らない:2021/03/21(日) 19:20:10.04 ID:MgkHq5EM.net
今日も会社のトイレでうんこしたけどちょっとしか出なかった

586 :名前は誰も知らない:2021/03/26(金) 03:15:52.06 ID:s3QbvKU1.net
パチンコ玉ぐらいの一粒だけとか出るとなんだか憂鬱になるね

587 :名前は誰も知らない:2021/03/31(水) 20:23:50.51 ID:YqDMyNLo.net
うんこしてきたっす
思ったより量はあったけどなんかいまいちだったっす

588 :名前は誰も知らない:2021/04/13(火) 20:39:32.94 ID:Mnjv96V0.net
食物繊維を大量にとっているから便秘にはまずならないんだけど
仕事がある日はうんこ出にくい

589 :名前は誰も知らない:2021/04/14(水) 19:08:48.38 ID:VTAtHGII.net
ピーナッツ食べたらうんこ出やすくなりますか?

590 :名前は誰も知らない:2021/04/14(水) 21:14:52.40 ID:+KgrwIsd.net
10日で1粒もウンコ出てない
前に酸化マグ飲んだが3錠しか飲んでないのに1週間以上臭い屁が出続けたからもう飲みたくない

591 :名前は誰も知らない:2021/04/17(土) 09:10:23.29 ID:nSuroXxX.net
ウンコックス出ない
俺も酸化マグネシウム試してみようかな
おれじん状態だ

592 :名前は誰も知らない:2021/04/17(土) 10:50:34.05 ID:sLZ5xEVQ.net
腹減ったー

593 :名前は誰も知らない:2021/04/20(火) 17:01:47.84 ID:bxB17Fpk.net
うんこでだな

594 :名前は誰も知らない:2021/04/22(木) 12:01:48.02 ID:wnEe3DwT.net
う〜ん、こ

595 :名前は誰も知らない:2021/04/22(木) 12:55:14.60 ID:S7zSNj3+.net
ま〜ん、こ

596 :名前は誰も知らない:2021/04/23(金) 11:25:46.63 ID:nlTA42da.net
コーヒー飲んだけどうんこでないっす

597 :名前は誰も知らない:2021/04/24(土) 14:23:37.94 ID:1vIRPcas.net
屁が無臭

598 :名前は誰も知らない:2021/04/26(月) 12:49:15.12 ID:qNR3+RtZ.net
うんこ出そうで出ないっす

599 :名前は誰も知らない:2021/04/27(火) 03:15:57.44 ID:4PWEDIgm.net
・・・。

600 :名前は誰も知らない:2021/04/28(水) 05:18:02.50 ID:H3d0IiuQ.net
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
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601 :名前は誰も知らない:2021/04/28(水) 16:40:34.89 ID:eBHupvcV.net
う〜ん出ない

602 :名前は誰も知らない:2021/05/02(日) 09:39:34.36 ID:WaBj77XP.net
うんこ出たっす

603 :名前は誰も知らない:2021/05/03(月) 08:54:50.52 ID:e8E7BUkt.net
うんこでねえ
おれじん状態だ
酸化マグネシウム先生の出番か?
マジうんこ

604 :名前は誰も知らない:2021/05/03(月) 10:55:41.67 ID:fL2nvRfR.net
今日はうんこ出るかな

605 :名前は誰も知らない:2021/05/03(月) 12:21:38.05 ID:iB580CRt.net
結婚式に向けて頑張る
先生曰く
健康な人は1日に3回行くと言った

606 :名前は誰も知らない:2021/05/04(火) 11:37:19.24 ID:Y260l7j0.net
俺はそんくらい行くかな

607 :名前は誰も知らない:2021/05/04(火) 15:00:57.40 ID:giIkMIw+.net
結婚式に向けて何を頑張るのですにゃ?

608 :名前は誰も知らない:2021/05/04(火) 15:01:18.34 ID:giIkMIw+.net
もしかして新郎になる予定の方ですにゃ?

609 :名前は誰も知らない:2021/05/07(金) 06:11:07.37 ID:jLBrNIKt.net
便秘薬って使い続けてると効きにくくなるのかな

610 :名前は誰も知らない:2021/05/16(日) 09:27:25.71 ID:HjHKuLDF.net
>>609
下剤使いまくると自力でうんこ出せなくなるらしい

611 :名前は誰も知らない:2021/05/16(日) 09:27:41.18 ID:HjHKuLDF.net
便意が来ない
おれじん状態だ

612 :名前は誰も知らない:2021/05/16(日) 17:34:28.77 ID:vY5ytP5A.net
薬局で売ってる食物繊維の薬と整腸剤飲んでる。下剤は最終手段だね。

613 :名前は誰も知らない:2021/05/20(木) 08:20:52.68 ID:4Qd/Hr0m.net
超でかいウンコがでておれじん状態

614 :名前は誰も知らない:2021/05/22(土) 08:13:56.22 ID:XNZPWeBS.net
>>613
羨ましい

615 :名前は誰も知らない:2021/05/22(土) 08:14:08.79 ID:XNZPWeBS.net
うんこ出ない
おれじん状態だ

616 :名前は誰も知らない:2021/05/22(土) 08:14:35.41 ID:XNZPWeBS.net
イージーファイバー買おうかな

617 :名前は誰も知らない:2021/05/23(日) 10:33:34.39 ID:pHystLC4.net
なめこ食べたらうんこ出やすくなりますか?

618 :名前は誰も知らない:2021/05/23(日) 10:43:01.15 ID:xD7w3nvt.net
毎日食べてるけど便秘にはあんまりなんないかなぁ
それよりうんこ出そうっす

619 :名前は誰も知らない:2021/06/17(木) 12:42:08.48 ID:lgOCLbRF.net
最近うんこの出が悪くておれじん状態だ

620 :名前は誰も知らない:2021/06/19(土) 09:31:42.23 ID:ATjG5ckx.net
今日もケツが痛てぇや

621 :名前は誰も知らない:2021/06/28(月) 15:08:53.29 ID:AlbtaKpV.net
榎茸食べたらうんこ出やすくなりますか?

622 :ぽこにゃん :2021/06/28(月) 19:41:08.81 ID:t1Dzz3wB.net
ぽこにゃんキャベツの千切りオススメ

623 :名前は誰も知らない:2021/07/02(金) 07:20:22.18 ID:6F3sGklv.net
       |``i‐'''''"" |    |
       |  | (◎ .!  ...|
       |  |  lj  .!    |
       |  |    .|   |
       |  |   _,,,|
       ``‐‐'i''i"       !?
             | |  彡 ⌒ ミ   ___
          ヽヽ (´・ω・`)  /\__\
            ,r''',ニ`/´   ヽ  \/(◎)
    _,,,,--/ /_,、 .| .|゙、   `、    `´
,,,,--'''''    {  {_二ノ.ヽ    ヽ
          \ .{  `‐〉    .}、
             . | .`r.、__   ノ_ノ l、 .\. 
            <` | .|\`¨´ \-'   \
              \_).\ヽ、  _)!   
                     `-.ニ-‐''.     

624 ::2021/07/02(金) 18:52:12.10 ID:5JUPabca.net
みゃ?

625 :名前は誰も知らない:2021/07/02(金) 22:54:36.26 ID:AJZl0f89.net
>>623
やっぱ和式がいいよな

626 :名前は誰も知らない:2021/07/03(土) 05:38:55.31 ID:BmAniDE3.net
外だと和式のほうがいい

627 :名前は誰も知らない:2021/07/04(日) 05:42:37.48 ID:8czU1n4e.net
【書き込み募集】                                      【完全始動】
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628 :名前は誰も知らない:2021/07/24(土) 11:42:16.53 ID:f1vv1qxS.net
うんこの出が悪い
おれじん状態だ

629 :名前は誰も知らない:2021/07/28(水) 10:09:35.92 ID:QUUdV0nL.net
朝うんこの出が悪かった
イージーファイバーでも試そうかな
うんこ

630 :名前は誰も知らない:2021/07/29(木) 20:55:52.13 ID:xe+FWsyK.net
オールブランしばらく販売停止だってよ

631 :名前は誰も知らない:2021/07/30(金) 14:17:21.01 ID:X/82Rjra.net
めっちゃう食うけど、便秘…いる?
量くっても腸の動きが鈍いのか溜まる一方で出す時がほんとに大変。。。

632 :名前は誰も知らない:2021/08/06(金) 10:09:03.16 ID:nXHv8HTl.net
>>631
今の俺がそんな感じ
今夜酸化マグネシウム飲むかもしれん

633 :名前は誰も知らない:2021/08/06(金) 11:02:03.60 ID:x0N+YAJC.net
自分は浣腸使わないとまともに出ないな。
下剤は水みたいになるのであまり使いたくない。

634 :名前は誰も知らない:2021/08/06(金) 11:02:03.60 ID:x0N+YAJC.net
自分は浣腸使わないとまともに出ないな。
下剤は水みたいになるのであまり使いたくない。

635 :名前は誰も知らない:2021/08/06(金) 12:41:16.53 ID:eypNDWIu.net
浣腸って自分でやるの難しそうだな
M性感に行けばやってもらえるかな

636 :名前は誰も知らない:2021/08/06(金) 15:16:44.92 ID:x0N+YAJC.net
>>635

今は蛇腹タイプの穴からずれても入りやすくなるのが売ってるんだよ。
まあそれでも上手く入らなくて床が薬剤まみれになることはあるが。

637 :名前は誰も知らない:2021/08/07(土) 08:05:44.52 ID:Hu+XRUAy.net
>>636
男独りで浣腸って悲しくね?
そういうのって本来は女王様にやってもらうものだし

638 :名前は誰も知らない:2021/08/07(土) 08:07:50.29 ID:PA+Ag/yv.net
お尻の穴の病気になったとき看護婦さんにしてもらったな、めちゃ恥ずかしかった。

639 :名前は誰も知らない:2021/08/07(土) 08:11:30.59 ID:Hu+XRUAy.net
最高のプレイじゃん
看護婦は美人でしたか?

640 :名前は誰も知らない:2021/08/07(土) 08:13:52.02 ID:PA+Ag/yv.net
ケツ痛くて病院行ったのに覚えてないわ。

641 :名前は誰も知らない:2021/08/10(火) 11:02:13.69 ID:T3ffKCWe.net
>>637

SMってスカトロプレイまでやるの?
それ女性側も給料良くないと無理だよな。

642 :名前は誰も知らない:2021/08/17(火) 12:50:55.77 ID:iEuHSuOj.net
.
.
           _,. .-‐‐-=、       _,. .-‐‐-=、
         "´  _......_  `丶.  "´  _......_  `丶.
        l.    (,,___,,.)    i;l.    (,,___,,.)    i;
        |丶._       _,.. イ||丶._       _,... イ|  
        |  `゙ー--‐f"    !|  `゙ー--‐f"     !   
        |       :     :||.       :     :i|  
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 ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙|        :     ,!|        :     ,!゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙
        ゙ヽ、     i  _ . '  ゙ヽ、.     i  ,_ . '
          ゙ ー- -‐'' ~.       ゙ ー- -‐'' ~

643 :名前は誰も知らない:2021/08/17(火) 12:53:42.08 ID:iEuHSuOj.net
  __
(0)^o^ ) トイレットペーパー
 |  |
  ~~~~

644 :名前は誰も知らない:2021/10/02(土) 07:26:02.85 ID:OSw59Fu7.net
うんこの出が悪い
おれじん状態だ

645 :名前は誰も知らない:2021/10/17(日) 18:09:06.45 ID:uugf+F8e.net
便秘ではないが今朝はうんこの出が悪かった
おれじん状態
いや、おれうん状態か

646 :名前は誰も知らない:2021/10/17(日) 19:20:11.15 ID:3XfpLZBR.net
プロテインをかなり飲んでいたら糞が緩くなりましたね

647 :名前は誰も知らない:2021/10/18(月) 01:56:52.54 ID:oQAPaiVo.net
悩んではないが、自分も週1しか大は催さない。トイレットペーパーとか半年近く買わない時もある。怖いのは、腹壊してるのに出てくる気配がない時かな。

648 :名前は誰も知らない:2021/10/18(月) 15:54:03.21 ID:yp5KI03L.net
みんな出てくるときってすんなりでてくる&流れる?
自分は必ず流れず鎮座する。。。

649 :名前は誰も知らない:2021/10/23(土) 18:55:05.66 ID:4MK484td.net
出す時水流しながらすると流れるよ。だめなときは掃除用ブラシで崩す。だから、外とか職場ではトイレにいけない。

650 :名前は誰も知らない:2021/11/06(土) 09:37:40.44 ID:sw/lr6rE.net
うんこでねえ

651 ::2021/11/06(土) 10:59:11.43 ID:syQ3nlRT.net
うんこ

652 :名前は誰も知らない:2021/11/09(火) 14:22:51.95 ID:JYmoTWAB.net
オーツ麦など入ったグラノーラかな、モリモリ出る

653 ::2021/11/09(火) 19:23:12.88 ID:2m0fCGV5.net
うんこ

654 :名前は誰も知らない:2021/11/19(金) 12:40:06.58 ID:PpQJaeu9.net
さっき職場のトイレでうんこしたけど、全部出しきれなかった
まだ腹の中にうんこ残ってる
おれじん状態だ

655 :名前は誰も知らない:2021/11/19(金) 13:41:54.05 ID:ohNxWW09.net
スルーラックファイバーが効くけど、効きすぎて下痢だ。

656 :名前は誰も知らない:2021/11/19(金) 23:04:14.43 ID:tsLOuaf+.net
職場とか公共施設や商業施設で大出来ないんだよね。音や匂いが気になるし、待たれたり近くに居られるのも嫌だし。だからいつも我慢。

657 :名前は誰も知らない:2021/11/20(土) 01:27:39.82 ID:XnrwjtNP.net
便秘続くと踏ん張りやすいのとどんぐらい詰まってたのか確認のために外で和式派
避けられがちだから外に人が待つとか気を使わんでもすむのもありがたい

658 :名前は誰も知らない:2021/12/14(火) 12:24:38.21 ID:/FSsxmbG.net
今朝はうんこの出が悪かった
イージーファイバー飲んでるのに
おれじん状態だ
いや、おれうん状態か

659 :名前は誰も知らない:2021/12/15(水) 21:28:42.00 ID:89JV9OEE.net
掘ってもらえば便秘解消だよ。
男に掘られるのはキモイし病気の危険などもあるので、女にペニバンで掘ってもらう。
これ最強。

660 :名前は誰も知らない:2021/12/16(木) 23:34:46.25 ID:RRfcgtvI.net
排便は週2回。

661 :名前は誰も知らない:2021/12/27(月) 17:50:11.87 ID:HLuPn+u/.net
ココに住んでから、整腸剤飲んでて快便っす
https://concierent.jp/outline/7831/

662 :名前は誰も知らない:2022/01/08(土) 22:06:35.83 ID:PEuA5g3l.net
味噌って発酵食品だから便通良くなるのかな

663 :名前は誰も知らない:2022/01/16(日) 12:44:03.29 ID:i/jzyzof.net
やべえ
ガチでうんこが出ない
便意がなかなかこない
おれじん状態だ

664 :名前は誰も知らない:2022/01/25(火) 23:46:41.76 ID:GwrU343O.net
今さっきうんこした
量は多くない
しかも爆音の屁が出た
便秘フラグかな
おれじん状態

665 :名前は誰も知らない:2022/02/06(日) 13:44:18.78 ID:K8fum/ra.net
うんこでねぇ

666 :名前は誰も知らない:2022/02/06(日) 16:49:58.21 ID:Wz86sRZK.net
納豆とかヨーグルトとか食ってみよう

667 :名前は誰も知らない:2022/02/08(火) 12:04:51.99 ID:dvOm+6WZ.net
減量中はいつも便秘になるんだが
味噌汁毎朝飲むようにしたら毎日ブリブリになった
麹味噌湯で溶かして乾燥ワカメと乾燥しいたけ10gずついれるだけ。超楽でオススメ

668 :名前は誰も知らない:2022/03/04(金) 22:49:21.59 ID:5GS20DIr.net
うんこ由来の腹痛がする
さっきうんこ出したのにまだ腹痛続いてる
どうなってんだ俺のうんこ
昨日でんぷん質の物食べたのが原因かな
おれじん状態

669 :名前は誰も知らない:2022/03/05(土) 07:48:18.70 ID:8cw1Wqu7.net
便秘の元となるウンチの発生をおさえればいい
つまり何も食わない

670 :名前は誰も知らない:2022/03/05(土) 10:30:30.92 ID:czvEQuOc.net
そういうわけにはいかん
ただ、でんぷん質のものを食べ過ぎると良くないみたいだよ
あと、タピオカの食べ過ぎも重度の便秘になるらしい

671 :名前は誰も知らない:2022/03/05(土) 21:32:20.72 ID:czvEQuOc.net
さっきデパートのトイレでうんこしてきた
便秘になりかけてたけど、なんとか脱却できました

672 :名前は誰も知らない:2022/03/19(土) 14:01:43.46 ID:wNmdBXqS.net
うんこが出ない
おれじん状態

673 :名前は誰も知らない:2022/03/27(日) 12:33:54.71 ID:lnz51xv6.net
うんこでねえ
おれじん状態だ

674 :名前は誰も知らない:2022/04/12(火) 02:30:02.32 ID:LzAShz+w.net
みんなどのくらいの日数出ないんだ?
自分は1週間以上平気で出ないので毎回便秘薬&浣腸だわ

675 :名前は誰も知らない:2022/04/15(金) 10:55:32 ID:LiYK8Pha.net
自分は3、4日かなそれでもサツマイモみたいに巨大化するから自然にはなかなか出ない……
1週間とかどうなるのこれ

676 :名前は誰も知らない:2022/05/24(火) 22:34:33.61 ID:dcVGby6W.net
2日目でも
不快感が、
毎日出ていたので

677 :名前は誰も知らない:2022/05/25(水) 07:22:12.62 ID:CK0J6v2E.net
毎日5000歩ウォーキング
朝食をしっかり
酸化マグネシウムを摂取

寝る前に腹筋体操
水を沢山飲む
腸を揉む

678 :名前は誰も知らない:2022/06/12(日) 09:26:45.85 ID:zztzmfcw.net
今日はうんこの出が悪かったな
毎日たくさん食ってるのに
おれじん状態

679 :名前は誰も知らない:2022/06/12(日) 14:39:34.85 ID:OPhOGOQ0.net
野菜もっとたくさん食べようっと
(ФωФ)

680 :名前は誰も知らない:2022/06/12(日) 14:43:25.32 ID:OPhOGOQ0.net
豆もいいよね
大豆安いから水煮にして食べるといいにゃんよ

681 :名前は誰も知らない:2022/06/12(日) 14:44:18.02 ID:OPhOGOQ0.net
ぽこにゃん過緊張だから、仕事の日はでにくいにゃ
仕事続くと便秘気味になるにゃん

682 :名前は誰も知らない:2022/06/13(月) 12:19:24.76 ID:j2C7wEx4.net
>>680
豆腐はどうですか?

683 :名前は誰も知らない:2022/06/13(月) 12:38:49.80 ID:VK2K7tpJ.net
食物繊維ほとんどないから駄目だと思うにゃ

684 :名前は誰も知らない:2022/06/13(月) 12:39:35.71 ID:j2C7wEx4.net
>>683
そうか
大豆自体は食物繊維豊富なんだけどね

685 :名前は誰も知らない:2022/06/13(月) 12:47:59.37 ID:VK2K7tpJ.net
多分皮とかに含まれてるにゃ
豆腐は絞っちゃうから(ФωФ)

686 :名前は誰も知らない:2022/06/19(日) 21:39:36.04 ID:6ueqDiTz.net
歯を離すように意識する

687 :名前は誰も知らない:2022/06/19(日) 21:42:02.87 ID:W1cy0k9K.net
?また(ФωФ)

688 :名前は誰も知らない:2022/06/26(日) 11:28:55.60 ID:CfAulK7y.net
うんこでねえ
おれじん状態

689 :名前は誰も知らない:2022/07/28(木) 12:19:01.46 ID:H0B72/Do.net
今朝はうんこ出なかった
おれじん状態

690 :名前は誰も知らない:2022/07/31(日) 09:33:29.96 ID:Z1kuD7Jl.net
ウンコ出ても残便感があれば便秘らしいよ

691 :名前は誰も知らない:2022/08/08(月) 00:56:42.87 ID:hNGc0roh.net
2日出ず

692 :名前は誰も知らない:2022/08/29(月) 10:05:34.05 ID:48I/fn5h.net
今朝はうんこの出が悪かった
最近はたくさん出てたのにな
おれじん状態

693 :名前は誰も知らない:2022/08/30(火) 12:30:41.70 ID:hK0q9saK.net
山芋食べようかな

694 :糖質ですが :2022/09/06(火) 17:32:39.78 ID:XLt7xL+m.net
便通カード。

逃げ道はない。
胃から骨盤にかけては。
薬師丸ひろ子さま、大便の女神。
当時処女。
食べ物は80%は「贅沢に」使われて便になる。
https://youtu.be/spdyRCGWGPA

695 :糖質ですが :2022/09/06(火) 17:44:31.37 ID:XLt7xL+m.net
便通カード2。

見るからに美味しそうな酒井法子。
そして、見ただけで他人の痛みが分かること。
美味しい、痛いは、まるで女性の性器のような肛門を通って排泄へ向かう。
https://youtu.be/zBTcdF7C12Y

696 :糖質ですが :2022/09/06(火) 18:00:40.47 ID:XLt7xL+m.net
便通カード3。
キュートなヒップに圧力かけて、
小泉今日子でリラックス。
https://youtu.be/GTAVWhSPK90

697 :糖質ですが :2022/09/06(火) 18:01:14.92 ID:XLt7xL+m.net
便通カード3。
キュートなヒップに圧力かけて、
小泉今日子でリラックス。
https://youtu.be/GTAVWhSPK90

698 :糖質ですが :2022/09/06(火) 18:06:22.01 ID:XLt7xL+m.net
「便通カード」を遊戯王カードのようにこのスレで公表し、
最強カードを決めましょう!

699 :糖質ですが :2022/09/06(火) 18:24:25.28 ID:XLt7xL+m.net
便通カード4。

左から美女が左目で三秒見てくることを想像しよう。
夢の登場率は絶対です。
https://youtu.be/DYt7EyIipiU

700 :糖質ですが :2022/09/06(火) 18:36:10.42 ID:XLt7xL+m.net
便通カードその5。

目と目で「お通じ」合う、そういう仲になりたいわ。
https://youtu.be/Ykr51P2UXgQ

701 :糖質ですが :2022/09/06(火) 19:52:56.32 ID:XLt7xL+m.net
便通カードその6。
みんなが見ている前で食べたものは便として排泄されにくい。
1人っきりで食べた乙女パスタに感動。
https://youtu.be/mqx78Ha-u1Y

702 :糖質ですが :2022/09/06(火) 20:06:21.79 ID:XLt7xL+m.net
便通カードその7。
背骨を痛めた人、心を病んだ人は、「目から刺激が入らなければ」
便が出にくくなる。
必ずしも「お薬のせい」ではないし、食堂でみんなと食べたから便が出にくくなっている。
「目から刺激を求める」アイオブザタイガー。
https://youtu.be/btPJPFnesV4

703 :糖質ですが :2022/09/06(火) 20:22:21.75 ID:XLt7xL+m.net
便通カードその8。
決心した時が一番若い?人間は決心した時に便秘になる。
決心なんかいらない。
女に見つめられた時、テレビの記憶(目からの刺激)、美しい女、
便のキッカケとなったものはよく覚えている?
しかし、物事を決心した時のことは覚えていない。
勝つことを恐れなかった、それだけだろう。
https://youtu.be/mQOhX8X23Mk

704 :糖質ですが :2022/09/07(水) 11:24:38.12 ID:b6WY+OSU.net
便通カードの作り方。
みんなに祝福された愛は別れにくい。
合宿などでみんなで食べた食事は便になりにくい。
80%は贅沢に体内で消費された食事(愛)は、最後には「友達でもいいから」と必死でしがみついてくる。
このあたりを、周囲の目線を交えずに「2人きりの問題として」目と目で「お通じ」合う必要がある。
これさえ明らかにすれば、カードはあっという間に100枚越えそうである。
皆さんも便通カードを作ってみましょう。

705 :糖質ですが :2022/09/07(水) 11:50:19.19 ID:b6WY+OSU.net
https://youtu.be/E5lXbg7ouQM

706 :糖質ですが :2022/09/07(水) 13:23:22.59 ID:b6WY+OSU.net
こんなにあなたを疲れされて、
朝がくるわもう行かなくちゃ。
https://youtu.be/jXmBTkbBxvs

707 :糖質ですが :2022/09/07(水) 13:38:53.14 ID:b6WY+OSU.net
サヨナラというより、ありがとうと言える、あなたがくれたかけがえのない時、
別れの朝は涙さえ、まるで飾りだった。
https://youtu.be/VCC-zBREkcY

708 :糖質ですが :2022/09/07(水) 16:33:03.60 ID:b6WY+OSU.net
淋しかったからあなたを愛して、淋しかったからあなたを憎んだ。
淋しかったからあなたにサヨナラを。
https://youtu.be/_8RtvM3MGRs

709 :名前は誰も知らない:2022/09/11(日) 23:11:36.24 ID:eAo1KhGh.net
サバ食べたら、うんこがよく出る
何でだろう

710 :名前は誰も知らない:2022/09/15(木) 15:05:48.86 ID:4YQUzP+r.net
油多いからじゃね

711 :名前は誰も知らない:2022/09/19(月) 10:23:29.56 ID:uL6yLTIA.net
ネットでカシューナッツ700g買って毎日少量食べてるがめっちゃ出る

712 :名前は誰も知らない:2022/10/05(水) 23:08:09.14 ID:QOIPB6Zp.net
さっきウンコしてからオナラが止まらない

713 :名前は誰も知らない:2022/10/24(月) 09:02:41.15 ID:9AUW7vu8p.net
屁しか出ねぇ

714 :名前は誰も知らない:2022/10/25(火) 16:27:05.65 ID:3t/RfYsC.net
オイルデル

715 :名前は誰も知らない:2022/10/30(日) 21:06:25.71 ID:Zam6qkVY.net
便秘なれしてないんですが人生2度目の便秘で苦しんでおります
便意はあるんですがあまりにも巨大で固くなってて入口をふさいで
出てきません。仕方なく指でかきだしてるのですがいい方法ありますか?

716 :名前は誰も知らない:2022/11/03(木) 11:16:38.80 ID:YHR5t6AZ.net
>>715
まったく同じ症状のアラフィフのおれがやっと便秘解消した方法
エビオスの整腸薬がめちゃくちゃ効く
若い頃風邪引いたらすぐ抗生剤飲んでたから腸内細菌死滅してたんだろうと思う
あと起きたらすぐ水を二杯くらい飲んで最低15分はゴミ捨てついでに音楽聴きながら歩くか走るのやり始めた

エビオス発見する前はカチカチのときはウォシュレットで入口ほぐしてどうしても出ないときのためにカンチョウ常備してたわ

717 :名前は誰も知らない:2022/11/06(日) 11:44:13.35 ID:i8jwGBRq.net
朝からうんこが出ない
おれじん状態だ
いや、おれうん状態か

718 :名前は誰も知らない:2022/12/03(土) 18:46:06.25 ID:f56UjQRY.net
下剤で亡くなった人いるらしいな

719 :名前は誰も知らない:2023/03/11(土) 04:31:03.76 ID:MORBVPpr.net
しばらく普通に出てるなーと思っても花粉症対策でヨーグルトしっかりとりはじめたら
腹の中にはしっかり溜まってたみたいで物凄いでたわ
和式だったからあまりの量にびっくりした

720 :名前は誰も知らない:2023/03/13(月) 00:55:19.30 ID:IsTwMBkK.net
何のヨーグルト試したのか教えて欲しいです。
カスピ海も恵もダメだった、、、

721 :名前は誰も知らない:2023/03/19(日) 13:45:49.02 ID:r2Tbptji.net
ニラ食べたらうんこ出やすくなりますか?

722 :名前は誰も知らない:2023/04/13(木) 12:18:05.92 ID:AloLjIgi.net
昆布とか海苔を食べたらうんこ出やすくなりますか?

723 :名前は誰も知らない:2023/05/05(金) 08:55:34.07 ID:9yiz/csS.net
ヨーグルトに蜂蜜と黒酢を大さじ一杯添加するのが効く
ヨーグルトはトップバリュのブレーンが寒天入ってて繊維と乳酸菌の一石二鳥で効果ある

724 :名前は誰も知らない:2023/05/29(月) 18:11:45.63 ID:C8t5G4tS.net
48時間溜まってる
昨日シャブ摂取したせいだろーなヘンなシャブは腹にも悪さする
まー最大4日目に大量糞ひった記録あるからなんともねーが機能もいっぱい食ったんだがな腹ン中パンパンだぜ

725 :名前は誰も知らない:2023/06/03(土) 12:12:38.41 ID:sThAbZtZ.net
今日はまだうんこ出てない
おれじん状態だ
いや、おれうん状態か
うんこ

726 :名前は誰も知らない:2023/06/03(土) 12:13:24.52 ID:sThAbZtZ.net
>>723
ヨーグルト食べたら腹壊す体質になってしまった
おれじん状態
いや、おれうん状態か
うんこ

727 :名前は誰も知らない:2023/06/04(日) 15:57:24.07 ID:2zWcp/wa.net
今日は少量うんこだった
おれじん状態

728 :名前は誰も知らない:2023/07/03(月) 09:58:46.15 ID:qQw0KbnV.net
先月、酒気帯び運転の疑いで逮捕され、その後、罰金の略式命令を受けた県庁の29歳の職員について、県は14日付けで、懲戒免職の処分にしました。

懲戒免職の処分を受けたのは、県リニア未来創造・推進課の祢津裕貴主事(29)です。
県によりますと、祢津主事は先月28日、甲府市飯田4丁目の県道で、車を運転中に道路脇のガードパイプなどに衝突する単独事故を起こし、駆けつけた警察が調べたところ基準値を超えるアルコールが検出されたため、酒気帯び運転の疑いで逮捕されました。
そして、今月7日、道路交通法違反の罪で略式起訴されて甲府簡易裁判所から罰金の略式命令を受け、即日、納付したということです。
祢津主事は事故の前の行動について県の聞き取り調査に対し、甲府市内の飲食店3軒をはしごし、1軒目と2軒目は同僚5人と、3軒目は別の同僚5人と酒を飲んだと説明しているということです。
また、同席した同僚たちに対しては、運転代行を利用して帰ると話していたということです。
今回の処分について、長崎知事は「職員に再三再四注意を喚起している中で酒気帯び運転が起きたことは誠に遺憾だ。職員一丸となって職務に取り組むことによって信頼を回復したい」などとコメントしています。

729 :名前は誰も知らない:2023/08/31(木) 22:38:33.32 ID:AuP0FxKV.net
最近うんこの出が悪いからイージーファイバー飲む

730 :名前は誰も知らない:2024/01/24(水) 12:57:45.05 ID:xuz+2AGO.net
とうとう出たね。。。

731 :名前は誰も知らない:2024/03/18(月) 12:21:52.16 ID:asc80hf7.net
やっぱ前日の夜に炭酸飲まないと朝出ない

732 :名前は誰も知らない:2024/03/18(月) 12:24:10.23 ID:asc80hf7.net
そして今更便意が
うんこしてくる

733 :名前は誰も知らない:2024/03/18(月) 12:33:44.86 ID:asc80hf7.net
出たー
よかったこれで一週間連続で出てる

734 :名前は誰も知らない:2024/04/01(月) 09:03:00.34 ID:u8qZGMww.net
僕は直腸性便秘だけどリンゼスにずっと助けてもらってる

735 :名前は誰も知らない:2024/04/03(水) 20:47:36.21 ID:TfZ+hp2P.net
だから同じ事務所

736 :名前は誰も知らない:2024/04/03(水) 22:17:29.94 ID:dHbr4msV.net
サガフロ2もサガスカも面白かった

737 :名前は誰も知らない:2024/04/03(水) 22:30:23.92 ID:syYqO51k.net
なんか2人死亡
あとのけが人てやばくねえかなとでもコンビニで売ってるんだが

738 :名前は誰も知らない:2024/04/03(水) 23:08:14.14 ID:JuTSPjJL.net
囲い:うんうんそだね可哀想やな
悔しい悔しい
バブスラに弟子入りしてるだけじゃね

739 :名前は誰も知らない:2024/04/07(日) 21:22:27.49 ID:YYHDKJ/i.net
知識無い奴

740 :名前は誰も知らない:2024/04/07(日) 21:49:12.67 ID:gATFnKAs.net
全然羨ましくないんだけど
プラセンタ打つとか
たまったもんじゃないよ

741 :名前は誰も知らない:2024/04/07(日) 22:30:38.30 ID:rRdLZZXj.net
スターオーシャンは3で五割なんや

742 :名前は誰も知らない:2024/04/07(日) 23:34:28.45 ID:5JPH8HK7.net
くるみは犬猫の名前って感じやな
毎年は変わってない穏やかなスポットライトを浴びた快感は忘れたよな

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