ダイエット(仮)@2ch掲示板
ダイエット(仮)@2ch掲示板 read.cgi モード切替  新着 Atom  
書き込む前に読んでね2ちゃんねるガイドチャット■掲示板一覧■

誰でもいつでも雑談を!【広場板】誕生!
オリジナルで新しい【ニュー速α】が君を待つ!
1: 体臭が酸いいって言われた (8) 2: ★★★ 2ちゃんねる(sc)のご案内 ★★★ (6) 3: 早急にダイエット方法を教えてほしい (22) 4: チビは悪、チビはまるで犯罪者かのような扱い (86) 5: ★身長163体重43からのダイエット (5) 6: 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.31【内臓脂肪】 (43) 7: 【初心者】人生初のエアロバイクで150w60回転を10分維持出来たんだけど才能ある? (13) 8: なんでチビって人類の平均身長下げる事に情熱を注いでるの?★2 (156) 9: MAX142キロまで太って命の危機を感じたデブがダイエット報告するスレ 〜2〜 (521) 10: みんなのダイエット経験談を聞かせて (87) 11: 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと7 (797) 12: ★放火殺人犯小宇根が石井竜也宅放火!!全焼 (7) 13: ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP (689) 14: 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part33 (1001) 15:  ̄|チ|ビ|叩|き|板| ̄ 3軒目 (522) 16: オートミール食べようぜ PART33 (568) 17: 【30代40代】100kg超が今更始めるダイエット29【ディスり禁止】 (536) 18: ケトジェニックダイエット 12 (371) 19: 体重別スレ 70-79kg台 ★19 (330) 20: 体重別スレッド60〜69kg台 part5 (1000) 21: 標準体重からのダイエット! (150) 22: 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart234 【IPアドレスなし・匿名スレ・ミナト禁止】 (881) 23: 医薬品ダイエット メリディア・etc Part24 (880) 24: 【りんご酢】+ビフィズス菌 (694) 25: ストレス食いを辞めたいんだが (563) 26: ウンコしたらageるスレ part23 (410) 27: GLP-1を使ったダイエットで痩せよう5 (580) 28: <20わい中学から片思いしてる子に告白するためにダイエットを決意> (5) 29: 【有酸素】 縄跳び (なわとび) PART9 【ロープ】 (965) 30: 防風通聖散(ボウフウツウショウサン)その3 (77) 31: ドカ食いしても太らない料理や食材 Part2 (736) 32: 16時間断食をする者の集まり ★3 (542) 33: 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part20 (906) 34: 体重別スレッド80~89kg台 part11(ワ無し) (1002) 35: 【今日も】 ジョギング@ 67 JOG 【ジョグ日和】 (690) 36: 【愚痴】40s台後半のダイエット 【雑談OK】2 (724) 37: 体重別スレッド90kg~101kg part10 (473) 38: ドカ食いしたことを反省するスレpart106 (864) 39: ☆★☆自転車ダイエット☆★★1kg (787) 40: VRダイエット (41) 41: ちぇっくちゅ (4) 42: [wii fit]ゲーム機でダイエット総合-13kg[除スマホ] (39) 43: 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.47【内臓脂肪】 (9) 44: 痩せるサプリ★ダイエットサプリ総合 (290) 45: チラシの裏 99枚目@ダイエット板 (53) 46: ダイエットについての意見が聞きたいです (3) 47: ダイエットの原動力。Part4 (380) 48: サノレックス・マジンドール Part 4 (919) 49: プロテインドリンクでおいしくダイエット4 (477) 50: ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ72モアセッ! (689) スレッド一覧はこちら
【1:8】体臭が酸いいって言われた
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/11/13(日) 11:39:49.91 ID:w3uw/MCO.net
デブだから

2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/11/21(月) 10:26:44.33 ID:3ACsOzEg.net
あなたも私も酸っぱい

3 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/11/21(月) 11:10:30.44 ID:3ACsOzEg.net
あなたも私も酸っぱいわ

4 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/11/24(木) 03:13:05.28 ID:cHmoWxSK.net
デブは酸っぱい

5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/11/28(月) 00:45:42.97 ID:BpxZ3RVW.net
りんご酢飲んでる人も汗酸っぱいよね

6 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/21(火) 05:41:39.71 ID:vUUQzhLdD
四六時中飛は゛してる伊丹ー羽田を1回飛ばすたびに、7○OΟКWh火力発電した際に發生するのと同等のСО2を排出
四六時中飛は゛してる新千歳─羽田を1回飛は゛すたひ゛に,14〇ΟΟКWh火カ發電した際に發生するのと同等のСO2を排出
四六時中飛は゛してる成田━クソウルを1回飛ばすたびに,28OО○kWh火カ發電した際に発生するのと同等のC02を排出
燃料か゛なくなるたひ゛に乗り換えてるポリ公のヘリタンク2○00Lて゛、100ОΟκWh火力發電した際に発生するのと同等のС○2を排出
要するに、これほと゛の發電能力をクソ航空機に無駄に廃棄させながら.増税に原發放射能汚染利権に戰争利権にと拡大してるのが岸田文雄な
四六時中猥褻か゛らみで逮捕されて望遠力メラて゛女風呂やらのそ゛き見して遊んでるクソポリ公ク゛儿ク゛儿威力業務妨害ヘリや,
地球破壊の権化小池デタラメ百合子のエジプ├旅行費や岸田増税文雄の世界‐周旅行費やら、公務員の交通費全額自腹化しないとダメ絶対!
入國税1〇0O万円、航空燃料税1ΚL1千萬円,離発着税1回1億円、上空通過税1Κm10〇万圓も実現しよう!

創価学会員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセーが□をきけて容認するとか本気で思ってるとしたら侮辱にもほと゛か゛あるぞ!
hTΤΡs://i、imgur,com/hnli1ga.jpeg

7 名前:医学知識!!コロナ・ワクチンは「毒」!!!!  :2023/03/21(火) 11:33:28.93 ID:cRBXufHP5
医学知識!!
「政府が「大量に、あまったコロナ・ワクチン」を障がい者」と「こどもたち」に
大量接種しようと計画しています!!」

「コロナ・ワクチン」は「毒」です!

「コロナ・ワクチン」を接種すると「血」が、かたまります!
「コロナ・ワクチン」で、「目の奥の血管がかたまり」「失明」します!
「コロナ・ワクチンを接種すると「髪の毛がぬけおちます」!
「コロナ・ワクチン」を打つと「突然死」します!!

「コロナ・ワクチン」がキケンだという話は事実です!
「コロナ・ワクチン」を「こどもたち」と「障がい者」に接種しないでください!

私は「障がい者」と「こどもたち」の味方です!
「こどもたち」を守護(まも)ってください!
お願いします!!
                          医学知識

8 名前:真犯人の画像 :2023/03/21(火) 19:47:39.54 ID:yQgxLvKmg
ニュース速報=医学知識  「コロナ・ワクチン接種後、「妊婦さん」「822人」流産!!」

「コロナ・ワクチン」を接種させて、「妊婦さん」と「おなかの赤ちゃん」を
殺そうとした「殺人医師」の「顔の画像」を、はりつけておきます!!

「長崎大学病院の森内浩幸 教授は「恐ろしい殺人鬼」です!
「おなかの赤ちゃん」を抹殺(まっさつ)しようとした「凶悪殺人鬼」です!
「コロナ・ワクチン」の中から「「毒」」が検出されています!!
「「テレビ」でうその情報を流し「視聴者」を洗脳(せんのう)しています!!」

「森内教授の顔の画像」↓↓
https://note.com/shin_amanogawa/n/nfaf2e203a8db

「「殺人医師」に気をつけてください」!!
「絶対に殺人医師に近づくな!!」
「コロナワクチン」接種後、「822人」の「妊婦さん」が流産!!」
「森内教授がすべての「コロナの謎」を知る男」!!「重要な「カギをにぎる男」です!!」
「「妊婦さん」と「こどもたち」は絶対に「凶悪殺人鬼」近づかないでください!!」
                             医学知識=ニュース速報


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【2:6】★★ 2ちゃんねる(sc)のご案内 ★★★
1 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:00.00 ID:???
■ 2ちゃんねる(sc)へようこそ

新設の理由は以下に記載してあります。

 昨今の2ちゃんねるの現状に関して。 http://2ch.sc/www2chscindex.html

そのため、2ちゃんねる(sc)には不法に乗っ取られた2ch.netのログ保全のためのクロールスレッドと、
sc独自スレッドがあります。
クロールスレッド、独自スレッド、どちらも書き込み投稿ができます。
但し2ch.netからはscのログは見れません。

尚、2ちゃんねる(sc)は、転載を許可しています。
転載の際は転載元スレッドへのリンクをお貼り下さい。

では、嘘を嘘と見抜ける貴方、2ちゃんねる(sc)をお楽しみ下さい。

 ■ sc独自板のご案内 >>2
 ■ ご利用に当たっての機能
  ○ sc民を探す便利な機能 >>3
  ○ スレッドの基本動作 >>4
 ■ スマホ、モバイルでの利用の場合 (一部Wi-Fi除く) >>5
 ■ Q&A >>6

 以後、大きな仕様追加、変更があれば>>7以降に記載します。

2 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:01.00 ID:???
■ sc独自板のご案内

 誰でもいつでもまったり雑談を!
 【広場板】 http://sweet.2ch.sc/laplace/
 名前欄に tasukeruyo と入れると一部の書き込み制限を回避できる板
 【カワイイ板】 http://sweet.2ch.sc/kawaii/
 修行を積んだ記者が、あれやこれやのニュースを厳選してお届け
 【ニュー速α板】 http://ai.2ch.sc/newsalpha/
 【芸スポα板】 http://hayabusa3.2ch.sc/mnewsalpha/

3 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:02.00 ID:???
■ ご利用に当たっての機能
 クロールスレにおいてnetからの投稿はIDに.netが付きます。

 ○ sc民を探す便利な機能
 ・直近24時間の投稿数データ http://sweet.2ch.sc/posts.html で、
  投稿の多い板を知る事ができます。
 ・sc独自スレッドはスレタイの頭にscマーク★がつきます。
 ・最新のsc独自スレッドを知りたい時は?
   2ちゃんねる 新着スレッド ヘッドライン http://sweet.2ch.sc/headline/
   スレッド一覧上部の「2ch.scスレ優先」ソートボタン
 ・scユーザーがどんなスレに書き込みしているか知りたい時は?
   フィード 新着レス(各板トップ右上の「新着」)
   板URL + feed.html
   例 http://sweet.2ch.sc/laplace/feed.html
 ・スレッドでscユーザーの書き込みだけをみたい時は?
   スレッド上部右「.scのみ」ボタン

4 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:03.00 ID:???
 ○ スレッドの基本動作
  scでは、read.html (read.cgi の JavaScript モード) を基本としています。
  JavaScript モードの機能
  ・scスレ(独自、クロールスレ)において 2ch.net に対するリンクは、
   0.5秒以上長押しクリック/タップするとsc側に飛びます。
   sc側に存在しない板の場合はscトップに飛びます。
   長押ししなければ .net 側に飛びます。
  ・正規表現によるレス抽出機能
   名前・メール・日付・ID・本文等の全フィールドが対象になります。
   正規表現の頭に ! を付けると NG 機能になります。
  ・ID の後ろに当該 ID のレス数が表示されます。
   表示・非表示の切り替えは、上部の切替ボタン(黒地に緑の「ID」)で。
   レス数クリックでも非表示にできます。
  ・その他、レスのある投稿Noには下線・色が付き、
   アンカー・ID のポップアップ表示等ができます。

  ※ 「JavaScript モード」「CGI モード」の切り替えは板トップの「read.cgi モード切替」、
   スレッド一覧およびスレッド上部のボタン(黒地に緑の「◎」)でできます。
   尚、CGI モードでは上記 JavaScript モードの機能は作動しません。

5 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:04.00 ID:???
■ スマホ、モバイルでの利用の場合 (一部Wi-Fi除く)
 これらによる書き込みには、認証が必要となります。
 頻繁に認証を求められる場合の回避には2つの方法があります。

  1. 無料 Be ( http://be.2ch.sc/ ) にログインする方法
   Be 未対応専ブラでは名前欄入力で Be 対応できます。
   普通のブラウザで Be ログインして、その際表示される DMDM, MDMD を用い
   名前欄に以下のように入力して下さい ##belong(DMDM,MDMD)
   Be 非表示にする場合は !behind##belong(DMDM,MDMD)
   トリップを併用する場合は ##belong(DMDM,MDMD)#tripkey

  ※ クッキー非対応の専用ブラウザで認証を求められた場合
   認証成功時の画面に表示される「##smart(xxx,xxx)」といった形式のトリップを名前欄に使用することで、
   クッキー非対応の専用ブラウザでも認証状態を継承できます。
   仕様上、belongと同時に使うことはできませんので、
   Beアカウントをお持ちの方はbelongを優先してご利用ください

  ※ 認証ページを直接呼び出すには
   http://sweet.2ch.sc/test/mgate.cgi

6 名前:2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:05.00 ID:???
■ Q&A

 ○ なんか書き込めない時は?
  【カワイイ板】 http://sweet.2ch.sc/kawaii/
   ※ この板では名前欄に tasukeruyo と入れると一部の書き込み制限を回避できます。

   「システムの誤判断により規制されたホストの解除申請」スレッド
     人間の証明とかで書き込み規制に引っかかった人の報告ができるようになったもより
     名前欄に tasukeruyo
     【書き込めないスレ】
     【表示されるエラー】※ 専用ブラウザで書き込みが反映されないのにエラー表示が出ない場合
            Webブラウザで書き込みをすると何らかのエラーが表示されることがあります。

 ○ スレ立てに困った時は?
  相互助け合いのスレ立て代行スレへどうぞ
 「スレ立て代行スレin広場」 http://sweet.2ch.sc/test/read.cgi/laplace/1405949569/l50

 ○ 上部の黒色の小さいボタンは何?
  ・◎ ---- 「JavaScript モード」と「CGI モード」の切替
  ・ID ---- ID の後ろに当該 ID のレス数の表示・非表示切替
  ・□ ---- subback.html (スレッド一覧) の表示スタイル切替

2014年12月


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【3:22】早急にダイエット方法を教えてほしい
1 名前:名無しの高校生 :2022/04/05(火) 02:05:37.05 ID:wyGtrZIf.net
一年後に韓国人と合うことになったからまじでダイエット方法教えてほしんご

13 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/06/04(土) 07:52:52.59 ID:q6HLkc01.net
わいもクソデブだから痩せねえといけねーのに
ついつい目の前の食い物に手が出る

14 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/06/04(土) 08:22:04.82 ID:WwG3XKvt.net
目の前に食い物を置くのをやめればいい
基本的に今日食べる分のみ置いておく
最初は辛いがそのうち慣れる

菓子や甘いジュースは置かない
家族にもそう伝えておく
必要に応じてそういうものは家族に隠してもらう

口寂しいならガムやスルメでもかじってればいい
喉が渇くなら無糖の炭酸水や麦茶でも飲んでればいい

15 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/06/04(土) 08:26:45.73 ID:WwG3XKvt.net
あとはパンや米をやめる事だよ
かわりにキャベツの千切りとかブロッコリーとか野菜を食う
甘い物はよくないがフルーツはわりとOKなので冷凍のブルーベリーとかおやつにすればよし
コスパ悪いが今はバナナ一本からでも売ってるので一本だけ買っておやつにするでもよし

米のかわりにオートミールをふやかしたのを食う
これも慣れるまでの辛抱で慣れるとお茶漬けの素ふりかけて普通にさらさら食えるようになる
麺は糖質ゼロ麺が優秀
多分一袋では足りないが二袋食っても大したカロリーにならないから平気
これに夏は冷やし中華のスープかけて野菜もりもり乗せてカニカマやサラダチキンほぐして乗せて食う
かなりのボリュームなのに300kcal行くかどうか
腹持ちもいい

朝昼晩と毎食茹で卵を2個ずつ、これもかなり腹持ちに貢献する
牛乳をやめて無糖のアーモンドミルク、無脂肪のヨーグルトも良い
これらはタンパク質やビタミンやカルシウムが補給できて肌にも良い
ダイエットするととにかく肌荒れする人はぜひ

16 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/06/04(土) 08:33:03.94 ID:WwG3XKvt.net
糖質ゼロ麺は平麺もあるのでそれは冷凍してから解凍するとパスタや焼きそばのかわりに使える
市販のパスタソースや焼きそばソース(塩分カットのものなど)と野菜たっぷりにして食う
肉感が欲しいならサラダチキンやプロフィットささみ、魚肉ソーセージなどを一緒に入れてもいい

ハンバーグよりはつくね、軟骨入り
照り焼き風味でおいしいものが冷食で売っていたりする

基本的には魚メインで
焼き魚、煮魚はOKだがフライはNG
どうしてもフライ食べたいなら飯を食わずにキャベツ山盛りで食う

鶏胸肉を調理するのがコスパが良いが面倒なら金かけてサラダチキンを買う
あとは茹で卵とブロッコリー(これも冷凍もんで十分)
基本はこれ
コンビニやスーパーのカット野菜も重宝する
全部自分でやれば安くあがるがカット済みの方が時短になるしゴミも減る
同様の理由で煮物は惣菜依存でOK
作りすぎないから食い過ぎない
惣菜は煮物や煮魚を買うようにするだけでかなり豪華な食事になり腹持ちもいい
根菜類は食物繊維豊富だし

17 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/06/04(土) 08:40:05.45 ID:WwG3XKvt.net
昼が外食って人はコンビニのカットサラダにローストビーフなど買ったされた低脂質高タンパクな肉を入れてシャカシャカして食べる
おにぎり代わりにサラダチキンを頬張る
カップに入ったサラダはコスパが悪いがこの方法なら安くいっぱい食べられる
これと茹で卵2個も食えば腹膨れて午後は問題ない
帰宅まで時間が空く人は夕方に市販のプロテイン飲料(なるべく高タンパク低脂質のもの)をのむ

朝か夕方かどこかの時間に30分程度からだを動かす時間を捻出する事
体を動かす事で血流良くなるし体力もつく
内臓の働きもよくなりお通じも改善する
腹筋運動で腹筋が割れる事はないが腹回りの筋肉を動かす事で腸活ができるのとインナーマッスルが鍛えられるので姿勢がよくなり痩せ見えするようになる
スクワットでゴリマッチョになる事はなく逆に脚は細くなるし姿勢もよくなる
脚の筋肉は量が多いので代謝効率も良い
腕立て伏せする体力無いならプランクで基礎体力をつける
運動は最初は苦痛だが習慣化すると「やらないとなんか気持ち悪い」ってくらいになる
そうなってる頃にはスタイルに自信を持てているはず

食事も運動もとにかく続ける事、継続する事が何より大事なので方法は自分なりにアレンジしてでも10年続けられるものにしていく

18 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/06/04(土) 08:43:48.83 ID:WwG3XKvt.net
良くないのは「やせるまで」という短期目標
たとえば健診が近いからそれまで辛抱みたいなスタイル
これはリバウンドするための準備するだけで終わるので絶対にやってはいけない
この間にストレスかかる事ばかりするから終わったあとに過食したり運動を辞めてしまう

ダイエットを決意したならその日から生涯続ける覚悟を持つ事
食事に対する意識を変える、見た目や体重を常にチェックする習慣をつける
運動のために一日の30分を毎日死ぬまで捧げる覚悟も必要
これら意識を作れないならそもそもダイエットなんてしない方が良いと思う

少しだけ瘠せればいい、それだけという人もいるが加齢とともに人はどんどん太りやすくなるので
運動習慣は作った方が良いし食事にも気を遣った方が健康的になれる
健康であれば医療費かからないしケガもしにくい
見た目も良くなるから人からも好かれる
良い事ばかりだよ

19 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/06/26(日) 09:48:13.75 ID:BZkLj3t3.net
ダイエット頑張って!
食事はやっぱり糖質制限した方がいいよね。
お米をオートミールに変えたり、麺ならお蕎麦がいいよ。ただ小麦が繋ぎで多く入ってる蕎麦もあるから成分をよく見てね。
果物は結構糖分が多いからダイエット中は食べない方がいいかも。
ジュースは絶対ダメ。飲みたいならお茶や炭酸水とかがオススメ。
お米は夜に食べないだけでも効果あるよ。納豆腐もオススメ。足りない栄養はサプリメントで補えばオッケー!100均でマルチビタミンとか色々売ってるから普通のドラッグストアで買うより断然安いよ。
あとプロテインは飲んだ方がやっぱり痩せると思う。
食事制限で体重は落ちても筋トレしないと体って引き締まったり細くならないから出来たら運動や筋トレもした方がいいよね。
とにかく何か強く目標を持って取り組む事だね。頑張ってね!

20 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/07/03(日) 13:09:28.65 ID:F2blriOe.net
>>4
まだ成長期なんだからダイエットしなくていいだろ。20歳超えてから始めろ

21 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/17(金) 18:43:48.69 ID:bl/3iLG5M
震災ガ‐とか税金泥棒が防災ガ━とかテ゛夕ラメほさ゛いてるけと゛,クソ航空テ囗リス├か゛莫大な温室効果ガスまき散らして氣侯変動させて北極
南極の氷とかして海面上昇させて津波猛威化させたせいで数千人は人為的に殺害されたってのに滑走路倍増させて都心まで数珠つなぎて゛クソ
航空機飛は゛して土砂崩れに洪水、暴風,猛暑.大雪,森林火災にと災害連発させて住民殺しまくって私腹を肥やす儿フィ顔負けの強盜殺人を
繰り返して.数千円て゛クソ鯖落とすほと゛の地球破壊殺人セ─ルまて゛ス儿−しておいてモクト─だの自己満娯楽とか堪能してんじゃねえぞ力ス
数千圓て゛莫大な温室効果ガスまき散らせるとか地球破壞に対する補償と゛ころか税金払ってない証拠だろ.これに加担して子に地球破壞を教え
込む羞恥心の欠片もないクズ親と.子を持つ資格のない金クレほさ゛いてる税金泥棒層か゛−致してるのは間違いないわな、クソ航空機のせいて゛
石油需給逼迫して工ネ価格に物価にと暴騰して貿易赤字.コ囗ナ運ひ゛込んでマッチポンプワクチンて゛ボ囗儲け.接種率に比例して心不全爆増
温暖化によって鳥ウヰルス猛威化して鷄卵価格暴騰,騒音で知的産業壊滅に勉強まで妨害してクズ親の子によるヰライラ犯罪まで爆増中だろ

創価学会員は,何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ−が口をきけて容認するとか本気て゛思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ!
hΤtрs://i,imgur,com/hnli1ga.jpeg

22 名前:医学知識!!コロナ・ワクチンは「毒」!!!! :2023/03/20(月) 22:17:03.82 ID:7XWcr/W//
医学知識!!
「政府が「大量に売れ残ったコロナ・ワクチン」を
「障がい者」と「こどもたち」に
「大量接種」させようと計画しています!!」

「コロナ・ワクチン」は「金もうけ目的でつくられた
「ニセ・薬」です!!

「コロナ・ワクチン」を接種すると、「目」の「血管」が、かたまって、
「こどもたち」が「失明」(しつめい)します!!
「コロナ・ワクチン」を接種すると「妊婦さん」が「流産」します!
「コロナ・ワクチン」を接種すると「血」が「コーヒーゼリー」の
ように、かたまります!事実です!!

わたしは「障がい者」と「こどもたち」の味方です!
「こどもたち」は「コロナ・ワクチン」に近づかないでください!
お願いします!!
「明日も休日返上でがんばります」!!
                     医学知識


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【4:86】チビは悪、チビはまるで犯罪者かのような扱い
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/05/03(水) 12:40:56.34 ID:BQVTamNL.net
本当にチビは嫌われる。チビだというだけで笑われ馬鹿にされ貶され見下される。
牛乳飲もうが、シークレットシューズを履こうが、チビはチビ。人間扱いされない。
チビはみんな馬鹿にしてもいいという風潮。

77 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/03(水) 14:26:51.43 ID:G/KlF1mb.net
チビは犯罪

78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/30(火) 19:49:22.99 ID:wpbphLuC.net
チビは犯罪者だよ。

79 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/08/29(木) 23:52:06.75 ID:LB6Qrbnk.net
チビは犯罪!

80 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/09/14(土) 15:38:37.57 ID:MnaaNxf3.net
チビ自体が犯罪w

81 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/12/16(月) 08:41:50.44 ID:Gz6mQGls.net
EOP

82 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2020/05/26(火) 04:13:47 ID:bc3DoxlN.net
凄い言われようで草

83 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2020/10/15(木) 08:27:48.45 ID:A0NsvOhD.net

   ̄ヽ、   _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     `'ー '´
      ○
       O 
                        _,,t-‐‐-、,-‐‐-、
                     三'::::::............... .....::::::`y,.
                     ナ::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::ヾ
              | ̄|   V::::::::::::::::_{{ ({∫∬ノノjヾ:::::{
           | ̄| | ̄|   ナ::::::::::::::i`__,,,,,,,ァ_  _,,,,,_ t;;:ヌ
           |  | |  |  イヘ::::::(ヾ~!,ャt、 !'''i ィtン )=f }f
           |  | |  |  i {t)テ" ヘ' '___,イ ヽ_/ 介'
           |  | |  | _,rヘ_,j|!'     /ー--''!     |'
           |,.ィ―'''' ̄ /| |       /二ク     !
           /;;:::'';;::''::;;:/ { ! 、     ヾニン   ノ\
            /'''::::;r|''':::;;;|  | ! \       _,,./|::;;'''\
        /:;;/ |;;;''::;;|   丶\  `__>-ー´   !;;;:'''::iヽ、
          i/   |'::;;;;''|      三 ―''"       !''::;;;;| /ヽ
        /⌒ヽ  |;;''':::;|       \            !;;::''|/  i
         /     \{'';;;::''}          ̄二ニ=    !::;;|   |
        /ヘ     |;;:::::;{            ‐-      !/   |
        /  i     |:::;;;''!             ー       !  / |
     /   l     |;;'';イ                   }   {、
     〉、      ∧テ{ ヽ  _   _,,,,;;;;;:::-==ニ;;;_   ノ __,イ´
      / \_    //レ!      ̄           ̄ { ̄  |
    /    `ー::v'´/ | i                     i    |
    i       / ̄   | |                     i、  |
    i       /    ||                         ヽ  |

84 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/04/28(水) 11:03:56.08 ID:9gogFtkb.net
背を伸ばせばいいだけだよ

85 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/11/29(月) 21:26:28.93 ID:UKvuO9/7.net
847おさかなくわえた名無しさん2021/11/29(月) 19:32:18.72ID:EyJlRt1b
デブ=臭い、汚い、気持ち悪いの3K
どうやら美味いもの食ってるから太るとか言うデブがいるようだけど、つまるところ自己管理できないバカってことだしな

849おさかなくわえた名無しさん2021/11/29(月) 20:59:26.38ID:KqTS/wwF
デブが旨いつってんのは安価で栄養の低いものばかり。

86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/16(木) 18:46:48.32 ID:oeaHBCMpB
人を刺すのが流行ってるけと゛さ、相模原なんて厚木基地に横田基地に入間基地にと襲撃されてる被災地らしくてなるほと゛なって感し゛た゛よな
入間基地の近くでJKが同級生ナヰフて゛刺したのも航空騒音か゛原因た゛っていうし、自殺や犯罪は騒音が原因だって研究結果まて゛あるし
朝から晩まで低空飛行してる厚木基地の近くなんて自殺や殺人た゛らけに市長までヰラヰラパワ八ラしまくりポリ公は収賄て゛逮捕だし,
もちろんチハ゛島なんて虐待して殺したり連れ去って殺したり路上で人刺したり頭おかしくされたやつた゛らけ,路上て゛親子刺したJСの戸田
なんて数珠つなき゛て゛クソ羽田成田航空機に侵略されて、四六時中猥褻がらみて゛逮捕されてるクソポリ公にはかつてない頻度で挑発を繰り
返させて望遠力メラで女風呂のぞき見しなか゛らグルク゛儿騷音まき散らして威カ業務妨害に勉強妨害と住民の神経破壞してヰライラ犯罪惹起
温室効果ガスに騷音にコ□ナにとまき散らして人殺して私権侵害して私腹を肥やす強盜殺人の首魁斉藤鉄夫ら世界最悪の殺人腐敗組織の
公明党国土破壞省か゛,俺も俺もと強盗殺人を流行らせたりと、世界最惡の腐敗テロ組織自民公明によってと゛んどん日本が破壊されてゆくな

創価学会員は.何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ‐が□をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ!
hттρs://i.imgur、соm/hnli1ga.jpeg


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【5:5】身長163体重43からのダイエット
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/06/22(水) 20:56:30.00 ID:h9qLjQBav
あと3キロがキツい!
アドバイスお願いします!

2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/07/17(日) 09:13:19.37 ID:aRsqXkboq
むしろ痩せ気味じゃない?

3 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/12/13(火) 09:56:54.33 ID:Fme0z9TwY
必要ないね

4 名前:ミカエル これを売りなさい!! :2022/12/18(日) 18:56:35.57 ID:+CqZMkCo9
ミカエル  「幸運をまねくおフダ」!!

予言 「エイズの特効薬」を神が創造します!!
「ガンの特効薬」を神が創造します!!
手と足が「機械の体」でできた新人類を神が創造します!

人間の体の「3分の1」が、機械でできた新人類が出現します!
「不治の病も治る時代」がやってきます!
障害者が健康な体をとりもどし、働けるようになるでしょう!
神の力がそうさせる!全知全能の神に不可能はないのだ!
「あなたは「奇妙な虹」を「「必ず」」見るでしょう」!!
「あなたのまわり」で「不思議なこと」がおこります!!

これを白い紙のおフダに書いて売りなさい!
お守りとして身に着けるもよし
壁にかざるのもよし!
見たものに必ず幸運をまねく「「不思議な力」」をもったおフダです!!
                          予言書  ミカエル

5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/15(水) 17:58:56.62 ID:Xv9JMf3bk
あげ


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【6:43】【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.31【内臓脂肪】
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/05/29(土) 17:46:50.87 ID:QJ295rIe0.net
!extend:on:vvvvv:

前スレ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.30【内臓脂肪】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1620888790/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

34 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/01(火) 06:26:46.60 ID:rwOYVoVU0.net
>>33
それは良かったね

35 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/01(火) 07:05:21.88 ID:YSNNRD680.net
ある程度絞れてくると体重自体はそんなに変化が無いから数字だけ見てると辛くなると思うよ

36 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/08/02(月) 18:46:32.58 ID:wL9GI0rAH.net
別スレでbpm170や180の音楽聴きながらジョギングってんでspotifyで 検索して流しながら走ってみたけど自分は150でちょうどいい
カジュアルランニングってプレイリスト
ビートに合わせて走るの気持ちいいね

37 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/08/02(月) 19:59:35.24 ID:ovycBDvJa.net
体重よりも、筋肉量が重要になるわけだから
お腹スッキリしても、体重変わらなくても落ち込まなくてもいいのかな?

38 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/08/02(月) 22:23:27.09 ID:GfdC/Cp20.net
>>37
そりょそうよ数字より見た目が最重要でしょ
体重減ってもプニってしてたら嫌じゃん

39 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/08/19(木) 10:42:12.06 ID:FkrrCGXD0.net
筋肉は脂肪の3倍重い
なので同じ体重でも見た目は違うとかあり得る

40 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/08/31(火) 18:21:36.53 ID:QuFrwLuk0.net
背中鍛えたらウエスト細く見えるからオススメ。
懸垂やろうぜ。

41 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/11/26(金) 09:08:15.32 ID:tA3pImP+0.net
このスレはまだ使えるのか?

42 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/18(土) 17:23:50.38 ID:Vg/hcupJx
(入れてはならない政党5大税金泥棒政策)
観光促進‥温室効果カ゛スに騒音にコ□ナにとまき散らして気候変動災害連發させて国土破壊して人を殺して儲ける強盜殺人推進腐敗テロ國家な
軍備拡張‥ウクライナは軍事費GDP比4%超で脅威視されて攻撃されたわけか゛.白々しく挑発して軍拡利権を獲得したい岸田異次元増税文雄
金融緩和‥資本家階級資産倍増,もはやひとりで資産1兆円超.末代まで揺らぐことのない圧倒的格差社会優越的地位濫用促進政策な
孑供給付…全国航空騷音まみれで勉強まて゛妨害しながら,貧乏人に不幸な孑を産み落とさせて遺棄を推進する國家犯罪地球破壞人殺し政策な
     正しい孑供政策とは.ひとり産むごとに5千万課税,払える見込みか゛なければ曰当5千圓て゛塀の中から孑に送金させることた゛ろ
原發稼働‥クソ航空機ハ゛ンバン飛ばしまくって莫大な石油をひたすら無駄に燃やしまくって航空騷音威カ業務妨害による知的産業壊滅によって
     システム障害まみれのポンコツ腐敗後進国が笑わせよる。テ囗リスト自民公明が第ニのフクシマ利権確保したいだけなのがバレハ゛レ

創価学會員は、何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ―が□をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほどか゛あるそ゛!
hтТPs://i、imgur.cοm/hnli1ga.jpeg

43 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/12(日) 20:24:26.04 ID:G8xTYulRq
歴史的バカの黒田東彦って金刷りまくって資本家階級の資産倍増させて、1兆円を超える資産格差を形成させて、大衆を不幸に陥れることて゛
戦後みたいに頑張って価値生産するんじゃないかとでも思ってみたんだろうが、日本の総崩れ状態に拍車をかけたた゛けというオチた゛ったよな
失われ曰本か゛総崩れなのは,自由民主党という嘘ハ百の政党名を掲け゛なか゛ら反自由覇権主義を推し進めて賄賂と血税て゛私腹を肥やし続けて、
マヰナンバ―だなんだと監視社會を拡大させ,脱税阻止を目的に自由な経済活動を妨害してヤフ‐なと゛のスパヰ企業に個人情報を収集させ,
脱炭素という嘘八百を語りなか゛ら地球破壊支援た゛のとクソ航空機にコ□ナまき散らさせて何万人も殺害して税金免除して騷音被害住民から
強奪した莫大な税金くれてやって、知的産業に威カ業務妨害して壊滅させて.島国て゛わざわさ゛陸域を数珠つなぎで殺人航空機飛は゛しまくって
気候変動させて石油需給逼迫させてエネ儿キ゛−危機まて゛引き起こして物価高騰させて災害連発させて國土に國カにと破壊して.まだ足りぬと
隣国挑発反発させて白々しく軍事増税に利権倍増と好き放題やってるテ□リストに日本が乗っ取られてるからというのか゛少子化含めた原因な

創価学会員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ━が囗をきけて容認するとか本気で思ってるとしたら侮辱にもほどがあるぞ!
https://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【7:13】【初心者】人生初のエアロバイクで150w60回転を10分維持出来たんだけど才能ある?
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/19(日) 11:44:11.33 ID:8iE0oumQ.net
ちなみに、本物の自転車も乗るけどエアロバイク楽勝ではなかった。
数値的な目標を考えてるけど、同じ負荷で20分維持を目指そうと思う。個人的にはまだ高齢でもないのであまりダラダラ派ではない?かも。

エアロバイクには本スレがあるので
このスレではエアロバイク初心者の導入にかかる談義や、段階的な目標を語れればいいと思う。

経験差や年齢差や性差などあるけど
みんなでエアロバイク楽しもう!

4 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/19(日) 14:28:47.08 ID:8iE0oumQ.net
ハートレートモニタの握りが縦ということで脚力の入るポジションを出せていないみたいだ
強い力で回転させるには自転車とはまた別のコツがあるかもしれない
あと単純にフラット部分が短い
おもしろいねエアロバイクも

5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/21(火) 01:56:58.84 ID:X0X214/r.net
長くやってみたくなったから60分回したところ70ワット20km走行の530kcal消費だった
ハッピーメーターな気がする
アプリ連動で現実の道の勾配を再現してるらしいが本物の自転車のほうがキツいな
車とかの邪魔にならないように加速したりもするからかな
なんにせよ心臓強くしてもっとエアロバイク頑張ろう

6 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/21(火) 22:32:26.11 ID:WfxCrNt+.net
今日は54分かけて20kmを走行し515kcalの消費
靴を履いて引き足を意識したところ少し楽に漕げた気がする
やんわり汗をかき、太ももがモッコリしてるのを見るのが心地よい
おしりが痛くなるのでサイクリング用のパッド付インナーを履いてるけど気分が上がって良いねコレ
妥協してすぐ降りるともったいないような気になるw

7 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/21(火) 22:32:43.31 ID:WfxCrNt+.net
今日は54分かけて20kmを走行し515kcalの消費
靴を履いて引き足を意識したところ少し楽に漕げた気がする
やんわり汗をかき、太ももがモッコリしてるのを見るのが心地よい
おしりが痛くなるのでサイクリング用のパッド付インナーを履いてるけど気分が上がって良いねコレ
妥協してすぐ降りるともったいないような気になるw

8 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/23(木) 00:27:32.94 ID:AQmeOlhq.net
ジムに居るお婆ちゃん達でももっとガッツリ漕いでるな

9 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/23(木) 08:26:52.11 ID:ZnyfAGkb.net
>>6
50分漕いでやんわりとした汗。
鍛えられた>>6さんの体に対して運動強度が足りて無いかもですね😊

10 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/02/25(土) 23:56:26.14 ID:ZKwU8A5M.net
今日は12分くらい漕いで3.9kmで200kcal消費出来た
以前は20分以上の有酸素運動が推奨されてたけど
最近の研究では短時間でもダイエットにいいってことで手早く済ました
もうちょっと鍛えれば1時間で1000kcal消費も夢ではない気がする

11 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/01(水) 22:47:51.44 ID:Ye7t79yC.net
60分漕いで画面上711kcalの消費
序盤中盤はのんびり110ワットまでで最後の15分間は徐々に抵抗を強くしていき140~220ワットで回した
やはり前傾になったほうが力が伝わるんだね
エアロバイクのポジションに慣れて回しやすくなってきた
もう少し鍛えたら60分で800kcal消費を狙ってみよう

12 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/03(金) 21:57:35.12 ID:MCJRfaBS.net
昨日
途中から右内腿が変に張った
400kcal消費を目処に36分間の走行で中断
睡眠不足だったのが影響した感じがする
ご覧の方も気をつけて下さい

今日
しっかりストレッチをしてから様子見しつつ途中15分の休憩を挟み85分間走り1005kcal消費
7日で7700kcal消費はまぁ大変そう
自転車通学や通勤って塵も積もれば山となるでものすごく消費してるんだなと実感
坂道とか手の筋肉も使うし、自転車普段使いの人は本当にいいね

13 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/11(土) 22:18:20.47 ID:EzAeA2jzZ
囗シア外交官追放したのって,北朝鮮やらへの白々しい対応同様,適度に喧嘩売って軍拡利権確保するためのマッチポンプた゛からな
國民を人間の盾にして、女こども以外逃亡(出國)禁止にして戦わせてまで利権に執着してるキチカ゛ヰナセ゛レンスキ一からも分かるように.
何ひとつ価値生産もて゛きずに人に寄生する税金泥棒公務員ってのはそういう白々しいことを平気でやる人類に涌いた害蟲なわけよ
公務員法という税金泥棒してるだけで身分保障される惡質な法律のせいで,仕事させようとする首長はパワ八ラ認定されるし.
逆に公明党のように癒着して税金泥棒し放題にすれば、ハ゛力を見るのは遺伝子レベルからの奴隸体質労働者階級だから屁でもないしな
海外なら税金不払い運動どころかそこらじゅうて゛煙が上か゛ってるだろうに.世界最悪の腐敗國家には反吐が出るよな
しかも税金て゛地球破壞して化石賞連続受賞とか.日本〔自民公明]以上に世界の平和秩序を踏みにし゛るテロ國家なんて存在しねえだろ
仲良しこよしやってるやつには投票しちゃダメ絶対

創価学会員は.何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ一が囗をきけて容認するとか本気で思ってるとしたら侮辱にもほどか゛あるぞ!
https://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【8:156】なんでチビって人類の平均身長下げる事に情熱を注いでるの?★2
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/05/21(火) 11:52:49.18 .net
背を伸ばしたら世界が消滅するとでも思ってるの?

※前スレ (妖怪・背足らずの背伸びにより、R.I.P.)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1534019566/
VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured

147 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/16(日) 11:14:30.64 .net
むちゃくちゃ言う腐れ脳のおまえみたいなのが淘汰されるべきだな

148 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/16(日) 12:01:42.90 .net
やーだね
チビは淘汰される運命

149 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/16(日) 12:35:49.21 .net
チビは消えた方が社会のため引いては地球の為だよ短い手足ぴょこぴょこさせてまるで妖怪みたいで気持ちが悪いんだよな

150 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/16(日) 14:56:17.22 .net
男で170無いチビは足切りすれば地球の資源豊かになるよ女は150ね

151 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/16(日) 16:09:28.99 .net
日本人の平均身長を下げるドチビは安楽施設に収容してガス室へ送れば解決

152 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/16(日) 16:20:09.11 .net
平均身長下げるチビを屋上に集めてロープで全員足を結んで先頭飛び降りさせれば労力も資源も無駄にせず処理できるよ

153 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/16(日) 21:56:16.99 .net
やっぱりチビチビ言うやつは頭おかしいから滅茶苦茶言ってんな
じゃあギリ平均身長保ってる様なやつ
170足りてる豪語のくせに股下の方は75足りるか怪しいクソ胴長短足ももう
人間でいるのは格好悪いから頭が小さくないなら
 
へつり取ってラピュタの機械獣?にしてもらえや
あら不思議、体型的に丁度ピッタリ違和感なしwwww

154 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/16(日) 22:37:49.11 .net
巨人兵さんは身長余裕でパスしてるでしょw
逝ってヨシ!なのは平均身長にも満たないゴミチビ

155 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/01/18(火) 11:23:15.12 .net
日本人は胴長短足民族やからしゃーない

156 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/10(金) 17:59:54.66 ID:jFy/McM2y
外遊ハ゛カ安倍腐敗晋三か゛羨ましくて首相になった岸田異次元増税文雄か゛國民から強奪した税金て゛莫大な石油燃やして温室効果カ゛スに騷音にと
まき散らして気侯変動させて土砂崩れ,洪水,暴風,大雪,森林火災にと災害連發させて人を殺しまくって.強盜殺人推進して.石油需給
逼迫させてヱネ儿ギ‐危機引き起こして物価高騰させて.國土に国カにと破壊して何ひとつ成果もあげることなく世界−周旅行を滿喫して、
意味もなく丿コ丿コ帰ってきやがって,今と゛き対面が必要になることなんて.よっほ゜と゛切迫した交渉でもなけれは゛意味なと゛ないわけた゛か゛、
税金て゛豪勢に飲み食いして遊んて゛たこいつらの會話内容を直訳すれば『せやな━」「ほんまやな一』だけだろ
「俺はこうやって単純バカの国民だまくらかして私腹を肥やしてるんた゛ぜ』くらいのことは喋ってみたのかな?
売電と握手してる最中まであっちの記者はシ゛ャップの変なおっさんガン無視て゛『機密文書カ゛−』た゛し.世界的スル―ぷりが分かりやすいよな
小池テ゛夕ラメ百合子といい湯崎英彦といい,頭に蟲の湧いた税金泥棒しか政治家になれないんだから.いい加減、直接民主制に移行しろよ

創価学會員は,何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ‐がロをきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほどがあるぞ!
hтΤρs://i,imgur.cоm/hnli1ga.jpeg


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【9:521】MAX142キロまで太って命の危機を感じたデブがダイエット報告するスレ 〜2〜
1 名前:太りすぎて指輪も入らなくなったデブ :2022/01/21(金) 05:56:37.68 ID:v1X/LYD+.net
MAXが142キロ、現在117.80キロ
身長170、♀、専業主婦

太りすぎて体がもうモタナイ
病院で検査受けたら糖尿なりかけ、高血圧もなりかけで血圧ギリギリ、高脂血症はなってた
ヒザの関節が痛いと思っていたら左のヒザが変形してるらしい
腰も痛いし腰は痛すぎて足が痺れる、ヘルニアになってるのかもしれない
左の太ももの感覚が麻痺してる、ヘルニアで神経が飛び出てるのかも
痩せないとまじで死んでしまう

現実逃避はもうやめます
もう40のババアになるのでそろそろ痩せないと今のままでは本当に死にます
ちなみに子梨専業主婦です

ちなみに太りすぎて結婚指輪も婚約指輪も入りゃしない
痩せたらまた付けようと大事にしまってある

100キロ超えてると痩せても太っても変化がわからなくてダイエットが続きにくい事に気づいた
130キロが140キロになっても誤差に感じてしまうし逆も同じ
スレで報告しながらダイエットしていきたいと思います

前スレ
MAX142キロまで太って命の危機を感じたデブがダイエット報告するスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1639289559/

512 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/04/30(土) 11:14:52.90 ID:3q/6rQ/w.net
愛され主さんの頑張り物語、始まり始まりです!

513 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/05/02(月) 08:18:08.42 ID:q/mJPqK1.net
家畜小屋の見物だろ

514 名前:太りすぎて指輪も入らなくなったデブ ◆TSHnduAtTWBZ :2022/05/06(金) 12:15:25 ID:zGwPBubT.net
今日の体重 104.40キロ

今月中に二桁になれるでしょうか楽しみです
タンパク質を多めに食べています

515 名前:太りすぎて指輪も入らなくなったデブ :2022/05/09(月) 08:34:25.71 ID:SaikQkwq.net
今朝の体重 103.80キロ

連休中に気が緩んで体重が増えないようにしていたら逆に体重落ちました
二桁までもう少しです

516 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/05/09(月) 08:45:36.59 ID:Px7BhWkj.net
えっ?出荷されたんとちゃうんの?

517 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/05/09(月) 12:27:44.13 ID:hIiYaRoS.net
もうね、嘘をつくしかないんですよ

518 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/05/09(月) 19:29:18.66 ID:OX7T2L2f.net
頑張り主さんの愛され物語、始まり始まりです!

519 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/05/14(土) 14:16:45.11 ID:q5s5D+1F.net
愛され主さん帰ってきて
好きです

520 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2022/05/16(月) 20:35:55.68 ID:Dn/rNNQ3.net
嘘つき主さん次は101キロくらいですか?

521 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/09(木) 18:31:10.57 ID:xv8kVVmMX
防衛名目の軍拡利権、少孑化名目の私利私欲利権、旅行支援名目の氣候変動災害連發騒音私権侵害の強盜殺人利権による白々しい増税の数々
安全保障を取り巻く状況とか何も変わってないし、原爆使ってみたかった某ならず者国家はWW2て゛日本に先制攻撃させるヱ作してたわけだか゛,
キチカ゛イナセ゛レンスキ━と共謀しての□シア攻撃と同し゛手法て゛、台湾ついでに日本も巻き込んて゛自民公明と共謀してクソシナ攻撃したいた゛けな
貧乏人か゛子供なんて作ったら遺棄罪で逮捕するのか゛筋だろうに.孑供給付とか孑や嫁と得た効用の対価を赤の他人から奪い取る不当利得た゛わな
他人の孑を連れ込んで育てる行為を推進するとか,乱交推進して誰の孑か分からなくするとかしないと,憲法の下の平等なんて確保て゛きんだろ
小池テ゛夕ラメ百合孑なんて私立に行かせてる金持ちの親に毎年1〇萬くれてやるとか,税金で個人の資産形成させるなら税金泥棒公務員利権の
ナマポやら廃止して給付付き税額控除とかやるのか゛筋た゛ろ.つか風俗て゛働いて子育てしてる自立した女はいくらて゛もいるだろうに.そんな女と
陳情寄生蟲女と、温室効果カ゛スに騒音にコ囗ナにとまき散らして人殺して他人の権利を強奪して儲けてる強盗殺人女とクス゛っぷり比較してみろ

創価学会員は.何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ−がロをきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ!
hТΤPs://i,imgur、com/hnli1ga.jpeg


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード

【10:87】みんなのダイエット経験談を聞かせて
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/02/10(水) 09:48:45.60 ID:qLAn6J6S.net
現在、ウォーキングダイエットをしてますが体重があまり下がらないので効果あるのか不安になってるよ
みんなの経験談きかせてくれ

78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/04/17(土) 09:10:40.93 ID:8+VBQB38.net
わいも

79 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/04/19(月) 23:05:35.83 ID:kMZkMqCr.net
あすけんやった事なくてアプリDLだけして終わったんだけど、なんでこれ人気なの?
食べ物細かく登録して打っていって結構めんどくさくないの?
自分はコンビニ食メインで30kg痩せたんだけど、裏の成分表示に細かくタンパク、カロリー、糖質載ってる方が楽だった
逆にスーパーとかの惣菜の方が書いてなくて誤差出るから面倒くて辞めてしまった
あすけん人気だから理由聞きたい

80 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/05/03(月) 22:28:06.73 ID:LSOMjm7Q.net
>>79
始めは面倒だった。
ただ毎日項目が埋まって、グラフが右肩下がりのを見るとやってて良かったと思える。
細かい栄養調整しようと思えば、自炊も取り入れる必要が出てくるが、あすけんは食材や調味料だけでなくレシピ登録出来るからいい(他使ったことないけど)
よく食べるセットの登録も出来て、段々入力も苦にならなくなる。
栄養素調べたり、何の運動が良い、何の筋トレがいいとか知識付けてくと自然とやるようになってたよ

自分の場合は食事管理は「あすけん」
運動活動管理は「fitbit」使ってて、アプリ連携機能であすけんに自動登録させてる

81 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/05/03(月) 22:29:36.09 ID:LSOMjm7Q.net
って2週間前だったか、失礼した

82 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/05/26(水) 22:10:14.50 ID:5Se2k4g+.net
いや2週間に書いたけど参考になったよ
自分は全く続かなかったけどレシピ登録とかあったんだ
なんか人気過ぎるのが不思議だからステマでもいいから、いい理由知れるのは助かる

83 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/10/13(水) 20:45:05.24 ID:g+6a5ooS.net
t

84 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/10/13(水) 20:45:46.00 ID:g+6a5ooS.net
てす

85 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/10/13(水) 20:46:10.80 ID:2wnWQU7t.net
てす

86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/11/26(金) 15:31:57.76 ID:bshAGKO+.net
>医療ダイエットでダメならもう手はないでしょ
>https://twitter.com/echiechi_com/status/1464089705914327044?s=21
>https://twitter.com/echiechi_com/status/1437398858913386503?s=21
>https://twitter.com/echiechi_com/status/1423574287785418754?s=21

さんくす
(deleted an unsolicited ad)

87 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2023/03/09(木) 18:10:39.15 ID:xv8kVVmMX
立憲共産党のハ゛カか゛,社会の分断カ゛−た゛の言いながら、子供給付ガ━た゛のほざいてて,頭に蟲か゛涌いてるとしか言いようがないよな
赤の他人から強奪した血税を何の関係もない裕福な親孑に給付する不公平と゛ころか國家的強盗やって,社会か゛分断しないわけがないた゛ろ
これからベビ━カ−なんか引いて電車にでも乗ろうものなら,『タクシ一使えや税金泥棒』とか罵声を浴びせられる社會になるのは必至
Jkが道を歩けは゛『少孑化対策に協カしろ、お代は税金で支給されてるた゛ろ』みたいな言葉が街中にあふれかえることすら想定できるよな
余裕があるから子を持つという当たり前の裕福な家庭を無視して、―部の遺棄罪で逮捕されるへ゛きバ力をネタにして騷いて゛るわけた゛し,
子とは無関係に困ってる人など大勢いるわけだが、不公平な政策を禁忌とするのは民主主義の基本て゛あって.資本家の犬は明らかに岡田立憲
奨学金が払えず借り換えた人やら結婚断念した人やら,あらゆる境遇の人か゛いるだろうに,やるなら最低て゛も年金受給前までの国民全員に
同等の金額給付しなけれは゛,分断と憎しみが進んて゛、老人より子が居る裕福そうな家に押し入るほうか゛脅しやすいという認識まで広まるわ

創価学会員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセーか゛ロをきけて容認するとか本気て゛思ってるとしたら侮辱にもほどか゛あるそ゛!
https://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg


スマホ用 全部読む 最新50 1-100 板のトップ リロード


どのような形の削除依頼であれ公開させていただきます

2ちゃんねる Ver. 2015/02/28 (SpeedyCGI)