【暇アノン】暇な空白/暇空茜★718【暇空相当処分】

743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-e24k [49.96.35.142])：2024/02/20(火) 19:42:32.27 ID:56M64lo/d.net

いやまあリングフィット自体は運動不足の引きこもりにとってはめちゃくちゃいい運動になるよ
ただ、ただ結局負荷は大したことないのであくまで運動のきっかけ、導入として良いという認識を忘れちゃいけない
あと継続が大事、そういう意味では暇空さんの継続力は割と評価してあげても良いと思う
正直もって3ヶ月ぐらいだと思ってたけど、多分半年以上はやってるよな？