今こそ腰痛の根本原因に立ち向かってみよう

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/18(土) 09:44:04.10 ID:???.net

腰痛辛いですよね。
隠れ腰痛持ちが私の周りにたくさんいます。
そんな人間の欠陥である腰に面と向かって戦いを挑もうではありませんか

このスレでは継続的かつ金銭的に負担がかからない方法で腰痛を改善する方法を議論したい。
鍼灸や整体等の一時的な改善策では再発するのでここではNG

腰痛には症状や原因に個人差があり、やってはいけない動作があるので
実践する場合は無理しないようにしましょう。

それではファイト！

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/18(土) 09:54:54.42 ID:???.net

椎間板ヘルニアで左足に痺れが残ってしまった私の症状
手や顔を洗う時に腰にがグキッとなる
くしゃみをすると腰に激痛が走る
長時間座っていると立った時に腰がカチカチに固まる
朝起きたときに腰がカチカチ

Wiifitプラスでヨガと体幹トレーニングを毎朝15分３年間続けた結果
上記の症状がほとんどなくなった。
筋力不足が原因だったみたい

腰痛が無くなると、人生明るくなった。
あとテレビでやっていたソフトボールを布団の上に置いてお尻の両サイドの窪みをグリグリやると凝りがほぐれて血行が良くなるみたい。冷え性も改善された。

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/10(金) 06:42:20.06 ID:???.net

http://www.doraibu.com/
どらいぶ帳よろしく

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/24(月) 10:10:22.11 ID:QjbppL3v.net

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5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/24(月) 11:43:06.88 ID:Ne58psDr.net

>>4
は？マッサージのつもりで開いたのになんだそりゃ？カルト集団の勧誘かよ？
ふざけんな
2ちゃんねるしね

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/17(水) 19:24:36.39 ID:qwCddhxA.net

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多重債務、ヤミ金、家賃滞納でお困りの方。

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東京、神奈川、千葉、埼玉にお住まいの方は優遇です。

詳しくはHPをご覧下さい。
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7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/19(火) 07:16:26.04 ID:VCYZzntH.net

マッサージもいいけど友達がＰＣで稼げている情報など。参考までに。
⇒　http://kansenss.sblo.jp/article/181868175.html

興味がある人のために書きました。

JA1897NTZH

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/29(日) 23:39:20.96 ID:3QdLURDm.net

すごくおもしろいPCさえあれば幸せ小金持ちになれるノウハウ
興味がある人はどうぞ
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

VTESH

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/04(金) 18:40:23.45 ID:+UmTBRNy.net

驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、病気、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&mode=view&no=46

https://shinkamigo.wordpress.com

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/06(日) 02:50:15.82 ID:???.net

慢性の腰痛持ちって絶対に姿勢や歩き方おかしいよな

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/17(日) 16:52:44.72 ID:qHLXndPJ.net

あと運動不足な
姿勢も歩き方もだけど筋肉の付き方も美しくない

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/22(水) 22:24:59.00 ID:sgv+46kS.net

梅沢富美男のズバッと聞きます!★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1534941384/

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/09(土) 20:33:15.70 ID:???.net

世界一受けたい授業 この春気になるｶﾗダの部位ﾗﾝｷﾝグ2時間SP　▼4

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/04(水) 12:49:09.76 ID:CUAYSPiH.net

モットンのマットレス使い始めたけど、腰がだいぶ楽になっているからコレいいわ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/02/07(金) 03:53:20 ID:oVNrAm4b.net

だからお世話になってる人にいわれたそうなんだけど横川七世の情報などで腰痛を改善できるとも伺いました。
「腰痛 横川七世」
をネットさがすのでしたらみられるのために改善したいなら調査したらいかがでしょうか。

09U

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/03/11(水) 15:53:36.81 ID:fY6OygMX.net

537: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/03/11(水) 15:46:24.27 ID:fY6OygMX
これ良いで
大麻合法国のオリーブオイル
https://a.r10.to/hzOXc9

ソースはこれ
小学生も使える年齢制限無しの大麻オイル
https://a.r10.to/hIzUfF

七味唐辛子に大麻の種が入ってるから食べて見るといい。
その数十倍の効き目がオイル


一部政治家たちはみんな使ってる
ソース
https://dot.asahi.com/amp/dot/2018062100085.html

しかし安倍や官僚たちが隠している。
完全解禁するには一般人が"それ"に気付く必要がある。
http://blog.livedoor.jp/denkyupikaso-twistnews/archives/20801849.html

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/23(月) 07:02:48.58 ID:???.net

Youtubeで激痛整体やってる
昇仙堂　米澤浩氏　はどうでしょう？

彼の理論によると、腸の糖化が全ての根源だということです。
小麦は喰うな。腸を洗え。１８時間ダイエット推奨。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/01/24(火) 14:18:47.81 ID:???.net

余所でやってください。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/02/10(土) 18:41:34.82 ID:+S9Gyv6q.net

米澤浩 5ch で検索したらここがでてきました
質問があるのですが
助手らしき人が反逆したかんじの動画があがってたとおもうのですが
いま消えてるとおもうのですが
ネタだったのか、関係がほんとに悪かったのか、わかりますか?

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/02/10(土) 22:00:10.28 ID:RgVCLFfb.net

こういうのいいな
首肩痛スレッドも欲しいな
自分も今根治目指すための行動を
最近取り始めたばかりなので興味深い

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/02/17(土) 18:33:32.17 ID:t4ZBlF6D.net

ト.ワ
＼💜 #ト.ワ × #こころ整体院 ／

何やらあやしげな空間に連れられて...!?
どうしよう、誰かたすけて〜！！

ということでお休み中のト.ワ様ですが、
配信がありますって感じで来てね〜😎😎❤

⏱本日　2/16(金)20:00~
https://youtube.com/watch?v=r9l8BT8amLQ

#PR

tps://pbs.twimg.com/media/GGb1PV1bEAA64gO.jpg

https://x.com/wa/status/1758362385751134401

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/03/05(火) 19:03:34.46 ID:???.net

ほぼ完治かな
気圧の関係で少し痛み出ることはあるけど普段は無痛でしびれやらもない状態が半年
10年ぐらい苦しんで去年は本当酷くなった
運動やストレッチはずっとやっていた
腰は当然、仙骨、股関節、これらも痛くそこばかりに意識がいって骨盤は全くノーマーク
あまりに痛みが酷くなり新しいことしないと！と骨盤矯正？の動画見てやってみたらこれが効いた
骨盤の歪みが自分の腰痛の原因だったとようやく突き止めた！
下半身どころか全身が軽い
頭もスッキリ
体重は変わってないのにみんなに痩せたと言われるぐらいむくみやらが取れたし足の酷いだるさもなくなった
>>2の人も書いてるけど冷え性もなくなった
自分の場合ボールでの筋肉リリースも必要ないぐらい筋肉のコリもなくなった
原因突き止めそれを何とかしないと何やっても悪化していくだけだった