【Les Mills Japan】レスミルズ総合Part6【LMJ】

690 ：名無し会員さん：2018/11/04(日) 22:36:11.03 ID:4fG32xuE.net

アタックはオールオプション使えば妊娠中の軽い運動としていいかもね。コンバットは捻る動き多いから勧めれない。