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エニタイムフィットネス AnytimeFitness★23
- 195 :名無し会員さん:2018/05/15(火) 13:42:29.51 ID:C6DS4mLU.net
- 脚トレなんてスクワットで今までより重いやつもって
レッグプレスで限界まで追い込んで
レッグエクステンションレッグカールぐらいやっときゃええんやろ?
すみません教えてください
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