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【JEXER】ジェクサー上野 Part15
- 1 ：名無し会員さん：2018/03/08(木) 12:34:03.55 ID:v7Ott6ry.net
- ジェクサー上野
http://www.jexer.jp/fitness/ueno/index.html
月〜金 7:00〜23:00
土 9:30〜22:00
日・祝 9:30〜20:00
定休日 毎月10日・20日
- 2 ：名無し会員さん：2018/03/08(木) 13:33:48.47 ID:pBAp4u/S.net
- 日本のヨハネストンキン
- 3 ：名無し会員さん：2018/03/09(金) 20:14:13.06 ID:vFrt/lK4.net
- http://hummer2005.oops.jp/288.html
- 4 ：名無し会員さん：2018/03/16(金) 11:01:11.21 ID:4j2Nh+yS.net
- ランキング基準
S・・上手いイントラと同等
A・・普通のイントラと同等
B・・一般人にしては上手い方
C・・一般人の中では中の下
D・・下手くそ
E・・盆踊り、阿波踊り、健康体操音頭
- 5 ：名無し会員さん：2018/03/16(金) 16:56:41.31 ID:yRHFRpRZ.net
- グリットって良いの？
- 6 ：名無し会員さん：2018/03/16(金) 19:20:22.54 ID:ftCmKLF5.net
- キツイよ
- 7 ：名無し会員さん：2018/03/17(土) 23:54:46.99 ID:HmyAPzse.net
- フロントはみんな丁寧に対応してくれるし、新人の方も分からないなりに補おうと対応してくれる。容姿も対応も申し分ないと思うし、だいたい何をしにジムに行っているのかて話。
- 8 ：名無し会員さん：2018/03/18(日) 10:27:52.97 ID:hPW33GHt.net
- >>7
それで、グリッドに付いて教えてあげなよ。
- 9 ：名無し会員さん：2018/03/18(日) 11:19:27.85 ID:hBIhre3q.net
- B・・黒髪ポニテ
C・・その他会員
D・・地味女
E・・オランウータン
男は見てない。
- 10 ：名無し会員さん：2018/03/19(月) 18:18:20.63 ID:QRt27HD2.net
- >>9
オランウータンって何曜日にいるの？
- 11 ：名無し会員さん：2018/03/19(月) 21:53:58.09 ID:GObtQAPn.net
- >>10
だいたい毎日いる。
老婆ね。
- 12 ：名無し会員さん：2018/03/19(月) 22:44:17.46 ID:w4BYXWCC.net
- ストレッチエリアの近くでたむろって、道を塞いでいる人を初めて見たが邪魔だね。スタッフは注意してください
- 13 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 05:40:04.40 ID:zwybnRpC.net
- でもさオラウータン70過ぎの年金ババアなのに、レスミのウエアほぼ全部買い揃えてさ。
ある意味勝ち組だよな。
- 14 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 10:57:01.92 ID:AsCXDXtg.net
- 私服は作業員みたいだけどな。
年金レスミウェアにほとんどつぎ込んでるんじゃね。
- 15 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 13:09:17.05 ID:otHqlm5/.net
- あん達の４０年後の姿かな(^^;)
- 16 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 14:12:55.85 ID:/VS0v+SM.net
- >>14
赤のニット帽にオーバーオール、その組み合わせしか見たことないw
あとまつ毛エクステだか付けまつ毛だか知らんが心底痛々しい…年相応ってもんがあるだろ
- 17 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 16:38:43.65 ID:oh+scUdp.net
- >>16
何時頃にきてるの？
- 18 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 18:31:49.96 ID:rG3CCOJN.net
- 最近若い女子でマシンやりながら自撮りしてる奴多いぞ
入会するときちゃんと説明せぃや！
- 19 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 21:18:29.97 ID:YanrVR6Y.net
- >>18
マシン後は拭くなと、教えねば。
- 20 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 22:05:06.04 ID:AsCXDXtg.net
- >>15
出たな本人
誤字は手の震えか？www
>>16
あれはエクステな。
あの密度だと逆に目が小さく見えるよな。
あれで女性ジムスタッフのメイクもチェックしてるんだぜ。
テメーのフォーム気にしろってんだ。
二ーキックじゃなくて腿上げじゃねーか。
見苦しいから最前列二度と立つなよな。
- 21 ：名無し会員さん：2018/03/20(火) 23:08:08.88 ID:aK1QNErt.net
- 浦和行ってきたけど全然よくない
マシンは外人仕様で椅子が硬い安っぽい
風呂は40度と36度のぬるい湯で暖まらない
上野や赤羽がよすぎたのか
プールもないし駐車場も高い
- 22 ：名無し会員さん：2018/03/21(水) 05:27:29.87 ID:6KkLUr4C.net
- >>17
コンバットのスケジュール見りゃ早い。
必ずいるからな。
- 23 ：名無し会員さん：2018/03/21(水) 08:54:50.33 ID:Nl7DhF8j.net
- >>22
早朝にもあるけど？
- 24 ：名無し会員さん：2018/03/21(水) 09:04:28.18 ID:l0+1Rn6Z.net
- 修羅の国トンキン
- 25 ：名無し会員さん：2018/03/21(水) 14:18:49.44 ID:CPM9R+eF.net
- オランウータンっていつもいるおばあさんかw
言い得て妙だw
- 26 ：名無し会員さん：2018/03/21(水) 15:18:10.01 ID:1pa5pQOX.net
- >>23
早朝にも居るよ。
- 27 ：名無し会員さん：2018/03/22(木) 13:52:26.45 ID:Ek4nRvwF.net
- >>26
茶髪のショートのおばちゃん？
今朝フリーウェイトエリアにいた人かな
- 28 ：名無し会員さん：2018/03/22(木) 14:50:25.54 ID:z0nCHhSy.net
- >>27
今朝はボディコンバットあったから居たんじゃね？
あの髪型といい、伸びた鼻の下といい、オランウータンにしか見えない。
- 29 ：名無し会員さん：2018/03/22(木) 15:18:39.34 ID:KyLO3q4W.net
- >>28
黒の上下だった？
オラウータンぽかった
- 30 ：名無し会員さん：2018/03/22(木) 22:28:05.32 ID:uLQIg+Ft.net
- なんなんだこのスレは
意味のない会話やめーや
- 31 ：名無し会員さん：2018/03/23(金) 00:03:18.16 ID:DPcj5yd1.net
- >>29
今日行ってないから知らないけど、明日のGコンには前の方に並んでんじゃね。
- 32 ：名無し会員さん：2018/03/23(金) 00:25:49.82 ID:Q9pLMGs/.net
- 本当、いい加減にしとけよ
見てて気分悪いわ
悪口言われたり嫌なことされたりでもしたの？
- 33 ：名無し会員さん：2018/03/23(金) 00:46:57.64 ID:RiMqiSg3.net
- ほんとそう思う。
マジで性根腐ってんな。憐れみさえ感じる。
- 34 ：名無し会員さん：2018/03/23(金) 21:47:43.54 ID:IiU+x+nR.net
- 旧Ａスタって、今はホットヨガとか岩盤浴？だよね？ 普通のヨガのクラスって無くなっちゃったの？ パワーヨガとか。2年ぐらい前に都合で行けなくなってまた復活するんだけど、ずいぶん変わったみたいね。
- 35 ：名無し会員さん：2018/03/24(土) 00:04:43.27 ID:kegtY5Jl.net
- >>34
パワーヨガは全部無くなったよ〜
常連皆消えた
ヨガやるなら大井町か亀戸がいいかもね
sopraなら蒲田か船橋
もしくは他のジム、ヨガスタへどうぞ
- 36 ：名無し会員さん：2018/03/24(土) 07:59:47.08 ID:l7ekOah3.net
- >>35
情報ありがとう。パワーヨガ、そんなに人気なかったっけ？ 土曜の夕方にＢスタでやってたやつなんて、いつもＡスタあたりまで行列できてたのに。人気のクラスだけは残しても良かったと思うけど(^^;
- 37 ：名無し会員さん：2018/03/24(土) 21:04:04.03 ID:3LDW2yiC.net
- 今日の夜20時過ぎの男性浴室、水風呂の水は抜かれて、炭酸泉前には一面にマットが敷かれ。
原因ご存知の方情報求む‼
- 38 ：名無し会員さん：2018/03/24(土) 21:17:27.64 ID:oxBzhg5d.net
- また事件か
そろそろ入館時間から会員10人くらいに特定出来たんじゃないか？
どうせジジイだろ
つか目撃者居ないのか？
- 39 ：名無し会員さん：2018/03/24(土) 21:29:40.44 ID:Sq7iDdmV.net
- >>37
どうせガラス瓶落として割った奴がでたんじゃねーか？
- 40 ：名無し会員さん：2018/03/24(土) 22:36:15.75 ID:3LDW2yiC.net
- >>39
そうなんだよ。最初はガラス落とした馬鹿だと思ったんだが、広範囲に亘り水風呂迄抜いたのが気になってな。
- 41 ：名無し会員さん：2018/03/24(土) 22:50:22.39 ID:ZINd89um.net
- >>40
破片がとんだから取り除いてたとか？
スタッフいなかったの？
- 42 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 01:51:46.59 ID:tZTJW7N3.net
- 自分が風呂に入った19:45頃には、もうマットが敷き詰められていたから、
それよりも前の時間帯だと思う
水風呂の水が全部抜かれて、「清掃中」の表示が出てたから
またウ○コ事件かと思ったが、床に敷き詰められたマットの数が
尋常ではなかったから、やっぱりガラス系かなと思った
場所的に考えると、棚にシャンプーか何かのビンを置いていた奴が
それを落として割れてしまい、一部が水風呂に入ったか何かかなと
- 43 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 02:15:44.38 ID:LmzBIi+Z.net
- ガラス系のものって持って行くか？
- 44 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 02:29:02.31 ID:AJ9ZhTd5.net
- 飲み物などのボトルを風呂場に持ち込むな、
って注意書きがちょっと前から貼られるようになったのは
こういうことが以前起こったことがあったから？
平日はほぼ毎日通ってるけどそんな事件あったっけ？
- 45 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 02:40:39.28 ID:Maj+2lzJ.net
- 今も入口のドアにガラス類持ち込み禁止の張り紙出てるけど、
でもビン入りのスキンケア類も結構あるからね
ガラスかどうかは分からないけど、
20枚近くのマットが厳重に敷かれていたことを考えると、
そう考えざるを得ないんだがね
ウンコだとあのようにはしないと思う
- 46 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 02:50:13.61 ID:lboiFlgU.net
- 何が言いたいの
- 47 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 02:56:11.67 ID:Maj+2lzJ.net
- 水風呂の水が抜かれて、
その前にマットが大量に敷かれてたのは何故か？
誰か知ってたら教えて？、ということを言いたい
- 48 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 02:59:07.42 ID:lboiFlgU.net
- さっぱり分からない
- 49 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 16:54:30.08 ID:9RhYRGpg.net
- hbさん継続で上野？
- 50 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 20:25:08.02 ID:1lC2beGo.net
- HBさんは、東京駅にあるジェクサーへ異動だよ！！
サクラが凄いね！！
- 51 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 20:52:15.71 ID:QbcGFWCm.net
- トンキンヒトモドキ
- 52 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 22:12:30.01 ID:9wqVHbrw.net
- >>50
あの高いのか！！！
- 53 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 22:14:31.89 ID:lboiFlgU.net
- サクラ？w
- 54 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 22:16:01.11 ID:sQU/gouW.net
- >>50
ありがとう
もう会えないのか…
ショックだ
- 55 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 22:18:19.14 ID:lboiFlgU.net
- 何このチャット状態
誰が誰に〜
一応質問してみるかw
- 56 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 22:18:50.10 ID:lboiFlgU.net
- ここの人達
釣りが多すぎるからなw
- 57 ：名無し会員さん：2018/03/25(日) 23:33:44.13 ID:/iNOBcRa.net
- >>32
>>33
何善人ぶってんだコラ！
ナメてんのか！
オラウータンは今日も朝から、パンプからの〜コンバットで阿波踊りだぜ！
- 58 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 01:22:31.95 ID:q3qlYebH.net
- HBいなくなって良かった(~o~
会員とLINEでやり取りしてる責任者なんて居ない方が良い。
- 59 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 01:24:30.86 ID:zOblTZJZ.net
- ここの入会考えてるんだけど、雰囲気どう？いつも混んでるとかだったらちょっと考えようかな
- 60 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 02:12:35.65 ID:Dhky3i46.net
- >>59
何やりたいの？
- 61 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 02:43:26.45 ID:Dt9XFCDj.net
- >>59
いつも混んでる。
でもガラガラよりは全然良い。
- 62 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 02:51:52.24 ID:kV1YFxm0.net
- >>58
そんな事実かよくもわからない噂とか信じちゃうのがあほや。
- 63 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 07:05:50.20 ID:zOblTZJZ.net
- >>60
マシンを使っての体力づくり的なトレーニングと、ホットヨガとかピラティスのプログラムに参加してみたいと思っています
- 64 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 07:07:20.63 ID:zOblTZJZ.net
- >>61
幅をきかせているような常連さんとかいる？
プログラムの場所取りとかでここは私の場所よ！みたいな感じの人いるのかなぁ
- 65 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 07:33:40.17 ID:9L8HJHxB.net
- >>63
混むのはボディコンバットくらいじゃないかな
あとGRIT、TRIPとか
- 66 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 08:21:13.46 ID:UpsXx8gw.net
- >>64
マシンは平日昼間ならすいてる。
フリーウェイトゾーン貸切状態のときもある。
他のマシンも台数多いし好きに回れるよ。
平日の夜と、日曜は混むかな。
それでも何十分と並ぶことは無い。
土曜日はボディコンバットがないからか、案外すいてて快適。
ピラティス ヨガに幅をきかせてる常連さんはいないと思う。常連さんほど控えめな印象。
プログラム開始10分前くらいに行けば大体入れるよ。
ボディコンバット前列確保のために並んでる人達はややウザイ。
狭い通路なのに広がって喋ってたりして、邪魔だしうるさい。
あとオランウータンの見た目インパクトがストレス。
そこさえ無視できれば、快適なジムだと思う。
- 67 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 16:25:32.29 ID:i/vzQjRw.net
- >>64
＞プログラムの場所取りとかでここは私の場所よ！みたいな感じの人いるのかなぁ
ヨガだろうがラテンダンスだろうが
バレエだろうがほぼ全てのプログラムに
必ずいる、と言っていいと思う
- 68 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 17:00:33.35 ID:FDtLoRyi.net
- 次のレッスンの入場列のすぐ後ろに第二の列を作るってのは異様な光景だぞコンバッター
次のレッスンが始まるまで並ばないのが暗黙のルールじゃなかったのか
てか暗黙のルールってなんだよ自分で言っといて気持ち悪い
- 69 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 18:06:44.74 ID:m4uA0Dj8.net
- コンバットがある時のレスミルズウェアのババァ…
お姉様方、ストレッチエリアで幅きかせてくっちゃべってるの本当に邪魔です。
露出もイタイです。
お年にしてはスタイルが良いのも承知ですが
違うんですよ、皮膚感が！
もっと端っこ歩いて生きてくれ。
- 70 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 18:29:32.54 ID:JgRoMqi9.net
- 皮膚感ってあーたー
- 71 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 19:10:44.67 ID:tDEBMl8w.net
- 人の皮膚感気にしてコンバットやってるのか？
- 72 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 19:57:29.13 ID:0l3boJW8.net
- >>59ですが、お答えいただいた皆様ありがとう。
施設も少し前に改修？かなんかしてキレイそうだし、ピラティスとかもそんなに並ばなくていけそうなら入会してみようかな。
オランウータン？だけどんな方のことか気になるけど
- 73 ：名無し会員さん：2018/03/26(月) 20:50:34.64 ID:KAnd/vXo.net
- トンキン弁はオカマ言葉w
- 74 ：名無し会員さん：2018/03/27(火) 16:41:53.07 ID:uAVO8tBm.net
- >>66
オランウータンはコンバットの前列確保の為に2時間前にはジムエリアにいるからな
それで様子見ながら孫世代の若いジムスタッフ捕まえてペチャクチャお喋り
ボディコンバットやらボディパンプとか体力的にも反射神経的にも絶対ついていけてないだろうに何故最前列でやろうとするんだ？
コンバットなんてIRの動きにも邪魔になってるだろうに
- 75 ：名無し会員さん：2018/03/27(火) 18:26:25.81 ID:bp/mBH6Z.net
- でも、コンバットしてる人って、
みんな生き生きしてるよね。
若いよ。
いい趣味じゃないかな。
- 76 ：名無し会員さん：2018/03/27(火) 19:59:34.71 ID:mUGaZaah.net
- コンバット混み過ぎでしょ
なんで一番広かったAスタ潰しちゃったんだろ
後ろのババアに思いっきり蹴られてから行ってないけど
- 77 ：名無し会員さん：2018/03/27(火) 20:16:05.15 ID:PqMv+B4k.net
- ホットスタジオ作ったのは大失敗だったな
Aスタ無くなったせいで潰れたクラスが沢山ある
ヨガやピラティスやってる人達も迷惑してる
- 78 ：名無し会員さん：2018/03/27(火) 20:17:48.35 ID:aFKMJ0ym.net
- >>76
そんな事で敬遠するなんて勿体ないぞ。
蹴られらのが嫌なら、ババアの前ポジに行けばいい。
- 79 ：名無し会員さん：2018/03/27(火) 22:49:46.06 ID:9vg2ErUX.net
- >>75
オランウータンBBAは自演必死だな。
ボディコンバットは良い趣味だとしても、レッスン開始2時間前からジムエリアウロウロして、スタッフ捕まえてくっちゃべってんのは良い趣味とはいえねーぞ。
- 80 ：名無し会員さん：2018/03/28(水) 19:35:48.10 ID:yJ7nPFHi.net
- >>75
好きなことやって生き生きしてればどの趣味でも一緒でしょ。ただ、ガチで筋トレやってる人はたんに好きなことやって若く見えるってこと以上に確実に若く見える。成長ホルモンの分泌でそうなる。あ、マシンとかでチョロチョロやってる程度じゃダメな。
- 81 ：名無し会員さん：2018/03/28(水) 20:47:42.45 ID:pxIPE3UG.net
- >>75
でもコンバットやってる人って、みんなだらしない身体してるよなって感じ。
オメーら自分とコンバットしてみろや。
- 82 ：名無し会員さん：2018/03/28(水) 21:51:12.15 ID:nDuux11S.net
- >>81
おまえ、チョビさんの身体見ても同じ事言えるのか？
- 83 ：名無し会員さん：2018/03/28(水) 22:38:05.88 ID:xvZrFN3B.net
- >>82
チョビは新宿だろ
あと体はだらしない
- 84 ：名無し会員さん：2018/03/28(水) 23:01:02.15 ID:E1MouiG3.net
- はげどう。新宿のセンターちょびとヤン婆はだらしない身体をしている。
- 85 ：名無し会員さん：2018/03/28(水) 23:35:30.86 ID:u9B+iJJm.net
- >>84
はげどう？
- 86 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 00:38:01.12 ID:FeUm69dV.net
- >>85
激しく同意を略してはげどうだよ。
ちょびについては知らないけど。
- 87 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 00:45:02.61 ID:EqQh6RZs.net
- >>86
勉強になります。
- 88 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 07:38:25.43 ID:dQKVp+l9.net
- 若い人もここ見てるんだな
- 89 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 08:42:44.83 ID:5woZN6Eo.net
- >>81
やっぱり、痩せるんだったら、食事制限か！
無理に、GRIT行っても、体壊すだけだもんな。
- 90 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 09:00:09.94 ID:figqMCmZ.net
- >>89
筋トレ、有酸素運動、食事管理
- 91 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 12:59:10.33 ID:pQkvJeAj.net
- >>90
筋トレ パンプ CX
有酸素 BC、GRIT
??
- 92 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 14:27:48.82 ID:jgNcVPot.net
- GRITからのsprint
- 93 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 15:06:42.04 ID:SuDST0nB.net
- サウナからの水風呂
- 94 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 15:08:10.83 ID:GLBir4Vp.net
- シャワーを水にしてそのままにするテロはマジ勘弁
- 95 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 17:00:13.77 ID:SuDST0nB.net
- 昨日店員2人捕まえて話してたのが噂の人かね
あれは良くないね
店員も店員
エリア内誰も回ってなかったし
- 96 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 17:20:52.00 ID:NecVes6c.net
- >>95
そうそう、20時くらいにストレッチエリアの近くでしょ。
むしろよく最近まで叩かれなかったな。
- 97 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 18:29:03.67 ID:7N5djbnG.net
- >>91
有酸素はBCでもなんでもいいけど、パンプは筋トレとは言わないよ。少なくとも、筋肉を肥大させて代謝上げたりって効果はほとんどない。あれが効果ある人は、普段運動とかしたことないオバちゃんとか。そういう人でも、体が出来てきたら、有酸素みたいな効果しかないよ。
- 98 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 19:22:16.88 ID:BFx2AGOP.net
- >>91
全部有酸素かなcxも体幹トレーニングで筋トレではないし
筋トレってのはマシンってイメージ
- 99 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 19:31:10.71 ID:FkXntrPF.net
- パンプ は初心者には筋トレになる感じだが、重量上げないと有酸素だよな
- 100 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 19:43:35.00 ID:DLUOecTH.net
- パンプは呼吸を止めずに繰り返し行うウエイトトレーニング。適度な筋肉トレーニングと有酸素運動を同時に行える。
レズミルズが選曲した音楽に合わせて、全身をバランス良く鍛えられる素晴らしいトレーニング。
程よいマッチョを目指すなら是非お勧め。退屈なマシントレーニングより何倍も楽しめる。
- 101 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 20:32:27.50 ID:7N5djbnG.net
- >>100
程よいマッチョ？w パンプ程度のトレじゃ筋肥大は無理。程よいマッチョはゴリマッチョになる過程だから、カラダ作りたいならゴリマッチョになるトレやるのが正解。
呼吸を止めないウエイトトレ？ 呼吸止めると内圧上がってMAX挙げるときに力が入るってだけ。血管切れるからどの筋トレも基本的に呼吸は止めない。
君さぁ、筋トレのことも筋肉のことも、有酸素と筋トレの違いも、カラダのことも何も分かってないよねw？ もうちょい勉強してから書いたほうがいいよw
- 102 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 20:55:29.71 ID:DLUOecTH.net
- 皆が目指したいのはライザップ程度、ゴリマッチョなんて目指してない。
音楽に合わせて楽しみながら筋トレができる楽しさがある。数年続ければ、ターザン程度の体にはなるさ。フリーウエイトやマシントレーニングやってる輩は楽しそうに見えないだろ。
パンプが何故あんなに混んでるのか…賢明なあなたならわかるはず、楽しんでやろうぜ。
- 103 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 20:57:02.34 ID:BFx2AGOP.net
- >>101
あんた怖い
誰と戦ってるの？
まー、筋肉つけたいなら思いウエイトしないと無理だわさ
- 104 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 20:57:29.30 ID:E0dztSgv.net
- TNさんみたいな体になりたい場合はどんなトレーニングすればいいですか？
- 105 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 21:00:03.36 ID:BFx2AGOP.net
- >>104
TNさんと同じ事やるのが1番だわね
まー、パンプは有酸素の引き締めって考えるのがいいと思うわ
マッチョになりたいならフリーウェイトやる事が1番だわさ
- 106 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 21:23:06.52 ID:7N5djbnG.net
- >>102
パンプは回数多すぎて負荷軽すぎて筋トレになってないんだよw あれやってても何年たってもカラダはほとんど変わらんよ。
ライザップ程度って言うけど、あそこは筋トレはガチのやつやらせるんだよ。初心者なり、その人なりのガチって意味ね。
バーベル担いでスクワットなら、キチンと10発で限界になる重さで限界までやらせる。それを数セット。ゴリマッチョ目指してなくても、カラダを変えたいならゴリマッチョと同じ内容やるのが一番効率いいんだよ。
フリーウエイトが楽しそうに見えない？w トレーナーつけてキチンと習って2年ぐらいやってみw 奥深すぎるし、カラダも変わっていくからメチャメチャ楽しいぞ。
- 107 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 21:24:13.50 ID:VZ5TRc0D.net
- >>105
TNって誰だよ
- 108 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 21:27:25.69 ID:PdkCqIqe.net
- イントラさんだろw
- 109 ：名無し会員さん：2018/03/29(木) 22:42:08.30 ID:BFx2AGOP.net
- >>106
ライザップはガチで追い込んで来るわね
マッチョになりたいならパーソナルつけて追い込んで貰うのがいいわね
ちゃんと頼めばしっかり追い込んでくれるわさ
- 110 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 00:00:28.58 ID:FUki4JRo.net
- >>106
あなたは筋トレの知識の前に他人を不快にさせない話し方や品性を学ぶべきだね
親の躾を受けられなかったのかな
- 111 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 00:21:41.53 ID:BxuFULik.net
- >>106
ライザップのステマ でしたー(^｡^)
- 112 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 03:07:34.63 ID:zCoZBE/7.net
- W女史が出戻りの噂を聞きましたが、、
ほかに誰か転入してくるスタッフの情報知ってる方います？
- 113 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 03:31:09.88 ID:4h8OYoYo.net
- >>112
W女史って、ジャンプハンパなかったですよね。
出戻りって、ジェクサーをやめられてたんですね？
- 114 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 07:13:29.67 ID:j7tAKzEy.net
- >>110
おまえもなー
- 115 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 08:22:12.47 ID:cEzeRawZ.net
- >>113
みんなの考えてるW女史じゃないから。
- 116 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 08:59:21.77 ID:Aow+k+OP.net
- 質問です
映像のレスミルズっのクラスっとどうなの？イントラの教材用が流れてて勝手になる感じなの？日本語ってあったけど吹き替えじゃないよね？
後 参加人数はおおいの？
- 117 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 09:04:49.68 ID:e4OdB7PI.net
- トンキン弁はオカマ言葉w
- 118 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 11:18:36.67 ID:tK4Jy2SM.net
- >>110
不快にさせたのは謝る。ゴメンね。
でもさ、よく考えてみて。完全に間違った知識をネット上で垂れ流して、多くの初心者勘違いさせるのと、それを指摘してあなたを傷つけること、どちらが罪深いか。
親の躾云々とか、そっち方面で攻撃するより、自分の間違い正すほうが先なんじゃないの？
- 119 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 11:44:29.85 ID:oEPE0qC/.net
- 自分の目的に合わせてフリーウエイト、マシン、プログラムを利用する
別途、金がかかるわけじゃないんだから参加してみりゃいいんだよ
上手く出来なかったからって誰も気にしてないから平気
- 120 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 12:59:59.84 ID:0KReNUw/.net
- >>118
お前の能書きなんて読みたくねえんだよ
トレーニングなんて各人次第なんだから
自分の筋肉だけ面倒みとれ
- 121 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 14:14:50.57 ID:ng7nc/Ut.net
- イライラするとコルチゾールが増えて、タンパク質が取られてしまうから筋肉によくないぞ！
- 122 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 14:28:03.81 ID:0KReNUw/.net
- >>121
毎晩搾り取られてるから蛋白質なんてカラカラや
- 123 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 15:07:22.31 ID:gtun4hPf.net
- 大きさより硬さ
それはチ◯コも同じ
- 124 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 22:50:34.81 ID:gsZepG1p.net
- また男風呂で脱糞事件
- 125 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 22:53:42.78 ID:gsZepG1p.net
- >>124
湯船じゃなくてシャワーブース内ね
- 126 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 23:33:11.26 ID:uWzUHG8h.net
- もうスパ監視員が必要だな
- 127 ：名無し会員さん：2018/03/30(金) 23:46:46.80 ID:P1UYD+sF.net
- >>125
マジで？
夜行った時は規制？もしてなかったけどな。
- 128 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 01:09:47.20 ID:VBfwILcz.net
- やっぱりシャワーブースの扉は撤去だね。
- 129 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 01:40:46.16 ID:vajFTUpp.net
- シャワーブース内の場合、よくあるのはホモ系の人がシャワーヘッド外してケツに突っ込むやつ。シャワ浣。シャワーヘッドを外した形跡あったらその可能性高い。
- 130 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 01:44:31.98 ID:a9saR6GF.net
- おまえ何でそんなに詳しいんだ？
・・・まさかおまえ！
上野駅13番線のトイレから来たな？
- 131 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 01:57:08.51 ID:vajFTUpp.net
- >>130
いやいや、それのメッカのＧジムとかの関係でw
- 132 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 08:10:59.19 ID:nJfSpTEN.net
- 今日も筋トレ筋トレ。運動して気分転換と少し引き締まればOKな緩い感じで楽しんでいる
- 133 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 09:06:35.56 ID:SYTWfqw0.net
- >>118
貴方に訊きたいのだけれど、
JEXERに通って数年、ここで話題のGRITも含め、結構な頻度で色々なクラスに出てるが、全然痩せない
体感的には効果が出てる気がするが、数字に表れない
具体的には体脂肪とかが落ちない
標準よりやや肥満よりって感じ
どうしたら痩せるかなぁ？
- 134 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 09:08:43.55 ID:Kvb4XJ/h.net
- >>133
食生活がだめなんじゃね？
- 135 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 09:31:43.96 ID:/mRcdXwP.net
- >>134
確かに比較的食べるし、飲む
どんな食生活すればいいのかな？
- 136 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 09:33:28.90 ID:vAQljDNB.net
- >>133
週4でパンプでたらすげえ痩せた事ある
- 137 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 09:40:18.69 ID:/mRcdXwP.net
- >>136
パンプとGRIT STRENGTH、どっちがいいかな？
- 138 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 09:45:59.60 ID:NzzSR7u2.net
- >>135
一度きちんとカロリー収支計算してみなはれ
消費が足りなかったら1駅前から歩きなはれ
- 139 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 09:53:15.37 ID:vAQljDNB.net
- >>137
体感だとパンプかなぁ
- 140 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 10:27:32.43 ID:bbEVyEid.net
- >>137
カロリー消費だけならバイクが1番良いって、入会したての時についてくれたイントラさんに聞いたよ。
- 141 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 10:48:49.68 ID:HgRmAvDv.net
- >>137
やった後の達成感もあった方が良いよ。
パンプもグリットもお勧め。
- 142 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 11:08:55.79 ID:/mRcdXwP.net
- >>138-141
皆さんありがとう！
カロリー計算はやった事なかったや
自己管理してれば、何をすべきかは自ずと見えてくるね
5駅くらいなら良く歩いてるから、やはり食べ過ぎなのかもね
タンパク質重視にして、炭水化物は控え目にしてるんだけどなぁ
パンプとバイク、出てみるよ
身体持つかなぁw
- 143 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 13:49:20.43 ID:nJfSpTEN.net
- 基礎代謝、カロリーを意識しての食事をする。ジムきたら必ず体重をはかる。俺はこれで4ヶ月で10キロ痩せて標準体重より数キロ多いくらいに落とした
- 144 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 14:10:01.63 ID:MFDQpCCz.net
- 食事は大事だわさ
運動で消費されるカロリーなんて微々たるもの
2時間ガチで運動してお茶碗一杯分のご飯とトントン
地道に筋肉つけて基礎代謝上げて食事制限してようやく健康的に痩せれるって事だわさ
炭水化物控えて、低糖高タンパクでガッツリ運動頑張れば体重はすぐ落ちるわよ
筋肉つけるのは大変だけど、痩せるのは食生活変えればすぐ結果でるわよ
- 145 ：名無し会員さん：2018/03/31(土) 14:12:26.63 ID:EP4Inmou.net
- あんまり無理すると続かんしリバウンドするで
5〜10分軽く走って身体温めて、フリーウエイト、その後パンプなりバイク出たら最高
筋トレの後に有酸素やるといいと思う
有酸素だけだと脂肪燃えるまで時間かかり過ぎて効率悪い
まあ時間が許せば、、やけど
頑張って
- 146 ：名無し会員さん：2018/04/01(日) 00:38:13.49 ID:T5qipg1c.net
- >>143-145
皆さんありがとう！
カロリー計算アプリ入れて頑張ってみるよ
- 147 ：名無し会員さん：2018/04/03(火) 14:03:18.47 ID:uiUPSVUq.net
- 割り込みおじさん邪魔やな。スタッフは注意してくれ
- 148 ：名無し会員さん：2018/04/04(水) 08:59:39.15 ID:8NkbXzA3.net
- どこで割り込みされたの？
- 149 ：名無し会員さん：2018/04/04(水) 14:26:44.44 ID:8KAELRoS.net
- いまだにそういうことするアホいるんだな。並んでる全員に白い目で見られてこういうとこにも書き込みされたり、下手すりゃ晒されたりするのに。
晒されても自業自得だな。
- 150 ：名無し会員さん：2018/04/04(水) 14:32:03.47 ID:/GXcFCKP.net
- 今朝もオラウータンいた？
- 151 ：名無し会員さん：2018/04/04(水) 14:34:07.16 ID:45DHg0m4.net
- 割り込みってプログラム始まる前に並んでる列に、ってこと？
あの列の順番ってそんなに深刻なものなのか・・・
- 152 ：名無し会員さん：2018/04/04(水) 14:53:48.62 ID:WdjpY9wT.net
- 「どうせ分からないから入っちゃいなよー！」
ってみんなに聞こえる声で言ってた奴いたけど
バカなのか？
- 153 ：名無し会員さん：2018/04/04(水) 15:35:24.56 ID:4UXAaUPP.net
- >>152
どんな感じの奴？
- 154 ：名無し会員さん：2018/04/04(水) 16:33:55.06 ID:P6JP/aFl.net
- >>148
風呂場とジムエリアかな。
風呂場はシャワーのタオルを外のかけるところに置こうとしてたら入られた。
ジムはマシン待ちをしてて、相手座ろうとしたら横から入られたかな。
- 155 ：名無し会員さん：2018/04/06(金) 11:27:14.79 ID:OchwjGEh.net
- リニューアルしてからマシンとか充実してなんも文句ないし、むしろジェク経営陣に感謝だけど、スミスマシンの前に鏡つけてくれんかのう。
壁全面のじゃなくて、そこらで売ってるちっちゃいのでもなんでもいいから。
手幅や椅子の左右のズレやフォームチェックできないのはかなり不便だよ。
- 156 ：名無し会員さん：2018/04/06(金) 11:34:12.05 ID:/tUaAVCH.net
- >>155
安いんだから買ってきて付けちゃいなよ
- 157 ：名無し会員さん：2018/04/06(金) 12:18:57.48 ID:hTdIkK/G.net
- スタジオボルケーノを潰してくれれば満足
つかボルケーノの横のスペース無駄だよね
- 158 ：名無し会員さん：2018/04/06(金) 12:25:39.74 ID:gQ/FtMZQ.net
- >>157
あそこ有効活用してほしいよね
- 159 ：名無し会員さん：2018/04/06(金) 12:39:28.58 ID:hjJ7hfK/.net
- ほんとに謎スペース
- 160 ：名無し会員さん：2018/04/06(金) 13:48:02.35 ID:8Z8egimH.net
- 日本のヨハネストンキン
- 161 ：名無し会員さん：2018/04/06(金) 14:49:46.41 ID:XaM/qOFS.net
- ホットヨガスタジオ作るだけなら
改装したAスタのままでいいはずなのに
わざわざ今の位置にボルケーノ作ったのは
奥の突き当りの向こうにもうひとつのスタジオを
作ろうとしてるからじゃないのかな？
Les MillsのVRプログラムもできるような
プロジェクターやクラブ並の照明と音響も装備した
混雑する平日夜のボディコンバットも
余裕でこなせるくらいの都内最大級のもの、とか
- 162 ：名無し会員さん：2018/04/06(金) 16:44:32.87 ID:hTdIkK/G.net
- 単に暖めやすいようスタジオを狭くしたんじゃない？
あのホットスタジオ、酸欠起こすよね
- 163 ：名無し会員さん：2018/04/08(日) 07:11:21.26 ID:/T0+mMlI.net
- オラウーさ、コンバットはレスミで決めて、ズンバの時は着替えてレッスンに出てる。さすがだね！意気込みが違うよ。
- 164 ：名無し会員さん：2018/04/08(日) 07:15:28.19 ID:/T0+mMlI.net
- >>150
あたり前さ！
みんなスルーするなよ。ごめんね！
- 165 ：名無し会員さん：2018/04/08(日) 12:56:15.39 ID:+jtUkqTb.net
- スタジオの最前列中央にいるのって下手なのが多すぎる。
- 166 ：名無し会員さん：2018/04/09(月) 11:06:04.22 ID:LCS1vqj0.net
- そこは下手なのが目立つってだけだよ。客なんてほとんどが下手だよ。エアロやコンバットで凄いのたまにいるけど、それはほぼ間違いなく他店のイントラが個人的に出てきてるだけ。
ジムで、イントラやトレーナーと同レベルの客って、フリーウエイトの常連にいるぐらいだよ。
でも不思議だよね。レッスンほぼ毎日何本も出て10年以上やってる常連も、普通かそれよりちょっと上手いって程度にしかならない。なのに、3ヶ月〜半年のイントラ養成コース出ただけでプロになっちゃうんだから。
- 167 ：名無し会員さん：2018/04/09(月) 11:58:32.16 ID:h09vEQKa.net
- 最前列中央にいるのは大体「そこにいる」ことが目的で何かを達成する為ではないということだ
おわかりいただけただろうか
- 168 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 18:53:53.04 ID:b1EeOE9h.net
- >>167
物凄く良くわかりました！！
だけどよ、働き方改革の煽りで仕事残した部下帰らせてよ、俺が抱えて残業してよう。
週2回やっとの思いで時間捻出してさ、閉店前に大好きなランとマシンやってんだよ。
だのによう、2時間並んで一番前取って満足なんてよう………
- 169 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 19:36:03.29 ID:njGyZzFC.net
- 自分語りは余所でやってね
- 170 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 20:46:44.66 ID:NH8Dal3z.net
- 最前列中央とかはどうでもいいけど、特にババア連中はルールぐらい守ろうよ。
スタジオレッスンは開始10分までは入場できるけど、VTR流すRPMは遅刻したら入れない決まりだろ。
こないだ開始10分近く経って、ババアがドア開けて覗いてきたら、そこに参加してたババアの仲間の常連数名が、大丈夫だから入っちゃいなよ、とか言って堂々と入れてたよ。
こいつら、全員出禁でいいわ。相変わらず、ロッカーでスマホいじってる奴も出禁でいいよ。
非常識なバカのせいで厳しいルール設定しないといけなくなるな。
- 171 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 20:52:00.43 ID:079la3eM.net
- 修羅の国トンキン
- 172 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 21:07:50.76 ID:aqNLnH8z.net
- スタジオレッスンに初参加した時にリズムが合わずに周りから変な目で見られてから参加しなくなった
- 173 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 22:48:25.49 ID:5uUM6Ue+.net
- ≫169
上等だコラ！
やんのか！
- 174 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 22:51:52.56 ID:oDkY/AiI.net
- >>170
VRは途中参加退出可だよ？スタッフにちゃんと確認とりましょうねー
- 175 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 22:59:15.83 ID:NZ+L9Fza.net
- >>174
途中入退室は、RPMやTRIPはだめってイントラが最初に言ってたけど
いつから変わった？
- 176 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 23:12:36.99 ID:NH8Dal3z.net
- >>174
VRの途中入場はダメだと最初は言われてたよ。スタッフにも何度か確認とったよ。
最近変わったのかな？
途中退出は気分悪くなったりしたら仕方ないけど。
- 177 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 23:44:27.82 ID:oDkY/AiI.net
- >>176
それって、TRIPのこと言ってるの？それとも、イントラなしのVRのクラスのこと？
- 178 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 23:47:25.42 ID:oDkY/AiI.net
- イントラが行うクラスに関しては途中入場できないよ。VRのRPMって言ってたからTRIPじゃなくて、イントラなしのクラスのことかと思ったんだけど、もしそのクラスのことなら途中参加も退出もオーケーだよ
- 179 ：名無し会員さん：2018/04/10(火) 23:52:32.20 ID:YSxUHUnI.net
- T村女史！！
- 180 ：名無し会員さん：2018/04/11(水) 00:24:18.19 ID:cy16ekRj.net
- >>178
おかしいな。イントラ無しVTRだけのクラスも途中入場ダメとはっきり言われたんだけどな。
理由が、VTRは最初から最後までが一つの流れになってるので、途中で何度もドアが開くと、出ている人の気が散るし、その世界観？が損なわれる。みたいなこと言われたよ。
最初はダメで、後からオーケーになったのか、それとも、スタッフが間違ってたのかな。
- 181 ：名無し会員さん：2018/04/11(水) 13:28:48.98 ID:VvtFohM4.net
- >>180
２ヶ月くらい前に初めて参加する時確認したら入退場は自由って言われたぞ
IRいるやつはダメだけど、最初の説明が間違ってたんじゃない？
- 182 ：名無し会員さん：2018/04/11(水) 19:25:24.44 ID:sQC7c8Eo.net
- >>181
みんながそう言うなら、VRは途中入場していいんだろうね。私が聞いたスタッフが間違ってたんだね。
私が間違ってたみたいね。悪く言ってゴメン、常連のババア。
- 183 ：名無し会員さん：2018/04/11(水) 22:37:50.19 ID:uTWvfCgc.net
- >>176
スタッフに何度か確認とったってことは、いろんな人に聞いたんでしょ？あなたの伝え方が悪かったんじゃない。最後のコメント性悪。性格歪んでる
- 184 ：名無し会員さん：2018/04/11(水) 23:38:18.45 ID:u7pI6erv.net
- 昔 BBAにちょっと文句言ったことがあるが
それよりも個人的には後から入ってきて前が空いてるのに狭いとこに無理矢理入ってくるアホが嫌い
- 185 ：名無し会員さん：2018/04/11(水) 23:43:54.54 ID:0VGl4iL3.net
- 手元にあるタイムスケジュールを見たら
日曜の横の説明にスタジオCHAIN実施クラス、「途中入退場禁止」って記載ある
- 186 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 00:10:44.10 ID:uM3xUgbs.net
- でも地下のお姉さんはVRは出入り自由って言ってたぞ
４月に入って新規増えて19時くらいの人口密度凄くないか？
- 187 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 01:40:59.49 ID:1iObO2Oh.net
- >>183
常連のBBA本人乙
やりたい放題で我が物顔でのさばってる常連のBBAはみんなに嫌われてるんだから自覚しろ。固まって通路塞いだり、割り込みやってるお前だよ。
- 188 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 01:41:08.37 ID:bG7naeYh.net
- 時期的に新規が増えるのもあるだろうけど
紛れてチェックイン機スルーする奴も・・・
- 189 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 08:55:14.16 ID:rQoM3ryv.net
- >>188
チックイン機読み取り悪くてやめてほしい。
- 190 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 08:57:34.29 ID:F8kwH/sC.net
- 反応が良いチェックイン機を2台置く、靴脱ぐ所を広くする。トイレを増やす。
俺の不満はこれ位だな。
徒歩圏内にまともなジムがここしかないからな
- 191 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 09:13:55.25 ID:Lk75IFdX.net
- 反応の悪いチェック機を並べたのは失敗だったな
一緒にやるとどっちが反応したのか分からん
せめてイン/アウトで音を変えるべきだった
- 192 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 11:24:56.96 ID:27MX4zyb.net
- >>190
昔から言われてるけど、トイレはマジ増やしてほしい。小はいらんから、大のほうを各一つずつ増設すべき。
ウ○コ難民かなりの頻度で確実にいる。
運動中に急に腹痛くなって、ジムエリアのとこが塞がってた。ロッカー入り口も使用中。
風呂場のとこも使用中。焦ってそのままエレベーターに乗りプールの便所へ。ここが空いてて助かった。
ここが塞がってたら残りは一階カウンター前とその奥のラウンジしかない。プールから一階はとてもじゃないが間に合いそうもなかった。
プールのとこがアウトだったら、風呂場のシャワーブースでやるしかなかったと思う。
- 193 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 11:36:58.23 ID:KdlxlWDc.net
- >>192
大便器増やして欲しい
マジで切実
- 194 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 14:12:17.84 ID:F+wza/et.net
- >>192
おまえか！
- 195 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 17:18:27.58 ID:DPVTyN5U.net
- チェックイン機は後ろに人がいたら2〜3回上下して読み取らないならシカト
別にどうって事ない
- 196 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 17:20:19.27 ID:DPVTyN5U.net
- ロッカー出入り口のトイレが異常に臭いこと多いが アレ何なんだろうな？
- 197 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 17:21:13.49 ID:UrMI0cUM.net
- >>196
トイレは臭いものだよ
- 198 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 18:00:13.71 ID:baAshLSx.net
- 24時間営業にしてBGMにJポップ流したら文句なしに神ジム
- 199 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 18:10:30.27 ID:GQT5uamA.net
- >>198
嫌だ そんな安っぽい
24時間も必要ない
従業員にはちゃんと休んでほしい
- 200 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 19:18:43.17 ID:F8kwH/sC.net
- リニューアルしてから暗くてオシャレな感じ？にしてたのに何で戻したのかな
- 201 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 19:28:35.49 ID:sDim/dH3.net
- >>200
明るくしろとクレームが入ったんやろ
高齢者は目が悪い
- 202 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 19:47:50.00 ID:F8kwH/sC.net
- >>201
高齢者プランで平日9時〜18時限定のプラン作ってくんないかな。
- 203 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 20:39:07.03 ID:v2x5gTKD.net
- いつもマシンもマットも拭かないじいさん
いい加減にしろや！
今日、夕方18時半頃来た白髪ボウズ、八の字黒眉、丸顔のチビジジイ、お前だ！！
汗かいてなくたってマナーなんだよ！
マナーの守れないやつは来るな。
- 204 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 21:18:34.74 ID:KuVm/FxY.net
- >>203
いるよな
使ったあと全くシート拭かないやつ
そしてフリーウェイトゾーンでも重りをつけっぱなしにするやつ
マナーのひどいやつくらいスタッフは声かけしろよっておもう
ここのスタッフ、まじで働かない
- 205 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 21:31:11.03 ID:27MX4zyb.net
- >>200
リューアル直後の照明はオシャレかもしれないが、あれはさすがに暗すぎだよ。しかも照明赤いし。あんなとこいたら確実に目が悪くなる。客よりもむしろ長時間いなきゃならないスタッフのが被害大きいよ。
- 206 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 21:37:07.95 ID:kHsl4MZm.net
- コンバットが人気なんだから、もっとスタジオを広くしろ
評判の悪いホットスタジオはとっとと潰せ
- 207 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 22:23:06.21 ID:httWoMnF.net
- 照明あの暗さでいいけど
たまにチカチカさせるのやめれ！
ダサい演出いらん
- 208 ：名無し会員さん：2018/04/12(木) 22:53:40.82 ID:GQT5uamA.net
- フリーウエイトの柵はいらないと思う
ゲイのクラブかと思ったわ
- 209 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 00:18:14.51 ID:Pe56Udfi.net
- フリーウエイトを充実させたのは感謝だけど、Aスタ無くしたのは大失敗だよな。むしろ、Ｂスタよりデカいのもうひとつぐらいあってよかったぐらい。
Aスタ拡張、ってのが正解だったと思う。
岩盤浴の前のスペース、どうするんだろ？
- 210 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 05:47:31.44 ID:dRq68uGE.net
- >>204
プレートを重量別に重ねて片付けるやつとか
- 211 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 05:51:58.60 ID:dRq68uGE.net
- >>204
自分で注意できないなら
スタッフに声をかけて注意させたらいいよ
そのくらいやらないと底辺共は動かんぞ
- 212 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 13:53:11.76 ID:IAvW2BYn.net
- >>210
ウエイト初心者なんだが重量別に片付けるもんじゃないの？
いつも重量別になってるからあった通りに戻してたけど
注意される程のことなら入会時のルールに書かれると思うけど
- 213 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 14:37:43.73 ID:QUKriaCX.net
- フリーウェイトゾーンは年始にリニューアルされだばかり
自分勝手に使って元に戻さないのが続いたから、プレートの重さごとに戻す場所がテプラで貼られてたけど、
剥がれてしまってたり、見てないのか気にせずに違う重さを戻したりするんだよな
- 214 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 15:05:37.16 ID:Q+gDIqLb.net
- ジェクコンスレで上野のランク付け候補をあげてくれって言ってる。TNポニテ、露出以外にいるか？ 誰か補足してあっちに書き込んでくれ。
- 215 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 16:05:01.70 ID:z5MS93wK.net
- >>214
くだらね
- 216 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 16:31:40.01 ID:YxUS2A3R.net
- >>214
何で人に物を頼むのに上から目線なんだよ
とりあえず死ねバカ
- 217 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 16:37:30.68 ID:z/UI5ry6.net
- お前らが氏ね
糞まみれになって氏ね
- 218 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 16:52:42.80 ID:xevzZsMw.net
- >>212
5キロの上に10キロだったり違うプレートを重ねて片付けること
- 219 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 19:23:39.61 ID:YLWob/Id.net
- >>212
下の人が書いてるけど、重量指定してるテプラが剥がれてるから、メチャクチャに戻さない限り問題ないよ。本来10キロのプレートのところに15キロ置いたってそれは仕方ない。バラバラになってなきゃ大丈夫だよ。
初心者なら、器具を丁寧に扱うことと、終わった後は汗かいてなくても器具を拭くこと。汗かいてなきゃ拭くフリしてるだけでもいいんだよ。とにかく、私はマナー守ってやってます、ってとこをアピールすんだw
あと、フリーウエイトは危険がいっぱい。初心者の軽い重量でも、ベンチプレスでバーベルを首に落としたら死ぬ。セーフティなど安全を常に確認すること。
自分だけでなく、例えばスクワットやってる人のバーに触れてしまったらその人が危ない。周りをよく見ること。
あと、ダンベルは地下だけど、ダンベルでダンベルプレスやってる人の足元は通っちゃいけない、とかも注意だね。
- 220 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 20:50:54.74 ID:xQvFoZQ2.net
- オランウータンとその仲間達！
香水と加齢臭のコラボがキツイshow-ya風ババァ
そしてオカッパとポニテ！
今日、たいしてストレッチもしないのにストレッチポール抱えてストレッチエリアを30分近く占領して喋ってただろ！
毎回、マジ邪魔だ！！
コンバットやるやつみんなマナー悪く見える。
スタッフも注意しろや。
- 221 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 20:59:33.26 ID:L9kctTFM.net
- もうコンバット用の広いスタジオ用意しろよ
- 222 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 21:22:57.86 ID:EB1vU807.net
- オランウータン前に便所のジャンボスリッパですっ転んでからスリッパ履かないって話してたぞ。
知るかよ。
マナーの守れない老害め。
ストレッチエリアでくっちゃべってるbba供はホント邪魔だね。
歳取ると空気読めなくなるのかね。
- 223 ：名無し会員さん：2018/04/13(金) 23:57:23.42 ID:uhnXR6MK.net
- いや、昔からあんなだと思う。
- 224 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 00:03:45.92 ID:2bmmm6y3.net
- いつもマシンもマットも拭かないじいさん
いい加減にしろや！
今日、夕方18時半頃来た白髪ボウズ、八の字黒眉、丸顔のチビジジイ、お前だ！！
汗かいてなくたってマナーなんだよ！
マナーの守れないやつは来るな。
- 225 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 00:57:24.26 ID:RsVyZYW5.net
- >>219
ありがとー
重量別に重ねるのがマナー違反って言う人もいるけど同じとこ返せばいいってことだね？
楽しいしルール守って頑張ります
- 226 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 12:39:54.56 ID:k3UA1Yvh.net
- BBAもマナー守れないやつも沢山いるわけだから気にするだけ精神衛生上ヨロシクないから基本放っておく
ただし俺はマナー守れずに邪魔するようなやつには容赦なく面と向かって言わせてもらってる
陰で何を言われようと関係ないしどうでもいい
BBAは言われた人には近づかないよ（笑）
- 227 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 14:41:56.64 ID:hArV7TUa.net
- >>226
その通り。世の中いろんな奴が居る。
自分の意識にフィルターを掛けてストレスを避ける。イライラしない事。
何のためのジム通いだかわからなくなってしまう。
- 228 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 15:44:57.40 ID:R6IpdB4u.net
- 腹筋台で足をかけるところを頭にして、足上げをしてる人がいるが周りにぶつかりそうで危ない。
ここのスタッフは注意もしないし、なんの為にたくさんいるんだ。
- 229 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 16:03:06.42 ID:TVbR/qkL.net
- え？足上げ駄目なの？よくやるよ？
- 230 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 16:06:32.57 ID:Mtp7Qbck.net
- むしろ足上げやってる人の方が多いイメージ
- 231 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 16:19:47.57 ID:R6IpdB4u.net
- >>229
俺も前のジムでは良くやってた。
ここだと通路の狭い場所に台があるから歩いている人にぶつかるか心配なんやね
- 232 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 16:22:56.98 ID:5dVMchNN.net
- >>228
レッグレイズ普通にやってるし、スタッフも教えてるよ。周りの人に配慮しながらやるよう教わった
- 233 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 16:24:39.57 ID:R6IpdB4u.net
- >>232
配慮しながらはOKになってるんですね。
配慮しながらやってみるわ。サンキュー
- 234 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 18:37:27.57 ID:FF1nc9Lc.net
- ロッカーでの携帯使用とか、マシーン拭かないとか当たり前の常識は注意するべきだと思うけど、正直レッグレイズ危ないから注意しては公園の遊具が危ないから使用禁止と同レベルかと。運動しに行くのに本末転倒な気がする。
- 235 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 19:12:02.04 ID:dWu/u4zF.net
- また風呂場が壊れてた
そして寒かった
ここはトラブルある度に他店舗振替券配るけど、電車で移動して使うようなものもらっても困る
せめて上野店で使えるもので、レンタル無料券とか何かの割引券にしてほしい
- 236 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 20:11:34.91 ID:rX9gDR57.net
- >>228
レッグレイズやるのは普通だろw
横に向かってやってるわけじゃあるまいし、ジム歴もトレ歴も長いが、レッグレイズで文句言うやつ初めて見たわw
- 237 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 20:46:13.19 ID:6JO9nIyp.net
- >>233
やるんかーーーい！
- 238 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 21:27:33.60 ID:BQvhy/nm.net
- >>235
男性？
- 239 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 23:37:15.06 ID:ueuvUYxg.net
- >>238
全館だよ
- 240 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 23:39:11.50 ID:BQvhy/nm.net
- >>239
何が壊れたの？ 湯が出なくなった？
- 241 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 23:45:29.62 ID:wI6gvhzs.net
- 詳しいことは分からないけど、何かの復旧工事でってアナウンスがかかってたよ
昼間はホットヨガやプールのプログラムも中止って言われてたけど、その後シャワーだけは使えるようになったらしい
- 242 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 23:51:31.20 ID:510YEc5t.net
- しかしシャワーは異臭
またやらかした奴いるな
相変わらずモラルゼロだわ‥
- 243 ：名無し会員さん：2018/04/14(土) 23:52:13.35 ID:HBH24GFi.net
- ひどいなー 施設の老朽化はんぱねー
- 244 ：名無し会員さん：2018/04/15(日) 01:49:52.31 ID:3SwrEQXI.net
- シルクバスは復活してたよ
空いてたから良かったものの、、
ジャグジー早よ
- 245 ：名無し会員さん：2018/04/15(日) 09:33:36.67 ID:OwrzGs2P.net
- >>235
これさ、まさにそう
振替券って意味ないよな
他店なんか行かないし
- 246 ：名無し会員さん：2018/04/15(日) 10:57:28.85 ID:Qd4Zhv+H.net
- 2018年04月14日(土)
スパエリア復旧状況について(20:50現在)
いつもジェクサー・フィットネス＆スパ上野をご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日お昼頃から、男女スパ設備の不具合によりシャワー・カランブース以外のスパ施設を
使用中止とさせて頂いておりましたが、男性ジェットスパ以外の施設が復旧致しました。
男性ジェットスパは、現在も復旧作業中です。
復旧が完了しましたら、再度ご報告致します。
ご利用のお客様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
- 247 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 11:44:53.77 ID:wCbq8qZ4.net
- 2018年04月16日(月)
スパエリア復旧状況について(8:00現在)
いつもジェクサー・フィットネス＆スパ上野をご利用いただき、誠にありがとうございます。
一昨日、お昼頃から、男女スパ設備の不具合によりシャワー・カランブース以外のスパ施設を使用中止とさせて頂いておりましたが、男性ジェットスパ以外の施設が復旧致しました。
男性ジェットスパは、現在も復旧作業中です。
復旧が完了しましたら、再度ご報告致します。
ご利用のお客様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
- 248 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 12:39:19.17 ID:BlCduhN7.net
- 丸い方かと思ったら広い方が故障だったんだな。
朝行ったら驚いたわ。
- 249 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 13:45:46.91 ID:Tn+6i4m9.net
- 丸いほうは炭酸スパっていうのかな。
なかなか長引くね、、お風呂会員かわいそう。
- 250 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 15:29:17.22 ID:3YVs1dc7.net
- まだ壊れてんのかw
トレ後のリラックスタイム台無しやんな
- 251 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 18:33:16.29 ID:taO04KBK.net
- どっちかというと風呂客のマナーが悪いんだから、このままサウナも風呂も無しでいいよ。
ジェクサーフィットネス&シャワーと変えて営業したらいいよ。
- 252 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 18:37:37.90 ID:MpGzr/zu.net
- でも今日は風呂目当ての高齢者が少なかったから
湯船には浸かれなかったけど空いてて快適だったわ
- 253 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 19:23:09.38 ID:fVA70rnw.net
- プールだけよる。故障日数×銭湯代を返却した方が良いのではないのか
- 254 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 19:33:16.29 ID:1w/IhGMI.net
- ここって何で故障ばかりするの？
- 255 ：名無し会員さん：2018/04/16(月) 19:40:13.61 ID:taO04KBK.net
- >>254
10年以上経ってるのと、ほぼ毎日稼動してるからでは？
てか、ジェクサーの入ってる建物自体は、築30年以上だし。
- 256 ：名無し会員さん：2018/04/17(火) 17:18:45.56 ID:gsZSwFau.net
- なかなか直らないね
- 257 ：名無し会員さん：2018/04/17(火) 17:52:58.26 ID:JtSkryQN.net
- >>251
＞ジェクサーフィットネス&シャワーと変えて営業したらいいよ。
わらた
- 258 ：名無し会員さん：2018/04/17(火) 18:57:30.24 ID:TkEnK9kJ.net
- 今日ものんびりと朝プールだけを満喫。朝も人が多くてのんびり出来んけどな
- 259 ：名無し会員さん：2018/04/17(火) 19:47:17.36 ID:JRMyoDho.net
- 風呂壊れてるから
お爺ちゃん全然いないw
この機会にサウナにでも入ればいいのに
- 260 ：名無し会員さん：2018/04/17(火) 21:07:17.73 ID:TkEnK9kJ.net
- >>259
おじいちゃん達ってお風呂だけの為に来てたのかな。
明日は早朝サウナで気分転換して仕事行くぜ
- 261 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 00:22:56.50 ID:Ih4wNaHC.net
- 今日の夜も奥のシャワーで異臭してたね
なんなんだろう
ここのモラルの低さは
- 262 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 07:57:26.60 ID:DuWr5xSI.net
- 風呂やっと修理できたみたいよ。
土曜から４日もかかるって…
- 263 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 08:05:01.66 ID:DuWr5xSI.net
- 2018年04月01日(日)
ジェクサー全店舗休館のお知らせ
ジェクサー上野のHPをいつもご覧頂き、誠にありがとうございます。
4月23日(月）、ジェクサー全店舗休館とさせていただきます。
（一部店舗を除く）
何卒、ご理解を賜りますようよろしくお願いいたします。
- 264 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 10:57:53.35 ID:4L8twpZe.net
- >>261
入会前にここの書き込み見て、大袈裟だろう。
って思ったけど週に一回は臭うね、、、
半年縛りが終わるのを待ってるよ。
- 265 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 14:58:50.05 ID:cPECW0dx.net
- 髪の毛とかを止めるシャワーの排水溝の蓋を
わざわざ外していく人いるけど
何を流すために外したのか勘繰っちゃうよなぁと
- 266 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 16:42:51.65 ID:ScT5z6Ye.net
- >>265
えらいじゃん！
- 267 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 16:48:35.78 ID:xSzJMKFm.net
- >>265
場所が上野なだけに、そっち系が多いからな。
直腸洗浄(シャワ浣)はシャワーヘッド外してホースを直接ケツに刺す。なので、オレは怪しいと思ったら、シャワーヘッド外した形跡ないか調べてから使う。普通は外さないし外れないものなので。弛んでる時点で怪しい。
てか、今となっては、シャワーヘッド毎回確認するようになってるw
- 268 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 18:05:19.15 ID:NOpOzC7f.net
- >>267
本気で言ってるの？w
本当にジムでそんなやついるのかよ
疑うほうもあきれるわーw
- 269 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 18:58:56.34 ID:hoAfa/nN.net
- >>268
おいおい
ここと上野駅13番線の男子トイレとの距離を知ってるのか？
- 270 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 18:59:32.06 ID:e+9CpMM5.net
- >>167
それって個室というか立ってやる方でしょ？
座る側では流石に無いよね？
- 271 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 19:00:35.46 ID:85o2iTUi.net
- ホモスレ氏ね
- 272 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 19:56:38.67 ID:yk3TUERy.net
- >>268
何も知らないんだなw
新宿方面のＧＧとかじゃ有名な話じゃん。
あと、ここは上野な。ジェクサー出て、通り渡ってすぐ中に入ると、小さい看板のスナックたくさんあるよな？ あれ、ほとんどがゲイバーな。サウナも半分はそっち系。
上野駅沿いに歩いて京成上野の先に映画館あるだろ？ あそこなんて超有名なハッテン場だぞ。
このような土地に、シャワーとか自由に浴びれる大きな施設ってここしかないんだよ。考えなくても分かるだろw
- 273 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 20:02:16.30 ID:yk3TUERy.net
- >>270
座るほうでやるわけねーだろw やったらみんなに見えるだろw
座るほうでやる、、、と考えただけで爆笑するわw
- 274 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 20:06:12.42 ID:ipIw1k5z.net
- >>273
いや、前に座るほうの排水口から香ばしい香りしてきたから
- 275 ：名無し会員さん：2018/04/18(水) 20:29:34.09 ID:yk3TUERy.net
- >>274
糞が湯船に浮いてた、は、お爺さんが弛んだ可能性大。
個室のほうは何やってるかわからん。
座るほうの臭いは下水の逆流では？
- 276 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 02:42:07.58 ID:V2QXmWzz.net
- >>274
>>275
いや、おれもあったな
座るほうの真ん中の列の一番壁側、
座った瞬間に明らかにソレとわかる臭いが排水溝からしてきたから、
すぐに別の席？に移ったことがあった
下水の逆流とかではなく、明らかに人糞の臭い
その席全体とかではなく、排水溝からピンポイントで匂っていたから、
固形物か何かが残留していたんだと思う
- 277 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 08:21:49.23 ID:PsXYZvVS.net
- マジですか〜
恐ろしい！
- 278 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 11:01:06.34 ID:qVSwqFtO.net
- オープン当初からいるが、こんなことは頻繁には無かったぞ。
数千人いる会員に変態が一人か二人紛れ込んでるんだな。そっち系の人は最初から常時いるわけだし。
- 279 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 11:55:26.66 ID:4bpdF2td.net
- 男湯に人のチ◯コばっか見てるオッパイ膨らんだオッさんいるよな
- 280 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 12:21:47.55 ID:kUatCvPA.net
- >>279
その人はたぶん女だよ
- 281 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 16:00:42.02 ID:w/vg89I0.net
- >>278
2年前に上野駅13番線ホームの男子トイレが遂に閉鎖されたんだよ
その難民だろうね
- 282 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 16:21:37.82 ID:i6BsXEHF.net
- さすがにホース外したりしてたら分かるからソッチの人がやってるというのは無理がある
上の方で書いてる人いたけど、トイレが少なくてシャワーの場所でしてるというのがありそうだなと思う
- 283 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 16:50:14.59 ID:Fst/Rvpd.net
- ホモどもしねや
- 284 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 17:57:01.71 ID:rWwm54KU.net
- 入会を考えてる者です。
こちらのジムのスタッフは積極的に声をかけてくれますか？
前のジムはただ突っ立てるだけのスタッフばかりだったので…
- 285 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 18:10:48.12 ID:CV+ltmUC.net
- >>284
突っ立ってるだけだよ
- 286 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 18:16:41.94 ID:f+nXl0cv.net
- >>284
声かけられたいの？喋りにくるの？ここは運動するところだよ？
- 287 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 18:28:04.41 ID:t0QHltJD.net
- >>286
黙れカス
スタッフに恋することだってあるだろうが
そ○ちゃんと付き合いたいだろうが
- 288 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 18:32:10.39 ID:4bpdF2td.net
- >>287
ないわ
- 289 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 18:48:40.10 ID:qVSwqFtO.net
- >>279
いるw w 常に他人のモノをガン見してるオヤジ w 風呂に入ってる時間の半分は他人のモノを凝視してるw プールによく入ってるな。短髪で色黒、四角い顔した筋肉質の小太り。
目つきとか雰囲気がおすぎに似てんだよな。顔は似てないが雰囲気が似てる。みんなああいう顔になっていくんだな。
昼過ぎからいて夕方には帰るから、どこかのオカマバーの人だろうな。
- 290 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 18:53:12.91 ID:kUatCvPA.net
- >>287
そばちゃん？
- 291 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 23:02:40.16 ID:PoWj31nq.net
- 混みすぎ
- 292 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 23:17:33.86 ID:7rCdXnGF.net
- 明日が休館日だからなのか風呂が混んでたな。洗う所に5人待ちは初めて見た。
- 293 ：名無し会員さん：2018/04/19(木) 23:58:04.21 ID:6IU47tBJ.net
- 本当に混んでたな
- 294 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 02:24:11.80 ID:6S+IPeUH.net
- >>284
上野だと、客数に対してスタッフ数が少なすぎるので、
挨拶は積極的にしてくれるが、会話まではね
まあ、あまり話しかけられたくない、という筋トレ集中組も多いし
だけど、外部イントラではなく、スタッフが担当してるレッスンに
何度か参加していると、顔を覚えてもらって、そのうち
レッスン時以外でもスタッフのほうから積極的に声掛けしてもえるようになるよ
- 295 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 08:44:20.94 ID:7dRmWqrQ.net
- >>294
入会の時にトレーニングをスタッフが説明しますからとか言われて従ってたら、終わっても来ないし、いないしで酷かったな。
必ずスタッフの所に来てくださいと偉そうに言ってくる男もいたしな。
- 296 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 08:52:08.07 ID:JNmRBIXX.net
- スタッフってそんなに必要？
- 297 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 09:52:42.15 ID:oaJM2Pxg.net
- >>295
終わってもこないってなに？
何が終わったら？
日本語怪しいけど勘違いしてたんじゃないの
- 298 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 11:10:24.16 ID:Q4aNUAjT.net
- オープンから3〜4年ぐらいはスタッフの数も多くて、ベンチプレスの補助とかも普通にやってくれたよ。初心者には、今よりも教えてくれた。
でも、あるときから急に補助してくれなくなった。それは頼む側のせいでもあった。最後の追い込むときの１セットぐらいを頼むならいいが、何セットも頼むやつがいたから。これでは他の仕事ができなくなる。
今のスタッフの仕事に、トレーニング指導ってのも入ってた感じ。ホント、急にやらなくなった。
ただ、スタッフの数は少なくなったように思う。
- 299 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 11:40:57.16 ID:eKz473nh.net
- >>297
次のマシーン説明のためだろ
可愛い女ならつきっきりで教えるけどなw
- 300 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 11:44:08.36 ID:piBCPUVR.net
- >>296
そ○ちゃんみたいな可愛いスタッフは必要
はやくワイの嫁さんになってほしい
- 301 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 12:54:52.04 ID:ldEHFzyH.net
- >>300
ならないから、さっさと他で女見つけてください
- 302 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 13:03:36.49 ID:jK0uoiK8.net
- >>301
なるかもわからんだろ！
こっちは年収500万のイケメンだぞ
- 303 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 13:18:35.36 ID:7dRmWqrQ.net
- >>297
スタッフさんかな？
トレーニングが終わったら待っていて下さいねと言われたんだよ。
- 304 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 14:06:15.16 ID:S7AdJPi+.net
- トンキンヒトモドキ
- 305 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 14:56:13.92 ID:JP3E7dvU.net
- 週末は混むから行かないんで
自分的には明日から４日間ジムお休み状態だわw
- 306 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 15:01:48.61 ID:yO7YZJ4V.net
- >>303
トレーニングの説明するのに
トレーニング終わってから説明？
なんかおかしくねーか？
- 307 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 15:14:54.00 ID:7dRmWqrQ.net
- >>306
2ちゃんで細かく書くのめんどくさいな。
トレーニングマシーンを5つ使います
一つのマシーンの説明を受けて、3セットトレーニング。
終わったら次のマシーンの説明をして貰うの流れな。
ジムで最初にこの流れってなかった？
俺が入会した時は強制みたいな空気を出していたから他の人も同じと思ってた
- 308 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 15:18:18.27 ID:T1MvYq0o.net
- >>302
5000万なら考えます
- 309 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 15:32:51.66 ID:jK0uoiK8.net
- >>308
贅沢言うな！
ジムスタッフの給料なんてたかが知れてるんだから
- 310 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 21:55:57.77 ID:lXs5+mp0.net
- >>307
優しいな、バカはバカのまま放置も時にはアリやで
- 311 ：名無し会員さん：2018/04/20(金) 23:38:35.78 ID:1ij4A/CL.net
- >>295
入会時初回のオリエンテーションみたいなやつ、確かにあったね
ジムエリアのカウンター付近で、おそらく >>295と同様の状態にある人が、
カウンター付近にスタッフが誰もおらず、どうしたものかと立ち尽くしてるのを
ときどき見かける
スタッフも、あちらこちらにインカムで呼び出されて、不在の時多いしね
やっぱスタッフ数が少ないよね、少し前はカウンターでスタッフがダベってる
ぐらいたくさんいたのに
サービス業はどこも人手不足だから、今後スタッフが劇的に増えるとは
考えられないけど、不慣れな新入会員が放置されるのは見ていて気の毒だな
N田さん、Hっしー、W辺さん、大変だとは思うけど、何とかうまくやって
- 312 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 12:29:49.26 ID:ui6CRUCf.net
- 休館するのは構わないけど日割りで会費返金すればいいのに
- 313 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 13:51:32.19 ID:ncWB/uea.net
- >>312
どこのフィットネスクラブも休館日がある。込みでね。それが嫌ならエニタイム行けばいいと思う。
- 314 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 14:40:48.03 ID:UY/BF+aO.net
- 23日のことだよ
- 315 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 20:08:38.82 ID:10ZBZIK7.net
- >>314
全館休館て社員連中の集まりか？
- 316 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 21:15:12.43 ID:B3QG+Zws.net
- >>315
確か研修
- 317 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 21:35:53.61 ID:RDgIOr+y.net
- >>312
ついこないだまで毎週金曜休みだったんだよ。
金曜に上野で研修やったり、イントラのオーディションやったりしてたんだよ。
たまに休館になるのはしょうがないじゃん。
- 318 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 21:40:18.80 ID:4q6cjtvF.net
- >>317
ほんとあの時に比べたら天国だなや
- 319 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 21:41:19.08 ID:aSUfaqR2.net
- イントラのオーディション見てみたいなぁ
公開でやった方が人気出るんじゃないかな
今はそういう時代だよ
- 320 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 21:42:21.05 ID:aSUfaqR2.net
- >>318
金曜は飲みに行けって事かと解釈してたよ
- 321 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 21:56:59.86 ID:hWTDVO+2.net
- >>319
受けるのはメチャ緊張するらしいよ。マネージャーやらスタジオレッスン担当の元イントラのスタッフとかがズラーっと並んで、そこでやるらしいよ。
- 322 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 21:57:27.74 ID:gmsYYU8S.net
- http://hummer2005.oops.jp/288.html
- 323 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 22:17:23.62 ID:1xni+/gJ.net
- >>321
緊張するだろうね
でもそういう姿を見せるとファンがつんだよね
- 324 ：名無し会員さん：2018/04/21(土) 22:43:06.74 ID:FjG+o/+1.net
- >>320
ヤダよそんなの
声のデカい、つまり採点する側のイントラと
仲良い奴の声をより多く聞くことになる可能性が出てくるし
審査されるイントラファンが殺到して変な事になりかねない
やはり秘密裏に行うべきだろ
- 325 ：名無し会員さん：2018/04/22(日) 08:42:35.84 ID:c7R3eC2A.net
- >>312
レギュラー会員でだいたい370円か。作業費のが高そう。
- 326 ：名無し会員さん：2018/04/23(月) 23:05:04.81 ID:yt2ybd+5.net
- >>319
そんなことやったら、コンバットのキモオタ軍団が大挙して公正な判定できなくなるだろw
- 327 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 11:54:25.59 ID:cZHa4Mvu.net
- イントラに会いに行ってるわけじゃないから
どーでもいいわ
- 328 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 12:00:12.22 ID:haZzzUPv.net
- >>327
そんな事ないぞ、イントラは重要な要素だろ。
- 329 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 18:59:31.67 ID:tq3y0cyJ.net
- 短髪のメガネのフロアーにいるスタッフ態度でかい
- 330 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 19:12:11.81 ID:GLID/ub8.net
- >>329
だれ？
- 331 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 20:48:06.49 ID:0pdvWAm2.net
- >>329
ムキムキマッチョ君のことだと思うけど、ペコペコしてないってだけで態度デカいとかいうことはないと思うけど。普通に好青年だけどな。
- 332 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 20:55:06.82 ID:ZrBrzeZX.net
- 相手がマッチョだから態度でかく見えるだけじゃね？
- 333 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 21:17:33.38 ID:zNq4KPes.net
- >>329
彼は挨拶や会釈ができないからね
同僚とは笑顔で話してるのを見かけるけど、客には愛想ないから余計に目立つね
- 334 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 21:46:09.93 ID:BPLUJIxU.net
- >>329
そうかな？
自分はいつもジムエリアに入ると挨拶してもらってる気がするし悪い印象ない
たまたまじゃないのかな？
- 335 ：名無し会員さん：2018/04/24(火) 22:33:17.48 ID:VMGavzpV.net
- のんびりとした広いジムから、ここにうつって色々なマナーの人がいるんだと学んだよ
- 336 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 02:03:25.98 ID:QW8YgvJa.net
- 今日、風呂ぬるくなかったですか？
気のせいかな？風邪ひいたか？
- 337 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 07:45:08.24 ID:TN9m778T.net
- >>336
またお風呂設備故障？
- 338 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 09:04:47.21 ID:TPP0Upql.net
- トンキン弁はオカマ言葉w
- 339 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 10:09:12.29 ID:IuC13xBU.net
- >>336
今朝は激熱だった
- 340 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 11:25:35.03 ID:TN9m778T.net
- 上野のお風呂ボロボロやな
- 341 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 15:41:49.76 ID:hTvJZ2MA.net
- >>336
男風呂は先日のジェットバスの不調以降
湯温が40度に下がってるよ
今日もぬるかったし
気温も上がってきてるし
個人的にはそんなに熱くなくてもいいかな
- 342 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 16:49:00.69 ID:4lNJqCBv.net
- 28日、29日終日 温浴施設緊急修繕のお知らせ来たね
- 343 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 18:00:43.76 ID:8Lx1D6Oq.net
- >>342
メールは来ないが、Webに載ってたね。
何をリニューアルしたんだよ
- 344 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 18:59:20.27 ID:9/2MaPfB.net
- う○こ事件嘘だと思ってたけどマジなんだな
おじさんがスパスタッフに猛抗議してた
１回じゃないんだから徹底的にやって犯人見付けろ！って
- 345 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 20:43:36.35 ID:uyUsTegO.net
- https://www.s1s1s1.com/actress/-/detail/=/id=1007812/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1243576d8050828c1ea93744ea49b0ba)
- 346 ：名無し会員さん：2018/04/25(水) 21:36:37.30 ID:XMoPqzja.net
- うんこ事件から調子悪い気が
糞詰まりか？
- 347 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 09:17:51.80 ID:U9hU24E0.net
- シャワーもコールドにしてるのに熱いのが出たりと水回りが酷くないかな
- 348 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 09:35:50.24 ID:2a9NpQAc.net
- シャワーフックもげてたりとか。
- 349 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 11:39:21.11 ID:BymDcjHe.net
- 温度調節はおかしくなってるよね
水圧も弱まってるのが増えたんじゃないかな
- 350 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 12:27:56.72 ID:iVDFJgud.net
- プッシュボタン式のシャワー水量足りないよね。レインシャワー2つしかないのは少ないでしょ。レインシャワー増設希望！
- 351 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 12:52:40.93 ID:yCDa2QGv.net
- 手洗い場とかシャワーとか、節水タイプのものに替えると水量が足りなくて、結局シャンプーの泡を流すのに時間がかかりすぎて大渋滞になる
会員からの不満が増えて、また取替工事をする二度手間、不要なコストをかけて満足度を下げる典型
- 352 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 14:55:44.15 ID:1cFsNlw4.net
- 俺もレインシャワー好きやわ
トレーニング後にシャワーヘッド持ってるのキツイわ
- 353 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 17:00:16.16 ID:EEUDnbpg.net
- 湯船に入らず、からだ中を泡だらけにして汗を洗い流すだけの人には、レインシャワーが最適だよな。プッシュ式に比べて、30％は時間短縮できる。
レインシャワー増やしたら混雑時の渋滞は確実に緩和できると思う。
- 354 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 17:23:15.46 ID:C8yXk/Mx.net
- まずはトイレだよ
大は各箇所1室しかないし
ハッテン危惧して殖やせないのかな？
- 355 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 20:46:40.20 ID:iVDFJgud.net
- >>354
それは切実。
そもそもクラブ側は、ロッカーの数からしてMAXの入場者数は想定できてるはず。混雑時の大便器足りるはずがないのに、手抜きとしか言いようが無い。
会員8千人とかいて、入会させるだけさせて、まるでバブル期のゴルフ場のようだね。
- 356 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 22:53:07.86 ID:dtwn34D8.net
- >>355
8000人もいるんですか。こないだ19時代に行ったら混んでて嫌になってすぐ帰ったわ
- 357 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 23:30:12.90 ID:1cFsNlw4.net
- マシンをスコスコやって移るやつ多くて
何しに来てるのか わからんヤツばっかり
まあローテーション早くていいが
- 358 ：名無し会員さん：2018/04/26(木) 23:44:09.38 ID:3gLIzAp9.net
- >>351
ホント、それだよ
悪いほうへの改装はやめてくれ
- 359 ：名無し会員さん：2018/04/27(金) 00:28:43.94 ID:vGJ3IRP+.net
- この土日は風呂入らないから、週末はレギュラー会員でも無料で他店舗で利用できるんだよね？
- 360 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 12:09:47.64 ID:xrD77SYi.net
- スパが無いだけで空くなら、三千円くらい値下げしてスパ無しでもええわ
- 361 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 14:09:00.27 ID:NMgXfcdc.net
- スパ使えないのに他店舗利用券配らないんだね
- 362 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 14:16:45.76 ID:V8aay8FD.net
- スタッフ要らないから1万ポッキリにしてほしいわ
- 363 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 14:26:14.00 ID:ftotbrMJ.net
- >>361
会員カードでそのまま他にいけるよ
- 364 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 18:11:45.17 ID:B8iXXqWP.net
- >>360
だから、スパなんていらんわ。ジェクサーフィットネス&シャワーでいいって言っただろ。
風呂とサウナのジジイなんてマナー最悪なんだから来なくていいよ。ジジイは湯船なんかいらんから、タライに湯でも溜めて浸かってろよ。
ジェクサーフィットネス&タライでいいわ。
- 365 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 18:20:09.43 ID:ei3wb8q2.net
- エニタイム行けよ、安いぞ。ジジイも居ないし
- 366 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 18:27:10.79 ID:h992FVUk.net
- スパは重要
スパに入るか入らないかでは疲労が全然違う
- 367 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 19:14:37.88 ID:b22acxAl.net
- >>363
ホントだ、ありがとう！
- 368 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 20:03:38.52 ID:rwNYPc+m.net
- >>364
何様？？？？？？？？
- 369 ：名無し会員さん：2018/04/28(土) 22:18:04.78 ID:uX8E7vd+.net
- 夕方、洗い場でうんこの臭いがした。
スタッフが風呂場に長居してたのはそのため？、
- 370 ：名無し会員さん：2018/04/29(日) 00:47:42.63 ID:sziLqFeo.net
- >>369
またかよ。一体どーなっちゃったのよ、最近。
もーあれだな。スタッフが責任を持ってウ○コを掬い取り、警察に提出して鑑定してもらうしかないな。
それか、ウ○コ監視専門のスタッフ雇うか。
- 371 ：名無し会員さん：2018/04/29(日) 00:54:03.30 ID:gADQdtcG.net
- そんなにウンコばっかあるわけねーべ
一々振り回されんな
今夜は空いてて快適だったな
あの効かないマッサージ器そろそろ全入れ替えしてほしいわ
- 372 ：名無し会員さん：2018/04/29(日) 14:24:03.49 ID:PPQ/P6pY.net
- マッサージチェアくらい買えよ
どんだけ欲しがりなんだ
- 373 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 01:54:56.74 ID:1GFfUDNa.net
- 無いなら無いでいいんだよ
あるならマトモなの置けってこと
おまえん家と違ってあるんだわ
悪いな
- 374 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 09:07:50.40 ID:0HWNwgeY.net
- >>373
見栄っ張りでカワユスなぁ
- 375 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 09:10:57.59 ID:+yWjom8l.net
- そういやお風呂直ったの？
- 376 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 10:54:28.02 ID:jM2KWH4/.net
- マッサージチェアって、風呂上がりにやる人もいれば、ジムで汗かいて汗だくのまま来る人もいるよね？ 不潔じゃね？ 汗だくのまま来るとかホントに非常識。サウナからシャワーも浴びず、水風呂に頭からドボンと一緒。
- 377 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 10:59:00.18 ID:T6wjwbcB.net
- ジムに要らないものベスト３
豪華なスパ、プール、マッサージチェア
その代わり会費安くしろ、たくさん出店しろ、外注イントラ増やせ。
- 378 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 11:07:23.86 ID:eU0G67el.net
- スタジオもいらない
- 379 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 12:08:58.08 ID:T6wjwbcB.net
- >>378
エニタイ、ジョイをお勧めする。
- 380 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 12:41:03.00 ID:kZ0SxV18.net
- >>377
自分基準過ぎるwww
- 381 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 12:56:09.52 ID:hRnViLHK.net
- ジムに要らないものベスト1
いちいた五月蝿い客。
- 382 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 15:46:40.84 ID:pkGry8jf.net
- 不要なのはホットスタジオかな
あれは身体に悪い
死亡事故が起きる前に潰した方がいい
次が水素水
効果なしと判明してるのに、いつまでも置くべきじゃない
でも水飲み場の行列緩和にはなってるかな
ジョーバ
使ってる人見ない
効果ないでしょ
- 383 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 16:10:15.54 ID:2lKC8kXa.net
- >>382
ジョーバないよ？大丈夫？
- 384 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 16:14:16.87 ID:DhX3bShS.net
- 水素水はなぁ
詐欺に荷担してる事わかってんのかな
- 385 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 16:20:28.25 ID:pkGry8jf.net
- >>383
ジョーバ無くなったのか！
- 386 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 16:25:00.69 ID:0IcDQlel.net
- 何が言いたいのさ
- 387 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 16:28:45.46 ID:0IcDQlel.net
- あるのならパンフ見せてくれ(^^)
- 388 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 16:43:07.53 ID:rOPMunIL.net
- >>385
リニューアルでなくなったのかもしれんね
池袋にはまだあるぞw
- 389 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 18:50:01.72 ID:91oJrx5T.net
- 水素水飲んでるのは
自分の頭で考えられない高齢者と
情弱女性がほとんど
悲しいけど騙されちゃうんだよね…
- 390 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 20:45:45.85 ID:3gSjbo+t.net
- 水素水使ってるときは冷水機が悲しくなるほど水が出なくて泣けてくる
- 391 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 21:28:09.03 ID:wi8QmrkL.net
- >>389
ホットヨガもだな
中途半端な情弱に多い
- 392 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 21:31:13.96 ID:jM2KWH4/.net
- >>382
ジョーバは出た当初流行ってたけど、公正取引委員会だかの国のどっかの機関が調べたら、ダイエットには全く効果無しということで通達が出たんだよね。それ以来、テレビCMからも消えたんだよな。
ま、歩くのもしんどいおじいさんやおばあさんがやるにはいいかもね。
>>383
ジムエリア、便所の下の冷水機の脇に無かったっけ？
- 393 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 21:36:20.03 ID:tvbTnkJ9.net
- >>392
ジョーバ、友達が持ってる・・・
オ○ニーに使えるんだって
- 394 ：名無し会員さん：2018/05/01(火) 21:36:52.86 ID:HLBT3S1i.net
- >>389
そうなの？
- 395 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 00:00:04.59 ID:MWj8ira4.net
- SUPヨガも無くなった？
1回出てみたかったのに
- 396 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 00:26:18.46 ID:2LV04GTQ.net
- いつの間にか無くなってるな
- 397 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 02:29:33.92 ID:Cn6rCZJk.net
- 水素水に効果求めてるやつなんかいねーよ
いちいち鳥みたいに水飲み場に行くのが面倒なだけだ
- 398 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 03:23:17.38 ID:5UzqyA/7.net
- じゃあ無料にすればいいのに
- 399 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 04:57:47.55 ID:b6iZqSvz.net
- 安全なペットボトルの水買えばいいのに
- 400 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 05:05:25.53 ID:HzSk70+2.net
- >>398
無料にしたら混雑する…
- 401 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 05:47:03.98 ID:9Jx7UGp82
- 水素水飲んでるヤカラがバカに見えてしょうがない
騙されてるとも知らずに。
- 402 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 08:25:33.01 ID:eNOuEEL0.net
- >>400
台数増やしたらいいのに
- 403 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 13:11:35.52 ID:n7Uy55+b.net
- そらちゃんが大人気だよ！
- 404 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 13:23:38.67 ID:1TrZ2LE8.net
- 日本のヨハネストンキン
- 405 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 13:24:31.67 ID:spXC9wLv.net
- 月千円くらい払え
- 406 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 13:28:00.56 ID:spXC9wLv.net
- 未だにペットボトルの水が安全だと思ってる謎
- 407 ：名無し会員さん：2018/05/02(水) 19:47:35.57 ID:1SPmarAW.net
- >>399
ペットボトルの水なんか雑菌だらけじゃねーかw たんに基準値下回ってるってだけだぞ。安全ということなら、塩素処理してる水道水のがよっぽど安全だぞ。
- 408 ：名無し会員さん：2018/05/03(木) 00:37:29.37 ID:GKG2ZChpu
- >>402
台数増やしても客は増えないぞ
- 409 ：名無し会員さん：2018/05/03(木) 00:40:49.83 ID:GKG2ZChpu
- 中〇〇〇子 ヒントなしで正解ならジェクサー回避1か月回避
- 410 ：名無し会員さん：2018/05/03(木) 00:42:49.46 ID:GKG2ZChpu
- 水〇水を何も水に政界でも得点なし
- 411 ：名無し会員さん：2018/05/03(木) 01:49:48.77 ID:5pWEosac.net
- >>407
君、モテなそうだわぁ
- 412 ：名無し会員さん：2018/05/03(木) 21:17:29.66 ID:VS9IJMnO.net
- 今日って混んでた？
- 413 ：名無し会員さん：2018/05/03(木) 22:43:53.88 ID:qXXiG9r7.net
- スチームサウナ直すきまったくないね。
まともに施設使えないなら返金してほしい。
施設もスタッフも劣化がひどすぎ。
- 414 ：名無し会員さん：2018/05/03(木) 23:41:30.05 ID:nine4CxX.net
- >>413
退会しなよ
見苦しいぞ豚野郎
- 415 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 00:03:48.60 ID:qIl/K1+o.net
- >>413
なんでスチームサウナ時間かかるんだろう？？
- 416 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 01:09:53.95 ID:uuRbT+P6.net
- >>415
業者が休みなんじゃない？
- 417 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 06:45:22.32 ID:613EO8s4.net
- 上野のコンバットはどうして隠してるの？
並ぶくらい人気のクラスだし、外に見せた方が良くない？
- 418 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 09:11:46.99 ID:6NpvJ4C+.net
- 美人多い
- 419 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 16:21:21.54 ID:GMxYQDkr.net
- おいおいおいおい！
GWだから、朝イチでトレして１１時に風呂行ったら洗い場満席(T . T)
こうなったら、風呂は45度の熱湯に、水風呂は氷風呂にしてジジイ共を放り出せ！
じゃなかったら、シャワーだけにせよ！
- 420 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 16:46:57.29 ID:UNEyFDya.net
- >>419
俺に言わせりゃジジイもオマエも一緒くただよばか
- 421 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 18:11:18.43 ID:LW6a18jH.net
- 混むから土日は行かないようにしてたんだけど
GWはやっぱ連日混んでんだな
行こうかと思ったけどやめとこ
- 422 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 18:23:57.83 ID:+kNNbTcZ.net
- 受付のスタッフ可愛い子減った気がする
- 423 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 19:07:55.80 ID:YXJQqgfI.net
- >>419
だから湯船もっと減らすか、いっそなくせば良いんだよ
湯船楽しみにしてる奴なんて
基本ジジイか若くてもトロい系の人ばっか
つまり身体がだらしない人
身体良い人いても湯船長居は九分九厘ゲイ
だから一時的には風呂会員が減ってしまうかもしれないが
長い目で見れば会員の質は良くなる
運動しない老人排除で若返るんだからな
まぁ若い人の絶対数が少ないから
他のジムとの取り合いにはなると思うけども
- 424 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 19:56:36.97 ID:0yKBMiIp.net
- ＞＞４１９
マジレス感謝！
湯船をなくすか、トレーニングエリアにチェックインカウンター設けて、チェックアウト迄1時間未満の人は風呂入れないとか。
ジジイとか、腹パンパンの恵比寿様の為に営業すべきじゃないから。
- 425 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 20:09:19.30 ID:73XTCTPe.net
- >>423
湯船に浸かると浸からないじゃ、疲労回復が全然違うぞ
そもそもジェクサーにとって一番美味しい客は老人たち
老人→スパのみ
若者→スタジオ＋マシン＋スパ
- 426 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 20:11:42.01 ID:24gl2+RG.net
- >>422
ばか！ 耶馬掟さんかわいいだろ！
- 427 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 20:29:04.68 ID:EobNjpMB.net
- >>425
運動しない爺が疲労回復しても意味なくね？
体力MAXになっても動かないんだからw
あと若者はゲイ以外はシャワー
爺の出汁なんかにわざわざ浸かりに行く奴なんていない
- 428 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 20:49:23.11 ID:OZht8HAX.net
- 文句あるならエニタイム行けばいいのに…そっちのが安いよ？いい大人が自分の思い通りにいかないからって文句言わないの〜
- 429 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 20:53:20.67 ID:73XTCTPe.net
- >>427
運動の後こそ風呂に浸かるべきなんだよ
まぁ混むと嫌だから、あんたはシャワーだけでいいよ
- 430 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 21:07:12.68 ID:EobNjpMB.net
- いやだからそもそも風呂会員って
湯船にしか入らない風呂目爺のことだろ？w
そりゃいらないよw
会員にとっては
経営側から見れば風呂神かも知れんがw
- 431 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 21:12:48.53 ID:0yKBMiIp.net
- >>425
お前爺、婆共がどれだけ食い物にしてるのを知らんのか！
朝湯、昼湯、湯灌の風呂と日に3回以上浸かり、身体洗わず、湯船で小便小僧、大便漏らし、他人のタオルを拝借。洗面台では痰吐きまくり、ドライヤーで白髪だらけの股間乾かし。
- 432 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 21:34:46.67 ID:z07cTKOs.net
- 爺婆でほぼ一日中ジムにいるやついるよ。
朝来て風呂。ロッカー内のソファやマッサージチェア、一階ラウンジで時間潰して、昼に外でランチ。
終わったらまたジムに来て、ジムエリアかプールテキトーにうろついてマッサージやってまた風呂とサウナ。
まぁ、長時間利用するのは構わないが、こういうのに限ってマナー最悪だったりする。
- 433 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 22:12:19.45 ID:tGZrGJfE.net
- >>432
爺の行動を一日中把握してるのかよ
スタッフみたいw
- 434 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 22:16:35.31 ID:UNEyFDya.net
- フィットネス&スパの意味もわからない低学歴が辞めたらどうだろうか
- 435 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 22:29:05.00 ID:2SGZp5xS.net
- >>434
うん
だから話の流れ的には
スパというか湯船なくしたら客質良くなるんじゃね？
っていう妄想話じゃねーの？w
低学歴とかそういう話？ww
- 436 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 22:40:12.24 ID:tGZrGJfE.net
- >>435
運営の目的は客質じゃないから
客が増えた方が施設に投資出来て、
結果的に客側も幸せになれる筈
- 437 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 23:04:36.95 ID:EobNjpMB.net
- >>436
そーね、自分も上に書いたけど経営側としては
風呂神を大事にするのはある意味正しいと思うよ
ただ会員側が幸せになることに投資してくれるかというと
そこは正直微妙
結局のとこ経営側のセンスにかかって来るから
- 438 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 23:22:18.98 ID:puiIkYWE.net
- >>437
少なくとも会員数が減ったら、これ以上の設備投資は難しくなるでしょ
- 439 ：名無し会員さん：2018/05/04(金) 23:27:04.14 ID:s/x854CQ.net
- 風呂会員なんて会費安いから不公平だよね？
- 440 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 00:07:11.20 ID:yrT5hj6u.net
- >>436
施設に投資しないから老朽化が酷いんでないの？
- 441 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 00:29:52.96 ID:rwsnHON7.net
- >>440
会員減ったら益々投資出来なくなるでしょw
かと言って、老人が減った分だけ若者が増えたら、今度はスタジオが窮屈になったり、並びが激化する
- 442 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 02:19:40.82 ID:D/UV1ouD.net
- ドライヤーでチンコ乾かすヤツが後を絶たない
若い奴もやってる
- 443 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 04:53:38.11 ID:SAkfBdk8.net
- 結局、風呂だけの会員増やすのがジムやスタジオ混まないから一番いいんだよね。
風呂はレインシャワー増やしてもらって、あと、マナーの問題は守らせるような貼り紙でもするしかないでしょ。
あとは便所が増えれば問題解決 (^^;
- 444 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 05:55:38.35 ID:eJzmI1kr.net
- 風呂会員は神だー
要は経営側の問題
- 445 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 05:57:41.17 ID:JqNN0zOy.net
- 風呂って円形の奴はいつも混んでるけど他はスカスカじゃないか？
縮小してシャワー増やしてほしいな
- 446 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 07:52:38.75 ID:uez6e+8a.net
- >>442
あれ何でやってるの？
- 447 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 08:38:33.51 ID:gL6yQSZ6.net
- これから高齢化社会が更に進むんだから、老人から稼がない手はない
>>445
GWだから混んでるだけでしょ
シャワーなんか1台空くのに30秒も待たないんだから
平日基準で判断すべきだよ
- 448 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 08:56:18.81 ID:7y/HxhpK.net
- だから結婚したいプリみきことインディ
リアーナ、ユッキーナとそのお友達は
自分達が倒れたら相手養ってくれるの？
- 449 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 08:57:01.38 ID:7y/HxhpK.net
- みんな自分がシングルで
今は元気に稼げるかもだけど
自分が病気になったときのこと
忘れてない？
- 450 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 09:00:58.55 ID:7y/HxhpK.net
- 他店のサイボ、わかな、はな、この人らもほぼシングルで出てるけど
危なっかしいもんだよねー
- 451 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 10:42:18.49 ID:q2O/GOKK.net
- >>435
低価格で楽しめる公共の場所とはそういうところ。できない奴に高いレベルを求めるより、自分がそいつらより高い意識を持って行動しよう。それがやな奴は高級なクラブに行けば良い。
- 452 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 11:09:09.99 ID:K7qcgfPp.net
- >>>449
おい、てめえ何訳分からん事、朝っぱらから三連投してんだよ。
みんなが共有出来る内容書き込まんかい。
- 453 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 11:20:13.28 ID:cxtbhxfe.net
- はあ？そこで大人しく待ってろw
- 454 ：名無し会員さん：2018/05/05(土) 23:59:28.33 ID:8iVC2ph3.net
- 門戸を広げて会員を募るって方法だと
タトゥーもありにすれば良い話になる
でもソレが嫌で逃げてく客がいるからやらないわけだよ
正直風呂会員の存在はタトゥーと似たようなもんだと思う
こいつら見て逃げてく会員もかなりいる事をわかった方が良いよ
特に若者はね
辞めてくコから実際にそんな話を聞いたしさ
- 455 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 00:05:41.16 ID:LrgKVm7S.net
- >>454
じゃああんたも辞めなよ
- 456 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 01:10:56.86 ID:fN4mte9d.net
- 何でそんなにお風呂会員を目の敵にするの？色んな利用法があって別によくない？自分の都合の悪いことを徹底的に叩くのは幼稚すぎるよ。他人に期待しすぎなんだよ。
- 457 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 01:33:19.67 ID:rDIMhEsk.net
- >>456
お風呂が好きなんじゃない？
- 458 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 01:34:51.09 ID:M3pRuVXk.net
- ここ最近急に書き込みが増えたなと思ったら変なのが湧いてるのか
公営のジムでタトゥー連中が日常的にやらかしてること考えたら
風呂会員の爺婆なんて屁でもないわ
マナー悪い一部の外国人とかもいるのに
これ以上トラブルの元になりそうな奴は入れなくていい
>門戸を広げて会員を募るって方法だと
>タトゥーもありにすれば良い話になる
↑自分の“お友達”が入れるようにしたいってだけじゃないのか？
- 459 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 01:36:04.94 ID:rDIMhEsk.net
- >>458
タトゥーの人ってそんなにマナー悪いの？
- 460 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 01:40:15.37 ID:rDIMhEsk.net
- ドライヤーでチンコや足を乾かしたり
洗面台でタオルを洗い出し水浸しにしていくガイジとか見ててウザい
身体を拭かないでロッカーを移動してるのもどうにかならんのかな
- 461 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 02:20:56.12 ID:JkU1OxUE.net
- あと入口近くの違法駐輪もな
違法だからな
よーく考えろよ
- 462 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 04:23:09.34 ID:wppXdebP.net
- お風呂会員とかどうでもいいから、風呂と脱衣所の床をなんとか掃除してほしい
特に風呂のヌルヌル床はつらい
- 463 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 12:01:29.70 ID:TLu9lGmA.net
- 同じのが何回も書き込んでるだけ
- 464 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 13:47:18.60 ID:hN+zoNNW.net
- >>462
設備的なものは難しいやろうけど、ヌルヌル床とかオペレーションで改善できるものならこんな所に書き込まず直接店舗に言えばいいのに...
- 465 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 14:01:54.71 ID:Qdqw04Iw.net
- 違法駐輪はたまに警備員いるけど、バス停の所しか見てないな
この前はスマホ見てたし
- 466 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 16:27:27.49 ID:qWsGOSWZ.net
- >>465
警備員って、別にジェクサーの駐輪取り締まるのが仕事じゃないだろ。あの人たちって昭和通りの日比谷線の出口のバス停にもいるよ。ジェクサーのとこにいる人がそっちにもいる。なので、バス停の前なら駐輪も取り締まるんだろうけど。
あの人たちがいるだけで、変な奴がたむろしたりってこともないし、トラブル抑止してんだから、スマホ見てるぐらいでガタガタ言うなって。
- 467 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 18:27:00.39 ID:MccKgwDh.net
- 今日の午後ジムでトレしてたら、コンバット待ちのうるさい人が集団でいたけど、あれが露出婆と呼ばれる女性でしょうか？
見た目綺麗だったけど、確かに若くはない。
だけど、ストイックにランしてたり、黙々とヨガでもしてたら、そんな変なあだ名付けられずにクールビューティ位の羨望の眼差しで見られるのかも。
オラウーだって、モンチッチ位のあだ名で可愛いお婆ちゃんで愛されキャラだったのかも知れない。
本当に色んな人がいるジムでの所作って、大事なんだなぁって思います。
- 468 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 19:05:12.92 ID:XdYxdBjT.net
- まあ風呂会員はスポクラの掃き溜めだから
何言われても仕方ないところではあるけどな
それに加えてジェクサーというお手頃価格クラブ
さらに上野という民度の低い街
上野ジェクサーのスバに糞会員が集まるのはもはや必然
諦めろ
- 469 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 20:17:51.08 ID:rJOjpn2i.net
- >>467
露出婆は自己中で性格が悪いんだよ。見た目だけじゃ分からんもんだよ。
- 470 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 21:00:59.30 ID:sNJi+bIu.net
- >>468
せやな
上野湯船民は上野ホームレスと同じで見て見ぬ振りが正解
糞したくなったらシャワールームに行くし
それでも我慢できない場合は湯船でやらかす
下の下の最下層民
気にしたもん負けだ
- 471 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 21:02:48.66 ID:J6sD9Vtj.net
- >>470
ウンコ投げつけんぞ！
- 472 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 21:10:50.18 ID:3NMe4bBX.net
- >>469
そうなんですね。見た目じゃ人間測れないんですね〜！
ああいう目で見られない様、ジェクサーライフを楽しみたいと思います。
- 473 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 21:12:49.97 ID:3NMe4bBX.net
- >>469
あと１点だけ教えてください。
露出婆って上野の会員なんですか？
- 474 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 23:42:06.02 ID:p2WMmDa+.net
- >>473
Gの店舗に転籍するらしいから、、今は上野じゃね？
いまはホームでもない大宮ででかい面してっけどね。
- 475 ：名無し会員さん：2018/05/06(日) 23:59:12.70 ID:ZZeBVQgA.net
- >>474
情報有難うございます。
大宮って事は聞いた事があります。
何が彼女を此処まで突き動かすんですかね？
あの露出に、2時間前から待つ根性と。
- 476 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 00:24:18.59 ID:m8NcQmTz.net
- >>475
Gとセックスしてるんだよ
つまり、コンバットがセックスの代償行為になってる
- 477 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 06:49:52.77 ID:Bjv0qq4A.net
- 毎日さ銭湯に通うよりも、ジムのスパを朝晩使った方が安いからな
- 478 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 07:48:25.50 ID:k2ObWJnT.net
- >>476
G様と付き合ってるの？
- 479 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 08:15:36.22 ID:SHCu2Jrf.net
- >>478
違うだろw
- 480 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 09:49:42.13 ID:jbHa8TPD.net
- >>479
また個人攻撃してるのかよ
これあきらかな名誉毀損だろ
通報しとくか
- 481 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 09:51:19.06 ID:hG4E5UG8.net
- 攻撃してないよ？
- 482 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 11:33:09.32 ID:RW35gxlx.net
- これはアウトだね
- 483 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 11:36:35.59 ID:nWQBLk3Q.net
- 誰が攻撃されてるの？
- 484 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 12:13:35.46 ID:jhRctzWh.net
- 完全に>>480の勘違いだな。代償行為って書いてるじゃん。
この頃一文だけで本当に寝てると解釈したのなら>>478、>>482も含めて読解力無さすぎで草
- 485 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 12:21:04.35 ID:jhRctzWh.net
- >>476は言い得て妙だと思った。
そりゃ必死になるよな。他の女には取られたくないんだろう。ホスト通い詰めて自分が一番の太客だと思っているのと同じ感覚なんだろうか。
- 486 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 13:53:47.75 ID:y4/RTHME.net
- これは特定の個人の話をしてる時点でアウトだな
まだやってたのかと思ったけど、正直見てて不快すぎ
- 487 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 14:01:06.69 ID:SHCu2Jrf.net
- どんなに疲労して息が切れても
その先に快楽が待ってるから
自分を追い込む事が出来る
それには最前列じゃないと全く意味がない
間に人を挟んだらセックスじゃなくなるからな
- 488 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 18:43:18.53 ID:RW35gxlx.net
- セーフにせよアウトにせよ
ジェク側もこういう悪質な書き込みがあることは知っておいた方が良いね！
- 489 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 20:24:33.55 ID:jXekWT8x.net
- 誰？
- 490 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 22:15:57.05 ID:0YxSYcmJ.net
- >>486
>>488
言う事はごもっともだが、思考停止してないか？
非常に面白い論説じゃないか。我が意を得たりと思ってるよ。
所詮は2ちゃん、目くじら立てて真面目ぶってんじゃねえよ。
彼女の業に触れた核心の意見だ。
もっと話を聞きたい。
- 491 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 23:36:00.14 ID:DVHNngY2.net
- >>486
自演乙wwwwww
見てて正直不快過ぎってワードは、オランウータン婆のくだりでも出てきたなw
- 492 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 23:51:36.82 ID:0mwGWkCv.net
- つまり最前列は、目立ちたがり派とセックス派が居るって事だな
- 493 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 23:56:37.30 ID:uprD+l3F.net
- 暇な人ばかりね
- 494 ：名無し会員さん：2018/05/07(月) 23:57:24.32 ID:hBh1JbVn.net
- >>492
自己満足の世界の奴も多い。
マスターベーション派も追加しろ。
- 495 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 00:11:44.70 ID:Dj5BnojT.net
- >>490
特大ブーメラン投げてて草
- 496 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 00:49:35.49 ID:wj5nycKs.net
- セックスしてるかどうかはイキ顔と臭いで分かる
- 497 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 01:43:18.31 ID:07UzXWdx.net
- >>491
おまえのような低俗な輩と絡みたくないと思ってるのに
延々と他人をネタにくだらん会話してるから毎度不快だと言ってるだけだよ
それなりに年齢は大人なんだろうが、精神が育たなかったのは哀れでならない
ここは匿名だったころの掲示板ではないし、仮に匿名だとしても
何を言ってもいいという下品な場所でもないよ
- 498 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 09:09:21.61 ID:Zp9PErSw.net
- 昼行くのがメインだからコンバットとかよく分からんが、レッスンに早くから並んで先頭取るのがいけないことなのか？ 自分がやろうとは思わないが、他人がやるのは別に構わないだろ。
サウナから出て他人にかかるように冷水浴びてるバカと違って、迷惑かけてないじゃん。
ジム行ったら、自分の体のこと考えたらどうだ？
- 499 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 09:13:11.78 ID:+RAgxX84.net
- >>498
俺はサウナなんて入らないから
そんな話どうでもいい
汗かきたいなら運動しろ
- 500 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 09:14:51.37 ID:7eIl3Lur.net
- サウナ〜ってあの遺伝子強そうなヤツか
あれは確かに迷惑だわ
- 501 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 11:36:43.07 ID:6+eitnyD.net
- >>499
オマエもどうでもいいから消えろ
- 502 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 12:40:12.17 ID:YFbiLd/1.net
- >>498
悪くないよ
セクコンするのだって悪くない
- 503 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 22:42:19.21 ID:QtyPDUBD.net
- >>498
せやな、アンタの言う通りや。
けどな、それが金曜とか日曜のGコンの時に来てみいや。ストレッチエリアで傍若無人に高笑いしいの、自分が大人しくバイク漕いでる時にやな、順番待ちしかも前の前のレッスンから二重並びでぎゃあぎゃあ、やられてみ笑
流石に怒るでホンマ。
- 504 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 23:33:54.30 ID:Zp9PErSw.net
- >>503
つまり、他人に迷惑かけてるってことか？ ならば、スタッフに言ったらどうだ？ 誰が見ても明らかに迷惑な行為なら、それはスタッフに言うべきことで、スタッフも正当に注意できる案件だ。
スタッフに直接言うのが嫌、またはスタッフが頼りにならないなら、更衣室にあるアンケート用紙に書いたらどうだ？ もっと上の人間に届くようにするんだ。
ここで文句言ってるのが何人か分からんが、例えば5人だとして、その5人が2回ずつ投書しても10枚になる。一人の人物に複数から10通もの苦情が殺到すれば、ジム側も無視はできないだろう。
ここはジム側も見てる可能性高いが、黙殺することもできる。しかし、複数からの投書なら無視はできないだろう。
こんなとこでグチグチと個人攻撃してるのは見るに耐えない。投書しろ。
- 505 ：名無し会員さん：2018/05/08(火) 23:56:26.02 ID:Dj5BnojT.net
- >>503
ついでに違法駐輪もクレームしといて！よろピク！
- 506 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 00:04:46.63 ID:RdSJxFKi.net
- 歩きタバコと高校生の飲酒もついでによろしく！
- 507 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 00:21:33.42 ID:qtl46F+X.net
- あとあんぱん買ってきて！つぶあんな
- 508 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 07:00:29.98 ID:7Jpz9wvW.net
- ジェクに通ってる年齢層の連中なら
高校生ぐらいから飲酒してたのはかなりいるだろ
少なくとも大学の新歓コンパ（18歳）ではほとんど飲んでるはず
今はかなり時代は変わってるがな
- 509 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 09:11:40.49 ID:nBsZRpSt.net
- 修羅の国トンキン
- 510 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 11:38:51.45 ID:vic9hq8q.net
- >>508
だからといって違法な駐輪していいわけではない
法律守れないヤツは辞めちまえ
- 511 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 12:23:50.27 ID:ta3HMdKT.net
- 似たような違法案件が出てきてしまったな
悪いことは全部取り締まってくれよ
そして不倫も風俗もない綺麗な国にしてくれ
- 512 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 13:46:04.04 ID:FsDqoZtn.net
- >>511
イスラム圏にでも行け。
- 513 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 16:43:30.55 ID:3NKJFdSx.net
- 不倫も風俗も違法ではないだろ
- 514 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 21:25:59.81 ID:SJI6Oza5.net
- >>497
そんなに高尚なお方なら、5chなどご覧にならずともwwwwww
- 515 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 22:12:28.14 ID:0Jxi4gGl.net
- >>514
493が高尚とかじゃなくて、お前が下劣なだけだろw
- 516 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 22:18:15.82 ID:qtl46F+X.net
- 今日史上最強に混んでた気がする
- 517 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 22:43:02.49 ID:3JS97KKN.net
- そうかな？
昨日一昨日が空き過ぎだった
- 518 ：名無し会員さん：2018/05/09(水) 22:48:31.33 ID:4aZj9/aJ.net
- 明日休館日だからね。
- 519 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 00:52:53.71 ID:r6DDKrQM.net
- 昼もいつもより混んでたから、夜は想像するだけでウンザリだわ。つーか、オレは筋トレメインなんだが、夜って自分のやりたいトレ、まともにできるの？
- 520 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 11:36:26.73 ID:3iK0OqBd.net
- >>519
できない
近くの違うマシーン座って順番待ちしないと無理
立って待ってると通路の邪魔になるくらい混んでた
- 521 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 17:42:11.33 ID:/fHwO/q2.net
- 昨日は風呂も混み過ぎだった。カランブース使ってたBBA、
お気に入りかなんかの場所が空いたら並んでるのガン無視で移動するとか。
そこ使いたかったら最後尾に並び直すのが常識。
- 522 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 18:12:03.22 ID:sdWygCxE.net
- 風呂のシャワーブースとか便所の大便器は絶対的に足りないよな。設計した奴かそれを指示した奴のミスだろ。
サウナはそれ目的の人も多いからいいとして、ミストサウナなんて無くたっていいだろ。そんなもんいらんからそのスペースにシャワー増やしてほしいよ。
- 523 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 18:21:30.60 ID:I+Gz6ZRt.net
- >>521
そういうのは洗面台のとこでもいる。奥でドライヤー使いたい人は並んでる人いても2ヶ所キープ。
- 524 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 19:38:27.15 ID:UDnOtd3D.net
- やっぱり春から夏前になると急激に混み出すよね。そしてダイエット諦めた人達がいなくなり秋には落ち着く。
- 525 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 19:46:29.32 ID:2GvTMBWP.net
- シャワーそんなに足りないか？
上野に関しては十分だと思うが
男？女？
- 526 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 21:22:38.62 ID:sdWygCxE.net
- >>525
男だけど、正面のレインシャワー2つしかないよね。奥の押しボタン式のシャワーは水量足りなくて洗うの時間かかるし、何度もボタン押さなきゃいけないから面倒。レインシャワー増やせば回転効率上がるでしょ。
- 527 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 21:35:44.00 ID:sdWygCxE.net
- >>520
まじか！ そんなんでよく耐えられるな。
昼間来たことある？ すいてるとき、特に雨の日とか一度来てみ。フリーウエイト誰もいなくて貸し切りのときとかあるから。
なので、リーマンの常連とかで、普段は仕事帰りの夜に来るんだけど、仕事の都合つけて週1〜2は昼間に来てる人いるよ。
- 528 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 21:35:44.01 ID:2GvTMBWP.net
- >>526
そりゃレインシャワーに拘ってるからでしょ
座るシャワーが15、立つシャワーか10くらい？、レインシャワーが2
十分過ぎるだろ
つかレインシャワー人気ないじゃん
- 529 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 21:44:02.89 ID:sdWygCxE.net
- >>528
レインシャワー使う人はカラスの行水みたいに一気に流してとっとと帰るからな。だから空いてて人気ないようにみえるのでは？
オレの場合、顔洗ってから、頭にシャンプーつけてこすったら流さずに、そのままボディソープで体を泡だらけにしてこすって、最後に頭から一気に洗い流して終わり。5分で終わる。奥のシャワーだと3〜5分余計にかかる。
オレみたいに風呂はさっさと終わらして帰る人結構いるよ。
- 530 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 21:49:07.31 ID:2GvTMBWP.net
- >>529
何処で洗うにせよ人それぞれだよ
5分で済むなら、それこそ他のシャワーでいいでしょ
止まったら何度も押せよ
運動に来てるんだろ？
ボタンも押せないとか老人以下だよ
それから同じやり方に異常に拘るのはアスペルガーの証拠だからね
- 531 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 21:54:54.42 ID:6h7KrDqT.net
- このやりとり見てなぜか笑ったわ
- 532 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 22:22:43.12 ID:sdWygCxE.net
- >>530
アスペルガー？ あ、君ってネットに毒されたゴミだったんだね。そんなのとやり取りしてた自分が恥ずかしいわ。
会話の中でいきなり他人にアスペルガーとか言っちゃう奴がジェクサーに紛れ込んでると思うと気持ち悪っ w
- 533 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 22:56:10.77 ID:2GvTMBWP.net
- >>532
ネットとか関係ない
別にあんたがアスペルガーでも構わない
ただ問題の原因は、ジェクサーではなく、あんた自身にあるという事
アスペルガーの人は、いつもの自分のやり方・細かいの手順に異常に拘るんだよ
ルーティーンを乱されるとパニックになる
男風呂のシャワーは25基はある
シャワー時間は1人5〜10分、平均7.5分/人って所だろう
平均18秒で1基空く計算だ
10人並んだってたったの3分待ちだ
でも5人以上並んだのは見た事ない
あんたのボタンを押す能力が老人以下だと言う事は分かった
でも混んでる時に5分が7〜8分になったから何だと言うんだ？
こんな所でグダグダやってる時間をそこに回せばいいだけだろ！
- 534 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 23:18:56.56 ID:9syigeIC.net
- >>532
横からだけど君の方が気持ち悪いよ
身体の洗い方も雑すぎて草
- 535 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 23:40:44.09 ID:sdWygCxE.net
- >>534
ジェクサー行く前に必ずシャワー浴びるから、逆にあんまりゴシゴシできないんですよ。
- 536 ：名無し会員さん：2018/05/10(木) 23:44:28.57 ID:9syigeIC.net
- >>535
なんか煽ってすまんかった
シャンプー流してから身体洗った方がいいですよ
最後に頭から流すとシャンプーが身体に残るので皮膚によくないかなと。
ジェクサーの備え付けシャンプー使ってるのならとくにw
- 537 ：名無し会員さん：2018/05/11(金) 00:02:28.85 ID:zK98JNPa.net
- >>535
正しい髪の洗い方はこれをじっくり見とけ
https://youtu.be/entzQZJ4sbE
- 538 ：名無し会員さん：2018/05/11(金) 00:12:56.64 ID:Q4ftIPwR.net
- 子供じゃないんだし風呂場では糞しなければ何でも良いんじゃない？
- 539 ：名無し会員さん：2018/05/11(金) 00:40:18.50 ID:hXOuTp03.net
- 何この馴れ合い
きしょ
- 540 ：名無し会員さん：2018/05/11(金) 11:29:54.91 ID:+5ynIflN.net
- ここSoftbankが圏外になるのがつらい
- 541 ：名無し会員さん：2018/05/11(金) 11:34:10.63 ID:Geb6JgUW.net
- >>540
それはソフトバンクの問題だろ
嫌ならキャリア変えろカス
- 542 ：名無し会員さん：2018/05/11(金) 11:45:27.84 ID:b/lb/Tbb.net
- >>540
ジェクサーのWi-Fi使えばいいじゃん
- 543 ：名無し会員さん：2018/05/11(金) 11:49:40.39 ID:zWqw/TQ/.net
- でもWi-FiだとID被るな
- 544 ：名無し会員さん：2018/05/11(金) 11:57:29.15 ID:HZ5W2HSQ.net
- >>540
docomoだけだぞ
ソフトバンクに連絡して対策依頼してこい
- 545 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 03:10:41.80 ID:uzyM48U+.net
- つーか、なんかWi-Fi電波も弱くね？
- 546 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 07:55:11.01 ID:jpIvg2Si.net
- >>523
最近は見ないが朝にドライヤーの所の場所取りして洗面台を使ってるおっさんがいたわ。
周りに配慮をして欲しいよな
- 547 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 08:13:34.14 ID:18VBJ2jx.net
- >>546
今もいないか？
ティッシュ使いまくって定位置に戻さないメガネ猿
- 548 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 08:17:35.83 ID:jpIvg2Si.net
- >>547
多分違う人かな。
ティッシュは箱から出して結構な量を持ち帰ってる人を見て驚いたことはある。
朝は通勤前に寄ってる人が多いだろうから専有はやめてほしいよね
- 549 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 13:40:51.28 ID:sGuJt6Of.net
- トンキンヒトモドキ
- 550 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 16:00:35.51 ID:2qtIAzrt.net
- >>547
それ足音やたらうるさいやつ？
- 551 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 21:32:25.02 ID:hPGKrvd9.net
- >>550
短髪眼鏡なら
そうかも
洗面台のティッシュごと横に置いてくるからウザイのなんの
- 552 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 21:45:30.04 ID:ZD05nAwE.net
- >>551
とにかく、上野は鬼畜、変人、クズの集まり！
なぜなら、スタッフが見て見ぬ振りするから！
- 553 ：名無し会員さん：2018/05/12(土) 22:03:07.06 ID:vHqiBo50.net
- どう言うこと？
- 554 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 00:26:05.15 ID:2vkl5mrg.net
- 確かにスタ;ツフは注意しないね。
更衣室内でのスマホはもちろんだけど、
ドライヤーの股間乾燥や靴乾かしてるのも見事にスル―。
- 555 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 00:50:56.10 ID:RpricCqE.net
- 薄毛のダブルドライヤーは許されてるの？
- 556 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 01:06:46.52 ID:2HldAhXh.net
- 女でもたまにいるけど、ドライヤーで股間を乾かしてるのってあれ何の意味があるの？
- 557 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 01:11:54.00 ID:9+QZsgGG.net
- >>556
まんこが乾く暇がないって言いたいのでは？
- 558 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 01:14:06.67 ID:e0DFKpvE.net
- 若いスタッフが中年・老人の奇怪な行動を注意するのは
気の毒な気がするが、それも仕事だからそこはしっかりと
やってもらいていよね。
だけどスマホ注意されて客に逆切れされているスタッフを見ると
気の毒な気はするけどね。息子ぐらいのスタッフに注意されて
逆切れって、見てるこちらの胸が痛む。。。。
- 559 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 01:47:13.99 ID:opZ+65N1.net
- >>558
仮に注意してもまた、やるよ。道徳的なことは子供の時からの訓練だから。
ああ言うの見ると心底情けないけど
- 560 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 01:52:38.28 ID:2HldAhXh.net
- 認知症になるとキレやすくなるらしいよ。
- 561 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 09:05:00.46 ID:oA2x7qgG.net
- 昨日ストレッチエリアで電話してるババアいたわ
スタッフは見て見ぬ振り
- 562 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 09:50:03.25 ID:xVefCY5c.net
- なんでチンチンをドライヤーで乾かしたらいけないの？
別に迷惑かけてなくね？
- 563 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 10:29:00.74 ID:P9BSVprm.net
- >>562
股間をドライヤーで乾かしてる人の隣になった事あるけど、イカ臭い匂いで非常に不快になった。
- 564 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 11:04:37.57 ID:r8uYI3R4.net
- >>562
チンコ乾かしたいならマイドライヤーにしろ
- 565 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 11:50:02.53 ID:kB5sYe0v.net
- >>562
ドライヤー本体の問題ではなく、乾かしたときの風が問題。隣のオッサンが股間乾かした風が自分の顔に直撃したら不快じゃない？
- 566 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 11:59:33.83 ID:P9BSVprm.net
- >>565
本当それ。女でも嫌だ。他人の股間乾かした風を吸うのはキツイ。
- 567 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 12:19:53.60 ID:CWKYapCs.net
- >>562
とりあえずオマエとっとと辞めろよ
- 568 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 13:37:24.33 ID:aiKh56um.net
- >>567
ふざけんなカス
俺は近くに人がいない時にしかチンドラしないし、俺にはチンチンを乾かす権利がある！
- 569 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 13:48:32.99 ID:ckFIbhv9.net
- 店長は誰の味方してんの？w
- 570 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 13:53:54.15 ID:ckFIbhv9.net
- 一人一人と話すとみんな悪い人じゃない
異性が絡んでくるからおかしなことになるだけで
もっと色々話してみたいなあ
- 571 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 15:42:42.65 ID:4NTpXMM1.net
- >>568
中華か朝鮮出身の方？
まともな教育受けた人なら、股間乾かした風が不快でしょ、って説明で理解できるはずだけど。
- 572 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 16:36:16.71 ID:VrJMlAdm.net
- >>568
注意書読めないの？
馬鹿なの？
- 573 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 16:57:40.81 ID:4NTpXMM1.net
- >>572
注意読めなくてバカなの。
- 574 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 20:29:14.62 ID:XOfP1/dB.net
- 最近、マシンのウエイトピンを元に戻さない、シートをロクに拭かない迷惑なヤツ増えてるな
どーせすぐ辞めるんだろうがな
- 575 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 21:15:01.17 ID:QCt2BRIU.net
- >>562
うちでやれば？自分のドライヤーで
ジムだとその乾かしている間抜けな姿を誰かに見られていると思わない？
それを恥ずかしいと思わない神経が不思議だ
- 576 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 21:16:22.98 ID:+/BJoNUQ.net
- >>574
自分で戻せよ！
自分で拭け世！
嫌なら、お前が辞めろよ！
- 577 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 21:24:44.51 ID:oA2x7qgG.net
- 季節からか
イカれてるのが増えたな
- 578 ：名無し会員さん：2018/05/13(日) 22:06:11.71 ID:VHES1hGj.net
- 他人の目があっても、捨てるものがない爺婆はマナーも品も関係なく暴走
これから日本中がそうなる
- 579 ：名無し会員さん：2018/05/14(月) 00:47:31.87 ID:Rod4ETBc.net
- >>576
オマエが死んだ方が皆スッキリ
- 580 ：名無し会員さん：2018/05/14(月) 23:20:43.26 ID:rFLntF15.net
- プールエリアにセクシーな女性っていますか？
- 581 ：名無し会員さん：2018/05/14(月) 23:43:09.82 ID:Wd20HrOM.net
- >>580
アラ還目当てならいるかもね
そういう人達をセクシーに思えるならばアリ
上野店は他店に比べるとかなり年齢層高い
スタジオもプールもトレッドミル等全てだ
肝に銘じておけ
- 582 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 01:25:05.78 ID:4oRQpKw2.net
- そんな上野で、美女の目撃情報お願いします
- 583 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 02:16:31.38 ID:i0WUn8AN.net
- 美魔女ならいっぱいいるよ
- 584 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 07:08:25.72 ID:FDlPlpkU.net
- セックスできますか？
- 585 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 07:12:16.91 ID:uSLImG4s.net
- 日曜のボディバランス良くね？
- 586 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 14:11:26.59 ID:xtvIh55A.net
- >>584
受付で聞いてこい
- 587 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 17:06:31.44 ID:pAN0EQcS.net
- >>585
ボディバランス良いよね！
- 588 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 21:19:57.42 ID:2iilo+A2.net
- >>584
できますよ。
露出婆は飢えております。あのホットパンツ見てご覧なさい。
- 589 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 21:26:02.18 ID:2iilo+A2.net
- >>584
あと洗濯板ポニテにオラウーによりどりみどり。
- 590 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 22:15:06.27 ID:MvGtXzzx.net
- ブーメランパンツでプール行くぞ
- 591 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 22:58:06.00 ID:HgrVAJMU.net
- オランウータンボディコンバット待ち、しゃがみこんでたんだけど。
猿のくせに社会性ないな。
- 592 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 22:59:30.56 ID:oDu7lR5s.net
- ずっと思ってたんだけどさ
行列してる間立ったままでいなきゃいけないのって
バカみたいじゃない？
- 593 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 23:25:18.50 ID:6Fy2Jy2h.net
- そもそも運動する為に長時間並ぶのがバカみたい。
- 594 ：名無し会員さん：2018/05/15(火) 23:27:08.07 ID:n81X4/Nw.net
- 確かに馬鹿らしい
定員達したら、その時点で整理券配れよ
- 595 ：名無し会員さん：2018/05/16(水) 11:38:26.00 ID:Tko/v8eQ.net
- 並ばないと入れないの？
- 596 ：名無し会員さん：2018/05/16(水) 12:08:39.45 ID:sR30IFLw.net
- HっしーとG様はどっちが混んでますか？
- 597 ：名無し会員さん：2018/05/16(水) 16:18:40.34 ID:DBbxpBM6.net
- >>596
圧倒的にHっしーだよ！
- 598 ：名無し会員さん：2018/05/16(水) 16:21:33.20 ID:f9YA2ImY.net
- >>597
Hってだれ？
G様以上のカリスマなんですか？
- 599 ：名無し会員さん：2018/05/16(水) 22:58:42.93 ID:DBbxpBM6.net
- >>598
G様ですか？
Gって…郷さんの事ですよね？
「様」って………どこかのホストみたい！
Hは内緒です。これ以上、来て欲しくないから！
今日も激混み！！
- 600 ：名無し会員さん：2018/05/17(木) 00:17:41.77 ID:FSaqkN8X.net
- 億千万の胸騒ぎ？
- 601 ：名無し会員さん：2018/05/17(木) 00:20:18.99 ID:sWQwKKJF.net
- ドッキドキして心筋梗塞起さんようにな！！！
- 602 ：名無し会員さん：2018/05/17(木) 23:42:21.07 ID:dc6lChHW.net
- 夜にスタッフと風呂場で話していた人がいたけど、何かあったの？
- 603 ：名無し会員さん：2018/05/17(木) 23:43:28.99 ID:dc6lChHW.net
- >>551
短髪眼鏡ってロッカールームや、バスルームを早歩きの人かな？
ぶつかりそうです危ないんだよな
- 604 ：名無し会員さん：2018/05/18(金) 00:49:32.75 ID:EgQmEdTm.net
- 確かにティッシュ戻さないの見たことある
自分さえ良ければって感じ
- 605 ：名無し会員さん：2018/05/18(金) 02:30:03.37 ID:OEel6KF1.net
- >>599
【ご】違い
- 606 ：名無し会員さん：2018/05/18(金) 15:59:11.87 ID:/21tz8lO.net
- 久しぶりに平日昼間行ったけど風呂場は老人ホームと化してるのな
歩くのもやっとの爺もいるし、床にはう○こ落ちてたし、もう別に移籍しようかな
- 607 ：名無し会員さん：2018/05/18(金) 16:14:53.33 ID:GpVIQPVa.net
- >>603
猿に似て歩くのだけ早いよね
- 608 ：名無し会員さん：2018/05/18(金) 17:21:06.78 ID:gFV/szx8.net
- >>606
床にウンコは嘘だし、爺さんはジム使わないからトレに支障無くて済むし、スタジオの列に割り込むこともない。マナーさえ守ってくれたらむしろ歓迎だろ。
昼の快適な時間に行けて、文句ばっか言ってるんなら移籍したほうがいいよ。おまえみたいなのはどこ行っても文句しか言わないんだろうな。
- 609 ：名無し会員さん：2018/05/18(金) 18:48:13.73 ID:pOwwGQbj.net
- >>608
日中の爺婆の無法状態を知らんのだなぁ
俺も休みの日に行って衝撃を受けたぞ
まぁ格安クラブで上野の民度では仕方ないと諦めてるがw
- 610 ：名無し会員さん：2018/05/18(金) 22:53:08.06 ID:/21tz8lO.net
- >>608
なんで嘘だと分かるんだ？
今日スパの出入り前の全身シャワーの前に落ちてたよ
時間は２時過ぎくらい
この前も常連のおじさんが店員にクレーム入れてたし実際頻繁に起きてることだよ
- 611 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 00:56:55.79 ID:/sCfUJrt.net
- >>610
ごめん。オレも昼はよく行くが、クソなんて見たことないんだ。オープン当初からの会員だけど、ここで騒がれてるようなウンコ騒動には一度も遭遇したことない。
朝はほとんど行った事ないが、昼2時〜4時や夜に週3日ぐらい行ってるが一度もない。
個室でやるんなら分かるが、シャワーまでの道に落ちてるってどういうことだ？ ゾウや馬みたいに歩きながらするのか？w w
- 612 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 09:04:26.26 ID:lfCPDcwz.net
- >>611
大きいのじゃなくて小さいやつね
個室のすぐ近くだから流れたんじゃない？
出ようとしたら茶色の固形物が目に入って、不快だから凝視はしなかったが
そのおじさんの話だと最近、２回もシャワーのとこに落ちてたって店員に話してたから嘘ではないと思うよ
まあ俺もそうだったけど実際に遭遇しないと信じられないとは思うけど
- 613 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 09:09:47.30 ID:hh5HuXPf.net
- >>611
ぽろりするんだよなぁ
- 614 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 11:39:08.22 ID:Jax0ZcYu.net
- ここ言うほど格安か？
- 615 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 14:33:48.35 ID:xVmAsp45.net
- >>614
高い方だと思うよ。
- 616 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 14:40:58.69 ID:QI6HtE+D.net
- 今日はちんちんをドライヤーで乾かしてやったわクソが
俺様はスーパーマスター会員なのだからチンドラする資格がある！
- 617 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 14:42:55.43 ID:5Y9OtVmR.net
- 高い安いは目的や利用頻度に因る
マシンだけ、ヨガだけ、とかなら他行った方がいいよ
- 618 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 14:51:02.98 ID:/sCfUJrt.net
- >>616
よ、賎民！
いいぞ、もっと言え。日本人じゃないんだろ？正直に吐けよ、支那か朝鮮か？w
- 619 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 14:51:47.34 ID:RJYQlQjZ.net
- >>616
くわしく
- 620 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 14:52:14.28 ID:QI6HtE+D.net
- >>618
バカが
俺は台東区生まれの生粋の下町育ちだよ
年収も700万円あってブルジョワジーだわ
- 621 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 14:55:28.84 ID:ewv4ovnD.net
- >>620
身長、体重、体脂肪率おしえて
- 622 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 15:00:57.41 ID:lfCPDcwz.net
- >>616
そこまで開き直ると逆にもう思う存分やってくれと思うよ
- 623 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 15:03:37.51 ID:QI6HtE+D.net
- お前らも一回チンドラしてみ？
めっちゃきもちくて世界が変わるで
- 624 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 20:45:16.24 ID:DOwVxp+y.net
- もう10年以上いる俺みたいなVIP会員になると、チンドラのみならずアナドラ(アナルドライヤー)もしてるわ
肛門の周りは毛がびっしり生えてるからドライヤーは必須やね
- 625 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 22:23:00.64 ID:RJYQlQjZ.net
- つまんね
- 626 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 22:43:42.72 ID:3ljvxt9T.net
- >>624
スタッフに注意するよう促しておく
- 627 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 23:29:31.38 ID:kq87riJD.net
- 注意してもらえるうちが花
- 628 ：名無し会員さん：2018/05/19(土) 23:39:11.52 ID:oUn/MIea.net
- >>627
ここは学校や社会復帰施設じゃないんだから道徳的な事を言われるのはかなり、恥ずかしい事だと認識した方が良いんじゃない？
- 629 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 09:07:09.20 ID:6Conanve.net
- トンキン弁はオカマ言葉w
- 630 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 09:49:37.75 ID:ycMgyIJ1.net
- 周りに人がいない時にチンドラやアナドラして何が悪いんだよバカヤロー
誰にも迷惑かけてねーだろが
- 631 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 10:04:32.61 ID:cghL1Ue8.net
- そんな無駄な毛剃っちまえ！
- 632 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 10:48:02.54 ID:8oqylcEu.net
- ヘアメイクだからいいじゃない
髪の毛薄くなっても下の毛があればいいじゃなーい
- 633 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 12:03:53.46 ID:CW92zfev.net
- 見られてなかったら何してもいいって発想は完全にアウト
- 634 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 15:12:03.34 ID:ycMgyIJ1.net
- バカ
見られたっていいんだよ
他人に俺のチンドラの風を当てなきゃいいんだろ？
- 635 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 19:14:42.23 ID:YcsRVcI8.net
- >>634
スタッフにも見られたらあかんぞ
- 636 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 20:18:27.00 ID:rKlCn8Jk.net
- >>634
ダメってルールだからほどほどにな
- 637 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 20:35:24.48 ID:+K7j0FFm.net
- >>634
見つけたら廻し蹴りしてもええか？
- 638 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 20:56:08.54 ID:veh4x3fz.net
- ぶっちゃけイケメンがチンドラしてるのと脂ぎったオッサンが普通にヘアドライヤーしてるのだったら後者の方が不快だわw
- 639 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 21:49:27.44 ID:JYBLggY/.net
- こういう奴ってのは根源的なことが抜け落ちてるんだよな。誰かが見てるとかどうとか以前に、お天道様が見てるって昔の人はよく言ったもんだ。
- 640 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 21:55:29.89 ID:BW6lQl6M.net
- じゃあ可愛い子がマンドラしててもあかんのか？
そんなことないだろ？
結局「どこを乾かしてるか」よりも「どんな人が乾かしてるか」の方が重要では
- 641 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 22:03:34.62 ID:R6JMzBn+.net
- 曇ってれば大丈夫ってこと？
- 642 ：名無し会員さん：2018/05/20(日) 22:04:43.92 ID:R6JMzBn+.net
- マンドラ情報求む
- 643 ：名無し会員さん：2018/05/21(月) 08:10:57.35 ID:LP7JP1dC.net
- クリーニングスタッフは、
男の浴室があんなに臭いのに、
消臭力を置こうという発想が湧かないのだろう
- 644 ：名無し会員さん：2018/05/21(月) 11:03:19.01 ID:HhWRqyKP.net
- スパ前の悪臭だけは不快だな
- 645 ：名無し会員さん：2018/05/21(月) 12:16:18.33 ID:DnXckeyJ.net
- 排水口が腐ってんのかね。
- 646 ：名無し会員さん：2018/05/21(月) 21:59:31.52 ID:qMOHUB9z.net
- 上の支那チョンみたいなチンドラ野郎の臭いが蔓延してんだよ。
- 647 ：名無し会員さん：2018/05/21(月) 23:29:13.76 ID:t4iQP4YZ.net
- 風呂の脱衣場でウェアからの異臭が酷い…
ロッカーに入れてくればいいのに…
- 648 ：名無し会員さん：2018/05/22(火) 10:39:28.90 ID:a3QbAiBp.net
- 異臭・悪臭は会員が言いにくいことだからスタッフにしっかり動いてほしいよ
- 649 ：名無し会員さん：2018/05/22(火) 15:18:10.55 ID:rXrDDtSc.net
- 「におうんですけど何とかしてください」
「そうですか？においますかねぇ…」スタスタ…
- 650 ：名無し会員さん：2018/05/23(水) 22:31:37.75 ID:StQLxAc5.net
- G様ってサーフィンもするんですね
コンバット以外の姿もかっこいいのかな
見てみたいな
- 651 ：名無し会員さん：2018/05/23(水) 22:33:55.04 ID:mmfaMFoi.net
- G様って独身？
アナル凄そう
- 652 ：名無し会員さん：2018/05/23(水) 22:51:13.55 ID:vDUmdpLm.net
- 冷静に見て普段はダサそう
- 653 ：名無し会員さん：2018/05/23(水) 22:51:56.40 ID:vDUmdpLm.net
- >>651
凄いアナルなんてあるのか？w
- 654 ：名無し会員さん：2018/05/23(水) 23:51:40.63 ID:1+PjxZA2.net
- >>650
G様はイントラって魔法が解かれると
単なるフットボールアワーの岩尾だからなあ
脳内イメージで留めとくのが一番幸せかもしれんw
- 655 ：名無し会員さん：2018/05/25(金) 18:24:16.89 ID:3vtTKkCk.net
- ロッカーの椅子、素っ裸で座るジジイはどういう教育受けて来たんだろうな。ジジイどいた瞬間、ドライヤーの横にある除菌スプレー持ってきて、わざと目の前で拭いてやったが、気づいてる様子無かったな。
直接注意すべきなんだろうか？
- 656 ：名無し会員さん：2018/05/25(金) 19:05:02.30 ID:sqW7QGRS.net
- 誰がどんな座り方してるかわからないから
タオル敷いて座るのが安全だよ
大腸菌ウヨウヨしてたらヤバス
- 657 ：名無し会員さん：2018/05/25(金) 21:06:42.77 ID:XrVOZAqb.net
- 長身=色黒=ガッチリ=Ｇ様？
- 658 ：名無し会員さん：2018/05/26(土) 23:37:37.48 ID:o8C+o2Wd.net
- さっき、たけしが出てるTBSのニュース番組で、
スパルタンレース？の特集やってたけど、
ジェクの赤い（駅伝のやつかな？）Tシャツ来たオジサマが、
出場最年長ということで出てた
ジェクチームで出てたようだけど、上野の人かな？
なんか見たことあるような気がしたが
- 659 ：名無し会員さん：2018/05/27(日) 00:01:39.52 ID:gdEpthuT.net
- >>658
画像貼ろうよ
- 660 ：名無し会員さん：2018/05/27(日) 20:19:39.09 ID:RzYLWxhs.net
- ふーい
今日もチンドラしたったわい
一日一回のワイの楽しみだからのう
- 661 ：名無し会員さん：2018/05/27(日) 22:03:59.02 ID:KOwl2VHw.net
- Twitterでも今どき馬鹿自慢なんてしないよ
悪いことしてるオレカッコイイみたいにここで書いても痛いだけだからやめなよ
- 662 ：名無し会員さん：2018/05/27(日) 22:43:42.42 ID:tddP2tqS.net
- TNポニテまんまストーカーやんか。
シャレにもならんぜ。
ぞっとしたわ。
- 663 ：名無し会員さん：2018/05/31(木) 15:24:55.11 ID:qvoIR8fW.net
- 風呂場で漏れるように屁をこいている爺さんがいて、無意識で漏らしているのではと思ったわ
- 664 ：名無し会員さん：2018/05/31(木) 18:15:26.03 ID:o6W2kR3x.net
- 昼間は半分死んでるような爺さんいるからね
そりゃう○こも落ちてますわ
- 665 ：名無し会員さん：2018/05/31(木) 19:00:24.19 ID:31x4khycS
- 何十年後かの皆さんの姿ですから、お見逃し下さい。
- 666 ：名無し会員さん：2018/05/31(木) 19:41:54.00 ID:0t+0b4mi.net
- フィットネス＆スパ＆介護 ジュク（熟）サー上野
- 667 ：名無し会員さん：2018/05/31(木) 21:04:08.82 ID:bHXqiKTq.net
- よくもまぁそんなにスベれるなおぃ。
- 668 ：名無し会員さん：2018/05/31(木) 21:05:06.91 ID:NOH3Dyes.net
- http://yunishio.blogspot.com/2013/11/blog-post.html
- 669 ：名無し会員さん：2018/05/31(木) 22:03:56.79 ID:5SWPGbH6.net
- 広瀬すず
すず
広瀬すず
すず
- 670 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 02:05:25.51 ID:LWd3Q243.net
- 老人は毎年括約筋の測定を義務付けるべき
- 671 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 09:54:00.42 ID:NS8sTjue.net
- つまんね
- 672 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 10:13:46.25 ID:3kbT3ZuI.net
- しかし対策しないと洒落にならないよ
最近は温泉旅館行っても大風呂には入らないって温泉マニアが増えて来てるらしい
殆どが高齢者による便失禁
- 673 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 10:17:39.68 ID:n6BEZZoX.net
- >>672
温泉行く意味あるの？
- 674 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 10:38:07.41 ID:3kbT3ZuI.net
- >>673
個室風呂しか入らないんじゃない？
- 675 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 11:03:35.51 ID:NS8sTjue.net
- 見つけたら取っ捕まえてジェクに差し出せばいいだけの話し
チンドラとか言ってるバカも同じ
コイツは悪質だから業務妨害だろ
- 676 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 12:29:47.03 ID:NEZNVae5.net
- 全員水着着用にすれば全て解決する。
- 677 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 13:39:31.13 ID:HpXhOGmT.net
- 日本のヨハネストンキン
- 678 ：名無し会員さん：2018/06/01(金) 15:54:07.68 ID:9DpTGsrN.net
- >>664
フリーウエイトのとこ、元女性専用ストレッチエリアにブルブルマシンあるけど、あそこが老人の溜まり場になってたな。長居してるわけじゃないし、ぜんぜん気にならなかったけどね。
ストレッチエリア占拠してデカい声でたむろってるババアのほうが酷い。
- 679 ：名無し会員さん：2018/06/02(土) 17:22:43.92 ID:jgeogDw7.net
- 誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう？ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
GY564
- 680 ：名無し会員さん：2018/06/02(土) 23:39:53.16 ID:3XC7n/tt.net
- >>679
クソ広告め！
んなモノはねえんだコラ！
- 681 ：名無し会員さん：2018/06/05(火) 11:38:05.31 ID:K5zgbmmQ.net
- 6月入っても人減ってねぇぞ
混みすぎやろが！
- 682 ：名無し会員さん：2018/06/05(火) 11:50:02.31 ID:SHEegrtQ.net
- そうかな？
- 683 ：名無し会員さん：2018/06/05(火) 14:48:49.90 ID:iv/2FAjX.net
- ９月くらいまでは増えるんじゃ？
夏休み終わりで繁盛するのは
英会話教室とフィットネスジム
- 684 ：名無し会員さん：2018/06/05(火) 18:47:25.74 ID:v5rYz9Su.net
- 10〜12月にいるやつが三日坊主にならずに続いた人。４月から増えて、夏に向けてこの時期は一番増える時期。
８月ぐらいから徐々に減っていくさ。いつものことだよ。
- 685 ：名無し会員さん：2018/06/05(火) 20:55:04.18 ID:VbBinIog.net
- 修羅の国トンキン
- 686 ：名無し会員さん：2018/06/05(火) 23:34:55.39 ID:35PYHRXG.net
- >>684
よくある今からやれば夏にまだ間に合う的なことなんでしょう。
- 687 ：名無し会員さん：2018/06/06(水) 02:41:34.88 ID:znVOGgGV.net
- >>686
そうそう。んで、夏が終わる頃に諦める。
てか、夏になってから来る奴もいる。一週間後に海行くから一週間でなんとかする的なメチャクチャなのもいっぱいいるしな。
- 688 ：名無し会員さん：2018/06/06(水) 10:07:30.57 ID:rFr3KKuk.net
- 秋（空き）ジムや
クソガリどもが
夢の跡 ジェク夫
- 689 ：名無し会員さん：2018/06/06(水) 11:37:58.63 ID:W1njtm/V.net
- クソババア
井戸端会議は
他所でやれ
- 690 ：名無し会員さん：2018/06/06(水) 21:20:54.05 ID:U1GfNEMT.net
- BMI19〜20
体脂肪5〜6%
が理想
筋肉量多いのはキモいわ
- 691 ：名無し会員さん：2018/06/06(水) 23:30:01.48 ID:znVOGgGV.net
- >>690
だから？ お前は女か？ お前の感想なんて知るかよ。自分が無理だからってくだらねーこと書くな。
その体脂肪でゴリマッチョならどれだけ努力と才能が必要か分からんのだろうな。お前には無理なだけだろw
- 692 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 07:39:06.93 ID:khw81MxA.net
- >>691
なんでそんなにキレてるのか理解に苦しむよ
それにキモいとしか思えないものに必要な要素とやらに興味あると思う？
脳筋さんですかあなたは
- 693 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 09:16:51.18 ID:zp4HCO6t.net
- >>692
主観を押し付けてるのはアンタだなぁー
ムキムキになるかはその人の嗜好なんだから
本人が満足ならそれでよし
ジムに来て筋肉量が多いのはキモいってのは
アンタが場違いな所に通ってるだけ
- 694 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 11:36:03.01 ID:hMNbYLGQ.net
- >>693
指摘されてる通りで感想言っただけなんだけど、どこで主張押し付けたかな？
場違いって何それ
もしかして、全員が全員、筋肉ダルマ目指してたり好きだと思ってる？
スタジオやランニングマシンがいつも混雑してる理由とか考えないの？
体型や体力、健康維持が目的の人が多いからでしょ
それと、フンフン言いながら筋トレしてる筋肉ダルマをキモいとは思ってるけど場違いだとは思ってないからね
- 695 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 12:00:37.35 ID:oN+YPEtq.net
- >>690
そもそも、体脂肪5〜6％なんて維持できませんw なにも分かってないっつーか、知らないで書いてるんだろうけど。
その体脂肪率って、筋肉量の少ないボクサーなら、リミットギリギリの計量時のパーセント。
筋肉量の多いビルダーとかでそれ以下まで落とす人もいるが、普通のビルダーでコンテスト時そんなもん。
いずれも、コンテスト終了後、計量後に少し食べただけで一気に膨らむレベル。元がガリガリで太れないような人以外、維持するのは無理。
せめて8〜10％とか書けば良かったねw
- 696 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 17:37:21.58 ID:FUnJigBM.net
- >>695
5%はあれだけど6-7%ぐらいなら通常でも維持出来るんじゃないのー？
コンテストレベルだと3%以下だろ？？
- 697 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 19:26:44.97 ID:oN+YPEtq.net
- >>696
トップビルダーとかは筋肉量が多いからその分体重重いでしょ。体脂肪率ってのは総体重に対する割合だから、３％ってのはそれで限界まで落としてたどり着く数字。餓死する直前。ちなみに０％だと人間は生きてない。
筋肉量少ないと体重軽くなるので、それだと限界まで絞っても5%以下はなかなかならない。
上でも書いたけど、5%ぐらいまで絞ると、ちょっと食っただけで全部吸収して膨らむレベル。
コンテストビルダーのコンテスト直後の食事で、またはボクサーの計量後、一気に5キロ以上増えるってよく聞くでしょ。こないだの井上の試合で、対戦相手が計量から12キロ増、井上が6キロ増で試合だった。
短時間で6キロも増えたのは水分だけど、コンテストや試合から一週間経って見てみたら分かるよ。
6〜７%って簡単に言うけどさ、確かサッカーの中田ヒデが毎日激しい練習と試合こなして、スタミナも維持できるギリギリで７％だったかな。他のサッカー選手はもうちょい高い。
一般人がそれくらいを維持するって、知識とか努力以前に、どんだけモチベーション必要だと思う？
- 698 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 22:31:05.18 ID:uLgVK0vh.net
- >>697
秀逸。
お見事です！
- 699 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 22:49:23.14 ID:1LvIRhjh.net
- 勉強になるわ。
俺、15〜13パーセント位を目標にする。
- 700 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 23:02:09.20 ID:1LqS5YDW.net
- 俺6〜7%台なんだけど
- 701 ：名無し会員さん：2018/06/07(木) 23:50:54.99 ID:cKqbnTkS.net
- >>700
カラテカの矢部君ですか？
- 702 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 01:17:05.38 ID:OqdDC78R.net
- 8％前後キープしてるけど俺は脂質の取り方徹底してれば太らないな
糖質×脂質は最悪の組み合わせ、洋菓子とかジャンクフードとか
あと有酸素ばっかやってる奴にカッコいい体系は見たことないってYouTubeで北島先生が言ってたぞ
- 703 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 09:29:23.31 ID:OvsUhCGp.net
- >>697
知ったか乙
もっともらしく書けば何人かは信じて貰えるなー
- 704 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 12:24:38.86 ID:q2oow5V4.net
- >>702
俺は甘党だからケーキも週2〜3ぐらい摂取してるけど、調整と運動で全然維持出来るよな
だから>>697の人が何言ってるのかちょっとよく分からない
- 705 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 14:21:08.46 ID:SXONjL93.net
- トンキンヒトモドキ
- 706 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 15:39:23.69 ID:gOJ5Ruo6.net
- >>704
和菓子おすすめ
ケーキって20〜30グラム近く質の悪い脂質が入ってるから太りやすい
あんこなら1グラム以下だから
まあガチ勢じゃないなら必要ないが
>>697
が言ってるのはそれくらい体脂肪7%以下になるとキープが難しいってことだと思う
アスリート並みの食生活になるから普通の人がそう簡単には出来ないのはたしか
クリロナで7%代みたいだし
- 707 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 19:21:44.19 ID:M/V8OU1J.net
- 長文打つ暇あったら腕立て一回やった方がマシ
クソ暇人の宝庫や
- 708 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 19:37:23.94 ID:4+1fhCoW.net
- >>707
おまえクソガリやろ？
- 709 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 19:42:53.95 ID:rL/BRvDh.net
- http://hummer2005.oops.jp/288.html
- 710 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 21:18:35.39 ID:L3osxg64.net
- >>708
おまえハゲだろ？w
- 711 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 23:10:58.37 ID:ojgcErYv.net
- >>706
>>704だけど体脂肪6〜7%なんだわ
ケーキ食った当日か翌日に必ず食事調整するけど
- 712 ：名無し会員さん：2018/06/08(金) 23:49:32.86 ID:K/dXImq/.net
- イントラさんの彼女って あの蚊トンボ千紗みたいな人ですか？(^^)
- 713 ：名無し会員さん：2018/06/09(土) 02:30:18.05 ID:bt6qsyAt.net
- >>712
だれ？
- 714 ：名無し会員さん：2018/06/09(土) 17:15:51.54 ID:rxvmMtjM.net
- >>713
教えないよ！
- 715 ：名無し会員さん：2018/06/09(土) 22:23:47.71 ID:h5Voc7C9.net
- あれだけ長く休んで改装して
早くもロッカーの空調壊れてサウナかよ
これじゃリボーンじゃなく、あぼーんだぜ
- 716 ：名無し会員さん：2018/06/10(日) 00:28:52.59 ID:TafD4o7B.net
- >>715
他の店舗は1ヶ月休んでるところ、上野は10日だからね。
- 717 ：名無し会員さん：2018/06/10(日) 06:24:13.75 ID:FIWkrN2J.net
- >>715
ロッカーのエアコン壊れたの？
- 718 ：名無し会員さん：2018/06/10(日) 06:32:46.20 ID:HpNYfTn5.net
- >>702
酒はどうですか？
ここの人は酒は飲みませんか？
- 719 ：名無し会員さん：2018/06/10(日) 18:34:27.62 ID:8sUf/cyU.net
- 今日休館日なの忘れて行ってしまってすごくショックを受けた
- 720 ：名無し会員さん：2018/06/10(日) 19:03:07.79 ID:toj9wz2R.net
- >>718
飲むよ！
つまり、いくらウンチク言って、
俺は体脂肪が無い！と、自慢してまも、
結局は、人それぞれの体質の違いナノです！
太らない人は脂質や糖質を取っても太らない！
以上！
- 721 ：名無し会員さん：2018/06/10(日) 20:16:00.80 ID:yEaaYABK.net
- >>720
ホントそうよ。上で体脂肪6〜7％キープできてるって人いるけど、普通は常にダイエットモードじゃなきゃ無理なのに、その人は体質でキープできんだよ。そういう人は逆に太るのが難しくて、筋肉もつきにくいんどけどさ。
- 722 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 07:20:25.73 ID:ANXDVp5W.net
- 腰より下まである超ロングヘアの人がドライヤーしてると気持ち悪くてその周囲にいけない。髪の毛の長さも自由なんだろうけど、あそこまで長いのは怖い。
- 723 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 11:35:55.18 ID:/Y5+CVll.net
- >>722
どう気持ち悪いの？男にはわからん
- 724 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 11:40:31.38 ID:AaujrCh2.net
- >>723
いや、男風呂の話なんだけど
- 725 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 11:58:40.36 ID:/Y5+CVll.net
- >>724
話の腰を折るなよクズ
- 726 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 12:04:54.90 ID:btQh3Nej.net
- >>722
えっと
該当者三人ほど
黒髪
リアーナ
ベリーちゃん
とれ？
- 727 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 12:05:16.63 ID:btQh3Nej.net
- どれ？(^^;;
- 728 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 12:56:11.75 ID:AaujrCh2.net
- >>725
クズはお前だろバカ
マンドラしたことあんの？
- 729 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 13:00:01.27 ID:0nFQxGsS.net
- 私は毎日のマンドラを欠かさない
子宮までリフレッシュした気分になる
- 730 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 13:24:08.83 ID:Sv2CR3SK.net
- >>729
あんたのアソコはそんなのしないでもカラッカラだろ！
- 731 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 13:38:00.10 ID:pR/LvPBq.net
- トンキン弁はオカマ言葉w
- 732 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 17:53:35.03 ID:u9Y/xQYt.net
- >>729
毎日マンバブルしてろ
- 733 ：名無し会員さん：2018/06/11(月) 22:53:41.42 ID:6GvS0vK9.net
- 今日行った人、ロッカーの空調は直ってた？
- 734 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 00:11:19.98 ID:aBhg7xZT.net
- >>733
バッチぐうー
- 735 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 00:30:23.91 ID:wFKCUavH.net
- シャワーのお湯の温度、
先週くらいからめっちゃ熱くなってない？
前は２時方向でもあったかいくらいだったのに
今12時方向でも超熱湯が出てくるし
- 736 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 01:22:04.24 ID:9ICbtzvt.net
- 場所によって変わる気がする
- 737 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 01:41:00.56 ID:9e2MOBIr.net
- 同時に湯を使うやつが多いか少ないかで決まる時もある
その時の適温に捻ればいいだろ
ボイラー舐めんなよ
- 738 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 07:37:06.01 ID:/r2XxGBY.net
- >>737
舐めるも糞も存在が頭に入ってないもので(^o^;)
- 739 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 09:59:01.03 ID:ZYWml79X.net
- おすすめのパーソナルトレーナーさん
よかったら教えてください。
正直沢山いて、どなたがよいかわからなくて。
- 740 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 11:36:54.43 ID:W6jh/hLY.net
- 俺ならタダだよ
女性限定だけど
- 741 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 13:48:44.96 ID:QpA280kU.net
- プール行ってる奴、脱水機使わない方がいいぞ
かなり長い期間、一度も水着洗ったことの無いジジイが使っているらしいからな
年寄りってなんでそんなに非常識なのか理解に苦しむ
- 742 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 15:38:16.71 ID:QWJYdI9W.net
- 昼にみる二丁拳銃のおかっぱに似た鬼頭みたいな髪型のスタッフウゼー
挨拶もしないし道も譲らないでこっちが退くの待ってくるし
苦情入れとくわ
- 743 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 16:48:14.26 ID:W6jh/hLY.net
- >>742
道を譲るオマエも悪い
甘やかした方にも責任がある
- 744 ：名無し会員さん：2018/06/12(火) 20:21:01.16 ID:rO3g2v5q.net
- >>739
腰痛や歪み矯正などの機能改善なら女性トレーナーにも優秀な人いるけど、普通にボディメイクの筋トレがメインならベテランかボディビル系で実績残してる男性がいい。
若い人は残念ながら経験足りない。こんなんで金取ってるの、って人もいる。
あとはその人のカラダ見て判断したらいいよ。
ガリガリの人=自分でトレーニングしてない人、は絶対ダメ。 金の無駄。
そんなのにカネ払って習うなら、フリーウエイトのとこに通い詰めて、マッチョの常連と仲良くなってタダで教えてもらったほうがぜんぜんいいよ。
- 745 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 09:03:22.34 ID:4oVDb6H0.net
- グリットって楽しいの？
- 746 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 15:19:06.55 ID:ba4W/cHo.net
- 苦しいよ！
- 747 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 16:31:50.84 ID:sv2al8vm.net
- >>744
ありがとうございます。
そうですね、ボディメイクの筋トレをしたいです。
年齢はよくわからないのでトレーナーさんのカラダで判断します。
かなり納得です。
フリーウェイトゾーン、なかなか勇気いりますね。
女性はほとんど見たこと無いので…
常連さんと仲良くなって教えてもらえるなんて本当にベストだと思います。
- 748 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 17:26:42.10 ID:5V4qfL+R.net
- >>747
女性もいますよ。フリーウエイトが地下だけだった頃に比べたら、敷居が低くなったというか、今は入りやすくなってると思いますよ。
しかし、フリーウエイトの器具は危険が伴います。自分が怪我するだけでなく、やってる周りをウロウロしてぶつかったりしたら、トレ動作してる人も怪我する危険があります。
なので、最初は誰かに習ってフリーウエイトの使い方、危険性やマナーについて教わったほうがいいと思います。
お金をケチるひとつの作戦としてはw、トレーナーにフリーウエイトのレクチャーだけ受けて慣れたら、あとは自分だけでやるってのもいいですね。そこで常連と仲良くなって教わる、ってのが一番安上がりですね。
トレはやり方やフォームが大事です。優秀なトレーナーに直接習うことほど有効なものはありません。
しかし、いまはある程度は動画などで調べることができますし、昔は本で調べるぐらいしかなかったことを考えれば、昔よりも独学でやる環境は格段に良くなってます。
- 749 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 21:18:05.54 ID:bWa1eaJ8.net
- >>748
とても参考になります。
ありがとうございます。
いつかフリーウェイトの方達と仲良くなれるといいな。
- 750 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 22:20:49.92 ID:oNaz5bIE.net
- >>749
仲良くなるのは止めた方が良いです。
鬼畜も一杯います！
仲良くなるなら、女性同士にした方が安全ですよ！現実的な話しなので、自分で選択して下さいね。
- 751 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 22:25:51.92 ID:oNaz5bIE.net
- まぁ、鬼畜と言うよりかは、
女性と話したがってるジジイ奴もがいると言う事ですな。素直にトレーナーに聞くだけで十分ですよ。
言うほど、大して難しくも何とも無いですから。
- 752 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 23:42:46.73 ID:bWa1eaJ8.net
- >>751
ありがとうございます。
やっぱりパーソナルトレーナーさんについてもらうのが一番ですかね。
- 753 ：名無し会員さん：2018/06/13(水) 23:51:58.48 ID:XGf82kKf.net
- パーソナルトレーナーやウエイトトレーニングやるより、スタジオクラスやる方がハマるよ
- 754 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 00:24:24.80 ID:0ba5XKNJ.net
- >>752
パーソナルトレーナーじゃなくても、スタッフで十分だよ！詳しいスタッフばかりだから！
無理だしね！スタジオレッスンやるなら、
ボディパンプが良いよ！
有酸素運動系ならボディコンバットをやれば良いよ！初めは後ろの方で慣れるまでマイペースでやれば良いからね！
- 755 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 00:25:10.92 ID:0ba5XKNJ.net
- >>754
無理→無料
- 756 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 09:33:15.32 ID:IZabm1+N.net
- 長文で能書き垂れるヤツガチでキモい、、、。
質問と回答自演しそう、、、
- 757 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 09:34:59.68 ID:9Dj0S7TL.net
- グリットって人気あるの？
- 758 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 09:39:57.28 ID:0ba5XKNJ.net
- >>757
普通だよ。
誰でも入れるから、一度やってみると良いよ。
- 759 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 14:29:15.84 ID:TDKnHyiG.net
- >>756
長い文章読むと眠くなっちゃう人？ w
それとも、使えないトレーナーさんかな？
- 760 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 15:56:14.27 ID:HF6ZB4Kp.net
- 通路狭い方のラットプルの後ろに起つトレーナー邪魔だわ
ドやってるトレーナーは嫌い
- 761 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 15:58:32.56 ID:dL3T24HU.net
- >>760
だれ？
ってかおまえのフォーム悪いから見てくれてんだろ
- 762 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 17:31:26.92 ID:gCyDhvgO.net
- >>760
パーソナルの直前に自らをきっちりパンプアップさせる努力は見習うべきものがある(棒
- 763 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 18:11:29.80 ID:HF6ZB4Kp.net
- >>761
ごめん、そういう意味じゃなくてウエイトコーナー行くときにラットプルの後ろ通るじゃん？
トレ中ならまだしもクールダウン中にお姉さんとウキウキで談笑してるトレーナーが邪魔で通れない時があったから
名前とか分からないし、興味ないけどそれからトレーナーのイメージ悪い
- 764 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 19:06:29.35 ID:QknjJHr5.net
- >>763
無駄話をして一回であまり教えず何回も引き延ばそうとしてる感があるトレーナーはいると思う。
- 765 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 19:11:14.35 ID:gid/tZJ7.net
- トレーナーも、パーソナル中の客のフォーム見れば教えてるレベル分かっちゃうんだよな。見た瞬間すぐ分かる。
人があまりやらないような変わった種目やらせてる奴に限って、基本種目きちんと教えられない場合多い。そういう奴は自分でトレやってないから体もショボい。
- 766 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 20:39:58.22 ID:HF6ZB4Kp.net
- パーソナル受けてるおばちゃんとか可哀想に思う時あるよ
それっぽいトレーニング一緒にやって合間に談笑
実質40分ちょいで会費の半分以上のお金が掛かる
ビッグ3とかの的確に効かせるテクニック、フォーム教えて貰えるなら行く価値あるけどそれくらいの人がいるのかな？
たまに見るスタッフのゴリマッチョさんならお願いしたい
- 767 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 20:42:33.06 ID:rOxPS29X.net
- ビッグ3って？
- 768 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 20:48:37.59 ID:AOG4coyl.net
- >>767
ビッグ3も知らないのか？
- 769 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 21:03:30.19 ID:QknjJHr5.net
- 正直さ、ジェクサーはトレーナーに世間話を聞いてほしいおばちゃんが多い場所だから、トレーナーに高いレベルは求めてないと思う。
だから、知識ないトレーナーでも活躍できる。
スタジオ利用しないで筋トレだけなら、他のジムのが良い。
- 770 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 21:12:49.28 ID:rOxPS29X.net
- >>768
知らないから聞いてると解らないのか？
- 771 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 21:16:27.99 ID:sGryLncj.net
- ジムに通っててビッグ3知らないとかたまげたなーwww
- 772 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 21:29:28.47 ID:4Klf3rrI.net
- G様、TN様、あと一人は？
- 773 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 21:35:46.15 ID:WsWXUZBq.net
- >>772
オラウータン似の婆様
- 774 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 21:42:25.29 ID:4Klf3rrI.net
- N村、T村、あと一人は？
- 775 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 21:45:43.36 ID:4nyZQJfy.net
- それ、あのにーちゃんと一緒では？
- 776 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:30:37.04 ID:Cx67bka0.net
- ビッグスリーってのは
有酸素、ストレッチ、筋トレ
でOK？
- 777 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:31:58.29 ID:HlfDJpTJ.net
- お前らボケるんならもっとはっきりボケろ
- 778 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:32:40.59 ID:zQn2oKgh.net
- >>767
3大筋トレのことだよ
- 779 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:37:48.15 ID:gid/tZJ7.net
- 762は女性か筋トレに興味ない人かな。コンバットとか目当てで通ってる人ならビッグ3知らなくても不思議はないな。
お前ら、そのくらい教えてやれよw
ベンチ、スク、デッドのことだよ。
- 780 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:49:49.59 ID:6Mmw248Q.net
- >>779
スクイジー？
- 781 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:50:17.84 ID:6Mmw248Q.net
- DEAD OR ALIVE
- 782 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:50:40.03 ID:6Mmw248Q.net
- ベンチャー
- 783 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:53:15.89 ID:D2WVWKeT.net
- 露出婆、谷ポニテ、ビク子
- 784 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 22:57:23.01 ID:6RQFogAh.net
- 赤羽小5、大井町小5、チビメガネってそれはスモール3か
- 785 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 23:09:47.77 ID:aE4W35Zc.net
- あー、筋トレ能書きジジイうるせーなー
- 786 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 23:14:51.20 ID:9Dj0S7TL.net
- >>759
5chでクソみたいなウンチクを長々と書くのはアホやと言っとるんだわ
キモー
- 787 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 23:36:30.15 ID:10Xk5fvH.net
- >>785
マッチョはモテるでー
夏が楽しみ
- 788 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 23:39:22.05 ID:u3vVTrpF.net
- >>787
ホモセックスするの？
- 789 ：名無し会員さん：2018/06/14(木) 23:41:34.60 ID:29LNqlqm.net
- >>787
実績は？
- 790 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 01:07:36.08 ID:ep5kB8DZ.net
- >>766
誰もがBig3に適合するわけじゃないから、パーソナルはそこにメリットあるんじゃない？
故障歴や持病があったり、身長や体格に合わせてBig3よりも効果が出やすいメニュー組んでもらったり
- 791 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 03:27:54.55 ID:KCsGpEvl.net
- 万引き家族！
- 792 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 08:03:40.66 ID:A+jrTNeC.net
- >>790
誰もが合わないまでも大体合うのがビック3だしパーソナルしてる会員はコストの前に汗を出せと。
761はそう、言いたいんじゃないか？
- 793 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 11:56:27.63 ID:oLXHd3uK.net
- 専門家だけど、女性にビッグ3はおススメしないな
- 794 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 13:00:51.84 ID:kFkrX4Ec.net
- >>793
じゃあ専門家のトレーナーさんは何勧めるの？
まぁ、デッドはいらんな。スクは絶対必要として、背中で必須なのはラットプルダウンだな。
胸はベンチじゃなくてもヨシ。ダンベルでもマシンでもいいかな。あとはインクラインさえ加えとけば。
- 795 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 13:12:25.90 ID:0BJYWqyo.net
- >>794
スクワットがなぜ絶対必要なの？必ずしもやらなければならない種目ではないよ。人それぞれ骨格も身体の使い方も違うんだから、主観で話さないでよ。
- 796 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 13:19:32.55 ID:KKMQpRyx.net
- >>795
下半身は重要でしょ
- 797 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 13:27:44.02 ID:P6Rpx/E0.net
- >>793
専門家なら専門家らしい勧めない根拠言えよ
いきなり女性には勧めない、それは俺が専門家だからってプロなら失格だぞ
- 798 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 13:58:15.53 ID:4h6sn0l7.net
- 昨日もパーソナルトレーナーとかわいらしい女性が談笑してたなぁー
よく見るトレーナーと全く見ない人っているけど、時間帯の問題なんだろうか。
- 799 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 15:20:28.20 ID:EgoszgdV.net
- >>797
お前ウザイ
自分の筋肉だけ面倒みとれや
お前の講釈を聞きたいやつなんてここにはいない
- 800 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 16:54:04.43 ID:QgIBHWDn.net
- 自分が見えないのか
- 801 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 17:22:05.21 ID:kFkrX4Ec.net
- >>799
お前、昨日からそればっかだなw いや、ずっと前から言ってるだろ？w
講釈垂れるぐらいどこにでもいるし、質問に対して答えたらキチンと答えた人間に対してウザいって言ってたら、ここじゃ質問しても回答得られないことになるじゃん。
お前が一番ウザいって早く気づけよ。何のためにここにいるんだか知らねーが、嫌ならどっか行け。何の役にも立ってねーんだし、とっとと失せろ。
- 802 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 18:41:18.49 ID:oLXHd3uK.net
- 大人気の専門家だけど
ジェクに来てる女性なんてブヨブヨばっかだからね
おススメのビッグ3は
糖質制限
有酸素
セックス
消費するのは筋肉だからと、やたら筋トレやらプロテインすすめる二流専門家いるけど
日々ブヨブヨを支えてるから、それなりの筋肉はあるんだよ
ビッグ3なんざ体脂肪率15パー切ってからでよろし
- 803 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 19:35:37.68 ID:vSQ0U8Ve.net
- では体脂肪15%切る方法は？
- 804 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 20:18:06.69 ID:iyG4Soiy.net
- >>801
アンタの回答なら要らなくね？
- 805 ：名無し会員さん：2018/06/15(金) 23:34:35.46 ID:u9D/HDA4.net
- >>799
ここはジムのスレなんだから、筋トレの理論書いたり議論したりするのは当然でしょ。他人の悪口言ってるよりよっぽどマシだよ
そもそも質問してる人もいるんだから、いろんな人の講釈聞きたい人もいるでしょ。
- 806 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 00:25:27.25 ID:wBT0FsD/.net
- >>802
有酸素なんかより素人こそ筋肉付けて基礎代謝上げる方が効率的だぞ
あと糖質制限なんて簡単に続くと思う？
専門家(笑)ならもっと現実的な事書こうぜ
- 807 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 00:29:39.57 ID:3C7rlLmq.net
- 筋肉つく程の筋トレのほうが続かないと思う
増してや素人にビッグ3とかw
結果出なくてすぐ辞める
- 808 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 01:34:53.03 ID:jutKxEsg.net
- 糖質制限ってまずは米パン麺を食わなきゃいいだけ
こんなシンプルな事が実行できない人がいる不思議
制限なんだからコンサイルイガーは無しなw
- 809 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 01:47:37.71 ID:y0NJ4h16.net
- 筋トレって、痩せたいだけの人は続かないよな。続く人は、筋トレ自体が目的になってる半ば中毒者。
中毒者ですら、何年かして怪我したりしてモチベ低下するとやらなくなったりする。普通の人じゃ長続きしないわな。
- 810 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 02:36:58.89 ID:0CcDox3W.net
- スタジオの方が長続きするんじゃないかな
- 811 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 10:56:05.44 ID:wBT0FsD/.net
- 綺麗な引き締まった身体になりたいと思わないなら筋トレは必要ない
少しでも思うなら筋肉を付けるしか方法がない
痩せるだけの貧相な体つきは綺麗な体系とはかけ離れてしまう
- 812 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 12:39:42.68 ID:mCFEPYSm.net
- テーブルある休憩エリアに勉強道具と座布団持ってきて何時間もいる学生って他に場所無いのかね。ずーっといる。
- 813 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 14:26:14.65 ID:vxctqFaV.net
- >>811
ガリガリは気持ち悪いけど、筋肉マンも十分気持ち悪いよ
- 814 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 16:52:57.40 ID:kMlLGBGu.net
- >>813
それこそ人によるじゃん。
筋トレ真剣にやりだしたら、ゴリマッチョに対して尊敬のほうが大きくなった。
- 815 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 20:20:33.99 ID:wBT0FsD/.net
- >>813
ならほどほどに筋肉付ければいいんじゃない？
細マッチョが一般的にはモテる体系みたいだし
- 816 ：名無し会員さん：2018/06/16(土) 20:29:53.65 ID:H5BCnyLK.net
- グチグチ言ってないで、
AKB選挙でもみろや！！
- 817 ：名無し会員さん：2018/06/17(日) 02:55:36.78 ID:3tSjPA3L.net
- 7月からのタイムスケジュール
http://www.jexer.jp/schedule/fitness/?shop=8&nr=1&next=true
- 818 ：名無し会員さん：2018/06/17(日) 08:08:01.54 ID:FzLsQraJ.net
- ジャム入ってんじゃん！
- 819 ：名無し会員さん：2018/06/17(日) 08:24:06.25 ID:ft7Ejd24.net
- 我が物顔の自称上手いジャム民押し寄せてくるな
- 820 ：名無し会員さん：2018/06/17(日) 09:39:49.09 ID:gbtZfdX5.net
- 日曜日は混むだろうが平日の18時からのJAMに押し寄せる人達はそこまで居るかな？リーマンはなかなか難しいよね
アンナさんとマリナさん、逆だったら大混雑だったろうね。
- 821 ：名無し会員さん：2018/06/18(月) 00:32:45.19 ID:KOXhVlop.net
- コナ民をなめんな
ジェク発レッスンや新曲一発目は仕事休んででも来るぞ
- 822 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 05:07:06.71 ID:I0KDZrir.net
- 基礎代謝を上げて、適度に有酸素運動をし、食べ過ぎないだけで痩せる。
急激に痩せたい人は知らないぞ
- 823 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 08:17:39.76 ID:zmhHcvWA.net
- そんなあなたにライザップ(^^)
- 824 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 11:54:35.26 ID:NkrDqD1M.net
- よく知らんがANNAさんやまりなさんはそんなに追っかけ多いの？他ジムでも普通にレッスンあるじゃん
- 825 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 14:39:31.56 ID:6Y2ptsuz.net
- 明日が休館日だからか
今日は混んでたなぁ
- 826 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 15:32:16.28 ID:zeT5V9cQ.net
- 今日サッカーだから夜は空くかもね
- 827 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 18:31:47.18 ID:zmhHcvWA.net
- おーっ！4年に一度のワールドカップ！
これは見なきゃ損！
みんなテレビの前で応援しよう！！
- 828 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 19:20:07.29 ID:/fQ/mWZi.net
- 今日、サッカー見ないやつは
よほど興味ないか
在日工作員
- 829 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 20:29:36.02 ID:pLNpJStd.net
- 漢は黙ってVR
- 830 ：名無し会員さん：2018/06/19(火) 21:24:32.33 ID:UYDz2s1b.net
- 意外と混んでたぞクソ
- 831 ：名無し会員さん：2018/06/23(土) 06:53:31.37 ID:8yIUWf90.net
- 昨年の11月から体重を15キロ落とし、体脂肪を19%まで落とした。体重を脂肪メインで3キロ、体脂肪を15%まで落とすのが年内の目標。
- 832 ：名無し会員さん：2018/06/24(日) 02:13:25.48 ID:Bp1Xe8Ho.net
- >>831
長いスパンでやれたってのは食生活や運動習慣を根本的に変えられたってことだな。
3か月とかで徹底してやるほうが実は簡単で、普通はデブ脳を脳内革命するほうが大変。
- 833 ：名無し会員さん：2018/06/24(日) 14:02:57.92 ID:grLYYBNs.net
- >>832
短期で絞ると達成した時にリバウンドをすると思ったんよね。
毎月2キロ位のペースで絞れば平均と聞くし、ゆるゆると絞った
- 834 ：名無し会員さん：2018/06/24(日) 14:53:55.68 ID:bHgrU/Mk.net
- ゆっくりやってもリバウンドするしな
キープするには続けるしかない
進むも地獄、戻るも地獄よ
- 835 ：名無し会員さん：2018/06/24(日) 14:55:08.54 ID:HWc9WoEe.net
- 3年前と比較して体脂肪1%増えて6.5%
8%には乗りたくない
- 836 ：名無し会員さん：2018/06/24(日) 17:05:37.32 ID:Bp1Xe8Ho.net
- >>833
ゆっくりとか短期間とかあまり関係ないよ。
ゆっくりやるってことは生活習慣そのものが根本的に変わったってこと。太らない生活が身についたら太らない。
短期間でやっても、元の生活に戻さなければリバウンドはしないよ。食生活とかをデブ脳に戻さなければ大丈夫。
短期間でやると、達成したら急に元の生活に戻す人が多い。それだとリバウンドする。
- 837 ：名無し会員さん：2018/06/24(日) 18:57:53.00 ID:ujCeQGHl.net
- http://hummer2005.oops.jp/288.html
- 838 ：名無し会員さん：2018/06/25(月) 13:48:06.16 ID:kCHcOHoW.net
- 日本のヨハネストンキン
- 839 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 12:47:16.48 ID:Irf6vP0P.net
- 他店会員だったんだけど
ここはスケジュール見たら整理券配布のレッスン多いね
GRITはけっこう早めに行かないとダメ？ 定員何人くらいなんだろ
- 840 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 13:36:41.44 ID:DvFDiOKW.net
- 修羅の国トンキン
- 841 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 15:21:15.65 ID:4VFf+Cyq.net
- >>839
殆どは定員割れじゃないかな
定員はスタジオに因る
- 842 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 15:43:25.63 ID:Irf6vP0P.net
- >>841
ありがと
そんなに早く行かなくても入れそうなのか
- 843 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 18:13:34.12 ID:QAG+KccM.net
- >>839
全く問題ないよ。
誰でも参加できるよ。
定員オーバーはありえないよ！
- 844 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 18:14:48.96 ID:x1F1wbBW.net
- だって定員以上に入っても誰も止めないんだもの
- 845 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 18:19:17.05 ID:2kSg4Ijf.net
- 来月から谷TRのクラスは定員になると思うよ
- 846 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 18:19:58.20 ID:2kSg4Ijf.net
- >>845月曜日のGRIT PLYOね
- 847 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 19:16:52.47 ID:Irf6vP0P.net
- みなさん情報ありがと
7月からのスケジュール変更も確認します
- 848 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 19:37:16.25 ID:LQLlfvxq.net
- >>845
すでに一杯です。これ以上入ったら身動き取れないので困る。
- 849 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 19:45:12.26 ID:VYfO1szM.net
- 閉店時間10分くらい前に駆け込みで風呂だけ
入りに来る人いるけど、さすがに10分じゃ帰れないよな、何時頃まで客はいるんだろ
- 850 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 20:44:20.26 ID:gruAe2ih.net
- 知ってどーする
- 851 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 22:31:55.90 ID:6LT7C5lp.net
- コンバットだけ人多すぎ
狭いよね
- 852 ：名無し会員さん：2018/06/28(木) 23:07:43.39 ID:wybVCjbY.net
- 一番広いAスタ無くす時、Bスタを拡張するって思ってたのにしなかったしなぁ
- 853 ：名無し会員さん：2018/06/29(金) 01:10:07.04 ID:qvwqArjE.net
- パンプも狭い
やっぱ広いスタジオ欲しいな
- 854 ：名無し会員さん：2018/06/29(金) 18:49:32.86 ID:XG+ayGn2.net
- Aスタそのままで、ホットヨガのスタジオ創設するなら、フリーウエイトの地下みたいにどこかに地下を作れなかったのかな？
自分のとこの土地なんだからいくらでもできただろうに。
Aスタの頃ヨガとかよく出てたけど、狭くなって出なくなった。あの狭いスタジオだと、ちょっと人が来ただけで満員になって息が詰まりそう。
- 855 ：名無し会員さん：2018/06/29(金) 18:59:12.77 ID:P1t25p8T.net
- ヴォルケーノになって某L▲V▲みたいに居心地悪くなった
- 856 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 00:42:00.15 ID:4H7cDBTn.net
- 大体ホットヨガってイントラも体調崩して鬱病になったりとか多いのに、あの環境でやる意味が分からない。効果も普通のヨガと変わらないのにさ。
- 857 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 01:04:34.43 ID:wC8b+Z6Q.net
- >>856
暑いだけで強度下がるから、その分効果も落ちる
あとホットは交感神経優位だから、自律神経が乱れがち
- 858 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 02:51:46.99 ID:w9lR7d16.net
- >>856
ホットヨガはNGにしてるイントラも多いらしいね。
普段汗かかない人が汗腺が開いて体温調整しやすくなる・・・とか、強引にメリット書いてみたけど、デメリットだらけだねw
ま、やった気になる加圧トレみたいなもんでしょ。加圧も危ないだけでもう誰もやってないしねw ホットヨガもしばらくしたら消えてなくなるかもな。
- 859 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 07:54:47.71 ID:r70WjDlg.net
- 私のことが嫌いでも
ホットヨガのことは嫌いにならないでください！
- 860 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 08:04:36.43 ID:Zzi3db4W.net
- ＡＫＢ４８「恋愛禁止！」
ホットヨガ「大量の汗で痩せる！」
はい。大嫌いです。
- 861 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 08:08:31.10 ID:txhuwFoe.net
- 指原がIRなら許す！
- 862 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 08:18:13.83 ID:fk9TFsNu.net
- 24日（日）のステップライト45など複数のレッスンが行えなかった、
というお詫びの掲示が出てたけど、IRさん来なかったの？
それとも、来れないとの連絡が事前にあったけど、
ジェクがそれに気付かずに放置してたとか？
まあ、普通は前者だと思うけど
- 863 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 11:37:42.20 ID:F5KvH5c0.net
- >>862
前者だろ
- 864 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 11:43:06.00 ID:XmXGXlJE.net
- >>863
当日体調不良になって、代行立てられなかったジェクサーに文句言ったやつがいるんだろう
- 865 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 11:52:57.91 ID:fbGK7FsC.net
- ホットヨガ終わりでビーサン履いたおじさんおばさんが
流れ落ちる汗で通路をビッチャビチャにしながら大行進するの初めて見たけど
バスタオル持ってないおじさんとかいたなぁ・・・
- 866 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 22:58:12.89 ID:txhuwFoe.net
- >>865
そんな会員は退会させて良いんじゃないか！？
- 867 ：名無し会員さん：2018/06/30(土) 23:15:41.85 ID:0ALcl9HU.net
- >>865
スタッフに知らせないおまえはそいつら以下のクズだよ！
恥をしれ！
- 868 ：名無し会員さん：2018/07/01(日) 00:50:15.04 ID:0r1wL6Os.net
- ホットヨガは衛生面がねえ・・・
- 869 ：名無し会員さん：2018/07/01(日) 01:45:36.06 ID:0MtdZJa0.net
- モワッとした空気でヨガの呼吸法とかやっても全然リフレッシュしないよね。
- 870 ：名無し会員さん：2018/07/01(日) 20:55:18.49 ID:DnTscP80.net
- 時間によるが人が多過ぎて筋トレを落ち着いて出来ないな
- 871 ：名無し会員さん：2018/07/02(月) 11:35:57.49 ID:Nq4iUUnb.net
- まだまだ入れるわよ
- 872 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 00:24:16.97 ID:XCeiZRpw.net
- >>865
そりゃ、そのジジババが一番悪いけど、見て見ぬふりしてるスタッフやイントラも悪いわ。
自分で用意しなきゃいけない床に敷くバスタオルを持ってない人がいたとき、イントラさんが注意して退出させてることあったよ。
その客は、汗拭き用の小さいタオル床に敷いてレッスン受けようとしてたんだけど、イントラさんがキチンと注意してたよ。
- 873 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 00:37:32.34 ID:ayKfSwG2.net
- 上野のスタッフは注意なんかしないだろ
レベル低いから他店舗見習ってほしいけどね
- 874 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 01:12:23.24 ID:k0rIOxzB.net
- ゼネラルマネージャーとマネージャーとアシスタントマネージャー
総支配人、店長、副店長って感じか？
社内で役職が詰まってるんだろうけど、マネージャー職3人かよ
ところで、ジムのアシスタントチーフのWさんの写真がなかったが、もう移動か？
フロントのチーフも替わった？
- 875 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 01:55:24.28 ID:MMmOzCW2.net
- >>874
女の人？ その人ならやめたよ
まともな脳みそしてたら辞めるわな
- 876 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 05:18:43.77 ID:sEpykq9z.net
- >>873
俺のメイン店舗は裸足で移動オッケイだがここでは『サンダルか靴を用意して下さい』と、言われたしヨガでも10分以降来た人は退出させたりマットにタオル敷いてない人は敷かせたりしていたよ。
他は知らないが俺は悪い気はしなかった。
そんな事よりトレッドミルにネット繋いで欲しい。
- 877 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 06:53:36.02 ID:0ZV0rIwR.net
- 女子更衣室のクリーンスタッフは、よく動いているし、
スマホ利用者にも躊躇なく注意していて好感がもてる
この前、更衣室入口に座ってずっとスマホいじっていた
アンチグラビティのイントラにも注意してた
恥ずかしいイントラですな
- 878 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 07:49:04.57 ID:rY9jtyny.net
- >>877
クリーンスタッフさんたち、いつも笑顔できびきび働いてて、ほんとに気持ちがいいよね！
いつも頭が下がる。
でもジムエリアに行くと無表情で暇そうにブラブラ歩いてる若いスタッフさん多くて、まぁこんなもんかと思うけど、ちょっとギャップがすごい。
- 879 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 07:52:11.90 ID:cc9BgH0A.net
- >>878
女性だけ？
- 880 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 12:00:13.11 ID:94gqQ9Y7.net
- 時給1000円くらいだっけ？
まぁ給料分は働いてるんちゃいまっか？
- 881 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 12:42:35.68 ID:zE6s9Trh.net
- >>878
ジムスタッフも人によるよ
- 882 ：名無し会員さん：2018/07/03(火) 14:02:17.26 ID:nPPgb6JL.net
- トンキンヒトモドキ
- 883 ：名無し会員さん：2018/07/04(水) 07:31:48.75 ID:e6sSAHgf.net
- バスタオル盗むのほんとやめて
たかが月数百円なんだからレンタルしなよ
- 884 ：名無し会員さん：2018/07/04(水) 22:54:35.41 ID:LAHJP/PW.net
- >>883
ホットのレッスンで 手ぬぐいサイズのタオルひいているひとも
レンタルすればいいのにセコイというか,いじましいというか
- 885 ：名無し会員さん：2018/07/04(水) 22:57:53.13 ID:3t/A3IUW.net
- 使用済みのタオル入れる箱から普通に持ってくおじいちゃん見たけど
他人が使ったやつだけど平気なの？
- 886 ：名無し会員さん：2018/07/04(水) 23:23:45.72 ID:qha7IZBI.net
- ホットは敷きっぱないだから衛星面気を付けた方がいいよ
- 887 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 00:28:59.85 ID:pc6B5E//.net
- 美人の汗は無毒
- 888 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 01:28:15.54 ID:KqkLuHHA.net
- ホットなんか無くなればいいのにな。汗かくから気軽に他のレッスンの前とか利用できないし…
- 889 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 06:49:15.50 ID:ZUpmyNDF.net
- ホットヨガって客入ってるの？
入りきらない人気のクラスとかあるし、前の広いスタジオに戻した方がいいと思う
- 890 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 06:49:31.76 ID:RdlqnohN.net
- >>888
「他のレッスン前とか」の「とか」は、「他のレッスン前」以外の何？
- 891 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 10:46:56.65 ID:6KSU5RqP.net
- >>890
頭悪そ
- 892 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 11:44:55.87 ID:xog1Hd/D.net
- >>891
逆ギレか？
- 893 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 11:49:59.79 ID:gOly8Oor.net
- ファイッ！
- 894 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 13:01:03.96 ID:KqkLuHHA.net
- >>890
とかは、レッスン以外の筋トレやトレッドミルも含めてのとかです。
- 895 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 14:09:21.96 ID:vEDomu+q.net
- ホット出ちゃうと、後は風呂入って帰るしかなくなるよね
- 896 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 18:46:12.22 ID:impH92KP.net
- >>888
イントラみたいに、ウエアの替え持ってけば？
スーツケースみたいなデカいバッグをゴロゴロ引いてる人は、クラブを
- 897 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 18:47:06.33 ID:impH92KP.net
- ↑続き
移動するごとにウエア替えるよ。
- 898 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 19:27:02.04 ID:5FBtgdcS.net
- いやレッスンごとに着替えるだろ普通
- 899 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 19:53:41.76 ID:KqkLuHHA.net
- >>897
ホットだと全身汗がすごいので、お風呂入って髪洗って乾かしてまた着替えてレッスン出るのって女の人だとすごい時間かかりませんか？だから、中々気軽に出れないなって。
- 900 ：名無し会員さん：2018/07/05(木) 19:58:58.34 ID:vEDomu+q.net
- 汗の問題じゃなくて、ホットの後はダルくてやる気が起きない
- 901 ：名無し会員さん：2018/07/06(金) 19:48:20.68 ID:Cz3WZGGT.net
- BODY JAM面白かった！
18時からなのに人多すぎ
みんな仕事どうした？
- 902 ：名無し会員さん：2018/07/06(金) 19:57:30.35 ID:LBqUeETd.net
- 人が面倒だなと思うところまでやらないと
差がつくはずないよねw
- 903 ：名無し会員さん：2018/07/06(金) 21:25:52.30 ID:5+mUsWL3.net
- >>899
女ってそもそも、2〜3日に一回しか頭洗わない人ほとんどじゃんw シャンプー専用の美容室2〜3日に一回行って、そこでしか洗わない奴とかいっぱいいる。
俺なんて短髪だし、１日に2回も3回も洗うよ。童貞はすぐ女を美化するが、女のほうがよっぽど不潔。
プールとかも男と女同数なら、女が使ったほうが水汚れる。
- 904 ：名無し会員さん：2018/07/06(金) 22:06:30.48 ID:LBqUeETd.net
- シャンプー毎日しない老人なら知ってるけど
それなはいんじゃ、?w
- 905 ：名無し会員さん：2018/07/06(金) 23:33:15.06 ID:aEfxXUdx.net
- >>903
女子風呂凄い汚いよ
午前と午後で湯船の色が明らかに違うから
- 906 ：名無し会員さん：2018/07/06(金) 23:40:51.29 ID:8n1NljTU.net
- >>903
1日に3回の洗髪は流石に頭皮に良くないよ？
禿げたいの？
昔は洗髪用のシャンプーとかが発達してなかったから、その時代の人達は洗髪あんまりしないこともあるみたいだけど、若い子はそんなことないんじゃ…。
- 907 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 00:00:05.21 ID:LogqbN82.net
- >>903
普通なら女子も男子も毎日洗ってるし、私も毎日洗ってるよ。あなたは童貞ですか？
あと１日3回も洗ってると、頭皮に良くないから禿げるよ
- 908 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 02:34:18.53 ID:rV2RGWMh.net
- >>903
さすがにホットヨガに出て頭洗わない人がいるなら引くわ。あなたの周りの女はヤバイな。
- 909 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 02:53:50.71 ID:bEO0dvXN.net
- え？ スポクラで運動してる人は毎日洗うのかな？
先日テレビで、シャンプー専用の美容室が出てて、そこはシャンプーのみ一回5千円ぐらいのとこなんだけど、そこの客のほとんどが2〜3日に一回しかシャンプーしないって言ってたよ。家ではシャンプーせずに、そこの美容室でしか洗わないんだと。
若い人からアラフォーまでの人だったよ。
- 910 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 02:56:27.11 ID:b+U9P13s.net
- 【常識】シャンプーには髪を生やす力も禿げさせる力も無い
- 911 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 03:24:57.18 ID:rV2RGWMh.net
- >>909
運動してダラダラ汗かいて頭洗わないわけない。あと、家で洗わないでシャンプーする為にわざわざその美容室に行く人もごく一部じゃないかな。
- 912 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 04:46:15.05 ID:bEO0dvXN.net
- 毎日洗わない人は論外として、１日一回の人は夜洗うの？ だとしたら、夕方には寝汗から時間経ってるから臭いよね？
朝洗うなら、この糞暑い中、昼間にダラダラ汗かいてそのまま寝ることになる。
俺からしたらどっちも不潔。
ちなみに、昼間にダラダラ汗かいて、夜にそのままジェクで運動してるオッサンいるけど、こいつの横には臭くていられないわ。気持ち悪くなる。こういう奴はたいてい口も臭い。
ま、１日一回のシャンプーは別にいいけどさw、3〜4回シャワー浴びる清潔な人間が、なんでそれより不潔な奴に文句言われなきゃいけないの？w
ハゲたっていいのよ、そうしたらスキンヘッドにするから。不潔にしてるよりいいわ。
- 913 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 07:32:10.22 ID:qpGgLkEX.net
- 禿げの遠吠え
- 914 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 08:10:40.02 ID:Stt5CTXI.net
- >>912
なんで寝汗が前提なんだよw
もしかして、冷房使わない人？うちにバスルームないひと？
もし寝汗かいたらなら、シャワーくらい浴びるだろ
>>909=907かあw
- 915 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 08:59:07.35 ID:3rlbFxCl.net
- 美人なら3、4日風呂入らんでも臭くない
- 916 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 09:47:35.90 ID:SWl2JmIO.net
- >>910
シャンプーにその力はなくても、顔だって1日に3回以上洗顔料使って洗顔してたら乾燥するし、頭皮が乾燥すれば禿げに繋がるわ。
- 917 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 09:48:38.01 ID:r26LcLyc.net
- >>912
テレビの情報を間に受ける情弱禿キャラ
- 918 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 10:17:13.05 ID:Oa64OaOu.net
- >>917
ふいた
- 919 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 13:58:27.01 ID:oN/YbcnV.net
- 普通は、髪なんて何度も洗わないよ！
だいたい、3〜4日に一度が多いはずだ！
ここに書くバカは、かなりの潔癖症だな！
ホットヨガ後も洗わないのは常識！！
バカばかりだよな！笑える！！！
- 920 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 14:09:24.74 ID:w1Ncd8Uz.net
- 3〜4日に一回シャンプーとかw
あなたは童貞さん？
そんな潔癖性いるわけないでしょ
ツキイチが基本
生理前に一回洗うだけですよ
おととい出直しな
- 921 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 16:42:43.51 ID:senIBQlQ.net
- 汗かいたら風呂はいるし
風呂入れば頭も体も洗うだろ
- 922 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 19:45:04.06 ID:oN/YbcnV.net
- >>921
洗う訳ねぇだろうが！
くそバカ潔癖症やろうが！
何年前のことを言ってるんだよ！
今は時代が変わってるんだよ！
くそババアとジジイどもが！！！
- 923 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 20:12:59.29 ID:QRU0dSua.net
- >>919
そりゃ君はハゲだからシャワーで流すだけでいいものな！
- 924 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 21:26:15.72 ID:XrEH5pkr.net
- ジムの水自体が臭いから、
ジムでは軽く洗ってウチ帰ってからしっかり洗い直してます。
と、こんな私がいる。少数派かな？
- 925 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 21:51:00.31 ID:dTnSRqbv.net
- >>922
何のために不潔自慢してるの？
- 926 ：名無し会員さん：2018/07/07(土) 23:00:31.10 ID:bMHsqnEC.net
- 今日夜に体調悪くなるくらい臭い奴が居たんだけど、そいつも頭洗ってないの？
頭洗ってない奴は周りはすぐに分かるから注意な
- 927 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 03:05:33.08 ID:ucnqXWL5.net
- >>926
どこにいたの？
スタジオ？
- 928 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 08:58:47.53 ID:3SHxsbd3.net
- >>927
ロッカーだよ
息も出来ないくらいくさかった
- 929 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 09:42:20.88 ID:ldEVHZh4.net
- ランニングとかたまに隣に激臭きて途中で止めたりするけど
結局臭い者勝ちだよな
臭くない者な何もできんし
- 930 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 10:01:50.18 ID:F9qHZLKw.net
- >>914
冷房かけても寝汗は出るよ。ほとんど汗かかなくても、脂は噴き出してくるし、それが時間とともに臭くなる。
- 931 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 10:10:30.79 ID:A3JZC7C3.net
- >>929
確かに。
- 932 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 10:25:27.11 ID:BdrNT8g4.net
- >>924
少数とは思うけど、うちでゆっくり、という人はいる
本当の理由はいろいろあるんだろうけど
>>930
若いね、すごい脂症
- 933 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 10:39:21.16 ID:W5hCEJvG.net
- ここで風呂入っても、この時期だと帰宅までにまた汗かいちゃうんだよな
で家でも軽くシャワー浴びる事になる
- 934 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 11:32:56.17 ID:5WwOEbTU.net
- 風呂場が加齢臭？かでくさ過ぎて気持ち悪くなった。
- 935 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 22:13:00.28 ID:cgcELYyc.net
- >>934
なんだ
自分の匂いに気付いてないのか？
- 936 ：名無し会員さん：2018/07/08(日) 23:25:24.07 ID:G3Exg7vm.net
- 椅子に裸で座る人がおって水でびちゃびちゃやぞ
- 937 ：名無し会員さん：2018/07/09(月) 10:55:12.03 ID:CsZUgrzC.net
- >>936
素っ裸で座るバカがいるからあの椅子も不衛生たよな。
- 938 ：名無し会員さん：2018/07/09(月) 11:41:41.23 ID:MRzmi59Z.net
- チンドラをはじめ色々バカ会員が出てきたが
それで言うと会員の過半数がバカだなw
- 939 ：名無し会員さん：2018/07/09(月) 13:16:07.89 ID:LbNpkgCW.net
- コンバット常連ストレッチエリアでばか騒ぎやめろ
- 940 ：名無し会員さん：2018/07/10(火) 15:25:57.63 ID:xqQNgYQK.net
- トレ中は音楽聴くのが正解
アホなババアの会話を聞かなくて済むし集中できる
- 941 ：名無し会員さん：2018/07/10(火) 17:20:20.06 ID:0DOLd9c/.net
- >>940
何聴いてるの？
- 942 ：名無し会員さん：2018/07/10(火) 21:26:35.62 ID:I7FuMWm1.net
- >>941
TUBE「傷だらけのhero」だよ！
T村女史もそらちゃんも大好きな曲だよ！
- 943 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 00:50:18.56 ID:ao/IjGoT.net
- 若いヤツでもマッサージ機やマシン使って拭かないのいるんやな シネ
- 944 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 05:24:57.93 ID:msYPE0Lo.net
- >>943
スタッフよんで注意させろよ
きさんも同罪だチンカス野郎
- 945 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 11:41:11.99 ID:i/BFbDWU.net
- 使用後タオル拭きはそろそろジェク側が徹底させないと客同士のトラブル起きそうだな
- 946 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 13:05:15.94 ID:ao/IjGoT.net
- >>944
ネットでしかイキれないオマエほどチンカスではない
真のチンカスはオマエ
- 947 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 13:24:26.93 ID:msYPE0Lo.net
- >>946
だから注意させろよボケ
- 948 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 17:38:29.76 ID:6jmJaNn8.net
- >>945
しかし、いくらスタッフとはいえ、女の子のスタッフにジジイや野郎を注意させるのも酷だろう。
やっぱ、貼り紙などでデカく目立つようにするしかないのでは？ フリーウエイトが地下にあったとき、いっとき貼り紙したことあったが、見た目が良くないとかの理由ですぐに剥がされてしまったが。
あと、特に入会のときや、入会時の館内を案内するときに、注意事項として徹底的に説明するのがいいと思う。ここで強く言うのは気まずさはないはず。やらかしたときに客に言うのは勇気いるし。
- 949 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 18:25:55.93 ID:E7ujJCiX.net
- >>945
最初のオリエンの時にスタッフが『使用後はこちらのタオルでお拭き下さい』と、したら良いけど見ていたらスタッフが拭いてるケースが多いからその辺りも含めてオリエンしたら良いと思うけど。
- 950 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 19:40:33.25 ID:W6UT8jSh.net
- 拭かなかったの発見する毎に月会費値上げとか
- 951 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 22:05:53.43 ID:WMzzrslz.net
- 浦和に行くと上野はマナー良いんだなと思う
設備も安っぽい
- 952 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 22:40:35.35 ID:1Nn+wkDp.net
- マナー良くねーよ
汗拭かないやつ、男も女もいるし、日本人にみえて実はそうじゃない時もある
フリーウェイトは汗拭かないどころかプレートつけっぱなしもある
- 953 ：名無し会員さん：2018/07/12(木) 23:00:15.91 ID:uWA+xR5S.net
- 上野が1番マナーを守っていて良いよ！
ダントツに常識ある会員が多いね！
かなり綺麗に、そして規律を守っている人が多い！
- 954 ：名無し会員さん：2018/07/13(金) 22:25:47.43 ID:5O8urHQi.net
- 今日のBODY JAMダントツにうまい人がいた。お猿軍団は真ん中を彼女に譲るべき。
- 955 ：名無し会員さん：2018/07/13(金) 23:58:39.58 ID:RqSq3J/3.net
- 他はどうか知らないが 人としてのマナーが守れないやつは上野にもいる
クソが多いか少ないかだけ
- 956 ：名無し会員さん：2018/07/15(日) 01:29:43.66 ID:OxSAob2a.net
- >>954
ダンス系クラスは稀に上手い人いるよね。
イントラ周辺の婆軍団はスタジオ前に並んで場所取りに必死だけど目も当てられない。
- 957 ：名無し会員さん：2018/07/15(日) 01:57:01.60 ID:ygVdDPvq.net
- 後ろのやけに上手い人は、他店のイントラだったりね
- 958 ：名無し会員さん：2018/07/15(日) 18:41:08.91 ID:akbXm+AJ.net
- 今日JAM出た人います？どうでしたかあ。
- 959 ：名無し会員さん：2018/07/16(月) 17:26:45.18 ID:qSvWlcIh.net
- 今日はタイムスケジュール違ったんだねショック
- 960 ：名無し会員さん：2018/07/17(火) 23:27:55.27 ID:XsD7ZJJQ.net
- 新しいシャンプーで頭がスッキリした
- 961 ：名無し会員さん：2018/07/17(火) 23:38:51.03 ID:XsD7ZJJQ.net
- 綺麗な女性が胸チラしてて最高な筋トレタイムだった
- 962 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 00:44:40.78 ID:4feOMhEG.net
- B地区見えたん？
チクショー
- 963 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 06:53:20.58 ID:kkIvZ1Df.net
- >>962
もち。緩めのタンクトップ来てたから屈むときに見えまくり
- 964 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 09:25:47.33 ID:I5bYtNq8.net
- >>961
何時ごろ？どっちのエリア？
いつ行っても女性に遭遇しない。 >>961
- 965 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 11:51:42.41 ID:f1SOCkcL.net
- >>963
緩めのタンクトップとて下にはスポブラくらい付けてるだろう
釣られんぞ
- 966 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 19:08:48.73 ID:3+ZB5jBK.net
- >>965
サイズがあっていないのか緩めのタンクトップに緩めのブラでしたね。
かがむたびに見せつけているかと思いました。
>>964
時間は17以降かな。
- 967 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 19:54:16.46 ID:Ivge8UfX.net
- そんなの見て嬉しいか？ ムラムラするだけじゃん。つーか、ジムでそういうの見えても全然得したとかいう気分にもならんし、逆に近くにいたら変態扱いされそうで嫌だわ。
リニューアル前、土曜の夕方のパワーヨガで一番後ろをキープ。このクラス激混みで、あとからすぐ前に若い女の子２人組が来た。うち１人がレギンスもスパッツも何も穿かない普通の短パン。レッスン中パンツモロ見え。
自分の周りのおばさんも気づいてただろうし、指摘するのもしづらいし、居たたまれなくなって最初の休憩の時に退出したよ。
ジム自体、来たことなかったんだろうけど、入会のときの担当は女性だし、露出についての注意ぐらいしてほしいよ。
- 968 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 20:15:13.09 ID:QRBdho2c.net
- ホットヨガからロッカーに帰る汗まみれの豚やばいぞ
床が汗でびしょ濡れじゃねーかよ
- 969 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 21:18:55.25 ID:FkdM29dN.net
- >>968
注意しても逆ギレしてたよ！
喧嘩沙汰になりそうだったし。
わざと汚したい人かな？
これからも、びしょ濡れし続けるみたいだよ。
- 970 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 21:21:47.64 ID:FkdM29dN.net
- >>967
丸見えでも良いんじゃないかな？
見せたい女、痴女も多いみたいだしね。
最近は男よりも女の方が激しく積極的だよ！
時代は変わっていくからね。
- 971 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 21:24:56.81 ID:QRBdho2c.net
- >>969
何時ごろ？
今日の11時半頃にロッカー出入り口のマットをびしょ濡れにしてる豚がいてびっくりしてたんだ
- 972 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 21:29:23.15 ID:4feOMhEG.net
- 見せるなら、見させてもらおうホトトギス
- 973 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 21:50:25.92 ID:pjIyk1KC.net
- >>967
そういうの意識する方がどうかと思う
それはともかく、土曜のパワーヨガはどうして無くしたんだろうね
コンバット並みに大人気のクラスだったのに
- 974 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 21:52:04.27 ID:pjIyk1KC.net
- >>968
こんな時期にホットクラスやる方がどうかしてると思う
熱中症になったらどうするつもりなんだろう
- 975 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 22:13:00.96 ID:kkIvZ1Df.net
- >>967
俺は得した気分になるよ
- 976 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 22:16:16.89 ID:bE7svOAx.net
- http://hummer2005.oops.jp/288.html
- 977 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 23:18:46.09 ID:4whSpPwb.net
- >>970
7〜８年ぐらい前だけど、露出狂のおばさんいたよ。
上がスポーツウエアか微妙な下着風の白いタンクトップ。下がブカブカの短パンで下着無し！！
その格好でいつもストレッチエリアで開脚してたw しばらく放置されてたけど、誰かにチクられたんだろうね。スタッフに注意されてからいなくなってた。
あの頃いた人なら知ってる人多いはず。
- 978 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 23:50:12.28 ID:kkIvZ1Df.net
- ジムでいい感じの筋肉質な体の人に憧れる
- 979 ：名無し会員さん：2018/07/18(水) 23:59:38.17 ID:pjIyk1KC.net
- >>978
！？もしやおまえ、両刀なのか！？
- 980 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 06:59:53.81 ID:6TAW8AXn.net
- >>979
デブだから痩せたいだけ、女が好き
- 981 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 11:55:07.35 ID:4XsdQpHg.net
- >>977
秘密の花園が見えてたってこと？
- 982 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 16:14:40.68 ID:sDxK+zi0.net
- 最近、ブルマおばさん見ないよね？
あのセルライトが忘れられない…
おばさんもノーパンにブルマで足パカパカしてた。
たまにブラトップだけの時もあったり。
お胸と腹が同じ大きさで
胸腹腹みたいな。
- 983 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 16:17:44.24 ID:velN3rBN.net
- >>982
おれはおぞましかったね・・・
- 984 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 17:22:34.42 ID:xwIZBRmW.net
- >>981
そう。見えてたw >>982が言ってるのと同じ人だな。
- 985 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 17:57:21.15 ID:velN3rBN.net
- キモデブオヤジを見る女性の気持ちが初めて解ったよ
- 986 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 18:15:01.26 ID:brVAgDyi.net
- >>982
リニューアル後にみなくなったね？？
- 987 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 20:25:42.92 ID:YUIJ+bxf.net
- >>986
上野動物園のパンダだったんじゃね？
- 988 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 20:39:47.49 ID:xwIZBRmW.net
- >>986
リューアル後？ 7〜8年前の生息は確認したが、スタッフに注意されてから見なくなった。リニューアル前までずっといたの？ 最近までいたってことになるがw
- 989 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 20:44:51.49 ID:/wl/ArNM.net
- まだ、一週間前に見たよ
- 990 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 21:48:30.37 ID:xXHpX1Tb.net
- やっぱり19日は混むな
あんだけ人居たら良いトレーニング出来ない
平日の昼間に行くのが至極
- 991 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 22:02:35.10 ID:7Tivfm7v.net
- そうか…明日は20日か
今日行かなかった事が不覚すぎる
木曜のコンバット時間遅すぎます改善してください
- 992 ：名無し会員さん：2018/07/19(木) 23:46:10.33 ID:oAeME4y3.net
- 閉館間際、奥のシャワールーム超絶に臭かった
マジで脱糞野郎は厳重に処罰して欲しいな
ま、バレないからやってるんだろうが
- 993 ：名無し会員さん：2018/07/20(金) 02:00:52.90 ID:/wlYzoMj.net
- シャワ浣のホモ脱糞野郎にホットヨガの汗垂れ流しバカ。チンドラ野郎に脱衣所の床でタオル絞り。スッポンポンで椅子に着席。真冬に風呂の入り口で冷水浴びる非常識者。
器具使って汗も拭かず、コンバットの吹きだまりのうるさい連中に、ストリーキングばばあ。
上野はカオスだなw
- 994 ：名無し会員さん：2018/07/20(金) 02:04:51.96 ID:AsBUynB4.net
- >>993
ソラニーを忘れてるぞ
- 995 ：名無し会員さん：2018/07/20(金) 02:13:02.07 ID:WKdEm7vp.net
- ホットヨガから戻ってくる豚は隔離してほしい
- 996 ：名無し会員さん：2018/07/20(金) 07:01:06.60 ID:zHrYiDM2.net
- 【JEXER】ジェクサー上野 Part16
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1532037628/
- 997 ：名無し会員さん：2018/07/20(金) 15:57:52.42 ID:LcZJgFSC.net
- >>993
ちんこに薬塗っている人を見たけど、
- 998 ：名無し会員さん：2018/07/21(土) 18:11:12.98 ID:LrP6HAzF.net
- プールレーンに4人いたりと混みすぎやな
- 999 ：名無し会員さん：2018/07/21(土) 19:01:27.59 ID:2dPwtzOQ.net
- 梅？
- 1000 ：名無し会員さん：2018/07/22(日) 09:25:33.21 ID:MusmDhhy.net
- サウナ入った後は汗出続けてヤバめ
- 1001 ：名無し会員さん：2018/07/23(月) 22:22:06.24 ID:AQRI2a+q.net
- 風呂の入口付近がクサい
- 1002 ：名無し会員さん：2018/07/23(月) 22:37:21.79 ID:G+CvEpMP.net
- >>1001
それいつものこと
- 1003 ：名無し会員さん：2018/07/24(火) 08:57:59.46 ID:WSKHgWsX.net
- BBAが
- 1004 ：名無し会員さん：2018/07/24(火) 10:14:08.54 ID:QJcx3Y0z.net
- 風呂場の入り口付近というか
汗だくの臭いウェアが入った棚だよね？
ロッカーに入れてくればいいのに…
スメハラに疎い人多くて困るね。
- 1005 ：名無し会員さん：2018/07/24(火) 11:21:04.62 ID:tKCkzXau.net
- http://hummer2005.oops.jp/288.html
- 1006 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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